Приложение 1 к приказу
МБОУ «Черноусовская
СОШ № 19»
от 05.08.2024 №71-б о.д.
ИЗМЕНЕНИЯ, КОТОРЫЕ ВНОСЯТСЯ В ОСНОВНУЮ ОБРАЗОВАТЕЛЬНУЮ
ПРОГРАММУ НАЧАЛЬНОГО ОБЩЕГО ОБРАЗОВАНИЯ
МБОУ «Черноусовская СОШ № 19»
В основной образовательной программе начального общего образования МБОУ
«Черноусовская СОШ № 19»:
а) пункт 2.1.9 изложить в следующей редакции:
«2.1.9. Рабочая программа по предмету «Труд (технология)»
Пояснительная записка.
Рабочая программа по предмету «Труд (технология)» на уровне начального общего
образования составлена на основе требований к результатам освоения основной
образовательной программы начального общего образования ФГОС НОО, а также
ориентирована на целевые приоритеты духовно-нравственного развития, воспитания и
социализации обучающихся, сформулированные в федеральной рабочей программе
воспитания.
Основной целью программы по труду (технологии) является успешная социализация
обучающихся, формирование у них функциональной грамотности на базе освоения
культурологических и конструкторско-технологических знаний (о рукотворном мире и
общих правилах его создания в рамках исторически меняющихся технологий) и
соответствующих им практических умений, необходимых для разумной организации
собственной жизни, воспитание ориентации на будущую трудовую деятельность, выбор
профессии в процессе практического знакомства с историей ремесел и технологий.
Программа по труду (технологии) направлена на решение системы задач: формирование
общих представлений о культуре и организации трудовой деятельности как важной части
общей культуры человека; становление элементарных
базовых
знаний
и
представлений
о
предметном (рукотворном) мире как результате деятельности
человека, его взаимодействии с миром природы, правилах и технологиях создания,
исторически развивающихся и современных производствах и профессиях;
формирование
основ чертежно-графической
грамотности, умения
работать
с
простейшей технологической документацией (рисунок, чертеж, эскиз, схема);
формирование элементарных знаний и представлений о различных материалах,
технологиях их обработки и соответствующих умений;
развитие сенсомоторных
процессов, психомоторной координации, глазомера через формирование практических
умений;
расширение культурного кругозора, развитие способности творческого
использования полученных знаний и умений в практической деятельности; развитие
познавательных психических процессов и приемов умственной деятельности посредством
включения мыслительных операций в ходе выполнения практических заданий; развитие
гибкости и вариативности мышления, способностей к изобретательской деятельности;
воспитание уважительного отношения к людям труда, к культурным традициям, понимания
ценности предшествующих культур, отраженных в материальном мире; воспитание
понимания социального значения разных профессий, важности ответственного отношения
каждого за результаты труда; воспитание готовности участия в трудовых делах школьного
коллектива;
развитие социально ценных личностных качеств: организованности,
аккуратности, добросовестного и ответственного отношения к работе, взаимопомощи,
волевой саморегуляции, активности и инициативности; воспитание интереса и творческого

отношения к продуктивной созидательной деятельности, мотивации успеха и достижений,
стремления к творческой самореализации;
становление экологического сознания,
внимательного и вдумчивого отношения к окружающей природе, осознание взаимосвязи
рукотворного мира с миром природы; воспитание положительного отношения к
коллективному труду, применение правил культуры общения, проявление уважения к
взглядам и мнению других людей.
Содержание программы по труду (технологии) включает характеристику основных
структурных единиц (модулей), которые являются общими для каждого года обучения:
1. Технологии, профессии и производства.
2. Технологии ручной обработки материалов: работы с бумагой и картоном, с
пластичными материалами, с природным материалом, с текстильными материалами и
другими доступными материалами (например, пластик, поролон, фольга, солома).
3. Конструирование и моделирование: работа с конструктором (с учетом возможностей
материально-технической базы образовательной организации), конструирование и
моделирование из бумаги, картона, пластичных материалов, природных и текстильных
материалов, робототехника (с учетом возможностей материально-технической базы
образовательной организации). 4. ИКТ (с учетом возможностей материально-технической
базы образовательной организации).
В процессе освоения программы по труду (технологии) обучающиеся овладевают
основами проектной деятельности, которая направлена на развитие творческих черт
личности, коммуникабельности, чувства ответственности, умения искать и использовать
информацию.
В программе по труду (технологии) осуществляется реализация межпредметных связей с
учебными предметами: «Математика» (моделирование, выполнение расчетов, вычислений,
построение форм с учетом основ геометрии, работа с геометрическими фигурами, телами,
именованными числами), «Изобразительное искусство» (использование средств
художественной выразительности, законов и правил декоративно-прикладного искусства и
дизайна), «Окружающий мир» (природные формы и конструкции как универсальный
источник инженерно-художественных идей для мастера; природа как источник сырья,
этнокультурные традиции), «Родной язык» (использование важнейших видов речевой
деятельности и основных типов учебных текстов в процессе анализа заданий и обсуждения
результатов практической деятельности), «Литературное чтение» (работа с текстами для
создания образа, реализуемого в изделии).
МЕСТО УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА «ТРУД («ТЕХНОЛОГИЯ)»
В УЧЕБНОМ ПЛАНЕ
Общее число часов, рекомендованных для изучения по предмету «Труд (технология)» –
135 часов: в 1 классе – 33 часа (1 час в неделю), во 2 классе – 34 часа (1 час в неделю), в 3
классе – 34 часа (1 час в неделю), в 4 классе – 34 часа (1 час в неделю).
СОДЕРЖАНИЕ ОБУЧЕНИЯ
1 КЛАСС
Технологии, профессии и производства
Природное и техническое окружение человека. Природа как источник сырьевых ресурсов
и творчества мастеров. Красота и разнообразие природных форм, их передача в изделиях из
различных материалов. Наблюдения природы и фантазия мастера – условия создания
изделия. Бережное отношение к природе. Общее понятие об изучаемых материалах, их
происхождении, разнообразии. Подготовка к работе. Рабочее место, его организация в
зависимости от вида работы. Рациональное размещение на рабочем месте материалов и

инструментов, поддержание порядка во время работы, уборка по окончании работы.
Рациональное и безопасное использование и хранение инструментов.
Мир профессий. Профессии родных и знакомых. Профессии, связанные с изучаемыми
материалами и производствами. Профессии сферы обслуживания.
Традиции и праздники народов России, ремесла, обычаи.
Технологии ручной обработки материалов
Бережное, экономное и рациональное использование обрабатываемых материалов.
Использование конструктивных особенностей материалов при изготовлении изделий.
Общее представление об основных технологических операциях ручной обработки
материалов: разметка деталей, выделение деталей, формообразование деталей, сборка
изделия, отделка изделия или его деталей.
Способы разметки деталей: «на глаз» и «от руки», по шаблону, по линейке (как
направляющему инструменту без откладывания размеров) и изготовление изделий с опорой
на рисунки, графическую инструкцию, простейшую схему. Чтение условных графических
изображений (называние операций, способов и приемов работы, последовательности
изготовления изделий). Правила экономной и аккуратной разметки. Рациональная разметка и
вырезание нескольких одинаковых деталей из бумаги. Способы соединения деталей в
изделии: с помощью пластилина, клея, скручивание, сшивание и другое. Приемы и правила
аккуратной работы с клеем. Отделка изделия или его деталей (окрашивание, вышивка,
аппликация и другое).
Подбор соответствующих инструментов и способов обработки материалов в зависимости
от их свойств и видов изделий. Инструменты и приспособления (ножницы, линейка, игла,
гладилка, стека, шаблон и другие), их правильное, рациональное и безопасное
использование.
Пластические массы, их виды (пластилин, пластика и другое). Приемы изготовления
изделий доступной по сложности формы из них: разметка «на глаз», отделение части
(стекой, отрыванием), придание формы.
Наиболее распространенные виды бумаги. Их общие свойства. Простейшие способы
обработки бумаги различных видов: сгибание и складывание, сминание, обрывание,
склеивание и другое. Резание бумаги ножницами. Правила безопасного использования
ножниц.
Виды природных материалов (плоские – листья и объемные – орехи, шишки, семена,
ветки). Приемы работы с природными материалами: подбор материалов в соответствии с
замыслом, составление композиции, соединение деталей (приклеивание, склеивание с
помощью прокладки, соединение с помощью пластилина).
Общее представление о тканях (текстиле), их строении и свойствах. Швейные
инструменты и приспособления (иглы, булавки и другие). Отмеривание и заправка нитки в
иголку, строчка прямого стежка.
Использование дополнительных отделочных материалов.
Конструирование и моделирование
Простые и объемные конструкции из разных материалов (пластические массы, бумага,
текстиль и другое) и способы их создания. Общее представление о конструкции изделия,
детали и части изделия, их взаимное расположение в общей конструкции. Способы
соединения деталей в изделиях из разных материалов. Образец, анализ конструкции
образцов изделий, изготовление изделий по образцу, рисунку. Конструирование по модели
(на плоскости). Взаимосвязь выполняемого действия и результата. Элементарное
прогнозирование порядка действий в зависимости от желаемого (необходимого) результата,
выбор способа работы в зависимости от требуемого результата (замысла).
ИКТ
Демонстрация учителем готовых материалов на информационных носителях.
Информация. Виды информации.

УНИВЕРСАЛЬНЫЕ УЧЕБНЫЕ ДЕЙСТВИЯ (ПРОПЕДЕВТИЧЕСКИЙУРОВЕНЬ)
Изучение труда (технологии) в 1 классе способствует освоению на пропедевтическом
уровне ряда универсальных учебных действий: познавательных универсальных учебных
действий,
коммуникативных
универсальных
учебных
действий,
регулятивных
универсальных учебных действий, совместной деятельности.
Познавательные универсальные учебные действия
Базовые логические и исследовательские действия:
ориентироваться в терминах, используемых в технологии (в пределах изученного);
воспринимать и использовать предложенную инструкцию (устную, графическую);
анализировать устройство простых изделий по образцу, рисунку, выделять основные и
второстепенные составляющие конструкции; сравнивать отдельные изделия (конструкции),
находить сходство и различия в их
устройстве.
Работа с информацией:
воспринимать информацию (представленную в объяснении учителя или в учебнике),
использовать ее в работе; понимать и анализировать простейшую знаково-символическую
информацию (схема, рисунок) и строить работу в соответствии с ней. Коммуникативные
универсальные учебные действия Общение:
участвовать в коллективном обсуждении: высказывать собственное мнение,
отвечать на вопросы, выполнять правила этики общения: уважительное отношение к
одноклассникам, внимание к мнению другого; строить несложные высказывания, сообщения
в устной форме (по содержанию
изученных тем).
Регулятивные универсальные
учебные
действия
Самоорганизация
и самоконтроль:
принимать и удерживать в процессе деятельности предложенную учебную задачу;
действовать по плану, предложенному учителем, работать с опорой на графическую
инструкцию учебника, принимать участие в коллективном построении простого плана
действий; понимать и принимать критерии оценки качества работы, руководствоваться ими
в процессе анализа и оценки выполненных работ; организовывать свою деятельность:
производить подготовку к уроку рабочего места, поддерживать на нем порядок в течение
урока, производить необходимую уборку по окончании работы;
выполнять несложные действия контроля и оценки по предложенным критериям.
Совместная деятельность: проявлять положительное отношение к включению в
совместную работу, к простым видам сотрудничества; принимать участие в парных,
групповых, коллективных видах работы, в процессе изготовления изделий осуществлять
элементарное сотрудничество.
2 КЛАСС
Технологии, профессии и производства
Рукотворный мир – результат труда человека. Элементарные представления об основном
принципе создания мира вещей: прочность конструкции, удобство использования,
эстетическая выразительность. Средства художественной выразительности (композиция,
цвет, тон и другие). Изготовление изделий с учетом данного принципа. Общее представление
о технологическом процессе: анализ устройства и назначения изделия, выстраивание
последовательности практических действий и технологических операций, подбор
материалов и инструментов, экономная разметка, обработка с целью получения (выделения)
деталей, сборка, отделка изделия, проверка изделия в действии, внесение необходимых
дополнений и изменений. Изготовление изделий из различных материалов с соблюдением
этапов технологического процесса.

Традиции и современность. Новая жизнь древних профессий. Совершенствование их
технологических процессов. Мир профессий. Мастера и их профессии, правила мастера.
Культурные традиции. Техника на службе человека.
Элементарная творческая и проектная деятельность (создание замысла, его детализация и
воплощение). Несложные коллективные, групповые проекты.
Технологии ручной обработки материалов
Многообразие материалов, их свойств и их практическое применение в жизни.
Исследование и сравнение элементарных физических, механических и технологических
свойств различных материалов. Выбор материалов по их декоративно-художественным и
конструктивным свойствам.
Знание и выполнение основных технологических операций ручной обработки материалов
в процессе изготовления изделия: разметка деталей (с помощью линейки (угольника,
циркуля), формообразование деталей (сгибание, складывание тонкого картона и плотных
видов бумаги и другое), сборка изделия (сшивание). Подвижное соединение деталей изделия.
Использование соответствующих способов обработки материалов в зависимости от вида и
назначения изделия.
Виды условных графических изображений: рисунок, простейший чертеж, эскиз, схема.
Чертежные инструменты – линейка (угольник, циркуль). Их функциональное назначение,
конструкция. Приемы безопасной работы колющими (циркуль) инструментами.
Технология обработки бумаги и картона. Назначение линий чертежа (контур, линия
разреза, сгиба, выносная, размерная). Чтение условных графических изображений.
Построение прямоугольника от двух прямых углов (от одного прямого угла). Разметка
деталей с опорой на простейший чертеж, эскиз. Изготовление изделий по рисунку,
простейшему чертежу или эскизу, схеме.
Использование измерений, вычислений и построений для решения практических задач.
Сгибание и складывание тонкого картона и плотных видов бумаги – биговка. Подвижное
соединение деталей на проволоку, толстую нитку.
Технология обработки текстильных материалов. Строение ткани (поперечное и
продольное направление нитей). Ткани и нитки растительного происхождения (полученные
на основе натурального сырья). Виды ниток (швейные, мулине). Трикотаж, нетканые
материалы (общее представление), его строение и основные свойства. Строчка прямого
стежка и ее варианты (перевивы, наборы) и (или) строчка косого стежка и ее варианты
(крестик, стебельчатая, елочка). Лекало. Разметка с помощью лекала (простейшей
выкройки). Технологическая последовательность изготовления несложного швейного
изделия (разметка деталей, выкраивание деталей, отделка деталей, сшивание деталей).
Использование дополнительных материалов (например, проволока, пряжа, бусины и
другие).
Конструирование и моделирование
Основные и дополнительные детали. Общее представление о правилах создания
гармоничной композиции. Симметрия, способы разметки и конструирования симметричных
форм.
Конструирование и моделирование изделий из различных материалов по простейшему
чертежу или эскизу. Подвижное соединение деталей конструкции. Внесение элементарных
конструктивных изменений и дополнений в изделие.
ИКТ
Демонстрация учителем готовых материалов на информационных носителях. Поиск
информации. Интернет как источник информации.
УНИВЕРСАЛЬНЫЕ УЧЕБНЫЕ ДЕЙСТВИЯ
Изучение труда (технологии) во 2 классе способствует освоению ряда универсальных
учебных действий: познавательных универсальных учебных действий, коммуникативных

универсальных учебных действий, регулятивных универсальных учебных действий,
совместной деятельности.
Познавательные универсальные учебные действия
Базовые логические и исследовательские действия:
ориентироваться в терминах, используемых в технологии (в пределах изученного);
выполнять работу в соответствии с образцом, инструкцией, устной или письменной;
выполнять действия анализа и синтеза, сравнения, группировки с учетом указанных
критериев; строить рассуждения, делать умозаключения, проверять их в практической
работе;
воспроизводить порядок действий при решении учебной (практической) задачи;
осуществлять решение простых задач в умственной и материализованной форме.
Работа с информацией:
получать информацию из учебника и других дидактических материалов, использовать ее
в работе; понимать и анализировать знаково-символическую информацию (чертеж, эскиз,
рисунок, схема) и строить работу в соответствии с ней.
Коммуникативные универсальные учебные действия
Общение:
выполнять правила участия в учебном диалоге: задавать вопросы, дополнять ответы
других обучающихся, высказывать свое мнение, отвечать на вопросы, проявлять
уважительное отношение к одноклассникам, внимание к мнению другого; делиться
впечатлениями о прослушанном (прочитанном) тексте, рассказе учителя, о
выполненной работе, созданном изделии.
Регулятивные универсальные учебные действия
Самоорганизация и самоконтроль: понимать и принимать учебную задачу;
организовывать свою деятельность; понимать предлагаемый план действий, действовать по
плану; прогнозировать необходимые действия для получения практического результата,
планировать работу; выполнять действия контроля и оценки; воспринимать советы, оценку
учителя и других обучающихся, стараться учитывать их в работе.
Совместная
деятельность:
выполнять элементарную совместную деятельность в процессе изготовления изделий,
осуществлять взаимопомощь; выполнять правила совместной работы: справедливо
распределять работу, договариваться, выполнять ответственно свою часть работы,
уважительно относиться к чужому мнению.
3 КЛАСС
Технологии, профессии и производства
Непрерывность процесса деятельностного освоения мира человеком и создания культуры.
Материальные и духовные потребности человека как движущие силы прогресса.
Разнообразие творческой трудовой деятельности в современных условиях. Разнообразие
предметов рукотворного мира: архитектура, техника, предметы быта и декоративноприкладного искусства. Современные производства и профессии, связанные с обработкой
материалов, аналогичных используемым на уроках труда (технологии).
Общие правила создания предметов рукотворного мира: соответствие формы, размеров,
материала и внешнего оформления изделия его назначению. Стилевая гармония в
предметном ансамбле, гармония предметной и окружающей среды (общее представление).
Мир современной техники. Информационно-коммуникационные технологии в жизни
современного человека. Решение человеком инженерных задач на основе изучения
природных законов – жесткость конструкции (трубчатые сооружения, треугольник как
устойчивая геометрическая форма и другие).
Бережное и внимательное отношение к природе как источнику сырьевых ресурсов и идей
для технологий будущего.

Элементарная творческая и проектная деятельность. Коллективные, групповые и
индивидуальные проекты в рамках изучаемой тематики. Совместная работа в малых
группах, осуществление сотрудничества, распределение работы, выполнение социальных
ролей (руководитель (лидер) и подчиненный).
Технологии ручной обработки материалов
Некоторые (доступные в обработке) виды искусственных и синтетических материалов.
Разнообразие технологий и способов обработки материалов в различных видах изделий,
сравнительный анализ технологий при использовании того или иного материала (например,
аппликация из бумаги и ткани, коллаж и другие). Выбор материалов по их декоративнохудожественным и технологическим свойствам, использование соответствующих способов
обработки материалов в зависимости от назначения изделия.
Инструменты и приспособления (циркуль, угольник, канцелярский нож, шило и другие),
знание приемов их рационального и безопасного использования.
Углубление общих представлений о технологическом процессе (анализ устройства и
назначения изделия, выстраивание последовательности практических действий и
технологических операций, подбор материалов и инструментов, экономная разметка
материалов, обработка с целью получения деталей, сборка, отделка изделия, проверка
изделия в действии, внесение необходимых дополнений и изменений). Рицовка.
Изготовление объемных изделий из разверток. Преобразование разверток несложных форм.
Технология обработки бумаги и картона. Виды картона (гофрированный, толстый, тонкий,
цветной и другой). Чтение и построение простого чертежа (эскиза) развертки изделия.
Разметка деталей с опорой на простейший чертеж, эскиз. Решение задач на внесение
необходимых дополнений и изменений в схему, чертеж, эскиз. Выполнение измерений,
расчетов, несложных построений.
Выполнение рицовки на картоне с помощью канцелярского ножа, выполнение отверстий
шилом.
Технология обработки текстильных материалов. Использование трикотажа и нетканых
материалов для изготовления изделий. Использование вариантов строчки косого стежка
(крестик, стебельчатая и другие) и (или) петельной строчки для соединения деталей изделия
и отделки. Пришивание пуговиц (с двумя-четырьмя отверстиями). Изготовление швейных
изделий из нескольких деталей.
Использование дополнительных материалов. Комбинирование разных материалов в
одном изделии.
Конструирование и моделирование
Конструирование и моделирование изделий из различных материалов, в том числе
наборов «Конструктор»,
по
заданным
условиям
(технико-технологическим,
функциональным, декоративно-художественным). Способы подвижного и неподвижного
соединения деталей набора «Конструктор», их использование в изделиях, жесткость и
устойчивость конструкции.
Создание простых макетов и моделей архитектурных сооружений, технических устройств,
бытовых конструкций. Выполнение заданий на доработку конструкций (отдельных узлов,
соединений) с учетом дополнительных условий (требований). Использование измерений и
построений для решения практических задач. Решение задач на мысленную трансформацию
трехмерной конструкции в развертку (и наоборот).
ИКТ
Информационная среда, основные источники (органы восприятия) информации,
получаемой человеком. Сохранение и передача информации. Информационные технологии.
Источники информации, используемые человеком в быту: телевидение, радио, печатные
издания, персональный компьютер и другие. Современный информационный мир.
Персональный компьютер (ПК) и его назначение. Правила пользования ПК для сохранения
здоровья. Назначение основных устройств компьютера для ввода, вывода и обработки
информации. Работа с доступной информацией (книги, музеи, беседы (мастер-классы) с

мастерами, Интернет, видео, DVD). Работа с текстовым редактором Microsoft Word или
другим.
УНИВЕРСАЛЬНЫЕ УЧЕБНЫЕ ДЕЙСТВИЯ
Изучение труда (технологии) в 3 классе способствует освоению ряда универсальных
учебных действий: познавательных универсальных учебных действий, коммуникативных
универсальных учебных действий, регулятивных универсальных учебных действий,
совместной деятельности.
Познавательные универсальные учебные действия
Базовые логические и исследовательские действия: ориентироваться в терминах,
используемых в технологии, использовать их в ответах на вопросы и высказываниях (в
пределах изученного);
осуществлять анализ предложенных образцов с выделением
существенных
и несущественных признаков; выполнять работу в соответствии с инструкцией, устной
или письменной, а также графически представленной в схеме, таблице; определять способы
доработки конструкций с учетом предложенных условий; классифицировать изделия по
самостоятельно предложенному существенному признаку (используемый материал, форма,
размер, назначение, способ сборки); читать и воспроизводить простой чертеж (эскиз)
развертки изделия; восстанавливать нарушенную последовательность выполнения изделия.
Работа с информацией:
анализировать и использовать знаково-символические средства представления
информации для создания моделей и макетов изучаемых объектов; на основе анализа
информации производить выбор наиболее эффективных способов работы; осуществлять
поиск необходимой информации для выполнения учебных заданий с использованием
учебной литературы; использовать средства информационно-коммуникационных технологий
для решения учебных и практических задач, в том числе Интернет, под руководством
учителя.
Коммуникативные универсальные учебные действия
Общение:
строить монологическое высказывание, владеть диалогической формой
коммуникации; строить рассуждения в форме связи простых суждений об объекте, его
строении, свойствах и способах создания; описывать предметы рукотворного мира,
оценивать их достоинства; формулировать собственное мнение, аргументировать выбор
вариантов и способов выполнения задания.
Регулятивные
универсальные
учебные
действия
Самоорганизация
и самоконтроль:
принимать и сохранять учебную задачу, осуществлять поиск средств для ее решения;
прогнозировать необходимые действия для получения практического результата, предлагать
план действий в соответствии с поставленной задачей, действовать по плану; выполнять
действия контроля и оценки, выявлять ошибки и недочеты по результатам работы,
устанавливать их причины и искать способы устранения; проявлять волевую саморегуляцию
при выполнении задания.
Совместная деятельность: выбирать себе партнеров по совместной деятельности не
только по симпатии, но и по деловым качествам; справедливо распределять работу,
договариваться, приходить к общему решению, отвечать за общий результат работы;
выполнять роли лидера, подчиненного, соблюдать равноправие и дружелюбие; осуществлять
взаимопомощь, проявлять ответственность при выполнении своей части работы.
4 КЛАСС
Технологии, профессии и производства

Профессии и технологии современного мира. Использование достижений науки в
развитии технического прогресса. Изобретение и использование синтетических материалов с
определенными заданными свойствами в различных отраслях и профессиях. Нефть как
универсальное сырье. Материалы, получаемые из нефти (пластик, стеклоткань, пенопласт и
другие).
Мир профессий. Профессии, связанные с опасностями (пожарные, космонавты, химики и
другие).
Информационный мир, его место и влияние на жизнь и деятельность людей. Влияние
современных технологий и преобразующей деятельности человека на окружающую среду,
способы ее защиты.
Сохранение и развитие традиций прошлого в творчестве современных мастеров. Бережное
и уважительное отношение людей к культурным традициям. Изготовление изделий с учетом
традиционных правил и современных технологий (лепка, вязание, шитье, вышивка и другое).
Элементарная творческая и проектная деятельность (реализация заданного
или
собственного замысла, поиск оптимальных конструктивных и технологических решений).
Коллективные, групповые и индивидуальные проекты на основе содержания материала,
изучаемого в течение учебного года. Использование комбинированных техник создания
конструкций по заданным условиям в выполнении учебных проектов.
Технологии ручной обработки материалов
Синтетические материалы – ткани, полимеры (пластик, поролон).
Их свойства. Создание синтетических материалов с заданными свойствами.
Использование измерений, вычислений и построений для решения практических задач.
Внесение дополнений и изменений в условные графические изображения в соответствии с
дополнительными (измененными) требованиями к изделию.
Технология обработки бумаги и картона. Подбор материалов в соответствии с замыслом,
особенностями конструкции изделия. Определение оптимальных способов разметки деталей,
сборки изделия. Выбор способов отделки. Комбинирование разных материалов в одном
изделии.
Совершенствование умений выполнять разные способы разметки с помощью чертежных
инструментов. Освоение доступных художественных техник.
Технология обработки текстильных материалов. Обобщенное представление о видах
тканей (натуральные, искусственные, синтетические), их свойствах и областях
использования. Дизайн одежды в зависимости от ее назначения, моды, времени. Подбор
текстильных материалов в соответствии с замыслом, особенностями конструкции изделия.
Раскрой деталей по готовым лекалам (выкройкам), собственным несложным. Строчка
петельного стежка и ее варианты («тамбур» и другие), ее назначение (соединение и отделка
деталей) и (или) строчки петлеобразного и крестообразного стежков (соединительные и
отделочные). Подбор ручных строчек для сшивания и отделки изделий. Простейший ремонт
изделий.
Технология обработки синтетических материалов. Пластик, поролон, полиэтилен. Общее
знакомство, сравнение свойств. Самостоятельное определение технологий их обработки в
сравнении с освоенными материалами. Комбинированное использование разных материалов.
Конструирование и моделирование
Современные требования к техническим устройствам (экологичность, безопасность,
эргономичность и другие).
Конструирование и моделирование изделий из различных материалов, в том числе
конструктора, по проектному заданию или собственному замыслу. Поиск оптимальных и
доступных новых решений конструкторско-технологических проблем на всех этапах
аналитического и технологического процесса при выполнении индивидуальных творческих
и коллективных проектных работ.
Робототехника. Конструктивные, соединительные элементы и основные узлы робота.
Инструменты и детали для создания робота. Конструирование робота.

Составление алгоритма действий робота. Программирование, тестирование робота.
Преобразование конструкции робота. Презентация робота.
ИКТ
Работа с доступной информацией в Интернете и на цифровых носителях информации.
Электронные и медиаресурсы в художественно-конструкторской, проектной, предметной
преобразующей деятельности. Работа с готовыми цифровыми материалами. Поиск
дополнительной информации по тематике творческих и проектных работ, использование
рисунков из ресурса компьютера в оформлении изделий и другое. Создание презентаций в
программе PowerPoint или другой.
УНИВЕРСАЛЬНЫЕ УЧЕБНЫЕ ДЕЙСТВИЯ
Изучение труда (технологии) в 4 классе способствует освоению ряда универсальных
учебных действий: познавательных универсальных учебных действий, коммуникативных
универсальных учебных действий, регулятивных универсальных учебных действий,
совместной деятельности.
Познавательные универсальные учебные действия
Базовые логические и исследовательские действия:
ориентироваться в терминах, используемых в технологии, использовать их в ответах на
вопросы и высказываниях (в пределах изученного);
анализировать конструкции предложенных образцов изделий;
конструировать и моделировать изделия из различных материалов по образцу, рисунку,
простейшему чертежу, эскизу, схеме с использованием общепринятых условных
обозначений и по заданным условиям; выстраивать последовательность практических
действий и технологических операций, подбирать материал и инструменты, выполнять
экономную разметку, сборку, отделку изделия; решать простые задачи на преобразование
конструкции; выполнять работу в соответствии с инструкцией, устной или письменной;
соотносить результат работы с заданным алгоритмом, проверять изделия в действии,
вносить необходимые дополнения и изменения;
классифицировать изделия по
самостоятельно предложенному существенному признаку (используемый материал, форма,
размер, назначение, способ сборки); выполнять действия анализа и синтеза, сравнения,
классификации предметов (изделий) с учетом указанных критериев; анализировать
устройство простых изделий по образцу, рисунку, выделять основные и второстепенные
составляющие конструкции.
Работа с информацией:
находить необходимую для выполнения работы информацию, пользуясь различными
источниками, анализировать ее и отбирать в соответствии с решаемой задачей; на основе
анализа информации производить выбор наиболее эффективных способов работы;
использовать знаково-символические средства для решения задач в умственной или
материализованной форме, выполнять действия моделирования, работать с моделями;
осуществлять поиск дополнительной информации по тематике творческих и проектных
работ; использовать рисунки из ресурса компьютера в оформлении изделий и другое;
использовать средства информационно-коммуникационных технологий
для решения
учебных и практических задач, в том числе Интернет, под руководством учителя.
Коммуникативные универсальные учебные действия
Общение:
соблюдать правила участия в диалоге: ставить вопросы, аргументировать и доказывать
свою точку зрения, уважительно относиться к чужому мнению; описывать факты из истории
развития ремесел на Руси и в России, высказывать свое отношение к предметам
декоративно-прикладного искусства разных народов Российской Федерации; создавать
тексты-рассуждения: раскрывать последовательность операций при работе с разными
материалами; осознавать культурно-исторический смысл и назначение праздников, их роль в

жизни каждого человека, ориентироваться в традициях организации и оформления
праздников.
Регулятивные универсальные учебные действия
Самоорганизация и самоконтроль:
понимать и принимать учебную задачу, самостоятельно определять цели учебнопознавательной деятельности; планировать практическую работу в соответствии с
поставленной целью и выполнять ее в соответствии с планом; на основе анализа причинноследственных связей между действиями и их результатами прогнозировать практические
«шаги» для получения необходимого результата; выполнять действия контроля
(самоконтроля) и оценки, процесса и результата деятельности, при необходимости вносить
коррективы в выполняемые действия; проявлять волевую саморегуляцию при выполнении
задания.
Совместная деятельность:
организовывать под руководством учителя совместную работу в группе: распределять
роли, выполнять функции руководителя или подчиненного, осуществлять продуктивное
сотрудничество, взаимопомощь; проявлять интерес к деятельности своих товарищей и
результатам их работы, в доброжелательной форме комментировать и оценивать их
достижения; в процессе анализа и оценки совместной деятельности высказывать свои
предложения и пожелания, выслушивать и принимать к сведению мнение других
обучающихся, их советы и пожелания, с уважением относиться к разной оценке своих
достижений.
ПЛАНИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ОСВОЕНИЯ ПРОГРАММЫ ПО ТРУДУ
(ТЕХНОЛОГИИ) НА УРОВНЕ НАЧАЛЬНОГО ОБЩЕГО ОБРАЗОВАНИЯ
ЛИЧНОСТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
Личностные результаты освоения программы по труду (технологии) на уровне начального
общего образования достигаются в единстве учебной и воспитательной деятельности в
соответствии с традиционными российскими социокультурными и духовнонравственными ценностями, принятыми в обществе правилами и нормами поведения и
способствуют процессам самопознания, самовоспитания и саморазвития, формирования
внутренней позиции личности.
В результате изучения труда (технологии) на уровне начального общего образования у
обучающегося будут сформированы следующие личностные результаты:
первоначальные представления о созидательном и нравственном значении труда в жизни
человека и общества, уважительное отношение к труду и творчеству мастеров; осознание
роли человека и используемых им технологий в сохранении гармонического
сосуществования рукотворного мира с миром природы, ответственное отношение к
сохранению окружающей среды; понимание культурно-исторической ценности традиций,
отраженных в предметном мире, чувство сопричастности к культуре своего народа,
уважительное отношение к культурным традициям других народов; проявление способности
к эстетической оценке окружающей предметной среды, эстетические чувства –
эмоционально-положительное восприятие и понимание красоты форм и образов природных
объектов, образцов мировой и отечественной художественной культуры; проявление
положительного отношения и интереса к различным видам творческой преобразующей
деятельности, стремление к творческой самореализации, мотивация к творческому труду,
работе на результат, способность к различным видам практической преобразующей
деятельности; проявление устойчивых волевых качеств и способность к саморегуляции:
организованность, аккуратность, трудолюбие, ответственность, умение справляться с
доступными проблемами; готовность вступать в сотрудничество с другими людьми с учетом
этики общения, проявление толерантности и доброжелательности.

МЕТАПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
В результате изучения труда (технологии) на уровне начального общего образования у
обучающегося будут сформированы познавательные универсальные учебные действия,
коммуникативные универсальные учебные действия, регулятивные универсальные учебные
действия, совместная деятельность.
Познавательные универсальные учебные действия
Базовые логические и исследовательские действия:
ориентироваться в терминах и понятиях, используемых в технологии (в пределах
изученного), использовать изученную терминологию в своих устных и письменных
высказываниях; осуществлять анализ объектов и изделий с выделением существенных и
несущественных признаков; сравнивать группы объектов (изделий), выделять в них общее и
различия;
делать обобщения (технико-технологического и декоративно-художественного
характера) по изучаемой тематике; использовать схемы, модели и простейшие чертежи в
собственной практической творческой деятельности; комбинировать и использовать
освоенные технологии при изготовлении изделий в соответствии с технической,
технологической или декоративно-художественной задачей; понимать необходимость поиска
новых технологий на основе изучения объектов и законов природы, доступного
исторического и современного опыта технологической деятельности.
Работа с информацией:
осуществлять поиск необходимой для выполнения работы информации в учебнике и
других доступных источниках, анализировать ее и отбирать в соответствии с решаемой
задачей; анализировать и использовать знаково-символические средства представления
информации для решения задач в умственной и материализованной форме, выполнять
действия моделирования, работать с моделями; использовать средства информационнокоммуникационных технологий для решения учебных и практических задач (в том числе
Интернет
с контролируемым выходом), оценивать объективность информации
и
возможности ее использования для решения конкретных учебных задач; следовать при
выполнении работы инструкциям учителя или представленным в других информационных
источниках.
Коммуникативные универсальные учебные действия
Общение:
вступать в диалог, задавать собеседнику вопросы, использовать реплики, уточнения и
дополнения, формулировать собственное мнение и идеи, аргументированно их излагать,
выслушивать разные мнения, учитывать их в диалоге; создавать тексты-описания на основе
наблюдений (рассматривания) изделий декоративно-прикладного искусства народов России;
строить рассуждения о связях природного и предметного мира, простые суждения
(небольшие тексты) об объекте, его строении, свойствах и способах создания; объяснять
последовательность совершаемых действий при создании изделия.
Регулятивные универсальные
учебные
действия
Самоорганизация
и самоконтроль:
рационально организовывать свою работу (подготовка рабочего места,
поддержание и наведение порядка, уборка после работы); выполнять правила
безопасности труда при выполнении работы; планировать работу, соотносить свои действия
с поставленной целью; устанавливать причинно-следственные связи между выполняемыми
действиями и их результатами, прогнозировать действия для получения необходимых
результатов; выполнять действия контроля и оценки, вносить необходимые коррективы в
действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок;
проявлять волевую саморегуляцию при выполнении работы. Совместная деятельность:
организовывать под руководством учителя и самостоятельно совместную работу в
группе: обсуждать задачу, распределять роли, выполнять функции руководителя (лидера)
и подчиненного, осуществлять продуктивное сотрудничество; проявлять интерес к работе

товарищей, в доброжелательной форме комментировать и оценивать их достижения,
высказывать свои предложения и пожелания, оказывать при необходимости помощь;
понимать особенности проектной деятельности, выдвигать несложные идеи решений
предлагаемых проектных заданий, мысленно создавать конструктивный замысел,
осуществлять выбор средств и способов для его практического воплощения, предъявлять
аргументы для защиты продукта проектной деятельности.
ПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
К концу обучения в 1 классе обучающийся получит следующие предметные результаты
по отдельным темам программы по труду (технологии):
правильно организовывать свой труд: своевременно подготавливать и убирать рабочее
место, поддерживать порядок на нем в процессе труда; применять правила безопасной
работы ножницами, иглой и аккуратной работы с клеем; действовать по предложенному
образцу в соответствии с правилами рациональной разметки
(разметка на изнаночной стороне материала, экономия материала при разметке);
определять названия и назначение основных инструментов и приспособлений для ручного
труда (линейка, карандаш, ножницы, игла, шаблон, стека и другие), использовать их в
практической работе;
определять наименования отдельных материалов (например, бумага, картон, фольга,
пластилин, природные, текстильные материалы) и способы их обработки (сгибание,
отрывание, сминание, резание, лепка и другие), выполнять доступные технологические
приемы ручной обработки материалов при изготовлении изделий; ориентироваться в
наименованиях основных технологических операций: разметка деталей, выделение деталей,
сборка изделия; выполнять разметку деталей сгибанием, по шаблону, «на глаз», «от руки»,
выделение деталей способами обрывания, вырезания и другое, сборку изделий с помощью
клея, ниток и другое; оформлять изделия строчкой прямого стежка; понимать смысл понятий
«изделие», «деталь изделия», «образец», «заготовка», «материал», «инструмент»,
«приспособление», «конструирование», «аппликация»; выполнять задания с опорой
на готовый план; обслуживать себя во время работы: соблюдать порядок на рабочем месте,
ухаживать за инструментами и правильно хранить их, соблюдать правила гигиены труда;
рассматривать и анализировать простые по конструкции образцы (по вопросам учителя),
анализировать простейшую конструкцию изделия: выделять основные и дополнительные
детали, называть их форму, определять взаимное расположение, виды соединения, способы
изготовления; распознавать изученные виды материалов (природные, пластические, бумага,
тонкий картон, текстильные, клей и другие), их свойства (цвет, фактура, форма, гибкость и
другие); называть ручные инструменты (ножницы, игла, линейка) и приспособления
(шаблон, стека, булавки и другие), безопасно хранить и работать ими; различать материалы и
инструменты по их назначению; называть и выполнять последовательность изготовления
несложных изделий:
разметка, резание, сборка, отделка; качественно выполнять операции и приемы по
изготовлению несложных изделий: экономно выполнять разметку деталей «на глаз», «от
руки», по шаблону, по линейке (как направляющему инструменту без откладывания
размеров), точно резать ножницами по линиям разметки, придавать форму деталям и
изделию сгибанием, складыванием, вытягиванием, отрыванием, сминанием, лепкой и
прочее, собирать изделия с помощью клея, пластических масс и другое, эстетично и
аккуратно выполнять отделку раскрашиванием, аппликацией, строчкой прямого стежка;
использовать для сушки плоских изделий пресс;
с помощью учителя выполнять практическую работу и самоконтроль с опорой на
инструкционную карту, образец, шаблон; различать разборные и неразборные конструкции
несложных изделий; понимать простейшие виды технической документации (рисунок,
схема), конструировать и моделировать изделия из различных материалов по образцу,
рисунку; осуществлять элементарное сотрудничество, участвовать в коллективных работах

под руководством учителя; выполнять несложные коллективные работы проектного
характера; называть профессии, связанные с изучаемыми материалами и производствами, их
социальное значение.
К концу обучения во 2 классе обучающийся получит следующие предметные результаты
по отдельным темам программы по труду (технологии):
понимать смысл понятий «инструкционная» («технологическая») карта, «чертеж»,
«эскиз», «линии чертежа», «развертка», «макет», «модель», «технология», «технологические
операции», «способы обработки» и использовать их в практической деятельности;
выполнять задания по самостоятельно составленному плану; распознавать элементарные
общие правила создания рукотворного мира (прочность, удобство, эстетическая
выразительность – симметрия, асимметрия, равновесие), наблюдать гармонию предметов и
окружающей среды, называть характерные особенности изученных видов декоративноприкладного искусства;
выделять, называть и применять изученные общие правила создания рукотворного мира в
своей предметно-творческой деятельности;
самостоятельно готовить рабочее место в соответствии с видом деятельности,
поддерживать порядок во время работы, убирать рабочее место; анализировать задание
(образец) по предложенным вопросам, памятке или инструкции, самостоятельно выполнять
доступные задания с опорой на инструкционную (технологическую) карту; самостоятельно
отбирать материалы и инструменты для работы, исследовать свойства новых изучаемых
материалов (толстый картон, натуральные ткани, нитки, проволока и
другие);
читать простейшие чертежи (эскизы), называть линии чертежа (линия контура и надреза,
линия выносная и размерная, линия сгиба, линия симметрии); выполнять экономную
разметку прямоугольника (от двух прямых углов и одного прямого угла) с помощью
чертежных инструментов (линейки, угольника) с опорой на простейший чертеж (эскиз),
чертить окружность с помощью циркуля; выполнять биговку;
выполнять построение простейшего лекала (выкройки) правильной геометрической
формы и разметку деталей кроя на ткани по нему/ней; оформлять изделия и соединять
детали освоенными ручными строчками; понимать смысл понятия «развертка» (трехмерного
предмета), соотносить объемную конструкцию с изображениями ее развертки; отличать
макет от модели, строить трехмерный макет из готовой развертки; определять неподвижный
и подвижный способ соединения деталей и выполнять подвижное и неподвижное
соединения известными способами; конструировать и моделировать изделия из различных
материалов по модели, простейшему чертежу или эскизу;
решать несложные конструкторско-технологические задачи;
применять освоенные знания и практические умения (технологические, графические,
конструкторские) в самостоятельной интеллектуальной и практической деятельности;
делать выбор, какое мнение принять – свое или другое, высказанное в ходе
обсуждения; выполнять работу в малых группах, осуществлять сотрудничество; понимать
особенности проектной деятельности, осуществлять под руководством учителя
элементарную проектную деятельность в малых группах: разрабатывать замысел, искать
пути его реализации, воплощать его в продукте, демонстрировать готовый продукт; знать
профессии людей, работающих в сфере обслуживания.
К концу обучения в 3 классе обучающийся получит следующие предметные результаты
по отдельным темам программы по труду (технологии):
понимать смысл понятий «чертеж развертки», «канцелярский нож», «шило»,
«искусственный материал»; выделять и называть характерные особенности изученных видов
декоративно-прикладного искусства, профессии мастеров прикладного искусства (в рамках
изученного);
узнавать и называть по характерным особенностям образцов или по

описанию изученные и распространенные в крае ремесла; называть и описывать свойства
наиболее распространенных изучаемых искусственных и синтетических материалов (бумага,
металлы, текстиль и другие); читать чертеж развертки и выполнять разметку разверток с
помощью чертежных инструментов (линейка, угольник, циркуль); узнавать и называть
линии чертежа (осевая и центровая); безопасно пользоваться канцелярским ножом, шилом;
выполнять рицовку;
выполнять соединение деталей и отделку изделия освоенными ручными строчками;
решать простейшие задачи технико-технологического характера по изменению вида и
способа соединения деталей: на достраивание, придание новых свойств конструкции в
соответствии с новыми (дополненными) требованиями, использовать комбинированные
техники при изготовлении изделий в соответствии с технической или - задачей; понимать
технологический и практический смысл различных видов соединений в технических
объектах, простейшие способы достижения прочности конструкций, использовать их при
решении простейших конструкторских задач; конструировать и моделировать изделия из
разных материалов и конструктора по заданным техническим, технологическим и
декоративно-художественным условиям; изменять конструкцию изделия по заданным
условиям; выбирать способ соединения и соединительный материал в зависимости от
требований конструкции; называть несколько видов информационных технологий и
соответствующих способов передачи информации (из реального окружения обучающихся);
понимать назначение основных устройств персонального компьютера для ввода, вывода и
обработки информации; выполнять основные правила безопасной работы на компьютере;
использовать возможности компьютера и информационно-коммуникационных
технологий для поиска необходимой информации при выполнении обучающих, творческих и
проектных заданий;
выполнять проектные задания в соответствии с содержанием
изученного материала на
основе полученных знаний и умений.
К концу обучения в 4 классе обучающийся получит следующие предметные результаты
по отдельным темам программы по труду (технологии):
формировать общее представление о мире профессий, их социальном значении, о
творчестве и творческих профессиях, о мировых достижениях в области техники и искусства
(в рамках изученного), о наиболее значимых окружающих производствах; на основе анализа
задания самостоятельно организовывать рабочее место в зависимости от вида работы,
осуществлять планирование трудового процесса; самостоятельно планировать и выполнять
практическое задание (практическую работу) с опорой на инструкционную
(технологическую) карту или творческий замысел, при необходимости вносить коррективы в
выполняемые действия;
понимать элементарные основы бытовой культуры, выполнять доступные действия по
самообслуживанию и доступные виды домашнего труда; выполнять более сложные виды
работ и приемы обработки различных материалов (например, плетение, шитье и вышивание,
тиснение по фольге), комбинировать различные способы в зависимости от поставленной
задачи, оформлять изделия и соединять детали освоенными ручными строчками; выполнять
символические действия моделирования, понимать и создавать простейшие виды
технической документации (чертеж развертки, эскиз, технический рисунок, схему) и
выполнять по ней работу;
решать простейшие задачи рационализаторского характера по изменению конструкции
изделия: на достраивание, придание новых свойств конструкции в связи с изменением
функционального назначения изделия;
на основе усвоенных правил дизайна решать простейшие художественноконструкторские задачи по созданию изделий с заданной функцией; создавать небольшие
тексты, презентации и печатные публикации с использованием изображений на экране
компьютера, оформлять текст (выбор шрифта, размера, цвета шрифта, выравнивание абзаца);

работать с доступной информацией, работать в программах Word, PowerPoint; решать
творческие задачи, мысленно создавать и разрабатывать проектный замысел, осуществлять
выбор средств и способов его практического воплощения, аргументированно представлять
продукт проектной деятельности;
осуществлять сотрудничество в различных видах
совместной деятельности, предлагать идеи для обсуждения, уважительно относиться к
мнению товарищей, договариваться, участвовать в распределении ролей, координировать
собственную работу в общем процессе».
б) пункт 3.1. изложить в следующей редакции:
«3.1 Учебный план
Учебный план образовательных организаций, реализующих ООП НОО (далее –
федеральный учебный план), фиксирует общий объём нагрузки, максимальный объём
аудиторной нагрузки обучающихся, состав и структуру предметных областей, распределяет
учебное время, отводимое на их освоение по классам и учебным предметам.
Учебный план определяет общие рамки принимаемых решений при отборе учебного
материала, формировании перечня результатов образования и организации образовательной
деятельности.
Содержание образования при получении начального общего образования реализуется
преимущественно за счёт учебных курсов, обеспечивающих целостное восприятие мира,
системно-деятельностный подход и индивидуализацию обучения.
Учебный план обеспечивает в случаях, предусмотренных законодательством
Российской Федерации в сфере образования, возможность обучения на государственных
языках субъектов Российской Федерации и родном (нерусском) языке, возможность их
изучения, а также устанавливает количество занятий, отводимых на изучение этих языков,
по классам (годам) обучения.
Вариативность содержания образовательных программ начального общего
образования реализуется через возможность формирования программ начального общего
образования различного уровня сложности и направленности с учетом образовательных
потребностей и способностей обучающихся.
Учебный план состоит из двух частей – обязательной части и части, формируемой
участниками образовательных отношений.
Объём обязательной части программы начального общего образования составляет
80%, а объём части, формируемой участниками образовательных отношений из перечня,
предлагаемого образовательной организацией, – 20% от общего объёма.
Обязательная часть учебного плана определяет состав учебных предметов
обязательных предметных областей, которые должны быть реализованы во всех имеющих
государственную аккредитацию образовательных организациях, реализующих ООП НОО, и
учебное время, отводимое на их изучение по классам (годам) обучения.
Расписание учебных занятий составляется с учётом дневной и недельной динамики
умственной работоспособности обучающихся и шкалы трудности учебных предметов.
Образовательная недельная нагрузка распределяется равномерно в течение учебной недели,
при этом объём максимально допустимой нагрузки в течение дня должен соответствовать
действующим санитарным правилам и нормативам.
Образовательная организация самостоятельна в организации образовательной
деятельности (урочной и внеурочной), в выборе видов деятельности по каждому предмету
(проектная деятельность, практические и лабораторные занятия, экскурсии и другие). Во
время занятий необходим перерыв для гимнастики не менее 2 минут.
Урочная деятельность направлена на достижение обучающимися планируемых
результатов освоения программы начального общего образования с учётом обязательных
для изучения учебных предметов.
Часть учебного плана, формируемая участниками образовательных отношений,
обеспечивает реализацию индивидуальных потребностей обучающихся. Время, отводимое

на данную часть внутри максимально допустимой недельной нагрузки обучающихся, может
быть использовано на увеличение учебных часов, отводимых на изучение отдельных
учебных предметов, учебных курсов, учебных модулей по выбору родителей (законных
представителей) несовершеннолетних обучающихся, в том числе предусматривающих
углублённое изучение учебных предметов, с целью удовлетворения различных интересов
обучающихся, потребностей в физическом развитии и совершенствовании, а также
учитывающих этнокультурные интересы.
Внеурочная деятельность направлена на достижение планируемых результатов
освоения программы начального общего образования с учётом выбора участниками
образовательных отношений учебных курсов внеурочной деятельности из перечня,
предлагаемого образовательной организацией. Осуществляется в формах, отличных от
урочной (экскурсии, походы, соревнования, посещения театров, музеев, проведение
общественно-полезных практик и иные формы).
Организация занятий по направлениям внеурочной деятельности является
неотъемлемой частью образовательной деятельности в образовательной организации.
Образовательные организации предоставляют обучающимся возможность выбора широкого
спектра занятий, направленных на развитие обучающихся.
Формы организации образовательной деятельности, чередование урочной и
внеурочной деятельности при реализации ООП НОО определяет организация,
осуществляющая образовательную деятельность.
В целях удовлетворения образовательных потребностей и интересов обучающихся
могут разрабатываться индивидуальные учебные планы, в том числе для ускоренного
обучения, в пределах осваиваемой программы начального общего образования в порядке,
установленном локальными нормативными актами образовательной организации.
Реализация индивидуальных учебных планов, программ сопровождается тьюторской
поддержкой.
Время, отведённое на внеурочную деятельность, не учитывается при определении
максимально допустимой недельной учебной нагрузки обучающихся, но учитывается при
определении объёмов финансирования, направляемых на реализацию ООП НОО.
В МБОУ «Черноусовская СОШ № 19» на уровне начального общего образования
реализуется Вариант 1 федерального учебного плана (для образховательных организаций, в
которых обучение ведется на русском языке в режиме 5-дневной учебной недели).

Учебный план начального общего образования (5-дневная учебная неделя)
Предметные
области

Учебные предметы/
классы

Количество часов в неделю
III

IV

Всего

I

II

Русский язык

5

5

5

5

20

Литературное чтение

4

4

4

4

16

Иностранный
язык

Иностранный язык

–

2

2

2

6

Математика и
информатика

Математика

4

4

4

4

16

Обязательная часть
Русский язык и
литературное
чтение

Обществознание
и естествознание
(Окружающий
мир)

Окружающий мир

2

2

2

2

8

Основы
религиозных
культур и
светской этики

Основы религиозных
культур и светской
этики

–

–

–

1

1

Изобразительное
искусство

1

1

1

1

4

Музыка

1

1

1

1

4

Технология

Труд (технология)

1

1

1

1

4

Физическая
культура

Физическая культура

2

2

2

2

8

20

22

22

23

87

Искусство

Итого:
Часть, формируемая участниками
образовательных отношений
Учебные недели

1

1

1

0

3

33

34

34

34

135

Всего часов

693

782

782

782

3039

Максимально допустимая недельная
нагрузка, предусмотренная
действующими санитарными правилами
и гигиеническими нормативами

21

23

23

23

90

Приложение 2 к приказу
МБОУ «Черноусовская
СОШ № 19»
от 05.08.2024 №71-б о.д.
ИЗМЕНЕНИЯ, КОТОРЫЕ ВНОСЯТСЯ В ОСНОВНУЮ ОБРАЗОВАТЕЛЬНУЮ
ПРОГРАММУ ОСНОВНОГО ОБЩЕГО ОБРАЗОВАНИЯ
МБОУ «Черноусовская СОШ № 19»
В основной образовательной программе основного общего образования МБОУ
«Черноусовская СОШ № 19»:
а) пункт 2.1.2 изложить в следующей редакции:
«2.1.2. Рабочая программа по учебному предмету «Литература».
Пояснительная записка.
Рабочая программа по литературе разработана с целью оказания методической помощи
учителю литературы в создании рабочей программы по учебному предмету,
ориентированной на современные тенденции в образовании и активные методики обучения.
Программа по литературе позволит учителю:
− реализовать в процессе преподавания литературы современные подходы
к
формированию личностных, метапредметных и предметных результатов обучения,
сформулированных в ФГОС ООО;
− определить обязательную (инвариантную) часть содержания по литературе; определить
и структурировать планируемые результаты обучения и содержание учебного предмета по
годам обучения в соответствии с ФГОС ООО, федеральной рабочей программой воспитания.
Личностные и метапредметные результаты в программе по литературе представлены с
учѐтом особенностей преподавания учебного предмета на уровне основного общего
образования, планируемые предметные результаты распределены по годам обучения.
Литература в наибольшей степени способствует формированию духовного облика и
нравственных ориентиров молодого поколения, так как занимает ведущее место в
эмоциональном, интеллектуальном и эстетическом развитии обучающихся, в становлении
основ их миропонимания и национального самосознания.
Особенности литературы как учебного предмета связаны с тем, что литературные
произведения являются феноменом культуры: в них заключено эстетическое освоение мира,
а богатство и многообразие человеческого бытия выражено в художественных образах,
которые содержат в себе потенциал воздействия на читателей и приобщают их к
нравственно-эстетическим ценностям, как национальным, так и общечеловеческим.
Основу содержания литературного образования составляют чтение
и изучение
выдающихся художественных произведений русской и мировой литературы, что
способствует постижению таких нравственных категорий, как добро, справедливость, честь,
патриотизм, гуманизм, дом, семья. Целостное восприятие и понимание художественного
произведения, его анализ
и интерпретация возможны лишь при соответствующей
эмоциональноэстетической реакции читателя, которая зависит от возрастных особенностей
обучающихся, их психического и литературного развития, жизненного и читательского
опыта.
Полноценное литературное образование на уровне основного общего образования
невозможно без учѐта преемственности с учебным предметом «Литературное чтение» на
уровне начального общего образования, межпредметных связей с русским языком, учебным
предметом «История» и учебными предметами предметной области «Искусство», что
способствует развитию речи, историзма мышления, художественного вкуса, формированию
эстетического отношения к окружающему миру и его воплощения в творческих работах
различных жанров.

В рабочей программе учтены все этапы российского историко-литературного процесса (от
фольклора до новейшей русской литературы) и представлены разделы, касающиеся
отечественной и зарубежной литературы.
Основные виды деятельности обучающихся перечислены при изучении каждой
монографической или обзорной темы и направлены на достижение планируемых
результатов обучения литературе.
Цели изучения литературы на уровне основного общего образования состоят в
формировании у обучающихся потребности в качественном чтении, культуры читательского
восприятия, понимания литературных текстов и создания собственных устных и письменных
высказываний, в развитии чувства причастности к отечественной культуре и уважения к
другим культурам, аксиологической сферы личности на основе высоких духовнонравственных идеалов, воплощѐнных в отечественной и зарубежной литературе.
Достижение целей изучения литературы возможно при решении учебных задач, которые
постепенно усложняются от 5 к 9 классу.
Задачи, связанные с пониманием литературы как одной из основных национальнокультурных ценностей народа, как особого способа познания жизни, с обеспечением
культурной самоидентификации, осознанием коммуникативно-эстетических возможностей
родного языка на основе изучения выдающихся произведений отечественной культуры,
культуры своего народа, мировой культуры, состоят в приобщении обучающихся к наследию
отечественной и зарубежной классической литературы и лучшим образцам современной
литературы, воспитании уважения к отечественной классике как высочайшему достижению
национальной культуры, способствующей воспитанию патриотизма, формированию
национально-культурной идентичности и способности к диалогу культур, освоению
духовного опыта человечества, национальных и общечеловеческих культурных традиций и
ценностей; формированию гуманистического мировоззрения.
Задачи, связанные с осознанием значимости чтения и изучения литературы для
дальнейшего развития обучающихся, с формированием их потребности в систематическом
чтении как средстве познания мира и себя в этом мире, с гармонизацией отношений
человека и общества, ориентированы на воспитание и развитие мотивации к чтению
художественных произведений, как изучаемых на уроках литературы, так и прочитанных
самостоятельно, что способствует накоплению позитивного опыта освоения литературных
произведений, в том числе в процессе участия в различных мероприятиях, посвященных
литературе, чтению, книжной культуре.
Задачи, связанные с воспитанием квалифицированного читателя, обладающего
эстетическим вкусом, с формированием умений воспринимать, анализировать, критически
оценивать и интерпретировать прочитанное, направлены на формирование у обучающихся
системы знаний о литературе как искусстве слова, в том числе основных теоретико- и
историко-литературных знаний, необходимых для понимания, анализа и интерпретации
художественных произведений, умения воспринимать их в историко-культурном контексте,
сопоставлять с произведениями других видов искусства; развитие читательских умений,
творческих способностей, эстетического вкуса. Эти задачи направлены на развитие умения
выявлять проблематику произведений и их художественные особенности, комментировать
авторскую позицию и выражать собственное отношение к прочитанному; воспринимать
тексты художественных произведений в единстве формы и содержания, реализуя
возможность их неоднозначного толкования в рамках достоверных интерпретаций,
сопоставлять и сравнивать художественные произведения, их фрагменты, образы и
проблемы как между собой, так и с произведениями других искусств, формировать
представления о специфике литературы в ряду других искусств и об историко-литературном
процессе, развивать умения поиска необходимой информации с использованием различных
источников, владеть навыками их критической оценки.
Задачи, связанные с осознанием обучающимися коммуникативно-эстетических
возможностей языка на основе изучения выдающихся произведений отечественной

культуры, культуры своего народа, мировой культуры, направлены на совершенствование
речи обучающихся на примере высоких образцов художественной литературы и умений
создавать разные виды устных и письменных высказываний, редактировать их, а также
выразительно читать произведения, в том числе наизусть, владеть различными видами
пересказа, участвовать в учебном диалоге, адекватно воспринимая чужую точку зрения и
аргументированно отстаивая свою.
Общее число часов, рекомендованных для изучения литературы, – 442 часа: в 5, 6, 9
классах на изучение литературы отводится 3 часа в неделю, в 7 и 8 классах – 2 часа в
неделю.
Содержание обучения
5 КЛАСС
Мифология
Мифы народов России и мира.
Фольклор
Малые жанры: пословицы, поговорки, загадки. Сказки народов России и народов мира
(не менее трѐх).
Литература первой половины XIX века
И.А. Крылов. Басни (три по выбору). Например, «Волк на псарне», «Листы и Корни»,
«Свинья под Дубом», «Квартет», «Осѐл и Соловей», «Ворона и Лисица». А.С. Пушкин.
Стихотворения (не менее трѐх). «Зимнее утро», «Зимний вечер», «Няне» и другие. «Сказка о
мѐртвой царевне и о семи богатырях». М.Ю. Лермонтов. Стихотворение «Бородино».
Н.В. Гоголь. Повесть «Ночь перед Рождеством» из сборника «Вечера на хуторе близ
Диканьки».
Литература второй половины XIX века И.С. Тургенев. Рассказ «Муму».
Н.А. Некрасов. Стихотворения (не менее двух). «Крестьянские дети». «Школьник». Поэма
«Мороз, Красный нос» (фрагмент).
Л.Н. Толстой. Рассказ «Кавказский пленник».
Литература XIX–ХХ веков
Стихотворения отечественных поэтов XIX–ХХ веков о родной природе и о связи
человека с Родиной (не менее пяти стихотворений трѐх поэтов). Например, стихотворения
А.К. Толстого, Ф.И. Тютчева, А.А. Фета, И.А. Бунина, А.А. Блока, С.А. Есенина, Н.М.
Рубцова, Ю.П. Кузнецова.
Юмористические рассказы отечественных писателей XIX–XX веков.
А.П. Чехов (два рассказа по выбору). Например, «Лошадиная фамилия», «Мальчики»,
«Хирургия» и другие.
М.М. Зощенко (два рассказа по выбору). Например, «Галоша», «Лѐля и Минька», «Ёлка»,
«Золотые слова», «Встреча» и другие.
Произведения отечественной литературы о природе и животных (не менее двух).
Например, А.И. Куприна, М.М. Пришвина, К.Г. Паустовского.
А.П. Платонов. Рассказы (один по выбору). Например, «Корова», «Никита» и другие.
В.П. Астафьев. Рассказ «Васюткино озеро».
Литература XX – начала XXI века
Произведения отечественной литературы на тему «Человек на войне»
(не менее двух). Например, Л.А. Кассиль. «Дорогие мои мальчишки»; Ю.Я. Яковлев.
«Девочки с Васильевского острова»; В.П. Катаев. «Сын полка»; К.М. Симонов «Сын
артиллериста» и другие.
Произведения отечественных писателей XX – начала XXI в. на тему детства (не менее
двух). Например, произведения В.П. Катаева, В.П. Крапивина, Ю.П. Казакова, А.Г.
Алексина, В.К. Железникова, Ю.Я. Яковлева, Ю.И. Коваля, А.А. Лиханова и другие.
Произведения приключенческого жанра отечественных писателей (одно по выбору).
Например, К. Булычѐв. «Девочка, с которой ничего не случится», «Миллион приключений»
(главы по выбору) и другие.

Литература народов Российской Федерации
Стихотворения (одно по выбору). Например, Р.Г. Гамзатов. «Песня соловья»; М. Карим.
«Эту песню мать мне пела».
Зарубежная литература
Х.К. Андерсен. Сказки (одна по выбору). Например, «Снежная королева», «Соловей» и
другие.
Зарубежная сказочная проза (одно произведение по выбору). Например, Л. Кэрролл.
«Алиса в Стране Чудес» (главы по выбору); Дж.Р.Р. Толкин. «Хоббит, или Туда и обратно»
(главы по выбору).
Зарубежная проза о детях и подростках (два произведения по выбору). Например,
М. Твен. «Приключения Тома Сойера» (главы по выбору); Дж. Лондон. «Сказание о Кише»;
Р. Брэдбери. Рассказы. Например, «Каникулы», «Звук бегущих ног», «Зелѐное утро» и
другие.
Зарубежная приключенческая проза (два произведения по выбору). Например, Р.Л.
Стивенсон. «Остров сокровищ», «Чѐрная стрела» и другие.
Зарубежная проза о животных (одно-два произведения по выбору). Э. Сетон-Томпсон.
«Королевская аналостанка»; Дж. Даррелл. «Говорящий свѐрток»; Дж. Лондон. «Белый
клык»; Дж. Р. Киплинг. «Маугли», «Рикки-ТиккиТави» и другие.
6 КЛАСС
Античная литература
Гомер. Поэмы. «Илиада», «Одиссея» (фрагменты).
Фольклор
Русские былины (не менее двух). Например, «Илья Муромец и
Соловейразбойник», «Садко». Народные песни и поэмы народов России и мира (не менее
трех песен и двух поэм). Например, «Ах, кабы на цветы да не морозы...», «Ах вы ветры,
ветры буйные...», «Чѐрный ворон», «Не шуми, мати зеленая дубровушка...» и другие.
«Песнь о Роланде» (фрагменты), «Песнь о Нибелунгах» (фрагменты).
Древнерусская литература
«Повесть временных лет» (не менее одного фрагмента). Например, «Сказание о
белгородском киселе», «Сказание о походе князя Олега на Царьград», «Предание о смерти
князя Олега».
Литература первой половины XIX века
А.С. Пушкин. Стихотворения (не менее трѐх). «Песнь о вещем Олеге», «Зимняя дорога»,
«Узник», «Туча» и другие. Роман «Дубровский».
М.Ю. Лермонтов. Стихотворения (не менее трѐх). «Три пальмы», «Листок», «Утѐс» и
другие.
А.В. Кольцов. Стихотворения (не менее двух). Например, «Косарь», «Соловей» и другие.
Литература второй половины XIX века
Ф.И. Тютчев. Стихотворения (не менее двух). «Есть в осени первоначальной…», «С
поляны коршун поднялся…».
А.А. Фет. Стихотворения (не менее двух). «Учись у них – у дуба, у берѐзы…», «Я пришѐл
к тебе с приветом…».
И.С. Тургенев. Рассказ «Бежин луг».
Н.С. Лесков. Сказ «Левша».
Л.Н. Толстой. Повесть «Детство» (главы).
А.П. Чехов. Рассказы (три по выбору). Например, «Толстый и тонкий», «Хамелеон»,
«Смерть чиновника» и другие.
А.И. Куприн. Рассказ «Чудесный доктор».
Литература XX – начала XXI века
Стихотворения отечественных поэтов начала ХХ века (не менее двух). Например,
стихотворения С.А. Есенина, В.В. Маяковского, А.А. Блока и другие.

Стихотворения отечественных поэтов XX века (не менее четырѐх стихотворений двух
поэтов). Например, стихотворения О.Ф. Берггольц, В.С. Высоцкого, Ю.П. Мориц, Д.С.
Самойлова и других.
Проза отечественных писателей конца XX – начала XXI в., в том числе о Великой
Отечественной войне (два произведения по выбору). Например,
Б.Л. Васильев «Экспонат №...», Б.П. Екимов «Ночь исцеления», Э.Н. Веркин «Облачный
полк» (главы) и другие.
В.Г. Распутин. Рассказ «Уроки французского».
Произведения отечественных писателей на тему взросления человека (не менее двух).
Например, Р.П. Погодин. «Кирпичные острова»; Р.И. Фраерман. «Дикая собака Динго, или
Повесть о первой любви»; Ю.И. Коваль. «Самая лѐгкая лодка в мире» и другие.
Произведения современных отечественных писателей-фантастов. Например, К. Булычев
«Сто лет тому вперед» и другие.
Литература народов Российской Федерации
Стихотворения (два по выбору). Например, М. Карим. «Бессмертие» (фрагменты); Г.
Тукай. «Родная деревня», «Книга»; К. Кулиев. «Когда на меня навалилась беда…», «Каким
бы малым ни был мой народ…», «Что б ни делалось на свете…», Р. Гамзатов «Журавли»,
«Мой Дагестан» и другие.
Зарубежная литература Д. Дефо. «Робинзон Крузо» (главы по выбору).
Дж. Свифт. «Путешествия Гулливера» (главы по выбору).
Произведения зарубежных писателей на тему взросления человека (не менее двух).
Например, Ж. Верн. «Дети капитана Гранта» (главы по выбору); Х. Ли. «Убить
пересмешника» (главы по выбору) и другие.
7 КЛАСС
Древнерусская литература
Древнерусские повести (одна повесть по выбору). Например, «Поучение» Владимира
Мономаха (в сокращении) и другие. Литература первой половины XIX века
А.С. Пушкин. Стихотворения (не менее четырѐх). Например, «Во глубине сибирских
руд…», «19 октября» («Роняет лес багряный свой убор…»), «И.И. Пущину», «На холмах
Грузии лежит ночная мгла…» и другие. «Повести Белкина» («Станционный смотритель»).
Поэма «Полтава» (фрагмент) и другие.
М.Ю. Лермонтов. Стихотворения (не менее четырѐх). Например, «Узник», «Парус»,
«Тучи», «Желанье» («Отворите мне темницу…»), «Когда волнуется желтеющая нива…»,
«Ангел», «Молитва» («В минуту жизни трудную…») и другие. «Песня про царя Ивана
Васильевича, молодого опричника и удалого купца Калашникова». Н.В. Гоголь. Повесть
«Тарас Бульба».
Литература второй половины XIX века
И.С. Тургенев. Рассказы из цикла «Записки охотника» (два по выбору). Например,
«Бирюк», «Хорь и Калиныч» и другие.
Стихотворения в прозе. Например, «Русский язык», «Воробей» и другие. Л.Н. Толстой.
Рассказ «После бала».
Н.А. Некрасов. Стихотворения (не менее двух). Например, «Размышления у парадного
подъезда», «Железная дорога» и другие.
Поэзия второй половины XIX века. Ф.И. Тютчев, А.А. Фет, А.К. Толстой и другие (не
менее двух стихотворений по выбору).
М.Е. Салтыков-Щедрин. Сказки (одна по выбору). Например, «Повесть о том, как один
мужик двух генералов прокормил», «Дикий помещик», «Премудрый пискарь» и другие.
Произведения отечественных и зарубежных писателей на историческую тему (не менее
двух). Например, А.К. Толстого, Р. Сабатини, Ф. Купера.
Литература конца XIX – начала XX века А.П. Чехов. Рассказы (один по выбору).
Например, «Тоска», «Злоумышленник» и другие. М. Горький. Ранние рассказы (одно

произведение по выбору). Например, «Старуха Изергиль» (легенда о Данко), «Челкаш» и
другие.
Сатирические произведения отечественных и зарубежных писателей (не менее двух).
Например, М.М. Зощенко, А.Т. Аверченко, Н. Тэффи, О. Генри, Я. Гашека.
Литература первой половины XX века
А.С. Грин. Повести и рассказы (одно произведение по выбору). Например, «Алые
паруса», «Зелѐная лампа» и другие.
Отечественная поэзия первой половины XX века. Стихотворения на тему мечты и
реальности (два-три по выбору). Например, стихотворения А.А. Блока, Н.С. Гумилѐва, М.И.
Цветаевой и другие.
В.В. Маяковский. Стихотворения (одно по выбору). Например, «Необычайное
приключение, бывшее с Владимиром Маяковским летом на даче», «Хорошее отношение к
лошадям» и другие.
М.А. Шолохов. «Донские рассказы» (один по выбору). Например, «Родинка», «Чужая
кровь» и другие.
А.П. Платонов. Рассказы (один по выбору). Например, «Юшка», «Неизвестный цветок» и
другие.
Литература второй половины XX – начала XXI века
В.М. Шукшин. Рассказы (один по выбору). Например, «Чудик», «Стенька Разин»,
«Критики» и другие.
Стихотворения отечественных поэтов второй половины XX – начала XXI в. (не менее
четырѐх стихотворений двух поэтов). Например, стихотворения М.И. Цветаевой, Е.А.
Евтушенко, Б.А. Ахмадулиной, Б.Ш. Окуджавы, Ю.Д. Левитанского и других.
Произведения отечественных прозаиков второй половины XX – начала XXI в. (не менее
двух). Например, произведения Ф.А. Абрамова, В.П. Астафьева, В.И. Белова, Ф.А.
Искандера и других. Зарубежная литература
М. де Сервантес Сааведра. Роман «Хитроумный идальго Дон Кихот Ламанчский» (главы).
Зарубежная новеллистика (одно-два произведения по выбору). Например, П. Мериме.
«Маттео Фальконе»; О. Генри. «Дары волхвов», «Последний лист». А. де Сент Экзюпери.
Повесть-сказка «Маленький принц».
8 КЛАСС
Древнерусская литература
Житийная литература (одно произведение по выбору). Например, «Житие Сергия
Радонежского», «Житие протопопа Аввакума, им самим написанное».
Литература XVIII века
Д.И. Фонвизин. Комедия «Недоросль».
Литература первой половины XIX века
А.С. Пушкин. Стихотворения (не менее двух). Например, «К Чаадаеву», «Анчар» и
другие. «Маленькие трагедии» (одна пьеса по выбору). Например, «Моцарт и Сальери»,
«Каменный гость». Роман «Капитанская дочка».
М.Ю. Лермонтов. Стихотворения (не менее двух). Например, «Я не хочу, чтоб свет
узнал…», «Из-под таинственной, холодной полумаски…», «Нищий» и другие.
Поэма «Мцыри».
Н.В. Гоголь. Повесть «Шинель». Комедия «Ревизор».
Литература второй половины XIX века
И.С. Тургенев. Повести (одна по выбору). Например, «Ася», «Первая любовь».
Ф.М. Достоевский. «Бедные люди», «Белые ночи» (одно произведение по выбору). Л.Н.
Толстой. Повести и рассказы (одно произведение по выбору). Например, «Отрочество»
(главы).

Литература первой половины XX века
Произведения писателей русского зарубежья (не менее двух по выбору). Например,
произведения И.С. Шмелѐва, М.А. Осоргина, В.В. Набокова, Н. Тэффи, А.Т. Аверченко и
другие.
Поэзия первой половины XX в. (не менее трех стихотворений на тему «Человек и эпоха»
по выбору). Например, стихотворения В.В. Маяковского, А.А. Ахматовой, М.И. Цветаевой,
О.Э. Мандельштама, Б.Л. Пастернака и других. М.А. Булгаков (одна повесть по выбору).
Например, «Собачье сердце» и другие. Литература второй половины XX– начала XXI
века
А.Т. Твардовский. Поэма «Василий Тѐркин» (главы «Переправа», «Гармонь», «Два
солдата», «Поединок» и другие).
А.Н. Толстой. Рассказ «Русский характер».
М.А. Шолохов. Рассказ «Судьба человека».
А.И. Солженицын. Рассказ «Матрѐнин двор».
Произведения отечественных прозаиков второй половины XX – начала XXI в. (не менее
двух произведений). Например, произведения В.П. Астафьева, Ю.В. Бондарева, Б.П.
Екимова, Е.И. Носова, А.Н. и Б.Н. Стругацких, В.Ф. Тендрякова и других.
Поэзия второй половины XX – начала XXI в. (не менее трех стихотворений двух поэтов).
Например, стихотворения Н.А. Заболоцкого, М.А. Светлова, М.В. Исаковского, К.М.
Симонова, А.А. Вознесенского, Е.А. Евтушенко, Р.И. Рождественского, И.А. Бродского, А.С.
Кушнера и других.
Зарубежная литература
У. Шекспир. Сонеты (один-два по выбору). Например, № 66 «Измучась всем, я умереть
хочу…», № 130 «Еѐ глаза на звѐзды не похожи…» и другие. Трагедия «Ромео и Джульетта»
(фрагменты по выбору). Ж.-Б. Мольер. Комедия «Мещанин во дворянстве» (фрагменты по
выбору).
9 КЛАСС
Древнерусская литература «Слово о полку Игореве».
Литература XVIII века
М.В. Ломоносов. «Ода на день восшествия на Всероссийский престол Ея Величества
Государыни Императрицы Елисаветы Петровны 1747 года» и другие стихотворения (по
выбору).
Г.Р. Державин. Стихотворения (два по выбору). Например, «Властителям и судиям»,
«Памятник» и другие.
Н.М. Карамзин. Повесть «Бедная Лиза».
Литература первой половины XIX века
В.А. Жуковский. Баллады, элегии (две по выбору). Например, «Светлана»,
«Невыразимое», «Море» и другие.
А.С. Грибоедов. Комедия «Горе от ума».
Поэзия пушкинской эпохи. К.Н. Батюшков, А.А. Дельвиг, Н.М. Языков,
Е.А.
Баратынский (не менее трѐх стихотворений по выбору).
А.С. Пушкин. Стихотворения (не менее пяти по выбору). Например, «Бесы», «Брожу ли я
вдоль улиц шумных…», «…Вновь я посетил…», «Из Пиндемонти», «К морю», «К***» («Я
помню чудное мгновенье…»), «Мадонна», «Осень» (отрывок), «Отцы-пустынники и жѐны
непорочны…», «Пора, мой друг, пора! Покоя сердце просит…», «Поэт», «Пророк»,
«Свободы сеятель пустынный…», «Элегия» («Безумных лет угасшее веселье…»), «Я вас
любил: любовь ещѐ, быть может…», «Я памятник себе воздвиг нерукотворный…» и другие.
Поэма «Медный всадник». Роман в стихах «Евгений Онегин».
М.Ю. Лермонтов. Стихотворения (не менее пяти по выбору). Например, «Выхожу один я
на дорогу…», «Дума», «И скучно и грустно», «Как часто, пѐстрою толпою окружѐн…»,
«Молитва» («Я, Матерь Божия, ныне с молитвою…»), «Нет, не тебя так пылко я люблю…»,

«Нет, я не Байрон, я другой…», «Поэт» («Отделкой золотой блистает мой кинжал…»),
«Пророк», «Родина», «Смерть Поэта», «Сон» («В полдневный жар в долине Дагестана…»),
«Я жить хочу, хочу печали…» и другие. Роман «Герой нашего времени». Н.В. Гоголь.
Поэма «Мѐртвые души».
Зарубежная литература
Данте. «Божественная комедия» (не менее двух фрагментов по выбору). У. Шекспир.
Трагедия «Гамлет» (фрагменты по выбору).
И.-В. Гѐте. Трагедия «Фауст» (не менее двух фрагментов по выбору).
Дж.Г. Байрон. Стихотворения (одно по выбору). Например, «Душа моя мрачна. Скорей,
певец, скорей!..», «Прощание Наполеона» и другие. Поэма «Паломничество
ЧайльдГарольда» (не менее одного фрагмента по выбору).
Зарубежная проза первой половины XIX в. (одно произведение по выбору). Например,
произведения Э.Т.А. Гофмана, В. Гюго, В. Скотта и другие.
Планируемые результаты освоения программы по учебному предмету «Литература»
на уровне основного общего образования
ЛИЧНОСТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
Личностные результаты освоения программы по литературе на уровне основного общего
образования достигаются в единстве учебной и воспитательной деятельности в соответствии
с традиционными российскими социокультурными и духовно-нравственными ценностями,
принятыми в обществе правилами и нормами поведения и способствуют процессам
самопознания, самовоспитания
и саморазвития, формирования внутренней позиции
личности.
В результате изучения литературы на уровне основного общего образования
у
обучающегося будут сформированы следующие личностные результаты:
1) гражданского воспитания: готовность к выполнению обязанностей гражданина и
реализации его прав,
уважение прав, свобод и законных интересов других людей; активное участие в жизни
семьи, образовательной организации, местного сообщества, родного края, страны, в том
числе в сопоставлении с ситуациями, отражѐнными в литературных произведениях;
неприятие любых форм экстремизма, дискриминации; понимание роли различных
социальных институтов в жизни человека; представление об основных правах, свободах и
обязанностях гражданина, социальных нормах и правилах межличностных отношений в
поликультурном и многоконфессиональном
обществе, в том числе с опорой на примеры из литературы; представление о способах
противодействия коррупции, готовность
к разнообразной совместной деятельности,
стремление к взаимопониманию и взаимопомощи, в том числе с опорой на примеры из
литературы; активное участие в самоуправлении в образовательной организации; готовность
к участию в гуманитарной деятельности;
2) патриотического воспитания:
осознание российской гражданской идентичности в поликультурном
и
многоконфессиональном обществе, проявление интереса к познанию родного языка,
истории, культуры Российской Федерации, своего края, народов России в контексте
изучения произведений русской и зарубежной литературы, а также литератур народов
России; ценностное отношение к достижениям своей Родины – России, к науке, искусству,
спорту, технологиям, боевым подвигам и трудовым достижениям народа, в том числе
отражѐнным в художественных произведениях; уважение
к символам России,
государственным праздникам, историческому и природному наследию и памятникам,
традициям разных народов, проживающих в родной стране, обращая внимание на их
воплощение в литературе; 3) духовно-нравственного воспитания:
ориентация на моральные ценности и нормы в ситуациях нравственного выбора с оценкой
поведения и поступков персонажей литературных произведений; готовность оценивать своѐ
поведение и поступки, а также поведение и поступки других людей с позиции нравственных

и правовых норм с учѐтом осознания последствий поступков; активное неприятие
асоциальных поступков, свобода и ответственность личности в условиях индивидуального и
общественного пространства;
4) эстетического воспитания: восприимчивость к разным видам искусства, традициям и
творчеству своего и других народов, понимание эмоционального воздействия искусства, в
том числе изучаемых литературных произведений; осознание важности художественной
литературы и культуры как средства коммуникации и самовыражения; понимание ценности
отечественного и мирового искусства, роли этнических культурных традиций и народного
творчества; стремление к самовыражению в разных видах искусства;
5) физического воспитания, формирования культуры здоровья и эмоционального
благополучия: осознание ценности жизни с опорой на собственный жизненный и
читательский опыт, ответственное отношение к своему здоровью и установка на здоровый
образ жизни (здоровое питание, соблюдение гигиенических правил, сбалансированный
режим занятий и отдыха, регулярная физическая активность); осознание последствий и
неприятие вредных привычек (употребление алкоголя, наркотиков, курение) и иных форм
вреда для физического психического здоровья, соблюдение правил безопасности, в том
числе навыки безопасного поведения в Интернете; способность адаптироваться к стрессовым
ситуациям и меняющимся социальным, информационным и природным условиям, в том
числе осмысляя собственный опыт и выстраивая дальнейшие цели, умение принимать себя и
других, не осуждая; умение осознавать эмоциональное состояние себя и других, опираясь на
примеры из литературных произведений, уметь управлять собственным эмоциональным
состоянием, сформированность навыка рефлексии, признание своего права на ошибку и
такого же права другого человека с оценкой поступков литературных героев;
6) трудового воспитания:
установка на активное участие в решении практических задач (в рамках семьи,
образовательной организации, города, края) технологической и социальной направленности,
способность инициировать, планировать и самостоятельно выполнять такого рода
деятельность;
интерес к практическому изучению профессий и труда различного рода, в том числе на
основе применения изучаемого предметного знания и знакомства с деятельностью героев на
страницах литературных произведений; осознание важности обучения на протяжении всей
жизни для успешной профессиональной деятельности и развитие необходимых умений для
этого; готовность адаптироваться в профессиональной среде; уважение к труду и
результатам трудовой деятельности, в том числе при изучении произведений русского
фольклора и литературы, осознанный выбор и построение индивидуальной траектории
образования и жизненных планов с учетом личных и общественных интересов и
потребностей;
7) экологического воспитания:
ориентация на применение знаний из социальных и естественных наук для решения задач
в области окружающей среды, планирования поступков
и оценки их возможных
последствий для окружающей среды;
повышение уровня экологической культуры,
осознание глобального характера экологических проблем и путей их решения; активное
неприятие действий, приносящих вред окружающей среде, в том числе сформированное при
знакомстве с литературными произведениями, поднимающими экологические проблемы;
осознание своей роли как гражданина и потребителя в условиях взаимосвязи природной,
технологической и социальной среды, готовность к участию в практической деятельности
экологической направленности;
8) ценности научного познания:
ориентация в деятельности на современную систему научных представлений об основных
закономерностях развития человека, природы и общества, взаимосвязях человека с
природной и социальной средой с опорой на изученные и самостоятельно прочитанные
литературные произведения; овладение языковой и читательской культурой как средством

познания мира, овладение основными навыками исследовательской деятельности с учѐтом
специфики литературного образования, установка на осмысление опыта, наблюдений,
поступков и стремление совершенствовать пути достижения индивидуального и
коллективного благополучия;
9) обеспечение адаптации обучающегося к изменяющимся условиям социальной и
природной среды: освоение обучающимися социального опыта, основных социальных
ролей, соответствующих ведущей деятельности возраста, норм и правил общественного
поведения, форм социальной жизни в группах и сообществах, включая семью, группы,
сформированные по профессиональной деятельности, а также в рамках социального
взаимодействия с людьми из другой культурной среды; изучение и оценка социальных
ролей персонажей литературных произведений;
потребность во взаимодействии в условиях неопределѐнности, открытость опыту и
знаниям других, в действии в условиях неопределенности, повышение уровня своей
компетентности через практическую деятельность, в том числе умение учиться у других
людей, осознавать в совместной деятельности новые знания, навыки и компетенции из опыта
других, в выявлении и связывании образов, необходимость в формировании новых знаний, в
том числе формулировать идеи, понятия, гипотезы об объектах и явлениях, в том числе
ранее неизвестных, осознавать дефициты собственных знаний и компетентностей,
планировать своѐ развитие, умение оперировать основными понятиями, терминами и
представлениями в области концепции устойчивого развития; анализировать и выявлять
взаимосвязи природы, общества и экономики; оценивать свои действия с учѐтом влияния на
окружающую среду, достижений целей и преодоления вызовов, возможных глобальных
последствий; способность осознавать стрессовую ситуацию, оценивать происходящие
изменения и их последствия, опираясь на жизненный и читательский опыт; воспринимать
стрессовую ситуацию как вызов, требующий контрмер, оценивать ситуацию стресса,
корректировать принимаемые решения и действия; формулировать и оценивать риски и
последствия, формировать опыт, уметь находить позитивное в произошедшей ситуации;
быть готовым действовать в отсутствии гарантий успеха.
МЕТАПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
В результате изучения литературы на уровне основного общего образования
у
обучающегося будут сформированы познавательные универсальные учебные действия,
коммуникативные универсальные учебные действия, регулятивные универсальные учебные
действия, совместная деятельность.
Познавательные универсальные учебные действия Базовые логические действия:
выявлять и характеризовать существенные признаки объектов (художественных и
учебных текстов, литературных героев и другие) и явлений (литературных направлений,
этапов историко-литературного процесса); устанавливать существенный признак
классификации и классифицировать литературные объекты по существенному признаку,
устанавливать основания для их обобщения и сравнения, определять критерии проводимого
анализа; с учѐтом предложенной задачи выявлять закономерности и противоречия в
рассматриваемых литературных фактах и наблюдениях над текстом; предлагать критерии
для выявления закономерностей и противоречий с учѐтом учебной задачи; выявлять
дефициты информации, данных, необходимых для решения поставленной учебной задачи;
выявлять причинно-следственные связи при изучении литературных явлений и процессов;
делать выводы с использованием дедуктивных и индуктивных умозаключений,
умозаключений по аналогии; формулировать гипотезы об их взаимосвязях; самостоятельно
выбирать способ решения учебной задачи при работе с разными типами текстов (сравнивать
несколько вариантов решения, выбирать наиболее подходящий с учѐтом самостоятельно
выделенных критериев). Базовые исследовательские действия:
использовать вопросы как исследовательский инструмент познания в

литературном образовании; формулировать вопросы, фиксирующие разрыв между
реальным и желательным состоянием ситуации, объекта, и самостоятельно устанавливать
искомое и данное; формировать гипотезу об истинности собственных суждений и суждений
других, аргументировать свою позицию, мнение; проводить по самостоятельно
составленному плану небольшое исследование по установлению особенностей
литературного объекта изучения, причинноследственных связей и зависимостей объектов
между собой; оценивать на применимость и достоверность информацию, полученную в ходе
исследования (эксперимента); самостоятельно формулировать обобщения и выводы по
результатам проведѐнного наблюдения, опыта, исследования; владеть инструментами оценки
достоверности полученных выводов и обобщений; прогнозировать возможное дальнейшее
развитие событий и их последствия в аналогичных или сходных ситуациях, а также
выдвигать предположения об их развитии в новых условиях и контекстах, в том числе в
литературных произведениях.
Работа с информацией:
применять различные методы, инструменты и запросы при поиске и отборе литературной
и другой информации или данных из источников с учѐтом предложенной учебной задачи и
заданных критериев; выбирать, анализировать, систематизировать и интерпретировать
литературную и другую информацию различных видов и форм представления; находить
сходные аргументы (подтверждающие или опровергающие одну и ту же идею, версию) в
различных информационных источниках; самостоятельно выбирать оптимальную форму
представления литературной и другой информации и иллюстрировать решаемые учебные
задачи несложными схемами, диаграммами, иной графикой и их комбинациями; оценивать
надѐжность литературной и другой информации по критериям, предложенным учителем или
сформулированным самостоятельно; эффективно запоминать и систематизировать эту
информацию. Коммуникативные универсальные учебные действия: воспринимать и
формулировать суждения, выражать эмоции в соответствии с условиями и целями общения;
выражать себя (свою точку зрения) в устных и письменных текстах; распознавать
невербальные средства общения, понимать значение социальных знаков, знать и
распознавать предпосылки конфликтных ситуаций, находя аналогии в литературных
произведениях, и смягчать конфликты, вести переговоры; понимать намерения других,
проявлять уважительное отношение к собеседнику и корректно формулировать свои
возражения; в ходе учебного диалога и (или) дискуссии задавать вопросы по существу
обсуждаемой темы и высказывать идеи, нацеленные на решение учебной задачи и
поддержание благожелательности общения; сопоставлять свои суждения с суждениями
других участников диалога, обнаруживать различие и сходство позиций;
публично представлять результаты выполненного опыта (литературоведческого
эксперимента, исследования, проекта); самостоятельно выбирать формат выступления с
учѐтом задач презентации и особенностей аудитории и в соответствии с ним составлять
устные и письменные тексты с использованием иллюстративных материалов.
Регулятивные универсальные учебные действия
Самоорганизация:
выявлять проблемы для решения в учебных и жизненных ситуациях, анализируя
ситуации, изображѐнные в художественной литературе; ориентироваться в различных
подходах принятия решений (индивидуальное, принятие решения в группе, принятие
решений группой); самостоятельно составлять алгоритм решения учебной задачи (или его
часть), выбирать способ решения учебной задачи с учѐтом имеющихся ресурсов и
собственных возможностей, аргументировать предлагаемые варианты решений; составлять
план действий (план реализации намеченного алгоритма решения) и корректировать
предложенный алгоритм с учѐтом получения новых знаний об изучаемом литературном
объекте; делать выбор и брать ответственность
за решение. Самоконтроль,
эмоциональный интеллект: владеть способами самоконтроля, самомотивации и рефлексии

в литературном образовании; давать адекватную оценку учебной ситуации и предлагать
план еѐ изменения; учитывать контекст и предвидеть трудности, которые могут возникнуть
при решении учебной задачи, адаптировать решение к меняющимся обстоятельствам;
объяснять причины достижения (недостижения) результатов деятельности,
давать оценку приобретѐнному опыту, уметь находить позитивное в произошедшей
ситуации; вносить коррективы в деятельность на основе новых обстоятельств и
изменившихся ситуаций, установленных ошибок, возникших трудностей, оценивать
соответствие результата цели и условиям; развивать способность различать и называть
собственные эмоции, управлять ими и эмоциями других; выявлять и анализировать причины
эмоций; ставить себя на место другого человека, понимать мотивы и намерения другого,
анализируя примеры из художественной литературы; регулировать способ выражения своих
эмоций; осознанно относиться к другому человеку, его мнению, размышляя
над
взаимоотношениями литературных героев; признавать своѐ право на ошибку и такое же
право другого; принимать себя и других, не осуждая; проявлять открытость себе и другим;
осознавать невозможность контролировать всѐ вокруг.
Совместная деятельность: использовать преимущества командной (парной, групповой,
коллективной)
и индивидуальной работы при решении конкретной проблемы на уроках литературы,
обосновывать необходимость применения групповых форм взаимодействия при решении
поставленной задачи; принимать цель совместной учебной деятельности, коллективно
строить действия по еѐ достижению: распределять роли, договариваться, обсуждать процесс
и результат совместной работы; уметь обобщать мнения нескольких людей; проявлять
готовность руководить, выполнять поручения, подчиняться; планировать организацию
совместной работы на уроке литературы и во внеурочной учебной деятельности, определять
свою роль (с учѐтом предпочтений и возможностей всех участников взаимодействия),
распределять задачи между членами команды, участвовать в групповых формах работы
(обсуждения, обмен мнений, «мозговые штурмы» и иные); выполнять свою часть работы,
достигать качественного результата по своему направлению, и координировать свои
действия с другими членами команды; оценивать качество своего вклада в общий результат
по критериям, сформулированным участниками взаимодействия на литературных занятиях;
сравнивать результаты с исходной задачей и вклад каждого члена команды в достижение
результатов, разделять сферу ответственности и проявлять готовность к предоставлению
отчѐта перед группой.
ПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
Предметные результаты освоения программы по литературе на уровне основного общего
образования должны обеспечивать:
1) понимание духовно-нравственной и культурной ценности литературы и еѐ роли в
формировании
гражданственности
и
патриотизма,
укреплении
единства
многонационального народа Российской Федерации;
2) понимание специфики литературы как вида искусства, принципиальных
отличий художественного текста от текста научного, делового, публицистического;
3) овладение умениями эстетического и смыслового анализа произведений устного
народного творчества и художественной литературы, умениями воспринимать,
анализировать, интерпретировать и оценивать прочитанное, понимать художественную
картину мира, отражѐнную в литературных произведениях, с учѐтом неоднозначности
заложенных в них художественных смыслов:
овладение умением анализировать произведение в единстве формы и содержания,
определять тематику и проблематику произведения, родовую и жанровую принадлежность
произведения; выявлять позицию героя, повествователя, рассказчика, авторскую позицию,
учитывая художественные особенности произведения и воплощѐнные в нѐм реалии;
характеризовать авторский пафос; выявлять особенности языка художественного

произведения, поэтической и прозаической речи; овладение теоретико-литературными
понятиями и использование их
в процессе анализа, интерпретации произведений и оформления собственных оценок и
наблюдений (художественная литература и устное народное творчество; проза и поэзия;
художественный образ; факт и вымысел; литературные направления (классицизм,
сентиментализм, романтизм, реализм), роды (лирика, эпос, драма), жанры (рассказ, притча,
повесть, роман, комедия, драма, трагедия, поэма, басня, баллада, песня, ода, элегия,
послание, отрывок, сонет, эпиграмма, лироэпические (поэма, баллада)); форма и содержание
литературного произведения; тема, идея, проблематика, пафос (героический, трагический,
комический); сюжет, композиция, эпиграф; стадии развития действия (экспозиция, завязка,
развитие действия, кульминация, развязка, эпилог); авторское отступление; конфликт;
система образов; образ автора, повествователь, рассказчик, литературный герой (персонаж),
лирический герой, лирический персонаж; речевая характеристика героя; реплика, диалог,
монолог; ремарка; портрет, пейзаж, интерьер, художественная деталь, символ, подтекст,
психологизм; сатира, юмор, ирония, сарказм, гротеск; эпитет, метафора, сравнение,
олицетворение, гипербола; антитеза, аллегория, риторический вопрос, риторическое
восклицание, инверсия; повтор, анафора; умолчание, параллелизм, звукопись (аллитерация,
ассонанс), стиль; стих и проза; стихотворный метр (хорей, ямб, дактиль, амфибрахий,
анапест), ритм, рифма, строфа; афоризм); овладение умением рассматривать изученные
произведения в рамках историко-литературного процесса (определять и учитывать при
анализе принадлежность произведения к историческому времени, определѐнному
литературному направлению); овладение умением выявлять связь между важнейшими
фактами биографии писателей (в том числе А.С. Грибоедова, А.С. Пушкина, М.Ю.
Лермонтова, Н.В. Гоголя) и особенностями исторической эпохи, авторского мировоззрения,
проблематики произведений; овладение умением сопоставлять произведения, их фрагменты
(с учѐтом внутритекстовых и межтекстовых связей), образы персонажей, литературные
явления и факты, сюжеты разных литературных произведений, темы, проблемы, жанры,
приѐмы, эпизоды текста; овладение умением сопоставлять изученные и самостоятельно
прочитанные произведения художественной литературы с произведениями других видов
искусства (живопись, музыка, театр, кино);
4) совершенствование умения выразительно (с учѐтом индивидуальных особенностей
обучающихся) читать, в том числе наизусть, не менее 12 произведений и (или) фрагментов;
5) овладение умением пересказывать прочитанное произведение, используя подробный,
сжатый, выборочный, творческий пересказ, отвечать на вопросы по прочитанному
произведению и формулировать вопросы к тексту;
6) развитие умения участвовать в диалоге о прочитанном произведении, в дискуссии на
литературные темы, соотносить собственную позицию с позицией автора и мнениями
участников дискуссии, давать аргументированную оценку прочитанному;
7) совершенствование умения создавать устные и письменные высказывания разных
жанров, писать сочинение-рассуждение по заданной теме с опорой на прочитанные
произведения (не менее 250 слов), аннотацию, отзыв, рецензию; применять различные виды
цитирования; делать ссылки на источник информации; редактировать собственные и чужие
письменные тексты;
8) овладение умениями самостоятельной интерпретации и оценки текстуально
изученных художественных произведений древнерусской, классической русской
и
зарубежной литературы и современных авторов (в том числе с использованием методов
смыслового чтения и эстетического анализа): «Слово о полку Игореве»; стихотворения М.В.
Ломоносова, Г.Р. Державина; комедия Д.И. Фонвизина «Недоросль»; повесть Н.М.
Карамзина «Бедная Лиза»; басни И.А. Крылова; стихотворения и баллады В.А. Жуковского;
комедия А.С. Грибоедова «Горе от ума»; произведения А.С. Пушкина: стихотворения, поэма
«Медный всадник», роман в стихах «Евгений Онегин», роман «Капитанская дочка», повесть
«Станционный смотритель»; произведения М.Ю. Лермонтова: стихотворения, «Песня про

царя Ивана Васильевича, молодого опричника и удалого купца Калашникова», поэма
«Мцыри», роман «Герой нашего времени»; произведения Н.В. Гоголя: комедия «Ревизор»,
повесть «Шинель», поэма «Мѐртвые души»; стихотворения Ф.И. Тютчева, А.А. Фета, Н.А.
Некрасова; «Повесть о том, как один мужик двух генералов прокормил» М.Е. СалтыковаЩедрина; по одному произведению (по выбору) следующих писателей: Ф.М.
Достоевский,
И.С. Тургенев, Л.Н. Толстой, Н.С. Лесков; рассказы А.П. Чехова;
стихотворения И.А. Бунина, А.А. Блока, В.В. Маяковского, С.А. Есенина, А.А. Ахматовой,
М.И. Цветаевой, О.Э. Мандельштама, Б.Л. Пастернака, рассказ А.Н. Толстого «Русский
характер», М.А. Шолохова «Судьба человека», «Донские рассказы», поэма А.Т.
Твардовского «Василий Тѐркин» (избранные главы); рассказы В.М. Шукшина: «Чудик»,
«Стенька Разин»; рассказ А.И. Солженицына «Матрѐнин двор», рассказ В.Г. Распутина
«Уроки французского»; по одному произведению (по выбору) А.П. Платонова, М.А.
Булгакова; произведения литературы второй половины XX – XXI в.: не менее трѐх прозаиков
по выбору (в том числе Ф.А. Абрамов, Ч.Т. Айтматов, В.П. Астафьев, В.И. Белов, Ф.А.
Искандер, Ю.П. Казаков, Е.И. Носов, А.Н. и Б.Н. Стругацкие, В.Ф. Тендряков); не менее
трѐх поэтов по выбору (в том числе Р.Г. Гамзатов, О.Ф. Берггольц, И.А. Бродский, А.А.
Вознесенский, В.С. Высоцкий, Е.А. Евтушенко, Н.А. Заболоцкий, Ю.П. Кузнецов, А.С.
Кушнер, Б.Ш. Окуджава, Р.И. Рождественский, Н.М. Рубцов); Гомера, М. Сервантеса, У.
Шекспира;
9) понимание важности чтения и изучения произведений устного народного творчества
и художественной литературы как способа познания мира, источника эмоциональных и
эстетических впечатлений, а также средства собственного развития;
10) развитие умения планировать собственное досуговое чтение, формировать и
обогащать свой круг чтения, в том числе за счѐт произведений современной литературы;
11) формирование умения участвовать в учебно-исследовательской
и проектной
деятельности (с приобретением опыта публичного представления полученных результатов);
12) овладение умением использовать словари и справочники, в том числе
информационно-справочные системы в электронной форме, подбирать проверенные
источники в библиотечных фондах, в том числе из числа верифицированных электронных
ресурсов, включѐнных в федеральный перечень, для выполнения учебной задачи; применять
информационнокоммуникационные технологии (далее – ИКТ), соблюдать правила
информационной безопасности.
К концу обучения в 5 классе обучающийся научится:
1) начальным представлениям об общечеловеческой ценности литературы и еѐ роли в
воспитании любви к Родине и дружбы между народами Российской Федерации;
2) понимать, что литература – это вид искусства и что художественный текст отличается
от текста научного, делового, публицистического;
3) владеть элементарными умениями воспринимать, анализировать, интерпретировать и
оценивать прочитанные произведения: определять тему и главную мысль произведения,
иметь начальные представления о родах и жанрах литературы; характеризовать героевперсонажей, давать их сравнительные характеристики; выявлять элементарные особенности
языка художественного произведения, поэтической и прозаической речи; понимать
смысловое наполнение теоретико-литературных понятий и учиться использовать в процессе
анализа и интерпретации произведений таких теоретиколитературных понятий, как
художественная литература и устное народное творчество; проза и поэзия; художественный
образ; литературные жанры (народная сказка, литературная сказка, рассказ, повесть,
стихотворение, басня); тема, идея, проблематика; сюжет, композиция; литературный герой
(персонаж), речевая характеристика персонажей; портрет, пейзаж, художественная деталь;
эпитет, сравнение, метафора, олицетворение; аллегория; ритм, рифма; сопоставлять темы и
сюжеты произведений, образы персонажей; сопоставлять с помощью учителя изученные и
самостоятельно прочитанные произведения фольклора и художественной литературы с

произведениями других видов искусства (с учѐтом возраста, литературного развития
обучающихся);
4) выразительно читать, в том числе наизусть (не менее 5 поэтических произведений, не
выученных ранее), передавая личное отношение к произведению (с учѐтом литературного
развития и индивидуальных особенностей обучающихся);
5) пересказывать прочитанное произведение, используя подробный, сжатый,
выборочный пересказ, отвечать на вопросы по прочитанному произведению и с помощью
учителя формулировать вопросы к тексту;
6) участвовать в беседе и диалоге о прочитанном произведении, подбирать аргументы
для оценки прочитанного (с учѐтом литературного развития обучающихся);
7) создавать устные и письменные высказывания разных жанров объѐмом не менее 70
слов (с учѐтом литературного развития обучающихся);
8) владеть
начальными умениями
интерпретации
и
оценки
текстуально
изученных произведений фольклора и литературы;
9) осознавать важность чтения и изучения произведений устного народного творчества и
художественной литературы для познания мира, формирования эмоциональных и
эстетических впечатлений, а также для собственного развития;
10) планировать с помощью учителя собственное досуговое чтение, расширять свой круг
чтения, в том числе за счѐт произведений современной литературы для детей и подростков;
11) развивать элементарные умения коллективной учебно-исследовательской и проектной
деятельности под руководством учителя и учиться публично представлять полученные
результаты;
12) владеть начальными умениями использовать словари и справочники, в том числе в
электронной форме; пользоваться под руководством учителя электронными библиотеками и
другими справочными материалами, в том числе из числа верифицированных электронных
ресурсов, включѐнных в федеральный перечень.
К концу обучения в 6 классе обучающийся научится:
1) понимать общечеловеческую и духовно-нравственную ценность литературы,
осознавать еѐ роль в воспитании любви к Родине и укреплении единства
многонационального народа Российской Федерации;
2) понимать особенности литературы как вида словесного искусства, отличать
художественный текст от текста научного, делового, публицистического;
3) осуществлять элементарный смысловой и эстетический анализ произведений
фольклора и художественной литературы; воспринимать, анализировать, интерпретировать и
оценивать прочитанное (с учѐтом литературного развития обучающихся): определять тему и
главную мысль произведения, основные вопросы, поднятые автором; указывать родовую и
жанровую принадлежность произведения, выявлять позицию героя и авторскую позицию,
характеризовать героев-персонажей, давать их сравнительные характеристики, выявлять
основные особенности языка художественного произведения, поэтической и прозаической
речи;
4) понимать сущность теоретико-литературных понятий и учиться использовать их в
процессе анализа и интерпретации произведений, оформления собственных оценок и
наблюдений: художественная литература и устное народное творчество; проза и поэзия;
художественный образ; роды (лирика, эпос), жанры (рассказ, повесть, роман, басня,
послание); форма и содержание литературного произведения; тема, идея, проблематика,
сюжет, композиция; стадии развития действия: экспозиция, завязка, развитие действия,
кульминация, развязка; повествователь, рассказчик, литературный герой (персонаж),
лирический герой, речевая характеристика героя; портрет, пейзаж, художественная деталь;
юмор, ирония; эпитет, метафора, сравнение; олицетворение, гипербола; антитеза, аллегория;
стихотворный метр (хорей, ямб), ритм, рифма, строфа;

выделять
в
произведениях
элементы
художественной формы
и обнаруживать связи между ними;
6) сопоставлять произведения, их фрагменты, образы персонажей, сюжеты разных
литературных произведений, темы, проблемы, жанры (с учѐтом возраста и литературного
развития обучающихся);
7) сопоставлять с помощью учителя изученные и самостоятельно прочитанные
произведения художественной литературы с произведениями других видов искусства
(живопись, музыка, театр, кино);
8) выразительно читать стихи и прозу, в том числе наизусть (не менее 7 поэтических
произведений, не выученных ранее), передавая личное отношение к произведению (с учѐтом
литературного развития, индивидуальных особенностей обучающихся);
9) пересказывать прочитанное произведение, используя подробный, сжатый,
выборочный, творческий пересказ, отвечать на вопросы по прочитанному произведению и с
помощью учителя формулировать вопросы к тексту;
10) участвовать в беседе и диалоге о прочитанном произведении, давать
аргументированную оценку прочитанному;
11) создавать устные и письменные высказывания разных жанров (объѐмом не менее 100
слов), писать сочинение-рассуждение по заданной теме с опорой на прочитанные
произведения, аннотацию, отзыв;
12) владеть умениями интерпретации и оценки текстуально изученных произведений
фольклора, древнерусской, русской и зарубежной литературы и современных авторов с
использованием методов смыслового чтения и эстетического анализа;
13) осознавать важность чтения и изучения произведений устного народного творчества и
художественной литературы для познания мира, формирования эмоциональных и
эстетических впечатлений, а также для собственного развития;
14) планировать собственное досуговое чтение, обогащать свой круг чтения по
рекомендациям учителя, в том числе за счѐт произведений современной литературы для
детей и подростков;
15) развивать умения коллективной учебно-исследовательской и проектной деятельности
под руководством учителя и учиться публично представлять полученные результаты;
16) развивать умение использовать словари и справочники, в том числе в электронной
форме; пользоваться под руководством учителя электронными библиотеками и другими
справочными материалами, в том числе из числа верифицированных электронных ресурсов,
включѐнных в федеральный перечень.
5)

К концу обучения в 7 классе обучающийся научится:
1) понимать общечеловеческую и духовно-нравственную ценность литературы,
осознавать еѐ роль в воспитании любви к Родине и укреплении единства
многонационального народа Российской Федерации;
2) понимать специфику литературы как вида словесного искусства, выявлять отличия
художественного текста от текста научного, делового, публицистического;
3) проводить смысловой и эстетический анализ произведений фольклора
и
художественной литературы, воспринимать, анализировать, интерпретировать и оценивать
прочитанное (с
учѐтом
литературного
развития
обучающихся),
понимать,
что
в литературных произведениях отражена художественная
картина мира: анализировать произведение в единстве формы и содержания; определять
тему, главную мысль и проблематику произведения, его родовую и жанровую
принадлежность; выявлять позицию героя, рассказчика и авторскую позицию, учитывая
художественные особенности произведения; характеризовать героевперсонажей, давать их
сравнительные характеристики, оценивать систему персонажей; определять особенности
композиции и
основной конфликт произведения;
объяснять
своѐ
понимание нравственно-философской, социальноисторической
и

эстетической проблематики
произведений
(с
учѐтом литературного
развития
обучающихся);
выявлять
основные
особенности языка
художественного произведения, поэтической и
прозаической
речи, находить
основные изобразительно-выразительные средства, характерные для творческой манеры
писателя, определять их художественные функции; понимать сущность и элементарные
смысловые функции теоретико-литературных понятий и учиться самостоятельно
использовать их в процессе анализа и интерпретации произведений, оформления
собственных оценок и наблюдений (художественная литература и устное народное
творчество; проза и поэзия; художественный образ; роды (лирика, эпос), жанры (рассказ,
повесть, роман, послание, поэма, песня); форма и содержание литературного произведения;
тема, идея, проблематика; пафос (героический, патриотический, гражданский и другие);
сюжет, композиция, эпиграф; стадии развития действия (экспозиция, завязка, развитие
действия, кульминация, развязка); автор, повествователь, рассказчик, литературный герой
(персонаж), лирический герой, речевая характеристика героя; портрет, пейзаж, интерьер,
художественная деталь; юмор, ирония, сатира; эпитет, метафора, сравнение; олицетворение,
гипербола; антитеза, аллегория; анафора; стихотворный метр (хорей, ямб, дактиль,
амфибрахий, анапест), ритм, рифма, строфа); выделять в произведениях элементы
художественной формы и обнаруживать связи между ними; сопоставлять произведения, их
фрагменты, образы персонажей, сюжеты разных литературных произведений, темы,
проблемы, жанры, художественные приѐмы, особенности языка; сопоставлять изученные и
самостоятельно прочитанные произведения художественной литературы с произведениями
других видов искусства (живопись, музыка, театр, кино);
4) выразительно читать стихи и прозу, в том числе наизусть (не менее 9 поэтических
произведений, не выученных ранее), передавая личное отношение к произведению (с учѐтом
литературного развития, индивидуальных особенностей обучающихся);
5) пересказывать прочитанное произведение, используя различные виды пересказов,
отвечать на вопросы по прочитанному произведению и самостоятельно формулировать
вопросы к тексту; пересказывать сюжет и вычленять фабулу;
6) участвовать в беседе и диалоге о прочитанном произведении, соотносить
собственную позицию с позицией автора, давать аргументированную оценку прочитанному;
7) создавать устные и письменные высказывания разных жанров (объѐмом не менее 150
слов), писать сочинение-рассуждение по заданной теме с опорой на прочитанные
произведения, под руководством учителя учиться исправлять и редактировать собственные
письменные тексты; собирать материал и обрабатывать информацию, необходимую для
составления плана, таблицы, схемы, доклада, конспекта, аннотации, эссе,
литературнотворческой работы
на самостоятельно или под руководством учителя
выбранную литературную или публицистическую тему;
8) самостоятельно
интерпретировать
и
оценивать
текстуально
изученные
художественные произведения древнерусской, русской и зарубежной литературы и
современных авторов с использованием методов смыслового чтения
и эстетического анализа;
9) понимать важность чтения и изучения произведений фольклора и художественной
литературы для самостоятельного познания мира, развития собственных эмоциональных и
эстетических впечатлений;
10) планировать своѐ досуговое чтение, обогащать свой круг чтения по рекомендациям
учителя и сверстников, в том числе за счѐт произведений современной литературы для детей
и подростков;
11) участвовать в коллективной и индивидуальной учебно-исследовательской и
проектной деятельности и публично представлять полученные результаты;
12) развивать умение использовать энциклопедии, словари и справочники, в том числе в
электронной форме, самостоятельно пользоваться электронными библиотеками и другими

справочными материалами, в том числе из числа верифицированных электронных ресурсов,
включѐнных в федеральный перечень.
К концу обучения в 8 классе обучающийся научится:
1) понимать духовно-нравственную ценность литературы, осознавать еѐ роль в
воспитании патриотизма и укреплении единства многонационального народа Российской
Федерации;
2) понимать специфику литературы как вида словесного искусства, выявлять отличия
художественного текста от текста научного, делового, публицистического;
3) проводить самостоятельный смысловой и эстетический анализ произведений
художественной литературы, воспринимать, анализировать, интерпретировать и оценивать
прочитанное (с учѐтом литературного развития обучающихся), понимать неоднозначность
художественных смыслов, заложенных в литературных произведениях:
анализировать произведение в единстве формы и содержания, определять тематику и
проблематику произведения, его родовую и жанровую принадлежность, выявлять позицию
героя, повествователя, рассказчика и авторскую позицию, учитывая художественные
особенности произведения и отражѐнные в нѐм реалии; характеризовать героев-персонажей,
давать их сравнительные характеристики, оценивать систему образов; выявлять особенности
композиции и основной конфликт произведения; характеризовать авторский пафос;
выявлять и осмыслять формы авторской оценки героев, событий, характер авторских
взаимоотношений с читателем как адресатом произведения; объяснять своѐ понимание
нравственно-философской, социально-исторической и эстетической проблематики
произведений (с учѐтом возраста и литературного развития обучающихся); выявлять
языковые особенности художественного произведения, поэтической и прозаической речи,
находить основные изобразительно-выразительные средства, характерные для творческой
манеры и стиля писателя, определять их художественные функции; владеть сущностью и
пониманием смысловых функций теоретико-литературных понятий и самостоятельно
использовать их в процессе анализа
и интерпретации произведений, оформления
собственных оценок и наблюдений (художественная литература и устное народное
творчество; проза и поэзия; художественный образ, факт, вымысел; роды (лирика, эпос,
драма), жанры (рассказ, повесть, роман, баллада, послание, поэма, песня, сонет,
лироэпические (поэма, баллада)); форма и содержание литературного произведения; тема,
идея, проблематика; пафос (героический, патриотический, гражданский и другие), сюжет,
композиция, эпиграф; стадии развития действия (экспозиция, завязка, развитие действия,
кульминация, развязка); конфликт; система образов; автор, повествователь, рассказчик,
литературный герой (персонаж), лирический герой, речевая характеристика героя; портрет,
пейзаж, интерьер, художественная деталь, символ; юмор, ирония, сатира, сарказм, гротеск;
эпитет, метафора, сравнение; олицетворение, гипербола; антитеза, аллегория; анафора;
звукопись (аллитерация, ассонанс); стихотворный метр (хорей, ямб, дактиль, амфибрахий,
анапест), ритм, рифма, строфа; афоризм); рассматривать отдельные изученные произведения
в рамках историко-литературного процесса (определять и учитывать при анализе
принадлежность произведения к историческому времени, определѐнному литературному
направлению); выделять в произведениях элементы художественной формы и обнаруживать
связи между ними, определять родо-жанровую специфику изученного художественного
произведения; сопоставлять произведения, их фрагменты, образы персонажей, литературные
явления и факты, сюжеты разных литературных произведений, темы, проблемы, жанры,
художественные приѐмы, эпизоды текста, особенности языка;
4) сопоставлять
изученные
и
самостоятельно
прочитанные
произведения
художественной литературы с произведениями других видов искусства (изобразительное
искусство, музыка, театр, балет, кино, фотоискусство, компьютерная графика);

5) выразительно читать стихи и прозу, в том числе наизусть (не менее 11 поэтических
произведений, не выученных ранее), передавая личное отношение к произведению (с учѐтом
литературного развития, индивидуальных особенностей обучающихся);
6) пересказывать изученное и самостоятельно прочитанное произведение, используя
различные виды пересказов, обстоятельно отвечать на вопросы
и самостоятельно
формулировать вопросы к тексту; пересказывать сюжет и вычленять фабулу;
7) участвовать в беседе и диалоге о прочитанном произведении, соотносить
собственную позицию с позицией автора и позициями участников диалога, давать
аргументированную оценку прочитанному;
8) создавать устные и письменные высказывания разных жанров (объѐмом не менее 200
слов), писать сочинение-рассуждение по заданной теме с опорой на прочитанные
произведения; исправлять и редактировать собственные письменные тексты; собирать
материал и обрабатывать информацию, необходимую для составления плана, таблицы,
схемы, доклада, конспекта, аннотации, эссе, отзыва, литературно-творческой работы на
самостоятельно выбранную литературную или публицистическую тему, применяя различные
виды цитирования;
9) интерпретировать и оценивать текстуально изученные и самостоятельно прочитанные
художественные произведения древнерусской, классической русской и зарубежной
литературы и современных авторов с использованием методов смыслового чтения и
эстетического анализа;
10) понимать важность чтения и изучения произведений фольклора и художественной
литературы как способа познания мира и окружающей действительности, источника
эмоциональных и эстетических впечатлений, а также средства собственного развития;
11) самостоятельно планировать своѐ досуговое чтение, обогащать свой литературный
кругозор по рекомендациям учителя и сверстников, а также проверенных интернет-ресурсов,
в том числе за счѐт произведений современной литературы;
12) участвовать в коллективной и индивидуальной учебно-исследовательской и
проектной деятельности и публично представлять полученные результаты;
13) самостоятельно использовать энциклопедии, словари и справочники, в том числе в
электронной форме, пользоваться электронными библиотеками и другими справочными
материалами, в том числе из числа верифицированных электронных ресурсов, включѐнных в
федеральный перечень.
К концу обучения в 9 классе обучающийся научится:
1) понимать духовно-нравственную и культурно-эстетическую ценность литературы,
осознавать еѐ роль в формировании гражданственности и патриотизма, уважения к своей
Родине и еѐ героической истории, укреплении единства многонационального народа
Российской Федерации;
2) понимать специфические черты литературы как вида словесного искусства, выявлять
главные отличия художественного текста от текста научного, делового, публицистического;
3) владеть умением самостоятельного смыслового и эстетического анализа
произведений художественной литературы (от древнерусской до современной),
анализировать литературные произведения разных жанров, воспринимать, анализировать,
интерпретировать и оценивать прочитанное (с учѐтом литературного развития
обучающихся), понимать условность художественной картины мира, отражѐнной в
литературных произведениях с учѐтом неоднозначности заложенных в них художественных
смыслов; анализировать произведение в единстве формы и содержания, определять тематику
и проблематику произведения, его родовую и жанровую принадлежность; выявлять позицию
героя, повествователя, рассказчика и авторскую позицию, учитывая художественные
особенности произведения и отраженные в нѐм реалии, характеризовать героев-персонажей,
давать их сравнительные характеристики, оценивать систему образов; выявлять особенности
композиции и основной конфликт произведения; характеризовать авторский пафос;
выявлять и осмысливать формы авторской оценки героев, событий, характер авторских

взаимоотношений с читателем как адресатом произведения; объяснять своѐ понимание
нравственно-философской, социально-исторической и эстетической проблематики
произведений (с учѐтом литературного развития обучающихся); выявлять языковые
особенности художественного произведения, поэтической и прозаической речи, находить
основные изобразительно-выразительные средства, характерные для творческой манеры
писателя, определять их художественные функции, выявляя особенности авторского языка и
стиля; овладеть сущностью и пониманием смысловых функций теоретико-литературных
понятий и самостоятельно использовать их в процессе анализа
и интерпретации
произведений, оформления собственных оценок и наблюдений (художественная литература
и устное народное творчество; проза и поэзия; художественный образ, факт, вымысел;
литературные направления (классицизм, сентиментализм, романтизм, реализм); роды
(лирика, эпос, драма), жанры (рассказ, притча, повесть, роман, комедия, драма, трагедия,
баллада, послание, поэма, ода, элегия, песня, отрывок, сонет, лироэпические (поэма,
баллада)); форма и содержание литературного произведения; тема, идея, проблематика,
пафос (героический, патриотический, гражданский и другие); сюжет, композиция, эпиграф;
стадии развития действия: экспозиция, завязка, развитие действия, (кульминация, развязка,
эпилог, авторское (лирическое) отступление); конфликт, система образов, образ автора,
повествователь, рассказчик, литературный герой (персонаж), лирический герой, лирический
персонаж; речевая характеристика героя; портрет, пейзаж, интерьер, художественная деталь;
символ, подтекст, психологизм; реплика; диалог, монолог; ремарка; юмор, ирония, сатира,
сарказм, гротеск; эпитет, метафора, метонимия, сравнение, олицетворение, гипербола,
умолчание, параллелизм; антитеза, аллегория; риторический вопрос, риторическое
восклицание; инверсия, анафора, повтор; художественное время и пространство; звукопись
(аллитерация, ассонанс); стиль; стихотворный метр (хорей, ямб, дактиль, амфибрахий,
анапест), ритм, рифма, строфа; афоризм); рассматривать изученные и самостоятельно
прочитанные произведения в рамках историко-литературного процесса (определять и
учитывать при анализе принадлежность произведения к историческому времени,
определѐнному литературному направлению); выявлять связь между важнейшими фактами
биографии писателей (в том числе А.С. Грибоедова, А.С. Пушкина, М.Ю. Лермонтова, Н.В.
Гоголя) и особенностями исторической эпохи, авторского мировоззрения, проблематики
произведений; выделять в произведениях элементы художественной формы и обнаруживать
связи между ними; определять родо-жанровую специфику изученного и самостоятельно
прочитанного художественного произведения; сопоставлять произведения, их фрагменты (с
учѐтом внутритекстовых и межтекстовых связей), образы персонажей, литературные
явления и факты, сюжеты разных литературных произведений, темы, проблемы, жанры,
художественные приѐмы, эпизоды текста, особенности языка; сопоставлять изученные и
самостоятельно прочитанные произведения художественной литературы с произведениями
других видов искусства (изобразительное искусство, музыка, театр, балет, кино,
фотоискусство, компьютерная графика);
4) выразительно читать стихи и прозу, в том числе наизусть (не менее 12 поэтических
произведений, не выученных ранее), передавая личное отношение к произведению (с учѐтом
литературного развития, индивидуальных особенностей обучающихся);
5) пересказывать изученное и самостоятельно прочитанное произведение, используя
различные виды устных и письменных пересказов, обстоятельно отвечать на вопросы по
прочитанному произведению и самостоятельно формулировать вопросы к тексту;
пересказывать сюжет и вычленять фабулу;
6) участвовать в беседе и диалоге о прочитанном произведении, в учебной дискуссии на
литературные темы, соотносить собственную позицию с позицией автора и мнениями
участников дискуссии, давать аргументированную оценку прочитанному и отстаивать свою
точку зрения, используя литературные аргументы;
7) создавать устные и письменные высказывания разных жанров (объѐмом не менее 250
слов), писать сочинение-рассуждение по заданной теме с опорой на прочитанные

произведения, представлять развѐрнутый устный или письменный ответ на проблемный
вопрос, исправлять и редактировать собственные и чужие письменные тексты, собирать
материал и обрабатывать информацию, необходимую для составления плана, таблицы,
схемы, доклада, конспекта, аннотации, эссе, отзыва, рецензии, литературно-творческой
работы
на самостоятельно выбранную литературную или публицистическую тему,
применяя различные виды цитирования;
8) самостоятельно интерпретировать и оценивать текстуально изученные
и
самостоятельно прочитанные художественные произведения древнерусской, классической
русской и зарубежной литературы и современных авторов с использованием методов
смыслового чтения и эстетического анализа;
9) понимать важность вдумчивого чтения и изучения произведений фольклора и
художественной литературы как способа познания мира и окружающей действительности,
источника эмоциональных и эстетических впечатлений, а также средства собственного
развития;
10) самостоятельно планировать своѐ досуговое чтение, обогащать свой литературный
кругозор по рекомендациям учителя и сверстников, а также проверенных интернет-ресурсов,
в том числе за счѐт произведений современной литературы;
11) участвовать
в коллективной и индивидуальной учебно-исследовательской и
проектной деятельности и уметь публично презентовать полученные результаты;
12) уметь самостоятельно пользоваться энциклопедиями, словарями
и справочной
литературой, информационно-справочными системами, в том числе в электронной форме,
пользоваться каталогами библиотек, библиографическими указателями, системой поиска в
Интернете, работать с электронными библиотеками и другими справочными материалами, в
том числе из числа верифицированных электронных ресурсов, включѐнных в федеральный
перечень».
б) пункт 2.1.15 изложить в следующей редакции:
«2.1.15. Рабочая программа по учебному предмету «Труд (технология)».
Рабочая программа по учебному предмету «Труд (технология)» (предметная область
«Технология») (далее соответственно – программа по предмету «Труд (технология)»)
включает пояснительную записку, содержание обучения, планируемые результаты освоения
программы.
Пояснительная записка.
Программа по учебному предмету «Труд (технология)» интегрирует знания по разным
учебным предметам и является одним из базовых для формирования у обучающихся
функциональной грамотности, технико-технологического, проектного, креативного и
критического мышления на основе практико-ориентированного обучения и системнодеятельностного подхода в реализации содержания, воспитания осознанного отношения к
труду как созидательной деятельности человека по созданию материальных и духовных
ценностей.
Программа по учебному предмету «Труд (технология)» знакомит обучающихся с
различными технологиями, в том числе материальными, информационными,
коммуникационными, когнитивными, социальными. В рамках освоения программы по
предмету «Труд (технология)» происходит приобретение базовых навыков работы с
современным технологичным оборудованием, освоение современных технологий,
знакомство с миром профессий, самоопределение и ориентация обучающихся в сферах
трудовой деятельности.
Программа по учебному предмету «Труд (технология)» раскрывает содержание, адекватно
отражающее смену жизненных реалий и формирование пространства профессиональной
ориентации и самоопределения личности, в том числе: компьютерное черчение,
промышленный дизайн, 3D-моделирование, прототипирование, технологии цифрового
производства в области обработки материалов, аддитивные технологии, нанотехнологии,

робототехника и системы автоматического управления; технологии электротехники,
электроники и электроэнергетики, строительство, транспорт, агро- и биотехнологии,
обработка пищевых продуктов.
Программа по учебному предмету «Труд (технология)» конкретизирует содержание,
предметные, метапредметные и личностные результаты.
Стратегическим документом, определяющим направление модернизации содержания и
методов обучения, является ФГОС ООО.
Основной целью освоения содержания программы по учебному предмету «Труд
(технология)» является формирование технологической грамотности, глобальных
компетенций, творческого мышления.
Задачами учебного предмета «Труд (технология)» являются: подготовка личности к
трудовой, преобразовательной деятельности, в том числе на мотивационном уровне –
формирование потребности и уважительного отношения к труду, социально
ориентированной деятельности;
овладение знаниями, умениями и опытом деятельности в предметной области
«Технология»; овладение трудовыми умениями и необходимыми технологическими
знаниями по преобразованию материи, энергии и информации в соответствии
с
поставленными целями, исходя из экономических, социальных, экологических, эстетических
критериев, а также критериев личной и общественной безопасности; формирование у
обучающихся культуры проектной и исследовательской деятельности, готовности к
предложению и осуществлению новых технологических решений; формирование у
обучающихся навыка использования в трудовой деятельности цифровых инструментов и
программных сервисов, когнитивных инструментов и технологий; развитие умений
оценивать свои профессиональные интересы и склонности в плане подготовки к будущей
профессиональной деятельности, владение методиками оценки своих профессиональных
предпочтений.
Технологическое образование обучающихся носит интегративный характер и строится на
неразрывной взаимосвязи с трудовым процессом, создает возможность применения научнотеоретических знаний в преобразовательной продуктивной деятельности, включения
обучающихся в реальные трудовые отношения в процессе созидательной деятельности,
воспитания культуры личности во всех ее проявлениях (культуры труда, эстетической,
правовой, экологической, технологической и других ее проявлениях), самостоятельности,
инициативности, предприимчивости, развитии компетенций, позволяющих обучающимся
осваивать новые виды труда и сферы профессиональной деятельности.
Основной методический принцип программы по учебному предмету «Труд (технология)»
– освоение сущности и структуры технологии неразрывно связано с освоением процесса
познания – построения и анализа разнообразных моделей.
Программа по предмету «Труд (технология)» построена по модульному принципу.
Модульная программа по учебному предмету «Труд (технология)» состоит из логически
завершенных блоков (модулей) учебного материала, позволяющих достигнуть конкретных
образовательных результатов, и предусматривает разные образовательные траектории ее
реализации.
Модульная программа по учебному предмету «Труд (технология)» включает
обязательные для изучения инвариантные модули, реализуемые в рамках отведенных на
учебный предмет часов.
В модульную программу по учебному предмету «Труд (технология)» могут быть
включены вариативные модули, разработанные по запросу участников образовательных
отношений в соответствии с этнокультурными и региональными особенностями,
углубленным изучением отдельных тем инвариантных модулей.
ИНВАРИАНТНЫЕ МОДУЛИ ПРОГРАММЫ ПО УЧЕБНОМУ ПРЕДМЕТУ «ТРУД
(ТЕХНОЛОГИЯ)

Модуль «Производство и технологии»
Модуль «Производство и технологии» является общим по отношению к другим модулям.
Основные технологические понятия раскрываются в модуле в системном виде, что
позволяет осваивать их на практике в рамках других инвариантных и вариативных модулей.
Особенностью современной техносферы является распространение технологического
подхода на когнитивную область. Объектом технологий становятся фундаментальные
составляющие цифрового социума: данные, информация, знание. Трансформация данных в
информацию и информации в знание в условиях появления феномена «больших данных»
является одной из значимых и востребованных в профессиональной сфере технологий.
Освоение содержания модуля осуществляется на протяжении всего курса технологии на
уровне основного общего образования. Содержание модуля построено на основе
последовательного знакомства обучающихся
с технологическими процессами,
техническими системами, материалами, производством и профессиональной деятельностью.
Модуль «Технологии обработки материалов и пищевых продуктов»
В модуле на конкретных примерах представлено освоение технологий обработки
материалов по единой схеме: историко-культурное значение материала, экспериментальное
изучение свойств материала, знакомство с инструментами, технологиями обработки,
организация рабочего места, правила безопасного использования инструментов и
приспособлений, экологические последствия использования материалов и применения
технологий, а также характеризуются профессии, непосредственно связанные с получением
и обработкой данных материалов. Изучение материалов и технологий предполагается в
процессе выполнения учебного проекта, результатом которого будет продукт-изделие,
изготовленный обучающимися. Модуль может быть представлен как проектный цикл по
освоению технологии обработки материалов.
Модуль «Компьютерная графика. Черчение»
В рамках данного модуля обучающиеся знакомятся с основными видами и областями
применения графической информации, с различными типами графических изображений и их
элементами, учатся применять чертежные инструменты, читать и выполнять чертежи на
бумажном носителе с соблюдением основных правил, знакомятся с инструментами и
условными графическими обозначениями графических редакторов, учатся создавать с их
помощью тексты и рисунки, знакомятся с видами конструкторской документации и
графических моделей, овладевают навыками чтения, выполнения и оформления сборочных
чертежей, ручными и автоматизированными способами подготовки чертежей, эскизов и
технических рисунков деталей, осуществления расчетов по чертежам.
Приобретаемые в модуле знания и умения необходимы для создания и освоения новых
технологий, а также продуктов техносферы и направлены на решение задачи укрепления
кадрового потенциала российского производства.
Содержание модуля «Компьютерная графика. Черчение» может быть представлено в том
числе и отдельными темами или блоками в других модулях. Ориентиром в данном случае
будут планируемые предметные результаты за год обучения.
Модуль «Робототехника»
В модуле наиболее полно реализуется идея конвергенции материальных
и
информационных технологий. Значимость данного модуля заключается в том, что при его
освоении формируются навыки работы с когнитивной составляющей (действиями,
операциями и этапами).
Модуль «Робототехника» позволяет в процессе конструирования, создания действующих
моделей роботов интегрировать знания о технике и технических устройствах, электронике,
программировании, фундаментальные знания, полученные в рамках учебных предметов, а
также дополнительного образования и самообразования.
Модуль «3D-моделирование, прототипирование, макетирование»
Модуль в значительной мере нацелен на реализацию основного методического принципа
модульного курса технологии: освоение технологии идет неразрывно
с освоением

методологии познания, основой которого является моделирование. При этом связь
технологии с процессом познания носит двусторонний характер: анализ модели позволяет
выделить составляющие ее элементы и открывает возможность использовать
технологический подход при построении моделей, необходимых для познания объекта.
Модуль играет важную роль в формировании знаний и умений, необходимых для
проектирования и усовершенствования продуктов (предметов), освоения и создания
технологий.
ПРИМЕРЫ ВАРИАТИВНЫХ МОДУЛЕЙ ПРОГРАММЫ ПО УЧЕБНОМУ ПРЕДМЕТУ
«ТРУД (ТЕХНОЛОГИЯ)»
Модуль «Автоматизированные системы»
Модуль знакомит обучающихся с автоматизацией технологических процессов на
производстве и в быту. Акцент сделан на изучение принципов управления
автоматизированными системами и их практической реализации на примере простых
технических систем. В результате освоения модуля обучающиеся разрабатывают
индивидуальный или групповой проект, имитирующий работу автоматизированной системы
(например, системы управления электродвигателем, освещением в помещении и прочее).
Модули «Животноводство» и «Растениеводство»
Модули знакомят обучающихся с традиционными и современными технологиями в
сельскохозяйственной сфере, направленными на природные объекты, имеющие свои
биологические циклы.
В программе по учебному предмету «Труд (технология)» осуществляется реализация
межпредметных связей:
с алгеброй и геометрией при изучении модулей «Компьютерная графика. Черчение», «3Dмоделирование, прототипирование, макетирование», «Технологии обработки материалов и
пищевых продуктов»; с химией при освоении разделов, связанных с технологиями
химической промышленности в инвариантных модулях;
с биологией при изучении современных биотехнологий в инвариантных модулях
и
при освоении
вариативных
модулей
«Растениеводство»
и
«Животноводство»;
с физикой при освоении моделей машин и механизмов, модуля «Робототехника», «3Dмоделирование, прототипирование, макетирование», «Технологии обработки материалов
и
пищевых
продуктов»;
с информатикой
и информационно-коммуникационными технологиями
при освоении в инвариантных и вариативных модулях информационных процессов сбора,
хранения, преобразования и передачи информации, протекающих в технических системах,
использовании программных сервисов; с историей и искусством при освоении элементов
промышленной эстетики, народных
ремесел
в
инвариантном
модуле
«Производство
и
технологии»;
с обществознанием при освоении тем в инвариантном модуле «Производство
и
технологии».
Общее число часов, рекомендованных для изучения технологии, – 272 часа: в 5 классе –
68 часов (2 часа в неделю), в 6 классе – 68 часов (2 часа в неделю), в 7 классе – 68 часов (2
часа в неделю), в 8 классе – 34 часа (1 час в неделю), в 9 классе – 34 часа (1 час в неделю).
Содержание обучения.
ИНВАРИАНТНЫЕ МОДУЛИ
Модуль «Производство и технологии»
5 класс
Технологии вокруг нас. Материальный мир и потребности человека. Трудовая
деятельность человека и создание вещей (изделий).

Материальные технологии. Технологический процесс. Производство и техника. Роль
техники в производственной деятельности человека. Классификация техники.
Проекты и ресурсы в производственной деятельности человека. Проект как форма
организации деятельности. Виды проектов. Этапы проектной деятельности. Проектная
документация.
Какие бывают профессии. Мир труда и профессий. Социальная значимость профессий.
6 класс
Модели и моделирование.
Виды машин и механизмов. Кинематические схемы.
Технологические задачи и способы их решения.
Техническое моделирование и конструирование. Конструкторская документация.
Перспективы развития техники и технологий. Мир профессий. Инженерные профессии.
7 класс
Создание технологий как основная задача современной науки.
Промышленная эстетика. Дизайн.
Народные ремесла. Народные ремесла и промыслы России.
Цифровизация производства. Цифровые технологии и способы обработки информации.
Управление технологическими процессами. Управление производством. Современные и
перспективные технологии.
Понятие высокотехнологичных отраслей. «Высокие технологии» двойного назначения.
Разработка и внедрение технологий многократного использования материалов,
технологий безотходного производства.
Мир профессий. Профессии, связанные с дизайном, их востребованность на рынке труда.
8 класс
Общие принципы управления. Управление и организация. Управление современным
производством.
Производство и его виды. Инновации и инновационные процессы на предприятиях.
Управление инновациями.
Рынок труда. Функции рынка труда. Трудовые ресурсы.
Мир профессий. Профессия, квалификация и компетенции. Выбор профессии в
зависимости от интересов и способностей человека. Профессиональное самоопределение.
9 класс
Предпринимательство и предприниматель. Сущность культуры предпринимательства.
Виды предпринимательской деятельности.
Внутренняя и внешняя среда предпринимательства. Базовые составляющие внутренней
среды.
Модель реализации бизнес-идеи. Этапы разработки бизнес-проекта: анализ выбранного
направления экономической деятельности, создание логотипа фирмы, разработка
бизнесплана. Эффективность предпринимательской деятельности.
Технологическое предпринимательство. Инновации и их виды. Новые рынки для
продуктов.
Мир профессий. Выбор профессии.
Модуль «Компьютерная графика. Черчение»
5 класс
Графическая информация как средство передачи информации о материальном мире
(вещах). Виды и области применения графической информации (графических изображений).
Основы графической грамоты. Графические материалы и инструменты.
Типы графических изображений (рисунок, диаграмма, графики, графы, эскиз, технический
рисунок, чертеж, схема, карта, пиктограмма и другое).
Основные элементы графических изображений (точка, линия, контур, буквы и цифры,
условные знаки).

Правила построения чертежей (рамка, основная надпись, масштаб, виды, нанесение
размеров).
Чтение чертежа.
Мир профессий. Профессии, связанные с черчением, их востребованность на рынке
труда.
6 класс
Создание проектной документации.
Основы выполнения чертежей с использованием чертежных инструментов и
приспособлений.
Стандарты оформления.
Понятие о графическом редакторе, компьютерной графике.
Инструменты графического редактора. Создание эскиза в графическом редакторе.
Инструменты для создания и редактирования текста в графическом редакторе.
Создание печатной продукции в графическом редакторе.
Мир профессий. Профессии, связанные с черчением, их востребованность на рынке
труда. 7 класс
Понятие о конструкторской документации. Формы деталей и их конструктивные
элементы. Изображение и последовательность выполнения чертежа. Единая система
конструкторской документации (ЕСКД). Государственный стандарт (ГОСТ).
Общие сведения о сборочных чертежах. Оформление сборочного чертежа.
Правила чтения сборочных чертежей.
Понятие графической модели.
Применение компьютеров для разработки графической документации. Построение
геометрических фигур, чертежей деталей в системе автоматизированного проектирования.
Математические, физические и информационные модели.
Графические модели. Виды графических моделей.
Количественная и качественная оценка модели.
Мир профессий. Профессии, связанные с черчением, их востребованность на рынке
труда. 8 класс
Применение программного обеспечения для создания проектной документации:
моделей объектов и их чертежей.
Создание документов, виды документов. Основная надпись.
Геометрические примитивы.
Создание, редактирование и трансформация графических объектов.
Сложные 3D-модели и сборочные чертежи.
Изделия и их модели. Анализ формы объекта и синтез модели. План создания 3D-модели.
Дерево модели. Формообразование детали. Способы редактирования операции
формообразования и эскиза.
Мир профессий. Профессии, связанные с компьютерной графикой, их востребованность
на рынке труда.
9 класс
Система автоматизации проектно-конструкторских работ – САПР. Чертежи
с
использованием в системе автоматизированного проектирования (САПР) для подготовки
проекта изделия.
Оформление конструкторской документации, в том числе с использованием систем
автоматизированного проектирования (САПР).
Объем документации: пояснительная записка, спецификация. Графические документы:
технический рисунок объекта, чертеж общего вида, чертежи деталей. Условности и
упрощения на чертеже. Создание презентации.
Профессии, связанные с изучаемыми технологиями, черчением, проектированием с
использованием САПР, их востребованность на рынке труда.

Мир профессий. Профессии, связанные с изучаемыми технологиями, черчением,
проектированием с использованием САПР, их востребованность на рынке труда.
Модуль «3D-моделирование, прототипирование, макетирование»
7 класс
Виды и свойства, назначение моделей. Адекватность модели моделируемому объекту и
целям моделирования.
Понятие о макетировании. Типы макетов. Материалы и инструменты для бумажного
макетирования. Выполнение развертки, сборка деталей макета.
Разработка графической документации.
Создание объемных моделей с помощью компьютерных программ.
Программы для просмотра на экране компьютера файлов с готовыми цифровыми
трехмерными моделями и последующей распечатки их разверток.
Программа для редактирования готовых моделей и последующей их распечатки.
Инструменты для редактирования моделей.
Мир профессий. Профессии, связанные с 3D-печатью.
8 класс 3D-моделирование как технология создания визуальных моделей.
Графические примитивы в 3D-моделировании. Куб и кубоид. Шар и многогранник.
Цилиндр, призма, пирамида.
Операции над примитивами. Поворот тел в пространстве. Масштабирование тел.
Вычитание, пересечение и объединение геометрических тел.
Понятие «прототипирование». Создание цифровой объемной модели.
Инструменты для создания цифровой объемной модели. Мир профессий. Профессии,
связанные с 3D-печатью.
9 класс
Моделирование сложных объектов. Рендеринг. Полигональная сетка.
Понятие «аддитивные технологии».
Технологическое оборудование для аддитивных технологий: 3D-принтеры.
Области применения трехмерной печати. Сырье для трехмерной печати.
Этапы аддитивного производства. Правила безопасного пользования 3D-принтером.
Основные настройки для выполнения печати на 3D-принтере.
Подготовка к печати. Печать 3D-модели.
Профессии, связанные с 3D-печатью.
Мир профессий. Профессии, связанные с 3D-печатью.
Модуль «Технологии обработки материалов и пищевых продуктов»
5 класс
Технологии обработки конструкционных материалов.
Проектирование, моделирование, конструирование – основные составляющие технологии.
Основные элементы структуры технологии: действия, операции, этапы.
Технологическая карта.
Бумага и ее свойства. Производство бумаги, история и современные технологии.
Использование древесины человеком (история и современность). Использование
древесины и охрана природы. Общие сведения о древесине хвойных и лиственных пород.
Пиломатериалы. Способы обработки древесины.
Организация рабочего места при работе с древесиной.
Ручной и электрифицированный инструмент для обработки древесины.
Операции (основные): разметка, пиление, сверление, зачистка, декорирование древесины.
Народные промыслы по обработке древесины.
Мир профессий. Профессии, связанные с производством и обработкой древесины.
Индивидуальный творческий (учебный) проект «Изделие из древесины».
Технологии обработки пищевых продуктов.
Общие сведения о питании и технологиях приготовления пищи.
Рациональное, здоровое питание, режим питания, пищевая пирамида.

Значение выбора продуктов для здоровья человека. Пищевая ценность разных продуктов
питания. Пищевая ценность яиц, круп, овощей. Технологии обработки овощей, круп.
Технология приготовления блюд из яиц, круп, овощей. Определение качества продуктов,
правила хранения продуктов.
Интерьер кухни, рациональное размещение мебели. Посуда, инструменты,
приспособления для обработки пищевых продуктов, приготовления блюд.
Правила этикета за столом. Условия хранения продуктов питания. Утилизация бытовых и
пищевых отходов.
Мир профессий. Профессии, связанные с производством и обработкой пищевых
продуктов.
Групповой проект по теме «Питание и здоровье человека».
Технологии обработки текстильных материалов.
Основы материаловедения. Текстильные материалы (нитки, ткань), производство и
использование человеком. История, культура.
Современные технологии производства тканей с разными свойствами.
Технологии получения текстильных материалов из натуральных волокон растительного,
животного происхождения, из химических волокон. Свойства тканей.
Основы технологии изготовления изделий из текстильных материалов.
Последовательность изготовления швейного изделия. Контроль качества готового
изделия.
Устройство швейной машины: виды приводов швейной машины, регуляторы.
Виды стежков, швов. Виды ручных и машинных швов (стачные, краевые).
Мир профессий. Профессии, связанные со швейным производством.
Индивидуальный творческий (учебный) проект «Изделие из текстильных материалов».
Чертеж выкроек проектного швейного изделия (например, мешок для сменной обуви,
прихватка, лоскутное шитье).
Выполнение технологических операций по пошиву проектного изделия, отделке изделия.
Оценка качества изготовления проектного швейного изделия.
6 класс
Технологии обработки конструкционных материалов.
Получение и использование металлов человеком. Рациональное использование, сбор и
переработка вторичного сырья. Общие сведения о видах металлов и сплавах. Тонколистовой
металл и проволока.
Народные промыслы по обработке металла.
Способы обработки тонколистового металла.
Слесарный верстак. Инструменты для разметки, правки, резания тонколистового металла.
Операции (основные): правка, разметка, резание, гибка тонколистового металла.
Мир профессий. Профессии, связанные с производством и обработкой металлов.
Индивидуальный творческий (учебный) проект «Изделие из металла».
Выполнение проектного изделия по технологической карте.
Потребительские и технические требования к качеству готового изделия.
Оценка качества проектного изделия из тонколистового металла.
Технологии обработки пищевых продуктов.
Молоко и молочные продукты в питании. Пищевая ценность молока и молочных
продуктов. Технологии приготовления блюд из молока и молочных продуктов.
Определение качества молочных продуктов, правила хранения продуктов.
Виды теста. Технологии приготовления разных видов теста (тесто для вареников,
песочное тесто, бисквитное тесто, дрожжевое тесто).
Мир профессий. Профессии, связанные с пищевым производством.
Групповой проект по теме «Технологии обработки пищевых продуктов».
Технологии обработки текстильных материалов.
Современные текстильные материалы, получение и свойства.

Сравнение свойств тканей, выбор ткани с учетом эксплуатации изделия.
Одежда, виды одежды. Мода и стиль.
Мир профессий. Профессии, связанные с производством одежды.
Индивидуальный творческий (учебный) проект «Изделие из текстильных материалов».
Чертеж выкроек проектного швейного изделия (например, укладка для инструментов,
сумка, рюкзак; изделие в технике лоскутной пластики).
Выполнение технологических операций по раскрою и пошиву проектного изделия,
отделке изделия.
Оценка качества изготовления проектного швейного изделия.
7 класс
Технологии обработки конструкционных материалов.
Обработка древесины. Технологии механической обработки конструкционных
материалов. Технологии отделки изделий из древесины.
Обработка металлов. Технологии обработки металлов. Конструкционная сталь. Токарновинторезный станок. Изделия из металлопроката. Резьба и резьбовые соединения.
Нарезание резьбы. Соединение металлических деталей клеем. Отделка деталей.
Пластмасса и другие современные материалы: свойства, получение и использование.
Индивидуальный творческий (учебный) проект «Изделие из конструкционных и
поделочных материалов».
Технологии обработки пищевых продуктов.
Рыба, морепродукты в питании человека. Пищевая ценность рыбы и морепродуктов.
Виды промысловых рыб. Охлажденная, мороженая рыба. Механическая обработка рыбы.
Показатели свежести рыбы. Кулинарная разделка рыбы. Виды тепловой обработки рыбы.
Требования к качеству рыбных блюд. Рыбные консервы.
Мясо животных, мясо птицы в питании человека. Пищевая ценность мяса. Механическая
обработка мяса животных (говядина, свинина, баранина), обработка мяса птицы. Показатели
свежести мяса. Виды тепловой обработки мяса.
Блюда национальной кухни из мяса, рыбы.
Групповой проект по теме «Технологии обработки пищевых продуктов».
Мир профессий. Профессии, связанные с общественным питанием.
Технологии обработки текстильных материалов.
Конструирование одежды. Плечевая и поясная одежда.
Чертеж выкроек швейного изделия.
Моделирование поясной и плечевой одежды.
Выполнение технологических операций по раскрою и пошиву изделия, отделке изделия
(по выбору обучающихся).
Оценка качества изготовления швейного изделия. Мир профессий. Профессии, связанные
с производством одежды.
Модуль «Робототехника»
5 класс
Автоматизация и роботизация. Принципы работы робота.
Классификация современных роботов. Виды роботов, их функции и назначение.
Взаимосвязь конструкции робота и выполняемой им функции.
Робототехнический конструктор и комплектующие.
Чтение схем. Сборка роботизированной конструкции по готовой схеме.
Базовые принципы программирования.
Визуальный язык для программирования простых робототехнических систем. Мир
профессий. Профессии в области робототехники.
6 класс
Мобильная робототехника. Организация перемещения робототехнических устройств.
Транспортные роботы. Назначение, особенности.
Знакомство с контроллером, моторами, датчиками. Сборка мобильного робота.

Принципы программирования мобильных роботов.
Изучение интерфейса визуального языка программирования, основные инструменты и
команды программирования роботов.
Мир профессий. Профессии в области робототехники. Учебный проект по робототехнике.
7 класс
Промышленные и бытовые роботы, их классификация, назначение, использование.
Беспилотные автоматизированные системы, их виды, назначение.
Программирование контроллера в среде конкретного языка программирования, основные
инструменты и команды программирования роботов.
Реализация алгоритмов управления отдельными компонентами и роботизированными
системами.
Анализ и проверка на работоспособность, усовершенствование конструкции робота.
Мир профессий. Профессии в области робототехники.
Учебный проект по робототехнике.
8 класс
История развития беспилотного авиастроения, применение беспилотных летательных
аппаратов.
Классификация беспилотных летательных аппаратов.
Конструкция беспилотных летательных аппаратов.
Правила безопасной эксплуатации аккумулятора.
Воздушный винт, характеристика. Аэродинамика полета.
Органы управления. Управление беспилотными летательными аппаратами.
Обеспечение безопасности при подготовке к полету, во время полета.
Мир профессий. Профессии в области робототехники.
Учебный проект по робототехнике (одна из предложенных тем на выбор).
9 класс
Робототехнические и автоматизированные системы.
Система интернет вещей. Промышленный интернет вещей.
Потребительский интернет вещей.
Искусственный интеллект в управлении автоматизированными и роботизированными
системами. Технология машинного зрения. Нейротехнологии и нейроинтерфейсы.
Конструирование и моделирование автоматизированных и роботизированных систем.
Управление групповым взаимодействием роботов (наземные роботы, беспилотные
летательные аппараты).
Управление роботами с использованием телеметрических систем.
Мир профессий. Профессии в области робототехники. Индивидуальный проект по
робототехнике.
ВАРИАТИВНЫЕ МОДУЛИ
Модуль «Автоматизированные системы»
8–9 классы
Введение в автоматизированные системы.
Определение
автоматизации,
общие
принципы
управления
технологическим процессом. Автоматизированные системы, используемые на
промышленных предприятиях региона.
Управляющие
и
управляемые системы.
Понятие
обратной
связи,
ошибка регулирования, корректирующие устройства.
Виды автоматизированных систем, их применение на производстве.
Элементная база автоматизированных систем.
Понятие об электрическом токе, проводники и диэлектрики. Создание электрических
цепей, соединение проводников. Основные электрические устройства и системы: щиты и

оборудование щитов, элементы управления и сигнализации, силовое оборудование,
кабеленесущие системы, провода и кабели.
Разработка стенда программирования модели автоматизированной системы. Управление
техническими системами.
Технические средства и системы управления. Программируемое логическое реле в
управлении и автоматизации процессов. Графический язык программирования, библиотеки
блоков. Создание простых алгоритмов и программ для управления технологическим
процессом. Создание алгоритма пуска и реверса электродвигателя. Управление освещением
в помещениях.
Модуль «Животноводство»
7–8 классы
Элементы технологий выращивания сельскохозяйственных животных.
Домашние животные. Сельскохозяйственные животные.
Содержание сельскохозяйственных животных: помещение, оборудование, уход.
Разведение животных. Породы животных, их создание.
Лечение животных. Понятие о ветеринарии.
Заготовка кормов. Кормление животных. Питательность корма. Рацион.
Животные у нас дома. Забота о домашних и бездомных животных.
Проблема клонирования живых организмов. Социальные и этические проблемы.
Производство животноводческих продуктов.
Животноводческие предприятия. Оборудование и микроклимат животноводческих и
птицеводческих предприятий. Выращивание животных.
Использование и хранение животноводческой продукции.
Использование цифровых технологий в животноводстве.
Цифровая ферма: автоматическое кормление животных; автоматическая дойка; уборка
помещения и другое.
Цифровая «умная» ферма – перспективное направление роботизации в животноводстве.
Профессии, связанные с деятельностью животновода.
Зоотехник, зооинженер, ветеринар, оператор птицефабрики, оператор животноводческих
ферм и другие профессии. Использование информационных цифровых технологий в
профессиональной деятельности. Модуль «Растениеводство»
7–8 классы Элементы технологий выращивания сельскохозяйственных культур.
Земледелие как поворотный пункт развития человеческой цивилизации. Земля как
величайшая ценность человечества. История земледелия.
Почвы, виды почв. Плодородие почв.
Инструменты обработки почвы: ручные и механизированные.
Сельскохозяйственная техника.
Культурные растения и их классификация.
Выращивание растений на школьном/приусадебном участке.
Полезные для человека дикорастущие растения и их классификация.
Сбор, заготовка и хранение полезных для человека дикорастущих растений и их плодов.
Сбор и заготовка грибов. Соблюдение правил безопасности.
Сохранение природной среды.
Сельскохозяйственное производство.
Особенности сельскохозяйственного производства: сезонность, природно-климатические
условия, слабая прогнозируемость показателей. Агропромышленные комплексы.
Компьютерное оснащение сельскохозяйственной техники. Автоматизация и роботизация
сельскохозяйственного производства: анализаторы почвы c использованием спутниковой
системы навигации; автоматизация тепличного хозяйства;
применение роботов-манипуляторов для уборки урожая; внесение удобрения на основе
данных от азотно-спектральных датчиков; определение критических точек полей с помощью
спутниковых снимков; использование беспилотных летательных аппаратов и другое.

Генно-модифицированные растения: положительные и отрицательные аспекты.
Сельскохозяйственные профессии.
Профессии в сельском хозяйстве: агроном, агрохимик, агроинженер, трактористмашинист
сельскохозяйственного
производства и
другие
профессии. Особенности
профессиональной деятельности в сельском хозяйстве. Использование цифровых технологий
в профессиональной деятельности.
Планируемые результаты освоения программы по учебному предмету «Труд
(технология)» на уровне основного общего образования
Изучение содержания программы по учебному предмету «Труд (технология)» на уровне
основного общего образования направлено на достижение обучающимися личностных,
метапредметных и предметных результатов освоения содержания учебного предмета.
ЛИЧНОСТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
В результате изучения программы по учебному предмету «Труд (технология)» на уровне
основного общего образования у обучающегося будут сформированы следующие
личностные результаты в части:
1) патриотического воспитания:
проявление интереса к истории и современному состоянию российской науки
и технологии; ценностное отношение к достижениям российских инженеров и ученых;
2) гражданского и духовно-нравственного воспитания:
готовность к активному участию в обсуждении общественно значимых
и этических проблем, связанных с современными технологиями, в особенности
технологиями
четвертой
промышленной
революции;
осознание
важности
моральноэтических принципов в деятельности, связанной с реализацией технологий;
освоение социальных норм и правил поведения, роли и формы социальной жизни в группах
и сообществах, включая взрослые и социальные сообщества; 3) эстетического воспитания:
восприятие эстетических качеств предметов труда; умение создавать эстетически
значимые изделия из различных материалов; понимание ценности отечественного и
мирового искусства, народных традиций и народного творчества в декоративноприкладном
искусстве; осознание роли художественной культуры как средства
коммуникации и самовыражения в современном обществе;
4) ценности научного познания и практической деятельности:
осознание ценности науки как фундамента технологий;
развитие интереса к исследовательской деятельности, реализации на практике достижений
науки;
5) формирования культуры здоровья и эмоционального благополучия:
осознание ценности безопасного
образа
жизни
в современном
технологическом мире, важности правил безопасной работы с инструментами; умение
распознавать информационные угрозы и осуществлять защиту личности от этих угроз;
6) трудового воспитания:
уважение к труду, трудящимся, результатам труда (своего и других людей); ориентация на
трудовую деятельность, получение профессии, личностное самовыражение в продуктивном,
нравственно достойном труде в российском обществе; готовность к активному участию в
решении возникающих практических трудовых дел, задач технологической и социальной
направленности, способность инициировать, планировать и самостоятельно выполнять
такого рода деятельность; умение ориентироваться в мире современных профессий; умение
осознанно выбирать индивидуальную траекторию развития с учетом
личных и общественных интересов, потребностей; ориентация на достижение
выдающихся результатов в профессиональной деятельности;
7) экологического воспитания:

воспитание бережного отношения к окружающей среде, понимание необходимости
соблюдения баланса между природой и техносферой; осознание пределов
преобразовательной деятельности человека.
МЕТАПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
В результате изучения программы по учебному предмету «Труд (технология)» на уровне
основного общего образования у обучающегося будут сформированы познавательные
универсальные учебные действия, регулятивные универсальные учебные действия,
коммуникативные универсальные учебные действия.
Познавательные универсальные учебные действия
Базовые Логические действия:
выявлять и
характеризовать
существенные
признаки
природных и
рукотворных объектов; устанавливать существенный признак классификации, основание для
обобщения и сравнения; выявлять закономерности и противоречия в рассматриваемых
фактах, данных и наблюдениях, относящихся к внешнему миру; выявлять причинноследственные связи при изучении природных явлений и процессов, а также процессов,
происходящих в техносфере; самостоятельно выбирать способ решения поставленной
задачи, используя для этого необходимые материалы, инструменты и технологии.
Базовые проектные действия:
выявлять проблемы, связанные с ними цели, задачи деятельности;
осуществлять планирование проектной деятельности; разрабатывать и реализовывать
проектный замысел и оформлять его в форме «продукта»; осуществлять самооценку
процесса и результата проектной деятельности, взаимооценку.
Базовые исследовательские действия:
использовать вопросы как исследовательский инструмент познания; формировать запросы
к информационной системе с целью получения необходимой информации; оценивать
полноту, достоверность и актуальность полученной информации; опытным путем изучать
свойства различных материалов; овладевать навыками измерения величин с помощью
измерительных инструментов, оценивать погрешность измерения, уметь осуществлять
арифметические действия с приближенными величинами; строить и оценивать модели
объектов, явлений и процессов;
уметь создавать, применять и преобразовывать знаки и символы, модели и схемы для
решения учебных и познавательных задач; уметь оценивать правильность выполнения
учебной задачи, собственные возможности ее решения; прогнозировать поведение
технической системы, в том числе с учетом синергетических эффектов.
Работа с информацией:
выбирать форму представления информации в зависимости от поставленной задачи;
понимать различие между данными, информацией и знаниями; владеть начальными
навыками работы с «большими данными»; владеть технологией трансформации данных в
информацию, информации в знания.
Регулятивные универсальные учебные действия
Самоорганизация:
уметь самостоятельно определять цели и планировать пути их достижения, в том числе
альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения учебных и
познавательных задач; уметь соотносить свои действия с планируемыми результатами,
осуществлять контроль своей деятельности в процессе достижения результата, определять
способы действий в рамках предложенных условий и требований, корректировать свои
действия в соответствии с изменяющейся ситуацией; делать выбор и брать ответственность
за решение.
Самоконтроль (рефлексия):

давать адекватную оценку ситуации и предлагать план ее изменения; объяснять причины
достижения (недостижения) результатов преобразовательной деятельности; вносить
необходимые коррективы в деятельность по решению задачи или по осуществлению
проекта; оценивать соответствие результата цели и условиям и при необходимости
корректировать цель и процесс ее достижения.
Умения принятия себя и других:
признавать свое право на ошибку при решении задач или при реализации проекта,
такое же право другого на подобные ошибки.
Коммуникативные универсальные учебные действия
Общение:
в ходе обсуждения учебного материала, планирования и осуществления учебного проекта;
в рамках публичного представления результатов проектной деятельности; в ходе
совместного решения задачи с использованием облачных сервисов; в ходе общения с
представителями других культур, в частности в социальных сетях.
Совместная деятельность:
понимать и использовать преимущества командной работы при реализации учебного
проекта; понимать необходимость выработки знаково-символических средств как
необходимого
условия
успешной
проектной
деятельности;
уметь
адекватно
интерпретировать высказывания собеседника – участника совместной деятельности; владеть
навыками отстаивания своей точки зрения, используя при этом законы логики; уметь
распознавать некорректную аргументацию.
ПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
Для всех модулей обязательные предметные результаты: организовывать рабочее место в
соответствии с изучаемой технологией;
соблюдать правила безопасного использования ручных и электрифицированных
инструментов и оборудования; грамотно и осознанно выполнять технологические операции
в соответствии с изучаемой технологией.
ИНВАРИАНТНЫЕ МОДУЛИ
Модуль «Производство и технологии»
К концу обучения в 5 классе:
называть и характеризовать технологии; называть и характеризовать потребности
человека; классифицировать технику, описывать назначение техники;
объяснять понятия «техника», «машина», «механизм», характеризовать простые
механизмы и узнавать их в конструкциях и разнообразных моделях окружающего
предметного мира; использовать метод учебного проектирования, выполнять учебные
проекты; назвать и характеризовать профессии, связанные с миром техники и технологий.
К концу обучения в 6 классе:
называть и характеризовать машины и механизмы; характеризовать предметы труда в
различных видах материального производства; характеризовать профессии, связанные с
инженерной и изобретательской деятельностью.
К концу обучения в 7 классе:
приводить примеры развития технологий;
называть и характеризовать народные промыслы и ремесла России; оценивать области
применения технологий, понимать их возможности и ограничения; оценивать условия и
риски применимости технологий с позиций экологических последствий; выявлять
экологические проблемы; характеризовать профессии, связанные со сферой дизайна.
К концу обучения в 8 классе:
характеризовать общие принципы управления;

анализировать возможности и сферу применения современных технологий;
характеризовать направления развития и особенности перспективных технологий;
предлагать предпринимательские идеи, обосновывать их решение; определять проблему,
анализировать потребности в продукте;
овладеть методами учебной, исследовательской и проектной деятельности, решения
творческих задач, проектирования, моделирования, конструирования и эстетического
оформления изделий; характеризовать мир профессий, связанных с изучаемыми
технологиями, их востребованность на рынке труда.
К концу обучения в 9 классе:
характеризовать культуру предпринимательства, виды предпринимательской
деятельности; создавать модели экономической деятельности; разрабатывать бизнеспроект; оценивать эффективность предпринимательской деятельности; планировать свое
профессиональное образование и профессиональную карьеру.
Модуль «Компьютерная графика. Черчение»
К концу обучения в 5 классе:
называть виды и области применения графической информации; называть типы
графических изображений (рисунок, диаграмма, графики, графы, эскиз, технический
рисунок, чертеж, схема, карта, пиктограмма и другие); называть основные элементы
графических изображений (точка, линия, контур, буквы и цифры, условные знаки); называть
и применять чертежные инструменты;
читать и выполнять чертежи на листе А4 (рамка, основная надпись, масштаб, виды,
нанесение размеров); характеризовать мир профессий, связанных с черчением,
компьютерной графикой их востребованность на рынке труда.
К концу обучения в 6 классе:
знать и выполнять основные правила выполнения чертежей с использованием чертежных
инструментов; знать и использовать для выполнения чертежей инструменты графического
редактора; понимать смысл условных графических обозначений, создавать с их помощью
графические тексты; создавать тексты, рисунки в графическом редакторе; характеризовать
мир профессий, связанных с черчением, компьютерной графикой их востребованность на
рынке труда.
К концу обучения в 7 классе:
называть виды конструкторской документации; называть и характеризовать виды
графических моделей; выполнять и оформлять сборочный чертеж;
владеть ручными способами вычерчивания чертежей, эскизов и технических рисунков
деталей; владеть автоматизированными способами вычерчивания чертежей, эскизов и
технических рисунков; уметь читать чертежи деталей и осуществлять расчеты по чертежам;
характеризовать мир профессий, связанных с черчением, компьютерной графикой их
востребованность на рынке труда.
К концу обучения в 8 классе:
использовать программное обеспечение для создания проектной документации;
создавать различные виды документов;
владеть способами создания, редактирования и трансформации графических объектов;
выполнять эскизы, схемы, чертежи с использованием чертежных инструментов
и приспособлений и (или) с использованием программного обеспечения; создавать и
редактировать сложные 3D-модели и сборочные чертежи; характеризовать мир профессий,
связанных с черчением, компьютерной графикой их востребованность на рынке труда.
К концу обучения в 9 классе:
выполнять эскизы, схемы, чертежи с использованием чертежных инструментов и
приспособлений и (или) в системе автоматизированного проектирования (САПР); создавать
3D-модели в системе автоматизированного проектирования (САПР); оформлять
конструкторскую документацию, в том числе с использованием систем автоматизированного

проектирования (САПР); характеризовать мир профессий, связанных с изучаемыми
технологиями, их востребованность на рынке труда.
Модуль «3D-моделирование, прототипирование, макетирование»
К концу обучения в 7 классе:
называть виды, свойства и назначение моделей; называть виды макетов и их назначение;
создавать макеты различных видов, в том числе с использованием программного
обеспечения; выполнять развертку и соединять фрагменты макета; выполнять сборку
деталей макета; разрабатывать графическую документацию;
характеризовать мир
профессий, связанных с изучаемыми технологиями макетирования, их востребованность на
рынке труда.
К концу обучения в 8 классе:
разрабатывать оригинальные конструкции с использованием 3D-моделей, проводить их
испытание, анализ, способы модернизации в зависимости от результатов испытания;
создавать 3D-модели, используя программное обеспечение; устанавливать адекватность
модели объекту и целям моделирования;
проводить анализ и модернизацию компьютерной модели; изготавливать прототипы с
использованием технологического оборудования (3D-принтер, лазерный гравер и другие);
модернизировать прототип в соответствии с поставленной задачей; презентовать изделие;
характеризовать мир профессий, связанных с изучаемыми технологиями
3Dмоделирования, их востребованность на рынке труда.
К концу обучения в 9 классе:
использовать
редактор
компьютерного
трехмерного
проектирования
для создания моделей сложных объектов; изготавливать прототипы с использованием
технологического оборудования (3D-принтер, лазерный гравер и другие); называть и
выполнять этапы аддитивного производства; модернизировать прототип в соответствии с
поставленной задачей; называть области применения 3D-моделирования; характеризовать
мир профессий, связанных с изучаемыми технологиями
3D-моделирования, их
востребованность на рынке труда.
Модуль «Технологии обработки материалов и пищевых продуктов»
К концу обучения в 5 классе:
самостоятельно выполнять учебные проекты в соответствии с этапами проектной
деятельности; выбирать идею творческого проекта, выявлять потребность в изготовлении
продукта на основе анализа информационных источников различных видов и реализовывать
ее в проектной деятельности; создавать, применять и преобразовывать знаки и символы,
модели и схемы; использовать средства и инструменты информационно-коммуникационных
технологий для решения прикладных учебно-познавательных задач; называть и
характеризовать виды бумаги, ее свойства, получение и применение; называть народные
промыслы по обработке древесины; характеризовать свойства конструкционных материалов;
выбирать материалы для изготовления изделий с учетом их свойств, технологий обработки,
инструментов и приспособлений; называть и характеризовать виды древесины,
пиломатериалов;
выполнять простые ручные операции (разметка, распиливание, строгание, сверление) по
обработке изделий из древесины с учетом ее свойств, применять в работе столярные
инструменты и приспособления; исследовать, анализировать и сравнивать свойства
древесины разных пород деревьев; знать и называть пищевую ценность яиц, круп, овощей;
приводить примеры обработки пищевых продуктов, позволяющие максимально сохранять
их пищевую ценность; называть и выполнять технологии первичной обработки овощей,
круп; называть и выполнять технологии приготовления блюд из яиц, овощей, круп; называть
виды планировки кухни; способы рационального размещения мебели; называть и
характеризовать текстильные материалы, классифицировать их, описывать основные этапы
производства; анализировать и сравнивать свойства текстильных материалов; выбирать
материалы, инструменты и оборудование для выполнения швейных работ; использовать

ручные инструменты для выполнения швейных работ; подготавливать швейную машину к
работе с учетом безопасных правил ее эксплуатации, выполнять простые операции
машинной обработки (машинные строчки); выполнять последовательность изготовления
швейных изделий, осуществлять контроль качества; характеризовать группы профессий,
описывать тенденции их развития, объяснять социальное значение групп профессий.
К концу обучения в 6 классе:
характеризовать свойства конструкционных материалов; называть народные промыслы по
обработке металла; называть и характеризовать виды металлов и их сплавов; исследовать,
анализировать и сравнивать свойства металлов и их сплавов; классифицировать и
характеризовать инструменты, приспособления
и технологическое оборудование;
использовать инструменты, приспособления и технологическое оборудование при обработке
тонколистового металла, проволоки; выполнять технологические операции с использованием
ручных инструментов, приспособлений, технологического оборудования; обрабатывать
металлы и их сплавы слесарным инструментом; знать и называть пищевую ценность молока
и молочных продуктов; определять качество молочных продуктов, называть правила
хранения продуктов; называть и выполнять технологии приготовления блюд из молока и
молочных продуктов; называть виды теста, технологии приготовления разных видов теста;
называть национальные блюда из разных видов теста; называть виды одежды,
характеризовать стили одежды;
характеризовать современные текстильные материалы, их получение и свойства; выбирать
текстильные материалы для изделий с учетом их свойств; самостоятельно выполнять чертеж
выкроек швейного изделия; соблюдать последовательность технологических операций по
раскрою, пошиву и отделке изделия; выполнять учебные проекты, соблюдая этапы и
технологии изготовления проектных изделий; характеризовать мир профессий, связанных с
изучаемыми технологиями, их востребованность на рынке труда.
К концу обучения в 7 классе:
исследовать и анализировать свойства конструкционных материалов; выбирать
инструменты и оборудование, необходимые для изготовления выбранного изделия по
данной технологии; применять технологии механической обработки конструкционных
материалов; осуществлять доступными средствами контроль качества изготавливаемого
изделия, находить и устранять допущенные дефекты; выполнять художественное
оформление изделий;
называть пластмассы и другие современные материалы, анализировать их свойства,
возможность применения в быту и на производстве; осуществлять изготовление субъективно
нового продукта, опираясь на общую технологическую схему; оценивать пределы
применимости данной технологии, в том числе с экономических и экологических позиций;
знать и называть пищевую ценность рыбы, морепродуктов продуктов;
определять качество рыбы; знать и называть пищевую ценность мяса животных, мяса
птицы, определять качество; называть и выполнять технологии приготовления блюд из
рыбы, характеризовать технологии приготовления из мяса животных, мяса птицы; называть
блюда национальной кухни из рыбы, мяса; характеризовать конструкционные особенности
костюма; выбирать текстильные материалы для изделий с учетом их свойств;
самостоятельно
выполнять
чертеж
выкроек
швейного
изделия;
соблюдать
последовательность технологических операций по раскрою, пошиву и отделке изделия;
характеризовать мир профессий, связанных с изучаемыми технологиями, их
востребованность на рынке труда.
Модуль «Робототехника»
К концу обучения в 5 классе: классифицировать и характеризовать роботов по видам и
назначению; знать основные законы робототехники;
называть и характеризовать назначение деталей робототехнического конструктора;
характеризовать составные части роботов, датчики в современных робототехнических
системах;

получить опыт моделирования машин и механизмов с помощью робототехнического
конструктора; применять навыки моделирования машин и механизмов с помощью
робототехнического конструктора; владеть навыками индивидуальной и коллективной
деятельности, направленной на создание робототехнического продукта; характеризовать мир
профессий, связанных с робототехникой.
К концу обучения в 6 классе:
называть виды транспортных роботов, описывать их назначение; конструировать
мобильного робота по схеме; усовершенствовать конструкцию; программировать
мобильного робота; управлять мобильными роботами в компьютерно-управляемых средах;
называть и характеризовать датчики, использованные при проектировании мобильного
робота; уметь осуществлять робототехнические проекты; презентовать изделие;
характеризовать мир профессий, связанных с робототехникой.
К концу обучения в 7 классе:
называть виды промышленных роботов, описывать их назначение и функции;
характеризовать беспилотные автоматизированные системы; назвать виды бытовых роботов,
описывать их назначение и функции; использовать датчики и программировать действие
учебного робота в зависимости от задач проекта; осуществлять робототехнические проекты,
совершенствовать конструкцию, испытывать и презентовать результат проекта;
характеризовать мир профессий, связанных с робототехникой.
К концу обучения в 8 классе:
приводить примеры из истории развития беспилотного авиастроения, применения
беспилотных летательных аппаратов; характеризовать конструкцию беспилотных
летательных аппаратов; описывать сферы их применения; выполнять сборку беспилотного
летательного аппарата; выполнять пилотирование беспилотных летательных аппаратов;
соблюдать правила безопасного пилотирования беспилотных летательных аппаратов;
характеризовать мир профессий, связанных с робототехникой, их востребованность на рынке
труда.
К концу обучения в 9 классе:
характеризовать автоматизированные и роботизированные системы;
характеризовать современные технологии в управлении автоматизированными и
роботизированными системами (искусственный интеллект, нейротехнологии, машинное
зрение, телеметрия и пр.), назвать области их применения; характеризовать принципы
работы системы интернет вещей; сферы применения системы интернет вещей в
промышленности и быту; анализировать перспективы развития беспилотной робототехники;
конструировать и моделировать автоматизированные и робототехнические системы с
использованием материальных конструкторов с компьютерным управлением и обратной
связью; составлять алгоритмы и программы по управлению робототехническими системами;
использовать языки программирования для управления роботами; осуществлять управление
групповым взаимодействием роботов; соблюдать правила безопасного пилотирования;
самостоятельно осуществлять робототехнические проекты; характеризовать мир профессий,
связанных с робототехникой, их востребованность на рынке труда.
ВАРИАТИВНЫЕ МОДУЛИ
Модуль «Автоматизированные системы»
К концу обучения в 8–9 классах: называть признаки автоматизированных систем, их
виды; называть принципы управления технологическими процессами; характеризовать
управляющие и управляемые системы, функции обратной связи; осуществлять управление
учебными техническими системами; конструировать автоматизированные системы;
называть основные электрические устройства и их функции для создания
автоматизированных систем; объяснять принцип сборки электрических схем;
выполнять сборку электрических схем с использованием электрических устройств и
систем; определять результат работы электрической схемы при использовании различных
элементов; осуществлять программирование автоматизированных систем на основе

использования
программированных
логических
реле;
разрабатывать
проекты
автоматизированных систем, направленных на эффективное управление технологическими
процессами на производстве и в быту;
характеризовать мир профессий, связанных с автоматизированными системами, их
востребованность на региональном рынке труда.
Модуль «Животноводство»
К концу обучения в 7–8 классах:
характеризовать основные направления животноводства;
характеризовать особенности основных видов сельскохозяйственных животных своего
региона; описывать полный технологический цикл получения продукции животноводства
своего региона; называть виды сельскохозяйственных животных, характерных для данного
региона; оценивать условия содержания животных в различных условиях; владеть навыками
оказания первой помощи заболевшим или пораненным животным; характеризовать способы
переработки и хранения продукции животноводства; характеризовать пути цифровизации
животноводческого производства;
объяснять особенности сельскохозяйственного производства своего региона;
характеризовать мир профессий, связанных с животноводством, их востребованность на
региональном рынке труда.
Модуль «Растениеводство»
К концу обучения в 7–8 классах:
характеризовать основные направления
растениеводства;
описывать полный технологический цикл получения наиболее
распространенной растениеводческой продукции своего региона; характеризовать виды и
свойства почв данного региона; называть ручные и механизированные инструменты
обработки почвы; классифицировать культурные растения по различным основаниям;
называть полезные дикорастущие растения и знать их свойства; назвать опасные для
человека дикорастущие растения; называть полезные для человека грибы; называть опасные
для человека грибы;
владеть методами сбора, переработки и хранения полезных
дикорастущих растений и их плодов; владеть методами сбора, переработки и хранения
полезных для человека грибов; характеризовать основные направления цифровизации и
роботизации в растениеводстве; получить опыт использования цифровых устройств и
программных сервисов в технологии растениеводства;
характеризовать мир профессий, связанных с растениеводством, их востребованность на
региональном рынке труда».
в) пункт 2.1.16 изложить в следующей редакции:
«2.1.16. Рабочая программа по учебному предмету «Физическая культура».
Федеральная рабочая программа по учебному предмету «Физическая культура»
(предметная область «Физическая культура») (далее соответственно – программа по
физической культуре, физическая культура) включает пояснительную записку, содержание
обучения, планируемые результаты освоения программы по физической культуре.
Пояснительная записка.
Программа по физической культуре на уровне основного общего образования
составлена на основе требований к результатам освоения основной образовательной
программы ФГОС ООО, а также на основе характеристики планируемых результатов
духовно-нравственного
развития,
воспитания
и
социализации
обучающихся,
представленной в федеральной рабочей программе воспитания.
Программа по физической культуре представляет собой методически оформленную
конкретизацию требований ФГОС ООО и раскрывает их реализацию через конкретное
предметное содержание.
При создании программы по физической культуре учитывались потребности
современного российского общества в физически крепком и дееспособном подрастающем
поколении, способном активно включаться в разнообразные формы здорового образа жизни,

умеющем использовать ценности физической культуры для самоопределения, саморазвития
и самоактуализации.
В своей социально-ценностной ориентации программа по физической культуре
рассматривается как средство подготовки обучающихся к предстоящей жизнедеятельности,
укрепления их здоровья, повышения функциональных и адаптивных возможностей систем
организма, развития жизненно важных физических качеств. Программа по физической
культуре обеспечивает преемственность с федеральными рабочими программами
начального общего и среднего общего образования.
Основной целью программы по физической культуре является формирование
разносторонне физически развитой личности, способной активно использовать ценности
физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья,
оптимизации трудовой деятельности и организации активного отдыха. В программе по
физической культуре данная цель конкретизируется и связывается с формированием
устойчивых мотивов и потребностей обучающихся в бережном отношении к своему
здоровью, целостном развитии физических, психических и нравственных качеств,
творческом использовании ценностей физической культуры в организации здорового образа
жизни, регулярных занятиях двигательной деятельностью и спортом.
Развивающая направленность программы по физической культуре определяется
вектором развития физических качеств и функциональных возможностей организма,
являющихся основой укрепления их здоровья, повышения надёжности и активности
адаптивных процессов. Существенным достижением данной ориентации является
приобретение обучающимися знаний и умений в организации самостоятельных форм
занятий оздоровительной, спортивной и прикладно-ориентированной физической
культурой, возможности познания своих физических способностей и их целенаправленного
развития.
Воспитывающее значение программы по физической культуре заключается в содействии
активной социализации обучающихся на основе осмысления и понимания роли и значения
мирового и российского олимпийского движения, приобщения к их культурным ценностям,
истории и современному развитию. В число практических результатов данного направления
входит формирование положительных навыков и умений в общении и взаимодействии со
сверстниками и учителями физической культуры, организации совместной учебной и
консультативной деятельности.
Центральной идеей конструирования учебного содержания и планируемых результатов
образования по физической культуре на уровне основного общего образования является
воспитание целостной личности обучающихся, обеспечение единства в развитии их
физической, психической и социальной природы. Реализация этой идеи становится
возможной на основе содержания учебного предмета, которое представляется двигательной
деятельностью с её базовыми компонентами: информационным (знания о физической
культуре), операциональным (способы самостоятельной деятельности) и мотивационнопроцессуальным (физическое совершенствование).
В целях усиления мотивационной составляющей учебного предмета «Физическая
культура», придания ей личностно значимого смысла, содержание программы по
физической культуре представляется системой модулей, которые входят структурными
компонентами в раздел «Физическое совершенствование».
Инвариантные модули включают в себя содержание базовых видов спорта: гимнастика,
лёгкая атлетика, зимние виды спорта (на примере лыжной подготовки), спортивные игры,
плавание. Инвариантные модули в своём предметном содержании ориентируются на
всестороннюю физическую подготовленность обучающихся, освоение ими технических
действий и физических упражнений, содействующих обогащению двигательного опыта.
Для бесснежных районов Российской Федерации, а также при отсутствии должных
условий допускается заменять инвариантный модуль «Лыжные гонки» углублённым
освоением содержания других инвариантных модулей («Лёгкая атлетика», «Гимнастика»,

«Плавание» и «Спортивные игры»). Модуль «Плавание» вводится в учебный процесс при
наличии соответствующих условий и материальной базы по решению муниципальных
органов управления образованием. Модули «Плавание», «Лыжные гонки» могут быть
заменены углублённым изучением материалов других инвариантных модулей.
Вариативные модули объединены модулем «Спорт», содержание которого
разрабатывается образовательной организацией на основе модульных программ по
физической культуре для общеобразовательных организаций. Основной содержательной
направленностью вариативных модулей является подготовка обучающихся к выполнению
нормативных требований Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к
труду и обороне» (далее – ГТО), активное вовлечение их в соревновательную деятельность.
Модуль «Спорт» может разрабатываться учителями физической культуры на основе
содержания базовой физической подготовки, национальных видов спорта, современных
оздоровительных систем. В рамках данного модуля представлено примерное содержание
«Базовой физической подготовки».
Содержание программы по физической культуре представлено по годам обучения, для
каждого класса предусмотрен раздел «Универсальные учебные действия», в котором
раскрывается вклад предмета в формирование познавательных, коммуникативных и
регулятивных действий, соответствующих возможностям и особенностям обучающихся
данного возраста. Личностные достижения непосредственно связаны с конкретным
содержанием учебного предмета и представлены по мере его раскрытия.
Пояснительная записка.
Программа по физической культуре на уровне основного общего образования
составлена на основе требований к результатам освоения основной образовательной
программы ФГОС ООО, а также на основе характеристики планируемых результатов
духовно-нравственного
развития,
воспитания
и
социализации
обучающихся,
представленной в федеральной рабочей программе воспитания.
Программа по физической культуре представляет собой методически оформленную
конкретизацию требований ФГОС ООО и раскрывает их реализацию через конкретное
предметное содержание.
При создании программы по физической культуре учитывались потребности
современного российского общества в физически крепком и дееспособном подрастающем
поколении, способном активно включаться в разнообразные формы здорового образа жизни,
умеющем использовать ценности физической культуры для самоопределения, саморазвития
и самоактуализации.
В своей социально-ценностной ориентации программа по физической культуре
рассматривается как средство подготовки обучающихся к предстоящей жизнедеятельности,
укрепления их здоровья, повышения функциональных и адаптивных возможностей систем
организма, развития жизненно важных физических качеств. Программа по физической
культуре обеспечивает преемственность с федеральными рабочими программами
начального общего и среднего общего образования.
Основной целью программы по физической культуре является формирование
разносторонне физически развитой личности, способной активно использовать ценности
физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья,
оптимизации трудовой деятельности и организации активного отдыха. В программе по
физической культуре данная цель конкретизируется и связывается с формированием
устойчивых мотивов и потребностей обучающихся в бережном отношении к своему
здоровью, целостном развитии физических, психических и нравственных качеств,
творческом использовании ценностей физической культуры в организации здорового образа
жизни, регулярных занятиях двигательной деятельностью и спортом.
Развивающая направленность программы по физической культуре определяется
вектором развития физических качеств и функциональных возможностей организма,
являющихся основой укрепления их здоровья, повышения надёжности и активности

адаптивных процессов. Существенным достижением данной ориентации является
приобретение обучающимися знаний и умений в организации самостоятельных форм
занятий оздоровительной, спортивной и прикладно-ориентированной физической
культурой, возможности познания своих физических способностей и их целенаправленного
развития.
Воспитывающее значение программы по физической культуре заключается в содействии
активной социализации обучающихся на основе осмысления и понимания роли и значения
мирового и российского олимпийского движения, приобщения к их культурным ценностям,
истории и современному развитию. В число практических результатов данного направления
входит формирование положительных навыков и умений в общении и взаимодействии со
сверстниками и учителями физической культуры, организации совместной учебной и
консультативной деятельности.
Центральной идеей конструирования учебного содержания и планируемых результатов
образования по физической культуре на уровне основного общего образования является
воспитание целостной личности обучающихся, обеспечение единства в развитии их
физической, психической и социальной природы. Реализация этой идеи становится
возможной на основе содержания учебного предмета, которое представляется двигательной
деятельностью с её базовыми компонентами: информационным (знания о физической
культуре), операциональным (способы самостоятельной деятельности) и мотивационнопроцессуальным (физическое совершенствование).
В целях усиления мотивационной составляющей учебного предмета «Физическая
культура», придания ей личностно значимого смысла, содержание программы по
физической культуре представляется системой модулей, которые входят структурными
компонентами в раздел «Физическое совершенствование».
Инвариантные модули включают в себя содержание базовых видов спорта: гимнастика,
лёгкая атлетика, зимние виды спорта (на примере лыжной подготовки), спортивные игры,
плавание. Инвариантные модули в своём предметном содержании ориентируются на
всестороннюю физическую подготовленность обучающихся, освоение ими технических
действий и физических упражнений, содействующих обогащению двигательного опыта.
Для бесснежных районов Российской Федерации, а также при отсутствии должных
условий допускается заменять инвариантный модуль «Лыжные гонки» углублённым
освоением содержания других инвариантных модулей («Лёгкая атлетика», «Гимнастика»,
«Плавание» и «Спортивные игры»). Модуль «Плавание» вводится в учебный процесс при
наличии соответствующих условий и материальной базы по решению муниципальных
органов управления образованием. Модули «Плавание», «Лыжные гонки» могут быть
заменены углублённым изучением материалов других инвариантных модулей.
Вариативные модули объединены модулем «Спорт», содержание которого
разрабатывается образовательной организацией на основе модульных программ по
физической культуре для общеобразовательных организаций. Основной содержательной
направленностью вариативных модулей является подготовка обучающихся к выполнению
нормативных требований ГТО, активное вовлечение их в соревновательную деятельность.
Модуль «Спорт» может разрабатываться учителями физической культуры на основе
содержания базовой физической подготовки, национальных видов спорта, современных
оздоровительных систем. В рамках данного модуля представлено примерное содержание
«Базовой физической подготовки».
Содержание программы по физической культуре представлено по годам обучения, для
каждого класса предусмотрен раздел «Универсальные учебные действия», в котором
раскрывается вклад предмета в формирование познавательных, коммуникативных и
регулятивных действий, соответствующих возможностям и особенностям обучающихся
данного возраста. Личностные достижения непосредственно связаны с конкретным
содержанием учебного предмета и представлены по мере его раскрытия.
Общее число часов, рекомендованных для изучения физической культуры на уровне

основного общего образования, – 510 часов: в 5 классе – 102 часа (3 часа в неделю), в 6
классе – 102 часа (3 часа в неделю), в 7 классе – 102 часа (3 часа в неделю), в 8 классе – 102
часа (3 часа в неделю), в 9 классе – 102 часа (3 часа в неделю). На модульный блок «Базовая
физическая подготовка» отводится 150 часов из общего числа (1 час в неделю в каждом
классе).
В программе по физической культуре учитываются личностные и метапредметные
результаты, зафиксированные в ФГОС ООО.
Содержание обучения в 5 классе.
163.3.1. Знания о физической культуре.
Физическая культура на уровне основного общего образования: задачи, содержание и
формы организации занятий. Система дополнительного обучения физической культуре,
организация спортивной работы в общеобразовательной организации.
Физическая культура и здоровый образ жизни: характеристика основных форм занятий
физической культурой, их связь с укреплением здоровья, организацией отдыха и досуга.
Исторические сведения об Олимпийских играх Древней Греции, характеристика их
содержания и правил спортивной борьбы. Расцвет и завершение истории Олимпийских игр
древности.
163.3.2. Способы самостоятельной деятельности.
Режим дня и его значение для обучающихся, связь с умственной работоспособностью.
Составление индивидуального режима дня, определение основных индивидуальных видов
деятельности, их временных диапазонов и последовательности в выполнении.
Физическое развитие человека, его показатели и способы измерения. Осанка как
показатель физического развития, правила предупреждения её нарушений в условиях
учебной и бытовой деятельности. Способы измерения и оценивания осанки. Составление
комплексов физических упражнений с коррекционной направленностью и правил их
самостоятельного проведения.
Проведение самостоятельных занятий физическими упражнениями на открытых
площадках и в домашних условиях, подготовка мест занятий, выбор одежды и обуви,
предупреждение травматизма.
Оценивание состояния организма в покое и после физической нагрузки в процессе
самостоятельных занятий физической культуры и спортом.
Составление дневника физической культуры.
163.3.3. Физическое совершенствование.
163.3.3.1. Физкультурно-оздоровительная деятельность.
Роль и значение физкультурно-оздоровительной деятельности в здоровом образе жизни
современного человека. Упражнения утренней зарядки и физкультминуток, дыхательной и
зрительной гимнастики в процессе учебных занятий, закаливающие процедуры после
занятий утренней зарядкой. Упражнения на развитие гибкости и подвижности суставов,
развитие координации; формирование телосложения с использованием внешних
отягощений.
163.3.3.2. Спортивно-оздоровительная деятельность.
Роль и значение спортивно-оздоровительной деятельности в здоровом образе жизни
современного человека.
163.3.3.2.1. Модуль «Гимнастика».
Кувырки вперёд и назад в группировке, кувырки вперёд ноги «скрестно», кувырки
назад из стойки на лопатках (мальчики). Опорные прыжки через гимнастического козла
ноги врозь (мальчики), опорные прыжки на гимнастического козла с последующим
спрыгиванием (девочки).
Упражнения на низком гимнастическом бревне: передвижение ходьбой с поворотами
кругом и на 90°, лёгкие подпрыгивания, подпрыгивания толчком двумя ногами,
передвижение приставным шагом (девочки). Упражнения на гимнастической лестнице:
перелезание приставным шагом правым и левым боком, лазанье разноимённым способом по

диагонали и одноимённым способом вверх. Расхождение на гимнастической скамейке
правым и левым боком способом «удерживая за плечи».
163.3.3.2.2. Модуль «Лёгкая атлетика».
Бег на длинные дистанции с равномерной скоростью передвижения с высокого старта,
бег на короткие дистанции с максимальной скоростью передвижения. Прыжки в длину с
разбега способом «согнув ноги», прыжки в высоту с прямого разбега.
Метание малого мяча с места в вертикальную неподвижную мишень, метание малого
мяча на дальность с трёх шагов разбега.
163.3.3.2.3. Модуль «Зимние виды спорта».
Передвижение на лыжах попеременным двухшажным ходом, повороты на лыжах
переступанием на месте и в движении по учебной дистанции, подъём по пологому склону
способом «лесенка» и спуск в основной стойке, преодоление небольших бугров и впадин
при спуске с пологого склона.
163.3.3.2.4. Модуль «Спортивные игры».
Баскетбол. Передача мяча двумя руками от груди, на месте и в движении, ведение мяча
на месте и в движении «по прямой», «по кругу» и «змейкой», бросок мяча в корзину двумя
руками от груди с места, ранее разученные технические действия с мячом.
Волейбол. Прямая нижняя подача мяча, приём и передача мяча двумя руками снизу и
сверху на месте и в движении, ранее разученные технические действия с мячом.
Футбол. Удар по неподвижному мячу внутренней стороной стопы с небольшого разбега,
остановка катящегося мяча способом «наступания», ведение мяча «по прямой», «по кругу»
и «змейкой», обводка мячом ориентиров (конусов).
Совершенствование техники ранее разученных гимнастических и акробатических
упражнений, упражнений лёгкой атлетики и зимних видов спорта, технических действий
спортивных игр.
163.3.3.2.5. Модуль «Спорт».
Физическая подготовка к выполнению нормативов комплекса ГТО с использованием
средств базовой физической подготовки, видов спорта и оздоровительных систем
физической культуры, национальных видов спорта, культурно-этнических игр.
163.4. Содержание обучения в 6 классе.
163.4.1. Знания о физической культуре.
Возрождение Олимпийских игр и олимпийского движения в современном мире, роль
Пьера де Кубертена в их становлении и развитии. Девиз, символика и ритуалы современных
Олимпийских игр. История организации и проведения первых Олимпийских игр
современности, первые олимпийские чемпионы.
163.4.2. Способы самостоятельной деятельности.
Ведение дневника физической культуры. Физическая подготовка и её влияние на
развитие систем организма, связь с укреплением здоровья, физическая подготовленность как
результат физической подготовки.
Правила и способы самостоятельного развития физических качеств. Способы
определения индивидуальной физической нагрузки. Правила проведения измерительных
процедур по оценке физической подготовленности. Правила техники выполнения тестовых
заданий и способы регистрации их результатов.
Правила и способы составления плана самостоятельных занятий физической
подготовкой.
163.4.3. Физическое совершенствование.
163.4.3.1. Физкультурно-оздоровительная деятельность.
Правила самостоятельного закаливания организма с помощью воздушных и солнечных
ванн, купания в естественных водоёмах. Правила техники безопасности и гигиены мест
занятий физическими упражнениями.
Оздоровительные комплексы: упражнения для коррекции телосложения с
использованием дополнительных отягощений, упражнения для профилактики нарушения

зрения во время учебных занятий и работы за компьютером, упражнения для физкультпауз,
направленных на поддержание оптимальной работоспособности мышц опорнодвигательного аппарата в режиме учебной деятельности.
163.4.3.2. Спортивно-оздоровительная деятельность.
163.4.3.2.1. Модуль «Гимнастика».
Акробатическая комбинация из общеразвивающих и сложно координированных
упражнений, стоек и кувырков, ранее разученных акробатических упражнений.
Комбинация из стилизованных общеразвивающих упражнений и сложнокоординированных упражнений ритмической гимнастики, разнообразных движений руками
и ногами с разной амплитудой и траекторией, танцевальными движениями из ранее
разученных танцев (девочки).
Опорные прыжки через гимнастического козла с разбега способом «согнув ноги»
(мальчики) и способом «ноги врозь» (девочки).
Гимнастические комбинации на низком гимнастическом бревне с использованием
стилизованных общеразвивающих и сложно-координированных упражнений, передвижений
шагом и лёгким бегом, поворотами с разнообразными движениями рук и ног, удержанием
статических поз (девочки).
Упражнения на невысокой гимнастической перекладине: висы, упор ноги врозь,
перемах вперёд и обратно (мальчики).
Лазанье по канату в три приёма (мальчики).
163.4.3.2.2. Модуль «Лёгкая атлетика».
Старт с опорой на одну руку и последующим ускорением, спринтерский и гладкий
равномерный бег по учебной дистанции, ранее разученные беговые упражнения.
Прыжковые упражнения: прыжок в высоту с разбега способом «перешагивание», ранее
разученные прыжковые упражнения в длину и высоту, напрыгивание и спрыгивание.
Метание малого (теннисного) мяча в подвижную (раскачивающуюся) мишень.
163.4.3.2.3. Модуль «Зимние виды спорта».
Передвижение на лыжах одновременным одношажным ходом, преодоление небольших
трамплинов при спуске с пологого склона в низкой стойке, ранее разученные упражнения
лыжной подготовки, передвижения по учебной дистанции, повороты, спуски, торможение.
163.4.3.2.4. Модуль «Спортивные игры».
Баскетбол. Технические действия игрока без мяча: передвижение в стойке
баскетболиста, прыжки вверх толчком одной ногой и приземлением на другую ногу,
остановка двумя шагами и прыжком.
Упражнения с мячом: ранее разученные упражнения в ведении мяча в разных
направлениях и по разной траектории, на передачу и броски мяча в корзину.
Правила игры и игровая деятельность по правилам с использованием разученных
технических приёмов.
Волейбол. Приём и передача мяча двумя руками снизу в разные зоны площадки
команды соперника. Правила игры и игровая деятельность по правилам с использованием
разученных технических приёмов в подаче мяча, его приёме и передаче двумя руками снизу
и сверху.
Футбол. Удары по катящемуся мячу с разбега. Правила игры и игровая деятельность по
правилам с использованием разученных технических приёмов в остановке и передаче мяча,
его ведении и обводке.
Совершенствование техники ранее разученных гимнастических и акробатических
упражнений, упражнений лёгкой атлетики и зимних видов спорта, технических действий
спортивных игр.
163.4.3.2.5. Модуль «Спорт».
Физическая подготовка к выполнению нормативов комплекса ГТО с использованием
средств базовой физической подготовки, видов спорта и оздоровительных систем
физической культуры, национальных видов спорта, культурно-этнических игр.

163.5. Содержание обучения в 7 классе.
163.5.1. Знания о физической культуре.
Зарождение олимпийского движения в дореволюционной России, роль А.Д. Бутовского
в развитии отечественной системы физического воспитания и спорта. Олимпийское
движение в СССР и современной России, характеристика основных этапов развития.
Выдающиеся советские и российские олимпийцы.
Влияние занятий физической культурой и спортом на воспитание положительных
качеств личности современного человека.
163.5.2. Способы самостоятельной деятельности.
Правила техники безопасности и гигиены мест занятий в процессе выполнения
физических упражнений на открытых площадках. Ведение дневника по физической
культуре.
Техническая подготовка и её значение для человека, основные правила технической
подготовки. Двигательные действия как основа технической подготовки, понятие
двигательного умения и двигательного навыка. Способы оценивания техники двигательных
действий и организация процедуры оценивания. Ошибки при разучивании техники
выполнения двигательных действий, причины и способы их предупреждения при
самостоятельных занятиях технической подготовкой.
Планирование самостоятельных занятий технической подготовкой на учебный год и
учебную четверть. Составление плана учебного занятия по самостоятельной технической
подготовке. Способы оценивания оздоровительного эффекта занятий физической культурой
с помощью «индекса Кетле», «ортостатической пробы», «функциональной пробы со
стандартной нагрузкой».
163.5.3. Физическое совершенствование.
163.5.3.1. Физкультурно-оздоровительная деятельность.
Оздоровительные комплексы для самостоятельных занятий с добавлением ранее
разученных упражнений: для коррекции телосложения и профилактики нарушения осанки,
дыхательной и зрительной гимнастики в режиме учебного дня.
163.5.3.2. Спортивно-оздоровительная деятельность.
163.5.3.2.1. Модуль «Гимнастика».
Акробатические комбинации из ранее разученных упражнений с добавлением
упражнений ритмической гимнастики (девочки). Простейшие акробатические пирамиды в
парах и тройках (девочки). Стойка на голове с опорой на руки, акробатическая комбинация
из разученных упражнений в равновесии, стойках, кувырках (мальчики).
Комплекс упражнений степ-аэробики, включающий упражнения в ходьбе, прыжках,
спрыгивании и запрыгивании с поворотами разведением рук и ног, выполняемых в среднем
и высоком темпе (девочки).
Комбинация на гимнастическом бревне из ранее разученных упражнений с добавлением
упражнений на статическое и динамическое равновесие (девочки). Комбинация на низкой
гимнастической перекладине из ранее разученных упражнений в висах, упорах, переворотах
(мальчики). Лазанье по канату в два приёма (мальчики).
163.5.3.2.2. Модуль «Лёгкая атлетика».
Бег с преодолением препятствий способами «наступание» и «прыжковый бег»,
эстафетный бег. Ранее освоенные беговые упражнения с увеличением скорости
передвижения и продолжительности выполнения, прыжки с разбега в длину способом
«согнув ноги» и в высоту способом «перешагивание».
Метание малого (теннисного) мяча по движущейся (катящейся) с разной скоростью
мишени.
163.5.3.2.3. Модуль «Зимние виды спорта».
Торможение и поворот на лыжах упором при спуске с пологого склона, переход с
передвижения попеременным двухшажным ходом на передвижение одновременным
одношажным ходом и обратно во время прохождения учебной дистанции, спуски и подъёмы

ранее освоенными способами.
163.5.3.2.4. Модуль «Спортивные игры».
Баскетбол. Передача и ловля мяча после отскока от пола, бросок в корзину двумя
руками снизу и от груди после ведения. Игровая деятельность по правилам с
использованием ранее разученных технических приёмов без мяча и с мячом: ведение,
приёмы и передачи, броски в корзину.
Волейбол. Верхняя прямая подача мяча в разные зоны площадки соперника, передача
мяча через сетку двумя руками сверху и перевод мяча за голову. Игровая деятельность по
правилам с использованием ранее разученных технических приёмов.
Футбол. Средние и длинные передачи мяча по прямой и диагонали, тактические
действия при выполнении углового удара и вбрасывании мяча из-за боковой линии. Игровая
деятельность по правилам с использованием ранее разученных технических приёмов.
Совершенствование техники ранее разученных гимнастических и акробатических
упражнений, упражнений лёгкой атлетики и зимних видов спорта, технических действий
спортивных игр.
163.5.3.2.5. Модуль «Спорт».
Физическая подготовка к выполнению нормативов комплекса ГТО с использованием
средств базовой физической подготовки, видов спорта и оздоровительных систем
физической культуры, национальных видов спорта, культурно-этнических игр.
163.6. Содержание обучения в 8 классе.
163.6.1. Знания о физической культуре.
Физическая культура в современном обществе: характеристика основных направлений и
форм организации. Всестороннее и гармоничное физическое развитие. Адаптивная
физическая культура, её история и социальная значимость.
163.6.2. Способы самостоятельной деятельности.
Коррекция осанки и разработка индивидуальных планов занятий корригирующей
гимнастикой. Коррекция избыточной массы тела и разработка индивидуальных планов
занятий корригирующей гимнастикой.
Составление планов-конспектов для самостоятельных занятий спортивной подготовкой.
Способы учёта индивидуальных особенностей при составлении планов самостоятельных
тренировочных занятий.
163.6.3. Физическое совершенствование.
163.6.3.1. Физкультурно-оздоровительная деятельность.
Профилактика перенапряжения систем организма средствами оздоровительной
физической культуры: упражнения мышечной релаксации и регулирования вегетативной
нервной системы, профилактики общего утомления и остроты зрения.
163.6.3.2. Спортивно-оздоровительная деятельность.
163.6.3.2.1. Модуль «Гимнастика».
Акробатическая комбинация из ранее освоенных упражнений силовой направленности,
с увеличивающимся числом технических элементов в стойках, упорах, кувырках, прыжках
(юноши).
Гимнастическая комбинация на гимнастическом бревне из ранее освоенных упражнений
с увеличивающимся числом технических элементов в прыжках, поворотах и передвижениях
(девушки). Гимнастическая комбинация на перекладине с включением ранее освоенных
упражнений в упорах и висах (юноши). Гимнастическая комбинация на параллельных
брусьях с включением упражнений в упоре на руках, кувырка вперёд и соскока (юноши).
Вольные упражнения на базе ранее разученных акробатических упражнений и упражнений
ритмической гимнастики (девушки).
163.6.3.2.2. Модуль «Лёгкая атлетика».
Кроссовый бег, прыжок в длину с разбега способом «прогнувшись».
Правила проведения соревнований по сдаче норм комплекса ГТО. Самостоятельная
подготовка к выполнению нормативных требований комплекса ГТО в беговых (бег на

короткие и средние дистанции) и технических (прыжки и метание спортивного снаряда)
дисциплинах лёгкой атлетики.
163.6.3.2.3. Модуль «Зимние виды спорта».
Передвижение на лыжах одновременным бесшажным ходом, преодоление естественных
препятствий на лыжах широким шагом, перешагиванием, перелазанием, торможение
боковым скольжением при спуске на лыжах с пологого склона, переход с попеременного
двухшажного хода на одновременный бесшажный ход и обратно, ранее разученные
упражнения лыжной подготовки в передвижениях на лыжах, при спусках, подъёмах,
торможении.
163.6.3.2.4. Модуль «Плавание».
Старт прыжком с тумбочки при плавании кролем на груди, старт из воды толчком от
стенки бассейна при плавании кролем на спине. Повороты при плавании кролем на груди и
на спине. Проплывание учебных дистанций кролем на груди и на спине.
163.6.3.2.5. Модуль «Спортивные игры».
Баскетбол. Повороты туловища в правую и левую стороны с удержанием мяча двумя
руками, передача мяча одной рукой от плеча и снизу, бросок мяча двумя и одной рукой в
прыжке. Игровая деятельность по правилам с использованием ранее разученных
технических приёмов.
Волейбол. Прямой нападающий удар, индивидуальное блокирование мяча в прыжке с
места, тактические действия в защите и нападении. Игровая деятельность по правилам с
использованием ранее разученных технических приёмов.
Футбол. Удар по мячу с разбега внутренней частью подъёма стопы, остановка мяча
внутренней стороной стопы. Правила игры в мини-футбол, технические и тактические
действия. Игровая деятельность по правилам мини-футбола с использованием ранее
разученных технических приёмов (девушки). Игровая деятельность по правилам
классического футбола с использованием ранее разученных технических приёмов (юноши).
Совершенствование техники ранее разученных гимнастических и акробатических
упражнений, упражнений лёгкой атлетики и зимних видов спорта, технических действий
спортивных игр.
163.6.3.2.6. Модуль «Спорт».
Физическая подготовка к выполнению нормативов комплекса ГТО с использованием
средств базовой физической подготовки, видов спорта и оздоровительных систем
физической культуры, национальных видов спорта, культурно-этнических игр.
163.7. Содержание обучения в 9 классе.
163.7.1. Знания о физической культуре.
Здоровье и здоровый образ жизни, вредные привычки и их пагубное влияние на
здоровье человека. Туристские походы как форма организации здорового образа жизни.
Профессионально-прикладная физическая культура.
163.7.2. Способы самостоятельной деятельности.
Восстановительный массаж как средство оптимизации работоспособности, его правила
и приёмы во время самостоятельных занятий физической подготовкой. Банные процедуры
как средство укрепления здоровья. Измерение функциональных резервов организма.
Оказание первой помощи на самостоятельных занятиях физическими упражнениями и во
время активного отдыха.
163.7.3. Физическое совершенствование.
163.7.3.1. Физкультурно-оздоровительная деятельность.
Занятия физической культурой и режим питания. Упражнения для снижения
избыточной массы тела. Оздоровительные, коррекционные и профилактические
мероприятия в режиме двигательной активности обучающихся.
163.7.3.2. Спортивно-оздоровительная деятельность.
163.7.3.2.1. Модуль «Гимнастика».
Акробатическая комбинация с включением длинного кувырка с разбега и кувырка назад

в упор, стоя ноги врозь (юноши). Гимнастическая комбинация на высокой перекладине, с
включением элементов размахивания и соскока вперёд прогнувшись (юноши).
Гимнастическая комбинация на параллельных брусьях, с включением двух кувырков вперёд
с опорой на руки (юноши). Гимнастическая комбинация на гимнастическом бревне, с
включением полушпагата, стойки на колене с опорой на руки и отведением ноги назад
(девушки). Черлидинг: композиция упражнений с построением пирамид, элементами степаэробики, акробатики и ритмической гимнастики (девушки).
163.7.3.2.2. Модуль «Лёгкая атлетика».
Техническая подготовка в беговых и прыжковых упражнениях: бег на короткие и
длинные дистанции, прыжки в длину способами «прогнувшись» и «согнув ноги», прыжки в
высоту способом «перешагивание». Техническая подготовка в метании спортивного снаряда
с разбега на дальность.
163.7.3.2.3. Модуль «Зимние виды спорта».
Техническая подготовка в передвижении лыжными ходами по учебной дистанции:
попеременный двухшажный ход, одновременный одношажный ход, способы перехода с
одного лыжного хода на другой.
163.7.3.2.4. Модуль «Плавание».
Брасс: подводящие упражнения и плавание в полной координации. Повороты при
плавании брассом.
163.7.3.2.5. Модуль «Спортивные игры».
Баскетбол. Техническая подготовка в игровых действиях: ведение, передачи, приёмы и
броски мяча на месте, в прыжке, после ведения.
Волейбол. Техническая подготовка в игровых действиях: подачи мяча в разные зоны
площадки соперника, приёмы и передачи на месте и в движении, удары и блокировка.
Футбол. Техническая подготовка в игровых действиях: ведение, приёмы и передачи,
остановки и удары по мячу с места и в движении.
Совершенствование техники ранее разученных гимнастических и акробатических
упражнений, упражнений лёгкой атлетики и зимних видов спорта, технических действий
спортивных игр.
163.7.3.2.6. Модуль «Спорт».
Физическая подготовка к выполнению нормативов Комплекса ГТО с использованием
средств базовой физической подготовки, видов спорта и оздоровительных систем
физической культуры, национальных видов спорта, культурно-этнических игр.
163.8. Программа вариативного модуля «Базовая физическая подготовка».
163.8.1. Развитие силовых способностей.
Комплексы общеразвивающих и локально воздействующих упражнений, отягощённых
весом собственного тела и с использованием дополнительных средств (гантелей, эспандера,
набивных мячей, штанги и другого инвентаря). Комплексы упражнений на тренажёрных
устройствах. Упражнения на гимнастических снарядах (брусьях, перекладинах,
гимнастической стенке и других снарядах). Броски набивного мяча двумя и одной рукой из
положений стоя и сидя (вверх, вперёд, назад, в стороны, снизу и сбоку, от груди, из-за
головы). Прыжковые упражнения с дополнительным отягощением (напрыгивание и
спрыгивание, прыжки через скакалку, многоскоки, прыжки через препятствия и другие
упражнения). Бег с дополнительным отягощением (в горку и с горки, на короткие
дистанции, эстафеты). Передвижения в висе и упоре на руках. Лазанье (по канату, по
гимнастической стенке с дополнительным отягощением). Переноска непредельных тяжестей
(мальчики – сверстников способом на спине). Подвижные игры с силовой направленностью
(импровизированный баскетбол с набивным мячом и другие игры).
163.8.2. Развитие скоростных способностей.
Бег на месте в максимальном темпе (в упоре о гимнастическую стенку и без упора).
Челночный бег. Бег по разметкам с максимальным темпом. Повторный бег с максимальной
скоростью и максимальной частотой шагов (10–15 м). Бег с ускорениями из разных

исходных положений. Бег с максимальной скоростью и собиранием малых предметов,
лежащих на полу и на разной высоте. Стартовые ускорения по дифференцированному
сигналу. Метание малых мячей по движущимся мишеням (катящейся, раскачивающейся,
летящей). Ловля теннисного мяча после отскока от пола, стены (правой и левой рукой).
Передача теннисного мяча в парах правой (левой) рукой и попеременно. Ведение
теннисного мяча ногами с ускорениями по прямой, по кругу, вокруг стоек. Прыжки через
скакалку на месте и в движении с максимальной частотой прыжков. Преодоление полосы
препятствий, включающей в себя: прыжки на разную высоту и длину, по разметкам, бег с
максимальной скоростью в разных направлениях и с преодолением опор различной высоты
и ширины, повороты, обегание различных предметов (легкоатлетических стоек, мячей,
лежащих на полу или подвешенных на высоте). Эстафеты и подвижные игры со скоростной
направленностью. Технические действия из базовых видов спорта, выполняемые с
максимальной скоростью движений.
163.8.3. Развитие выносливости.
Равномерный бег и передвижение на лыжах в режимах умеренной и большой
интенсивности. Повторный бег и передвижение на лыжах в режимах максимальной и
субмаксимальной интенсивности. Кроссовый бег и марш-бросок на лыжах.
163.8.4. Развитие координации движений.
Жонглирование большими (волейбольными) и малыми (теннисными) мячами.
Жонглирование гимнастической палкой. Жонглирование волейбольным мячом головой.
Метание малых и больших мячей в мишень (неподвижную и двигающуюся). Передвижения
по возвышенной и наклонной, ограниченной по ширине опоре (без предмета и с предметом
на голове). Упражнения в статическом равновесии. Упражнения в воспроизведении
пространственной точности движений руками, ногами, туловищем. Упражнение на точность
дифференцирования мышечных усилий. Подвижные и спортивные игры.
163.8.5. Развитие гибкости.
Комплексы общеразвивающих упражнений (активных и пассивных), выполняемых с
большой амплитудой движений. Упражнения на растяжение и расслабление мышц.
Специальные упражнения для развития подвижности суставов (полушпагат, шпагат,
выкруты гимнастической палки).
163.8.6. Упражнения культурно-этнической направленности.
Сюжетно-образные и обрядовые игры. Технические действия национальных видов
спорта.
163.8.7. Специальная физическая подготовка.
163.8.7.1. Модуль «Гимнастика».
163.8.7.1.1. Развитие гибкости. Наклоны туловища вперёд, назад, в стороны с
возрастающей амплитудой движений в положении стоя, сидя, сидя ноги в стороны.
Упражнения с гимнастической палкой (укороченной скакалкой) для развития подвижности
плечевого сустава (выкруты). Комплексы общеразвивающих упражнений с повышенной
амплитудой для плечевых, локтевых, тазобедренных и коленных суставов, для развития
подвижности позвоночного столба. Комплексы активных и пассивных упражнений с
большой амплитудой движений. Упражнения для развития подвижности суставов
(полушпагат, шпагат, складка, мост).
163.8.7.1.2. Развитие координации движений. Прохождение усложнённой полосы
препятствий, включающей быстрые кувырки (вперёд, назад), кувырки по наклонной
плоскости, преодоление препятствий прыжком с опорой на руку, безопорным прыжком,
быстрым лазаньем. Броски теннисного мяча правой и левой рукой в подвижную и
неподвижную мишень, с места и с разбега. Касание правой и левой ногой мишеней,
подвешенных на разной высоте, с места и с разбега. Разнообразные прыжки через
гимнастическую скакалку на месте и с продвижением. Прыжки на точность отталкивания
и приземления.
163.8.7.1.3. Развитие силовых способностей. Подтягивание в висе и отжимание в упоре.

Передвижения в висе и упоре на руках на перекладине (мальчики), подтягивание в висе стоя
(лёжа) на низкой перекладине (девочки), отжимания в упоре лёжа с изменяющейся высотой
опоры для рук и ног, отжимание в упоре на низких брусьях, поднимание ног в висе на
гимнастической стенке до посильной высоты, из положения лёжа на гимнастическом козле
(ноги зафиксированы) сгибание туловища с различной амплитудой движений (на животе и
на спине), комплексы упражнений с гантелями с индивидуально подобранной массой
(движения руками, повороты на месте, наклоны, подскоки со взмахом рук), метание
набивного мяча из различных исходных положений, комплексы упражнений избирательного
воздействия на отдельные мышечные группы (с увеличивающимся темпом движений без
потери качества выполнения), элементы атлетической гимнастики (по типу «подкачки»),
приседания на одной ноге «пистолетом» с опорой на руку для сохранения равновесия).
163.8.7.1.4. Развитие выносливости. Упражнения с непредельными отягощениями,
выполняемые в режиме умеренной интенсивности в сочетании с напряжением мышц и
фиксацией положений тела. Повторное выполнение гимнастических упражнений с
уменьшающимся интервалом отдыха (по типу «круговой тренировки»). Комплексы
упражнений с отягощением, выполняемые в режиме непрерывного и интервального
методов.
163.8.7.2. Модуль «Лёгкая атлетика».
163.8.7.2.1. Развитие выносливости. Бег с максимальной скоростью в режиме повторноинтервального метода. Бег по пересеченной местности (кроссовый бег). Гладкий бег с
равномерной скоростью в разных зонах интенсивности. Повторный бег с препятствиями в
максимальном темпе. Равномерный повторный бег с финальным ускорением (на разные
дистанции). Равномерный бег с дополнительным отягощением в режиме «до отказа».
163.8.7.2.2. Развитие силовых способностей. Специальные прыжковые упражнения с
дополнительным отягощением. Прыжки вверх с доставанием подвешенных предметов.
Прыжки в полуприседе (на месте, с продвижением в разные стороны). Запрыгивание с
последующим спрыгиванием. Прыжки в глубину по методу ударной тренировки. Прыжки в
высоту с продвижением и изменением направлений, поворотами вправо и влево, на правой,
левой ноге и поочерёдно. Бег с препятствиями. Бег в горку, с дополнительным отягощением
и без него. Комплексы упражнений с набивными мячами. Упражнения с локальным
отягощением на мышечные группы. Комплексы силовых упражнений по методу круговой
тренировки.
163.8.7.2.3. Развитие скоростных способностей. Бег на месте с максимальной скоростью
и темпом с опорой на руки и без опоры. Максимальный бег в горку и с горки. Повторный
бег на короткие дистанции с максимальной скоростью (по прямой, на повороте и со старта).
Бег с максимальной скоростью «с ходу». Прыжки через скакалку в максимальном темпе.
Ускорение, переходящее в многоскоки, и многоскоки, переходящие в бег с ускорением.
Подвижные и спортивные игры, эстафеты.
163.8.7.2.4. Развитие координации движений. Специализированные комплексы
упражнений на развитие координации (разрабатываются на основе учебного материала
модулей «Гимнастика» и «Спортивные игры»).
163.8.7.3. Модуль «Зимние виды спорта».
163.8.7.3.1. Развитие выносливости. Передвижения на лыжах с равномерной скоростью
в режимах умеренной, большой и субмаксимальной интенсивности, с соревновательной
скоростью.
163.8.7.3.2. Развитие силовых способностей. Передвижение на лыжах по отлогому
склону с дополнительным отягощением. Скоростной подъём ступающим и скользящим
шагом, бегом, «лесенкой», «ёлочкой». Упражнения в «транспортировке».
163.8.7.3.3. Развитие координации. Упражнения в поворотах и спусках на лыжах, проезд
через «ворота» и преодоление небольших трамплинов.
163.8.7.4. Модуль «Спортивные игры».
163.8.7.4.1. Баскетбол.

1) развитие скоростных способностей. Ходьба и бег в различных направлениях с
максимальной скоростью с внезапными остановками и выполнением различных заданий
(например, прыжки вверх, назад, вправо, влево, приседания). Ускорения с изменением
направления движения. Бег с максимальной частотой (темпом) шагов с опорой на руки и без
опоры. Выпрыгивание вверх с доставанием ориентиров левой (правой) рукой. Челночный
бег (чередование прохождения заданных отрезков дистанции лицом и спиной вперёд). Бег с
максимальной скоростью с предварительным выполнением многоскоков. Передвижения с
ускорениями и максимальной скоростью приставными шагами левым и правым боком.
Ведение баскетбольного мяча с ускорением и максимальной скоростью. Прыжки вверх на
обеих ногах и одной ноге с места и с разбега. Прыжки с поворотами на точность
приземления. Передача мяча двумя руками от груди в максимальном темпе при встречном
беге в колоннах. Кувырки вперёд, назад, боком с последующим рывком на 3–5 м.
Подвижные и спортивные игры, эстафеты;
2) развитие силовых способностей. Комплексы упражнений с дополнительным
отягощением на основные мышечные группы. Ходьба и прыжки в глубоком приседе.
Прыжки на одной ноге и обеих ногах с продвижением вперед, по кругу, «змейкой», на месте
с поворотом на 180° и 360°. Прыжки через скакалку в максимальном темпе на месте и с
передвижением (с дополнительным отягощением и без него). Напрыгивание и спрыгивание
с последующим ускорением. Многоскоки с последующим ускорением и ускорения с
последующим выполнением многоскоков. Броски набивного мяча из различных исходных
положений, с различной траекторией полёта одной рукой и обеими руками, стоя, сидя, в
полуприседе;
3) развитие выносливости. Повторный бег с максимальной скоростью с
уменьшающимся интервалом отдыха. Гладкий бег по методу непрерывно-интервального
упражнения. Гладкий бег в режиме большой и умеренной интенсивности. Игра в баскетбол
с увеличивающимся объёмом времени игры;
4) развитие координации движений. Броски баскетбольного мяча по неподвижной и
подвижной мишени. Акробатические упражнения (двойные и тройные кувырки вперёд и
назад). Бег с «тенью» (повторение движений партнёра). Бег по гимнастической скамейке, по
гимнастическому бревну разной высоты. Прыжки по разметкам с изменяющейся
амплитудой движений. Броски малого мяча в стену одной (обеими) руками с последующей
его ловлей (обеими руками и одной рукой) после отскока от стены (от пола). Ведение мяча с
изменяющейся по команде скоростью и направлением передвижения.
163.8.1.4.2. Футбол.
163.8.1.4.2.1. Развитие скоростных способностей. Старты из различных положений с
последующим ускорением. Бег с максимальной скоростью по прямой, с остановками (по
свистку, хлопку, заданному сигналу), с ускорениями, «рывками», изменением направления
передвижения. Бег в максимальном темпе. Бег и ходьба спиной вперёд с изменением темпа
и направления движения (по прямой, по кругу и «змейкой»). Бег с максимальной скоростью
с поворотами на 180° и 360°. Прыжки через скакалку в максимальном темпе. Прыжки по
разметкам на правой (левой) ноге, между стоек, спиной вперёд. Прыжки вверх на обеих
ногах и одной ноге с продвижением вперёд. Удары по мячу в стенку в максимальном темпе.
Ведение мяча с остановками и ускорениями, «дриблинг» мяча с изменением направления
движения. Кувырки вперёд, назад, боком с последующим рывком. Подвижные и спортивные
игры, эстафеты.
163.8.1.4.2.2. Развитие
силовых
способностей.
Комплексы
упражнений
с
дополнительным отягощением на основные мышечные группы. Многоскоки через
препятствия. Спрыгивание с возвышенной опоры с последующим ускорением, прыжком в
длину и в высоту. Прыжки на обеих ногах с дополнительным отягощением (вперёд, назад, в
приседе, с продвижением вперёд).
163.8.1.4.2.3. Развитие выносливости. Равномерный бег на средние и длинные
дистанции. Повторные ускорения с уменьшающимся интервалом отдыха. Повторный бег на

короткие дистанции с максимальной скоростью и уменьшающимся интервалом отдыха.
Гладкий бег в режиме непрерывно-интервального метода. Передвижение на лыжах в режиме
большой и умеренной интенсивности.
163.9. Планируемые результаты освоения программы по физической культуре на уровне
основного общего образования.
163.9.1. В результате изучения физической культуры на уровне основного общего
образования у обучающегося будут сформированы следующие личностные результаты:
готовность проявлять интерес к истории и развитию физической культуры и спорта в
Российской Федерации, гордиться победами выдающихся отечественных спортсменоволимпийцев;
готовность отстаивать символы Российской Федерации во время спортивных
соревнований, уважать традиции и принципы современных Олимпийских игр и
олимпийского движения;
готовность ориентироваться на моральные ценности и нормы межличностного
взаимодействия при организации, планировании и проведении совместных занятий
физической культурой и спортом, оздоровительных мероприятий в условиях активного
отдыха и досуга;
готовность оценивать своё поведение и поступки во время проведения совместных
занятий физической культурой, участия в спортивных мероприятиях и соревнованиях;
готовность оказывать первую медицинскую помощь при травмах и ушибах, соблюдать
правила техники безопасности во время совместных занятий физической культурой и
спортом;
стремление к физическому совершенствованию, формированию культуры движения и
телосложения, самовыражению в избранном виде спорта;
готовность организовывать и проводить занятия физической культурой и спортом на
основе научных представлений о закономерностях физического развития и физической
подготовленности с учётом самостоятельных наблюдений за изменением их показателей;
осознание здоровья как базовой ценности человека, признание объективной
необходимости в его укреплении и длительном сохранении посредством занятий
физической культурой и спортом;
осознание необходимости ведения здорового образа жизни как средства профилактики
пагубного влияния вредных привычек на физическое, психическое и социальное здоровье
человека;
способность адаптироваться к стрессовым ситуациям, осуществлять профилактические
мероприятия по регулированию эмоциональных напряжений, активному восстановлению
организма после значительных умственных и физических нагрузок;
готовность соблюдать правила безопасности во время занятий физической культурой и
спортом, проводить гигиенические и профилактические мероприятия по организации мест
занятий, выбору спортивного инвентаря и оборудования, спортивной одежды;
готовность соблюдать правила и требования к организации бивуака во время туристских
походов, противостоять действиям и поступкам, приносящим вред окружающей среде;
освоение опыта взаимодействия со сверстниками, форм общения и поведения при
выполнении учебных заданий на уроках физической культуры, игровой и соревновательной
деятельности;
повышение компетентности в организации самостоятельных занятий физической
культурой, планировании их содержания и направленности в зависимости от
индивидуальных интересов и потребностей;
формирование представлений об основных понятиях и терминах физического
воспитания и спортивной тренировки, умений руководствоваться ими в познавательной и
практической деятельности, общении со сверстниками, публичных выступлениях и
дискуссиях.
163.9.2. В результате изучения физической культуры на уровне основного общего

образования у обучающегося будут сформированы универсальные познавательные учебные
действия, универсальные коммуникативные учебные действия, универсальные
регулятивные учебные действия.
163.9.2.1. У обучающегося будут сформированы следующие универсальные
познавательные учебные действия:
проводить сравнение соревновательных упражнений Олимпийских игр древности и
современных Олимпийских игр, выявлять их общность и различия;
осмысливать Олимпийскую хартию как основополагающий документ современного
олимпийского движения, приводить примеры её гуманистической направленности;
анализировать влияние занятий физической культурой и спортом на воспитание
положительных качеств личности, устанавливать возможность профилактики вредных
привычек;
характеризовать туристские походы как форму активного отдыха, выявлять их целевое
предназначение в сохранении и укреплении здоровья, руководствоваться требованиями
техники безопасности во время передвижения по маршруту и организации бивуака;
устанавливать причинно-следственную связь между планированием режима дня и
изменениями показателей работоспособности;
устанавливать связь негативного влияния нарушения осанки на состояние здоровья и
выявлять причины нарушений, измерять индивидуальную форму и составлять комплексы
упражнений по профилактике и коррекции выявляемых нарушений;
устанавливать причинно-следственную связь между уровнем развития физических
качеств, состоянием здоровья и функциональными возможностями основных систем
организма;
устанавливать причинно-следственную связь между качеством владения техникой
физического упражнения и возможностью возникновения травм и ушибов во время
самостоятельных занятий физической культурой и спортом;
устанавливать причинно-следственную связь между подготовкой мест занятий на
открытых площадках и правилами предупреждения травматизма.
163.9.2.2. У обучающегося будут сформированы следующие универсальные
коммуникативные учебные действия:
выбирать, анализировать и систематизировать информацию из разных источников об
образцах техники выполнения разучиваемых упражнений, правилах планирования
самостоятельных занятий физической и технической подготовкой;
вести наблюдения за развитием физических качеств, сравнивать их показатели с
данными возрастно-половых стандартов, составлять планы занятий на основе определённых
правил и регулировать нагрузку по частоте пульса и внешним признакам утомления;
описывать и анализировать технику разучиваемого упражнения, выделять фазы и
элементы движений, подбирать подготовительные упражнения и планировать
последовательность решения задач обучения, оценивать эффективность обучения
посредством сравнения с эталонным образцом;
наблюдать, анализировать и контролировать технику выполнения физических
упражнений другими обучающимися, сравнивать её с эталонным образцом, выявлять
ошибки и предлагать способы их устранения;
изучать и коллективно обсуждать технику «иллюстративного образца» разучиваемого
упражнения, рассматривать и моделировать появление ошибок, анализировать возможные
причины их появления, выяснять способы их устранения.
163.9.2.3. У обучающегося будут сформированы следующие универсальные
регулятивные учебные действия:
составлять и выполнять индивидуальные комплексы физических упражнений с разной
функциональной направленностью, выявлять особенности их воздействия на состояние
организма, развитие его резервных возможностей с помощью процедур контроля и
функциональных проб;

составлять и выполнять акробатические и гимнастические комплексы упражнений,
самостоятельно разучивать сложно-координированные упражнения на спортивных
снарядах;
активно взаимодействовать в условиях учебной и игровой деятельности,
ориентироваться на указания учителя и правила игры при возникновении конфликтных и
нестандартных ситуаций, признавать своё право и право других на ошибку, право на её
совместное исправление;
разучивать и выполнять технические действия в игровых видах спорта, активно
взаимодействуют при совместных тактических действиях в защите и нападении, терпимо
относится к ошибкам игроков своей команды и команды соперников;
организовывать оказание первой помощи при травмах и ушибах во время
самостоятельных занятий физической культурой и спортом, применять способы и приёмы
помощи в зависимости от характера и признаков полученной травмы.
163.9. Планируемые результаты освоения программы по физической культуре на уровне
основного общего образования.
163.9.1. В результате изучения физической культуры на уровне основного общего
образования у обучающегося будут сформированы следующие личностные результаты:
готовность проявлять интерес к истории и развитию физической культуры и спорта в
Российской Федерации, гордиться победами выдающихся отечественных спортсменоволимпийцев;
готовность отстаивать символы Российской Федерации во время спортивных
соревнований, уважать традиции и принципы современных Олимпийских игр и
олимпийского движения;
готовность ориентироваться на моральные ценности и нормы межличностного
взаимодействия при организации, планировании и проведении совместных занятий
физической культурой и спортом, оздоровительных мероприятий в условиях активного
отдыха и досуга;
готовность оценивать своё поведение и поступки во время проведения совместных
занятий физической культурой, участия в спортивных мероприятиях и соревнованиях;
готовность оказывать первую медицинскую помощь при травмах и ушибах, соблюдать
правила техники безопасности во время совместных занятий физической культурой и
спортом;
стремление к физическому совершенствованию, формированию культуры движения и
телосложения, самовыражению в избранном виде спорта;
готовность организовывать и проводить занятия физической культурой и спортом на
основе научных представлений о закономерностях физического развития и физической
подготовленности с учётом самостоятельных наблюдений за изменением их показателей;
осознание здоровья как базовой ценности человека, признание объективной
необходимости в его укреплении и длительном сохранении посредством занятий
физической культурой и спортом;
осознание необходимости ведения здорового образа жизни как средства профилактики
пагубного влияния вредных привычек на физическое, психическое и социальное здоровье
человека;
способность адаптироваться к стрессовым ситуациям, осуществлять профилактические
мероприятия по регулированию эмоциональных напряжений, активному восстановлению
организма после значительных умственных и физических нагрузок;
готовность соблюдать правила безопасности во время занятий физической культурой и
спортом, проводить гигиенические и профилактические мероприятия по организации мест
занятий, выбору спортивного инвентаря и оборудования, спортивной одежды;
готовность соблюдать правила и требования к организации бивуака во время туристских
походов, противостоять действиям и поступкам, приносящим вред окружающей среде;
освоение опыта взаимодействия со сверстниками, форм общения и поведения при

выполнении учебных заданий на уроках физической культуры, игровой и соревновательной
деятельности;
повышение компетентности в организации самостоятельных занятий физической
культурой, планировании их содержания и направленности в зависимости от
индивидуальных интересов и потребностей;
формирование представлений об основных понятиях и терминах физического
воспитания и спортивной тренировки, умений руководствоваться ими в познавательной и
практической деятельности, общении со сверстниками, публичных выступлениях и
дискуссиях.
163.9.2. В результате изучения физической культуры на уровне основного общего
образования у обучающегося будут сформированы универсальные познавательные учебные
действия, универсальные коммуникативные учебные действия, универсальные
регулятивные учебные действия.
163.9.2.1. У обучающегося будут сформированы следующие универсальные
познавательные учебные действия:
проводить сравнение соревновательных упражнений Олимпийских игр древности и
современных Олимпийских игр, выявлять их общность и различия;
осмысливать Олимпийскую хартию как основополагающий документ современного
олимпийского движения, приводить примеры её гуманистической направленности;
анализировать влияние занятий физической культурой и спортом на воспитание
положительных качеств личности, устанавливать возможность профилактики вредных
привычек;
характеризовать туристские походы как форму активного отдыха, выявлять их целевое
предназначение в сохранении и укреплении здоровья, руководствоваться требованиями
техники безопасности во время передвижения по маршруту и организации бивуака;
устанавливать причинно-следственную связь между планированием режима дня и
изменениями показателей работоспособности;
устанавливать связь негативного влияния нарушения осанки на состояние здоровья и
выявлять причины нарушений, измерять индивидуальную форму и составлять комплексы
упражнений по профилактике и коррекции выявляемых нарушений;
устанавливать причинно-следственную связь между уровнем развития физических
качеств, состоянием здоровья и функциональными возможностями основных систем
организма;
устанавливать причинно-следственную связь между качеством владения техникой
физического упражнения и возможностью возникновения травм и ушибов во время
самостоятельных занятий физической культурой и спортом;
устанавливать причинно-следственную связь между подготовкой мест занятий на
открытых площадках и правилами предупреждения травматизма.
163.9.2.2. У обучающегося будут сформированы следующие универсальные
коммуникативные учебные действия:
выбирать, анализировать и систематизировать информацию из разных источников об
образцах техники выполнения разучиваемых упражнений, правилах планирования
самостоятельных занятий физической и технической подготовкой;
вести наблюдения за развитием физических качеств, сравнивать их показатели с
данными возрастно-половых стандартов, составлять планы занятий на основе определённых
правил и регулировать нагрузку по частоте пульса и внешним признакам утомления;
описывать и анализировать технику разучиваемого упражнения, выделять фазы и
элементы движений, подбирать подготовительные упражнения и планировать
последовательность решения задач обучения, оценивать эффективность обучения
посредством сравнения с эталонным образцом;
наблюдать, анализировать и контролировать технику выполнения физических
упражнений другими обучающимися, сравнивать её с эталонным образцом, выявлять

ошибки и предлагать способы их устранения;
изучать и коллективно обсуждать технику «иллюстративного образца» разучиваемого
упражнения, рассматривать и моделировать появление ошибок, анализировать возможные
причины их появления, выяснять способы их устранения.
163.9.2.3. У обучающегося будут сформированы следующие универсальные
регулятивные учебные действия:
составлять и выполнять индивидуальные комплексы физических упражнений с разной
функциональной направленностью, выявлять особенности их воздействия на состояние
организма, развитие его резервных возможностей с помощью процедур контроля и
функциональных проб;
составлять и выполнять акробатические и гимнастические комплексы упражнений,
самостоятельно разучивать сложно-координированные упражнения на спортивных
снарядах;
активно взаимодействовать в условиях учебной и игровой деятельности,
ориентироваться на указания учителя и правила игры при возникновении конфликтных и
нестандартных ситуаций, признавать своё право и право других на ошибку, право на её
совместное исправление;
разучивать и выполнять технические действия в игровых видах спорта, активно
взаимодействуют при совместных тактических действиях в защите и нападении, терпимо
относится к ошибкам игроков своей команды и команды соперников;
организовывать оказание первой помощи при травмах и ушибах во время
самостоятельных занятий физической культурой и спортом, применять способы и приёмы
помощи в зависимости от характера и признаков полученной травмы.
163.9.3. Предметные результаты освоения программы по физической культуре на
уровне основного общего образования.
163.9.3.1. К концу обучения в 5 классе обучающийся научится:
выполнять требования безопасности на уроках физической культуры, на
самостоятельных занятиях физическими упражнениями в условиях активного отдыха и
досуга;
проводить измерение индивидуальной осанки и сравнивать её показатели со
стандартами, составлять комплексы упражнений по коррекции и профилактике её
нарушения, планировать их выполнение в режиме дня;
составлять дневник физической культуры и вести в нём наблюдение за показателями
физического развития и физической подготовленности, планировать содержание и
регулярность проведения самостоятельных занятий;
осуществлять профилактику утомления во время учебной деятельности, выполнять
комплексы упражнений физкультминуток, дыхательной и зрительной гимнастики;
выполнять комплексы упражнений оздоровительной физической культуры на развитие
гибкости, координации и формирование телосложения;
выполнять опорный прыжок с разбега способом «ноги врозь» (мальчики) и способом
«напрыгивания с последующим спрыгиванием» (девочки);
выполнять упражнения в висах и упорах на низкой гимнастической перекладине
(мальчики), в передвижениях по гимнастическому бревну ходьбой и приставным шагом с
поворотами, подпрыгиванием на двух ногах на месте и с продвижением (девочки);
передвигаться по гимнастической стенке приставным шагом, лазать разноимённым
способом вверх и по диагонали;
выполнять бег с равномерной скоростью с высокого старта по учебной дистанции;
демонстрировать технику прыжка в длину с разбега способом «согнув ноги»;
передвигаться на лыжах попеременным двухшажным ходом (для бесснежных районов –
имитация передвижения);
тренироваться в упражнениях общефизической и специальной физической подготовки с
учётом индивидуальных и возрастно-половых особенностей;

демонстрировать технические действия в спортивных играх:
баскетбол (ведение мяча с равномерной скоростью в разных направлениях, приём и
передача мяча двумя руками от груди с места и в движении);
волейбол (приём и передача мяча двумя руками снизу и сверху с места и в движении,
прямая нижняя подача);
футбол (ведение мяча с равномерной скоростью в разных направлениях, приём и
передача мяча, удар по неподвижному мячу с небольшого разбега).
163.9.3.2. К концу обучения в 6 классе обучающийся научится:
характеризовать Олимпийские игры современности как международное культурное
явление, роль Пьера де Кубертена в их историческом возрождении, обсуждать историю
возникновения девиза, символики и ритуалов Олимпийских игр;
измерять индивидуальные показатели физических качеств, определять их соответствие
возрастным нормам и подбирать упражнения для их направленного развития;
контролировать режимы физической нагрузки по частоте пульса и степени утомления
организма по внешним признакам во время самостоятельных занятий физической
подготовкой;
подготавливать места для самостоятельных занятий физической культурой и спортом в
соответствии с правилами техники безопасности и гигиеническими требованиями;
отбирать упражнения оздоровительной физической культуры и составлять из них
комплексы физкультминуток и физкультпауз для оптимизации работоспособности и снятия
мышечного утомления в режиме учебной деятельности;
составлять и выполнять акробатические комбинации из разученных упражнений,
наблюдать и анализировать выполнение другими обучающимися, выявлять ошибки и
предлагать способы устранения;
выполнять лазанье по канату в три приёма (мальчики), составлять и выполнять
комбинацию на низком бревне из стилизованных общеразвивающих и сложнокоординированных упражнений (девочки);
выполнять беговые упражнения с максимальным ускорением, использовать их в
самостоятельных занятиях для развития быстроты и равномерный бег для развития общей
выносливости;
выполнять прыжок в высоту с разбега способом «перешагивание», наблюдать и
анализировать его выполнение другими обучающимися, сравнивая с заданным образцом,
выявлять ошибки и предлагать способы устранения;
выполнять передвижение на лыжах одновременным одношажным ходом, наблюдать и
анализировать его выполнение другими обучающимися, сравнивая с заданным образцом,
выявлять ошибки и предлагать способы устранения (для бесснежных районов – имитация
передвижения);
тренироваться в упражнениях общефизической и специальной физической подготовки с
учётом индивидуальных и возрастно-половых особенностей;
выполнять правила и демонстрировать технические действия в спортивных играх:
баскетбол (технические действия без мяча, броски мяча двумя руками снизу и от груди с
места, использование разученных технических действий в условиях игровой деятельности);
волейбол (приём и передача мяча двумя руками снизу и сверху в разные зоны площадки
соперника, использование разученных технических действий в условиях игровой
деятельности);
футбол (ведение мяча с разной скоростью передвижения, с ускорением в разных
направлениях, удар по катящемуся мячу с разбега, использование разученных технических
действий в условиях игровой деятельности).
163.9.3.3. К концу обучения в 7 классе обучающийся научится:
проводить анализ причин зарождения современного олимпийского движения, давать
характеристику основным этапам его развития в СССР и современной России;
объяснять положительное влияние занятий физической культурой и спортом на

воспитание личностных качеств современных обучающихся, приводить примеры из
собственной жизни;
объяснять понятие «техника физических упражнений», руководствоваться правилами
технической подготовки при самостоятельном обучении новым физическим упражнениям,
проводить процедуры оценивания техники их выполнения;
составлять планы самостоятельных занятий физической и технической подготовкой,
распределять их в недельном и месячном циклах учебного года, оценивать их
оздоровительный эффект с помощью «индекса Кетле» и «ортостатической пробы» (по
образцу);
выполнять лазанье по канату в два приёма (юноши) и простейшие акробатические
пирамиды в парах и тройках (девушки);
составлять и самостоятельно разучивать комплекс степ-аэробики, включающий
упражнения в ходьбе, прыжках, спрыгивании и запрыгивании с поворотами, разведением
рук и ног (девушки);
выполнять стойку на голове с опорой на руки и включать её в акробатическую
комбинацию из ранее освоенных упражнений (юноши);
выполнять беговые упражнения с преодолением препятствий способами «наступание» и
«прыжковый бег», применять их в беге по пересечённой местности;
выполнять метание малого мяча на точность в неподвижную, качающуюся и катящуюся
с разной скоростью мишень;
выполнять переход с передвижения попеременным двухшажным ходом на
передвижение одновременным одношажным ходом и обратно во время прохождения
учебной дистанции, наблюдать и анализировать его выполнение другими обучающимися,
сравнивая с заданным образцом, выявлять ошибки и предлагать способы устранения (для
бесснежных районов – имитация перехода);
тренироваться в упражнениях общефизической и специальной физической подготовки с
учётом индивидуальных и возрастно-половых особенностей;
демонстрировать и использовать технические действия спортивных игр:
баскетбол (передача и ловля мяча после отскока от пола, броски мяча двумя руками
снизу и от груди в движении, использование разученных технических действий в условиях
игровой деятельности);
волейбол (передача мяча за голову на своей площадке и через сетку, использование
разученных технических действий в условиях игровой деятельности);
футбол (средние и длинные передачи футбольного мяча, тактические действия при
выполнении углового удара и вбрасывании мяча из-за боковой линии, использование
разученных технических действий в условиях игровой деятельности).
163.9.3.4. К концу обучения в 8 классе обучающийся научится:
проводить анализ основных направлений развития физической культуры в Российской
Федерации, характеризовать содержание основных форм их организации;
анализировать понятие «всестороннее и гармоничное физическое развитие», раскрывать
критерии и приводить примеры, устанавливать связь с наследственными факторами и
занятиями физической культурой и спортом;
проводить занятия оздоровительной гимнастикой по коррекции индивидуальной формы
осанки и избыточной массы тела;
составлять планы занятия спортивной тренировкой, определять их целевое содержание
в соответствии с индивидуальными показателями развития основных физических качеств;
выполнять гимнастическую комбинацию на гимнастическом бревне из ранее освоенных
упражнений с добавлением элементов акробатики и ритмической гимнастики (девушки);
выполнять комбинацию на параллельных брусьях с включением упражнений в упоре на
руках, кувырка вперёд и соскока, наблюдать их выполнение другими обучающимися и
сравнивать с заданным образцом, анализировать ошибки и причины их появления, находить
способы устранения (юноши);

выполнять прыжок в длину с разбега способом «прогнувшись», наблюдать и
анализировать технические особенности в выполнении другими обучающимися, выявлять
ошибки и предлагать способы устранения;
выполнять тестовые задания комплекса ГТО в беговых и технических
легкоатлетических дисциплинах в соответствии с установленными требованиями к их
технике;
выполнять передвижение на лыжах одновременным бесшажным ходом, переход с
попеременного двухшажного хода на одновременный бесшажный ход, преодоление
естественных препятствий на лыжах широким шагом, перешагиванием, перелазанием (для
бесснежных районов – имитация передвижения);
соблюдать правила безопасности в бассейне при выполнении плавательных
упражнений;
выполнять прыжки в воду со стартовой тумбы;
выполнять технические элементы плавания кролем на груди в согласовании с дыханием;
тренироваться в упражнениях общефизической и специальной физической подготовки с
учётом индивидуальных и возрастно-половых особенностей;
демонстрировать и использовать технические действия спортивных игр:
баскетбол (передача мяча одной рукой снизу и от плеча, бросок в корзину двумя и
одной рукой в прыжке, тактические действия в защите и нападении, использование
разученных технических и тактических действий в условиях игровой деятельности);
волейбол (прямой нападающий удар и индивидуальное блокирование мяча в прыжке с
места, тактические действия в защите и нападении, использование разученных технических
и тактических действий в условиях игровой деятельности);
футбол (удары по неподвижному, катящемуся и летящему мячу с разбега внутренней и
внешней частью подъёма стопы, тактические действия игроков в нападении и защите,
использование разученных технических и тактических действий в условиях игровой
деятельности).
163.9.3.4. К концу обучения в 9 классе обучающийся научится:
отстаивать принципы здорового образа жизни, раскрывать эффективность его форм в
профилактике вредных привычек, обосновывать пагубное влияние вредных привычек на
здоровье человека, его социальную и производственную деятельность;
понимать пользу туристских подходов как формы организации здорового образа жизни,
выполнять правила подготовки к пешим походам, требования безопасности при
передвижении и организации бивуака;
объяснять понятие «профессионально-прикладная физическая культура», её целевое
предназначение, связь с характером и особенностями профессиональной деятельности,
понимать необходимость занятий профессионально-прикладной физической подготовкой
обучающихся общеобразовательной организации;
использовать приёмы массажа и применять их в процессе самостоятельных занятий
физической культурой и спортом, выполнять гигиенические требования к процедурам
массажа;
измерять индивидуальные функциональные резервы организма с помощью проб
Штанге, Генча, «задержки дыхания», использовать их для планирования индивидуальных
занятий спортивной и профессионально-прикладной физической подготовкой;
определять характер травм и ушибов, встречающихся на самостоятельных занятиях
физическими упражнениями и во время активного отдыха, применять способы оказания
первой помощи;
составлять и выполнять комплексы упражнений из разученных акробатических
упражнений с повышенными требованиями к технике их выполнения (юноши);
составлять и выполнять гимнастическую комбинацию на высокой перекладине из
разученных упражнений, с включением элементов размахивания и соскока вперёд способом
«прогнувшись» (юноши);

составлять и выполнять композицию упражнений черлидинга с построением пирамид,
элементами степ-аэробики и акробатики (девушки);
составлять и выполнять комплекс ритмической гимнастики с включением элементов
художественной гимнастики, упражнений на гибкость и равновесие (девушки);
совершенствовать технику беговых и прыжковых упражнений в процессе
самостоятельных занятий технической подготовкой к выполнению нормативных требований
комплекса ГТО;
совершенствовать
технику передвижения
лыжными
ходами
в
процессе
самостоятельных занятий технической подготовкой к выполнению нормативных требований
комплекса ГТО;
соблюдать правила безопасности в бассейне при выполнении плавательных
упражнений;
выполнять повороты кувырком, маятником;
выполнять технические элементы брассом в согласовании с дыханием;
совершенствовать технические действия в спортивных играх: баскетбол, волейбол,
футбол, взаимодействовать с игроками своих команд в условиях игровой деятельности, при
организации тактических действий в нападении и защите;
тренироваться в упражнениях общефизической и специальной физической подготовки с
учётом индивидуальных и возрастно-половых особенностей.
163.10. Физическая культура. Модули по видам спорта.
163.10.1. Модуль «Самбо».
163.10.1.1. Пояснительная записка модуля «Самбо».
Модуль «Самбо» (далее – модуль по самбо, самбо) на уровне основного общего
образования разработан с целью оказания методической помощи учителю физической
культуры в создании рабочей программы по физической культуре с учётом современных
тенденций в системе образования и использования спортивно-ориентированных форм,
средств и методов обучения по различным видам спорта.
Самбо является составной частью национальной культуры России и одним из
универсальных средств физического воспитания. Самбо как вид спорта и система
самозащиты имеют большое оздоровительное и прикладное значение, так как отводят
важнейшую роль обеспечению подлинной надежной безопасности для здоровья и жизни
обучающихся. Самбо обладает воспитательным эффектом, который базируется на истории
создания и развитии самбо, героизации наших соотечественников, культуре и традициях
нашего народа, его общего духа, сплоченности и стремлении к победе, что способствует
патриотическому и духовному развитию обучающихся.
Средства самбо способствуют гармоничному развитию и укреплению здоровья
обучающихся, комплексно влияют на органы и системы растущего организма, укрепляя и
повышая их функциональный уровень.
При реализации модуля по самбо владение различными техниками самбо обеспечивает
у обучающихся воспитание физических качеств и содействует развитию личностных
качеств обучающихся, обеспечивает всестороннее физическое развитие, возможность
сохранения здоровья, приобретение эмоционального, психологического комфорта и залога
безопасности жизни. Прикладное значение самбо обеспечивает приобретение
обучающимися навыков самозащиты и профилактики травматизма.
163.10.1.2. Целью изучения модуля по самбо является обучение самбо как базовому
жизненно необходимому навыку, формирование у обучающихся общечеловеческой
культуры и социального самоопределения, устойчивой мотивации к сохранению и
укреплению собственного здоровья, ведению здорового и безопасного образа жизни через
занятия физической культурой и спортом с использованием средств самбо.
163.10.1.3. Задачами изучения модуля по самбо являются:
всестороннее гармоничное развитие обучающихся, увеличение объёма их двигательной
активности;

укрепление физического, психологического и социального здоровья обучающихся,
развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей их
организма, обеспечение культуры безопасного поведения средствами самбо;
формирование жизненно важных навыков самостраховки и самозащиты, а также умения
применять его в различных условиях;
формирование общих представлений о самбо, его возможностях и значении в процессе
укрепления здоровья, физическом развитии и физической подготовке обучающихся;
обучение основам техники и тактики самбо, элементам самозащиты, безопасному
поведению на занятиях в спортивном зале, на открытых плоскостных сооружениях, в
бытовых условиях и в критических ситуациях;
формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта средствами самбо
с общеразвивающей и корригирующей направленностью;
воспитание общей культуры развития личности обучающегося средствами самбо, в том
числе для самореализации и самоопределения;
развитие положительной мотивации и устойчивого учебно- познавательного интереса к
физической культуре;
удовлетворение индивидуальных потребностей, обучающихся в занятиях физической
культурой и спортом средствами самбо;
популяризация самбо, как вид спорта и системы самозащиты в общеобразовательных
организациях, привлечение обучающихся, проявляющих повышенный интерес и
способности к занятиям самбо в школьные спортивные клубы, секции, к участию в
соревнованиях;
выявление, развитие и поддержка одарённых детей в области спорта.
163.10.1.4. Место и роль модуля по самбо.
Модуль по самбо доступен для освоения всем обучающимся, независимо от уровня их
физического развития и гендерных особенностей и расширяет спектр физкультурноспортивных направлений в общеобразовательных организациях.
Специфика модуля по самбо сочетается практически со всеми базовыми видами спорта,
входящими в изучение физической культуры в общеобразовательной организации (легкая
атлетика, гимнастика, спортивные игры) и разделами «Знания о физической культуре»,
«Способы самостоятельной деятельности», «Физическое совершенствование».
Интеграция модуля по самбо поможет обучающимся в освоении образовательных
программ в рамках внеурочной деятельности, дополнительного образования, деятельности
школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче норм ГТО и участии в
спортивных соревнованиях.
По итогам прохождения модуля по самбо возможно сформировать у обучающихся
общие представления о самбо, навыки самостраховки и страховки партнера и умения
применять их в различных условиях, комплекс технических навыков: соревновательных
действий, системы движений, технических приемов и разнообразные способы их
выполнения, а также безопасное поведение на занятиях в спортивном зале, открытых
плоскостных сооружениях, в бытовых условиях и в критических ситуациях.
163.10.1.5. Модуль по самбо может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала с выбором различных техник самбо, с учётом возраста и
физической подготовленности обучающихся (с соответствующей дозировкой и
интенсивностью);
в виде целостного последовательного учебного модуля, изучаемого за счёт части
учебного плана, формируемой участниками образовательных отношений из перечня,
предлагаемого образовательной организацией, включающей, в частности, учебные модули
по выбору обучающихся, родителей (законных представителей) несовершеннолетних
обучающихся, в том числе предусматривающие удовлетворение различных интересов
обучающихся (при организации и проведении уроков физической культуры с 3-х часовой

недельной нагрузкой рекомендуемый объём в 5, 6, 7, 8, 9-х классах – по 34 часа);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с
обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за счет посещения
обучающимися спортивных секций, школьных спортивных клубов, включая использование
учебных модулей по видам спорта (рекомендуемый объём в 5, 6, 7, 8, 9-х классах – по 34
часа).
163.10.1.6. Содержание модуля по самбо.
Знания о самбо.
История развития самбо на малой родине, в стране и мире.
Роль личности в истории самбо. Последователи и легенды самбо.
Роль самбо в ведении боевых действий. Героизация подвигов.
Главные организации и федерации (международные, российские), осуществляющие
управление самбо.
Характеристика направлений и правила самбо (спортивное, боевое, пляжное, демо).
Социальная и личностная успешность выдающихся спортсменов – самбистов.
Основные правила проведения соревнований по самбо. Судейская коллегия,
обслуживающая соревнования по самбо (основные функции). Словарь терминов и
определений по самбо.
Занятия самбо как средство укрепления здоровья, повышения функциональных
возможностей основных систем организма. Сведения о физических качествах, необходимых
самбисту и способах их развития. Значение занятий самбо на формирование положительных
качеств личности человека.
Дневник спортсмена (самонаблюдение, краткосрочное и долгосрочное планирования,
решение поставленных задач).
Питьевой режим. Роль витаминов и микроэлементов в функционировании иммунной
системы.
Основные средства и методы обучения технике и тактике самбо. Основы прикладного
самбо и его значение.
Антидопинговые правила и программы в самбо.
Правила поведения в экстремальных жизненных ситуациях.
Оказание первой доврачебной помощи на занятиях самбо и в бытовой деятельности.
Этические нормы и правила поведения самбиста, техника безопасности при занятиях
самбо.
Способы самостоятельной деятельности.
Самоконтроль во время занятий самбо и при выполнении самостоятельных заданий.
Первые внешние признаки утомления. Средства восстановления организма после
физической нагрузки.
Правила личной гигиены, требования к спортивной одежде (экипировке) для занятий
самбо. Правильное сбалансированное питание самбиста.
Индивидуальные
комплексы
упражнений,
включающих
общеразвивающие,
специальные и имитационные упражнения, упражнения для изучения технических
элементов самбо и их совершенствования. Самостоятельное освоение двигательных
действий.
Судейство простейших спортивных соревнований по самбо в качестве судьи или
помощника судьи.
Характерные травмы во время занятий самбо и мероприятия по их предупреждению.
Причины возникновения ошибок при выполнении технических приёмов самбо.
Тестирование уровня физической подготовленности в самбо.
Физическое совершенствование.
Комплексы общеразвивающих, специальных и имитационных упражнений. Комплексы
упражнений на развитие физических качеств, характерных для самбо.
Подвижные игры с элементами самбо: игры, включающие элемент соревнования и не

имеющие сюжета, игры сюжетного характера, командные игры, игры с элементами
прикладного самбо.
Специально-подготовительные упражнения самбо.
Приёмы самостраховки:
на спину через партнёра, стоящего в упоре на коленях и предплечьях;
на спину через партнёра, стоящего в упоре на коленях и руках;
на бок перекатом через партнёра, стоящего в упоре на коленях и предплечьях, на бок
через партнёра, стоящего в упоре на коленях и руках;
на бок кувырком через партнёра, стоящего в упоре на коленях и предплечьях;
на бок через партнёра, стоящего в упоре на коленях и руках;
на бок кувырком, выполняемые прыжком через руку партнёра в стойке;
на бок кувырком в движении, выполняя кувырок-полёт через партнёра, лежащего на
ковре или стоящего боком;
вперёд на руки при падении на ковер спиной с вращением вокруг продольной оси, из
стойки на руках;
на руки прыжком, то же прыжком назад, на спину прыжком.
Специально-подготовительные упражнения для бросков: зацепов, подхватов, через
голову, через спину, через бедро.
Технико – тактические основы самбо: стойки, дистанции, захваты, перемещения.
Технические действия самбо в положении стоя: выведение из равновесия толчком,
скручиванием, захватом руки и одноименной голени изнутри, методом задней подножки,
методом задней подножки с захватом ноги, методом передней подножки, боковой подсечки,
захватом шеи и руки через голову упором голенью в живот, методом зацепа голенью
изнутри, методом подхвата под две ноги, через спину, через бедро.
Технические действия самбо в положении лёжа:
варианты удержаний и переворачиваний, рычаг локтя от удержания сбоку, перегибая
руку через бедро;
узел плеча ногой от удержания сбоку;
рычаг руки противнику, лежащему на груди (рычаг плеча, рычаг локтя);
рычаг локтя захватом руки между ног;
ущемление ахиллова сухожилия при различных взаиморасположениях соперников.
Основы самозащиты. Освобождение от захватов: в области запястья, предплечья, плеча,
за одежду. От обхватов: туловища сзади, спереди, с руками, без рук.
Тактическая подготовка. Игры-задания. Учебные схватки по заданию.
Тестовые упражнения по физической и технической подготовленности в самбо. Участие
в соревновательной деятельности.
163.10.1.7. Содержание модуля по самбо направлено на достижение обучающимися
личностных, метапредметных и предметных результатов обучения.
163.10.1.7.1. При изучении модуля по самбо на уровне основного общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
чувства патриотизма, уважения к Отечеству через знание истории и современного
состояния развития самбо;
готовность обучающихся к саморазвитию и самообразованию, мотивации и
осознанному выбору индивидуальной траектории образования средствами самбо,
профессиональных предпочтений в области физической культуры и спорта,
основы нравственного поведения, проявление положительных качеств личности,
осознанного и ответственного отношения к собственным поступкам, решение проблем в
процессе занятий самбо;
ценностные ориентиры здорового и безопасного образа жизни, усвоение правил
безопасного поведения в учебной, соревновательной, досуговой деятельности и
чрезвычайных ситуациях при занятии самбо;
осознанное, уважительное и доброжелательное отношение к сверстникам и педагогам.

163.10.1.7.2. При изучении модуля по самбо на уровне основного общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:
умение самостоятельно определять цели и задачи своего обучения средствами самбо,
развивать мотивы и интересы своей познавательной деятельности в физкультурноспортивном направлении;
умение планировать пути достижения целей с учетом наиболее эффективных способов
решения задач средствами самбо в учебной, игровой, соревновательной и досуговой
деятельности, соотносить двигательные действия с планируемыми результатами в самбо,
определять и корректировать способы действий в рамках предложенных условий,
умение владеть основами самоконтроля, самооценки, выявлять, анализировать и
находить способы устранения ошибок при выполнении технических и тактических действий
самбо;
умение применять на практике прикладные действия самбо (самостраховка,
самозащита) в экстремальных жизненных условиях;
умение организовывать совместную деятельность с учителем и сверстниками, работать
индивидуально и в группе, формулировать, аргументировать и отстаивать своё мнение,
соблюдать нормы информационной избирательности, этики и этикета.
163.10.1.7.3. При изучении модуля по самбо на уровне основного общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:
понимание значения самбо как средства повышения функциональных возможностей
основных систем организма и укрепления здоровья человека, роли самбо в направлениях:
физическая культура, спорт, здоровье, безопасность, укрепление международных связей,
достижений выдающихся отечественных самбистов, их вклад в развитие самбо;
знания о самбо как национальном достоянии России, зародившемся в СССР, имеющим
богатое наследие и традиции, имеющим важное прикладное значение для человека;
умение характеризовать направления самбо (спортивное, боевое, пляжное, демо) и
основные термины самбо (подсечка, бросок, подножка, подсад, рычаг, удержание, узел,
болевой, приём, стойка, техника, дистанция, захват);
освоение прикладного направления самбо, демонстрация основных способов
самозащиты и самостраховки;
умение осуществлять самоконтроль за физической нагрузкой в процессе занятий самбо,
применять средства восстановления организма после физической нагрузки;
знание и выполнение тестовых упражнений по физической и технической
подготовленности.
163.10.2. Модуль «Гандбол».
163.10.2.1. Пояснительная записка модуля «Гандбол».
Модуль «Гандбол» (далее – модуль по гандболу, гандбол) на уровне основного общего
образования разработан с целью оказания методической помощи учителю физической
культуры в создании рабочей программы по физической культуре с учётом современных
тенденций в системе образования и использования спортивно-ориентированных форм,
средств и методов обучения по различным видам спорта.
Гандбол является одним из универсальных средств физического воспитания.
Важнейшими физическими качествами для игры в гандбол является скорость, ловкость,
выносливость, сила, гибкость. Результат игры во многом зависит от двигательных реакций,
быстроты мышления, умения маневрировать и перестраивать двигательные действия в
зависимости от сложившейся ситуации. Игра в гандбол всегда проходит с высоким
эмоциональным настроением, возникающим в результате большого разнообразия движений,
остроты игровых положений, динамики спортивной борьбы, коллективного характера
игровых действий, прямой зависимости действий игроков и команды, немедленной оценки
результатов спортивной борьбы, что создает положительные условия для эффективного
физического воспитания обучающихся, для их общего развития.
Средства гандбола способствуют гармоничному развитию и укреплению здоровья

обучающихся, комплексно влияют на органы и системы растущего организма, укрепляя и
повышая функциональный уровень всех систем организма человека. Регулярные занятия
гандболом содействуют развитию личностных качеств обучающихся, формированию
коллективизма, инициативности, решительности, развития морально-волевых качеств, а
также способствуют формированию комплекса психофизиологических свойств организма.
163.10.2.2. Целью изучения модуля по гандболу является формирование у обучающихся
навыков общечеловеческой культуры и социального самоопределения, устойчивой
мотивации к сохранению и укреплению собственного здоровья, ведению здорового образа
жизни через занятия физической культурой и спортом с использованием средств вида
спорта «Гандбол».
163.10.2.3. Задачами изучения модуля по гандболу являются:
всестороннее гармоничное развитие обучающихся, увеличение объёма их двигательной
активности;
укрепление физического, психологического и социального здоровья обучающихся,
развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей их
организма, обеспечение безопасности на занятиях по гандболу;
освоение знаний о физической культуре и спорте в целом, истории развития гандбола в
частности;
формирование общих представлений о гандболе, о его возможностях и значении в
процессе укрепления здоровья, физическом развитии и физической подготовке
обучающихся;
формирование образовательного базиса, основанного как на знаниях и умениях в
области физической культуры и спорта, так и на соответствующем культурном уровне
развития личности обучающегося, создающем необходимые предпосылки для его
самореализации;
формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими
упражнениями с общеразвивающей и корригирующей направленностью, техническими
действиями и приемами по гандболу;
воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и
сотрудничества;
развитие положительной мотивации и устойчивого учебно-познавательного интереса к
физической культуре, удовлетворение индивидуальных потребностей обучающихся в
занятиях физической культурой и спортом;
выявление, развитие и поддержка одарённых детей в области спорта.
163.10.2.4. Место и роль модуля по гандболу.
Модуль по гандболу доступен для освоения всем обучающимся, независимо от уровня
их физического развития и гендерных особенностей и расширяет спектр физкультурноспортивных направлений в общеобразовательных организациях.
Специфика модуля по гандболу сочетается практически со всеми базовыми видами
спорта, входящими в учебный предмет «Физическая культура» в общеобразовательной
организации (легкая атлетика, гимнастика, спортивные игры).
Интеграция модуля по гандболу поможет обучающимся в освоении образовательных
программ в рамках внеурочной деятельности, дополнительного образования, деятельности
школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче норм ГТО и участии в
спортивных соревнованиях.
163.10.2.5. Модуль по гандболу может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по гандболу с выбором различных элементов и правил
игры в гандбол, с учётом возраста и физической подготовленности обучающихся;
в виде целостного последовательного учебного модуля, изучаемого за счёт части
учебного плана, формируемой участниками образовательных отношений из перечня,
предлагаемого образовательной организацией, включающей, в частности, учебные модули

по выбору обучающихся, родителей (законных представителей) несовершеннолетних
обучающихся, в том числе предусматривающие удовлетворение различных интересов
обучающихся (при организации и проведении уроков физической культуры с 3-х часовой
недельной нагрузкой рекомендуемый объём в 5, 6, 7, 8, 9-х классах – по 34 часа);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с
обучающимися в рамках внеурочной деятельности, деятельности школьных спортивных
клубов, включая использование учебных модулей по видам спорта (рекомендуемый объём в
5, 6, 7, 8, 9 классах – по 34 часа);
163.10.2.6. Содержание модуля по гандболу.
Знания о гандболе.
История развития гандбола как вида спорта в мире, в Российской Федерации, в регионе.
Достижения отечественных гандболистов на мировых первенствах и Олимпийских играх.
Характеристика спортивных дисциплин гандбола (гандбол, пляжный гандбол, минигандбол).
Основные правила проведения соревнований по гандболу. Судейская коллегия,
обслуживающая соревнования по гандболу (основные функции). Словарь терминов и
определений по гандболу.
Занятия гандболом как средство укрепления здоровья, повышения функциональных
возможностей основных систем организма. Сведения о физических качествах, необходимых
гандболисту и способах их развития. Значение занятий гандболом на формирование
положительных качеств личности человека.
Основные требования к игровой площадке, её размерам, зонам безопасности,
допустимой температуре воздуха.
Основные средства и методы обучения технике передвижения с мячом и без мяча,
броскам с опоры и в прыжке, игре вратаря.
Режим дня при занятиях гандболом. Правила личной гигиены во время занятий
гандболом.
Правила поведения и техники безопасности при занятиях гандболом.
Способы самостоятельной деятельности.
Подвижные игры и правила их проведения. Организация и проведение игр специальной
направленности с элементами гандбола.
Организация и проведение самостоятельных занятий по гандболу. Составление планов и
самостоятельное проведение занятий по гандболу. Способы самостоятельного освоения
двигательных действий, подбор подводящих, подготовительных и специальных
упражнений. Самоконтроль и его роль в учебной и соревновательной деятельности. Дневник
самонаблюдения.
Правила безопасного, правомерного поведения во время соревнований по гандболу в
качестве зрителя, болельщика.
Средства восстановления организма после физической нагрузки. Правила личной
гигиены, требования к спортивной одежде и обуви для занятий гандболом. Правила ухода за
спортивным инвентарем и оборудованием.
Причины возникновения ошибок при выполнении технических приёмов и способы их
устранения. Основы анализа собственной игры, игры своей команды и игры команды
соперников.
Контрольно-тестовые упражнения по общей и специальной физической подготовке.
Оценка уровня технической и тактической подготовленности игроков в гандбол.
Способы и методы профилактики пагубных привычек, асоциального и созависимого
поведения. Антидопинговое поведение.
Физическое совершенствование.
Комплексы общеразвивающих, специальных упражнений. Комплексы упражнений на
развитие физических качеств (быстроты, силы, скоростно-силовых качеств, ловкости,
выносливости, гибкости), характерных для гандбола.

Подвижные игры с элементами гандбола: игры, включающие элементы соревнования и
не имеющие сюжета, игры сюжетного характера, командные игры.
Специально-подготовительные упражнения, развивающие основные качества,
необходимые для овладения техникой и тактикой игры в гандбол.
Ловля мяча: ловля мяча (двумя руками на месте и в прыжке), ловля мяча (справа и
слева, с недолётом), ловля мяча высокого, низкого, катящегося, с отскока и полуотскока от
площадки.
Передача мяча: передача мяча одной рукой хлестом сверху и сбоку, с места, с разбега, с
последующим перемещением.
Передача мяча при движении партнеров в одном направлении. Ведение мяча. Ведение
мяча одноударное и многоударное на месте, с изменением направления и скорости, ведение
мяча с высоким и низким отскоком.
Бросок мяча. Бросок хлестом сверху и сбоку, с разбега обычными шагами, в
одноопорным положении. Бросок с разбега с горизонтальной, нисходящей, восходящей,
навесной траекториями полета мяча. Бросок с отраженным, скользящим отскоком, с
отскоком с вращением мяча.
Выбивание мяча. Выбивание мячам при одноударном ведении на месте, при встречном
движении. Выбивание мяча при многоударном ведении в параллельном движении, при
встречном движении.
Блокирование мяча. Блокирование мяча двумя руками сверху на месте, в прыжке.
Блокирование игрока. Блокирование игрока без мяча руками, туловищем. Блокирование
игрока с мячом.
Техника вратаря. Передвижение в воротах. Изучение приёмов передвижения в воротах
шагами, прыжком. Задержание мяча. Задержание мяча двумя руками (прямо, сбоку), одной
рукой сверху, сбоку, снизу, на месте, в прыжке. Отбивание мяча. Отбивание руками в
площадку, за ворота, (супинация), в площадку (пронация) Передачи мяча. Обучение
передачам на различное расстояние, приёмы полевого игрока.
Индивидуальные действия. Открытый уход для стягивания защитников, для увода за
собой защитника. Скрытый уход для создания численного преимущества, применение
передачи скрыто. Опека игрока без мяча неплотная, плотная. Опека игрока без мяча
неплотная, выход и отход, далеко от ворот, в зоне ближних бросков. Опека игрока без мяча
и с мячом с учётом индивидуальных особенностей (высокорослый, быстрый, левша).
Групповые действия. Подстраховка партнёра при личной защите, при зонной защите.
Переключение передачей игрока своему партнёру, сменой подопечных. Действия двух
нападающих против одного защитника. Действия трёх нападающих против двух
защитников. Заслон внутренний на линии атаки партнёра, заслон внешний для ухода
партнёра и для его броска. Взаимодействие при вбрасывании из-за боковой линии, при
свободном броске, совершенствование с конкретным партнёром в конкретной ситуации.
Командные действия. Позиционное нападение 2:4 с крайними игроками у 6-метровой
линии, у 9-метровой линии. Позиционное нападение 3:3 с крайними игроками у 6-метровой
линии, у 9-метровой линии. Нападение в меньшинстве, в большинстве, поточное нападение
(восьмёрка), стремительное нападение-отрыв, прорыв. Зонная защита 6:0 без выхода на
игрока, с выходом, зонная защита 5:1 без выхода, с выходом.
Учебные игры в гандбол. Малые (упрощенные) игры в технико-тактической подготовке
игроков в гандбол. Участие в соревновательной деятельности.
163.10.2.7. Содержание модуля по гандболу направлено на достижение обучающимися
личностных, метапредметных и предметных результатов обучения.
163.10.2.7.1. В результате изучения модуля по гандболу на уровне основного общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
проявление чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России
через знания истории и современного состояния развития гандбола;
готовность обучающихся к саморазвитию и самообразованию, мотивации и

осознанному выбору индивидуальной траектории образования средствами гандбола
профессиональных предпочтений в области физической культуры и спорта;
проявление осознанного и ответственного отношения к собственным поступкам,
моральной компетентности в решении проблем в процессе занятий физической культурой,
игровой и соревновательной деятельности по виду спорта «гандбол»;
проявление ценностных ориентиров здорового и безопасного образа жизни, усвоение
правил безопасного поведения в учебной, соревновательной, досуговой деятельности;
проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в
различных ситуациях и условиях;
осознанное, уважительное и доброжелательное отношение к сверстникам и педагогам.
163.10.2.7.2. В результате изучения модуля по гандболу на уровне основного общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:
умение самостоятельно определять цели и задачи своего обучения средствами гандбола,
развивать мотивы и интересы своей познавательной деятельности в физкультурноспортивном направлении;
умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе
альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения задач в
учебной, игровой, соревновательной и досуговой деятельности, оценивать правильность
выполнения задач, собственные возможности их решения;
умение владеть основами самоконтроля, самооценки, выявлять, анализировать и
находить способы устранения ошибок при выполнении технических приёмов и способов
гандбола;
умение организовывать совместную деятельность с учителем и сверстниками, работать
индивидуально и в группе, формулировать, аргументировать и отстаивать своё мнение,
соблюдать нормы информационной избирательности, этики и этикета.
163.10.2.7.3. В результате изучения модуля по гандболу на уровне основного общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:
понимание значения гандбола как средства повышения функциональных возможностей
основных систем организма и укрепления здоровья человека, роли гандбола в направлениях:
физическая культура, спорт, здоровье, безопасность, укрепление международных связей,
достижений выдающихся отечественных гандболистов, их вклад в развитие гандбола;
знания спортивных дисциплин гандбола, программ соревнований, состава судейской
коллегии, функций судей, применение терминологии и правил проведения соревнований по
гандболу в учебной, соревновательной и досуговой деятельности;
умение выполнять комплексы упражнений, включающие общеразвивающие,
специальные и имитационные упражнения, упражнения для изучения технических приемов
и их совершенствования;
совершенствование технических приемов и тактических действий по гандболу,
изученных на уровне начального общего образования;
умение составлять и демонстрировать комплексы упражнений на развитие физических
качеств, характерные для гандбола;
освоение и демонстрация базовых технических приемов техники игры, знания,
демонстрация базовых тактических действий игроков в гандболе;
использование основных средств и методов обучения базовым техническим приемам и
тактическим действиям гандбола;
соблюдение правил личной гигиены и ухода за спортивным инвентарем и
оборудованием, подбора спортивной одежды и обуви для занятий по гандболу;
умение осуществлять самоконтроль за физической нагрузкой в процессе занятий
гандболом, применять средства восстановления организма после физической нагрузки;
знание контрольно-тестовых упражнений для определения уровня физической и
технической подготовленности игроков в гандбол;
взаимодействие в коллективе сверстников при выполнении групповых и командных

упражнений тактического характера, проявление толерантности во время учебной и
соревновательной деятельности.
163.10.3. Модуль «Дзюдо».
163.10.3.1. Пояснительная записка модуля «Дзюдо».
Модуль «Дзюдо» (далее – модуль по дзюдо, дзюдо) на уровне основного общего
образования разработан с целью оказания методической помощи учителю физической
культуры в создании рабочей программы по учебному предмету «Физическая культура» с
учетом современных тенденций в системе образования и использования спортивноориентированных форм, средств и методов обучения по различным видам спорта.
Дзюдо
включает
многообразие
двигательных
действий
с использованием в учебном процессе всего арсенала физических упражнений различной
направленности. Занятия дзюдо учат самоконтролю и дисциплине, взаимопониманию и
взаимодействию,
ответственности,
достижению
целей
и взаимовыручке, развивают коммуникативные навыки и умение владеть собой в
стрессовых ситуациях, а также содействуют духовному развитию.
К современным спортивным дисциплинам дзюдо относятся включенные
во Всероссийский реестр видов спорта: весовые категории (с номером-кодом,
обозначающим пол и возрастную категорию занимающихся), КАТА, КАТА-группа.
163.10.3.2. Целью
изучения
модуля
по
дзюдо
является
формирование
у обучающихся навыков общечеловеческой культуры и социального самоопределения,
устойчивой мотивации к сохранению и укреплению собственного здоровья, ведению
здорового и безопасного образа жизни через занятия физической культурой и спортом с
использованием средств дзюдо.
163.10.3.3. Задачами изучения модуля по дзюдо являются:
всестороннее
гармоничное
развитие
обучающихся,
увеличение
объема
их двигательной активности;
укрепление физического, психологического и социального здоровья обучающихся,
развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей их
организма, обеспечение культуры безопасного поведения на занятиях по дзюдо;
формирование общих представлений о дзюдо, его истории развития, возможностях и
значении в процессе укрепления здоровья, физическом развитии и физической подготовке
обучающихся;
формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими
упражнениями, имеющими общеразвивающую и корригирующую направленность,
техническими и тактическими действиями дзюдо;
формирование общей культуры развития личности обучающегося средствами дзюдо, в
том числе для самореализации и самоопределения;
воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и
сотрудничества в образовательной и соревновательной деятельности;
развитие положительной мотивации и устойчивого учебно- познавательного интереса к
учебному предмету «Физическая культура», удовлетворение индивидуальных потребностей
обучающихся в занятиях физической культурой и спортом средствами дзюдо;
популяризация дзюдо среди подрастающего поколения, привлечение обучающихся,
проявляющих повышенный интерес и способности к занятиям дзюдо, в школьные
спортивные клубы, секции, к участию в соревнованиях;
выявление, развитие и поддержка одаренных детей в области спорта.
163.10.3.4. Место и роль модуля по дзюдо.
Модуль по дзюдо доступен для освоения всем обучающимся, независимо от уровня их
физического развития и гендерных особенностей и расширяет спектр физкультурноспортивных направлений в общеобразовательных организациях.
Специфика модуля по дзюдо сочетается практически со всеми базовыми видами спорта,
входящими в изучение физической культуры в общеобразовательной организации (легкая

атлетика, гимнастика, спортивные игры) и разделами «Знания о физической культуре»,
«Способы самостоятельной деятельности», «Физическое совершенствование».
Интеграция модуля по дзюдо поможет обучающимся в освоении образовательных
программ в рамках внеурочной деятельности, дополнительного образования, деятельности
школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче норм ГТО и участии в
спортивных соревнованиях.
163.10.3.5. Модуль по дзюдо может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по дзюдо с выбором различных элементов дзюдо, с
учетом возраста и физической подготовленности обучающихся (с соответствующей
дозировкой и интенсивностью);
в
виде
целостного
последовательного
учебного
модуля,
изучаемого
за счет части учебного плана, формируемой участниками образовательных отношений из
перечня, предлагаемого образовательной организацией, включающей, в частности, учебные
модули
по
выбору
обучающихся,
родителей
(законных
представителей)
несовершеннолетних обучающихся, в том числе предусматривающие удовлетворение
различных интересов обучающихся (при организации и проведении уроков физической
культуры с 3-х часовой недельной нагрузкой рекомендуемый объем в 5 – 9 классах – по 34
часа);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с
обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за счет посещения
обучающимися спортивных секций, школьных спортивных клубов, включая использование
учебных модулей по видам спорта (рекомендуемый объем в 5 – 9 классах – по 34 часа).
163.10.3.6. Содержание модуля по дзюдо.
1) Знания о дзюдо.
История развития дзюдо в России. Первые центры дзюдо во Владивостоке, Москве,
Ленинграде.
Общественные организации, осуществляющие развитие дзюдо в мире (Международная
федерация дзюдо, континентальные организации, национальные федерации).
Развитие дзюдо в регионах России. Спортивные клубы дзюдо, выступающие на
международном уровне.
Национальные школы дзюдо Советского Союза. Региональные школы дзюдо России.
Известные спортсмены-дзюдоисты и тренеры. Достижения отечественных дзюдоистов
на мировом уровне.
Развитие системы клубного дзюдо в России. Региональные и муниципальные клубы
дзюдо.
Основы правил соревнований по дзюдо. Весовые категории участников соревнований.
Положение о порядке аттестационной деятельности по присвоению квалификационных
степеней КЮ и ДАН в дзюдо.
Единая всероссийская спортивная классификация (ЕВСК) по виду спорта дзюдо.
Терминология дзюдо.
Классификация технических действий дзюдо в стойке и в партере.
Правила подбора физических упражнений для развития силовых, координационных,
скоростных способностей, выносливости, гибкости дзюдоистов.
Правила отработки бросков с партнером.
2) Способы самостоятельной деятельности.
Правила
безопасного,
правомерного
поведения
во
время
соревнований
по дзюдо (зритель, болельщик).
Самоконтроль в процессе занятий с элементами дзюдо в учебной, соревновательной
деятельности.
Внешние признаки утомления. Восстановление организма после физической нагрузки.
Рациональное питание при систематических занятиях физическими упражнениями с

элементами дзюдо.
Требования к спортивной одежде и обуви для занятий дзюдо.
Правила ухода за спортивным инвентарем и оборудованием.
Оценка уровня физической подготовленности в дзюдо.
Дневник самонаблюдения за показателями развития физических качеств.
3) Физическое совершенствование.
Физкультурно-оздоровительная деятельность с элементами дзюдо.
Комплексы упражнений для развития физических качеств (ловкость, гибкость, сила,
быстрота, выносливость).
Комплексы упражнений, формирующие двигательные умения и навыки дзюдоистов.
Комплексы корригирующей гимнастики с использованием элементов дзюдо.
Разминка и ее роль на уроке физической культуры.
Специально-подготовительные упражнения дзюдо.
5 класс.
Совершенствование техники ранее изученных упражнений.
Специально-подготовительные упражнения. Упражнения на гибкость. Упражнения на
ловкость. Упражнения на силу. Упражнения на быстроту. Упражнения на выносливость.
Ходьба, бег, прыжки: приставной шаг (в паре, зигзагом, елочкой) лицом
и спиной вперед, бег со сменой направления и скорости, с высокого старта, челночный бег
3×10 м, эстафеты с этапом до 10 м, эстафеты из различных исходных положений. Бег 10 м,
20 м, 30 м; прыжки в длину с места. Прыжки со скакалкой. Чередование прыжков в длину в
полную силу и в полсилы (с открытыми и закрытыми глазами, на точность приземления), с
поворотом в разные стороны.
Базовые элементы в партере: перекаты и выседы, варианты упражнения «креветка»
(прямая, обратная, боковая), упражнение упор головой в татами, борцовский «мост» из
положения лежа на спине, с выходами на правое или левое плечо и выходами на живот.
Перевороты партнера в положении лежа: перевороты партнера, стоящего
в упоре на кистях и коленях (захватом двух рук, руки и отворота дзюдоги, рычагом),
лежащего на животе (с захватом штанин, с захватом руки и пояса и другое).
6 класс.
Совершенствование техники ранее изученных упражнений.
Перемещения с партнером в различных направлениях (вперед, назад, вправо, влево, по
диагонали, по кругу) и выбор удобного момента проведения броска. Положения
односторонней и разносторонней стоек партнеров и особенности взаимодействия в этих
ситуациях.
Стандартные положения в партере: Тори в стойке Укэ на коленях; Укэ в упоре на кистях
и коленях – Тори сбоку на коленях; Укэ на спине – Тори между ног; Тори на спине – Укэ
между ногами.
Имитационные упражнения: имитация бросков с партнером, без партнера.
7 класс.
Совершенствование техники ранее изученных упражнений.
Имитация бросков:
учикоми на месте (скорость – средняя, максимальная);
учикоми с хикидаши (вытягивание партнера с заданным сопротивлением);
учикоми в движении (на партнера, от партнера, в сторону).
Специально-подготовительные
упражнения:
имитация
бросков
с амортизатором.
8 класс.
Совершенствование техники ранее изученных упражнений.
Учикоми:
учикоми в движении (заведением по кругу в правую и левую сторону);
учикоми с подбивом партнера;

учикоми в движении (комбинации приемов);
учикоми с амортизатором.
9 класс.
Совершенствование техники ранее изученных упражнений.
Учикоми: учикоми в нэ-вадза (переходы к кансэцу вадза из стандартных положений –
Укэ
лежа
на
животе,
Укэ
в
упоре
на
кистях
и
коленях,
Укэ
на спине – Тори между ног, Тори сверху – Укэ снизу захватив ногу Тори ногами, Укэ на
боку – Тори контролирует руку Укэ и другие).
Основы техники дзюдо.
5 класс.
Совершенствование техники ранее изученных упражнений.
Этикет дзюдо при демонстрации технических действий: правильность завязывания
пояса,
правильность
заправления
дзюдоги,
приведение
дзюдоги
в порядок после выполненной техники.
Выведение из равновесия: вперед-вправо, вперед-влево, назад-вправо, назад-влево на
месте, в движении.
Самостраховка с усложнением условий выполнения (через партнера, с разбега, с
прыжком), на скорость.
Сковывающие действия: круговой комплекс удержаний (ХОН-КЭСА-ГАТАМЭ –
удержание сбоку – УШИРО-КЭСА-ГАТАМЭ – обратное удержание сбоку – ЕКО-ШИХОГАТАМЭ удержание поперек с захватом руки и ноги – ТАТЭ-ШИХО-ГАТАМЭ –
удержание верхом – КАТА-ГАТАМЭ – удержания с фиксацией плеча головой – ХОНКЭСА-ГАТАМЭ – удержание сбоку).
Техника в стойке: КОСОТО-ГАРИ – задняя подсечка; КОШИ-ГУРУМА – бросок через
бедро с захватом шеи; САСАЭ-ЦУРИКОМИ-АШИ – передняя подсечка под выставленную
ногу.
6 класс.
Совершенствование техники ранее изученных упражнений.
Болевые приемы: УДЭ-ХИШИГИ-ДЗУДЖИ-ГАТАМЭ – рычаг локтя захватом руки
между ног; УДЭ-ГАТАМЭ – рычаг локтя с захватом руки головой и плечом.
Освобождение от болевых приемов: способы ухода через полумост.
Техника в стойке: КО-СОТО-ГАКЭ – зацеп снаружи голенью; ХАРАИ-ГОШИ – подхват
под две ноги; ТАНИ-ОТОШИ – задняя подножка на пятке (седом).
7 класс.
Совершенствование техники ранее изученных упражнений.
Сковывающие действия: составление комбинаций из ранее изученных удержаний.
Освобождение от сковывающих действий: повторение ранее изученных способов.
Комбинации в стойке: подсечка в колено (ХИЗА-ГУРУМА) – бросок отхватом (ОСОТО-ГАРИ); О-УЧИ-ГАРИ – зацеп изнутри разноименной ногой – ТАНИ-ОТОШИ –
задняя подножка на пятке (седом); ДЭАШИ-БАРАИ – боковая подсечка под выставленную
ногу – О-ГОШИ – бросок через бедро с захватом спины.
Самостоятельное составление комбинаций из изученных бросков.
Техника в стойке: составление комбинаций из ранее изученных приемов.
Связки стойка-партер: О-ГОШИ – бросок через бедро с захватом спины – ХОН-КЭСАГАТАМЭ – удержание сбоку; О-УЧИ-ГАРИ – зацеп изнутри разноименной ногой – ТАТЭШИХО-ГАТАМЭ – удержание верхом.
8 класс.
Совершенствование техники ранее изученных упражнений.
Сковывающие
действия:
повторение
ранее
изученных
удержаний
в усложненных условиях (дефицит времени, партнер в защитном положении).
Освобождение от сковывающих действий: повторение ранее изученных способов.
Комбинации в стойке из изученных элементов: КО-УЧИ-ГАРИ – подсечка изнутри –

ИППОН-СЭОЙ-НАГЭ – бросок через спину с захватом руки под плечо; ТАИ-ОТОШИ –
передняя подножка – О-УЧИ-ГАРИ – зацеп изнутри разноименной ногой; О-УЧИ-ГАРИ –
зацеп изнутри разноименной ногой – О-СОТО-ГАРИ – бросок отхватом. Самостоятельное
составление комбинаций из изученных элементов.
Техника в стойке: повторение ранее изученных приемов.
Связки стойка-партер: КО-УЧИ-ГАРИ – подсечка изнутри – ХОН-КЭСА-ГАТАМЭ –
удержание сбоку; О-СОТО-ГАРИ – бросок отхватом – КАТА-ГАТАМЭ – удержания с
фиксацией плеча головой.
9 класс.
Совершенствование техники ранее изученных упражнений.
Повторение ранее изученных удержаний, болевых приемов.
Освобождение от сковывающих действий: повторение ранее изученных способов.
Комбинации в стойке из изученных элементов: О-УЧИ-ГАРИ – зацеп изнутри
разноименной ногой – ХАРАИ-ГОШИ – подхват под две ноги; ХАРАИ-ГОШИ – подхват
под две ноги – КО-СОТО-ГАКЭ – зацеп снаружи голенью; О-СОТО-ГАРИ – бросок
отхватом – САСАЭ-ЦУРИКОМИ-АШИ – передняя подсечка под выставленную ногу.
Техника в стойке: повторение ранее изученных приемов, составление комбинаций из
известных бросков.
Связки стойка-партер: ХАРАИ-ГОШИ – подхват под две ноги – УШИРО-КЭСАГАТАМЭ – обратное удержание сбоку; САСАЭ-ЦУРИКОМИ-АШИ – передняя подсечка
под выставленную ногу – КАМИ-ШИХО-ГАТАМЭ – удержание со стороны головы.
Основы тактики.
5 класс.
Взаимодействие с партнером:
чувство дистанции в захвате и без него (близкая, дальняя), чувство «края
и центра татами», способы передвижений и поворотов в пределах татами;
виды усилий при взаимодействии дзюдоистов в стойке (тяги и толчки), принцип
«действия-противодействия», способы вызова ответной реакции партнера в статических и
динамических ситуациях.
Противоборство в партере: из стандартных исходных положений (стоя
на одном колене, стоя на двух коленях, Укэ в упоре на кистях и коленях или лежа на
животе); из исходных положений по заданию (сидя спиной друг к другу, лежа на спине,
лежа на животе); на выполнение заданного удержания.
Отработка техники с тактическими задачами в стойке:
отработка бросков с заданными реакциями партнера (толкание или тяга);
отработка бросков по заданию (по названию приема, по сигналу и другие);
обоюдное выполнение бросков на месте, в движении с односторонним сопротивлением.
6 класс.
Совершенствование ранее изученных упражнений.
Взаимодействие с партнером:
взаимодействие с партнером в партере (базовые положения для перехода
в борьбу лежа), понимание положения тела партнера и его реакций для переворотов с
наименьшими усилиями, понимание правильного положения своего тела при удержании для
максимального контроля Укэ; использование ситуаций для переходов от борьбы стоя к
борьбе лежа (Укэ оказывается в положении на одном или двух коленях).
Противоборство в партере:
из стандартных исходных положений;
из исходных положений по заданию (сидя спиной друг к другу, лежа на спине, лежа на
животе); на выполнение конкретного удержания; уходы от удержаний; защиты от
удержаний; поединки со сменой партнеров по упрощенным правилам.
Противоборство в стойке по упрощенным правилам:
с односторонним сопротивлением;

с обоюдным сопротивлением;
с выполнением конкретного броска;
с использованием края татами;
с продолжением атаки в партере.
7 класс.
Совершенствование ранее изученных упражнений.
Тактика взятия захватов и подготовки атакующих действий. Навязывание захвата
сопернику, тактика использования сковывания и опережения в захвате. Способы
освобождения от захватов партнера (соперника). Комбинирование взятия или освобождения
от захвата и технических действий в стойке.
Тактика использования захвата – атакующий захват, блокирующий захват.
Тактика
участия
в
соревнованиях.
Планирование
соревновательного
дня (режим отдыха, режим питания, питьевой режим). Анализ проведенного
соревновательного поединка.
Тактика ведения поединка. Атакующая тактика: тактическая задача – реализация
активных действий в захвате при выполнении бросков; в комбинациях бросков.
Контратакующая тактика: тактическая задача – противоборство на ответных атаках.
Поединки с тактической задачей на краю татами по упрощенным правилам –
использовать усилия соперника для проведения приема.
8 класс.
Совершенствование ранее изученных упражнений.
Тактика в борьбе лежа – переходы от борьбы стоя к борьбе лежа. Самостоятельное
составление связок из известных бросков и удержаний.
Комбинирование действий в борьбе лежа – переходы от одного удержания к другому в
следствии защитных действий Укэ.
Тактика ведения поединка. Составление тактического плана поединка (общий план
поединка, план поединка с известным соперником) по разделам:
сбор информации (наблюдение, опрос);
сравнение своих возможностей с возможностями соперника (физические качества, стиль
ведения противоборства, эффективные приемы, волевые качества);
условия проведения поединка – состояние зала, зрители, судьи, уровень соревнований.
Поединки по упрощенным правилам:
на сохранение статических положений (использование сковывающего захвата), на
преодоление мышечных усилий соперника (освобождение от захвата), на использование
инерции движения соперника;
в ходе которых решаются задачи быстрого достижения оценки за проведение приема;
с «условным» проигрышем оценки, с «удержанием» условной оценки;
с уменьшением амплитуды защитных действий соперника.
Тактика участия в соревнованиях. Подготовка к поединку – разминка, самонастройка.
9 класс.
Совершенствование ранее изученных упражнений.
Стойки: особенности борьбы в односторонней (АЙ-ЕЦУ) и разносторонней (КЭНКАЕЦУ) стойках; особенности выполнения технических действий в ситуациях односторонней
и разносторонней стоек.
Захваты: варианты захватов – рукав и отворот, рукав и отворот сверху,
два рукава и другое, способы взятия и умение контролировать противника разнообразными
захватами; способы освобождения от захватов соперника.
Противоборство в партере: Укэ снизу обхватывает ногами ногу Тори – освобождение
захваченной ноги и переход к удержанию; Укэ на боку, Тори контролирует плечо и локоть
Укэ – переход к удержаниям, болевым приемам; Тори и Укэ на одном колене – сбивание и
перевороты на удержание с использованием односторонних захватов.

Тактические
действия
при
проведении
приемов:
тактические
действия
для создания благоприятных динамических ситуаций при выполнении приемов; реализация
тактических действий при проведении приемов в разных частях поединка; построение
атакующей тактики при проведении приемов.
Поединки по упрощенным правилам:
по заданиям на выполнение технических действий;
по заданиям на выполнение тактических действий.
163.10.3.7. Содержание модуля по дзюдо направлено на достижение обучающимися
личностных, метапредметных и предметных результатов обучения.
163.10.3.7.1. При изучении модуля по дзюдо на уровне основного общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
воспитание чувства патриотизма, уважения к Отечеству через знание истории и
современного состояния развития дзюдо;
готовность обучающихся к саморазвитию, самостоятельности и личностному
самоопределению;
формирование основ нравственного поведения, проявление положительных качеств
личности, осознанного и ответственного отношения к собственным поступкам, решение
проблем в процессе занятий дзюдо;
ценностные ориентиры здорового и безопасного образа жизни, усвоение правил
безопасного поведения в учебной, соревновательной, досуговой деятельности и
чрезвычайных ситуациях при занятии дзюдо;
сформированность осознанного, уважительное и доброжелательное отношение к
сверстникам и педагогам;
ценность самостоятельности и инициативы.
163.10.3.7.2. При изучении модуля по дзюдо на уровне основного общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:
готовность к самостоятельному планированию и осуществлению учебной деятельности
и организации учебного сотрудничества с педагогическими работниками и сверстниками, к
участию в построении индивидуальной образовательной траектории;
умение самостоятельно определять цели и задачи своего обучения средствами дзюдо,
развивать мотивы и интересы своей познавательной деятельности в физкультурноспортивном направлении;
понимать намерения других людей, проявлять уважительное отношение
к собеседнику и в корректной форме формулировать свои возражения;
понимать и использовать преимущества командной и индивидуальной работы при
решении конкретной проблемы, обосновывать необходимость применения групповых форм
взаимодействия при решении поставленной задачи;
делать выбор и брать ответственность за решение;
умение владеть основами самоконтроля, самооценки, выявлять, анализировать и
находить способы устранения ошибок при выполнении технических и тактических действий
дзюдо;
умение объяснять причины достижения (недостижения) результатов деятельности,
давать оценку приобретенному опыту, уметь находить позитивное в произошедшей
ситуации;
оценивать соответствие результата цели и условиям;
различать, называть и управлять собственными эмоциями и эмоциями других.
163.10.3.7.3. При изучении модуля по дзюдо на уровне основного общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:
рассматривать дзюдо как часть физической культуры, выделять этапы развития дзюдо,
характеризовать основные формы занятий дзюдо;
анализировать содержательные основы здорового образа жизни, раскрывать его
взаимосвязь со здоровьем, двигательным режимом, включающим элементы дзюдо, и

физической подготовленностью обучающихся, формированием нравственных (на основе
принципов дзюдо) и волевых (в процессе занятий с элементами дзюдо) качеств личности;
объяснять базовые определения дзюдо, применять их в процессе занятий физическими
упражнениями со сверстниками, используя известные определения анализировать
особенности технических и тактических действий дзюдо, характеризовать влияние
элементов дзюдо на развитие физических качеств;
разрабатывать содержание самостоятельных занятий с использованием элементов дзюдо
(специально-подготовительные упражнения дзюдоистов, имитационные упражнения),
определять их направленность и формулировать задачи выполнения, рационально
планировать
режим
дня
и
учебной
недели
с систематическими занятиями физическими упражнениями, осуществлять профилактику
вредных привычек;
соблюдать требования к технике безопасности при подготовке мест занятий
физическими упражнениями, рационально подбирать форму одежды для занятий;
знать правила оказания первой помощи при травмах и ушибах во время
самостоятельных занятий физическими упражнениями, организовывать индивидуальный
отдых и досуг с использованием различных форм занятий физическими упражнениями и
соревнований (в том числе по дзюдо) с участием в качестве как спортсмена, так и зрителя;
составлять комплексы физических упражнений из элементов дзюдо оздоровительной,
корригирующей, тренирующей направленности для укрепления собственного здоровья и
повышения физической подготовленности;
классифицировать упражнения дзюдо по их функциональной направленности на
организм, планировать последовательность их выполнения и дозировку в процессе
самостоятельных занятий (специально-подготовительные упражнения дзюдоистов) с
направленностью на укрепление здоровья и повышение физической подготовленности;
анализировать технику в процессе изучения элементов дзюдо и выявлять собственные
ошибки и устранять их;
проводить самооценку показателей физического развития и основных физических
качеств,
сравнивать
их
с
возрастными
нормами,
анализировать
их динамику в процессе самостоятельных занятий физическими упражнениями;
выполнять основные элементы дзюдо;
выполнять специально-подготовительные упражнения дзюдоистов;
выполнять комплексы упражнений с элементами дзюдо, формирующие мышечный
корсет и укрепляющие свод стопы.
характеризовать историю дзюдо в мире и в России, роль Д. Кано
и В. Ощепкова в развитии дзюдо, вклад великих спортсменов-дзюдоистов
в популяризацию вида спорта в стране;
обосновать признаки положительного влияния занятий с элементами дзюдо на организм
и личность обучающихся;
систематически вести дневник самостоятельных занятий физическими упражнениями с
элементами дзюдо, разрабатывать планы самостоятельных занятий с использованием
элементов дзюдо (имитационные упражнения), анализировать динамику индивидуального
физического состояния;
осуществлять судейство поединка в дзюдо по упрощенным правилам;
выполнять технические и тактические действия дзюдо в учебном поединке по
упрощенным правилам;
выполнять тестовые нормативы ГТО
163.10.4. Модуль «Тэг-регби».
163.10.4.1. Пояснительная записка к модулю «Тэг-регби».
Модуль «Тэг-регби» (далее – модуль по тэг-регби, тэг-регби, регби) на уровне
основного общего образования разработан с целью оказания методической помощи учителю
физической культуры в создании рабочей программы по физической культуре с учётом

современных тенденций в системе образования и использования спортивноориентированных форм, средств и методов обучения.
Тэг-регби способствует формированию здорового образа жизни обучающихся, знакомит
их с новым для многих видом спорта регби в адаптированном бесконтактном и не
травмоопасном варианте, дает возможность ребёнку выбрать для себя путь развития в
командном виде спорта. Занятия тэг-регби обеспечивает постоянную двигательную
активность.
Тэг-регби позволяет избирательно решать задачи обучения: в основе начального
обучения лежит игровая деятельность с элементами регби (игровые упражнения, эстафеты,
игры), осуществляется общая физическая подготовка обучающихся с включением элементов
тэг-регби, физкультурно-оздоровительная и воспитательная работа. Алгоритм обучения тэгрегби делает возможным в минимальные сроки научиться играть в тэг-регби, что позволяет
комплексно воздействовать на широкий спектр физических, личностных качеств и
социальных функций занимающихся.
163.10.4.2. Целью изучения модуля по тэг-регби является формирование у обучающихся
навыков общечеловеческой культуры и социального самоопределения, устойчивой
мотивации к сохранению и укреплению собственного здоровья, ведению здорового и
безопасного образа жизни через занятия физической культурой и спортом с использованием
средств регби.
163.10.4.3. Задачами изучения модуля по тэг-регби являются:
всестороннее гармоничное развитие обучающихся, увеличение объёма их двигательной
активности;
укрепление физического, психологического и социального здоровья обучающихся,
развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей их
организма, обеспечение культуры безопасного поведения на занятиях по тэг-регби;
формирование общих представлений о тэг-регби, о его истории, возможностях и
значении в процессе укрепления здоровья, физическом развитии и физической подготовке
обучающихся;
формирование образовательного фундамента, культуры движений, обогащение
двигательного опыта физическими упражнениями с общеразвивающей и корригирующей
направленностью, техническими действиями и приемами тэг-регби;
воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и
сотрудничества в образовательной и соревновательной деятельности;
развитие положительной мотивации и устойчивого учебно-познавательного интереса к
физической культуре средствами тэг-регби;
популяризация тэг-регби среди обучающихся и привлечение проявляющих
повышенный интерес и способности к занятиям тэг-регби, в школьные спортивные клубы,
секции, к участию в спортивных соревнованиях;
выявление, развитие и поддержка одарённых детей в области спорта.
163.10.4.4. Место и роль модуля по тэг-регби.
Учебный материал по тэг-регби доступен для освоения всеми обучающимся,
независимо от уровня их физического развития и гендерных особенностей и расширяет
спектр физкультурно-спортивных направлений в общеобразовательных организациях.
В содержании модуля по тэг-регби специфика регби сочетается практически со всеми
базовыми видами спорта, входящими в учебный предмет «Физическая культура» в
общеобразовательной организации (легкая атлетика, гимнастика, спортивные игры).
Интеграция модуля по тэг-регби поможет обучающимся в освоении образовательных
программ в рамках внеурочной деятельности, дополнительного образования, деятельности
школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче норм ГТО и участии в
спортивных соревнованиях.
163.10.4.5. Модуль по тэг-регби может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения

обучающимися учебного материала по тэг-регби с выбором различных элементов тэг-регби
с учётом возраста и физической подготовленности обучающихся;
в виде целостного последовательного учебного модуля, изучаемого за счёт части
учебного плана, формируемой участниками образовательных отношений из перечня,
предлагаемого образовательной организацией, включающей, в частности, учебные модули
по выбору обучающихся, родителей (законных представителей) несовершеннолетних
обучающихся, в том числе предусматривающие удовлетворение различных интересов
обучающихся (при организации и проведении уроков физической культуры с 3-х часовой
недельной нагрузкой рекомендуемый объём в 5, 6, 7, 8, 9-х классах – по 34 часа);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с
обучающимися в рамках внеурочной деятельности, деятельности школьных спортивных
клубов, включая использование учебных модулей по видам спорта (рекомендуемый объём в
5, 6, 7, 8, 9-х классах – по 34 часа).
163.10.4.6. Содержание модуля по тэг-регби.
Знания о тэг-регби.
История регби. Техника безопасности на занятиях тэг-регби. Правила игры в тэг-регби.
Развитие регби в России. Судейская терминология тэг-регби.
Требования безопасности при организации занятий тэг-регби, в том числе
самостоятельных. Форма и экипировка занимающегося тэг-регби. Гигиена и самоконтроль
при занятиях тэг-регби.
Правила подбора физических упражнений регбиста. Комплексы упражнений для
развития различных физических качеств регбиста.
Понятие о спортивной этике и взаимоотношениях между обучающимися. Знание
игровых амплуа
Воспитание морально-волевых качеств в процессе занятий тэг-регби: сознательность,
смелость, выдержка, решительность, настойчивость.
Способы самостоятельной деятельности.
Подготовка места занятий, выбор одежды и обуви для занятий тэг-регби. Организация и
проведение занятий по тэг-регби. Организация и проведение подвижных игр с элементами
тэг-регби во время активного отдыха и каникул.
Оценка техники осваиваемых упражнений, способы выявления и устранения
технических ошибок. Составление планов и самостоятельное проведение занятий по тэгрегби. Тестирование уровня физической подготовленности в тэг-регби.
Физическое совершенствование.
Комплексы подготовительных и специальных упражнений, формирующих
двигательные умения и навыки во время занятий тэг-регби.
Индивидуальные технические действия:
Техника владения регбийным мячом:
стойки и перемещения;
держание мяча, бег с мячом, розыгрыш мяча, прием мяча, подбор и приземление мяча;
финты;
передвижения с мячом по площадке;
передачи мяча в парах (сбоку, снизу) стоя на месте и в движении;
передачи в колоннах с перемещениями;
передача и ловля высоко летящего мяча;
подбор неподвижного мяча, катящегося мяча.
Тактические взаимодействия:
в парах, в тройках, кресты, забегания, смещения, линия защиты;
тактические действия с учетом игровых амплуа в команде;
быстрые переключения в действиях - от нападения к защите и от защиты к нападению.
Учебные игры в тэг-регби по упрощенным правилам.
163.10.4.7. Содержание модуля по тэг-регби направлено на достижение обучающимися

личностных, метапредметных и предметных результатов обучения.
163.10.4.7.1. При изучении модуля по тэг-регби на уровне основного общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
проявление уважительного отношения к сверстникам, культуры общения и
взаимодействия в достижении общих целей при совместной деятельности в процессе
занятий физической культурой, игровой и соревновательной деятельности по тэг-регби на
принципах доброжелательности и взаимопомощи;
проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в
различных (нестандартных) ситуациях и условиях, умение не создавать конфликтов и
находить выходы из спорных ситуаций;
осознание значимости ценностей регби: единство, солидарность, уважение, дисциплина,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей на основе представлений о
нравственных нормах, социальной справедливости и свободе;
способность самостоятельного принятия решений и командного игрового
взаимодействия;
способность принимать и осваивать социальную роль обучающегося, развитие мотивов
учебной деятельности, стремление к познанию и творчеству, эстетическим потребностям;
оказание бескорыстной помощи своим сверстникам, нахождение с ними общего языка и
общих интересов;
понимание установки на безопасный, здоровый образ жизни, наличие мотивации к
творческому труду, работе на результат, бережному отношению к материальным и
духовным ценностям;
умение максимально проявлять физические способности (качества) при выполнении
тестовых упражнений по физической культуре.
163.10.4.7.2. При изучении модуля по тэг-регби на уровне основного общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:
восприятие тэг-регби как средства организации здорового образа жизни, профилактики
вредных привычек и ассоциального поведения;
бережное отношение к собственному здоровью и здоровью окружающих, проявление
доброжелательности и отзывчивости к людям, имеющим ограниченные возможности и
нарушения в состоянии здоровья;
добросовестное выполнение учебных заданий, осознанное стремление к освоению
новых знаний и умений, качественно повышающих результативность выполнения заданий
по тэг-регби;
определение общей цели и путей ее достижения, умение договариваться о
распределении функций в учебной, игровой и соревновательной деятельности, по тэг-регби;
умение планировать, контролировать и оценивать учебные действия, собственную
деятельность, определять наиболее эффективные способы достижения результата в учебной
и игровой деятельности;
способность организации самостоятельной деятельности с учетом требований ее
безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;
поддержание оптимального уровня работоспособности в процессе учебной
деятельности, активное использование занятий тэг-регби для профилактики психического и
физического утомления.
163.10.4.7.3. При изучении модуля по тэг-регби на уровне основного общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:
знания истории и развития регби, их положительного влияния на укрепление мира и
дружбы между народами;
понимание значения занятий тэг-регби как средства укрепления здоровья, закаливания,
воспитания физических качеств человека и профилактикой вредных привычек;
способность организовывать самостоятельные занятия по формированию культуры
движений, подбирать упражнения различной направленности;

способность вести наблюдения за динамикой показателей физического развития,
объективно оценивать их;
способность интересно и доступно излагать знания о физической культуре и тэг-регби,
грамотно пользоваться понятийным аппаратом;
способность осуществлять судейство соревнований по тэг-регби, владеть
информационными жестами судьи.
способность отбирать физические упражнения по их функциональной направленности,
составлять из них индивидуальные комплексы для физической подготовки регбиста;
умение выполнять физические упражнения для развития физических качеств, освоения
технических действий в тэг-регби, применять их в игровой и соревновательной
деятельности;
приобретение навыков безопасного поведения во время занятий тэг-регби, правил
личной гигиены, знание требований к спортивной одежде и обуви, спортивному инвентарю
регбиста;
способность проводить самостоятельные занятия по освоению новых двигательных
действий и развитию основных физических качеств, контролировать и анализировать
эффективность этих занятий.
знание основ организации самостоятельных занятий тэг-регби со сверстниками,
организации и проведения со сверстниками подвижных игр средствами тэг-регби;
умение максимально проявлять физические способности (качества) при выполнении
тестовых упражнений уровня физической подготовленности в тэг-регби.
способность осуществлять судейство соревнований по тэг-регби, владеть
информационными жестами судьи.
163.10.5. Модуль «Плавание».
163.10.5.1 Общая характеристика модуля «Плавание».
Модуль «Плавание» (далее – модуль по плаванию, плавание) на уровне основного
общего образования разработан с целью оказания методической помощи учителю
физической культуры в создании рабочей программы по физической культуре с учётом
современных тенденций в системе образования и использования спортивноориентированных форм, средств и методов обучения по различным видам спорта.
Плавание является одним из универсальных средств физического воспитания. Занятия
плаванием имеют большое оздоровительное, воспитательное и прикладное значение, так как
умение плавать является жизненно необходимым навыком каждого человека и гарантирует
сохранение жизни, обеспечивает безопасность и предотвращает несчастные случаи при
нахождении его в водной среде.
Средства плавания способствуют гармоничному развитию и укреплению здоровья детей
обучающихся, комплексно влияют на органы и системы растущего организма, укрепляя и
повышая их функциональный уровень, а также являются важным средством закаливания,
повышения выносливости и устойчивого состояния организма к воздействию низких
температур, простудным заболеваниям и другим изменениям внешней среды.
При реализации модуля владение различными способами плавания обеспечивает
развитие всех физических качеств человека. Прикладное значение плавания обеспечивает
приобретение обучающимися компетенций в оказании помощи на воде, профилактике
несчастных случаев на водных объектах.
Систематические занятия плаванием развивают такие черты личности, как
целеустремленность,
настойчивость,
самообладание,
решительность,
смелость,
дисциплинированность,
самостоятельность,
приобретение
эмоционального,
психологического комфорта и залога безопасности жизни.
163.10.5.2. Целью изучения модуля по плаванию является обучение плаванию как
базовому
жизненно
необходимому
навыку,
формирование
у
обучающихся
общечеловеческой культуры и социального самоопределения, устойчивой мотивации к
сохранению и укреплению собственного здоровья, ведению здорового и безопасного образа

жизни через занятия физической культурой и спортом с использованием средств плавания.
163.10.5.3. Задачами изучения модуля по плаванию являются:
всестороннее гармоничное развитие обучающихся, увеличение объёма их двигательной
активности;
укрепление физического, психологического и социального здоровья обучающихся,
развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей их
организма, обеспечение культуры безопасного поведения средствами плавания;
формирование жизненно важного навыка плавания и умения применять его в различных
условиях;
формирование общих представлений о плавании, его возможностях и значении в
процессе укрепления здоровья, физическом развитии и физической подготовке
обучающихся;
обучение основам техники всех способов плавания, безопасному поведению на занятиях
в бассейне, отдыхе у воды, в критических ситуациях;
формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта средствами
плавания с общеразвивающей и корригирующей направленностью;
воспитание общей культуры развития личности обучающегося средствами плавания, в
том числе, для самореализации и самоопределения;
развитие положительной мотивации и устойчивого учебно-познавательного интереса
физической культуре, удовлетворение индивидуальных потребностей обучающихся в
занятиях физической культурой и спортом средствами плавания;
популяризация плавания в общеобразовательных организациях, привлечение
обучающихся, проявляющих повышенный интерес и способности к занятиям плаванием в
школьные спортивные клубы, секции, к участию в соревнованиях;
выявление, развитие и поддержка одарённых детей в области спорта.
163.10.5.4. Место и роль модуля по плаванию.
Модуль по плаванию доступен для освоения всем обучающимся, независимо от уровня
их физического развития и гендерных особенностей, и расширяет спектр физкультурноспортивных направлений в общеобразовательных организациях.
Интеграция модуля по плаванию поможет обучающимся в освоении содержательных
компонентов и модулей по легкой атлетике, подвижным и спортивным играм, гимнастике, а
также в освоении программ в рамках внеурочной деятельности, дополнительного
образования
физкультурно-спортивной
направленности,
деятельности
школьных
спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче норм ГТО и участии в спортивных
мероприятиях.
По итогам прохождения модуля по плаванию возможно сформировать у обучающихся
общие представления о плавании, навыки плавания и умения применять их в различных
условиях, обучить основам техники различных способов плавания, а также безопасному
поведению на занятиях в бассейне, на отдыхе у воды и в критических ситуациях.
163.10.5.5. Модуль по плаванию может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по плаванию с выбором различных элементов плавания,
с учётом возраста и физической подготовленности обучающихся (с соответствующей
дозировкой и интенсивностью);
в виде целостного последовательного учебного модуля, изучаемого за счёт части
учебного плана, формируемой участниками образовательных отношений из перечня,
предлагаемого образовательной организацией, включающей, в частности, учебные модули
по выбору обучающихся, родителей (законных представителей) несовершеннолетних
обучающихся, в том числе предусматривающие удовлетворение различных интересов
обучающихся (при организации и проведении уроков физической культуры с 3-х часовой
недельной нагрузкой рекомендуемый объём в 5, 6, 7, 8, 9-х классах – по 34 часа);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с

обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за счет посещения
обучающимися спортивных секций, школьных спортивных клубов, включая использование
учебных модулей по видам спорта (рекомендуемый объём в 5, 6, 7, 8, 9-х классах – по 34
часа).
163.10.5.6. Содержание модуля по плаванию.
Знания о плавании.
История развития плавания как вида спорта в мире, в Российской Федерации, в регионе.
Достижения отечественных пловцов на мировых первенствах и Олимпийских играх.
Главные организации и федерации (международные, российские), осуществляющие
управление плаванием.
Характеристика видов плавания (спортивное плавание, синхронное плавание).
Характеристика стилей плавания.
Водное поло. Прыжки в воду.
Основные правила проведения соревнований по плаванию. Дистанции и программа
соревнований по плаванию. Судейская коллегия, обслуживающая соревнования по
плаванию (основные функции). Словарь терминов и определений по плаванию.
Занятия плаванием как средство укрепления здоровья, повышения функциональных
возможностей основных систем организма. Сведения о физических качествах, необходимых
пловцу и способах их развития. Значение занятий плаванием на формирование
положительных качеств личности человека.
Основные требования к плавательному бассейну, его размерам, дорожкам, допустимой
температуре воды.
Основные средства и методы обучения технике способов плавания. Основы
прикладного плавания и его значение. Игры и развлечения на воде.
Правила поведения и техники безопасности при занятиях плаванием в плавательном
бассейне и на открытых водоемах в различное время года. Способы спасения пострадавшего
на воде. Основные и подручные средства спасения на воде.
Способы самостоятельной деятельности.
Самоконтроль во время занятий плаванием и при купании в бассейне и открытых
водоемах. Первые внешние признаки утомления. Средства восстановления организма после
физической нагрузки.
Правила личной гигиены, требования к спортивной одежде (плавательной экипировке)
для занятий плаванием. Правильное сбалансированное питание пловца.
Индивидуальные
комплексы
упражнений,
включающих
общеразвивающие,
специальные и имитационные упражнения на суше, в воде, упражнения для изучения
техники спортивных способов плавания и их совершенствования. Самостоятельное
освоение двигательных действий.
Судейство простейших спортивных соревнований по плаванию в качестве судьи или
помощника судьи.
Характерные травмы во время занятий плаванием и мероприятия по их
предупреждению. Причины возникновения ошибок при выполнении технических приёмов и
способов плавания.
Тестирование уровня физической подготовленности в плавании.
Физическое совершенствование.
Комплексы общеразвивающих, специальных и имитационных упражнений на суше.
Комплексы упражнений на развитие физических качеств, характерных для плавания.
Подвижные игры с элементами плавания: игры, включающие элемент соревнования и
не имеющие сюжета, игры сюжетного характера, командные игры, игры с элементами
прикладного плавания. Развлечения на воде.
Специальные и имитационные упражнения в воде. Упражнения для изучения техники
спортивных способов плавания и их совершенствования (брасс, кроль на груди, кроль на
спине, баттерфляй (дельфин).

Старты и повороты (имитационные упражнения на суше, упражнения в воде):
упражнения для совершенствования старта из воды, изучение стартового прыжка с
тумбочки, упражнения для совершенствования открытого плоского поворота в кроле на
груди, на спине, поворота «маятником» в брассе, изучение поворота кувырком вперед
(сальто) в кроле на груди и на спине.
Прикладные способы плавания: плавание на боку, брасс на спине, ныряние. Плавание в
экстремальных ситуациях (длительное пребывание в воде, способы отдыха в воде, при
судорогах во время плавания, плавание в водорослях, при сильной волне, при сильном
течении и водоворотах при провале под лед, в одежде). Транспортировка пострадавшего на
воде. Приемы освобождения от захватов тонущего. Применение спасательных средств.
Тестовые упражнения по физической подготовленности в плавании. Участие в
соревновательной деятельности.
163.10.5.7. Содержание модуля по плаванию направлен на достижение обучающимися
личностных, метапредметных и предметных результатов обучения.
163.10.5.7.1. При изучении модуля по плаванию на уровне основного общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
чувства патриотизма, уважения к Отечеству через знания истории и современного
состояния развития плавания;
готовность обучающихся к саморазвитию и самообразованию, мотивации и
осознанному выбору индивидуальной траектории образования средствами плавания
профессиональных предпочтений в области физической культуры и спорта,
основы нравственного поведения, проявление положительных качеств личности,
осознанного и ответственного отношения к собственным поступкам, решение проблем в
процессе занятий плаванием;
ценностные ориентиры здорового и безопасного образа жизни, усвоение правил
безопасного поведения в учебной, соревновательной, досуговой деятельности и
чрезвычайных ситуациях при занятии плаванием;
осознанное, уважительное и доброжелательное отношение к сверстникам и педагогам.
163.10.5.7.2. При изучении модуля по плаванию на уровне основного общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:
умение самостоятельно определять цели и задачи своего обучения средствами плавания,
развивать мотивы и интересы своей познавательной деятельности в физкультурноспортивном направлении;
умение планировать пути достижения целей с учетом наиболее эффективных способов
решения задач средствами плавания в учебной, игровой, соревновательной и досуговой
деятельности, соотносить двигательные действия с планируемыми результатами в плавании,
определять и корректировать способы действий в рамках предложенных условий,
умение владеть основами самоконтроля, самооценки, выявлять, анализировать и
находить способы устранения ошибок при выполнении технических приёмов и способов
плавания;
умение организовывать совместную деятельность с учителем и сверстниками, работать
индивидуально и в группе, формулировать, аргументировать и отстаивать своё мнение,
соблюдать нормы информационной избирательности, этики и этикета.
163.10.5.7.3. При изучении модуля по плаванию на уровне основного общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:
понимание значения плавания как средства повышения функциональных возможностей
основных систем организма и укрепления здоровья человека, роли плавания в направлениях:
физическая культура, спорт, здоровье, безопасность, укрепление международных связей,
достижений выдающихся отечественных пловцов, их вклад в развитие плавания;
умение характеризовать виды плавания (спортивное плавание, синхронное плавание,
водное поло, прыжки в воду) и стили плавания (брасс, кроль на груди и кроль на спине,
баттерфляй (дельфин);

знание дистанций и программ соревнований, состава судейской коллегии, функций
судей, применение терминологии и правил проведения соревнований по плаванию в
учебной, соревновательной и досуговой деятельности;
использование основных средств и методов обучения технике способов плавания,
знание прикладного значения плавания и применение основных способов спасения
пострадавшего на воде, основных и подручных средств спасения на воде, способов плавания
в экстремальных ситуациях;
владение правилами поведения и требованиями безопасности при организации занятий
плаванием в плавательном бассейне, на открытых водоемах в различное время года,
правилами купания в необорудованных местах;
умение выполнять комплексы упражнений, включающие общеразвивающие,
специальные и имитационные упражнения на суше и в воде, упражнения для изучения
техники спортивных способов плавания и их совершенствования;
умение составлять и демонстрировать комплексы упражнений на развитие физических
качеств, характерные для плавания, демонстрировать технику проплывания отрезков на
дистанции различными стилями плавания, выполнять различные старты и повороты;
освоение прикладных способов плавания, демонстрацию основных способов
транспортировки пострадавшего на воде, применение спасательных средств;
умение осуществлять самоконтроль за физической нагрузкой в процессе занятий
плаванием, применять средства восстановления организма после физической нагрузки;
выполнение тестовых упражнений по физической подготовленности в плавании,
проплывание дистанции 50 метров вольным стилем без остановки, дистанции 25 метров
различными стилями плавания в полной координации, участие в соревнованиях по
плаванию.
163.10.6. Модуль «Хоккей».
163.10.6.1. Пояснительная записка модуля «Хоккей».
Модуль «Хоккей» (далее – модуль по хоккею, хоккей) на уровне основного общего
образования разработан с целью оказания методической помощи учителю физической
культуры в создании рабочей программы по физической культуре с учётом современных
тенденций в системе образования и использования спортивно-ориентированных форм,
средств и методов обучения по различным видам спорта.
Хоккей является эффективным средством физического воспитания и содействует
всестороннему физическому, интеллектуальному, нравственному развитию обучающихся,
укреплению здоровья, привлечению обучающихся к систематическим занятиям физической
культурой и спортом, их личностному и профессиональному самоопределению.
Выполнение сложнокоординационных, технико-тактических действий в хоккее
обеспечивает эффективное развитие физических качеств (быстроты, ловкости,
выносливости, силы и гибкости) и формирование двигательных навыков.
Средства хоккея формируют у обучающихся чувство патриотизма, нравственные
качества (честность, доброжелательность, дисциплинированность, самообладание,
терпимость, коллективизм) в сочетании с волевыми качествами (смелость, решительность,
инициатива, трудолюбие, настойчивость и целеустремленность, способность управлять
своими эмоциями).
163.10.6.2. Целью изучения модуля по хоккею является формирование у обучающихся
навыков общечеловеческой культуры и социального самоопределения, устойчивой
мотивации к сохранению и укреплению собственного здоровья, ведению здорового и
безопасного образа жизни через занятия физической культурой и спортом с использованием
средств хоккея.
163.10.6.3. Задачами изучения модуля по хоккею являются:
всестороннее гармоничное развитие обучающихся, увеличение объёма их двигательной
активности;
укрепление физического, психологического и социального здоровья обучающихся,

развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей их
организма, обеспечение культуры безопасного поведения на занятиях по хоккею;
освоение знаний о физической культуре и спорте в целом, истории развития хоккея в
частности;
формирование общих представлений о хоккее, о его возможностях и значении в
процессе укрепления здоровья, физическом развитии и физической подготовке
обучающихся;
формирование образовательного фундамента, основанного как на знаниях и умениях в
области физической культуры и спорта, так и на соответствующем культурном уровне
развития личности обучающегося, создающем необходимые предпосылки для его
самореализации;
формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими
упражнениями с общеразвивающей и корригирующей направленностью, техническими
действиями и приемами вида спорта «хоккей»;
воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и
сотрудничества в образовательной и соревновательной деятельности;
развитие положительной мотивации и устойчивого учебно-познавательного интереса к
физической культуре, удовлетворение индивидуальных потребностей, обучающихся в
занятиях физической культурой и спортом средствами вида спорта «Хоккей»;
популяризация вида спорта «Хоккей», привлечение обучающихся, проявляющих
повышенный интерес и способности к занятиям хоккеем, в школьные спортивные клубы,
секции, к участию в спортивных соревнованиях;
выявление, развитие и поддержка одарённых детей в области спорта.
163.10.6.4. Место и роль модуля по хоккею.
Модуль по хоккею доступен для освоения всем обучающимся, независимо от уровня их
физического развития и гендерных особенностей, и расширяет спектр физкультурноспортивных направлений в общеобразовательных организациях.
Интеграция модуля по хоккею поможет обучающимся в освоении содержательных
компонентов и модулей по гимнастике, легкой атлетике, спортивным играм, подготовке и
проведении спортивных мероприятий, а также в освоении программ в рамках внеурочной
деятельности, дополнительного образования физкультурно-спортивной направленности,
деятельности школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче норм ГТО и
подготовке юношей к службе в Вооруженных Силах Российской Федерации и участии в
спортивных соревнованиях.
163.10.6.5. Модуль по хоккею может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по хоккею с выбором различных элементов хоккея, с
учётом возраста и физической подготовленности обучающихся;
в виде целостного последовательного учебного модуля, изучаемого за счёт части
учебного плана, формируемой участниками образовательных отношений из перечня,
предлагаемого образовательной организацией, включающей, в частности, учебные модули
по выбору обучающихся, родителей (законных представителей) несовершеннолетних
обучающихся, в том числе предусматривающие удовлетворение различных интересов
обучающихся (при организации и проведении уроков физической культуры с 3-х часовой
недельной нагрузкой рекомендуемый объём в 5, 6, 7, 8, 9-х классах – по 34 часа);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с
обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за счет посещения
обучающимися спортивных секций, школьных спортивных клубов, включая использование
учебных модулей по видам спорта (рекомендуемый объём в 5, 6, 7, 8, 9-х классах – по 34
часа).
163.10.6.6. Содержание модуля по хоккею.
Знания о хоккее.

История развития отечественных и зарубежных хоккейных клубов. Ведущие игроки
хоккейных клубов региона и Российской Федерации. Названия и роль главных хоккейных
организаций, осуществляющих развитие вида спорта «хоккей» (федераций).
Требования к безопасности при организации занятий хоккеем. Характерные травмы
хоккеистов и мероприятия по их предупреждению.
Хоккейный словарь терминов и определений. Правила соревнований вида спорта
«хоккей».
Судейская коллегия, обслуживающая соревнования по хоккею. Жесты судьи. Амплуа
полевых игроков при игре в хоккей.
Правила подбора физических упражнений для воспитания физических качеств
хоккеиста.
Понятия и характеристика технических и тактических элементов хоккея, их название и
методика выполнения.
Способы самостоятельной деятельности.
Правила безопасного, правомерного поведения во время соревнований по хоккею в
качестве зрителя, болельщика (фаната).
Самоконтроль и его роль в учебной и соревновательной деятельности. Первые внешние
признаки утомления. Средства восстановления организма после физической нагрузки.
Правила личной гигиены, требования к спортивной одежде и обуви для занятий
хоккеем. Правила ухода за спортивным инвентарем и оборудованием.
Правильное сбалансированное питание хоккеиста.
Тестирование уровня физической подготовленности в хоккее.
Дневник самонаблюдения за показателями развития физических качеств и состояния
здоровья.
Физическое совершенствование.
Комплексы упражнений для воспитания физических качеств (ловкости, гибкости, силы,
выносливости, быстроты).
Комплексы упражнений, формирующие двигательные умения и навыки для реализации
технических и тактических действий хоккеиста.
Комплексы корригирующей гимнастики с использованием специальных хоккейных
упражнений. Разминка и её роль в уроке физической культуры.
Техника передвижения на коньках:
бег скользящими, короткими и скрестными шагами, бег с изменением направления
движения, спиной вперед переступанием ногами, спиной вперед не отрывая коньков ото
льда, спиной вперед скрестными шагами;
повороты влево и вправо скрестными шагами;
старт с места лицом вперед, из различных положений с последующими ускорениями в
заданные направления;
торможение с поворотом туловища на 90 градусов на одной и двух ногах;
прыжки толчком одной и двумя ногами, повороты в движении на 180 градусов и 360
градусов;
выпады, глубокие приседания на одной и двух ногах, падения на колени в движении с
последующим быстрым вставанием и ускорениями;
падение на грудь, на бок с последующим быстрым вставанием и бегом в заданном
направлении;
комплекс приемов техники движения на коньках по реализации стартовой и
дистанционной скорости;
комплекс приемов техники по передвижению хоккеистов на коньках, направленный на
совершенствование скоростного маневрирования.
Техника владения клюшкой и шайбой: ведение шайбы, обводка, удары, бросок шайбы,
остановка шайбы, прием шайбы с одновременной ее подработкой и последующими
действиями, отбор шайбы способом остановки, прижимания соперника к борту и овладения

шайбой.
Техника игры вратаря:
торможение на параллельных коньках;
передвижения короткими шагами, повороты в движении на 180 градусов, 360 градусов в
основной стойке вратаря, бег спиной вперед, лицом вперед;
ловля шайбы ловушкой в шпагате, на блин;
отбивание шайбы блином с одновременным движением в сторону (вправо, влево) на
параллельных коньках, щитками с падением на бок (вправо, влево).
Тактическая подготовка:
скоростное маневрирование и выбор позиции, дистанционная опека, контактная опека;
отбор шайбы перехватом, клюшкой, с применением силовых единоборств;
ловля шайбы на себя с падением на одно и два колена, а также с падением на бок.
Групповые тактические действия.
Командные атакующие тактические действия.
Тактика игры вратаря. Выбор позиции в воротах.
Учебные игры в хоккей. Участие в соревновательной деятельности.
163.10.6.7. Содержание модуля по хоккею направлено на достижение обучающимися
личностных, метапредметных и предметных результатов обучения.
163.10.6.7.1. При изучении модуля по хоккею на уровне основного общего образования
у обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
воспитание патриотизма, уважения к Отечеству через знания истории и современного
состояния развития хоккея, включая региональный, всероссийский и международный
уровни;
формирование готовности обучающихся к саморазвитию и самообразованию,
мотивации и осознанному выбору индивидуальной траектории образования средствами
хоккея профессиональных предпочтений в области физической культуры и спорта;
формирование осознанного, уважительного и доброжелательного общения в команде, со
сверстниками и педагогами;
владение умением вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной
деятельности, находить компромиссы при принятии общих решений;
формирование нравственного поведения, осознанного и ответственного отношения к
собственным поступкам, моральной компетентности в решении проблем в процессе занятий
физической культурой, игровой и соревновательной деятельности по хоккею;
формирование ценности здорового и безопасного образа жизни, усвоение правил
индивидуального и коллективного безопасного поведения в учебной, соревновательной,
досуговой деятельности и чрезвычайных ситуациях.
163.10.6.7.2. При изучении модуля по хоккею на уровне основного общего образования
у обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:
умение самостоятельно определять цели своего обучения средствами хоккея, ставить и
формулировать для себя новые задачи в обучении, развивать мотивы и интересы своей
познавательной деятельности в физкультурно-спортивном направлении;
умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе
альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения задач в
учебной, игровой, соревновательной и досуговой деятельности, оценивать собственные
возможности и правильность выполнения задач;
умение соотносить собственные действия с планируемыми результатами, осуществлять
контроль своей деятельности в процессе достижения результатов в учебной, игровой и
соревновательной деятельности, определять способы действий в рамках предложенных
условий и требований, корректировать свои действия в соответствии с изменяющейся
ситуацией;
владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления
осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности;

умение создавать графические пиктограммы физических упражнений, схемы для
тактических и игровых задач и преобразовывать их в выполнение двигательных действий;
умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем
и сверстниками, работать индивидуально и в группе: находить общее решение и разрешать
конфликты на основе согласования позиций и учёта интересов, формулировать,
аргументировать и отстаивать своё мнение;
формирование компетентности в области использования ИКТ, соблюдение норм
информационной избирательности, этики и этикета.
163.10.6.7.3. При изучении модуля по хоккею на уровне основного общего образования
у обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:
понимание роли и значения занятий хоккеем в формировании личностных качеств, в
активном включении в здоровый образ жизни, укреплении и сохранении индивидуального
здоровья;
знание роли хоккейных организаций регионального, всероссийского и мирового
уровней, общих сведений о развитии отечественных и зарубежных хоккейных клубов,
игроках ведущих хоккейных клубов региона и Российской Федерации, принесших славу
российскому хоккею;
знания правил соревнований по виду спорта «Хоккей», состава судейской коллегии,
обслуживающей соревнования по хоккею и основных функций судей, жестов судьи,
применения и соблюдения правил игры в хоккей в процессе учебной и соревновательной
деятельности, правил соревнований и судейской терминологии в игре;
умение классифицировать: физические упражнения и применять правила подбора
физических
упражнений
для
развития
различных
физических
качеств,
общеподготовительные и специально-подготовительные упражнения, формирующие
двигательные умения и навыки для реализации технических и тактических действий
хоккеиста, определять их эффективность;
умение
описания
и
демонстрации
правильной
техники
выполнения
общеподготовительных и специально-подготовительных упражнений в хоккее;
знание определений тактической и технической подготовки хоккеиста, описание
тактических и технических элементов игры в хоккей, характеристика и владение методикой
технических и тактических элементов хоккея, их применение в учебных, игровых заданиях;
применение техники владения клюшкой и шайбой (ведение, обводка, финты, бросок,
удары, остановка, отбор) в игровых ситуациях;
выполнение комплекса технических приемов по передвижению хоккеистов на коньках,
направленный на совершенствование скоростного маневрирования, перехватов шайбы
различным способом в игре;
применение групповых тактических действий (переключение, взаимодействие
защитников с вратарем, оборонительные системы) в игровой и соревновательной
деятельности;
умение характеризовать амплуа полевых игроков при игре в хоккей, определять амплуа
игроков и выбирать позицию игроков в зависимости от игровой ситуации;
умение демонстрировать атакующие действия с шайбой и без шайбы, командные
атакующие действия и способы атаки и контратаки в хоккее, тактические комбинации при
различных игровых ситуациях;
умение отслеживать правильность двигательных действий и выявлять ошибки в технике
владения клюшкой и шайбой (ведение, обводка, финты, бросок, удары, остановка, отбор) и
ошибки в технике передвижения на коньках различным способом;
знание и соблюдение правил безопасного, правомерного поведения во время
соревнований по хоккею в качестве зрителя, болельщика;
знание характеристики внешних признаков утомления, осуществление самоконтроля и
применение средств восстановления организма после физической нагрузки на занятиях
хоккеем, способность применять самоконтроль в учебной и соревновательной деятельности;

соблюдение правил личной гигиены и ухода за хоккейным спортивным инвентарем и
оборудованием, подбора спортивной одежды и обуви для занятий хоккеем;
способность организовывать самостоятельные занятия с использованием средств
хоккея, подбирать упражнения различной направленности, режимы физической нагрузки в
зависимости от индивидуальных особенностей физической подготовленности;
знание
контрольных
упражнений
для
определения
уровня
физической
подготовленности хоккеиста, умение проводить тестирование уровня физической
подготовленности юного хоккеиста, сравнивать свои результаты с результатами других
обучающихся;
взаимодействие в коллективе сверстников при выполнении групповых упражнений
тактического характера, проявление толерантности во время учебной и соревновательной
деятельности.
163.10.7. Модуль «Футбол».
163.10.7.1. Пояснительная записка модуля «Футбол».
Учебный модуль «Футбол» (далее – модуль по футболу, футбол) на уровне основного
общего образования разработан с целью оказания методической помощи учителю
физической культуры в создании рабочей программы по учебному физической культуре с
учётом современных тенденций в системе образования и использования спортивноориентированных форм, средств и методов обучения по различным видам спорта.
Футбол – самая популярная и доступная игра, которая является эффективным средством
физического воспитания, содействует всестороннему физическому, интеллектуальному,
нравственному развитию обучающихся, укреплению здоровья, привлечению школьников к
систематическим занятиям физической культурой и спортом, их личностному и
профессиональному самоопределению.
Футбол позволяет обучающимся понимать принципы взаимовыручки, проявлять волю,
терпение и развивать чувство ответственности. В процессе игры формируется командный
дух, познаются основы взаимодействия друг с другом. Футбол – командная игра, в которой
каждому члену команды надо уметь выстраивать отношения с другими игроками.
Психологический климат в команде играет определяющую роль и оказывает серьезное
влияние на результат. Футбол дает возможность выработать коммуникативные навыки,
развить чувство сплочённости и желание находить общий язык с партнером, а также решать
конфликтные ситуации.
Систематические занятия футболом оказывают на организм обучающихся всестороннее
влияние: повышают общий объем двигательной активности, совершенствуют
функциональную деятельность организма, обеспечивая правильное физическое развитие.
Модуль по футболу рассматривается как средство физической подготовки, освоения
технической и тактической стороны игры как для мальчиков, так и для девочек, повышает
умственную работоспособность, снижает заболеваемость и утомление у обучающихся,
возникающее в ходе учебных занятий.
163.10.7.2. Целями изучения модуля по футболу» являются: формирование у
обучающихся навыков общечеловеческой культуры и социального самоопределения,
устойчивой мотивации к сохранению и укреплению собственного здоровья, ведению
здорового образа жизни через занятия физической культурой и спортом с использованием
средств вида спорта «Футбол».
163.10.7.3. Задачами изучения модуля по футболу являются:
всестороннее гармоничное развитие обучающихся, увеличение объёма их двигательной
активности;
формирование общих представлений о футболе, его возможностях и значении в
процессе укрепления здоровья, физическом развитии и физической подготовке
обучающихся;
развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей
организма обучающихся, укрепление их физического, нравственного, психологического и

социального здоровья, обеспечение культуры безопасного поведения средствами футбола;
ознакомление и обучение физическим упражнениям общеразвивающей и
корригирующей направленности посредством освоения технических действий в футболе;
ознакомление и освоение знаний об истории и развитии футбола, основных понятиях и
современных представлениях о футболе, его возможностях и значениях в процессе развития
и укрепления здоровья, физическом развитии обучающихся;
обучение двигательным умениям и навыкам, техническим действиям в футболе в
образовательной деятельности, физкультурно-оздоровительной деятельности и при
организации самостоятельных занятий по футболу;
воспитание социально значимых качеств личности, норм коллективного взаимодействия
и сотрудничества в игровой деятельности средствами футбола;
удовлетворение индивидуальных потребностей обучающихся в занятиях физической
культурой и спортом средствами футбола;
популяризация футбола среди подрастающего поколения, привлечение обучающихся,
проявляющих повышенный интерес и способность к занятиям футболом, в школьные
спортивные клубы, футбольные секции и к участию в соревнованиях;
выявление, развитие и поддержка одарённых детей в области спорта.
163.10.7.4. Место и роль модуля по футболу.
Модуль по футболу доступен для освоения всем обучающимся, независимо от уровня
их физического развития и гендерных особенностей, и расширяет спектр физкультурноспортивных направлений в общеобразовательных организациях. Расширяет и дополняет
компетенции обучающихся, полученные в результате обучения и формирования новых
двигательных действий средствами футбола, их использования в прикладных целях для
увеличения объема двигательной активности и оздоровления в повседневной жизни.
Интеграция модуля по футболу поможет обучающимся в освоении содержательных
компонентов и модулей по легкой атлетике, подвижным и спортивным играм, гимнастике, а
также в освоении программ в рамках внеурочной деятельности, дополнительного
образования, деятельности школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к
выполнению норм ГТО и участию в спортивных мероприятиях.
163.10.7.5. Модуль по футболу может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по футболу с выбором различных элементов футбола, с
учётом возраста и физической подготовленности обучающихся;
в виде целостного последовательного учебного модуля, изучаемого за счёт части
учебного плана, формируемой участниками образовательных отношений из перечня,
предлагаемого образовательной организацией, включающей, в частности, учебные модули
по выбору обучающихся, родителей (законных представителей) несовершеннолетних
обучающихся, в том числе предусматривающие удовлетворение различных интересов
обучающихся (при организации и проведении уроков физической культуры с 3-х часовой
недельной нагрузкой рекомендуемый объём в 5, 6, 7, 8, 9-х классах – по 34 часа);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с
обучающимися в рамках внеурочной деятельности, деятельности школьных спортивных
клубов (рекомендуемый объём в 5, 6, 7, 8, 9-х классах – по 34 часа).
163.10.7.6. Содержание модуля по футболу.
Знания о футболе.
Сведения о ведущих отечественных и зарубежных футбольных клубах, их традициях.
Выдающиеся отечественные и зарубежные игроки, тренеры, внесшие общий вклад в
развитие и становление современного футбола.
Правила игры в футбол. Размеры футбольного поля, инвентарь и оборудование для
занятий футболом. Судейство соревнований по футболу, роль и обязанности судейской
бригады.
Соревнования по футболу, фестивали и футбольные проекты, проводимые для

общеобразовательных организаций и обучающихся («Кожаный мяч», «Мини-футбол – в
школу», «Футбол в школе» и другие физкультурно-спортивные мероприятия).
Правила ухода за инвентарем, спортивным оборудованием, футбольным полем.
Правила безопасного поведения на занятиях футболом и стадионе во время просмотра
игры в качестве зрителя, болельщика.
Характерные травмы футболистов, методы и меры предупреждения травматизма во
время занятий.
Основы правильного питания и суточного пищевого рациона футболистов.
Влияние занятий футболом на укрепление здоровья, развитие физических качеств и
физической подготовленности организма.
Основы организации здорового образа жизни средствами футбола, методы
профилактики вредных привычек и асоциального поведения.
Влияние занятий футболом на формирование положительных качеств личности
человека.
Стратегии, системы, тактика и стили игры футбол.
Способы самостоятельной деятельности.
Самоконтроль и его роль в учебной и соревновательной деятельности. Первые признаки
утомления. Средства восстановления после физической нагрузки.
Правила личной гигиены, требования к спортивной одежде и обуви для занятий
футболом. Правила ухода за спортивным инвентарем и оборудованием.
Подбор и составление комплексов общеразвивающих и корригирующих упражнений.
Закаливающие процедуры.
Подбор физических упражнений и комплексов для развития физических качеств
футболиста. Методические принципы построения частей урока (занятия) по футболу.
Методы предупреждения и нивелирования конфликтных ситуации во время занятий
футболом.
Подвижные игры и эстафеты с элементами футбола. Контроль за физической нагрузкой,
физическим развития и состоянием здоровья.
Тестирование уровня физической и технической подготовленности в футболе.
Физическое совершенствование.
Подбор и составление комплексов общеразвивающих упражнений с футбольным мячом.
Комплексы специальных упражнений для развития физических качеств, упражнения на
частоту движений ног и специально-беговые упражнения.
Подвижные игры и эстафеты специальной направленности с элементами и
техническими приемами футбола.
Индивидуальные технические действия с мячом:
ведение мяча ногой – различными способами с изменением скорости и направления
движения, с различным сочетанием техники владения мячом (развороты с мячом, обманные
движения («финты»), удары по мячу ногой);
остановка мяча ногой – внутренней стороной стопы, подошвой, средней частью
подъема, с переводом в стороны;
удары по мячу ногой – внутренней стороной стопы, внутренней частью подъема,
средней частью подъема, внешней частью подъема;
удар по мячу головой – серединой лба;
обманные движения («финты») – «остановка» мяча ногой, «уход» выпадом, «уход» в
сторону, «уход» с переносом ноги через мяч, «удар» по мячу ногой;
отбор мяча – выбиванием, перехватом;
Вбрасывание мяча.
Игровые комбинации и упражнения в парах, тройках, группах, тактические действия (в
процессе учебной игры и (или) соревновательной деятельности). Игра в футбол по
упрощенным правилам.
Учебные игры в футбол. Участие в фестивалях и соревнованиях по футболу.

Тестовые упражнения по физической и технической подготовленности обучающихся в
футболе.
163.10.7.7. Содержание модуля по футболу направлено на достижение обучающимися
личностных, метапредметных и предметных результатов обучения.
163.10.7.7.1. При изучении модуля по футболу на уровне основного общего образования
у обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
воспитание патриотизма, уважения к Отечеству через знания истории и современного
состояния развития футбола;
проявление готовности обучающихся к саморазвитию и самообразованию, мотивации и
осознанному выбору индивидуальной траектории образования средствами футбола
профессиональных предпочтений в области физической культуры и спорта;
формирование осознанного, уважительного и доброжелательного отношения в команде,
со сверстниками и педагогами;
формирование нравственного поведения, осознанного и ответственного отношения к
собственным поступкам, положительных качеств личности;
моральной компетентности в решении проблем в процессе занятий физической
культурой, игровой и соревновательной деятельности по футболу;
владение умением вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной
деятельности, находить компромиссы при принятии общих решений;
формирование ценности здорового и безопасного образа жизни;
освоение правил индивидуального и коллективного безопасного поведения в учебной,
соревновательной, досуговой деятельности и чрезвычайных ситуациях.
проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в
различных ситуациях и условиях, способность к самостоятельной, творческой и
ответственной деятельности средствами футбола.
163.10.7.7.2. При изучении модуля по футболу на уровне основного общего образования
у обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:
умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе
альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения задач в
учебной, игровой, соревновательной и досуговой деятельности, оценивать правильность
выполнения задач и собственные возможности их решения;
умение сопоставлять свои действия с планируемыми результатами, осуществлять
контроль своей деятельности в процессе достижения результатов в учебной, игровой и
соревновательной деятельности, определять способы действий в рамках предложенных
условий, корректировать свои действия в соответствии с изменяющейся ситуацией;
умение самостоятельно определять цели своего обучения средствами футбола,
определять и формулировать для себя новые задачи, развивать мотивы и интересы своей
познавательной деятельности в физкультурно-спортивном направлении;
владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления
осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности;
умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем
и сверстниками, работать индивидуально и в группе;
находить общее решение и разрешать конфликтные ситуации на основе согласования
позиций и учёта интересов;
формулировать, аргументировать и отстаивать своё мнение;
умение создавать, применять и преобразовывать графические пиктограммы физических
упражнений в двигательные действия и наоборот, схемы для тактических, игровых задач.
163.10.7.7.3. При изучении модуля по футболу на уровне основного общего образования
у обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:
понимание роли и значения занятий футболом в формировании личностных качеств,
основ здорового образа жизни, укреплении и сохранении здоровья;
знания правил соревнований по виду спорта футбол, состава судейской бригады их

роли, обязанностей, основных функций и жесты;
соблюдать правила игры футбол в учебных играх в качестве судьи, помощника судьи,
секретаря;
знания правил безопасности при занятиях футболом, правомерного поведения во время
соревнований по футболу в качестве зрителя, болельщика;
умение организовывать и проводить подвижные игры и эстафеты с элементами футбола,
во время самостоятельных занятий и досуговой деятельности со сверстниками;
умение характеризовать средства общей и специальной физической подготовки,
основные методы обучения техническим приемам;
демонстрировать технику ударов по мячу ногой различными способами, удар по мячу
головой, остановку мяча, ведения мяча в различных сочетаниях приемов техники
передвижения с техникой владения мячом, различных обманных движений («финтов»),
отбора и вбрасывания мяча;
умение применять изученные технические приемы в учебной, игровой,
соревновательной и досуговой деятельности;
анализировать выполнение технических приемов в футболе и находить способы
устранения ошибок;
выполнять игровые комбинации и упражнения в парах, тройках, группах и тактические
действия с учетом игровых амплуа и ситуаций, в учебной, игровой, соревновательной и
досуговой деятельности;
умение оказывать первую помощь при травмах и повреждениях во время занятий
футболом;
соблюдение требований к местам проведения занятий футболом, правил ухода за
спортивным оборудованием, инвентарем, футбольным полем, знание и применение
способов самоконтроля в учебной и соревновательной деятельности, средств
восстановления после физической нагрузки;
выполнение контрольно-тестовых упражнений по общей, специальной и технической
подготовке футболистов, а также знание методов тестирования физических качеств и
умение оценивать показатели физической подготовленности, анализировать результаты
тестирования;
участие в соревновательной деятельности на внутришкольном, районном,
муниципальном, городском, региональном, всероссийском уровнях;
взаимодействие со сверстниками при выполнении групповых упражнений тактического
характера, умение проявлять толерантность во время учебной и соревновательной
деятельности.
163.10.8. Модуль «Фитнес-аэробика».
163.10.8.1. Пояснительная записка модуля «Фитнес-аэробика».
Модуль «Фитнес-аэробика» (далее – модуль по фитнес-аэробике, фитнес-аэробика,
фитнес) на уровне основного общего образования разработан с целью оказания
методической помощи учителю физической культуры в создании рабочей программы по
физической культуре с учётом современных тенденций в системе образования и
использования спортивно-ориентированных форм, средств и методов обучения.
Занятия фитнесом соединяют элементы хореографии, гимнастики, танцевальных
занятий, двигательную активность аэробного характера, оздоровительные виды гимнастики
различной направленности. Фитнес-аэробика является эффективным средством развития
массового спорта и пропаганды здорового образа жизни подрастающего поколения.
Фитнес-аэробика способствует гармоничному развитию обучающихся, всестороннему
совершенствованию их двигательных способностей, укреплению здоровья, воспитанию
устойчивого интереса и положительного эмоционально-ценностного отношения к
физкультурно-оздоровительной и спортивной деятельности, формированию навыков
культуры здорового образа жизни, способствующих успешной социализации в жизни.
163.10.8.2. Целью изучения модуля по фитнес-аэробике является формирование у

обучающихся устойчивой мотивации к сохранению и укреплению собственного здоровья и
самоопределения с использованием средств фитнес-аэробики.
163.10.8.3. Задачами изучения модуля по фитнес-аэробике являются:
всестороннее гармоничное развитие детей и подростков, увеличение объёма их
двигательной активности;
освоение знаний о физической культуре и спорте в целом, истории развития фитнесаэробики в частности;
укрепление физического, психологического и социального здоровья обучающихся,
развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей их
организма, обеспечение культуры безопасного поведения на занятиях по фитнес-аэробике;
формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими
упражнениями с общеразвивающей и корригирующей направленностью, техническими
действиями и приемами различных видов фитнес-аэробики;
формирование общей культуры развития личности обучающегося средствами фитнесаэробики, в том числе для самореализации и самоопределения;
воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и
сотрудничества в образовательной и соревновательной деятельности средствами фитнесаэробики;
укрепление и сохранение здоровья, совершенствование телосложения и воспитание
гармонично развитой личности, нацеленной на многолетнее сохранение высокого уровня
общей работоспособности;
популяризация вида спорта «Фитнес-аэробика» среди детей и молодежи и вовлечение
большого количества обучающихся в занятия фитнес-аэробикой;
выявление, развитие у обучающихся творческих способностей;
развитие положительной мотивации и устойчивого учебно-познавательного интереса к
физической культуре, удовлетворение индивидуальных потребностей обучающихся в
занятиях физической культурой и спортом;
выявление, развитие и поддержка одарённых детей в области спорта.
163.10.8.4. Место и роль модуля по фитнес-аэробике.
Модуль по фитнес-аэробике доступен для освоения всем обучающимся, независимо от
уровня их физического развития и гендерных особенностей и расширяет спектр
физкультурно-спортивных направлений в общеобразовательных организациях.
Специфика модуля по фитнес-аэробике сочетается практически со всеми базовыми
видами спорта, входящими в учебный предмет «Физическая культура» в
общеобразовательной организации (легкая атлетика, гимнастика, спортивные игры).
Интеграция модуля по фитнес-аэробике поможет обучающимся в освоении
образовательных программ в рамках внеурочной деятельности, дополнительного
образования, деятельности школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче
норм ГТО и участии в спортивных соревнованиях.
163.10.8.5. Модуль по фитнес-аэробике может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по фитнес-аэробике с выбором различных элементов
фитнес-аэробики, с учётом возраста и физической подготовленности обучающихся;
в виде целостного последовательного учебного модуля, изучаемого за счёт части
учебного плана, формируемой участниками образовательных отношений из перечня,
предлагаемого образовательной организацией, включающей, в частности, учебные модули
по выбору обучающихся, родителей (законных представителей) несовершеннолетних
обучающихся, в том числе предусматривающие удовлетворение различных интересов
обучающихся (при организации и проведении уроков физической культуры с 3-х часовой
недельной нагрузкой рекомендуемый объём в 5, 6, 7, 8, 9-х классах – по 34 часа);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с
обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за счет посещения

обучающимися спортивных секций, школьных спортивных клубов, включая использование
учебных модулей по видам спорта (рекомендуемый объем в 5, 6, 7, 8, 9-х классах – по 34
часа).
163.10.8. Модуль «Фитнес-аэробика».
163.10.8.1. Пояснительная записка модуля «Фитнес-аэробика».
Модуль «Фитнес-аэробика» (далее – модуль по фитнес-аэробике, фитнес-аэробика,
фитнес) на уровне основного общего образования разработан с целью оказания
методической помощи учителю физической культуры в создании рабочей программы по
физической культуре с учётом современных тенденций в системе образования и
использования спортивно-ориентированных форм, средств и методов обучения.
Занятия фитнесом соединяют элементы хореографии, гимнастики, танцевальных
занятий, двигательную активность аэробного характера, оздоровительные виды гимнастики
различной направленности. Фитнес-аэробика является эффективным средством развития
массового спорта и пропаганды здорового образа жизни подрастающего поколения.
Фитнес-аэробика способствует гармоничному развитию обучающихся, всестороннему
совершенствованию их двигательных способностей, укреплению здоровья, воспитанию
устойчивого интереса и положительного эмоционально-ценностного отношения к
физкультурно-оздоровительной и спортивной деятельности, формированию навыков
культуры здорового образа жизни, способствующих успешной социализации в жизни.
163.10.8.2. Целью изучения модуля по фитнес-аэробике является формирование у
обучающихся устойчивой мотивации к сохранению и укреплению собственного здоровья и
самоопределения с использованием средств фитнес-аэробики.
163.10.8.3. Задачами изучения модуля по фитнес-аэробике являются:
всестороннее гармоничное развитие детей и подростков, увеличение объёма их
двигательной активности;
освоение знаний о физической культуре и спорте в целом, истории развития фитнесаэробики в частности;
укрепление физического, психологического и социального здоровья обучающихся,
развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей их
организма, обеспечение культуры безопасного поведения на занятиях по фитнес-аэробике;
формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими
упражнениями с общеразвивающей и корригирующей направленностью, техническими
действиями и приемами различных видов фитнес-аэробики;
формирование общей культуры развития личности обучающегося средствами фитнесаэробики, в том числе для самореализации и самоопределения;
воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и
сотрудничества в образовательной и соревновательной деятельности средствами фитнесаэробики;
укрепление и сохранение здоровья, совершенствование телосложения и воспитание
гармонично развитой личности, нацеленной на многолетнее сохранение высокого уровня
общей работоспособности;
популяризация вида спорта «Фитнес-аэробика» среди детей и молодежи и вовлечение
большого количества обучающихся в занятия фитнес-аэробикой;
выявление, развитие у обучающихся творческих способностей;
развитие положительной мотивации и устойчивого учебно-познавательного интереса к
физической культуре, удовлетворение индивидуальных потребностей обучающихся в
занятиях физической культурой и спортом;
выявление, развитие и поддержка одарённых детей в области спорта.
163.10.8.4. Место и роль модуля по фитнес-аэробике.
Модуль по фитнес-аэробике доступен для освоения всем обучающимся, независимо от
уровня их физического развития и гендерных особенностей и расширяет спектр
физкультурно-спортивных направлений в общеобразовательных организациях.

Специфика модуля по фитнес-аэробике сочетается практически со всеми базовыми
видами спорта, входящими в учебный предмет «Физическая культура» в
общеобразовательной организации (легкая атлетика, гимнастика, спортивные игры).
Интеграция модуля по фитнес-аэробике поможет обучающимся в освоении
образовательных программ в рамках внеурочной деятельности, дополнительного
образования, деятельности школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче
норм ГТО и участии в спортивных соревнованиях.
163.10.8.5. Модуль по фитнес-аэробике может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по фитнес-аэробике с выбором различных элементов
фитнес-аэробики, с учётом возраста и физической подготовленности обучающихся;
в виде целостного последовательного учебного модуля, изучаемого за счёт части
учебного плана, формируемой участниками образовательных отношений из перечня,
предлагаемого образовательной организацией, включающей, в частности, учебные модули
по выбору обучающихся, родителей (законных представителей) несовершеннолетних
обучающихся, в том числе предусматривающие удовлетворение различных интересов
обучающихся (при организации и проведении уроков физической культуры с 3-х часовой
недельной нагрузкой рекомендуемый объём в 5, 6, 7, 8, 9-х классах – по 34 часа);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с
обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за счет посещения
обучающимися спортивных секций, школьных спортивных клубов, включая использование
учебных модулей по видам спорта (рекомендуемый объем в 5, 6, 7, 8, 9-х классах – по 34
часа).
163.10.8.6. Содержание модуля по фитнес-аэробике.
Знания о фитнес-аэробике.
Фитнес-аэробика как массовый вид спорта, его роль, как важного фактора укрепления
здоровья и формирования собственного стиля здорового образа жизни. Правила
соревнований по виду спорта «Фитнес-аэробика».
Требования безопасности при организации занятий фитнес-аэробикой (в спортивном и
хореографическом залах) в том числе самостоятельных. Гигиена и самоконтроль при
занятиях фитнес-аэробикой. Специальное оборудование для фитнес-занятий.
Воспитание морально-волевых качеств во время занятий фитнес-аэробикой.
Движения рук в фитнес-аэробике. Подача вербальных и визуальных команд.
Построение занятия (разминка, аэробная часть, силовая часть, заминка).
История возникновения и развития хип-хоп аэробики в Америке, Европе и России.
Особенности данного танцевального стиля.
Правила постановки позиции ног, корпуса.
Способы самостоятельной деятельности.
Подготовка места занятий, выбор одежды и обуви для занятий фитнес-аэробикой.
Подбор упражнений фитнес-аэробики, определение последовательности их выполнения,
дозировка в соответствии с возрастными особенностями и физической подготовленностью
обучающихся.
Составление планов и самостоятельное проведение занятий фитнес-аэробикой.
Тестирование уровня физической подготовленности в фитнес-аэробики.
Движения рук в фитнес-аэробике. Подача вербальных и визуальных команд.
Построение урока (разминка, аэробная часть, силовая часть, заминка).
Физическое совершенствование.
Комплексы упражнений для развития физических качеств (гибкости, силы,
выносливости, быстроты и скоростных способностей).
Изучение и совершенствование техники двигательных действий (элементов) фитнесаэробики, акробатических упражнений, изученных на уровне начального общего
образования.

Классическая аэробика:
структурные элементы высокой интенсивности, выполнение различных элементов без
смены и со сменой лидирующей ноги, движения руками (в том числе в сочетании с
движениями ног);
комплексы и комбинации базовых шагов и элементов различной сложности, в том числе
для самостоятельных занятий под музыкальное сопровождение и без него с учетом
интенсивности и ритма движений;
сочетания маршевых и синкопированных элементов, сочетание маршевых и лифтовых
элементов, комплексы и комбинации классической аэробики на развитие выносливости,
гибкости, координации и силы;
подбор элементов, движений и связок классической аэробики.
Степ-аэробика:
базовые элементы со сменой лидирующей ноги (билатеральные);
базовые шаги и различные элементы без смены и со сменой лидирующей ноги,
движения руками (в том числе в сочетании с движениями ног);
комплексы и комбинации базовых шагов и элементов различной сложности степаэробики под музыкальное сопровождение и без него с учетом интенсивности и ритма;
сочетание маршевых и синкопированных элементов, сочетание маршевых и лифтовых
элементов, комплексы и комбинации на воспитание общей выносливости, координации и
силы.
Хип-хоп аэробика:
базовые элементы танцевальных движений, базовые движения хип-хопа;
элементы хип-хоп танца на середине и в партере в разнообразных вариациях;
выразительность танцевальных движений;
комбинации танцевальных движений хип-хопа.
Хореографическая подготовка:
повторение танцевальных шагов, основных элементов танцевальных движений: (шаги с
подскоками вперед и с поворотом, шаги галопа);
французская классическая балетная постановка позиции рук;
позиции рук классического танца;
взаимодействие в паре, синхронность, распределение движений и фигур в пространстве,
внешнее воздействие на зрителей и судей, артистизм и эмоциональность.
163.10.8.7. Содержание модуля по фитнес-аэробике направлен на достижение
обучающимися личностных, метапредметных и предметных результатов обучения.
163.10.8.7.1. При изучении модуля по фитнес-аэробике на уровне основного общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
воспитание патриотизма, уважения к Отечеству через знание истории и современного
состояния развития фитнес-аэробики, включая региональный, всероссийский и
международный уровни;
умение предупреждать конфликтные ситуации во время совместных занятий
физической культурой и спортом, разрешать спорные проблемы на основе уважительного и
доброжелательного отношения к окружающим;
оценивать ситуацию и оперативно принимать решения, находить способы
взаимодействия с партнерами во время занятий фитнес-аэробикой, а также в учебной и
игровой деятельности;
проявление уважительного отношения к сверстникам, культуры общения и
взаимодействия, терпимости и толерантности в достижении общих целей при совместной
деятельности на принципах доброжелательности и взаимопомощи;
формирование готовности обучающихся к саморазвитию и самообразованию,
мотивации и осознанному выбору индивидуальной траектории образования средствами
фитнес-аэробики, профессиональных предпочтений в области физической культуры и
спорта;

формирование навыка сотрудничества со сверстниками, детьми младшего возраста,
взрослыми в учебной, игровой, досуговой и соревновательной деятельности, судейской
практике; способность к самостоятельной, творческой и ответственной деятельности с
использованием средств фитнес-аэробики;
осознанный выбор будущей профессии и возможностей реализации собственных
жизненных планов средствами фитнес-аэробики как условие успешной профессиональной,
спортивной и общественной деятельности;
понимание установки на безопасный, здоровый образ жизни, наличие мотивации к
творческому труду, работе на результат, бережному отношению к материальным и
духовным ценностям;
проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в
различных ситуациях и условиях, способность к самостоятельной, творческой и
ответственной деятельности средствами фитнес-аэробики.
163.10.8.7.2. При изучении модуля по фитнес-аэробике на уровне основного общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:
умение самостоятельно определять цели и задачи своего обучения средствами фитнесаэробики, развивать мотивы и интересы своей познавательной деятельности в
физкультурно-спортивном направлении;
умение самостоятельно определять цели и составлять планы в рамках физкультурноспортивной деятельности, выбирать успешную стратегию и тактику в различных ситуациях,
осуществлять, контролировать и корректировать учебную, тренировочную, игровую и
соревновательную деятельность по фитнес-аэробике;
умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия, собственную
деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения, определять
наиболее эффективные способы достижения результата;
умение самостоятельно оценивать уровень сложности заданий (упражнений) во время
занятий различными видами фитнес-аэробики в соответствии с физическими
возможностями своего организма и состоянием здоровья на настоящий момент;
умение вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной деятельности,
формулировать, аргументировать и отстаивать своё мнение;
умение организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее
безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий по
фитнес-аэробике;
умение выделять и обосновывать эстетические признаки в физических упражнениях,
двигательных действиях; оценивать красоту телосложения и осанки.
163.10.8.7.3. При изучении модуля по фитнес-аэробике на уровне основного общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:
понимание роли и значения занятий фитнес-аэробикой в формировании личностных
качеств, в активном включении в здоровый образ жизни, укреплении и сохранении
индивидуального здоровья;
знания основных методов и мер предупреждения травматизма во время занятий фитнесаэробикой; выявление факторов риска и предупреждение травмоопасных ситуаций; умение
оказывать первую помощь при травмах и повреждениях во время занятий фитнесаэробикой;
знания современных правил организации и проведения соревнований по фитнесаэробике, правил судейства, роли и обязанностей судейской бригады, осуществление
судейства композиций в качестве судьи, помощника судьи, секретаря;
умения применять правила требований безопасности к местам проведения занятий
фитнес-аэробикой (в спортивном, хореографическом и тренажерном залах), правил ухода за
спортивным оборудованием, инвентарем, правильного выбора обуви и одежды;
умение характеризовать классификацию видов фитнес-аэробики;
знание и понимание техники и последовательности выполнения упражнений по фитнес-

аэробике;
выполнение базовых элементов классической и степ-аэробики низкой и высокой
интенсивности со сменой (и без смены) лидирующей ноги;
умение сочетать маршевые и лифтовые элементы;
умение подбирать музыку для комплексов упражнений фитнес-аэробики с учетом
интенсивности и ритма;
умение находить отличительные особенности в техническом выполнении упражнений
разными обучающимися и оказывать посильную помощь сверстникам при выполнении
учебных заданий по фитнес-аэробике;
формирование основ музыкальных знаний грамоты (музыкальный квадрат, музыкальная
фраза);
формирование чувства ритма, понимание взаимосвязи музыки и движений;
знание и применение способов самоконтроля в учебной и соревновательной
деятельности, средств восстановления после физической нагрузки во время занятий фитнесаэробикой;
умение проектировать, организовывать и проводить различные части урока в качестве
помощника учителя, разминку, стретчинг, танцевальные движения с элементами фитнесаэробики во время самостоятельных занятий и досуговой деятельности со сверстниками;
знания методов тестирования физических качеств, умение оценивать показатели
физической подготовленности, анализировать результаты тестирования, сопоставлять со
среднестатистическими показателями.
163.10.9. Модуль «Спортивная борьба».
163.10.9.1. Пояснительная записка модуля «Спортивная борьба».
Модуль «Спортивная борьба» (далее – модуль по спортивной борьбе, спортивная
борьба) на уровне основного общего образования разработан с целью оказания
методической помощи учителю физической культуры в создании рабочей программы по
физической культуре с учётом современных тенденций в системе образования и
использования спортивно-ориентированных форм, средств и методов обучения по
различным видам спорта.
Спортивная борьба является эффективным средством физического воспитания и
содействует всестороннему физическому, интеллектуальному, нравственному развитию
обучающихся, укреплению здоровья, привлечению школьников к систематическим
занятиям физической культурой и спортом, их личностному и профессиональному
самоопределению.
Спортивная борьба представляет собой целостную систему физического воспитания и
включает всё многообразие двигательных действий свойственных биомеханическими
возможностям организма человека с использованием в учебном процессе всего арсенала
физических упражнений различной направленности, что обеспечивает эффективное
развитие физических качеств и двигательных навыков.
163.10.9.2. Целью изучение модуля по спортивной борьбе является формирование у
обучающихся навыков общечеловеческой культуры и социального самоопределения,
устойчивой мотивации к сохранению и укреплению собственного здоровья, ведению
здорового и безопасного образа жизни через занятия физической культурой и спортом с
использованием средств видов спорта входящих в термин «Спортивная борьба» (вольная,
греко-римская, женская вольная борьба).
163.10.9.3. Задачами изучения модуля по спортивной борьбе являются:
всестороннее гармоничное развитие обучающихся, увеличение объёма их двигательной
активности;
укрепление физического, психологического и социального здоровья обучающихся,
развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей их
организма, обеспечение культуры безопасного поведения на занятиях по спортивной борьбе;
формирование общих представлений о виде спорта «спортивная борьба», её истории

развития, возможностях и значении в процессе укрепления здоровья, физическом развитии и
физической подготовке обучающихся;
формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими
упражнениями, имеющими общеразвивающую и корригирующую направленность,
техническими действиями и приёмами спортивной борьбы;
формирование общей культуры развития личности обучающегося средствами
спортивной борьбы, в том числе для самореализации и самоопределения;
воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и
сотрудничества в образовательной и соревновательной деятельности;
развитие положительной мотивации и устойчивого учебно-познавательного интереса к
физической культуре, удовлетворение индивидуальных потребностей обучающихся в
занятиях физической культурой и спортом средствами спортивной борьбы;
популяризация спортивной борьбы среди подрастающего поколения, привлечение
обучающихся, проявляющих повышенный интерес и способности к занятиям борьбой, в
школьные спортивные клубы, секции, к участию в соревнованиях;
выявление, развитие и поддержка одарённых детей в области спорта.
163.10.9.4. Место и роль модуля по спортивной борьбе.
Модуль по спортивной борьбе доступен для освоения всем обучающимся, независимо
от уровня их физического развития и гендерных особенностей и расширяет спектр
физкультурно-спортивных направлений в общеобразовательных организациях.
Специфика модуля по спортивной борьбе сочетается практически со всеми базовыми
видами спорта, входящими в учебный предмет «Физическая культура» в
общеобразовательной организации (легкая атлетика, гимнастика, спортивные игры и
другие).
Интеграция модуля по спортивной борьбе поможет обучающимся в освоении
образовательных программ в рамках внеурочной деятельности, дополнительного
образования, деятельности школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче
норм ГТО и участии в спортивных соревнованиях.
163.10.9.5. Модуль по спортивной борьбе может быть реализован в следующих
вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по спортивной борьбе с выбором различных её
элементов, с учётом возраста и физической подготовленности обучающихся;
в виде целостного последовательного учебного модуля, изучаемого за счёт части
учебного плана, формируемой участниками образовательных отношений из перечня,
предлагаемого образовательной организацией, включающей, в частности, учебные модули
по выбору обучающихся, родителей (законных представителей) несовершеннолетних
обучающихся, в том числе предусматривающие удовлетворение различных интересов
обучающихся (при организации и проведении уроков физической культуры с 3-х часовой
недельной нагрузкой рекомендуемый объём в 5, 6, 7, 8, 9-х классах – по 34 часа );
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с
обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за счёт посещения
обучающимися спортивных секций, школьных спортивных клубов, включая использование
учебных модулей по видам спорта (рекомендуемый объём в 5, 6, 7, 8, 9-х классах – по 34
часа).
163.10.9.6. Содержание модуля по спортивной борьбе.
Знания о спортивной борьбе.
История развития отечественных и зарубежных борцовских клубов. Ведущие борцы
региона и Российской Федерации.
Названия и роль главных организаций, федераций (международные, российские),
осуществляющих управление и развитие спортивной борьбой.
Борцовские клубы, их история и традиции. Известные отечественные борцы и тренеры.

Достижения отечественной сборной команды страны и российских клубов на мировых
чемпионатах, первенствах и международных соревнованиях.
Требования безопасности при организации занятий спортивной борьбой. Характерные
травмы борцов и мероприятия по их предупреждению.
Словарь терминов и определений по спортивной борьбе.
Правила соревнований по спортивной борьбе. Судейская коллегия, обслуживающая
соревнования по спортивной борьбе. Жесты судьи.
Правила подбора физических упражнений для развития физических качеств борца.
Понятия и характеристика технических и тактических элементов и приёмов в
спортивной борьбе, их название и техника выполнения.
Способы самостоятельной деятельности.
Правила безопасного, правомерного поведения во время соревнований по спортивной
борьбе в качестве зрителя, болельщика (фаната).
Самоконтроль и его роль в учебной и соревновательной деятельности.
Первые внешние признаки утомления. Средства восстановления организма после
физической нагрузки. Правильное сбалансированное питание борца.
Правила личной гигиены, требования к спортивной одежде и обуви для занятий
спортивной борьбой. Правила ухода за спортивным инвентарем и оборудованием.
Тестирование уровня физической подготовленности в спортивной борьбе.
Дневник самонаблюдения за показателями развития физических качеств и состояния
здоровья.
Физическое совершенствование.
Комплексы упражнений для развития физических качеств (ловкости, гибкости, силы,
выносливости, быстроты и скоростных способностей).
Комплексы упражнений, формирующие двигательные умения и навыки технических и
тактических действий борца: общеподготовительных, специально-подготовительных и
имитационных упражнений.
Комплексы корригирующей гимнастики с использованием специальных упражнений из
арсенала спортивной борьбы. Разминка и её роль в уроке физической культуры.
Технические приёмы и тактические действия в спортивной борьбе, изученные на уровне
начального общего образования.
Индивидуальные технические действия и передвижения: различные виды ходьбы и бега.
Акробатические элементы: перекаты, различные виды кувырков, перевороты боком,
перевороты разгибом и другие элементы.
Специальные упражнения из арсенала спортивной борьбы: борцовский и
гимнастический мост, передвижения на мосту, забегания на борцовском мосту, перевороты
и другие упражнения.
Базовые технические действия в партере: перевороты рычагом, перевороты переходом,
перевороты скручиванием, перевороты забеганием, перевороты накатом, перевороты
прогибом, перевороты разгибанием, перевороты через себя, накрывания, дожимания,
выходы наверх, защиты и контрприёмы, а также другие приёмы в партере из арсенала грекоримской и вольной борьбы. Связки и комбинации технических действий в партере.
Базовые технические действия в стойке: переводы в партер рывком за руку, переводы в
партер нырком под руку, переводы в партер вращением, переводы сбиванием, сваливания,
сбивания, броски вращением, броски подворотом, броски через плечи, защиты и
контрприёмы, а также другие приёмы в стойке из арсенала греко-римской и вольной
борьбы. Связки и комбинации технических действий в стойке.
Тактические действия: тактика атаки, тактика обороны, тактика поединка. Выбор
тактических способов для ведения поединка с конкретным соперником (угроза, вызов,
сковывание, повторная атака, двойной обман, обратный вызов).
Учебные, тренировочные и контрольные поединки, игры с элементами единоборств.
Участие в соревновательной деятельности.

163.10.9.7. Содержание модуля по спортивной борьбе направлено на достижение
обучающимися личностных, метапредметных и предметных результатов обучения.
163.10.9.7.1. При изучении модуля по спортивной борьбе на уровне основного общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
проявление чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России
через достижения национальной сборной команды страны по спортивной борьбе и ведущих
российских борцов на чемпионатах мира, чемпионатах Европы и других международных
соревнованиях, уважение государственных символов (герб, флаг, гимн), готовность к
служению Отечеству, его защите на примере роли традиций и развития спортивной борьбы
в современном обществе;
умение ориентироваться на основные нормы морали, духовно-нравственной культуры и
ценностного отношения к физической культуре, как неотъемлемой части общечеловеческой
культуры средствами спортивной борьбы;
проявление готовности к саморазвитию, самообразованию и самовоспитанию,
мотивации к осознанному выбору индивидуальной траектории образования средствами
спортивной борьбы, профессиональных предпочтений в области физической культуры,
спорта и общественной деятельности, в том числе через ценности, традиции и идеалы
главных организаций по спортивной борьбе регионального, всероссийского и мирового
уровней, отечественных и зарубежных борцовских клубов, а также школьных спортивных
клубов;
сформированность толерантного сознания и поведения, способность вести диалог с
другими людьми (сверстниками, взрослыми, педагогами, взрослыми), достигать в нём
взаимопонимания, находить общие цели и сотрудничать для их достижения в учебной,
тренировочной, досуговой, игровой и соревновательной деятельности, судейской практики
на принципах доброжелательности и взаимопомощи;
реализация ценностей здорового и безопасного образа жизни, потребности в
физическом самосовершенствовании, занятиях спортивно-оздоровительной деятельностью,
неприятие вредных привычек: курения, употребления алкоголя, наркотиков;
проявление осознанного и ответственного отношения к собственным поступкам,
моральной компетентности в решении проблем в процессе занятий физической культурой,
игровой и соревновательной деятельности по спортивной борьбе;
готовность соблюдать правила индивидуального и коллективного безопасного
поведения в учебной, соревновательной, досуговой деятельности и чрезвычайных
ситуациях;
проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в
различных ситуациях и условиях, способность к самостоятельной, творческой и
ответственной деятельности средствами спортивной борьбы.
163.10.9.7.2. При изучении модуля по спортивной борьбе на уровне основного общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:
умение соотносить свои действия с планируемыми результатами, осуществлять
контроль своей деятельности в процессе достижения результатов в учебной, тренировочной,
игровой и соревновательной деятельности, определять способы действий в рамках
предложенных условий и требований, корректировать свои действия в соответствии с
изменяющейся ситуацией;
умение самостоятельно определять цели и составлять планы в рамках физкультурноспортивной деятельности, выбирать успешную стратегию и тактику в различных ситуациях,
осуществлять, контролировать и корректировать учебную, тренировочную, игровую и
соревновательную деятельность по спортивной борьбе;
умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе
альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения задач в
учебной, игровой, соревновательной и досуговой деятельности, оценивать правильность
выполнения задач, собственные возможности их решения;

умение самостоятельно оценивать и принимать решения, определяющие стратегию и
тактику поведения в учебной, тренировочной, игровой, соревновательной и досуговой
деятельности, судейской практике с учётом гражданских и нравственных ценностей;
умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность со
сверстниками и взрослыми, работать индивидуально, в парах и в группе, эффективно
взаимодействовать и разрешать конфликты в процессе учебной, тренировочной, игровой и
соревновательной деятельности, судейской практики, учитывать позиции других участников
деятельности;
владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления
осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности;
умение создавать, применять и преобразовывать графические пиктограммы физических
упражнений в двигательные действия и наоборот, схемы для тактических, игровых задач;
способность самостоятельно применять различные методы, инструменты и запросы в
информационно-познавательной деятельности, умение ориентироваться в различных
источниках информации с соблюдением правовых и этических норм, норм информационной
безопасности.
163.10.9.7.3. При изучении модуля по спортивной борьбе на уровне основного общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:
понимание роли и значения занятий спортивной борьбой в формировании личностных
качеств, в активном включении в здоровый образ жизни, укреплении и сохранении
индивидуального здоровья;
знания роли главных организаций по спортивной борьбе регионального, всероссийского
и мирового уровней, общих сведений о развитии отечественных и зарубежных борцовских
клубов, ведущих борцах клубов, региона и Российской Федерации;
знания правил соревнований по виду спорта спортивная борьба, состава судейской
коллегии, обслуживающей соревнования по спортивной борьбе и основных функций судей,
жестов судьи, осуществление судейства учебных поединков и игр с элементами единоборств
в качестве судьи, помощника судьи, секретаря;
умение проектировать, организовывать и проводить различные части урока в качестве
помощника учителя, подвижные игры и эстафеты с элементами единоборств, учебные
поединки, во время самостоятельных занятий и досуговой деятельности со сверстниками;
умение характеризовать средства общей и специальной физической подготовки в
спортивной борьбе, основные методы обучения техническим и тактическим приёмам;
умение демонстрировать технику базовых технических действий в стойке и партере;
умение демонстрировать тактические действия: тактика атаки, тактика обороны, тактика
поединка, выбор тактических способов для ведения поединка с конкретным соперником
(угроза, вызов, сковывание, повторная атака, двойной обман, обратный вызов);
применение изученных технических и тактических приёмов в учебной, игровой и
досуговой деятельности;
проявление заинтересованности и познавательного интереса к освоению техникотактических основ спортивной борьбы, умение отслеживать правильность двигательных
действий и выявлять ошибки в технике и тактике поединков по спортивной борьбе;
умение составлять и выполнять индивидуальные комплексы общеразвивающих,
оздоровительных и корригирующих упражнений, упражнений для развития физических
качеств борцов;
умение отслеживать правильность двигательных действий и выявлять ошибки в технике
выполнения приёмов борьбы;
умение применять правила безопасности при занятиях борьбой правомерного поведения
во время соревнований по спортивной борьбе в качестве зрителя, болельщика;
умение характеризовать внешние признаки утомления, осуществлять самоконтроль и
применять средства восстановления организма после физической нагрузки на занятиях
борьбой, умение применять самоконтроль в учебной и соревновательной деятельности;

умение соблюдать правила личной гигиены и ухода за борцовским спортивным
инвентарем и оборудованием;
умение подбирать спортивную одежду и обувь для занятий спортивной борьбой;
умение организовывать самостоятельные занятия с использованием средств спортивной
борьбы, подбирать упражнения различной направленности, режимы физической нагрузки в
зависимости от индивидуальных особенностей физической подготовленности;
знания контрольно-тестовых упражнений для определения уровня физической и
технической подготовленности борца, умение проводить тестирование уровня физической и
технической подготовленности юного спортсмена, сравнивать свои результаты с
результатами других обучающихся;
владение навыками взаимодействия в коллективе сверстников при выполнении
групповых упражнений тактического характера, умение проявлять толерантность во время
учебной и соревновательной деятельности.
163.10.10. Модуль «Флорбол».
163.10.10.1. Пояснительная записка модуля «Флорбол».
Модуль «Флорбол» (далее – модуль по флорболу, флорбол) на уровне основного общего
образования разработан с целью оказания методической помощи учителю физической
культуры в создании рабочей программы по физической культуре с учётом современных
тенденций в системе образования и использования спортивно-ориентированных форм,
средств и методов обучения по различным видам спорта.
Флорбол является эффективным средством физического воспитания и содействует
всестороннему физическому, интеллектуальному, нравственному развитию обучающихся,
укреплению здоровья, привлечению школьников к систематическим занятиям физической
культурой и спортом, их личностному и профессиональному самоопределению.
Выполнение сложно координационных, технико-тактических действий во флорболе,
связанных с ходьбой, бегом, борьбой за мяч, прыжками, быстрым стартом и ускорениями,
резкими торможениями и остановками, ударами по мячу обеспечивает эффективное
развитие физических качеств (быстроты, ловкости, выносливости, силы и гибкости) и
двигательных навыков.
163.10.10.2. Целью изучение модуля по флорболу является формирование у
обучающихся навыков общечеловеческой культуры и социального самоопределения,
устойчивой мотивации к сохранению и укреплению собственного здоровья, ведению
здорового и безопасного образа жизни через занятия физической культурой и спортом с
использованием средств вида спорта «флорбол».
163.10.10.3. Задачами изучения модуля по флорболу являются:
всестороннее гармоничное развитие детей и подростков, увеличение объёма их
двигательной активности;
укрепление физического, психологического и социального здоровья обучающихся,
развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей их
организма, обеспечение культуры безопасного поведения на занятиях по флорболу;
формирование общих представлений о виде спорта «флорбол», его истории развития,
возможностях и значении в процессе укрепления здоровья, физическом развитии и
физической подготовке обучающихся;
формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими
упражнениями, имеющими общеразвивающую и корригирующую направленность,
техническими действиями и приемами вида спорта «флорбол»;
формирование общей культуры развития личности обучающегося средствами флорбола,
в том числе для самореализации и самоопределения;
воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и
сотрудничества в образовательной и соревновательной деятельности;
развитие положительной мотивации и устойчивого учебно-познавательного интереса
физической культуре, удовлетворение индивидуальных потребностей обучающихся в

занятиях физической культурой и спортом средствами флорбола;
популяризация флорбола среди подрастающего поколения, привлечение обучающихся,
проявляющих повышенный интерес и способности к занятиям флорболом, в школьные
спортивные клубы, секции, к участию в соревнованиях;
выявление, развитие и поддержка одарённых детей в области спорта.
163.10.10.4. Место и роль модуля по флорболу.
Модуль по флорболу доступен для освоения всем обучающимся, независимо от уровня
их физического развития и гендерных особенностей и расширяет спектр физкультурноспортивных направлений в общеобразовательных организациях.
Специфика модуля по флорболу сочетается практически со всеми базовыми видами
спорта, входящими в учебный предмет «Физическая культура» в общеобразовательной
организации (легкая атлетика, гимнастика, спортивные игры), предполагая доступность
освоения учебного материала всем возрастным категориям обучающихся.
Интеграция модуля по флорболу поможет обучающимся в освоении содержательных
компонентов и модулей по гимнастике, легкой атлетике, спортивным играм, подготовке и
проведении спортивных мероприятий, а также в освоении программ в рамках внеурочной
деятельности, дополнительного образования физкультурно-спортивной направленности,
деятельности школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче норм ГТО и
участия в спортивных соревнованиях.
163.10.10.5. Модуль по флорболу может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по флорболу с выбором различных его элементов, с
учётом возраста и физической подготовленности обучающихся;
в виде целостного последовательного учебного модуля, изучаемого за счёт части
учебного плана, формируемой участниками образовательных отношений из перечня,
предлагаемого образовательной организацией, включающей, в частности, учебные модули
по выбору обучающихся, родителей (законных представителей) несовершеннолетних
обучающихся, в том числе предусматривающие удовлетворение различных интересов
обучающихся (при организации и проведении уроков физической культуры с 3-х часовой
недельной нагрузкой рекомендуемый объём в 5, 6, 7, 8, 9-х классах – по 34 часа);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с
обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за счет посещения
обучающимися спортивных секций, школьных спортивных клубов, включая использование
учебных модулей по видам спорта (рекомендуемый объем в 5, 6, 7, 8, 9-х классах – по 34
часа).
163.10.10.6. Содержание модуля по флорболу.
Знания о флорболе.
История развития отечественных и зарубежных флорбольных клубов. Ведущие игроки
флорбольных клубов региона и Российской Федерации.
Названия и роль главных флорбольных организаций, федераций (международные,
российские), осуществляющих управление флорболом.
Флорбольные клубы, их история и традиции. Известные отечественные флорболисты и
тренеры.
Достижения отечественной сборной команды страны и российских клубов на мировых
первенствах и международных соревнованиях.
Требования безопасности при организации занятий флорболом. Характерные травмы
флорболистов и мероприятия по их предупреждению.
Флорбольный словарь терминов и определений.
Правила соревнований игры во флорбол. Судейская коллегия, обслуживающая
соревнования по флорболу. Жесты судьи.
Амплуа полевых игроков при игре во флорбол.
Правила подбора физических упражнений для развития физических качеств

флорболистов.
Понятия и характеристика технических и тактических элементов флорбола, их название
и методика выполнения.
Способы самостоятельной деятельности.
Правила безопасного, правомерного поведения во время соревнований по флорболу в
качестве зрителя, болельщика (фаната).
Самоконтроль и его роль в учебной и соревновательной деятельности.
Первые внешние признаки утомления. Средства восстановления организма после
физической нагрузки. Правильное сбалансированное питание флорболиста.
Правила личной гигиены, требования к спортивной одежде и обуви для занятий
флорболом. Правила ухода за спортивным инвентарем и оборудованием.
Тестирование уровня физической подготовленности во флорболе.
Дневник самонаблюдения за показателями развития физических качеств и состояния
здоровья.
Физическое совершенствование.
Комплексы упражнений для развития физических качеств (ловкости, гибкости, силы,
выносливости, быстроты и скоростных способностей).
Комплексы упражнений, формирующие двигательные умения и навыки технических и
тактических
действий
флорболиста:
общеподготовительных
и
специальноподготовительных упражнений.
Комплексы корригирующей гимнастики с использованием специальных флорбольных
упражнений. Разминка и её роль в уроке физической культуры.
Технические приемы и тактические действия во флорболе, изученные на уровне
начального общего образования.
Элементы техники передвижения по игровой площадке полевого игрока во флорболе.
Ведение мяча:
различными способами дриблинга (с перекладыванием, способом «пятка-носок»);
без отрыва мяча от крюка клюшки;
ведение мяча толками (ударами), ведение, прикрывая мяч корпусом;
смешанный способ ведения мяча.
Прием: прием мяча с уступающим движением крюка клюшки (в захват), прием без
уступающего движения крюка клюшки (подставка клюшки), прием мяча корпусом и ногой,
прием летного мяча клюшкой.
Передача мяча: ударом, броском, верхом, по полу, неудобной стороной.
Бросок мяча: заметающий, кистевой, с дуги, с неудобной стороны.
Удар по мячу: заметающий, удар-щелчок, прямой удар, удар с неудобной стороны, удар
по летному мячу.
Обводка и обыгрывание: обеганием соперника, прокидкой или пробросом мяча, с
помощью элементов дриблинга, при помощи обманных движений (финтов).
Отбор мяча
(в момент приема и во время ведения): выбивание или вытаскивание.
Перехват мяча: клюшкой, ногой, корпусом.
Розыгрыш спорного мяча: выигрыш носком пера клюшки на себя, выбивание,
продавливание.
Техника игры вратаря:
стойка (высокая, средняя, низкая);
элементы техники перемещения (приставными шагами, стоя на коленях, на коленях
толчком одной или двумя руками от пола, отталкиванием ногой от пола со стойки на колене,
смешанный тип);
элементы техники противодействия и овладения мячом (парирование - отбивание мяча
ногой, рукой, туловищем, головой, ловля – одной или двумя руками, накрывание);
элементы техники нападения (передача мяча рукой).
Тактика игры вратаря: выбор позиции при атакующих действиях соперника и

стандартных положениях, правильный способ применения технических действий в игре,
атакующие действия (пас), руководство игрой партнеров по обороне.
Тактика нападения:
индивидуальные действия с мячом и без мяча (открывание, отвлечение соперника,
создание численного преимущества на отдельном участке поля, подключение);
групповые взаимодействия и комбинации (в парах, тройках, группах, при стандартных
положениях);
командные взаимодействия: расположение и взаимодействие игроков при организации
атакующих действий в различных игровых ситуациях (позиционная атака, быстрая атака),
расположение и взаимодействие игроков при розыгрышах стандартных ситуаций в атаке
(спорный мяч, свободный удар, ввод мяча в игру), расположение и взаимодействие игроков
при игре в неравночисленных составах в атаке (игра в численном большинстве).
Тактика защиты:
Индивидуальные действия. Оценка целесообразности той или иной позиции.
Своевременное занятие наиболее выгодной позиции. Применение отбора мяча изученным
способом в зависимости от игровой обстановки.
Групповые действия. Взаимодействие в обороне при численном преимуществе
соперника, осуществляя правильный выбор позиции и страховку партнеров.
Взаимодействия в обороне при выполнении противником стандартных комбинаций.
Правильный выбор позиции и страховки при организации противодействия атакующим
комбинациям. Организация противодействия различным комбинациям. Создания
численного превосходства в обороне.
Командные взаимодействия: расположение и взаимодействие игроков при организации
оборонительных действий в различных игровых ситуациях (позиционная оборона, против
быстрой атаки), расположение и взаимодействие игроков при розыгрышах стандартных
ситуаций в защите (спорный мяч, свободный удар, ввод мяча в игру), расположение и
взаимодействие игроков при игре в неравночисленных составах (игра в численном
меньшинстве).
Учебные игры во флорбол. Малые (упрощенные) игры в технико-тактической
подготовке флорболистов. Участие в соревновательной деятельности.
163.10.10.7. Содержание модуля по флорболу направлено на достижение обучающимися
личностных, метапредметных и предметных результатов обучения.
163.10.10.7.1. При изучении модуля по флорболу на уровне основного общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
проявление чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России
через достижения национальной сборной команды страны по флорболу и ведущих
российских клубов на чемпионатах мира, чемпионатах Европы и других международных
соревнованиях, уважение государственных символов (герб, флаг, гимн), готовность к
служению Отечеству, его защите на примере роли традиций и развития флорбола в
современном обществе;
умение ориентироваться на основные нормы морали, духовно-нравственной культуры и
ценностного отношения к физической культуре, как неотъемлемой части общечеловеческой
культуры средствами флорбола;
проявление готовности к саморазвитию, самообразованию и самовоспитанию,
мотивации к осознанному выбору индивидуальной траектории образования средствами
флорбола, профессиональных предпочтений в области физической культуры, спорта и
общественной деятельности, в том числе через ценности, традиции и идеалы главных
флорбольных организаций регионального, всероссийского и мирового уровней,
отечественных и зарубежных флорбольных клубов, а также школьных спортивных клубов;
сформированность толерантного сознания и поведения, способность вести диалог с
другими людьми (сверстниками, взрослыми, педагогами, взрослыми), достигать в нём
взаимопонимания, находить общие цели и сотрудничать для их достижения в учебной,

тренировочной, досуговой, игровой и соревновательной деятельности, судейской практики
на принципах доброжелательности и взаимопомощи;
реализация ценностей здорового и безопасного образа жизни, потребности в
физическом самосовершенствовании, занятиях спортивно-оздоровительной деятельностью,
неприятие вредных привычек: курения, употребления алкоголя, наркотиков;
проявление осознанного и ответственного отношения к собственным поступкам,
моральной компетентности в решении проблем в процессе занятий физической культурой,
игровой и соревновательной деятельности по флорболу;
готовность соблюдать правила индивидуального и коллективного безопасного
поведения в учебной, соревновательной, досуговой деятельности и чрезвычайных
ситуациях;
проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в
различных ситуациях и условиях, способность к самостоятельной, творческой и
ответственной деятельности средствами флорбола.
163.10.10.7.2. При изучении модуля по флорболу на уровне основного общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие метапредметных результаты:
умение соотносить свои действия с планируемыми результатами, осуществлять
контроль своей деятельности в процессе достижения результатов в учебной, тренировочной,
игровой и соревновательной деятельности, определять способы действий в рамках
предложенных условий и требований, корректировать свои действия в соответствии с
изменяющейся ситуацией;
умение самостоятельно определять цели и составлять планы в рамках физкультурноспортивной деятельности, выбирать успешную стратегию и тактику в различных ситуациях,
осуществлять, контролировать и корректировать учебную, тренировочную, игровую и
соревновательную деятельность по флорболу;
умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе
альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения задач в
учебной, игровой, соревновательной и досуговой деятельности, оценивать правильность
выполнения задач, собственные возможности их решения;
умение самостоятельно оценивать и принимать решения, определяющие стратегию и
тактику поведения в учебной, тренировочной, игровой, соревновательной и досуговой
деятельности, судейской практике с учётом гражданских и нравственных ценностей;
умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность со
сверстниками и взрослыми, работать индивидуально, в парах и в группе, эффективно
взаимодействовать и разрешать конфликты в процессе учебной, тренировочной, игровой и
соревновательной деятельности, судейской практики, учитывать позиции других участников
деятельности;
владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления
осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности;
умение создавать, применять и преобразовывать графические пиктограммы физических
упражнений в двигательные действия и наоборот, схемы для тактических, игровых задач;
способность самостоятельно применять различные методы, инструменты и запросы в
информационно-познавательной деятельности, умение ориентироваться в различных
источниках информации с соблюдением правовых и этических норм, норм информационной
безопасности.
163.10.10.7.3. При изучении модуля по флорболу на уровне основного общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:
понимание роли и значения занятий флорболом в формировании личностных качеств, в
активном включении в здоровый образ жизни, укреплении и сохранении индивидуального
здоровья;
знания роли главных флорбольных организаций регионального, всероссийского и
мирового уровней, общих сведений о развитии отечественных и зарубежных флорбольных

клубов, игроках ведущих флорбольных клубов региона и Российской Федерации;
знания правил соревнований по виду спорта флорбол, состава судейской коллегии,
обслуживающей соревнования по флорболу и основных функций судей, жестов судьи,
осуществление судейства учебных игр в качестве судьи, помощника судьи, секретаря;
умение проектировать, организовывать и проводить различные части урока в качестве
помощника учителя, подвижные игры и эстафеты с элементами флорбола, во время
самостоятельных занятий и досуговой деятельности со сверстниками;
умение характеризовать средства общей и специальной физической подготовки во
флорболе, основные методы обучения техническим приемам;
умение демонстрировать технику владения клюшкой и мячом: ведение, удар, бросок,
передача, прием, обводка и обыгрывание, в том числе в сочетании с приемами техники
передвижения, отбора и розыгрыша спорного мяча, технических приемов и тактических
действий игры вратаря (стойки, элементы техники перемещения, элементы техники
противодействия и овладения мячом, элементы техники нападения), применение изученных
технических приемов в учебной, игровой и досуговой деятельности;
знание, моделирование и демонстрация индивидуальных, групповых и командных
действий в тактике нападения и защиты с учетом игровых амплуа, наиболее выгодных
позиций, игровых ситуаций, применение изученных тактических действий в учебной,
игровой соревновательной и досуговой деятельности;
проявление заинтересованности и познавательного интереса к освоению техникотактических основ флорбола, умение отслеживать правильность двигательных действий и
выявлять ошибки в технике и тактике игры во флорбол;
умение составлять и выполнять индивидуальные комплексы общеразвивающих,
оздоровительных и корригирующих упражнений, упражнений для развития физических
качеств флорболистов;
умение отслеживать правильность двигательных действий и выявлять ошибки в технике
владения клюшкой и мячом (ведение, удар, бросок, передача, прием, обводка и
обыгрывание, отбор и перехват, розыгрыш спорного мяча) и ошибки в технике
передвижения различными способами;
умение применять правила безопасности при занятиях флорболом правомерного
поведения во время соревнований по флорболу в качестве зрителя, болельщика;
умение характеризовать внешние признаки утомления, осуществлять самоконтроль и
применять средства восстановления организма после физической нагрузки на занятиях
флорболом, умение применять самоконтроль в учебной и соревновательной деятельности;
умение соблюдать правила личной гигиены и ухода за флорбольным спортивным
инвентарем и оборудованием, умение подбирать спортивную одежду и обувь для занятий
флорболом;
умение организовывать самостоятельные занятия с использованием средств флорбола,
подбирать упражнения различной направленности, режимы физической нагрузки в
зависимости от индивидуальных особенностей физической подготовленности;
знания контрольно-тестовых упражнений для определения уровня физической и
технической подготовленности флорболиста, умение проводить тестирование уровня
физической и технической подготовленности юного флорболиста, сравнивать свои
результаты с результатами других обучающихся;
владение навыками взаимодействия в коллективе сверстников при выполнении
групповых упражнений тактического характера, умение проявлять толерантность во время
учебной и соревновательной деятельности.
163.10.11. Модуль «Легкая атлетика».
163.10.11.1. Пояснительная записка модуля «Легкая атлетика».
Модуль «Легкая атлетика» (далее – модуль по легкой атлетике, легкая атлетика) на
уровне основного общего образования разработан с целью оказания методической помощи
учителю физической культуры в создании рабочей программы по физической культуре с

учётом современных тенденций в системе образования и использования спортивноориентированных форм, средств и методов обучения по различным видам спорта.
Легкая атлетика дает возможность развивать все физические (двигательные) качества:
быстроту, выносливость, силу, гибкость, координацию, с учетом сенситивных периодов
развития детей. Занятия лёгкой атлетикой являются общедоступными благодаря
разнообразию видов, огромному количеству легко дозируемых упражнений, которыми
можно заниматься практически повсеместно и в любое время года.
Виды легкой атлетики имеют большое оздоровительное, воспитательное и прикладное
значение, так как владение основами техники бега, прыжков и метаний является жизненно
необходимыми навыками каждого человека. Легкоатлетические дисциплины играют
важную роль в общефизической подготовке спортсменов практически во всех видах спорта.
Беговые виды легкой атлетики, как средство закаливания, оказывают положительное
влияние на иммунную систему организма человека, повышают выносливость и устойчивое
состояние организма к воздействию низких температур, простудным заболеваниям.
163.10.11.2. Целью изучения модуля по легкой атлетике является обучение основам
легкоатлетических дисциплин (бега, прыжков и метаний) как базовому жизненно
необходимому навыку, формирование у обучающихся общечеловеческой культуры и
социального самоопределения, устойчивой мотивации к сохранению и укреплению
собственного здоровья, ведению здорового и безопасного образа жизни через занятия
физической культурой и спортом с использованием средств легкой атлетики.
163.10.11.3. Задачами изучения модуля по легкой атлетике являются:
всестороннее гармоничное развитие детей и подростков, увеличение объёма их
двигательной активности;
укрепление физического, психологического и социального здоровья обучающихся,
развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей их
организма, обеспечение культуры безопасного поведения средствами легкой атлетики;
формирование технических навыков бега, прыжков, метаний и умения применять их в
различных условиях;
формирование общих представлений о различных видах легкой атлетики, их
возможностях и значении в процессе укрепления здоровья, физическом развитии и
физической подготовке обучающихся;
обучение основам техники бега, прыжков и метаний, безопасному поведению на
занятиях на стадионе (спортивной площадке), в легкоатлетическом манеже, в спортивном
зале, при проведении соревнований по кроссу и различным эстафетам, отдыхе на природе, в
критических ситуациях;
формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта средствами
различных видов легкой атлетики с общеразвивающей и корригирующей направленностью;
воспитание общей культуры развития личности обучающегося средствами легкой
атлетики, в том числе, для самореализации и самоопределения;
развитие положительной мотивации и устойчивого учебно-познавательного интереса к
физической культуре, удовлетворение индивидуальных потребностей, обучающихся в
занятиях физической культурой и спортом средствами различных видов легкой атлетики;
популяризация легкой атлетики в общеобразовательных организациях, привлечение
обучающихся, проявляющих повышенный интерес и способности к занятиям различными
видами легкой атлетики в школьные спортивные клубы, секции, к участию в соревнованиях;
выявление, развитие и поддержка одаренных детей в области спорта.
163.10.11.4. Место и роль модуля по легкой атлетике.
Модуль по легкой атлетике доступен для освоения всем обучающимся, независимо от
уровня их физического развития и гендерных особенностей и расширяет спектр
физкультурно-спортивных направлений в общеобразовательных организациях.
Интеграция модуля по легкой атлетике поможет обучающимся в освоении
содержательных компонентов и модулей по гимнастике, самбо, плаванию, подвижным и

спортивным играм, а также в освоении программ в рамках внеурочной деятельности,
дополнительного образования физкультурно-спортивной направленности, деятельности
школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче норм ГТО, подготовки
юношей к службе в Вооруженных Силах Российской Федерации и участии в спортивных
соревнованиях.
163.10.11.5. Модуль по легкой атлетике может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по легкой атлетике, с учётом возраста и физической
подготовленности обучающихся (с соответствующей дозировкой и интенсивностью);
в виде целостного последовательного учебного модуля, изучаемого за счёт части
учебного плана, формируемой участниками образовательных отношений из перечня,
предлагаемого образовательной организацией, включающей, в частности, учебные модули
по выбору обучающихся, родителей (законных представителей) несовершеннолетних
обучающихся, в том числе предусматривающие удовлетворение различных интересов
обучающихся (при организации и проведении уроков физической культуры с 3-х часовой
недельной нагрузкой рекомендуемый объём в 5, 6, 7, 8, 9-х классах – по 34 часа);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с
обучающимися в рамках внеурочной деятельности школьных спортивных клубов, включая
использование учебных модулей по видам спорта (рекомендуемый объём в 5, 6, 7, 8, 9-х
классах – по 34 часа).
163.10.11.6. Содержание модуля по легкой атлетике.
Знания о легкой атлетике.
История развития легкой атлетики как вида спорта в мире, в Российской Федерации, в
регионе.
Характеристика различных видов легкой атлетики (бега, прыжков, метаний, спортивной
ходьбы).
Достижения отечественных легкоатлетов на мировых первенствах и Олимпийских
играх.
Главные организации и федерации (международные, российские), осуществляющие
управление легкой атлетикой.
Основные правила проведения соревнований по легкой атлетике. Программа
соревнований по легкой атлетике (бег, прыжки, метания, многоборья, спортивная ходьба,
соревнования вне стадиона).
Судейская коллегия, обслуживающая соревнования по легкой атлетике (основные
функции).
Словарь терминов и определений по легкой атлетике.
Занятия легкой атлетикой (в первую очередь бегом и спортивной ходьбой) как средство
укрепления здоровья, повышения функциональных возможностей основных систем
организма.
Сведения о физических качествах, необходимых в различных видах легкой атлетики и
способах их развития с учетом сенситивных периодов.
Значение занятий различными видами легкой атлетики на формирование
положительных качеств личности человека.
Основные требования к спортивным сооружениям для занятий легкой атлетикой
(стадион, манеж – размеры, планировка, беговая дорожка, секторы для прыжков и метаний).
Основные средства и методы обучения технике различных видов легкой атлетики.
Основы прикладного значения различных видов легкой атлетики.
Игры и развлечения при занятиях различными видами легкой атлетики.
Правила поведения и техники безопасности при занятиях различными видами легкой
атлетики на стадионе, на пересеченной местности, в легкоатлетическом манеже.
2) Способы самостоятельной деятельности.
Самоконтроль во время занятий различными видами легкой атлетики. Первые внешние

признаки утомления. Средства восстановления организма после физической нагрузки.
Правила личной гигиены, требования к спортивной одежде, кроссовой и специальной
обуви для занятий легкой атлетикой.
Правильное сбалансированное питание в различных видах легкой атлетики.
Индивидуальные
комплексы
упражнений,
включающие
общеразвивающие,
специальные и имитационные упражнения в различных видах легкой атлетики, упражнения
для изучения техники бега, прыжков, метаний и ее совершенствования.
Самостоятельное освоение двигательных действий.
Судейство простейших спортивных соревнований по различным видам легкой атлетики
в качестве судьи.
Характерные травмы во время занятий различными видами легкой атлетики и
мероприятия по их профилактике.
Причины возникновения ошибок при выполнении технических приёмов в беге, прыжках
и метаниях.
Тестирование уровня физической подготовленности в беге, прыжках и метаниях.
3) Физическое совершенствование.
Комплексы общеразвивающих, специальных и имитационных упражнений в различных
видах легкой атлетики.
Комплексы упражнений на развитие физических качеств, характерных для различных
видов легкой атлетики.
Упражнения с использованием вспомогательных средств (барьеров и конусов различной
высоты, медболов).
Бег со старта из различных положений, бег со сменой темпа и направлений бега,
многоскоки (прыжки с ноги на ногу), метание медбола с партнером.
Пробегание учебных дистанций с низкого и высокого старта, с хода, в группах и в парах
с фиксацией результата.
Подвижные игры с элементами бега, прыжков и метаний (с элементами соревнования,
не имеющие сюжета, игры сюжетного характера, командные игры).
Специальные и имитационные упражнения при проведении занятий по различным
видам легкой атлетики, упражнения для изучения техники при занятиях бегом, прыжками и
метаниями.
Прикладные виды легкой атлетики (кросс).
Тестовые упражнения по физической подготовленности в беге, прыжках и метаниях.
Участие в соревновательной деятельности. Соревнования, проводимые по
нестандартным многоборьям (3-4 вида - «станции»), имеющие четкую направленность –
спринтерско-барьерную, прыжковую или метательскую.
163.10.11.7. Содержание модуля по легкой атлетике направлено на достижение
обучающимися личностных, метапредметных и предметных результатов обучения.
163.10.11.7.1. При изучении модуля по легкой атлетике на уровне основного общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
проявление патриотизма, уважения к Отечеству через знания истории и современного
состояния развития легкой атлетики, проявление чувства гордости за свою Родину,
российский народ и историю России через достижения отечественных легкоатлетов на
мировых чемпионатах и первенствах, Чемпионатах Европы и Олимпийских играх;
проявление готовности обучающихся к саморазвитию и самообразованию, мотивации и
осознанному выбору индивидуальной траектории образования средствами легкой атлетики,
профессиональных предпочтений в области физической культуры и спорта, в том числе
через традиции и идеалы главных организаций по легкой атлетике регионального,
всероссийского и мирового уровней, а также школьных спортивных клубов;
сформированность толерантного сознания и поведения, способность вести диалог с
другими людьми (сверстниками, взрослыми, педагогами), достигать взаимопонимание,
находить общие цели и сотрудничать для их достижения в учебной, тренировочной,

досуговой, игровой и соревновательной деятельности на принципах доброжелательности и
взаимопомощи;
проявление осознанного и ответственного отношения к собственным поступкам,
моральной компетентности в решении проблем в процессе занятий физической культурой,
игровой и соревновательной деятельности по легкой атлетике;
проявление готовности соблюдать правила индивидуального и коллективного
безопасного поведения в учебной, соревновательной, досуговой деятельности и
чрезвычайных ситуациях при занятии легкой атлетикой;
способность принимать и осваивать социальную роль обучающегося, развитие мотивов
учебной деятельности, стремление к познанию и творчеству, эстетическим потребностям;
проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в
различных ситуациях и условиях, в достижении поставленных целей на основе
представлений о нравственных нормах, способность к самостоятельной, творческой и
ответственной деятельности средствами легкой атлетики.
163.10.11.7.2. При изучении модуля по легкой атлетике на уровне основного общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:
умение самостоятельно определять цели и задачи своего обучения средствами
различных видов легкой атлетики, составлять планы в рамках физкультурно-спортивной
деятельности, осуществлять, контролировать и корректировать учебную, тренировочную,
игровую и соревновательную деятельность;
умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность со
сверстниками и взрослыми, работать индивидуально, в парах и в группе, эффективно
взаимодействовать и разрешать конфликты в процессе учебной, тренировочной, игровой и
соревновательной деятельности, судейской практики, учитывать позиции других участников
деятельности;
умение владеть основами самоконтроля, самооценки, выявлять, анализировать и
находить способы устранения ошибок при выполнении технических действий в различных
видах легкой атлетики;
умение организовывать совместную деятельность с учителем и сверстниками, работать
индивидуально и в группе, формулировать, аргументировать и отстаивать своё мнение,
соблюдать нормы информационной избирательности, этики и этикета.
163.10.11.7.3. При изучении модуля по легкой атлетике на уровне основного общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:
знания о значении легкой атлетики, особенно бега, как средства повышения
функциональных возможностей основных систем организма и укрепления здоровья
человека;
знания о роли легкой атлетики в направлениях: физическая культура, спорт, здоровье,
безопасность, укрепление международных связей, достижениях выдающихся отечественных
легкоатлетов, их вкладе в развитие легкой атлетики;
умение характеризовать виды легкой атлетики (бег, прыжки, метания, соревнования на
стадионе, в манеже, пробеги по шоссе, кросс, спортивная ходьба);
знания легкоатлетических дисциплин и программ соревнований, состава судейской
коллегии, функций судей, применение терминологии и правил проведения соревнований по
различным видам легкой атлетики в учебной, соревновательной и досуговой деятельности;
использование основных средств и методов обучения основам техники различных видов
легкой атлетики, знание прикладного значения легкой атлетики;
применение правил поведения и требований безопасности при организации занятий
легкой атлетикой на стадионе, в легкоатлетическом манеже (спортивном зале) и вне
стадиона;
умение выполнять комплексы упражнений, включающие общеразвивающие,
специальные и имитационные упражнения в различных видах легкой атлетики, упражнения
для изучения техники отдельных видов легкой атлетики и их совершенствование;

умение составлять и демонстрировать комплексы упражнений на развитие физических
качеств, характерные для легкой атлетики в целом и отдельно для бега, прыжков и метаний;
умение осуществлять самоконтроль за физической нагрузкой в процессе занятий легкой
атлетикой, применять средства восстановления организма после физической нагрузки;
умение выполнять тестовые упражнения по физической подготовленности в различных
видах легкой атлетики, участие в соревнованиях по легкой атлетике.
163.10.12. Модуль «Бадминтон».
163.10.12.1. Пояснительная записка модуля «Бадминтон».
Модуль «Бадминтон» (далее – модуль по бадминтону, бадминтон) на уровне основного
общего образования разработан с целью оказания методической помощи учителю
физической культуры в создании рабочей программы по физической культуре с учётом
современных тенденций в системе образования и использования спортивноориентированных форм, средств и методов обучения по различным видам спорта.
Игра в бадминтон является эффективным средством укрепления здоровья и физического
развития обучающихся. Занятия бадминтоном позволяют разносторонне воздействовать на
организм человека, развивают быстроту, силу, выносливость, координацию движения,
улучшают подвижность в суставах, способствуют приобретению широкого круга
двигательных навыков, воспитывают волевые качества. Все движения в бадминтоне носят
естественный характер, базирующийся на беге, прыжках, различных перемещениях.
Широкая возможность вариативности нагрузки позволяет использовать бадминтон, как
реабилитационное средство, в группах общей физической подготовки и на занятиях в
специальной медицинской группе. Занятия бадминтоном вызывают значительные
морфофункциональные изменения в деятельности зрительных анализаторов, в частности,
улучшается глубинное и периферическое зрение, повышается способность нервномышечного аппарата к быстрому напряжению и расслаблению мышц. Эффективность
занятий бадминтоном обоснована для коррекции зрения и осанки ребёнка.
В процессе игры в бадминтон обучающиеся испытывают положительные эмоции:
жизнерадостность, бодрость, инициативу, благодаря чему игра представляет собой средство
не только физического развития, но и активного отдыха всех детей. Игра в бадминтон на
открытом воздухе (в парке, на пляжах вблизи водоёмов или просто во дворе дома) создаёт
прекрасные условия для насыщения организма человека кислородом во время выполнения
двигательной активности.
163.10.12.2. Целью изучения модуля по бадминтону является формирование устойчивых
мотивов и потребностей обучающихся в бережном отношении к своему здоровью,
целостном развитии физических, психических и нравственных качеств, творческом
использовании ценностей физической культуры в организации здорового образа жизни,
регулярных занятиях физической культурой и спортом средствами бадминтона.
163.10.12.3. Задачами изучения модуля по бадминтону являются:
всестороннее гармоничное развитие обучающихся, увеличение объёма их двигательной
активности в соответствии с половозрастными нормами средствами бадминтона;
формирование и развитие физического, нравственного, психологического и социального
здоровья обучающихся, двигательных способностей и повышение функциональных
возможностей организма, обеспечение культуры безопасного поведения на занятиях по
бадминтону;
обогащение двигательного опыта обучающихся физическими упражнениями с
общеразвивающей и корригирующей направленностью посредством освоения технических
действий бадминтона;
освоение знаний об истории развития бадминтона как олимпийского вида спорта,
основных формах занятий бадминтоном, их связи с укреплением здоровья, организацией
отдыха и досуга;
обучение двигательным и инструктивным умениям и навыкам, технико-тактическим
действиям игры в бадминтон, в физкультурно-оздоровительной и спортивно-

оздоровительной деятельности, организации самостоятельных занятий по бадминтону;
воспитание социально значимых качеств личности, норм коллективного взаимодействия
и сотрудничества в игровой и соревновательной деятельности средствами бадминтона;
популяризация бадминтона среди подрастающего поколения, привлечение
обучающихся, проявляющих повышенный интерес и способности к занятиям бадминтона, в
школьные спортивные клубы, секции, к участию в соревнованиях;
выявление, развитие и поддержка одарённых подростков в области спорта.
163.10.12.4. Место и роль модуля по бадминтону.
Модуль по бадминтону сочетается практически со всеми базовыми видами спорта,
входящими в содержание учебного предмета «Физическая культура» (легкая атлетика,
гимнастика, спортивные игры), предполагая доступность освоения учебного материала всем
возрастным категориям обучающихся, независимо от уровня их физического развития,
физической подготовленности, здоровья и гендерных особенностей.
Интеграция модуля по бадминтону поможет обучающимся в освоении содержательных
разделов программы учебного предмета «Физическая культура» - «Знания о физической
культуре», «Способы самостоятельной деятельности», «Физическое совершенствование» в
рамках реализации рабочей программы по физической культуре, при подготовке и
проведении спортивных мероприятий, в достижении образовательных результатов
внеурочной деятельности и дополнительного образования, деятельности школьных
спортивных клубов и участии в соревнованиях.
163.10.12.5. Модуль по бадминтону может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по бадминтону с учётом возраста и физической
подготовленности обучающихся;
в виде целостного последовательного учебного модуля, изучаемого за счёт части
учебного плана, формируемой участниками образовательных отношений из перечня,
предлагаемого образовательной организацией, включающей, в частности, учебные модули
по выбору обучающихся, родителей (законных представителей) несовершеннолетних
обучающихся, в том числе предусматривающие удовлетворение различных интересов
обучающихся (при организации и проведении уроков физической культуры с 3-х часовой
недельной нагрузкой рекомендуемый объём в 5, 6, 7, 8, 9-х классах – по 34 часа);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с
обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за счет посещения
обучающимися спортивных секций, школьных спортивных клубов, включая использование
учебных модулей по видам спорта (рекомендуемый объём в 5, 6, 7, 8, 9-х классах – по 34
часа).
163.10.12.6. Содержание модуля по бадминтону.
Знания о бадминтоне.
Бадминтон в содержании физической культуры в основной школе: задачи, содержание и
формы организации занятий. Система дополнительного образования по бадминтону;
организация спортивной работы по бадминтону в общеобразовательной школе. Бадминтон и
здоровый образ жизни: характеристика основных форм занятий бадминтоном, их связь с
укреплением здоровья, организацией отдыха и досуга.
Возрождение Олимпийских игр и олимпийского движения в современном мире, роль
Пьера де Кубертена в их становлении и развитии. Спортивные игры в программе
Олимпийских игр. Бадминтон как олимпийский вид спорта.
Зарождение олимпийского движения в дореволюционной России. Олимпийское
движение в СССР и современной России. История дебюта бадминтона на Олимпийских
играх в Барселоне. Развитие бадминтона как олимпийского вида спорта. Олимпийские
чемпионы по бадминтону.
Влияние занятий бадминтоном на воспитание положительных качеств личности
современного человека.

Физическая культура в современном обществе: характеристика основных направлений и
форм организации. Всестороннее и гармоничное физическое развитие средствами
бадминтона. Бадминтон – средство адаптивной физической культуры.
Бадминтон и здоровье. Организация здорового образа жизни, профилактика вредных
привычек средствами бадминтона.
Способы самостоятельной деятельности.
Составление индивидуального режима дня, место и временной диапазон занятиями
бадминтоном в режиме дня. Бадминтон как средство физического развития человека,
формирования правильной осанки, профилактики миопии. Составление комплексов
физических упражнений с элементами бадминтона с коррекционной направленностью и
правила их самостоятельного проведения.
Проведение самостоятельных занятий бадминтоном на открытых площадках и в
домашних условиях; подготовка мест занятий, выбор одежды и обуви, предупреждение
травматизма. Оценивание состояния организма в покое и после физической нагрузки в
процессе самостоятельных занятий бадминтоном. Ведение дневника самоконтроля по
физической культуре.
Физическая подготовка в бадминтоне и её влияние на развитие систем организма, связь
с укреплением здоровья; физическая подготовленность как результат физической
подготовки.
Правила и способы самостоятельного развития физических качеств, необходимых для
успешного освоения двигательных умений и навыков в бадминтоне. Способы определения
индивидуальной физической нагрузки при занятиях бадминтоном. Правила проведения
измерительных процедур по оценке уровня физической подготовленности средствами
бадминтона.
Правила техники выполнения тестовых заданий и способы регистрации их результатов
средствами контрольных упражнений бадминтона. Правила и способы составления плана
самостоятельных занятий физической подготовкой в бадминтоне.
Правила техники безопасности и гигиены мест занятий в процессе выполнения
физических упражнений c элементами бадминтона на открытых площадках.
Техническая подготовка в бадминтоне и её значение для человека, основные правила
технической подготовки. Двигательные действия как основа технической подготовки;
понятие двигательного умения и двигательного навыка. Способы оценивания техники
двигательных действий и организация процедуры оценивания. Ошибки при разучивании
техники выполнения двигательных действий, причины и способы их предупреждения при
самостоятельных занятиях технической подготовкой. Планирование самостоятельных
занятий технической подготовкой на учебный год и учебную четверть. Составление плана
учебного занятия по самостоятельной технической подготовке.
Профилактика и лечение миопии. Разработка индивидуальных планов занятий
адаптивной физической культурой для людей с нарушением зрения. Составление плановконспектов для самостоятельных занятий спортивной подготовкой с использованием
средств бадминтона. Способы учёта индивидуальных особенностей при составлении планов
самостоятельных тренировочных занятий.
Восстановительный массаж как средство оптимизации работоспособности, его правила
и приёмы во время самостоятельных занятий бадминтоном.
Банные процедуры как средство восстановления организма при занятиях бадминтоном.
Измерение функциональных резервов организма при занятиях бадминтоном. Оказание
первой помощи на самостоятельных занятиях бадминтоном и во время активного отдыха.
Физическое совершенствование.
Бадминтон против близорукости. Упражнения физкультминуток и зрительной
гимнастики в процессе учебных занятий бадминтоном. Индивидуальные и парные
упражнения с одним и двумя воланами (разноцветными) для профилактики миопии.
Физические упражнения на развитие гибкости и подвижности суставов с элементами

бадминтона.
Правила техники безопасности и соблюдение правил гигиены в местах занятия
бадминтоном. Упражнения для профилактики нарушения зрения во время учебных занятий
и работы за компьютером; упражнения для физкультпауз, направленных на поддержание
оптимальной работоспособности мышц опорно-двигательного аппарата в режиме учебной
деятельности средствами бадминтона.
Оздоровительные комплексы для самостоятельных занятий с добавлением ранее
разученных упражнений: профилактики нарушения осанки, зрительной гимнастики в
режиме учебного дня.
Профилактика перенапряжения систем организма средствами бадминтона: упражнения
для профилактики общего утомления и остроты зрения.
Занятия бадминтоном и режим питания. Упражнения для снижения избыточной массы
тела. Оздоровительные, коррекционные и профилактические мероприятия в режиме
двигательной активности старшеклассников.
Способы держания (хватки) ракетки. Игровые стойки в бадминтоне. Передвижения по
площадке. Техника выполнения ударов. Техника выполнения подачи. Техника
передвижений в различных зонах площадки с выполнением ударов открытой, закрытой
стороной ракетки.
Технические действия: передвижения по площадке, удары на сетке, подачи, техника
передвижений в передней зоне площадки с выполнением ударов на сетке. Правила игры и
игровая деятельность по правилам с использованием разученных технических приёмов.
Технические действия: удары на сетке, в средней зоне площадки, подачи. Техника
передвижений в средней зоне площадки с выполнением атакующих ударов.
Технические и тактические действия: удары в задней зоне площадки, защитные
действия игрока, прием и выполнение атакующих ударов.
Технико-тактические действия в нападении. Тактика одиночной игры. Тактика парной
игры.
Упражнения общефизической и специальной подготовки для развития физических
качеств, доминирующих при освоении двигательных действий в бадминтоне.
Игровая деятельность по правилам с использованием ранее разученных технических
приёмов.
163.10.12.7. Содержание модуля по бадминтону способствует достижению
обучающимися личностных, метапредметных и предметных результатов обучения.
163.10.12.7.1. При изучении модуля по бадминтону на уровне основного общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
воспитание патриотизма, уважения к Отечеству через знание истории и современного
состояния развития бадминтона, включая региональный, всероссийский и международный
уровни;
формирование готовности обучающихся к саморазвитию и самообразованию,
мотивации и осознанному выбору индивидуальной траектории образования средствами
бадминтона профессиональных предпочтений в области физической культуры и спорта;
формирование осознанного, уважительного и доброжелательного общения в команде, со
сверстниками и педагогами;
владение умением вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной
деятельности, находить компромиссы при принятии общих решений;
формирование нравственного поведения, осознанного и ответственного отношения к
собственным поступкам, моральной компетентности в решении проблем в процессе занятий
физической культурой, игровой и соревновательной деятельности по бадминтону;
формирование ценности здорового и безопасного образа жизни, усвоение правил
индивидуального и коллективного безопасного поведения в учебной, соревновательной,
досуговой деятельности и чрезвычайных ситуациях.
163.10.12.7.2. При изучении модуля по бадминтону на уровне основного общего

образования у обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:
умение самостоятельно определять цели своего обучения средствами бадминтона,
ставить и формулировать для себя новые задачи в обучении, развивать мотивы и интересы
своей познавательной деятельности в физкультурно-спортивном направлении;
умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе
альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения задач в
учебной, игровой, соревновательной и досуговой деятельности, оценивать собственные
возможности и правильность выполнения задач;
умение соотносить собственные действия с планируемыми результатами, осуществлять
контроль своей деятельности в процессе достижения результатов в учебной, игровой и
соревновательной деятельности, определять способы действий в рамках предложенных
условий и требований, корректировать свои действия в соответствии с изменяющейся
ситуацией;
владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления
осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности;
умение создавать графические пиктограммы физических упражнений, схемы для
тактических и игровых задач и преобразовывать их в выполнение двигательных действий;
умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем
и сверстниками, работать индивидуально и в группе: находить общее решение и разрешать
конфликты на основе согласования позиций и учёта интересов, формулировать,
аргументировать и отстаивать своё мнение;
формирование
компетентности
в
области
использования информационнокоммуникационных технологий, соблюдение норм информационной избирательности, этики
и этикета.
163.10.12.7.3. При изучении модуля по бадминтону на уровне основного общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:
понимание роли и значения занятий бадминтоном в формировании личностных качеств,
в активном включении в здоровый образ жизни, укреплении и сохранении индивидуального
здоровья;
знание истории развития бадминтона как олимпийского вида спорта;
умение характеризовать основные направления и формы организации бадминтона в
современном обществе;
понимание значимости технической подготовки для достижения результативности
двигательных действий в бадминтоне и влияния физической подготовки на развитие систем
организма и укрепление здоровья;
знания правил игры в бадминтон, основных терминов и понятий, правил организации
соревнований;
использование бадминтона как эффективного средства двигательной активности в
режиме дня, соблюдение режима питания и выполнение оздоровительных, коррекционных и
профилактических мероприятий в режиме двигательной активности;
умение составлять и выполнять самостоятельно комплексы физических упражнений с
элементами бадминтона с коррекционной направленностью;
проведение самостоятельных занятий бадминтоном на открытых площадках и в
домашних условиях;
умение оценивать состояние организма в покое и после физической нагрузки в процессе
самостоятельных занятий бадминтоном, вести дневник самоконтроля по физической
культуре;
владение способами оценивания техники выполнения двигательных действий и уровня
физической подготовленности средствами тестовых заданий и контрольных упражнений
бадминтона;
умение составлять план самостоятельных занятий технической и физической
подготовкой в бадминтоне, занятий адаптивной физической культурой для людей с

нарушением зрения;
использование восстановительного массажа и банных процедур как средства
оптимизации работоспособности и восстановления организма при самостоятельных
занятиях бадминтоном;
умение оказывать первую помощь на самостоятельных занятиях бадминтоном и во
время активного отдыха;
умение демонстрации правильной техники двигательных действий при игре в
бадминтон: способы держания (хватки) ракетки, игровые стойки, передвижения по
площадке, удары, подачи;
использование в игре технико-тактические действия в нападении и защите, при
одиночной и парной игре;
осуществление игровой деятельности по правилам с использованием ранее разученных
технических приёмов.
163.10.13. Модуль «Триатлон».
163.10.13.1. Пояснительная записка модуля «Триатлон».
Модуль «Триатлон» (далее – модуль по триатлону, триатлон) на уровне основного
общего образования разработан с целью оказания методической помощи учителю
физической культуры в создании рабочей программы по физической культуре с учётом
современных тенденций в системе образования и использования спортивноориентированных форм, средств и методов обучения по различным видам спорта.
Триатлон, как комплексный вид спорта, объединяет наиболее популярные циклические
спортивные дисциплины - плавание, велогонка, бег и способствует всестороннему
физическому, интеллектуальному, нравственному развитию, патриотическому воспитанию
обучающихся, их личностному и профессиональному самоопределению. Занятия
триатлоном обеспечивают эффективное развитие физических качеств, имеют
оздоровительную направленность, повышают уровень функционирования всех систем
организма человека.
Использование средств триатлона в образовательной деятельности содействуют
формированию у обучающихся важные для жизни навыки и черты характера
(целеустремленность,
настойчивость,
решительность,
коммуникабельность,
самостоятельность, силу воли и уверенность в своих силах), дают возможность
вырабатывать навыки общения, дисциплинированности, самообладания, терпимости,
ответственности.
163.10.13.2. Целью изучение модуля по триатлону является формирование у
обучающихся навыков общечеловеческой культуры и социального самоопределения,
устойчивой мотивации к сохранению и укреплению собственного здоровья, ведению
здорового образа жизни через занятия физической культурой и спортом с использованием
циклических видов спорта триатлона.
163.10.13.3. Задачами изучения модуля по триатлону являются:
всестороннее гармоничное развитие детей и подростков, увеличение объёма их
двигательной активности;
укрепление физического, психологического и социального здоровья обучающихся,
развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей их
организма;
освоение знаний о физической культуре и спорте в целом, и о триатлоне в частности;
формирование общих представлений о триатлоне, о его возможностях и значении в
процессе укрепления здоровья, физическом развитии и физической подготовки
обучающихся;
формирование образовательного фундамента, основанного как на знаниях и умениях в
области физической культуры и спорта, так и на соответствующем культурном уровне
развития личности обучающегося, создающем необходимые предпосылки для его
самореализации;

формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими
упражнениями с общеразвивающей и корригирующей направленностью, техническими
приемами вида спорта «триатлон»;
воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и
сотрудничества;
развитие положительной мотивации и устойчивого учебно-познавательного интереса к
физической культуре, удовлетворение индивидуальных потребностей обучающихся в
занятиях физической культурой и спортом;
популяризация триатлона среди подрастающего поколения, привлечение обучающихся,
проявляющих повышенный интерес и способности к занятиям триатлоном, в школьные
спортивные клубы, секции, к участию в соревнованиях;
выявление, развитие и поддержка одарённых детей в области спорта.
163.10.13.4. Место и роль модуля по триатлону.
Модуль по триатлону доступен для освоения всем обучающимся, независимо от уровня
их физического развития и гендерных особенностей и расширяет спектр физкультурноспортивных направлений в общеобразовательных организациях.
Специфика модуля по триатлону сочетается практически со всеми базовыми видами
спорта, входящими в учебный предмет «Физическая культура» в общеобразовательной
организации (легкая атлетика, гимнастика, спортивные игры и другие), предполагая
доступность освоения учебного материала всем возрастным категориям обучающихся,
независимо от уровня их физического развития и гендерных особенностей.
Интеграция модуля по триатлону поможет обучающимся в освоении образовательных
программ в рамках внеурочной деятельности, дополнительного образования, деятельности
школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче норм ГТО и участии в
спортивных соревнованиях.
163.10.13.5. Модуль по триатлону может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по триатлону с выбором различных элементов
триатлона, с учётом возраста и физической подготовленности обучающихся;
в виде целостного последовательного учебного модуля, изучаемого за счёт части
учебного плана, формируемой участниками образовательных отношений из перечня,
предлагаемого образовательной организацией, включающей, в частности, учебные модули
по выбору обучающихся, родителей (законных представителей) несовершеннолетних
обучающихся, в том числе предусматривающие удовлетворение различных интересов
обучающихся (при организации и проведении уроков физической культуры с 3-х часовой
недельной нагрузкой рекомендуемый объём в 5, 6, 7, 8, 9-х классах – по 34 часа);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с
обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за счёт посещения
обучающимися спортивных секций, школьных спортивных клубов, включая использование
учебных модулей по видам спорта (рекомендуемый объем в 5, 6, 7, 8, 9-х классах – по 34
часа).
163.10.13.6. Содержание модуля по триатлону.
Знания о триатлоне.
Названия и роль главных организаций мира, Европы, страны, региона занимающихся
развитием триатлона.
Выдающиеся отечественные и зарубежные триатлонисты, тренеры, внесшие общий
вклад в развитие и становление современного триатлона.
Официальный календарь соревнований и физкультурных мероприятий по триатлону,
проводимых в Российской Федерации, в регионе для обучающихся образовательных
организаций, на международном уровне. Детская лига триатлона, проекты по триатлону для
образовательных организаций и обучающихся.
Основные направления спортивного менеджмента и маркетинга в триатлоне.

Современные правила организации и проведение соревнований по триатлону. Правила
судейства соревнований по триатлону, роль и обязанности судейской бригады. Требования к
участникам соревнований. Основные термины и определения.
Правила ухода за инвентарем и спортивным оборудованием для триатлона. Правила
безопасной культуры занятий триатлоном, поведения на соревнованиях в качестве зрителя
или волонтера.
Правила дорожного движения, относящихся к велосипедистам и пешеходам.
Характерные травмы триатлонистов, методы и меры предупреждения травматизма во
время занятий. Первая помощь при травмах и повреждениях во время занятий триатлоном.
Основы правильного питания и суточного пищевого рациона триатлонистов.
Влияние занятий триатлоном на индивидуальные особенности физического развития и
физической подготовленности организма.
Влияние занятий триатлоном на укрепление здоровья, повышение функциональных
возможностей основных систем организма и развитие физических качеств.
Основы организации здорового образа жизни средствами триатлона, методы
профилактики вредных привычек, асоциального и со зависимого поведения.
Антидопинговое поведение.
Методы предупреждения и нивелирования конфликтных ситуации во время занятий
триатлоном.
Классификация физических упражнений, применяемых в триатлоне: подготовительные,
общеразвивающие, специальные и корригирующие.
Характеристика средств общей и специальной физической подготовки, применяемых в
учебных занятиях с юными триатлонистами.
Основы обучения и выполнения различных технических и тактических действий
триатлона и эффективность их применения во время прохождения дистанции триатлона.
Стратегия и тактика прохождения дистанции триатлона.
Способы самостоятельной деятельности.
Самоконтроль и его роль в учебной и соревновательной деятельности. Первые признаки
утомления. Средства восстановления после физической нагрузки, приемы массажа и
самомассажа после физической нагрузки или во время занятий триатлоном.
Правила техники безопасности во время учебных и тренировочных занятий по
триатлону. Требования к местам проведения занятий по триатлону, экипировке, инвентарю
и оборудованию. Характерные травмы триатлонистов и меры по их предупреждению.
Составление индивидуальных планов (траектории роста) физической подготовленности.
План индивидуальных занятий триатлоном.
Проведение общеразвивающих упражнений с элементами триатлона и включение их в
разминку.
Индивидуальные комплексы общеразвивающих, оздоровительных и корригирующих
упражнений.
Организация и проведение различных частей урока, занятия, различных форм
двигательной активности со средствами триатлона (игры со сверстниками).
Подвижные игры и эстафеты с элементами триатлона.
Контрольно-тестовые упражнения уровня физической подготовленности по модулю
«Триатлон».
Дневник самонаблюдения за показателями физического развития, развития физических
качеств и состояния здоровья.
Подбор физических упражнений для развития физических качеств триатлониста.
Методические принципы построения частей урока (занятия) по триатлону.
Физическое совершенствование.
Подбор и составление комплексов общеразвивающих упражнений. Проектирование
комплексов упражнений или части занятия (разминка, подготовительная, основная,
заключительная часть, групповое занятие).

Технические и тактические действия в триатлоне, изученные на уровне начального
общего образования.
Техника передвижения в воде:
развитие «чувства воды» и опоры на воду: использование плавания на одной руке,
плавания при помощи рук или ног, плавания с поднятой головой и комплексы упражнений
на «опорный гребок», плавания «на длину гребка»;
совершенствование техники спортивных способов плавания: специальные упражнения в
воде с различным положением рук и ног, прыжков в воду, различные виды поворотов,
плавание с помощью одних ног или рук, с дыханием на 3, 5, 7 гребков, плавание со сменой
скорости и частоты гребков;
совершенствование техники и тактики плавания на открытой воде: плавание с поднятой
головой, плавание в группе спортсменов с общего старта (с понтона или бортика бассейна),
плавание с выходом на берег (бортик бассейна), постепенное увеличение дистанции
плавания.
Техника передвижения на велосипеде:
техника езды по кругу со сменой направления движения, езда стоя по прямой с
кратковременной остановкой в заданном месте, преодоление препятствий различной высоты
(3–10 см), упражнения в парах на прямой, движение «змейкой»;
правильная посадка и техника педалирования: положение рук на руле велосипеда и ног
на педалях, различные виды посадки, езда на велосипеде в положении сидя в седле и стоя на
педалях, применение переключателя передач для изменения передаточного соотношения,
использование веса тела в управлении скоростью движения велосипеда;
техника прохождения сложных участков: особенности посадки на различных участках
трассы, на прохождении поворотов, подъемов и спусков, способы бега с велосипедом и
быстрой посадки на велосипед.
Техника передвижения бегом (беговая подготовка):
подводящие упражнения, различные виды ходьбы, легкие прыжки и бег на месте, бег
трусцой, ритмичный бег (бег на коротких отрезках от 30 м до 100 м с переменной
скоростью);
техника бега: бег обычный, семенящий, с ускорением, приставными и скрестными
шагами, спиной вперед, челночный, на различные дистанции и с различной скоростью,
прыжковые и беговые упражнения;
техника бега в триатлоне: бег после езды на велосипеде, чередование бега и езды на
велосипеде.
Подвижные игры и эстафеты специальной направленности: с предметами и без
предметов на развитие общих и специальных физических качеств триатлониста.
Учебные соревнования по триатлону. Участие в физкультурно- оздоровительных и
спортивных мероприятиях по триатлону (проект «Триатлон в школе», Детская лига
триатлона и других соревнованиях).
163.10.13.7. Содержание модуля по триатлону направлено на достижение
обучающимися личностных, метапредметных и предметных результатов обучения.
163.10.13.7.1. При изучении модуля по триатлону на уровне основного общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
проявление чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России
через достижения российских спортсменов и национальной сборной команды страны по
триатлону на чемпионатах Европы, мира, Олимпийских играх и других международных
соревнованиях;
умение ориентироваться на основные нормы морали, духовно-нравственной культуры и
ценностного отношения к физической культуре средствами триатлона;
проявление готовности к саморазвитию, самообразованию и самовоспитанию через
ценности, традиции и идеалы главных организаций триатлона регионального,
всероссийского и мирового уровней, отечественных и зарубежных триатлонных клубов, а

также школьных спортивных клубов;
способность вести диалог с другими людьми (сверстниками, взрослыми, педагогами),
достигать в нём взаимопонимания, находить общие цели и сотрудничать для их достижения
в учебной, тренировочной, досуговой, игровой и соревновательной деятельности, судейской
практики на принципах доброжелательности и взаимопомощи;
реализация ценностей здорового и безопасного образа жизни, потребности в
физическом самосовершенствовании, занятиях спортивно-оздоровительной деятельностью,
неприятие вредных привычек, асоциального и созависимого поведения;
проявление осознанного и ответственного отношения к собственным поступкам,
моральной компетентности в процессе занятий, игровой и соревновательной деятельности
по триатлону;
готовность соблюдать правила индивидуального и коллективного безопасного
поведения в учебной, соревновательной, досуговой деятельности и чрезвычайных
ситуациях;
проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в
различных ситуациях и условиях, способность к самостоятельной, творческой и
ответственной деятельности средствами триатлона.
163.10.13.7.2. При изучении модуля по триатлону на уровне основного общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:
умение самостоятельно определять цели своего обучения средствами триатлона, ставить
и формулировать для себя новые задачи в обучении, развивать мотивы и интересы своей
познавательной деятельности в физкультурно-спортивном направлении;
умение самостоятельно определять цели и составлять планы в рамках физкультурноспортивной деятельности, выбирать успешную стратегию и тактику в различных ситуациях,
осуществлять, контролировать и корректировать учебную, тренировочную, игровую и
соревновательную деятельность по триатлону;
умение соотносить собственные действия с планируемыми результатами, осуществлять
контроль своей деятельности в процессе достижения результатов в учебной, игровой и
соревновательной деятельности, определять способы действий в рамках предложенных
условий и требований, корректировать свои действия в соответствии с изменяющейся
ситуацией;
владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления
осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности;
умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем
и сверстниками, работать индивидуально и в группе: находить общее решение и разрешать
конфликты на основе согласования позиций и учёта интересов, формулировать,
аргументировать и отстаивать своё мнение;
формирование
компетентности
в
области
использования информационнокоммуникационных технологий, соблюдение норм информационной избирательности, этики
и этикета.
163.10.13.7.3. При изучении модуля по триатлону на уровне основного общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:
знания о влиянии занятий триатлоном на укрепление здоровья, повышение
функциональных возможностей основных систем организма и развитие физических качеств,
на индивидуальные особенности физического развития и физической подготовленности
организма;
понимание роли главных спортивных организаций, занимающихся развитием триатлона
в мире, в Европе, в России и в своем регионе;
знания выдающихся отечественных и зарубежных триатлонистов и тренеров, внесших
наибольший вклад в развитие и становление современного триатлона;
понимание роли и значения различных проектов в развитии и популяризации триатлона
для школьников, участие в проектах по триатлону, участие в физкультурно-

соревновательной деятельности;
понимание особенностей стратегии и тактики прохождения дистанций триатлона
различной длины и сложности;
понимание основных направлений развития спортивного маркетинга в триатлоне,
развитие интереса в области спортивного маркетинга;
знания основ современных правил организации и проведения соревнований по
триатлону;
применение и соблюдение правил соревнований по триатлону в процессе учебной и
соревновательной деятельности, применение правил соревнований и судейской
терминологии в судейской практике;
умение проектировать, организовывать и проводить различные части урока в качестве
помощника учителя, подвижные игры и эстафеты с элементами триатлона, во время
самостоятельных занятий и досуговой деятельности со сверстниками;
сформированность устойчивого навыка систематического наблюдения за своим
физическим состоянием, величиной физических нагрузок, показателями развития основных
физических качеств;
умение характеризовать и выполнять комплексы общеразвивающих и корригирующих
упражнений, упражнений на развитие физических качеств, специальных упражнений для
формирования эффективной техники двигательных действий триатлониста;
умение выполнять различные виды передвижений (плавание, велогонка, бег) в
различных видах естественной среды (водоемы, велодорожки, лесопарковая зона) с
изменением скорости, темпа и дистанции в учебной, игровой и соревновательной
деятельности;
умение демонстрировать: технику спортивного плавания различными способами,
прохождения поворотов, стартовых прыжков, техники бега по равнине со сменой скорости
бега и частоты шагов, техники езды на велосипеде (быстрая посадка и сход с велосипеда,
прохождение подъемов, спусков, поворотов в различных условиях);
знания устройства и назначения основных узлов спортивного велосипеда, овладение
навыками технического обслуживания велосипеда;
знание и демонстрация индивидуальных, групповых и командных тактический действий
при прохождении дистанции триатлона в учебной, игровой, соревновательной и досуговой
деятельности;
умение отслеживать правильность двигательных действий и выявлять ошибки в технике
и тактике движений в различных дисциплинах триатлона;
знания и применение способов самоконтроля в учебной и соревновательной
деятельности, средств восстановления после физической нагрузки, приемов массажа и
самомассажа после физической нагрузки или во время занятий триатлоном;
умение соблюдать требования к местам проведения занятий триатлоном, правила ухода
за спортивным оборудованием, инвентарем;
знания основ правил дорожного движения, относящихся к велосипедистам и
пешеходам;
знания и применение правил безопасности при занятиях триатлоном, правомерного
поведения во время соревнований по триатлону в качестве зрителя или волонтера;
знания основных методов и мер предупреждения травматизма во время занятий
триатлоном, умение оказания первой помощи при травмах и повреждениях во время занятий
триатлоном;
способность планировать и проводить самостоятельные занятия по освоению
двигательных навыков и развитию основных физических качеств триатлониста,
контролировать и анализировать эффективность этих занятий;
знания и соблюдение основ организации здорового образа жизни средствами триатлона,
методов профилактики вредных привычек, асоциального и созависимого поведения, основ
антидопингового поведения;

знания и выполнение контрольно-тестовых упражнений по общей, специальной
физической подготовке триатлонистов, проведение тестирования уровня физической
подготовленности в триатлоне со сверстниками.
163.10.14. Модуль «Лапта».
163.10.14.1. Пояснительная записка модуля «Лапта».
Модуль «Лапта» (далее – модуль по лапте, лапта) на уровне основного общего
образования разработан с целью оказания методической помощи учителю физической
культуры в создании рабочей программы по физической культуре с учётом современных
тенденций в системе образования и использования спортивно-ориентированных форм,
средств и методов обучения по различным видам спорта.
Русская лапта – одна из древнейших национальных спортивных игр. В настоящее время
русская лапта является официальным видом спорта. Лаптой можно заниматься с
дошкольного возраста и продолжать эту деятельность на протяжении многих лет жизни.
Лапта является универсальным средством физического воспитания и способствует
гармоничному развитию, укреплению здоровья детей. В образовательном процессе средства
лапты содействуют комплексному развитию у обучающихся всех физических качеств,
комплексно влияют на органы и системы растущего организма ребенка, укрепляя и повышая
их функциональный уровень.
Лапта выделяется среди других игровых видов спорта своей экономической
доступностью. При проведении учебной и внеурочной деятельности не требуется больших
средств на приобретение соответствующего оборудования и инвентаря. Эту игру можно
организовать для обучающихся как в зале, так и на открытом воздухе.
Регулярные занятия лаптой содействуют развитию личностных качеств обучающихся,
формированию коллективизма, инициативности, решительности, развития моральноволевых качеств, а также способствует формированию комплекса психофизиологических
свойств организма. Игровой процесс обеспечивает развитие образовательного потенциала
личности, ее индивидуальности, творческого отношения к деятельности.
163.10.14.2. Целью изучения модуля по лапте является формирование у обучающихся
навыков общечеловеческой культуры и социального самоопределения, устойчивой
мотивации к сохранению и укреплению собственного здоровья, ведению здорового образа
жизни через занятия физической культурой и спортом с использованием средств вида
спорта «Лапта».
163.10.14.3. Задачами изучения модуля по лапте являются:
всестороннее гармоничное развитие обучающихся, увеличение объёма их двигательной
активности;
укрепление физического, психологического и социального здоровья обучающихся,
развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей их
организма, обеспечение безопасности на занятиях по лапте;
освоение знаний о физической культуре и спорте в целом, истории развития лапты в
частности;
формирование общих представлений о лапте, о ее возможностях и значении в процессе
укрепления здоровья, физическом развитии и физической подготовке обучающихся;
формирование образовательного базиса, основанного как на знаниях и умениях в
области физической культуры и спорта, так и на соответствующем культурном уровне
развития личности обучающегося, создающем необходимые предпосылки для его
самореализации;
формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими
упражнениями с общеразвивающей и корригирующей направленностью, техническими
действиями и приемами вида спорта «лапта»;
воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и
сотрудничества;
развитие положительной мотивации и устойчивого учебно-познавательного интереса к

физической культуре, удовлетворение индивидуальных потребностей, обучающихся в
занятиях физической культурой и спортом средствами лапты;
выявление, развитие и поддержка одарённых детей в области спорта.
163.10.14.4. Место и роль модуля по лапте.
Модуль по лапте доступен для освоения всем обучающимся, независимо от уровня их
физического развития и гендерных особенностей, и расширяет спектр физкультурноспортивных направлений в общеобразовательных организациях.
Интеграция модуля по лапте поможет обучающимся в освоении содержательных
компонентов и модулей по легкой атлетике, подвижным и спортивным играм, гимнастике, а
также в освоении программ в рамках внеурочной деятельности, деятельности школьных
спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче норм ГТО и участии в спортивных
мероприятиях.
163.10.14.5. Модуль по лапте может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по лапте с выбором различных элементов лапты, с
учётом возраста и физической подготовленности обучающихся (с соответствующей
дозировкой и интенсивностью);
в виде целостного последовательного учебного модуля, изучаемого за счёт части
учебного плана, формируемой участниками образовательных отношений из перечня,
предлагаемого образовательной организацией, включающей, в частности, учебные модули
по выбору обучающихся, родителей (законных представителей) несовершеннолетних
обучающихся, в том числе предусматривающие удовлетворение различных интересов
обучающихся (при организации и проведении уроков физической культуры с 3-х часовой
недельной нагрузкой рекомендуемый объём в 5, 6, 7, 8, 9-х классах – по 34 часа);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с
обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за счет посещения
обучающимися спортивных секций, школьных спортивных клубов, включая использование
учебных модулей по видам спорта (рекомендуемый объём в 5, 6, 7, 8, 9-х классах – по 34
часа).
163.10.14.6. Содержание модуля по лапте.
Знания о лапте.
История зарождения лапты. Известные отечественные игроки в лапту и тренеры.
Современное состояние лапты в Российской Федерации. Место лапты в Единой
всероссийской спортивной классификации. Понятие спортивных федераций по лапте, как
общественных организаций. Сильнейшие спортсмены и тренеры в современной лапте.
Официальные правила соревнований по лапте. Регионы Российской Федерации,
развивающие лапту, команды - победители всероссийских соревнований.
Влияние занятий лаптой на формирование положительных качеств личности человека
(воли, смелости, трудолюбия, честности, сознательности, выдержки, решительности,
настойчивости, этических норм поведения).
Разновидности лапты. Основные понятия о спортивных сооружениях и инвентаре.
Амплуа полевых игроков при игре в лапту.
Правила безопасного поведения во время занятий лаптой. Характерные травмы игроки в
лапту и мероприятия по их предупреждению.
Режим дня при занятиях лаптой. Правила личной гигиены во время занятий лаптой.
Правила подбора физических упражнений для развития физических качеств игроков в
лапту. Основные средства и методы обучения технике и тактике игры лапта.
Способы самостоятельной деятельности.
Подвижные игры и правила их проведения. Организация и проведение игр специальной
направленности с элементами лапты.
Организация и проведение самостоятельных занятий по лапте. Составление планов и
самостоятельное проведение занятий по лапте. Способы самостоятельного освоения

двигательных действий, подбор подводящих, подготовительных и специальных
упражнений. Самоконтроль и его роль в учебной и соревновательной деятельности. Дневник
самонаблюдения.
Правила безопасного, правомерного поведения во время соревнований по лапте в
качестве зрителя, болельщика.
Средства восстановления организма после физической нагрузки. Правила личной
гигиены, требования к спортивной одежде и обуви для занятий лаптой. Правила ухода за
спортивным инвентарем и оборудованием.
Причины возникновения ошибок при выполнении технических приёмов и способы их
устранения. Основы анализа собственной игры, игры своей команды и игры команды
соперников.
Контрольно-тестовые упражнения по общей и специальной физической подготовке.
Оценка уровня технической и тактической подготовленности игроков в лапту.
Способы и методы профилактики пагубных привычек, асоциального и созависимого
поведения. Антидопинговое поведение.
Физическое совершенствование.
Комплексы общеразвивающих упражнений без предметов и с предметами для развития
физических качеств (быстроты, силы, скоростно-силовых качеств, ловкости, выносливости,
гибкости). Подвижные игры с элементами лапты: «Поймай лису», «Баскетбол с теннисным
мячом», «Перестрелки» и другие.
Специально-подготовительные упражнения, развивающие основные качества,
необходимые для овладения техникой и тактикой игры в лапту.
Техника нападения. Стойки бьющего: для удара сверху, снизу. Стойки перебежчика:
высокий старт, низкий старт. Передвижения: ходьба, бег, прыжки, остановки и падения,
приемы, позволяющие избежать осаливания. Удары битой по мячу способом сверху, сбоку.
Подача мяча.
Техника защиты. Стойки. Передвижения: ходьба, бег, прыжки. Ловля мяча: высоко,
низколетящего, катящегося. Передачи мяча: сверху, сбоку, снизу. Техника осаливания
неподвижного игрока и бегущего в одном направлении. Бросок способом сверху, сбоку.
Тактика нападения.
Индивидуальные действия. Выбор удара в зависимости от игровой ситуации: сверху,
сбоку, «свечой». Выбор направления удара (влево, вправо и по центру). Действия
перебежчика, которого осаливает противник в случае, когда партнеры приносят своей
команде очки. Действия нападающего при выносе мяча защитником за линию дома. Выбор
места для перебежки. Действия нападающего при ошибках защитников (неточная подача
мяча, мяч выходит из поля зрения защитников). Действия нападающего находящегося: за
линией дома, за линией кона. Действия нападающего при осаливании, самоосаливании,
переосаливании.
Групповые действия. Взаимодействия двух, трех и более перебежчиков с перемещением
от линии дома до линии кона и наоборот. Виды групповых перебежек. Групповые
перебежки после удара сверху («свечой») за линию дома. Групповые перебежки команды,
имеющей в ходе встречи меньшее количество очков. Взаимодействия бьющего ударом
сверху и перебежчика (или нескольких, находящихся в пригороде). Взаимодействие
нападающего, бьющих ударом сбоку и перебежчиков, находящихся за линией кона.
Методика обучения.
Командные взаимодействия: расположение и взаимодействие игроков при организации
атакующих действий в различных игровых ситуациях, расположение и взаимодействие
игроков при розыгрышах стандартных ситуаций в атаке. Системы игры в нападении: 2-2-2,
1-3-2, 3-2-1. Принципы системы нападения и расстановка игроков по игровым функциям:
бьющие ударом сверху, бегунки, бьющие ударом сбоку. Командные действия при игре в
нападении: преимущественное использование игроками ударов сверху, преимущественное
использование нападающими ударов сверху и «свечой», преимущественное использование

игроками дальних боковых ударов.
Действия команды, проигрывающей в конце встречи от 1 до 12 очков. Действия
команды, выигрывающей в ходе встречи: с небольшим преимуществом, с большим
преимуществом. Действия команды в случае, когда есть только один игрок, имеющий право
на удар. Взаимодействия перебежчиков, находящихся за линией дома и за линией кона при
последнем бьющем игроке. Методика обучения.
Тактика защиты:
Индивидуальные действия. Выбор места для ловли мяча при ударах (сверху, сбоку,
«свечой»).
Действия защитника при:
пропуске мяча, летящего в его сторону;
страховке своих партнеров при ударе сверху;
выборе места для того, чтобы осалить перебежчика;
выборе места для получения мяча от партнера;
переосаливании (обратном осаливании);
расположении нападающих в пригороде и за линией кона;
перебежках нападающих.
Действия подающего при выносе мяча за линию дома.
Групповые действия. Взаимодействие двух, трех и более игроков при розыгрыше мяча
после удара соперника. Действия группы защитников передней линии (правый ближний,
левый ближний, центральный) при ударах сверху (вправо и влево).
Командные взаимодействия: расположение и взаимодействие игроков при организации
оборонительных действий в различных игровых ситуациях, расположение и взаимодействие
игроков при розыгрышах стандартных ситуаций в защите. Системы игры. 1-2-1-2, 1-3-2, 1-22-1 (ознакомление). Принципы системы защиты и расположение игроков защиты на
площадке.
Действия команды защиты при:
ударе сверху (в правую, левую зоны и по центру);
ударе сбоку и «свечой»;
проигрывающей по ходу игры;
случае, когда у нападающих остался один игрок, имеющий право на удар;
одиночных перебежках соперника, групповых перебежках соперника;
ударе, после которого мяч улетает за боковую линию;
самоосаливание соперника, переосаливание соперника.
Взаимодействие подающего с игроками передней линии, центрального и игроками
задней линии. Тактические комбинации и отдельные моменты игры (стандартные
положения). Методика обучения.
Учебные игры в лапту. Малые (упрощенные) игры в технико-тактической подготовке
игроков в лапту. Участие в соревновательной деятельности.
163.10.14.7. Содержание модуля по лапте направлено на достижение обучающимися
личностных, метапредметных и предметных результатов обучения.
163.10.14.7.1. В результате изучения модуля по лапте на уровне основного общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
проявление чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России
через знание истории и современного состояния развития лапты;
готовность обучающихся к саморазвитию и самообразованию через ценности, традиции
и идеалы главных организаций регионального, всероссийского уровней по лапте, мотивации
и осознанному выбору индивидуальной траектории образования средствами лапты
профессиональных предпочтений в области физической культуры и спорта;
проявление осознанного и ответственного отношения к собственным поступкам,
моральной компетентности в решении проблем в процессе занятий физической культурой,
игровой и соревновательной деятельности по виду спорта «лапта»;

готовность соблюдать правила индивидуального и коллективного безопасного
поведения в учебной, соревновательной, досуговой деятельности и чрезвычайных
ситуациях;
проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в
различных ситуациях и условиях;
осознанное, уважительное и доброжелательное отношение к сверстникам и педагогам.
163.10.14.7.2. В результате изучения модуля по лапте на уровне основного общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:
умение самостоятельно определять цели своего обучения средствами лапты и
составлять планы в рамках физкультурно-спортивной деятельности, выбирать успешную
стратегию и тактику в различных ситуациях;
умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе
альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения задач в
учебной, игровой, соревновательной и досуговой деятельности, оценивать правильность
выполнения задач, собственные возможности их решения;
владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления
осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности;
умение организовывать совместную деятельность с учителем и сверстниками, работать
индивидуально и в группе, формулировать, аргументировать и отстаивать своё мнение,
соблюдать нормы информационной избирательности, этики и этикета.
163.10.14.7.3. В результате изучения модуля по лапте на уровне основного общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:
понимание роли и значения занятий лаптой в формировании личностных качеств, в
активном включении в здоровый образ жизни, укреплении и сохранении индивидуального
здоровья;
знания правил соревнований по виду спорта лапта, состава судейской коллегии,
обслуживающей соревнования по лапте и основных функций судей, жестов судьи;
освоение и демонстрация базовых технических приемов техники игры, знание,
демонстрация базовых тактических действий игроков в лапту;
использование основных средств и методов обучения базовым техническим приемам и
тактическим действиям лапты;
соблюдение правил личной гигиены и ухода за спортивным инвентарем и
оборудованием, подбора спортивной одежды и обуви для занятий по лапте;
способность организовывать самостоятельные занятия с использованием средств лапты,
подбирать упражнения различной направленности, режимы физической нагрузки в
зависимости от индивидуальных особенностей физической подготовленности;
знание контрольно-тестовых упражнений для определения уровня физической и
технической подготовленности игроков в лапту;
взаимодействие в коллективе сверстников при выполнении групповых и командных
упражнений тактического характера, проявление толерантности во время учебной и
соревновательной деятельности.
163.10.15. Модуль «Футбол для всех».
163.10.15.1. Пояснительная записка модуля «Футбол для всех».
Учебный модуль «Футбол для всех» (далее – модуль по футболу, футбол) на уровне
основного общего образования разработан с целью оказания методической помощи учителю
физической культуры в создании рабочей программы по учебному предмету «Физическая
культура» с учётом современных тенденций в системе образования и использования
спортивно-ориентированных форм, средств и методов обучения по различным видам
спорта.
Модуль по футболу создает максимально благоприятные условия для раскрытия и
развития физических, духовных способностей ребенка, его самоопределения.
Командный характер игры в футбол воспитывает чувство дружбы, товарищества,

взаимопомощи, развивает такие ценные моральные качества, как чувство ответственности,
уважение к партнерам и соперникам, дисциплинированность, активность, личные качества самостоятельность, инициативу, творчество. В процессе игровой деятельности необходимо
овладевать сложной техникой и тактикой, развивать физические качества, преодолевать
усталость, боль, вырабатывать устойчивость к неблагоприятным условиям внешней среды,
строго соблюдать бытовой и спортивный режим. Все это способствует воспитанию волевых
черт характера: смелости, стойкости, решительности, выдержки, мужества.
Систематические занятия футболом содействуют развитию личностных качеств
обучающихся, обеспечивают каждому обучающемуся всестороннее физическое развитие,
возможность сохранения здоровья, увеличение продолжительности жизни и
работоспособности, приобретение эмоционального, психологического комфорта и залога
безопасности жизни.
163.10.15.2. Целью изучения модуля по футболу является содействие всестороннему
развитию личности посредством формирования физической культуры обучающихся с
использованием средств футбола, формирования у подрастающего поколения потребности в
ведении здорового образа жизни.
163.10.15.3. Задачами изучения модуля по футболу являются:
формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими
упражнениями с общеразвивающей и корригирующей направленностью, техническими
действиями и приемами в футболе;
приобщение обучающихся к здоровому образу жизни и гармонии тела средствами
футбола;
укрепление и сохранения здоровья, развитие основных физических качеств и
повышение функциональных способностей организма;
воспитание нравственных качеств, чувства товарищества и личной ответственности,
сотрудничества в игровой и соревновательной деятельности в футболе.
163.10.15.4. Место и роль модуля по футболу.
Модуль по футболу расширяет и дополняет знания, полученные в результате освоения
программы по физической культуре на уровне основного общего образования.
Учитель имеет возможность вариативно использовать учебный материал в разных
частях урока по физической культуре с выбором различных элементов игры в футбол с
учётом возраста и физической подготовленности обучающихся.
163.10.15.5. Модуль по футболу может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по футболу с учётом возраста и физической
подготовленности обучающихся;
в виде целостного последовательного учебного модуля, изучаемого за счёт части
учебного плана, формируемой участниками образовательных отношений из перечня,
предлагаемого образовательной организацией, включающей, в частности, учебные модули
по выбору обучающихся, родителей (законных представителей) несовершеннолетних
обучающихся, в том числе предусматривающие удовлетворение различных интересов
обучающихся (при организации и проведении уроков физической культуры с 3-х часовой
недельной нагрузкой рекомендуемый объём в 5, 6, 7, 8, 9-х классах – по 34 часа);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с
обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за счет посещения
обучающимися спортивных секций, школьных спортивных клубов, включая использование
учебных модулей по видам спорта (рекомендуемый объём в 5, 6, 7, 8, 9-х классах – по 34
часа).
163.10.15.6. Содержание модуля по футболу.
Знания о футболе.
Техника безопасности во время занятий футболом. Правила игры в футбол. Физическая
культура и спорт в России. Развитие футбола в России и за рубежом.

Строение и функции организма человека. Влияние физических упражнений на организм
занимающихся. Гигиенические знания и навыки. Закаливание. Режим и питание спортсмена.
Врачебный контроль и самоконтроль. Оказание первой медицинской помощи.
Комплексы упражнений для развития основных физических качеств футболиста.
Понятие о спортивной этике и взаимоотношениях между обучающимися. Игровые
амплуа в футболе. Подбор общеразвивающих упражнений для разминки футболистов
различных амплуа.
Способы самостоятельной деятельности.
Подготовка места занятий, выбор одежды и обуви для занятий футболом в зависимости
от места проведения занятий. Организация и проведение соревнований по футболу для
обучающихся младшего возраста во время активного отдыха и каникул.
Оценка техники осваиваемых специальных упражнений с футбольным мячом, способы
выявления и устранения ошибок в технике выполнения упражнений. Тестирование уровня
физической подготовленности в футболе.
Физическое совершенствование.
Комплексы подготовительных и специальных упражнений, формирующих
двигательные умения и навыки футболиста.
Технические действия в игре.
Техника передвижения: бег обычный, спиной вперед, скрестным и приставным шагом,
по прямой, дугами, с изменением направления и скорости.
Прыжки: вверх, вверх – вперед, вверх – назад, вверх – вправо, вверх – влево, толчком
двумя ногами с места и толчком одной и двумя ногами с разбега. Для вратарей – прыжки в
сторону с падением «перекатом». Повороты переступанием, прыжком, на одной ноге, в
стороны и назад, на месте и в движении. Остановка во время бега выпадом и прыжком.
Удары по мячу ногой: внутренней стороной стопы, внутренней и средней частью
подъёма, по неподвижному и катящемуся (навстречу, от игрока, справа и слева) мячу, по
прыгающему и летящему мячу внутренней стороной стопы и средней частью подъёма,
внешней частью подъёма, после остановки, рывков, ведения, обманных движений, посылая
мяч низом и верхом на короткое среднее расстояние.
Удары на точность: в определенную цель на поле, в ворота, в ноги партнеру, на ход
двигающемуся партнеру.
Остановка мяча: подошвой и внутренней стороной стопы катящегося и опускающегося
мяча – на месте, в движении вперед и назад, внутренней стороной стопы, бедром и грудью
летящего навстречу мяча, с переводом в стороны, подготавливая мяч для последующих
действий и закрывая его туловищем от соперника.
Ведение мяча: внутренней частью подъёма, внешней частью подъёма, правой, левой
ногой и поочерёдно по прямой и кругу, а также меняя направление движения, между стоек и
движущимися партнёрами, изменяя скорость, выполняя ускорения и рывки, не теряя
контроль над мячом.
Обманные движения (финты): «уход» выпадом (при атаке противника спереди умение
показать туловищем движение в сторону и уйти с мячом в другую), «остановкой» мяча
ногой (после замедления бега и ложной попытки остановки мяча выполняется рывок с
мячом), «ударом» по мячу ногой (имитируя удар, уход от соперника вправо или влево).
Отбор мяча: при единоборстве с соперником, находящимся на месте, движущимся
навстречу или сбоку, применяя выбивание мяча ногой в выпаде.
Вбрасывание мяча: из-за боковой линии, с места из положения ноги вместе и шага, на
точность: в ноги или на ход партнеру.
Техника игры вратаря: основная стойка вратаря. Передвижение в воротах без мяча в
сторону скрестным, приставным шагом и скачками.
Ловля: летящего навстречу и несколько в сторону от вратаря мяча на высоте груди и
живота без прыжка и в прыжке, катящего и низко летящего навстречу и несколько в сторону
мяча без падения и с падением, высоко летящего навстречу и в сторону мяча без прыжка и в

прыжке с места и с разбега, летящего в сторону на уровне живота, груди мяча с падением
перекатом.
Быстрый подъём с мячом на ноги после падения. Отбивание мяча одной или двумя
рукам без прыжка и в прыжке, с места и разбега. Выбивание мяча ногой: с земли (по
неподвижному мячу) и с рук (с воздуха по выпущенному из рук и подброшенному перед
собой мячу) на точность.
Тактические действия в нападении.
Индивидуальные действия без мяча. Выбор месторасположения на футбольном поле.
Индивидуальные действия с мячом. Способы остановки в зависимости от направления,
траектории и скорости мяча. Определение игровой ситуации, целесообразной для
использования ведения мяча, выбор способа и направления ведения. Применение различных
видов обводки (с изменением скорости направления движения с мячом, изученные финты) в
зависимости от игровой ситуации.
Групповые действия. Взаимодействие двух и более игроков. Передача в ноги партнеру,
на свободное место, на удар, короткую или среднюю передачи, низом или верхом.
Комбинация «игра в стенку». Игровые комбинации при стандартных положениях: начале
игры, угловом, штрафном и свободных ударах, вбрасывание мяча (не менее одной по
каждой группе).
Тактика защиты.
Индивидуальные действия. Выбор позиции по отношению «опекаемого» игрока и
противодействие получению им мяча. Выбор момента и способа действия (удар или
остановка) для перехвата мяча.
Групповые действия. Противодействие комбинации «стенка». Взаимодействие игроков
при розыгрыше противником «стандартных» комбинаций.
Тактика вратаря. Выбор правильной позиции в воротах при различных ударах в
зависимости от «угла удара». Розыгрыш мяча от своих ворот, вести мяч в игру (после ловли)
открывшемуся партнеру, занимать правильную позицию при угловом, штрафном и
свободном ударах вблизи своих ворот.
163.10.15.7. Содержание модуля по футболу направлено на достижение обучающимися
личностных, метапредметных и предметных результатов обучения.
163.10.15.7.1. При изучении модуля по футболу на уровне основного общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
готовность и способность обучающихся к саморазвитию и самообразованию;
развитие доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания
во время игры в футбол;
развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных игровых
ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций во
время игры в футбол;
развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе
представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе;
формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств;
формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни.
163.10.15.7.2. При изучении модуля по футболу на уровне основного общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:
овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности,
поиска средств её осуществления с использованием игры в футбол;
формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в
соответствии с правилами и условиями игры в футбол, определять наиболее эффективные
способы достижения игрового результата;
владение двигательными действиями и физическими упражнениями футбола и активное
их использование в самостоятельно организованной физкультурно-оздоровительной и
спортивно-оздоровительной деятельности;

овладение способностью использовать знаки, символы, схемы в игровой и
соревновательной деятельности по футболу;
аргументирование своей позиции и координирование ее с позициями партнеров в
сотрудничестве при выработке общего решения в совместной деятельности.
163.10.15.7.3. При изучении модуля «Футбол для всех» на уровне основного общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:
формирование первоначальных представлений о развитии футбола, олимпийского
движения, истории возникновения и развития игры в России и мире;
владение различными приемами владения мячом;
применение тактических и стратегических приемов организации игры в футбол в
быстро меняющейся игровой обстановке;
применение различных приемов владения мячом и специальными упражнениями
футбола, активное их использование в самостоятельно организованной физкультурнооздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельности;
овладение основными техническими и тактическими элементами футбола и применение
их в игре в групповых и командных действиях в нападении и защите;
организация соревнований по футболу для обучающихся младшего школьного возраста;
овладение
умениями
самостоятельно
организовывать
здоровьесберегающую
жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия,
подвижные игры на основе игры в футбол);
формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием,
величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья (рост, масса тела),
показателями развития основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости,
координации, гибкости).
163.10.16. Модуль «Шахматы в школе».
163.10.16.1. Пояснительная записка модуля «Шахматы в школе».
Модуль «Шахматы в школе» на уровне основного общего образования разработан с
целью оказания методической помощи учителю физической культуры в создании рабочей
программы по учебному предмету «Физическая культура» с учётом современных тенденций
в системе образования и использования спортивно-ориентированных форм, средств и
методов обучения по различным видам спорта.
Социально-педагогическая функция шахмат выражается в развитии у детей способности
самостоятельно логически мыслить, формировании навыков систематизированной
аналитической работы, что окажет в дальнейшем помощь в реализации научной и
практической деятельности. Занятие шахматами сопряжено с постоянной систематизацией
получаемых на уроках знаний, выработкой у детей способности реагировать на большой
поток информации и быстро её осмысливать. Для подростков шахматы являются
интеллектуальной формой проведения досуга.
Игра в шахматы способствует формированию у обучающихся навыков сотрудничества
со сверстниками и взрослыми, решению проблем творческого и поискового характера,
планирования, контроля и оценки своих действий в соответствии с поставленной задачей,
овладению логическими действиями сравнения, анализа, синтеза, установления аналогий и
причинно-следственных связей.
163.10.16.2. Целью изучения модуля «Шахматы в школе» является создание условий для
гармоничного когнитивного развития детей подросткового возраста посредством их
массового вовлечения в шахматную игру.
163.10.16.3. Задачами изучения модуля «Шахматы в школе» являются:
приобщение обучающихся основной школы к шахматной культуре;
формирование новых знаний, умений и навыков игры в шахматы;
выявление, развитие и поддержка одарённых детей в области спорта, привлечение
обучающихся, проявляющих повышенный интерес и способности к занятиям шахматами, в
школьные спортивные клубы, секции, к участию в соревнованиях;

приобретение знаний из истории развития шахмат;
углубление знаний в области шахматной игры, получение представлений о различных
тактических приёмах;
освоение принципов игры в дебюте, миттельшпиле и эндшпиле;
изучение приёмов и методов шахматной борьбы;
формирование представлений об интеллектуальной культуре вообще и о культуре
шахмат в частности;
формирование первоначальных умений саморегуляции интеллектуальных и
эмоциональных проявлений;
воспитание стремления вести здоровый образ жизни;
приобщение подростков к самостоятельным занятиям интеллектуальными играми и
использованию их в свободное время;
воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и
сотрудничества в учебной и соревновательной деятельности;
формирование у подростков устойчивой мотивации к интеллектуальным занятиям;
развитие выдержки, собранности, внимательности;
развитие эстетического восприятия действительности;
формирование уважения к чужому мнению.
163.10.16.4. Место и роль модуля «Шахматы в школе».
Модуль «Шахматы в школе» доступен для освоения обучающимися 5, 6 и 7 классов,
независимо от уровня их физического развития и гендерных особенностей и расширяет
спектр физкультурно-спортивных направлений в общеобразовательных организациях.
Интеграция модуля «Шахматы в школе» поможет обучающимся в освоении программ в
рамках внеурочной деятельности, дополнительного образования физкультурно-спортивной
направленности, деятельности школьных спортивных клубов и проведении спортивных
мероприятий.
Основу содержания урока составляет изучение основ теории и практики шахматной
игры с дальнейшим закреплением полученных знаний в игровой деятельности, включающей
в себя игру с соперником, спарринги, соревновательную деятельность, шахматные
праздники.
163.10.16.5. Модуль «Шахматы в школе» может быть реализован в следующих
вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по обучению игре в шахматы с учётом возраста и
подготовленности обучающихся;
в виде целостного последовательного учебного модуля, изучаемого за счёт части
учебного плана, формируемой участниками образовательных отношений из перечня,
предлагаемого образовательной организацией, включающей, в частности, учебные модули
по выбору обучающихся, родителей (законных представителей) несовершеннолетних
обучающихся, в том числе предусматривающие удовлетворение различных интересов
обучающихся (при организации и проведении уроков физической культуры с 3-х часовой
недельной нагрузкой рекомендуемый объём в 5, 6, 7-х классах – по 34 часа);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с
обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за счет посещения
обучающимися спортивных секций, школьных спортивных клубов, включая использование
учебных модулей по видам спорта (рекомендуемый объём в 5, 6, 7-х классах – по 34 часа).
163.10.16.6. Содержание модуля «Шахматы в школе».
Знания об игре в шахматы.
Теоретические основы и правила шахматной игры.
История шахмат.
Шахматная игра как спорт в международном сообществе; цели, задачи, оздоровительное
и воспитательное значение шахмат. История зарождения и развития шахматной игры, её

роль в современном обществе. Чемпионы мира по шахматам. Современные выдающиеся
отечественные и зарубежные шахматисты.
Базовые понятия шахматной игры.
Правила техники безопасности во время занятий шахматами. Понятие о травмах и
способах их предупреждения. Правила поведения шахматистов, шахматный этикет.
Шахматные соревнования и правила их проведения.
Структура и содержание тренировочных занятий по шахматам. Основные термины и
понятия в шахматной игре: белое и чёрное поле, горизонталь, вертикаль, диагональ, центр,
шахматные фигуры (ладья, слон, ферзь, конь, пешка, король); ход и взятие каждой фигурой,
нападение, защита, начальное положение, ход, взятие, удар, взятие на проходе, длинная и
короткая рокировка, шах, мат, пат, ничья, ценность шахматных фигур, сравнительная сила
фигур, стадии шахматной партии, основные тактические приёмы; шахматная партия, запись
шахматной партии, основы дебюта, атака на рокировавшегося и нерокировавшегося короля
в начале партии, атака при равносторонних и разносторонних рокировках, основы
пешечных, ладейных и легкофигурных эндшпилей.
Способы физкультурной деятельности.
Практико-ориентированная соревновательная деятельность.
Данный вид деятельности включает в себя конкурсы решения позиций, спарринги,
соревнования, шахматные праздники.
Тесты и контрольные точки на все пройденные тактические приемы и шахматные
комбинации, стратегические приемы.
163.10.16.7. Содержание модуля «Шахматы в школе» направлено на достижение
обучающимися личностных, метапредметных и предметных результатов обучения.
163.10.16.7.1. При изучении модуля «Шахматы в школе» на уровне основного общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
формирование основ российской, гражданской идентичности;
ориентация на моральные нормы и их выполнение;
формирование основ шахматной культуры и наличие чувства прекрасного;
понимание важности бережного отношения к собственному здоровью;
наличие мотивации к творческому труду, работе на результат;
готовность и способность к саморазвитию и самообучению;
уважительное отношение к иному мнению;
приобретение основных навыков сотрудничества со взрослыми людьми и сверстниками;
воспитание этических чувств доброжелательности, толерантности и эмоциональнонравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам и обстоятельствам
других людей, оказание бескорыстной помощи окружающим;
умение управлять своими эмоциями, дисциплинированность, внимательность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
формирование навыков творческого подхода при решении различных задач, стремление
к работе на результат.
163.10.16.7.2. При изучении модуля «Шахматы в школе» на уровне основного общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:
умение с помощью педагога и самостоятельно выделять и формулировать
познавательную цель деятельности в области шахматной игры;
владение способом структурирования шахматных знаний;
способность выбрать наиболее эффективный способ решения учебной задачи в
конкретных условиях;
умение находить необходимую информацию;
способность совместно с учителем ставить и формулировать задачу, самостоятельно
создавать алгоритмы деятельности при решении проблемы творческого или поискового
характера;
умение моделировать, владение широким спектром логических действий и операций,

включая общие приёмы решения задач;
способность строить логические цепи рассуждений, анализировать и просчитывать
результат своих действий, воспроизводить по памяти информацию, устанавливать
причинно-следственные связи, предвидеть реакцию соперника, сопоставлять факты,
концентрировать внимание, находить нестандартные решения;
умение находить компромиссы и общие решения, разрешать конфликты на основе
согласования различных позиций;
способность формулировать, аргументировать и отстаивать своё мнение, вести
дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной деятельности;
умение донести свою точку зрения до других и отстаивать собственную позицию, а
также уважать и учитывать позицию партнёра (собеседника);
возможность организовывать и осуществлять сотрудничество и кооперацию с учителем
и сверстниками, передавать информацию и отображать предметное содержание и условия
деятельности в речи.
умение планировать, контролировать и объективно оценивать свои умственные,
физические, учебные и практические действия в соответствии с поставленной задачей и
условиями её реализации;
способность принимать и сохранять учебную цель и задачу, планировать её реализацию
(в том числе во внутреннем плане), контролировать и оценивать свои действия, вносить
соответствующие коррективы в их выполнение.
163.10.16.7.3. При изучении модуля «Шахматы в школе» на уровне основного общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:
знание правил техники безопасности во время занятий шахматами;
знание истории возникновения и развития шахматной игры;
знание чемпионов мира по шахматам, их вклада в развитие шахмат;
знание истории возникновения шахматных соревнований, правил проведения
соревнований и личностных (интеллектуальные, физические, духовно-нравственные)
качеств шахматиста - спортсмена;
знание истории развития шахматной культуры и спорта в России, выдающихся
шахматных деятелей России;
знание правил разыгрывания дебюта;
знание техники расчета вариантов;
знание основ стратегического преимущества;
знание специфики открытых и полуоткрытых линий, специфики «хороших» и «плохих»
фигур;
поиск и решение различные шахматные комбинации;
приобретение навыков разыгрывания пешечных окончаний;
умение длительно концентрировать внимание во время шахматной партии;
знание истории возникновения шахматных дебютов;
знание основ начала шахматной партии и его особенности;
знание приемов развития атаки на короля в разных стадиях шахматной партии;
понимание специфики «сильных» и «слабых» фигур, понимание «форпоста»;
применение на практике приемов подключения ладьи к атаке на короля соперника;
приобретение элементарных навыков разыгрывания слоновых окончаний;
применение на практике тактических и стратегических средств шахматной борьбы;
умение находить и решать различные шахматные комбинации;
овладение стратегическими особенностями разыгрывания дебюта;
обучение различным пешечным формациям;
умение ценить классическое шахматное наследие;
знание ключевых шахматных компетенций;
знание элементарных навыков разыгрывания коневых окончаний;
знание фундаментального стратегического подхода в шахматах;

умение анализировать, разбирать шахматные партии.
163.10.17. Модуль «Городошный спорт».
163.10.17.1. Пояснительная записка модуля «Городошный спорт».
Модуль «Городошный спорт» (далее – модуль по городошному спорту, городошный
спорт) на уровне основного общего образования разработан с целью оказания методической
помощи учителю физической культуры в создании рабочей программы по учебному
предмету «Физическая культура» с учетом современных тенденций в системе образования и
использования спортивно-ориентированных форм, средств и методов обучения по
различным видам спорта.
Городошный спорт – традиционный для России вид спорта, который способствует
всестороннему физическому, интеллектуальному, нравственному развитию обучающихся,
укреплению здоровья, привлечению школьников к систематическим занятиям физической
культурой и спортом, их личностному и профессиональному самоопределению. Игра в
городки связана с ходьбой, наклонами, приседаниями, остановками, ускорениями, метанием
биты. Игроку необходимо уметь удерживать равновесие во время выполнения разгона биты
и наведения ее на цель, ориентироваться в пространстве, чувствовать ритм движения,
сохранять необходимое положение звеньев биомеханической цепи за счет развития силовых
качеств, обладать эластичным опорно-двигательным аппаратом, быть координированным и
ловким.
Городошный спорт – игра, где формируются важные черты характера, развиваются
многие навыки: умение общаться, способность выдерживать физическую нагрузку,
преодолевать
психологические
трудности
и
сомнения
в достижении цели, формируется определенный образ мышления, умение быстро и, главное,
рационально реагировать на изменение игровой ситуации.
Занятия городошным спортом для обучающихся имеют оздоровительную
направленность, повышают уровень функционирования сердечно-сосудистой, дыхательной,
костно-мышечной и других систем организма человека, а также предполагают длительное
время нахождения занимающихся на свежем воздухе, что в сочетании с физическими
упражнениями является формой закаливания и благотворно влияет на укрепление здоровья,
снижение заболеваемости, повышение устойчивости организма к меняющимся погодным
условиям и повышение уровня работоспособности обучающихся. Оздоровительная
направленность занятий городошным спортом выражается и в том, что заниматься им могут
дети, имеющие ограничения по состоянию здоровья.
163.10.17.2. Целью изучения модуля по городошному спорту является формирование у
обучающихся навыков общечеловеческой культуры и социального самоопределения,
устойчивой мотивации к сохранению и укреплению собственного здоровья, ведению
здорового образа жизни через занятия физической культурой и спортом с использованием
средств городошного спорта.
163.10.17.3. Задачами изучения модуля по городошному спорту являются:
всестороннее
гармоничное
развитие
обучающихся,
увеличение
объема
их двигательной активности;
укрепление физического, психологического и социального здоровья обучающихся,
развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей их
организма, обеспечение культуры безопасного поведения на занятиях городошным спортом;
освоение знаний о физической культуре и спорте в целом, истории развития игры в
городки и городошного спорта в частности;
формирование
общих
представлений
о
городошном
спорте,
о его возможностях и значении в процессе укрепления здоровья, физическом развитии и
физической подготовки обучающихся;
формирование образовательного фундамента, основанного как на знаниях и умениях в
области физической культуры и спорта, так и на соответствующем культурном уровне

развития личности обучающегося, создающего необходимые предпосылки для его
самореализации;
формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими
упражнениями с общеразвивающей и корригирующей направленностью, техническими
действиями и приемами городошного спорта;
воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и
сотрудничества;
развитие положительной мотивации и устойчивого учебно-познавательного интереса к
физической культуре, удовлетворение индивидуальных потребностей обучающихся в
занятиях физической культурой и спортом;
популяризация городошного спорта среди подрастающего поколения, привлечение
обучающихся, проявляющих повышенный интерес и способности к занятиям городошным
спортом, в школьные спортивные клубы, секции, к участию в соревнованиях;
выявление, развитие и поддержка одаренных детей в области спорта.
163.10.17.4. Место и роль модуля по городошному спорту.
Модуль по городошному спорту доступен для освоения всем обучающимся, независимо
от
уровня
их
физического
развития
и
гендерных
особенностей
и расширяет спектр физкультурно-спортивных направлений в общеобразовательных
организациях.
Специфика модуля по городошному спорту сочетается практически со всеми базовыми
видами
спорта,
входящими
в
изучение
физической
культуры
в общеобразовательной организации (легкая атлетика, гимнастика, спортивные игры) и
разделами «Знания о физической культуре», «Способы самостоятельной деятельности»,
«Физическое совершенствование».
Интеграция
модуля
по
городошному
спорту
поможет
обучающимся
в освоении образовательных программ в рамках внеурочной деятельности, дополнительного
образования, деятельности школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче
норм ГТО и участии в спортивных соревнованиях.
163.10.17.5. Модуль
по
городошному
спорту
может
быть
реализован
в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по городошному спорту с выбором различных
элементов городошного спорта, с учетом возраста и физической подготовленности
обучающихся (с соответствующей дозировкой и интенсивностью);
в
виде
целостного
последовательного
учебного
модуля,
изучаемого
за счет части учебного плана, формируемой участниками образовательных отношений из
перечня, предлагаемого образовательной организацией, включающей, в частности, учебные
модули
по
выбору
обучающихся,
родителей
(законных
представителей)
несовершеннолетних обучающихся, в том числе предусматривающие удовлетворение
различных интересов обучающихся (при организации и проведении уроков физической
культуры с 3-х часовой недельной нагрузкой рекомендуемый объем в 5 – 9 классах – по 34
часа);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с
обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за счет посещения
обучающимися спортивных секций, школьных спортивных клубов, включая использование
учебных модулей по видам спорта (рекомендуемый объем в 5 – 9 классах – по 34 часа).
163.10.17.6. Содержание модуля по городошному спорту.
1) Знания о городошном спорте.
Общие сведения о ведущих городошных отечественных и зарубежных клубах, сборных
и их достижениях.
Названия и роль главных городошных организаций мира, Европы, страны, региона.

Выдающиеся отечественные и зарубежные городошники, тренеры, внесшие большой
вклад в развитие и становление современного городошного спорта.
Официальный
календарь
соревнований
и
физкультурных
мероприятий
по городошному спорту, проводимых в Российской Федерации, в регионе
для обучающихся образовательных организаций, на международном уровне. Школьные
спортивные и физкультурные соревнования по городошному спорту, «Меткие биты»,
городошные проекты для образовательных организаций и обучающихся.
Современные
правила
организации
и
проведения
соревнований
по городошному спорту.
Правила судейства соревнований по городошному спорту; роль и обязанности
судейской коллегии.
Правила ухода за инвентарем, спортивным оборудованием, городошной площадкой.
Правила безопасной культуры занятий городошным спортом, поведения
на стадионе во время просмотра игры в качестве зрителя или болельщика.
Характерные травмы городошников, методы и меры предупреждения травматизма во
время занятий.
Основы правильного питания и суточного пищевого рациона городошников.
Влияние занятий городошным спортом на индивидуальные особенности физического
развития и физической подготовленности организма.
Влияние занятий городошным спортом на укрепление здоровья, повышение
функциональных возможностей основных систем организма и развитие физических качеств.
Основы организации здорового образа жизни средствами городошного спорта, методы
профилактики вредных привычек и асоциального ведомого (отклоняющегося) поведения.
Влияние занятий городошным спортом на формирование положительных качеств
личности человека.
Методы предупреждения и нивелирования конфликтных ситуации во время занятий
городошным спортом.
Характеристика средств общей и специальной физической подготовки, применяемых в
учебных занятиях с юными городошниками.
Стратегия и тактика игры в городки.
Основы обучения и выполнения различных технических элементов, тактических
действий
городошного
спорта
и
эффективность
их
применения
во время игры.
2) Способы самостоятельной деятельности.
Самоконтроль и его роль в учебной и соревновательной деятельности.
Первые признаки утомления. Средства восстановления после физической нагрузки,
приемы массажа и самомассажа после физической нагрузки и (или) во время занятий
городошным спортом.
Контроль за физической нагрузкой, самоконтроль физического развития; анализ своих
показателей и сопоставление их со среднестатистическими данными.
Правила личной гигиены, требования к спортивной одежде и обуви
для занятий городошным спортом в летнее и зимнее время.
Правила ухода за спортивным инвентарем и оборудованием.
Составление индивидуальных планов (траектории роста) физической подготовленности.
План индивидуальных занятий городошным спортом.
Организация
(с
помощью
учителя)
и
проведение
общеразвивающей
и специальной разминки городошника.
Индивидуальные
комплексы
общеразвивающих,
оздоровительных
и корригирующих упражнений. Закаливающие процедуры.
Организация и проведение различных частей урока, занятия, различных форм
двигательной
активности
со
средствами
городошного
спорта
(игры
со сверстниками).

Подвижные игры и эстафеты с элементами городошного спорта.
Контрольно-тестовые упражнения по физической культуре, модулю «городошный
спорт».
Дневник самонаблюдения за показателями физического развития, развития физических
качеств
и
состояния
здоровья.
Методика
проведения
наблюдения
за динамикой показателей физического развития.
Подбор физических упражнений для развития физических качеств городошника.
Методические принципы построения частей урока (занятия) по городошному спорту.
3) Физическое совершенствование.
Подбор
и
составление
комплексов
общеразвивающих
упражнений
с городошной битой.
Проектирование комплексов упражнений и (или) части занятия (разминка,
подготовительная, основная, заключительная часть; групповое занятие).
Технические приемы и тактические действия в городошном спорте, изученные на
уровне начального общего образования.
Броски по отдельно стоящим городкам в различных частях «города»
и «пригорода» с мягким приземлением биты, броски по комбинациям из двух, трех и
четырех городков с применением специальных бросков с изменением плоскостей вращения
биты. Броски с изменением высоты полета биты, с приземлением биты как ручкой справа,
так и комлем. Броски по высоким фигурам и комбинациям городков. Броски по фигуре
«Колодец» с отскоком биты от поверхности «пригорода».
Тактика игры:
индивидуальные действия при выбивании простых фигур, широких фигур, высоких
фигур, фигуры «Колодец», фигуры «Письмо»;
индивидуальные действия при выбивании комбинаций городков, расположенных на
поверхности «города», комбинаций городков от фигур «Пулеметное гнездо», «Часовые»,
«Тир», комбинаций городков от фигуры «Письмо», штрафного городка и комбинаций с ним;
командные действия в различных игровых ситуациях, расстановка игроков в заходе в
соответствии с их индивидуальными предпочтениями в игре и командной
целесообразностью;
перестановки игроков в заходе при возникновении необходимости поменять рисунок
игры и повысить ее эффективность, роль капитана команды, его права и обязанности;
индивидуальные действия и взаимодействие в команде с партнерами в игре при
преимуществе, в игре с отставанием от соперника, в окончании игры. Правильные
взаимодействия на последней стадии партии, игры или соревнований.
Подвижные игры и эстафеты специальной направленности.
Учебные игры в городки.
Участие
в
физкультурно-оздоровительных
и
спортивных
мероприятиях
по городошному спорту (проект «Городки в школе», «Меткие биты» и другие мероприятия).
163.10.17.7. Содержание
модуля
по
городошному
спорту
направлено
на достижение обучающимися личностных, метапредметных и предметных результатов
обучения.
163.10.17.7.1. При изучении модуля по городошному спорту на уровне основного
общего образования у обучающихся будут сформированы следующие личностные
результаты:
формирование патриотизма, уважения к Отечеству через знание истории
и современного состояния развития городошного спорта, включая региональный,
всероссийский и международный уровни;
формирование готовности обучающихся к саморазвитию и самообразованию,
мотивации и осознанному выбору индивидуальной траектории образования средствами
городошного спорта, профессиональных предпочтений в области физической культуры и
спорта;

формирование осознанного, уважительного и доброжелательного отношения в команде,
со сверстниками и педагогами;
овладение умением вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной
деятельности, находить компромиссы при принятии общих решений;
формирование нравственного поведения, осознанного и ответственного отношения к
собственным поступкам, положительных качеств личности, моральной компетентности в
решении проблем в процессе занятий физической культурой, игровой и соревновательной
деятельности в городошном спорте;
формирование ценности здорового и безопасного образа жизни; усвоение правил
индивидуального и коллективного безопасного поведения в учебной, соревновательной,
досуговой деятельности и чрезвычайных ситуациях;
проявление во время учебной и игровой деятельности волевых, социальных качеств
личности, организованности, ответственности;
проявление уважительного отношения к одноклассникам, проявление культуры
общения и взаимодействия, терпения и настойчивости в достижении общих целей в учебной
и игровой деятельности на занятиях городошным спортом.
163.10.17.7.2. При изучении модуля по городошному спорту на уровне основного
общего образования у обучающихся будут сформированы следующие метапредметные
результаты:
умение самостоятельно определять цели своего обучения средствами городошного
спорта, ставить и формулировать для себя новые задачи в обучении, развивать мотивы и
интересы своей познавательной деятельности в физкультурно-спортивном направлении;
умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе
альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения задач в
учебной, игровой, соревновательной и досуговой деятельности, оценивать правильность
выполнения задач, собственные возможности их решения;
умение соотносить свои действия с планируемыми результатами, осуществлять
контроль своей деятельности в процессе достижения результатов в учебной, игровой и
соревновательной деятельности, определять способы действий в рамках предложенных
условий, корректировать свои действия в соответствии с изменяющейся ситуацией;
владение
основами
самоконтроля,
самооценки,
принятия
решений
и осуществления осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности;
умение создавать, применять и преобразовывать графические пиктограммы физических
упражнений в двигательные действия и наоборот; схемы для тактических, игровых задач;
умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем
и сверстниками; работать индивидуально и в группе; находить общее решение и разрешать
конфликтные ситуации на основе согласования позиций и учета интересов; формулировать,
аргументировать и отстаивать свое мнение;
проявление
компетентности
в
области
использования
информационнокоммуникационных технологий; соблюдение норм информационной избирательности,
этики и этикета.
163.10.17.7.3. При изучении модуля по городошному спорту на уровне основного
общего образования у обучающихся будут сформированы следующие предметные
результаты:
знание о влиянии занятий городошным спортом: на укрепление здоровья, повышение
функциональных возможностей основных систем организма и развитие физических качеств,
на индивидуальные особенности физического развития и физической подготовленности
организма;
знание роли главных городошных федераций мира, Европы, страны, региона, общих
сведений о ведущих городошных отечественных и зарубежных клубах и командах,
выдающихся отечественных и зарубежных городошниках и тренерах, внесших общий вклад
в развитие и становление современного городошного спорта;

понимание роли и значения проектов развития и популяризации городошного спорта
для школьников; участие в проектах («Городки в школе», «Меткие биты»); участие в
физкультурно-соревновательной деятельности;
умение излагать правила и условия подвижных игр, игровых заданий, эстафет,
моделировать игровые ситуации;
знание
современных
правил
организации
и
проведения
соревнований
по городошному спорту, правил судейства, роли и обязанностей членов судейской коллегии;
осуществление судейства учебных игр в качестве судьи, помощника судьи, секретаря;
применение и соблюдение правил игры в городки в процессе учебной
и соревновательной деятельности; применение правил соревнований и судейской
терминологии в судейской практике и игре;
умение проектировать, организовывать и проводить различные части урока
в качестве помощника учителя; подвижные игры и эстафеты с элементами городошного
спорта, во время самостоятельных занятий и досуговой деятельности со сверстниками;
умение характеризовать средства общей и специальной физической подготовки,
основные методы обучения техническим приемам;
освоение и демонстрация техники бросков с кона и полукона по фигурам, одиночным
городкам в различных местах «города» и «пригорода», комбинациям городков, применение
изученных технических приемов в учебной, игровой и досуговой деятельности;
способность выполнять индивидуальные технические приемы ведения спортивной
борьбы: броски биты с полукона, с кона, с мягким приземлением биты и с отскоком при
приземлении, броски биты по высоким фигурам, специальных упражнений для
формирования технических действий спортсмена-городошника, методики их выполнения;
способность выполнять элементарные тактические действия: выбивание различных
фигур, комбинаций городков, отдельно стоящих городков, тактические действия с учетом
игровых амплуа в команде и так далее;
проявление заинтересованности и познавательного интереса к освоению техникотактических основ городошного спорта; умение отслеживать правильность двигательных
действий и выявлять ошибки в технике и тактике игры в городки;
знание и соблюдение правил безопасности при занятиях городошным спортом, во время
соревнований по городошному спорту в качестве зрителя, болельщика;
применение знаний способов самоконтроля в учебной и соревновательной
деятельности, средств восстановления после физической нагрузки, приемов массажа и
самомассажа после физической нагрузки и (или) во время занятий городошным спортом;
составление и выполнение индивидуальных комплексов общеразвивающих,
оздоровительных и корригирующих упражнений, упражнений для развития физических
качеств спортсмена-городошника, проведение закаливающих процедур;
знание, составление и освоение упражнений и комплексов утренней гигиенической
гимнастики,
дыхательной
гимнастики,
упражнений
для
глаз,
для формирования осанки, профилактики плоскостопия;
соблюдение требований к местам проведения занятий городошным спортом, правил
ухода за спортивным оборудованием, инвентарем, городошной площадкой;
выполнение приемов подготовительных и ассистентских функций (постановка фигур,
уборка бит и городков из ловушки и другие);
знание основных методов и мер предупреждения травматизма во время занятий
городошным спортом; выявление факторов риска и предупреждение травмоопасных
ситуаций;
умение
оказать
первую
помощь
при
травмах
и повреждениях во время занятий городошным спортом;
овладение навыками систематического наблюдения за своим физическим состоянием,
величиной физических нагрузок, показателями физического развития и основных
физических качеств;

способность планировать и проводить самостоятельные занятия по освоению новых
двигательных действий (элементов городошного спорта) и развитию основных специальных
физических качеств городошника, контролировать и анализировать эффективность этих
занятий;
знание и соблюдение: основ сбалансированного питания и суточного пищевого рациона
городошника; составление рациона питания; основ организации здорового образа жизни
средствами городошного спорта, методов профилактики вредных привычек и асоциального
ведомого (отклоняющегося) поведения;
выполнение
контрольно-тестовых
упражнений
по
общей,
специальной
и технической подготовке городошников; знание методов тестирования физических качеств,
умение оценивать показатели физической подготовленности, анализировать результаты
тестирования, сопоставлять со среднестатистическими показателями; проведение
тестирования уровня физической подготовленности в городошном спорте со сверстниками.
163.10.18. Модуль «Гольф».
163.10.18.1. Пояснительная записка модуля «Гольф».
Модуль «Гольф» (далее – модуль по гольфу, гольф) на уровне основного общего
образования разработан с целью оказания методической помощи учителю физической
культуры в создании рабочей программы по учебному предмету «Физическая культура» с
учетом современных тенденций в системе образования и использования спортивноориентированных форм, средств и методов обучения по различным видам спорта.
Гольф
является
эффективным
средством
физического
воспитания
и содействует всестороннему физическому, интеллектуальному, нравственному развитию
обучающихся, укреплению здоровья, привлечению школьников к систематическим
занятиям физической культурой и спортом, их личностному и профессиональному
самоопределению.
Гольф, как средство воспитания, формирует у обучающихся чувство патриотизма,
нравственные
качества
(честность,
доброжелательность,
дисциплинированность,
самообладание, терпимость, коллективизм). Гольф требует соблюдения этикета, это
дисциплинирует обучающихся, учит их владеть собой в стрессовых ситуациях и с
уважением относиться к соперникам.
163.10.18.2. Целью
изучения
модуля
по
гольфу является
формирование
у обучающихся навыков общечеловеческой культуры и социального самоопределения,
устойчивой мотивации к сохранению и укреплению собственного здоровья, ведению
здорового образа жизни через занятия физической культурой и спортом с использованием
средств гольфа.
163.10.18.3. Задачами изучения модуля по гольфу являются:
всестороннее
гармоничное
развитие
обучающихся,
увеличение
объема
их двигательной активности;
укрепление физического, психологического и социального здоровья обучающихся,
развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей их
организма, обеспечение культуры безопасного поведения на занятиях по гольфу;
формирование общих представлений о гольфе, его истории развития, возможностях и
значении
в
процессе
укрепления
здоровья,
физическом
развитии
и физической подготовке обучающихся;
формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими
упражнениями, имеющими общеразвивающую и корригирующую направленность,
техническими действиями и приемами гольфа;
формирование общей культуры развития личности обучающегося средствами гольфа, в
том числе для самореализации и самоопределения;
воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и
сотрудничества в образовательной и соревновательной деятельности;

развитие положительной мотивации и устойчивого учебно-познавательного интереса к
учебному предмету «Физическая культура», удовлетворение индивидуальных потребностей
обучающихся
в
занятиях
физической
культурой
и спортом средствами гольфа;
популяризация гольфа среди подрастающего поколения, привлечение обучающихся,
проявляющих повышенный интерес и способности к занятиям гольфом, в школьные
спортивные клубы, секции, к участию в соревнованиях;
выявление, развитие и поддержка одаренных детей в области спорта.
163.10.18.4. Место и роль модуля по гольфу.
Модуль по гольфу доступен для освоения всем обучающимся, независимо от уровня их
физического развития и гендерных особенностей, и расширяет спектр физкультурноспортивных направлений в общеобразовательных организациях.
Специфика модуля по гольфу сочетается практически со всеми базовыми видами
спорта,
входящими
в
изучение
физической
культуры
в общеобразовательной организации (легкая атлетика, гимнастика, спортивные игры) и
разделами «Знания о физической культуре», «Способы самостоятельной деятельности»,
«Физическое совершенствование».
Интеграция модуля по гольфу поможет обучающимся в освоении образовательных
программ в рамках внеурочной деятельности, дополнительного образования, деятельности
школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче норм ГТО и участии в
спортивных соревнованиях.
Модуль по гольфу может быть использован в образовательной организации в форме
физкультурно-оздоровительной деятельности и в форме спортивно-оздоровительной
деятельности общеразвивающей направленности с использованием средств гольфа.
163.10.18.5. Модуль по гольфу может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по гольфу с выбором различных его элементов, с
учетом возраста и физической подготовленности обучающихся;
в
виде
целостного
последовательного
учебного
модуля,
изучаемого
за счет части учебного плана, формируемой участниками образовательных отношений из
перечня, предлагаемого образовательной организацией, включающей, в частности, учебные
модули
по
выбору
обучающихся,
родителей
(законных
представителей)
несовершеннолетних обучающихся, в том числе предусматривающие удовлетворение
различных
интересов
обучающихся
(при организации и проведении уроков физической культуры с 3-х часовой недельной
нагрузкой рекомендуемый объем в 5 – 9 классах – по 34 часа);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с
обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за счет посещения
обучающимися спортивных секций, школьных спортивных клубов, включая использование
учебных модулей по видам спорта (рекомендуемый объем в 5 – 9 классах – по 34 часа).
163.10.18.6. Содержание модуля по гольфу.
1) Знания о гольфе.
История гольфа в России и мире. Гольф в программе Олимпийских игр. Гольф и минигольф. Международные соревнования по гольфу. Названия и роль главных организаций
мира, Европы, страны, региона, занимающихся развитием гольфа. Выдающиеся
отечественные и зарубежные гольфисты, тренеры, внесшие общий вклад в развитие и
становление современного гольфа.
Официальный
календарь
соревнований
и
физкультурных
мероприятий
по гольфу, проводимых в Российской Федерации, в регионе для обучающихся
образовательных организаций, на международном уровне. Детские соревнования по гольфу,
проекты по гольфу для образовательных организаций и обучающихся.

Этикет и правила безопасности при проведении занятий и соревнований. Изучение
основных понятий и правил гольфа. Освоение инвентаря и оборудования для игры.
Изучение схемы организации гольф поля, правил игры из нестандартных положений.
Изучение правил соревнований различного формата. Изучение правил мини-гольфа.
Правила безопасной культуры занятий гольфом, поведения на соревнованиях
в качестве зрителя или волонтера. Характерные травмы гольфистов, методы и меры
предупреждения травматизма во время занятий.
Влияние занятий гольфом на укрепление здоровья, повышение функциональных
возможностей основных систем организма и развитие физических качеств. Основы
организации здорового образа жизни средствами гольфа, методы профилактики вредных
привычек и асоциального ведомого поведения.
Методы предупреждения и нивелирования конфликтных ситуаций во время занятий
гольфом. Характеристика средств общей и специальной физической подготовки,
применяемых в учебных занятиях с юными гольфистами.
2) Способы самостоятельной деятельности.
Самоконтроль и его роль в учебной и соревновательной деятельности.
Первые признаки утомления. Средства восстановления после физической нагрузки,
приемы массажа и самомассажа после физической нагрузки или во время занятий гольфом.
Правила личной гигиены, требования к спортивной одежде и обуви
для занятий гольфом. Правила ухода за спортивным инвентарем и оборудованием. План
индивидуальных занятий гольфом.
Организация
(с
помощью
учителя)
и
проведение
общеразвивающей
и специальной разминки гольфиста. Организация и проведение различных частей урока,
занятия, различных форм двигательной активности со средствами гольфа (игры со
сверстниками).
Подвижные игры и эстафеты с элементами гольфа.
Контрольно-тестовые упражнения.
Дневник самонаблюдения за показателями физического развития, развития физических
качеств и состояния здоровья. Методика проведения наблюдения за динамикой показателей
физического развития.
Комплексы упражнений для формирования правильной осанки с учетом
индивидуальных особенностей физического развития.
Контроль за функциональным состоянием организма. Тестирование уровня
двигательной подготовленности обучающихся.
Подготовительные и подводящие упражнения в гольфе. Различные действия
двигательной активности в игровых и соревновательных ситуациях.
3) Физическое совершенствование.
Подбор и составление комплексов общеразвивающих упражнений. Комплексы
упражнений для развития координации и равновесия, гибкости, силы, быстроты и
выносливости.
Упражнения для закрепления и совершенствования игровой исходной стойки, способа
удержания клюшки, движения вращения туловища, отведения-приведения верхних
конечностей. Совершенствование паттинга и чиппинга. Освоение полного свинга: питчинг и
драйвинг. Совершение паттов с заданной точностью. Совершение чипов с заданной
точностью. Освоение питчей разными клюшками. Освоение драйвов вудами № 5-3.
Подвижные
игры
и
эстафеты
специальной
направленности.
Игры
с элементами гольфа с клюшками и стандартными мячами для гольфа.
Комплексы упражнений для совершенствования исходной игровой стойки, хвата
клюшки, супинации-пронации туловища и отведения-приведения верхних конечностей.
Комплексы упражнений для выполнения патов, чипов и питчей.
Контрольные соревнования по гольфу.

Выполнение норм общей и специальной физической подготовки. Участие в спортивных
праздниках и школьных соревнованиях. Выполнение норм технической подготовки.
Участие в тестах на знание правил гольфа.
Участие в спортивных праздниках, эстафетах, школьных, районных и других
соревнованиях.
163.10.18.7. Содержание модуля по гольфу направлено на достижение обучающимися
личностных, метапредметных и предметных результатов обучения.
163.10.18.7.1. При изучении модуля по гольфу на уровне основного общего образования
у обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
проявление чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России
через достижения национальной сборной команды страны по гольфу и ведущих российских
клубов на чемпионатах мира, чемпионатах Европы и других международных
соревнованиях; уважение государственных символов (герб, флаг, гимн);
умение ориентироваться на основные нормы морали, духовно-нравственной культуры и
ценностного отношения к физической культуре, как неотъемлемой части общечеловеческой
культуры средствами гольфа;
проявление готовности к саморазвитию, самообразованию и самовоспитанию,
мотивации к осознанному выбору индивидуальной траектории образования средствами
гольфа, профессиональных предпочтений в области физической культуры, спорта и
общественной деятельности, в том числе через ценности, традиции и идеалы отечественных
и зарубежных клубов, а также школьных спортивных клубов;
сформированность толерантного сознания и поведения, способность вести диалог с
другими людьми (сверстниками, взрослыми, педагогами), достигать в нем
взаимопонимания, находить общие цели и сотрудничать для их достижения в учебной,
тренировочной, досуговой, игровой и соревновательной деятельности, судейской практики
на принципах доброжелательности и взаимопомощи;
реализация ценностей здорового и безопасного образа жизни, потребности в
физическом самосовершенствовании, занятиях спортивно-оздоровительной деятельностью,
неприятие вредных привычек;
проявление осознанного и ответственного отношения к собственным поступкам,
моральной компетентности в решении проблем в процессе занятий физической культурой,
игровой и соревновательной деятельности по гольфу;
готовность соблюдать правила индивидуального и коллективного безопасного
поведения в учебной, соревновательной, досуговой деятельности и чрезвычайных
ситуациях;
проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в
различных ситуациях и условиях, способность к самостоятельной, творческой и
ответственной деятельности средствами гольфа.
163.10.18.7.2. При изучении модуля по гольфу на уровне основного общего образования
у обучающихся будут сформированы следующие метапредметных результаты:
умение соотносить свои действия с планируемыми результатами, осуществлять
контроль своей деятельности в процессе достижения результатов в учебной, тренировочной,
игровой и соревновательной деятельности, определять способы действий в рамках
предложенных условий и требований, корректировать свои действия в соответствии с
изменяющейся ситуацией;
умение самостоятельно определять цели и составлять планы в рамках физкультурноспортивной деятельности, выбирать успешную стратегию и тактику в различных ситуациях,
осуществлять, контролировать и корректировать учебную, тренировочную, игровую и
соревновательную деятельность по гольфу;
умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе
альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения задач в

учебной, игровой, соревновательной и досуговой деятельности, оценивать правильность
выполнения задач, собственные возможности их решения;
умение самостоятельно оценивать и принимать решения, определяющие стратегию и
тактику поведения в учебной, тренировочной, игровой, соревновательной и досуговой
деятельности, судейской практике с учетом гражданских и нравственных ценностей;
умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность со
сверстниками и взрослыми, работать индивидуально, в парах и в группе, эффективно
взаимодействовать и разрешать конфликты в процессе учебной, тренировочной, игровой и
соревновательной деятельности, судейской практики, учитывать позиции других участников
деятельности;
владение
основами
самоконтроля,
самооценки,
принятия
решений
и осуществления осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности;
умение создавать, применять и преобразовывать графические пиктограммы физических
упражнений в двигательные действия и наоборот, схемы для тактических, игровых задач;
способность самостоятельно применять различные методы, инструменты и запросы в
информационно-познавательной деятельности, умение ориентироваться в различных
источниках информации с соблюдением правовых и этических норм, норм информационной
безопасности.
163.10.18.7.3. При изучении модуля по гольфу на уровне основного общего образования
у обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:
знания о влиянии занятий гольфом: на укрепление здоровья, повышение
функциональных возможностей основных систем организма и развитие физических качеств;
на индивидуальные особенности физического развития и физической подготовленности
организма;
знание роли главных спортивных организаций, занимающихся развитием гольфа в мире,
в Европе, в России и в своем регионе; выдающихся отечественных и зарубежных
гольфистов и тренеров, внесших общий вклад в развитие и становление современного
гольфа;
сформированность
знаний
об
основных
правилах
гольфа
и
этикета
при участии в соревнованиях;
понимание
роли
и
значения
различных
проектов
в
развитии
и популяризации гольфа для школьников; участие в проектах по гольфу, участие в
физкультурно-соревновательной деятельности;
понимание особенностей стратегии и тактики в гольфе;
сформированность основ организации самостоятельных занятий гольфом с
соблюдением правил техники безопасности и профилактики травматизма; освоение умения
оказывать первую помощь при легких травмах; обогащение опыта совместной деятельности
в организации и проведении занятий гольфом как видом спорта и формой активного отдыха;
знание
современных
правил
организации
и
проведения
соревнований
по мини-гольфу, гольфу; правил судейства, роли и обязанностей судейской бригады;
осуществление судейства контрольных занятий и соревнований в качестве помощника
судьи, секретаря или волонтера;
применение и соблюдение правил соревнований по гольфу в процессе учебной и
соревновательной
деятельности;
применение
правил
соревнований
и судейской терминологии в судейской практике;
умение проектировать, организовывать и проводить различные части урока
в качестве помощника учителя; подвижные игры, комплексы упражнений
и эстафеты с элементами гольфа, во время самостоятельных занятий и досуговой
деятельности со сверстниками;
сформированность
устойчивого
навыка
систематического
наблюдения
за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, показателями развития
основных физических качеств;

умение
характеризовать
и
выполнять
комплексы
общеразвивающих
и корригирующих упражнений; упражнений на развитие быстроты, ловкости, гибкости,
общей
и
специальной
выносливости;
специальных
упражнений
для формирования эффективной техники двигательных действий гольфиста;
умение выполнять функции помощника судьи (волонтера) на соревнованиях по минигольфу, гольфу;
умение выполнять патты и чиппы с заданной точностью; умение выполнять питчи на
заданное расстояние;
способность концентрировать свое внимание на базовых элементах техники движений в
гольфе, умение устранять ошибки после подсказки учителя;
проявление заинтересованности и познавательного интереса к освоению техникотактических основ гольфа; умение отслеживать правильность двигательных действий и
выявлять ошибки в технике движений в гольфе;
знание и применение способов самоконтроля в учебной и соревновательной
деятельности, средств восстановления после физической нагрузки, приемов массажа и
самомассажа после физической нагрузки или во время занятий гольфом;
умение составлять и выполнять индивидуальные комплексы общеразвивающих,
оздоровительных и корригирующих упражнений, упражнений для развития физических
качеств гольфиста, проведение закаливающих процедур;
умение соблюдать требования к местам проведения занятий по гольфу, правила ухода за
спортивным оборудованием, инвентарем;
знание основных методов и мер предупреждения травматизма во время занятий
гольфом; выявление факторов риска и предупреждение травмоопасных ситуаций; умение
оказывать первую помощь при травмах и повреждениях во время занятий гольфом;
способность
планировать
и
проводить
самостоятельные
занятия
по освоению новых двигательных навыков и развитию основных специальных физических
качеств гольфиста, контролировать и анализировать эффективность этих занятий;
знание и соблюдение: основ организации здорового образа жизни средствами гольфа,
методов профилактики вредных привычек и асоциального ведомого (отклоняющегося)
поведения;
выполнение
контрольно-тестовых
упражнений
по
общей,
специальной
и физической подготовке гольфистов; знание методов тестирования физических качеств,
умение оценивать показатели физической подготовленности, анализировать результаты
тестирования, сопоставлять со среднестатистическими показателями; проведение
тестирования уровня физической подготовленности в гольфе со сверстниками.
163.10.19. Модуль «Биатлон».
163.10.19.1. Пояснительная записка модуля «Биатлон».
Модуль «Биатлон» (далее – модуль по биатлону, биатлон) на уровне основного общего
образования разработан с целью оказания методической помощи учителю физической
культуры в создании рабочей программы по учебному предмету «Физическая культура» с
учетом современных тенденций в системе образования и использования спортивноориентированных форм, средств и методов обучения по различным видам спорта.
Биатлон – вид спорта, который способствует всестороннему физическому,
интеллектуальному, нравственному развитию обучающихся, укреплению здоровья,
привлечению обучающихся всех возрастов к систематическим занятиям физической
культурой и спортом, их личностному и профессиональному самоопределению. Во время
образовательной деятельности в биатлоне постоянно меняются спортивные дисциплины и
комплексы упражнений, направленные на формирование у занимающихся жизненно
необходимых навыков, чередуются физические нагрузки различной направленности и
продолжительности.
Биатлон способен развивать не только физические, но и нравственные качества
обучающихся,
способствует
укреплению
навыков
внутренней
организации,

самодисциплины, выработке коммуникативных качеств характера, физической
выносливости.
Модуль по биатлону также направлен на развитие массовости занятий биатлоном как
популярным, зрелищным, перспективным видом спорта, создание условий занятий
прикладными видами физической активности – кроссовой подготовкой, плаванием,
силовыми упражнениями, лыжными гонками, стрелковой подготовкой, расширение объема
селекционной работы, повышение эффективности подготовки олимпийского резерва.
163.10.19.2. Целью изучения модуля по биатлону является формирование у
обучающихся навыков общечеловеческой культуры и социального самоопределения,
устойчивой мотивации к сохранению и укреплению собственного здоровья, ведению
здорового образа жизни через занятия физической культурой и спортом с использованием
средств биатлона.
163.10.19.3. Задачами изучения модуля по биатлону являются:
способствование формированию жизненно важных двигательных умений и навыков;
развитие координации, гибкости, профессиональных и прикладных навыков, общей
физической выносливости;
развитие двигательных функций, обогащение двигательного опыта;
воспитание нравственных качеств по отношению к окружающим: доброжелательность,
чувство
товарищества,
коллективизма,
уважения
к историческому наследию Российского спорта;
формирование стойкого интереса к занятиям спортом и физическим упражнениям;
выработка потребности в здоровом образе жизни;
понимание важности занятий спортом для полноценной жизни.
163.10.19.4. Место и роль модуля по биатлону.
Модуль по биатлону доступен для освоения всем обучающимся, независимо от уровня
их физического развития и гендерных особенностей и расширяет спектр физкультурноспортивных направлений в общеобразовательных организациях.
Специфика модуля по биатлону сочетается практически со всеми базовыми видами
спорта, входящими в изучение физической культуры в общеобразовательной организации
(легкая атлетика, гимнастика, спортивные игры) и разделами «Знания о физической
культуре», «Способы самостоятельной деятельности», «Физическое совершенствование».
Интеграция модуля по биатлону поможет обучающимся в освоении образовательных
программ в рамках внеурочной деятельности, дополнительного образования, деятельности
школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче норм ГТО и участии в
спортивных соревнованиях.
163.10.19.5. Модуль по биатлону может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по биатлону с выбором различных элементов биатлона,
с учетом возраста и физической подготовленности обучающихся (с соответствующей
дозировкой и интенсивностью);
в
виде
целостного
последовательного
учебного
модуля,
изучаемого
за счет части учебного плана, формируемой участниками образовательных отношений из
перечня, предлагаемого образовательной организацией, включающей, в частности, учебные
модули
по
выбору
обучающихся,
родителей
(законных
представителей)
несовершеннолетних обучающихся, в том числе предусматривающие удовлетворение
различных интересов обучающихся (при организации и проведении уроков физической
культуры с 3-х часовой недельной нагрузкой рекомендуемый объем в 5 – 9 классах – по 34
часа);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с
обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за счет посещения
обучающимися спортивных секций, школьных спортивных клубов, включая использование
учебных модулей по видам спорта (рекомендуемый объем в 5 – 9 классах – по 34 часа).

163.10.19.6. Содержание модуля по биатлону.
1) Знания о биатлоне.
Названия и роль главных организаций мира, Европы, страны, региона занимающихся
развитием биатлона.
Выдающиеся отечественные и зарубежные биатлонисты, тренеры, внесшие общий
вклад в развитие и становление современного биатлона.
Официальный
календарь
соревнований
и
физкультурных
мероприятий
по биатлону, проводимых в Российской Федерации, в регионе для обучающихся
образовательных организаций, на международном уровне. Проекты по биатлону для
образовательных организаций и обучающихся.
Основные направления спортивного менеджмента и маркетинга в биатлоне.
Современные правила организации и проведение соревнований по биатлону.
Правила судейства соревнований по биатлону, роль и обязанности судейской бригады.
Правила ухода за инвентарем и спортивным оборудованием для биатлона.
Правила
безопасной
культуры
занятий
биатлоном,
поведения
на соревнованиях в качестве зрителя или волонтера.
Характерные травмы биатлонистов, методы и меры предупреждения травматизма во
время занятий.
Основы правильного питания и суточного пищевого рациона биатлонистов.
Влияние занятий биатлоном на индивидуальные особенности физического развития и
физической подготовленности организма.
Влияние занятий биатлоном на укрепление здоровья, повышение функциональных
возможностей основных систем организма и развитие физических качеств.
Основы организации здорового образа жизни средствами биатлона, методы
профилактики вредных привычек и асоциального ведомого поведения.
Влияние занятий биатлоном на формирование положительных качеств личности
человека.
Методы предупреждения и нивелирования конфликтных ситуаций во время занятий
биатлоном.
Характеристика средств общей и специальной физической подготовки, применяемых в
учебных занятиях с юными биатлонистами.
Стратегия и тактика прохождения дистанции биатлона.
Основы обучения и выполнения различных технических и тактических действий
биатлона и эффективность их применения во время прохождения дистанции биатлона.
Словарь терминов и определений.
Правила организации мест для занятий биатлоном (параметры профессиональных
площадок, в спортивном зале и игровом поле на открытой местности, в бассейне, открытой
воде (для аква-биатлона), необходимое оборудование и специализированный инвентарь).
2) Способы самостоятельной деятельности.
Самоконтроль и его роль в учебной и соревновательной деятельности.
Первые признаки утомления. Средства восстановления после физической нагрузки,
приемы массажа и самомассажа после физической нагрузки и (или) во время занятий
биатлоном.
Контроль за физической нагрузкой, самоконтроль физического развития; анализ своих
показателей и сопоставление их со среднестатистическими данными.
Правила личной гигиены, требования к спортивной одежде и обуви
для занятий биатлоном. Правила ухода за спортивным инвентарем и оборудованием.
Составление индивидуальных планов (траектории роста) физической подготовленности.
План индивидуальных занятий биатлоном.
Организация
(с
помощью
учителя)
и
проведение
общеразвивающей
и специальной разминки биатлониста.

Индивидуальные
комплексы
общеразвивающих,
оздоровительных
и корригирующих упражнений. Закаливающие процедуры.
Организация и проведение различных частей урока, занятия, различных форм
двигательной активности средствами биатлона (игры со сверстниками).
Подвижные игры и эстафеты с элементами биатлона.
Контрольно-тестовые
упражнения
по
физической
культуре
модуля
по биатлону.
Дневник самонаблюдения за показателями физического развития, развития физических
качеств и состояния здоровья. Методика проведения наблюдения за динамикой показателей
физического развития.
Подбор физических упражнений для развития физических качеств биатлониста.
Методические принципы построения частей урока (занятия) по биатлону.
3) Физическое совершенствование.
Подбор и составление комплексов общеразвивающих упражнений.
Проектирование комплексов упражнений и (или) части занятия (разминка,
подготовительная, основная, заключительная часть; групповое занятие).
Технические и тактические действия в биатлоне, изученные на уровне начального
общего образования.
Подвижные игры и эстафеты специальной направленности.
Учебные соревнования по биатлону.
Участие
в
физкультурно-оздоровительных
и
спортивных
мероприятиях
по биатлону (проект «Биатлон в школе», Всероссийском марафоне «Биатлон
в школу, Биатлон в ГТО, Биатлон в колледж» и другие мероприятия).
163.10.19.7. Содержание модуля по биатлону направлено на достижение обучающимися
личностных, метапредметных и предметных результатов обучения.
163.10.19.7.1. При изучении модуля по биатлону на уровне основного общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
формирование патриотизма, уважения к Отечеству через знание истории
и современного состояния развития биатлона, включая региональный, всероссийский и
международный уровни;
формирование готовности обучающихся к саморазвитию и самообразованию,
мотивации и осознанному выбору индивидуальной траектории образования средствами
биатлона, профессиональных предпочтений в области физической культуры и спорта;
формирование осознанного, уважительного и доброжелательного отношения в команде,
со сверстниками и педагогами;
овладение умением вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной
деятельности, находить компромиссы при принятии общих решений;
формирование нравственного поведения, осознанного и ответственного отношения к
собственным поступкам, положительных качеств личности, моральной компетентности в
решении проблем в процессе занятий физической культурой, игровой и соревновательной
деятельности в биатлоне;
формирование ценности здорового и безопасного образа жизни; усвоение правил
индивидуального и коллективного безопасного поведения в учебной, соревновательной,
досуговой деятельности и чрезвычайных ситуациях;
проявление во время учебной и игровой деятельности волевых, социальных качеств
личности, организованности, ответственности;
проявление уважительного отношения к одноклассникам, проявление культуры
общения и взаимодействия, терпения и настойчивости в достижении общих целей в учебной
и игровой деятельности на занятиях биатлоном.
163.10.19.7.2. При изучении модуля по биатлону на уровне основного общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:

умение самостоятельно определять цели своего обучения средствами биатлона, ставить
и формулировать для себя новые задачи в обучении, развивать мотивы и интересы своей
познавательной деятельности в физкультурно-спортивном направлении;
умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе
альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения задач в
учебной, игровой, соревновательной и досуговой деятельности, оценивать правильность
выполнения задач, собственные возможности их решения;
умение соотносить свои действия с планируемыми результатами, осуществлять
контроль своей деятельности в процессе достижения результатов в учебной, игровой и
соревновательной деятельности, определять способы действий в рамках предложенных
условий, корректировать свои действия в соответствии с изменяющейся ситуацией;
владение
основами
самоконтроля,
самооценки,
принятия
решений
и осуществления осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности;
умение создавать, применять и преобразовывать графические пиктограммы физических
упражнений в двигательные действия и наоборот; схемы для тактических, игровых задач;
умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем
и сверстниками; работать индивидуально и в группе; находить общее решение и разрешать
конфликтные ситуации на основе согласования позиций и учета интересов; формулировать,
аргументировать и отстаивать свое мнение;
проявление
компетентности
в
области
использования
информационнокоммуникационных технологий; соблюдение норм информационной избирательности,
этики и этикета.
163.10.19.7.3. При изучении модуля по биатлону на уровне основного общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:
знания о влиянии занятий биатлоном на укрепление здоровья, повышение
функциональных возможностей основных систем организма и развитие физических качеств;
на индивидуальные особенности физического развития и физической подготовленности
организма;
понимание роли главных спортивных организаций, занимающихся развитием биатлона
в мире, в Европе, в России и в своем регионе;
знание выдающихся отечественных и зарубежных биатлонистов и тренеров, внесших
наибольший вклад в развитие и становление современного биатлона;
понимание роли и значения различных проектов в развитии и популяризации биатлона
для обучающихся; участие в проектах по биатлону, участие в физкультурносоревновательной деятельности;
понимание особенностей стратегии и тактики прохождения дистанций биатлона
различной длины и сложности;
понимание
основных
направлений
развития
спортивного
маркетинга
в биатлоне, развитие интереса в области спортивного маркетинга, стремление
к профессиональному самоопределению;
знание основ современных правил организации и проведения соревнований по
биатлону; основных правил судейства, роли и обязанностей судейской бригады;
осуществление судейства контрольных занятий и соревнований в качестве помощника
судьи, секретаря или волонтера;
применение и соблюдение правил соревнований по биатлону в процессе учебной и
соревновательной
деятельности;
применение
правил
соревнований
и судейской терминологии в судейской практике;
умение проектировать, организовывать и проводить различные части урока в качестве
помощника учителя; подвижные игры и эстафеты с элементами биатлона, во время
самостоятельных занятий и досуговой деятельности со сверстниками;

сформированность
устойчивого
навыка
систематического
наблюдения
за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, показателями развития
основных физических качеств;
умение
характеризовать
и
выполнять
комплексы
общеразвивающих
и корригирующих упражнений; упражнений на развитие быстроты, ловкости, гибкости,
общей и специальной выносливости; упражнений для укрепления опорно-двигательного
аппарата; специальных упражнений для формирования эффективной техники двигательных
действий биатлониста;
умение
выполнять
различные
виды
передвижений
(плавание,
стрельба
из пневматической винтовки, бег, лыжи) в различных видах естественной среды
(оборудованные водоемы, бассейны, спортивные залы, пришкольные стадионы,
лыжероллерные трассы, лесопарковая зона) с изменением скорости, темпа
и дистанции в учебной, игровой и соревновательной деятельности;
умение демонстрировать технику спортивного плавания различными способами (кроль
на груди, кроль на спине, дельфин, брасс), прохождения поворотов, а также стартовых
прыжков, уверенное передвижение в воде в том числе в небольшой группе других
спортсменов;
умение демонстрировать эффективную технику бега по равнине со сменой скорости
бега и частоты шагов;
умение демонстрировать технику лыжных гонок, в том числе: ходы, подъемы, спуски и
повороты, торможение соскальзыванием, поворот прыжком, прохождение крутых поворотов
в различных условиях;
знание устройства и назначения основных узлов спортивного пневматического оружия,
овладение навыками сборки, разборки, технического обслуживания пневматического
оружия;
знание
и
применение
на
практике
основных
правил
стрельбы
из пневматического оружия;
знание,
моделирование
и
демонстрация
индивидуальных,
групповых
и командных тактический действий при прохождении дистанции биатлона
в учебной, игровой соревновательной и досуговой деятельности;
проявление заинтересованности и познавательного интереса к освоению техникотактических основ биатлона; умение отслеживать правильность двигательных действий и
выявлять
ошибки
в
технике
и
тактике
движений
в различных дисциплинах биатлона;
знание и применение правил безопасности при занятиях биатлоном, правомерного
поведения во время соревнований по биатлону в качестве зрителя или волонтера;
знание и применение способов самоконтроля в учебной и соревновательной
деятельности, средств восстановления после физической нагрузки, приемов массажа и
самомассажа после физической нагрузки и (или) во время занятий биатлоном;
умение составлять и выполнять индивидуальные комплексы общеразвивающих,
оздоровительных и корригирующих упражнений, упражнений для развития физических
качеств биатлониста, проведение закаливающих процедур;
умение соблюдать требования к местам проведения занятий биатлоном,
правила ухода за спортивным оборудованием, инвентарем;
знание основных методов и мер предупреждения травматизма во время занятий
биатлоном; выявление факторов риска и предупреждение травмоопасных ситуаций; умение
оказывать первую помощь при травмах и повреждениях во время занятий биатлоном;
способность планировать и проводить самостоятельные занятия по освоению новых
двигательных навыков и развитию основных специальных физических качеств биатлониста,
контролировать и анализировать эффективность этих занятий;
знание и соблюдение основ сбалансированного питания и суточного пищевого рациона
биатлонистов; составление рациона питания; основ организации здорового образа жизни

средствами биатлона, методов профилактики вредных привычек и асоциального ведомого
(отклоняющегося) поведения;
выполнение
контрольно-тестовых
упражнений
по
общей,
специальной
и
физической
подготовке
биатлонистов;
знание
методов
тестирования
физических качеств, умение оценивать показатели физической подготовленности,
анализировать результаты тестирования, сопоставлять со среднестатистическими
показателями; проведение тестирования уровня физической подготовленности в биатлоне со
сверстниками.
163.10.20. Модуль «Роллер спорт».
163.10.20.1. Пояснительная записка модуля «Роллер спорт».
Модуль «Роллер спорт» (далее – модуль по роллер спорту, роллер спорт)
на уровне основного общего образования разработан с целью оказания методической
помощи учителю физической культуры в создании рабочей программы по учебному
предмету «Физическая культура» с учетом современных тенденций в системе образования и
использования спортивно-ориентированных форм, средств и методов обучения по
различным видам спорта.
Роллер спорт – это общее название видов спорта, в которых спортсмены используют
различные виды роликовых коньков, а также самокаты. Занятия роллер спортом для
обучающихся
имеют
оздоровительную
направленность
и комплексно воздействуют на органы и системы растущего организма, укрепляя и повышая
уровень функционирования сердечно-сосудистой, дыхательной, костно-мышечной и других
систем, повышают устойчивость организма к неблагоприятным условиям и уровень
работоспособности обучающихся.
Выполнение
сложнокоординационных,
технико-тактических
действий
в роллер спорте, связанных с бегом, скольжением, прыжками, быстрым стартом
и ускорениями, резкими торможениями и остановками, ударами по шайбе (хоккей),
обеспечивает эффективное развитие физических качеств (быстроты, ловкости,
выносливости, силы и гибкости), а также двигательных навыков. Постоянное и внезапное
изменение ситуаций требует собранности, внимания, умения быстро оценить обстановку и
принять рациональное решение, при этом сохраняя баланс на роликовых коньках или
самокате.
Роллер спорт, как средство воспитания, формирует у обучающихся чувство
патриотизма,
нравственные
качества
(честность,
доброжелательность,
дисциплинированность, самообладание, терпимость, коллективизм) в сочетании с волевыми
качествами (смелость, решительность, инициатива, трудолюбие, настойчивость и
целеустремленность, а также развитие способности управлять своими эмоциями).
163.10.20.2 Целью изучения модуля по роллер спорту является формирование у
обучающихся навыков общечеловеческой культуры и социального самоопределения,
устойчивой мотивации к сохранению и укреплению собственного здоровья, ведению
здорового образа жизни через занятия физической культурой и спортом с использованием
средств роллер спорта.
163.10.20.3. Задачами изучения модуля по роллер спорту являются:
всестороннее
гармоничное
развитие
обучающихся,
увеличение
объема
их двигательной активности;
укрепление физического, психологического и социального здоровья обучающихся,
развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей их
организма, обеспечение культуры безопасного поведения на занятиях по роллер спорту;
освоение знаний о физической культуре и спорте в целом, истории развития роллер
спорта в частности;
формирование общих представлений о роллер спорте, о его возможностях и значении в
процессе укрепления здоровья, физическом развитии и физической подготовке
обучающихся;

формирование образовательного фундамента, основанного как на знаниях и умениях в
области физической культуры и спорта, так и на соответствующем культурном уровне
развития личности обучающегося, создающем необходимые предпосылки для его
самореализации;
формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими
упражнениями, имеющими общеразвивающую и корригирующую направленность,
техническими действиями и приемами роллер спорта;
воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и
сотрудничества в образовательной и соревновательной деятельности;
развитие положительной мотивации и устойчивого учебно-познавательного интереса к
учебному предмету «Физическая культура»; удовлетворение индивидуальных потребностей
обучающихся в занятиях физической культурой и спортом средствами роллер спорта;
популяризация роллер спорта среди подрастающего поколения, привлечение
обучающихся, проявляющих повышенный интерес и способности к занятиям роллер
спортом, в школьные спортивные клубы, секции, к участию в соревнованиях;
выявление, развитие и поддержка одаренных детей в области спорта.
163.10.20.4. Место и роль модуля по роллер спорту.
Модуль по роллер спорту доступен для освоения всем обучающимся, независимо от
уровня
их
физического
развития
и
гендерных
особенностей
и расширяет спектр физкультурно-спортивных направлений в общеобразовательных
организациях.
Специфика модуля по роллер спорту сочетается практически со всеми базовыми видами
спорта,
входящими
в
изучение
физической
культуры
в общеобразовательной организации (легкая атлетика, гимнастика, спортивные игры) и
разделами «Знания о физической культуре», «Способы самостоятельной деятельности»,
«Физическое совершенствование».
Интеграция модуля по роллер спорту поможет обучающимся в освоении
образовательных программ в рамках внеурочной деятельности, дополнительного
образования, деятельности школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче
норм ГТО и участии в спортивных соревнованиях.
163.10.20.5. Модуль по роллер спорту может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по роллер спорту с выбором различных элементов
данного вида спорта, с учетом возраста и физической подготовленности обучающихся (с
соответствующей
дозировкой
и интенсивностью);
в
виде
целостного
последовательного
учебного
модуля,
изучаемого
за счет части учебного плана, формируемой участниками образовательных отношений из
перечня, предлагаемого образовательной организацией, включающей, в частности, учебные
модули
по
выбору
обучающихся,
родителей
(законных
представителей)
несовершеннолетних обучающихся, в том числе предусматривающие удовлетворение
различных интересов обучающихся (при организации и проведении уроков физической
культуры с 3-х часовой недельной нагрузкой рекомендуемый объем в 5 – 9 классах – по 34
часа);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с
обучающимися
в
рамках
внеурочной
деятельности
и (или) за счет посещения обучающимися спортивных секций, школьных спортивных
клубов, включая использование учебных модулей по видам спорта (рекомендуемый объем в
5 – 9 классах – по 34 часа).
163.10.20.6. Содержание модуля по роллер спорту.
1) Знания о роллер спорте.

История развития отечественных и зарубежных федераций по роллер спорту; ведущие
спортсмены федераций по роллер спорту региона и Российской Федерации.
Названия и роль главных организаций и федераций (международные, российские),
осуществляющих управление роллер спортом.
Спортсмены сборной команды, история и традиции. Известные отечественные роллеры
и тренеры. Достижения отечественной сборной команды страны и отдельных спортсменов
на мировых первенствах и международных соревнованиях.
Требования безопасности при организации занятий роллер спортом.
Характерные травмы роллеров и мероприятия по их предупреждению.
Словарь терминов и определений по роллер спорту.
Правила соревнований по роллер спорту.
Судейская коллегия, обслуживающая соревнования по роллер спорту. Жесты судьи.
Амплуа полевых игроков при игре в хоккей на роликовых коньках.
Правила подбора физических упражнений для развития физических качеств роллеров.
Понятия и характеристика технических и тактических элементов роллер спорта, их
название и методика выполнения.
2) Способы самостоятельной деятельности.
Правила
безопасного,
правомерного
поведения
во
время
соревнований
по роллер спорту в качестве зрителя, болельщика.
Самоконтроль и его роль в учебной и соревновательной деятельности.
Первые внешние признаки утомления. Средства восстановления организма после
физической нагрузки.
Правила личной гигиены, требования к спортивной одежде и обуви
для занятий роллер спортом.
Правила ухода за спортивным инвентарем и оборудованием.
Правильное сбалансированное питание роллера.
Тестирование уровня физической подготовленности в роллер спорте.
Дневник самонаблюдения за показателями развития физических качеств
и состояния здоровья.
3) Физическое совершенствование.
Комплексы упражнений для развития физических качеств (ловкости, гибкости, силы,
выносливости, координации, быстроты и скоростных способностей).
Комплексы упражнений, формирующие двигательные умения и навыки технических и
тактических
действий
спортсмена:
общеподготовительные
и специально-подготовительные упражнения.
Комплексы корригирующей гимнастики с использованием специальных упражнений,
направленных на развитие роллера. Разминка и ее роль в уроке физической культуры.
Технические приемы и тактические действия в роллер спорте, изученные на уровне
начального общего образования.
Техника фигуриста: вращения (винт, волчок, либела), прыжки (аксель, риттбергер,
сальхов, тулуп, флип, лутц), хореографические элементы, шаги (дуги, перетяжки, тройки,
петли и другое), спирали (ласточка, кораблик, пистолетик).
Техника фристайл-слалома: базовые элементы (змейка, монолайн, восьмерка, на одной
ноге вперед и назад, движение вперед и назад на переднем и заднем колесе), силовые,
растяжные (кораблик, бабочка), балансовые, вращательные, реверсивные.
Техника спидскейтинга: базовые элементы (посадка, перекаты, баланс, отталкивание,
группировка, прохождение виражей и стартовый отрезок), профессиональные (двойное
отталкивание).
Техника фристайл – слалома – прыжок в высоту: базовые элементы, прыжок в высоту.
Техника слайдов: базовые элементы, слайды опорно-скользящие, просто скользящие,
свободно-скользящие.

Техника дисциплины самокат: базовые трюки (хоп, банни хоп, нолли, фэйки, мэнуал,
ноуз пивот, барспин, бартвист, тэйлвип) и уличные трюки (боардслайд, 50-50 грайнд,
липслайд, фибл грайнд, смит грайнд, дикейд).
Элементы техники передвижения по игровой площадке полевого игрока
в хоккее на роликах.
Ведение шайбы: различными способами дриблинга (с перекладыванием, способом
«пятка-носок»); без отрыва шайбы от крюка клюшки; ведение шайбы толчками (ударами);
ведение, прикрывая шайбу корпусом; смешанный способ ведения шайбы.
Прием: прием шайбы с уступающим движением крюка клюшки (в захват), прием без
уступающего движения крюка клюшки (подставка клюшки), прием шайбы корпусом и
ногой, прием летной шайбы клюшкой.
Передача шайбы: ударом, броском, верхом, по полу, неудобной стороной.
Бросок шайбы: заметающий, кистевой, с дуги, с неудобной стороны.
Удар по шайбе: заметающий, удар-щелчок, прямой удар, удар с неудобной стороны,
удар по летной шайбе.
Обводка и обыгрывание: обеганием соперника, прокидкой или пробросом шайбы, с
помощью элементов дриблинга, при помощи обманных движений (финтов).
Отбор шайбы (в момент приема и во время ведения): выбивание
или вытаскивание. Перехват шайбы: клюшкой, ногой, корпусом.
Розыгрыш спорной шайбы: выигрыш носком пера клюшки на себя, выбивание,
продавливание.
Техника игры вратаря: стойка (высокая, средняя, низкая); элементы техники
перемещения (приставными шагами, стоя на коленях; на коленях толчком одной или двумя
руками от пола; отталкиванием ногой от пола со стойки на колене, смешанный тип);
элементы техники противодействия и овладения шайбой (парирование – отбивание шайбы
ногой, рукой, туловищем, головой; ловля – одной или двумя руками, накрывание); элементы
техники нападения (передача шайбы рукой).
Тактика игры вратаря: выбор позиции при атакующих действиях соперника и
стандартных положениях, правильный способ применения технических действий в игре,
атакующие действия (пас), руководство игрой партнеров по обороне.
Тактика
нападения:
индивидуальные
действия
с
шайбой
и без нее (открывание, отвлечение соперника, создание численного преимущества на
отдельном участке поля, подключение); групповые взаимодействия и комбинации (в парах,
тройках, группах, при стандартных положениях); командные взаимодействия: расположение
и взаимодействие игроков при организации атакующих действий в различных игровых
ситуациях (позиционная атака, быстрая атака), расположение и взаимодействие игроков при
розыгрышах стандартных ситуаций в атаке (спорная шайба, свободный удар, ввод шайбы в
игру), расположение и взаимодействие игроков при игре в неравночисленных составах в
атаке (игра в численном большинстве).
Тактика защиты.
Индивидуальные действия. Оценка целесообразности той или иной позиции.
Своевременное занятие наиболее выгодной позиции. Применение отбора шайбы изученным
способом в зависимости от игровой обстановки.
Групповые действия. Взаимодействие в обороне при численном преимуществе
соперника, осуществляя правильный выбор позиции и страховку партнеров.
Взаимодействия в обороне при выполнении противником стандартных комбинаций.
Правильный выбор позиции и страховки при организации противодействия атакующим
комбинациям. Организация противодействия различным комбинациям. Создания
численного превосходства в обороне.
Командные
взаимодействия:
расположение
и
взаимодействие
игроков
при организации оборонительных действий в различных игровых ситуациях (позиционная
оборона, против быстрой атаки), расположение и взаимодействие игроков при розыгрышах

стандартных ситуаций в защите (спорная шайба, свободный удар, ввод шайбы в игру),
расположение и взаимодействие игроков при игре в неравночисленных составах (игра в
численном меньшинстве).
Учебные игры в хоккей на роликовых коньках. Малые (упрощенные) игры в техникотактической подготовке хоккеистов. Участие в соревновательной деятельности.
163.10.20.7. Содержание модуля по роллер спорту направлено на достижение
обучающимися личностных, метапредметных и предметных результатов обучения.
163.10.20.7.1. При изучении модуля по роллер спорту на уровне основного общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
проявление чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России
через знание истории и современного состояния развития роллер спорта;
готовность обучающихся к саморазвитию и самообразованию через ценности, традиции
и идеалы главных организаций регионального, всероссийского уровней по роллер спорту,
мотивации и осознанному выбору индивидуальной траектории образования средствами
роллер спорта, мотивации и профессиональных предпочтений в области физической
культуры и спорта;
проявление осознанного и ответственного отношения к собственным поступкам,
моральной компетентности в решении проблем в процессе занятий физической культурой,
игровой и соревновательной деятельности по роллер спорту;
готовность соблюдать правила индивидуального и коллективного безопасного
поведения в учебной, соревновательной, досуговой деятельности и чрезвычайных
ситуациях;
проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в
различных ситуациях и условиях;
формирование осознанного, уважительного и доброжелательного отношения к
сверстникам и педагогам.
163.10.20.7.2. При изучении модуля по роллер спорту на уровне основного общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:
умение самостоятельно определять цели своего обучения средствами роллер спорта и
составлять планы в рамках физкультурно-спортивной деятельности, выбирать успешную
стратегию и тактику в различных ситуациях;
умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе
альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения задач в
учебной, игровой, соревновательной и досуговой деятельности, оценивать правильность
выполнения задач, собственные возможности их решения;
владение
основами
самоконтроля,
самооценки,
принятия
решений
и осуществления осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности;
умение организовывать совместную деятельность с учителем и сверстниками, работать
индивидуально и в группе, формулировать, аргументировать и отстаивать свое мнение,
соблюдать нормы информационной избирательности, этики и этикета.
163.10.20.7.3. При изучении модуля по роллер спорту на уровне основного общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:
знание истории развития современного роллер спорта, традиций роллер движения в
мире, в Российской Федерации, в регионе;
умение характеризовать роль и основные функции главных организаций
и федераций (международные, российские) по роллер спорту, осуществляющих управление
данным видом спорта;
владение способностью аргументированно принимать участие в обсуждении успехов и
неудач сборных команд страны, отечественных и зарубежных роллер клубов на
международной арене;
умение анализировать результаты соревнований, входящих в официальный календарь
соревнований (международных, всероссийских, региональных); различать системы

проведения соревнований по роллер спорту, понимать структуру спортивных соревнований
и физкультурных мероприятий по роллер спорту и его спортивным дисциплинам среди
различных возрастных групп и категорий участников;
понимание роли занятий роллер спортом как средства укрепления здоровья, повышения
функциональных возможностей основных систем организма и развития физических качеств;
характеристика способов повышения основных систем организма и развития физических
качеств;
умение планировать, организовывать и проводить самостоятельные тренировки по
роллер спорту с учетом применения способов самостоятельного освоения двигательных
действий, подбора упражнений для развития основных физических качеств, контролировать
и анализировать эффективность этих занятий;
владение и умение применять способы самоконтроля в учебной, тренировочной и
соревновательной деятельности, средства восстановления после физической нагрузки,
способы индивидуального регулирования физической нагрузки с учетом уровня
физического развития и функционального состояния;
знание основ сбалансированного питания роллера;
умение характеризовать и демонстрировать средства физической подготовки, применять
их в образовательной и тренировочной деятельности при занятиях роллер спортом;
владение навыками разработки и выполнения физических упражнений различной
целевой и функциональной направленности, используя средства роллер спорта, применять
их в игровой и соревновательной деятельности;
способность
характеризовать
и
демонстрировать
комплексы
упражнений,
формирующие двигательные умения и навыки тактических и технических приемов в роллер
спорте;
умение выполнять индивидуальные технические элементы (приемы) хоккея на роликах,
фигурного катания на роликовых коньках, фристайл-слалома, спидскейтинга, самоката;
знание,
моделирование
и
демонстрация
индивидуальных,
групповых
и командных действий в тактике направлений роллер спорта;
применение изученных тактических действий в учебной, игровой соревновательной и
досуговой деятельности;
владение
способностью
понимать
сущность
возникновения
ошибок
в двигательной (технической) деятельности при выполнении технических приемов,
анализировать и находить способы устранения ошибок; умение проводить анализ
собственных ошибок, ошибок соперников, выделять слабые и сильные стороны игры,
забегов, выступлений, делать выводы;
участие в соревновательной деятельности в соответствии с правилами роллер спорта;
применение правил соревнований и судейской терминологии в судейской практике и
соревнованиях;
знание и соблюдение требований к местам проведения занятий роллер спортом,
способность применять знания в самостоятельном выборе спортивного инвентаря
(технические требования к инвентарю и оборудованию), мест для самостоятельных занятий
роллер спортом в досуговой деятельности;
знание и соблюдение правил техники безопасности во время занятий
и соревнований по роллер спорту;
знание причин возникновения травм и умение оказывать первую помощь при травмах и
повреждениях во время занятий роллер спортом;
знание
и
соблюдение
гигиенических
основ
образовательной
и досуговой двигательной деятельности, основ организации здорового образа жизни
средствами роллер спорта;
владение навыками использования занятий роллер спортом для организации
индивидуального отдыха и досуга, укрепления собственного здоровья, повышения уровня
физических кондиций;

выявлять особенности в приросте показателей физической и технической
подготовленности,
сравнивать
их
с
возрастными
стандартами
физической
и технической подготовленности;
способность
соблюдать
правила
безопасного,
правомерного
поведения
во время соревнований различного уровня по роллер спорту в качестве зрителя,
болельщика;
знание и умение применять способы и методы профилактики пагубных привычек,
асоциального
и
созависимого
поведения,
знание
понятий
«допинг»
и «антидопинг».
163.10.21. Модуль «Скалолазание».
163.10.21.1. Пояснительная записка модуля «Скалолазание».
Модуль «Скалолазание» (далее – модуль по скалолазанию, скалолазание) на уровне
основного общего образования разработан с целью оказания методической помощи учителю
физической культуры в создании рабочей программы по учебному предмету «Физическая
культура» с учетом современных тенденций в системе образования и использования
спортивно-ориентированных форм, средств и методов обучения по различным видам
спорта.
Скалолазание – это вид спорта, где формируется определенный образ мышления и
развиваются многие важные для жизни навыки и черты характера: целеустремленность,
настойчивость, решительность, ответственность, коммуникабельность, самостоятельность,
сила воли и уверенность в своих силах. На занятиях по скалолазанию обучающиеся
приобретают разносторонние умения и навыки, развиваются как физические качества
(быстрота, сила, выносливость, ловкость, гибкость), так и когнитивные качества (память,
воображение, концентрация внимания, скорость мышления и другие качества). Занятия
скалолазанием в школьном возрасте проводятся в групповой форме и дают обучающимся
возможность взаимодействовать друг с другом, вырабатывать коммуникативные навыки,
учат ответственности не только за себя, но и за работу коллектива.
Под влиянием нагрузок укрепляется опорно-двигательный аппарат, активный характер
двигательной деятельности и дозированная нагрузка на занятиях оказывают на сердечнососудистую систему положительное тренирующее воздействие. Занятия способствуют
положительному воздействию на центральную нервную систему.
Занятия скалолазанием для обучающихся имеют оздоровительную направленность,
повышают уровень функционирования сердечно-сосудистой, дыхательной, костномышечной и других систем организма человека, а также предполагают длительное время
нахождения на свежем воздухе, что в сочетании с физическими упражнениями является
наиболее эффективной формой закаливания и благотворно влияет на укрепление здоровья,
снижение заболеваемости, повышение устойчивости организма к меняющимся погодным
условиям и повышением общего уровня работоспособности обучающихся.
163.10.21.2. Целью изучения модуля по скалолазанию является формирование
у обучающихся навыков общечеловеческой культуры и социального самоопределения,
устойчивой мотивации к сохранению и укреплению собственного здоровья, ведению
здорового образа жизни через занятия физической культурой и спортом с использованием
средств скалолазания.
163.10.21.3. Задачами изучения модуля по скалолазанию являются:
всестороннее
гармоничное
развитие
обучающихся,
увеличение
объема
их двигательной активности;
укрепление физического, психологического и социального здоровья обучающихся,
развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей их
организма, обеспечение культуры безопасного поведения на занятиях по скалолазанию;
освоение знаний о физической культуре и спорте в целом, и о скалолазании в частности;

формирование общих представлений о скалолазании, о его возможностях и значении в
процессе укрепления здоровья, физическом развитии и физической подготовке
обучающихся;
формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими
упражнениями с общеразвивающей и корригирующей направленностью, техническими
приемами скалолазания;
формирование
образовательного
фундамента,
основанного
на
знаниях
и умениях в области физической культуры и спорта, на соответствующем культурном
уровне развития личности обучающегося, создающем необходимые предпосылки для его
самореализации;
воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и
сотрудничества;
развитие положительной мотивации и устойчивого учебно-познавательного интереса к
учебному предмету «Физическая культура», удовлетворение индивидуальных потребностей
обучающихся в занятиях физической культурой и спортом средствами скалолазания;
популяризация скалолазания среди подрастающего поколения, привлечение
обучающихся, проявляющих повышенный интерес и способности к занятиям
скалолазанием, в школьные спортивные клубы, секции, к участию в соревнованиях;
выявление, развитие и поддержка одаренных детей в области спорта.
163.10.21.4. Место и роль модуля по скалолазанию.
Модуль по скалолазанию доступен для освоения всем обучающимся, независимо от
уровня
их
физического
развития
и
гендерных
особенностей,
и расширяет спектр физкультурно-спортивных направлений в общеобразовательных
организациях.
Специфика модуля по скалолазанию сочетается практически со всеми базовыми видами
спорта,
входящими
в
изучение
физической
культуры
в общеобразовательной организации (легкая атлетика, гимнастика, спортивные игры) и
разделами «Знания о физической культуре», «Способы самостоятельной деятельности»,
«Физическое совершенствование».
Интеграция модуля по скалолазанию поможет обучающимся в освоении
образовательных программ в рамках внеурочной деятельности, дополнительного
образования, деятельности школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче
норм ГТО и участии в спортивных соревнованиях.
163.10.21.5. Модуль по скалолазанию может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по скалолазанию с выбором различных элементов
скалолазания, с учетом возраста и физической подготовленности обучающихся;
в
виде
целостного
последовательного
учебного
модуля,
изучаемого
за счет части учебного плана, формируемой участниками образовательных отношений из
перечня, предлагаемого образовательной организацией, включающей, в частности, учебные
модули
по
выбору
обучающихся,
родителей
(законных
представителей)
несовершеннолетних обучающихся, в том числе предусматривающие удовлетворение
различных интересов обучающихся (при организации и проведении уроков физической
культуры с 3-х часовой недельной нагрузкой рекомендуемый объем в 5 – 9 классах – по 34
часа);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с
обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за счет посещения
обучающимися спортивных секций, школьных спортивных клубов, включая использование
учебных модулей по видам спорта (рекомендуемый объем в 5 – 9 классах – по 34 часа).
163.10.21.6. Содержание модуля по скалолазанию.
1) Знания о скалолазании.

Названия и роль главных организаций мира, Европы, страны, региона занимающихся
развитием скалолазания.
Выдающиеся отечественные и зарубежные скалолазы, тренеры, внесшие общий вклад в
развитие и становление современного скалолазания.
Официальный
календарь
соревнований
и
физкультурных
мероприятий
по скалолазанию, проводимых в Российской Федерации, в регионе для обучающихся
образовательных организаций, на международном уровне. Детские соревнования по
скалолазанию, проекты по скалолазанию для образовательных организаций и обучающихся.
Современные тенденции развития детского скалолазания.
Основные
направления
спортивного
менеджмента
и
маркетинга
в скалолазании.
Современные
правила
организации
и
проведение
соревнований
по скалолазанию.
Правила судейства соревнований по скалолазанию, роль и обязанности судейской
бригады.
Правила ухода за инвентарем и спортивным оборудованием для скалолазания.
Правила
безопасной
культуры
занятий
скалолазанием,
поведения
на соревнованиях в качестве зрителя или волонтера.
Характерные травмы скалолазов, методы и меры предупреждения травматизма во время
занятий.
Основы правильного питания и суточного пищевого рациона скалолазов.
Влияние занятий скалолазанием на индивидуальные особенности физического развития
и физической подготовленности организма.
Влияние занятий скалолазанием на укрепление здоровья, повышение функциональных
возможностей основных систем организма и развитие физических качеств.
Основы организации здорового образа жизни средствами скалолазания, методы
профилактики вредных привычек и асоциального ведомого поведения.
Влияние занятий скалолазанием на формирование положительных качеств личности
человека.
Методы предупреждения и нивелирования конфликтных ситуаций во время занятий
скалолазанием.
Характеристика средств общей и специальной физической подготовки, применяемых в
учебных занятиях с юными скалолазами.
Стратегия и тактика прохождения скалолазных трасс.
Основы обучения и выполнения различных технических и тактических действий в
скалолазании и эффективность их применения во время лазания.
2) Способы самостоятельной деятельности.
Самоконтроль и его роль в учебной и соревновательной деятельности.
Первые признаки утомления. Средства восстановления после физической нагрузки,
приемы массажа и самомассажа после физической нагрузки и (или) во время занятий
скалолазанием.
Контроль за физической нагрузкой, самоконтроль физического развития; анализ своих
показатели и сопоставление их со среднестатистическими данными.
Правила личной гигиены, требования к спортивной одежде и обуви
для занятий скалолазанием.
Правила ухода за спортивным инвентарем и оборудованием.
Составление индивидуальных планов (траектории роста) физической подготовленности.
План индивидуальных занятий скалолазанием.
Организация
(с
помощью
учителя)
и
проведение
общеразвивающей
и специальной разминки скалолаза.
Индивидуальные
комплексы
общеразвивающих,
оздоровительных
и корригирующих упражнений.

Закаливающие процедуры.
Организация и проведение различных частей урока, занятия, различных форм
двигательной активности со средствами скалолазания (игры со сверстниками).
Подвижные игры и эстафеты с элементами скалолазания.
Контрольно-тестовые упражнения.
Дневник самонаблюдения за показателями физического развития, развития физических
качеств и состояния здоровья. Методика проведения наблюдения за динамикой показателей
физического развития.
Подбор физических упражнений для развития физических качеств скалолаза.
Методические принципы построения частей урока (занятия) по скалолазанию.
3) Физическое совершенствование.
Подбор и составление комплексов общеразвивающих упражнений.
Проектирование комплексов упражнений и (или) части занятия (разминка,
подготовительная, основная, заключительная часть; групповое занятие).
Технические и тактические действия в скалолазании, изученные на уровне начального
общего образования.
Подвижные игры и эстафеты специальной направленности.
Техника лазания.
Элементы работы ног на различном рельефе повышенной сложности, типы хватов,
технические движения и элементы повышенной сложности.
Лазание на плоскостях с различным углом наклона (положительные стенки, вертикали,
стенки с отрицательным уклоном до 70 градусов).
Лазание с различным темпом и скоростью перемещения.
Сложно-координационные технические элементы повышенной сложности.
Учебные соревнования по скалолазанию.
Участие
в
физкультурно-оздоровительных
и
спортивных
мероприятиях
по скалолазанию (проект «Скалолазание в школе», различных детских соревнованиях по
скалолазанию в разных дисциплинах).
163.10.21.7. Содержание модуля по скалолазанию направлено на достижение
обучающимися личностных, метапредметных и предметных результатов обучения.
163.10.21.7.1. При изучении модуля по скалолазанию на уровне основного общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
проявление чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России
через знание истории и современного состояния развития скалолазания;
готовность обучающихся к саморазвитию и самообразованию через ценности, традиции
и идеалы главных организаций регионального, всероссийского уровней по скалолазанию,
мотивации и осознанному выбору индивидуальной траектории образования средствами
скалолазания профессиональных предпочтений в области физической культуры и спорта;
проявление осознанного и ответственного отношения к собственным поступкам,
моральной компетентности в решении проблем в процессе занятий физической культурой,
игровой и соревновательной деятельности по виду спорта «скалолазание»;
готовность соблюдать правила индивидуального и коллективного безопасного
поведения в учебной, соревновательной, досуговой деятельности и чрезвычайных
ситуациях;
проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в
различных ситуациях и условиях;
осознанное, уважительное и доброжелательное отношение к сверстникам и педагогам.
163.10.21.7.2. При изучении модуля по скалолазанию на уровне основного общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:
умение самостоятельно определять цели и составлять планы в рамках физкультурноспортивной деятельности; выбирать успешную стратегию и тактику в различных ситуациях;

осуществлять, контролировать и корректировать учебную, тренировочную, игровую и
соревновательную деятельность по скалолазанию;
умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе
альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения задач в
учебной, игровой, соревновательной и досуговой деятельности, оценивать правильность
выполнения задач, собственные возможности их решения;
умение самостоятельно оценивать и принимать решения, определяющие стратегию и
тактику поведения в учебной, тренировочной, игровой, соревновательной и досуговой
деятельности, судейской практике с учетом гражданских и нравственных ценностей;
умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность со
сверстниками и взрослыми; работать индивидуально, в парах и в группе, эффективно
взаимодействовать и разрешать конфликты в процессе учебной, тренировочной, игровой и
соревновательной деятельности, судейской практики, учитывать позиции других участников
деятельности.
163.10.21.7.3. При изучении модуля по скалолазанию на уровне основного общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:
сформированность представлений о роли и значении занятий скалолазанием как
средством укрепления здоровья, закаливания и развития физических качеств человека;
сформированность знаний по истории возникновения скалолазания, достижениях
национальной
сборной
команды
страны
по
скалолазанию
на чемпионатах мира, чемпионатах Европы, Олимпийских играх, о легендарных
отечественных и зарубежных скалолазах и тренерах;
сформированность представлений о спортивных дисциплинах скалолазания и основных
правилах соревнований по скалолазанию;
сформированность навыков безопасного поведения во время занятий скалолазанием и
посещений соревнований по скалолазанию;
сформированность знаний и соблюдение правил личной гигиены, требований к
спортивной одежде, обуви и спортивному инвентарю для занятий скалолазанием;
сформированность базовых навыков самоконтроля и наблюдения за своим физическим
состоянием и величиной физических нагрузок;
сформированность основ организации самостоятельных занятий физической культурой
и спортом со сверстниками; организация и проведение со сверстниками подвижных игр
специальной направленности с элементами скалолазания;
знание, умение составлять и осваивать упражнения и комплексы утренней
гигиенической гимнастики, дыхательной гимнастики, упражнений для глаз, для
формирования осанки, профилактики плоскостопия;
способность выполнять комплексы общеразвивающих и корригирующих упражнений;
упражнений на развитие быстроты, ловкости, силы, гибкости; упражнений для укрепления
суставов; специальных упражнений для формирования технических навыков скалолаза;
способность демонстрировать базовые навыки спортивного скалолазания включая:
лазание с верхней и нижней страховкой, лазание по стенкам с различным рельефом и
наклоном, умение перемещаться по скалодрому различным темпом, а также правильно
осуществлять приземления при прыжках, срывах и падениях;
знание, умение работы со снаряжением и оборудованием необходимым
для скалолазания в различных дисциплинах;
знание техники безопасности при работе на скалодроме во время тренировочного
процесса и соревновательной деятельности;
способность концентрировать свое внимание на базовых элементах техники движений в
различных дисциплинах скалолазания, уметь устранять ошибки после подсказки учителя;
участие в контрольных занятиях и учебных соревнованиях по скалолазанию;
выполнение контрольно-тестовых упражнений по общей и специальной физической
подготовке и оценка показателей физической подготовленности скалолаза;

умение демонстрировать во время учебной и соревновательной деятельности волевые,
социальные качества личности, организованность, ответственность;
умение проявлять уважительное отношение к одноклассникам, проявлять культуру
общения и взаимодействия, терпимости и толерантности в достижении общих целей в
учебной и игровой деятельности на занятиях скалолазанием.
163.10.22. Модуль «Спортивный туризм».
163.10.22.1. Пояснительная записка модуля «Спортивный туризм».
Модуль «Спортивный туризм» (далее – модуль по спортивному туризму, спортивный
туризм) на уровне основного общего образования разработан с целью оказания
методической помощи учителю физической культуры в создании рабочей программы по
учебному предмету «Физическая культура» с учетом современных тенденций в системе
образования и использования спортивно-ориентированных форм, средств и методов
обучения по различным видам спорта.
Спортивный туризм является универсальным средством физического воспитания и
способствует гармоничному развитию, укреплению здоровья обучающихся. В
образовательном процессе средства туризма содействуют практическому закреплению
знаний многих изучаемых предметов образовательной программы, комплексному развитию
у обучающихся всех физических качеств, комплексно влияют на органы и системы
растущего организма обучающегося, укрепляя и повышая их функциональный уровень.
Спортивный туризм выделяется среди других командных видов спорта своей
экономической доступностью. При проведении учебной и внеурочной деятельности не
требуется значительных средств на приобретение соответствующего снаряжения и
инвентаря. Спортивный туризм можно организовать в смешанных группах для мальчиков и
девочек, как в зале, так и на открытом воздухе в условиях природной среды.
163.10.22.2. Целью изучения модуля по спортивному туризму является формирование у
обучающихся навыков общечеловеческой культуры и социального самоопределения,
устойчивой мотивации к сохранению и укреплению собственного здоровья, ведению
здорового образа жизни через занятия физической культурой и спортом с использованием
средств спортивного туризма.
163.10.22.3. Задачами изучения модуля по спортивному туризму являются:
всестороннее
гармоничное
развитие
обучающихся,
увеличение
объема
их двигательной активности;
укрепление физического, психологического и социального здоровья обучающихся,
развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей их
организма,
обеспечение
безопасности
в спортивном туризме;
освоение знаний о физической культуре и спорте в целом, истории развития
спортивного туризма в частности;
формирование
общих
представлений
о
спортивном
туризме,
о его возможностях и значении в процессе укрепления здоровья, физическом развитии и
физической подготовке обучающихся;
формирование
образовательного
базиса,
основанного
как
на
знаниях
и умениях в области физической культуры и спорта, так и на соответствующем культурном
уровне развития личности обучающегося, создающем необходимые предпосылки для его
самореализации;
формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими
упражнениями с общеразвивающей и корригирующей направленностью, техническими
действиями и приемами спортивного туризма;
воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и
сотрудничества;

развитие положительной мотивации и устойчивого учебно-познавательного интереса к
учебному предмету «Физическая культура», удовлетворение индивидуальных потребностей
обучающихся в занятиях физической культурой и спортом средствами спортивного туризма;
выявление, развитие и поддержка одаренных детей в области спорта.
163.10.22.4. Место и роль модуля по спортивному туризму.
Модуль по спортивному туризму доступен для освоения всем обучающимся,
независимо от уровня их физического развития и гендерных особенностей и расширяет
спектр физкультурно-спортивных направлений в общеобразовательных организациях.
Специфика модуля по спортивному туризму сочетается практически со всеми базовыми
видами
спорта,
входящими
в
изучение
физической
культуры
в общеобразовательной организации (легкая атлетика, гимнастика, спортивные игры) и
разделами «Знания о физической культуре», «Способы самостоятельной деятельности»,
«Физическое совершенствование».
Интеграция
модуля
по
спортивному
туризму
поможет
обучающимся
в освоении образовательных программ в рамках внеурочной деятельности, дополнительного
образования, деятельности школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче
норм ГТО и участии в спортивных соревнованиях.
163.10.22.5. Модуль
по
спортивному
туризму
может
быть
реализован
в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по спортивному туризму с выбором различных
элементов спортивного туризма, с учетом возраста и физической подготовленности
обучающихся (с соответствующей дозировкой и интенсивностью);
в виде целостного последовательного учебного модуля, изучаемого за счет части
учебного плана, формируемой участниками образовательных отношений из перечня,
предлагаемого образовательной организацией, включающей, в частности, учебные модули
по выбору обучающихся, родителей (законных представителей) несовершеннолетних
обучающихся, в том числе предусматривающие удовлетворение различных интересов
обучающихся (при организации и проведении уроков физической культуры с 3-х часовой
недельной нагрузкой рекомендуемый объем в 5 – 9 классах – по 34 часа);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с
обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за счет посещения
обучающимися спортивных секций, школьных спортивных клубов, включая использование
учебных модулей по видам спорта (рекомендуемый объем в 5 – 9 классах – по 34 часа)
163.10.22.6. Содержание модуля по спортивному туризму.
1) Знания о спортивном туризме.
История зарождения спортивного туризма. Известные отечественные спортивные
туристы
и
тренеры.
Современное
состояние
спортивного
туризма
в Российской Федерации. Место спортивного туризма в Единой всероссийской спортивной
классификации. Понятие спортивных федераций по спортивному туризму как
общественных организаций. Сильнейшие спортсмены и тренеры в современном спортивном
туризме.
Официальные правила соревнований по спортивному туризму. Регионы Российской
Федерации, развивающие спортивный туризм, команды-победители всероссийских
соревнований.
Влияние занятий спортивным туризмом на формирование положительных качеств
личности человека (воли, смелости, гражданского патриотизма, трудолюбия, честности,
сознательности, выдержки, решительности, настойчивости, этических норм поведения).
Виды спортивного туризма (пешеходный, горный, водный, лыжный, велосипедный,
авто-мото, конный, спелео и другие). Основные понятия о маршрутах и дистанциях в
туризме, снаряжении и инвентаре.
Распределение обязанностей юных туристов при формировании туристкой группы.

Правила безопасного поведения во время занятий спортивным туризмом. Характерные
травмы туристов и мероприятия по их предупреждению.
Режим дня при занятиях спортивным туризмом. Правила личной гигиены во время
занятий спортивным туризмом.
Правила подбора физических упражнений для развития физических качеств туристов.
Основные средства и методы обучения технике и тактике вида спортивного туризма.
2) Способы самостоятельной деятельности.
Подвижные игры и правила их проведения. Организация и проведение игр специальной
направленности с элементами спортивного туризма.
Организация и проведение самостоятельных занятий по спортивному туризму.
Составление планов и самостоятельное проведение занятий по спортивному туризму.
Способы самостоятельного освоения двигательных действий, подбор подводящих,
подготовительных и специальных упражнений. Самоконтроль и его роль в учебной и
соревновательной деятельности. Дневник самонаблюдения.
Правила безопасного, правомерного поведения во время туристских соревнований в
качестве зрителя, болельщика.
Средства восстановления организма после физической нагрузки. Правила личной
гигиены, требования к одежде и обуви для занятий спортивным туризмом. Правила ухода за
туристским снаряжением и инвентарем.
Причины возникновения ошибок при выполнении технических приемов
и способы их устранения. Основы анализа собственного участия и своей команды (группы)
команды соперников.
Контрольно-тестовые упражнения по общей и специальной физической подготовке.
Оценка уровня технической и тактической подготовленности юных туристов.
Способы
и
методы
профилактики
пагубных
привычек,
асоциального
и созависимого поведения. Антидопинговое поведение.
3) Физическое совершенствование.
Комплексы общеразвивающих упражнений без предметов и с предметами
для развития физических качеств (быстроты, силы, скоростно-силовых качеств, ловкости,
выносливости, гибкости). Подвижные игры с элементами спортивного туризма: «Фриуроп»,
«Эстафеты», «Лабиринт» и другие.
Специально-подготовительные упражнения, развивающие основные качества,
необходимые для овладения техникой и тактикой спортивного туризма.
Техника вида спортивного туризма. Передвижения: ходьба, бег, прыжки, остановки и
падения, приемы, позволяющие избежать травматизма.
Индивидуальные
действия.
Выбор
должности
в
туристской
группе
в зависимости от навыков и предпочтений.
Групповые
действия.
Взаимодействия
участников
туристской
группы
на маршруте и бивачных работах.
Взаимодействия участников команды на туристских дистанциях в различных видах
спортивного туризма.
Учебно-тренировочные походы и сборы по тактико-технической подготовке туристов.
Участие в соревновательной деятельности.
163.10.22.7. Содержание
модуля
по
спортивному
туризму
направлено
на достижение обучающимися личностных, метапредметных и предметных результатов
обучения.
163.10.22.7.1. В
результате
изучения
модуля
по
спортивному
туризму
на уровне основного общего образования у обучающихся будут сформированы следующие
личностные результаты:
проявление чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России
через знание истории и современного состояния развития страны и спортивного туризма;

готовность обучающихся к саморазвитию и самообразованию через ценности, традиции
и идеалы главных организаций регионального, всероссийского уровней по спортивному
туризму, мотивации и осознанному выбору индивидуальной траектории образования
средствами спортивного туризма профессиональных предпочтений в области физической
культуры и спорта;
проявление осознанного и ответственного отношения к собственным поступкам,
моральной компетентности в решении проблем в процессе занятий физической культурой,
игровой и соревновательной деятельности по спортивному туризму;
готовность соблюдать правила индивидуального и коллективного безопасного
поведения в учебной, соревновательной, досуговой деятельности и чрезвычайных
ситуациях;
проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в
различных ситуациях и условиях;
осознанное, уважительное и доброжелательное отношение к сверстникам и педагогам.
163.10.22.7.2. В
результате
изучения
модуля
по
спортивному
туризму
на уровне основного общего образования у обучающихся будут сформированы следующие
метапредметные результаты:
умение самостоятельно определять цели своего обучения средствами спортивного
туризма и составлять планы в рамках физкультурно-спортивной деятельности, выбирать
успешную стратегию и тактику в различных ситуациях;
умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе
альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения задач в
учебной, туристской, соревновательной и досуговой деятельности, оценивать правильность
выполнения задач, собственные возможности их решения;
владение
основами
самоконтроля,
самооценки,
принятия
решений
и осуществления осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности;
умение организовывать совместную деятельность с учителем и сверстниками, работать
индивидуально и в группе, формулировать, аргументировать и отстаивать свое мнение,
соблюдать нормы информационной избирательности, этики и этикета.
163.10.22.7.3. В
результате
изучения
модуля
по
спортивному
туризму
на уровне основного общего образования у обучающихся будут сформированы следующие
предметные результаты:
понимание роли и значения занятий спортивным туризмом в формировании личностных
качеств, в активном включении в здоровый образ жизни, укреплении и сохранении
индивидуального здоровья;
знание правил соревнований по спортивному туризму, знание состава судейской
коллегии, обслуживающей соревнования по туризму и основных функций судей, жестов
судьи;
освоение и демонстрация базовых технических приемов техники вида спортивного
туризма, знание, демонстрация базовых тактических действий туристов;
использование основных средств и методов обучения базовым техническим приемам и
тактическим действиям юных туристов;
соблюдение правил личной гигиены и ухода за туристским снаряжением
и инвентарем, подбора одежды и обуви для занятий спортивным туризмом;
способность организовывать самостоятельные занятия с использованием средств
спортивного туризма, подбирать упражнения различной направленности, режимы
физической нагрузки в зависимости от индивидуальных особенностей физической
подготовленности;
знание контрольно-тестовых упражнений для определения уровня физической и
технической подготовленности юных туристов;

взаимодействие
в
туристском
коллективе
при
выполнении
групповых
и командных упражнений тактического характера, проявление толерантности
во время учебной и соревновательной деятельности.
163.10.23. Модуль «Хоккей на траве».
163.10.23.1. Пояснительная записка модуля «Хоккей на траве».
Модуль «Хоккей на траве» (далее – модуль по хоккею на траве, хоккей
на траве) на уровне основного общего образования разработан с целью оказания
методической помощи учителю физической культуры в создании рабочей программы по
учебному предмету «Физическая культура» с учетом современных тенденций в системе
образования и использования спортивно-ориентированных форм, средств и методов
обучения по различным видам спорта.
Хоккей на траве является эффективным средством физического воспитания и
содействует всестороннему физическому, интеллектуальному, нравственному развитию
обучающихся, укреплению здоровья, привлечению обучающихся к систематическим
занятиям физической культурой и спортом, их личностному и профессиональному
самоопределению.
Выполнение
сложнокоординационных,
технико-тактических
действий
в хоккее на траве обеспечивает эффективное развитие физических качеств (быстроты,
ловкости, выносливости, силы и гибкости) и формирование двигательных навыков.
Средства хоккея на траве формируют у обучающихся чувство патриотизма,
нравственные
качества
(честность,
доброжелательность,
дисциплинированность,
самообладание, терпимость, коллективизм) в сочетании с волевыми качествами (смелость,
решительность, инициатива, трудолюбие, настойчивость и целеустремленность,
способность управлять своими эмоциями).
163.10.23.2. Целью изучения модуля по хоккею на траве является формирование у
обучающихся навыков общечеловеческой культуры и социального самоопределения,
устойчивой мотивации к сохранению и укреплению собственного здоровья, ведению
здорового и безопасного образа жизни через занятия физической культурой и спортом с
использованием средств хоккея на траве.
163.10.23.3. Задачами изучения модуля по хоккею на траве являются:
всестороннее
гармоничное
развитие
обучающихся,
увеличение
объема
их двигательной активности;
укрепление физического, психологического и социального здоровья обучающихся,
развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей их
организма, обеспечение культуры безопасного поведения на занятиях по хоккею на траве;
освоение знаний о физической культуре и спорте в целом, истории развития хоккея на
траве в частности;
формирование общих представлений о хоккее на траве, о его возможностях
и значении в процессе укрепления здоровья, физическом развитии и физической подготовке
обучающихся;
формирование образовательного фундамента, основанного как на знаниях и умениях в
области физической культуры и спорта, так и на соответствующем культурном уровне
развития личности обучающегося, создающем необходимые предпосылки для его
самореализации;
формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими
упражнениями с общеразвивающей и корригирующей направленностью, техническими
действиями и приемами хоккея на траве;
воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и
сотрудничества в образовательной и соревновательной деятельности;
развитие положительной мотивации и устойчивого учебно-познавательного интереса к
учебному предмету «Физическая культура», удовлетворение индивидуальных потребностей
обучающихся в занятиях физической культурой и спортом средствами хоккея на траве;

популяризация хоккея на траве, привлечение обучающихся, проявляющих повышенный
интерес и способности к занятиям хоккеем на траве, в школьные спортивные клубы, секции,
к участию в спортивных соревнованиях;
выявление, развитие и поддержка одаренных детей в области спорта.
163.10.23.4. Место и роль модуля по хоккею на траве.
Модуль по хоккею на траве доступен для освоения всем обучающимся, независимо от
уровня
их
физического
развития
и
гендерных
особенностей
и расширяет спектр физкультурно-спортивных направлений в общеобразовательных
организациях.
Специфика модуля по хоккею на траве сочетается практически со всеми базовыми
видами
спорта,
входящими
в
изучение
физической
культуры
в общеобразовательной организации (легкая атлетика, гимнастика, спортивные игры) и
разделами «Знания о физической культуре», «Способы самостоятельной деятельности»,
«Физическое совершенствование».
Интеграция модуля по хоккею на траве поможет обучающимся в освоении
образовательных программ в рамках внеурочной деятельности, дополнительного
образования, деятельности школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче
норм ГТО и участии в спортивных соревнованиях.
163.10.23.5. Модуль по хоккею на траве может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по хоккею на траве с выбором различных элементов
хоккея на траве, с учетом возраста и физической подготовленности обучающихся;
в
виде
целостного
последовательного
учебного
модуля,
изучаемого
за счет части учебного плана, формируемой участниками образовательных отношений из
перечня, предлагаемого образовательной организацией, включающей, в частности, учебные
модули
по
выбору
обучающихся,
родителей
(законных
представителей)
несовершеннолетних обучающихся, в том числе предусматривающие удовлетворение
различных интересов обучающихся (при организации и проведении уроков физической
культуры с 3-х часовой недельной нагрузкой рекомендуемый объем в 5 – 9 классах – по 34
часа);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с
обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за счет посещения
обучающимися спортивных секций, школьных спортивных клубов, включая использование
учебных модулей по видам спорта (рекомендуемый объем в 5 – 9 классах – по 34 часа).
163.10.23.6. Содержание модуля по хоккею на траве.
1) Знания о хоккее на траве.
История развития отечественных и зарубежных хоккейных клубов. Ведущие игроки
хоккейных клубов региона и Российской Федерации. Названия и роль главных хоккейных
организаций, осуществляющих развитие хоккея на траве (федераций).
Требования к безопасности при организации занятий хоккеем на траве. Характерные
травмы хоккеистов и мероприятия по их предупреждению.
Словарь терминов и определений. Правила соревнований по хоккею на траве.
Судейская коллегия, обслуживающая соревнования по хоккею на траве. Жесты судьи.
Амплуа полевых игроков при игре в хоккей на траве.
Правила подбора физических упражнений для воспитания физических качеств
хоккеиста.
Понятия и характеристика технических и тактических элементов хоккея
на траве, их названия и методика выполнения.
2) Способы самостоятельной деятельности.
Правила
безопасного,
правомерного
поведения
во
время
соревнований
по хоккею на траве в качестве зрителя, болельщика.

Самоконтроль и его роль в учебной и соревновательной деятельности. Первые внешние
признаки утомления. Средства восстановления организма после физической нагрузки.
Правила личной гигиены, требования к спортивной одежде и обуви
для занятий хоккеем на траве. Правила ухода за спортивным инвентарем
и оборудованием.
Правильное сбалансированное питание хоккеиста.
Тестирование уровня физической подготовленности в хоккее на траве.
Дневник самонаблюдения за показателями развития физических качеств
и состояния здоровья.
3) Физическое совершенствование.
Комплексы упражнений для воспитания физических качеств (ловкости, гибкости, силы,
выносливости, быстроты).
Комплексы упражнений, формирующие двигательные умения и навыки
для реализации технических и тактических действий хоккеиста на траве.
Комплексы корригирующей гимнастики с использованием специальных хоккейных
упражнений. Разминка и ее роль в уроке физической культуры.
Техника передвижения: бег в различном темпе; повороты влево и вправо; старт с места
лицом вперед, из различных положений с последующими ускорениями в заданные
направления; торможения; комплекс приемов техники передвижения по реализации
стартовой и дистанционной скорости.
Техника владения клюшкой и мячом: ведение мяча, дриблинг, обводка, удары с удобной
и неудобной стороны, заброс мяча, остановка мяча, прием мяча с одновременной его
подработкой и последующими действиями, отбор мяча различными способами.
Техника
игры
вратаря:
передвижения
короткими
шагами,
повороты
в движении на 180 градусов, бег спиной вперед, лицом вперед; передачи мяча клюшкой,
бахилами; отбивания в падении бахилами, щитками, блином, шлемом с одновременным
движением в сторону (вправо, влево).
Тактическая подготовка: открывание на свободное место, скоростное маневрирование и
выбор позиции; отбор мяча перехватом и на встречном движении; индивидуальные
тактические действия; групповые тактические действия.
Командные атакующие тактические действия.
Тактика игры вратаря. Выбор позиции в воротах.
Учебные игры в хоккей на траве. Участие в соревновательной деятельности.
163.10.23.7. Содержание модуля по хоккею на траве направлено на достижение
обучающимися личностных, метапредметных и предметных результатов обучения.
163.10.23.7.1. При изучении модуля по хоккею на траве на уровне основного общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
воспитание патриотизма, уважения к Отечеству через знание истории
и современного состояния развития хоккея, включая региональный, всероссийский и
международный уровни;
формирование готовности обучающихся к саморазвитию и самообразованию,
мотивации и осознанному выбору индивидуальной траектории образования средствами
хоккея профессиональных предпочтений в области физической культуры и спорта;
формирование осознанного, уважительного и доброжелательного общения в команде, со
сверстниками и педагогами;
владение умением вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной
деятельности, находить компромиссы при принятии общих решений;
формирование нравственного поведения, осознанного и ответственного отношения к
собственным поступкам, моральной компетентности в решении проблем в процессе занятий
физической культурой, игровой и соревновательной деятельности по хоккею на траве;

формирование ценности здорового и безопасного образа жизни, усвоение правил
индивидуального и коллективного безопасного поведения в учебной, соревновательной,
досуговой деятельности и чрезвычайных ситуациях.
163.10.23.7.2. При изучении модуля по хоккею на траве на уровне основного общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:
умение самостоятельно определять цели своего обучения средствами хоккея на траве,
ставить и формулировать для себя новые задачи в обучении, развивать мотивы и интересы
своей познавательной деятельности в физкультурно-спортивном направлении;
умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе
альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения задач в
учебной, игровой, соревновательной и досуговой деятельности, оценивать собственные
возможности и правильность выполнения задач;
умение соотносить собственные действия с планируемыми результатами, осуществлять
контроль своей деятельности в процессе достижения результатов в учебной, игровой и
соревновательной деятельности, определять способы действий в рамках предложенных
условий и требований, корректировать свои действия в соответствии с изменяющейся
ситуацией;
владение
основами
самоконтроля,
самооценки,
принятия
решений
и осуществления осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности;
умение создавать графические пиктограммы физических упражнений, схемы для
тактических и игровых задач и преобразовывать их в выполнение двигательных действий;
умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем
и сверстниками, работать индивидуально и в группе: находить общее решение и разрешать
конфликты на основе согласования позиций и учета интересов, формулировать,
аргументировать и отстаивать свое мнение;
формирование
компетентности
в
области
использования информационнокоммуникационных технологий, соблюдение норм информационной избирательности, этики
и этикета.
163.10.23.7.3. При изучении модуля по хоккею на траве на уровне основного общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:
понимание роли и значения занятий хоккеем на траве в формировании личностных
качеств,
в
активном
включении
в
здоровый
образ
жизни,
укреплении
и сохранении индивидуального здоровья;
знание
роли
хоккейных
организаций
регионального,
всероссийского
и мирового уровней, общих сведений о развитии отечественных и зарубежных хоккейных
клубов, игроках ведущих хоккейных клубов региона и Российской Федерации, принесших
славу российскому хоккею на траве;
знание правил соревнований по виду спорта хоккей на траве, знание состава судейской
коллегии, обслуживающей соревнования по хоккею на траве и основных функций судей,
жестов судьи, применение и соблюдение правил игры в хоккей на траве в процессе учебной
и соревновательной деятельности, правил соревнований и судейской терминологии в игре;
умение классифицировать физические упражнения и применять правила подбора
физических
упражнений
для
развития
различных
физических
качеств,
общеподготовительные и специально-подготовительные упражнения, формирующие
двигательные умения и навыки для реализации технических и тактических действий
хоккеиста, определять их эффективность;
умение описывать и демонстрировать правильную технику выполнения
общеподготовительных и специально-подготовительных упражнений в хоккее на траве;
знание определений тактической и технической подготовки хоккеиста, описание
тактических и технических элементов игры в хоккей на траве, характеристика и владение
методикой технических и тактических элементов хоккея на траве, их применение в учебных,
игровых заданиях;

применение техники владения клюшкой и мячом (ведение, дриблинг, обводка, финты,
бросок, удары, остановка, отбор) в игровых ситуациях;
применение групповых тактических действий (переключение, взаимодействие
защитников с вратарем, оборонительные системы) в игровой и соревновательной
деятельности;
умение характеризовать амплуа полевых игроков при игре в хоккей на траве, определять
амплуа игроков и выбирать позицию игроков в зависимости от игровой ситуации;
умение демонстрировать атакующие действия с мячом и без мяча, командные
атакующие действия и способы атаки и контратаки в хоккее на траве, тактические
комбинации при различных игровых ситуациях;
умение отслеживать правильность двигательных действий и выявлять ошибки в технике
владения клюшкой и мячом (ведение, дриблинг, обводка, финты, бросок, удары, остановка,
отбор);
знание и соблюдение правил безопасного, правомерного поведения во время
соревнований по хоккею на траве в качестве зрителя, болельщика;
знание характеристики внешних признаков утомления, осуществление самоконтроля и
применение средств восстановления организма после физической нагрузки на занятиях
хоккеем на траве, способность применять самоконтроль в учебной и соревновательной
деятельности;
соблюдение правил личной гигиены и ухода за хоккейным спортивным инвентарем и
оборудованием, подбора спортивной одежды и обуви для занятий хоккеем на траве;
способность организовывать самостоятельные занятия с использованием средств хоккея
на траве, подбирать упражнения различной направленности, режимы физической нагрузки в
зависимости от индивидуальных особенностей физической подготовленности;
знание
контрольных
упражнений
для
определения
уровня
физической
подготовленности хоккеиста, умение проводить тестирование уровня физической
подготовленности юного хоккеиста, сравнивать свои результаты с результатами других
обучающихся;
взаимодействие в коллективе сверстников при выполнении групповых упражнений
тактического характера, проявление толерантности во время учебной и соревновательной
деятельности.
163.10.24. Модуль «Ушу».
163.10.24.1. Пояснительная записка модуля «Ушу».
Модуль «Ушу» (далее – модуль по ушу, ушу) на уровне основного общего образования
разработан с целью оказания методической помощи учителю физической культуры в
создании рабочей программы по учебному предмету «Физическая культура» с учетом
современных тенденций в системе образования и использования спортивноориентированных форм, средств и методов обучения по различным видам спорта.
Ушу является системой физического воспитания, поскольку включает в себя все
многообразие двигательных действий и физических упражнений различной направленности.
Привлекательность и популярность ушу связана с большой зрелищностью и динамизмом
поединка,
быстрой
сменой
ситуаций
в соревновательных схватках, обилием сложных технико-тактических действий, как в атаке,
так и в обороне, умением тактически обыгрывать соперника, мгновенно оценивать
складывающую ситуацию и принимать единственно правильное решение в экстремальных
условиях.
Все виды ушу являются эффективным средством физического воспитания для молодого
поколения, они способствуют всестороннему физическому, интеллектуальному,
нравственному, морально-волевому развитию обучающихся, укреплению их здоровья,
привлечению обучающихся к систематическим занятиям физической культурой и спортом,
их личностному и профессиональному самоопределению.

Ушу как средство воспитания, располагает и формирует у занимающихся чувство
патриотизма,
нравственные
качества
(честность,
доброжелательность,
дисциплинированность, самообладание, терпимость, упорство, коллективизм) в сочетании с
волевыми качествами (смелость, решительность, инициатива, трудолюбие, настойчивость и
целеустремленность, а также развитие способности управлять своими эмоциями).
163.10.24.2. Целью
изучения
модуля
по
ушу
является
формирование
у обучающихся навыков общечеловеческой культуры и социального самоопределения,
устойчивой мотивации к сохранению и укреплению собственного здоровья, ведению
здорового образа жизни через занятия физической культурой и спортом с использованием
средств ушу.
163.10.24.3. Задачами изучения модуля по ушу являются:
всестороннее
гармоничное
развитие
обучающихся,
увеличение
объема
их двигательной активности и расширения спектра двигательных действий;
укрепление физического, психологического и социального здоровья обучающихся,
развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей их
организма, обеспечение культуры безопасного поведения на занятиях и соревнованиях ушу;
освоение знаний о физической культуре и спорте в целом, истории становления и
развития ушу в частности;
формирование
общих
представлений
о
видах
ушу,
их
возможностях
и значении в процессе укрепления здоровья, физическом развитии и физической и
технической подготовке обучающихся;
формирование
образовательного
фундамента,
основанного
на соответствующем культурном уровне развития личности обучающегося, создающем
необходимые предпосылки для его раскрытия и самореализации;
формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими
упражнениями с общеразвивающей и корригирующей направленностью, техническими
действиями и приемами ушу;
воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и
сотрудничества в образовательной и соревновательной деятельности;
развитие положительной мотивации и устойчивого учебно-познавательного интереса к
учебному предмету «Физическая культура»; удовлетворение индивидуальных потребностей
обучающихся
в
занятиях
физической
культурой
и спортом средствами ушу;
популяризация ушу среди подрастающего поколения, привлечение обучающихся,
проявляющих повышенный интерес и способности к занятиям ушу в школьных спортивных
клубах, секциях, к участию в различных соревнованиях;
выявление, развитие и поддержка одаренных детей в области спорта.
163.10.24.4. Место и роль модуля по ушу.
Модуль по ушу доступен для освоения всем обучающимся, независимо
от уровня их физического развития и гендерных особенностей и расширяет спектр
физкультурно-спортивных направлений в общеобразовательных организациях.
Специфика модуля по ушу сочетается практически со всеми базовыми видами спорта,
входящими в изучение физической культуры в общеобразовательной организации (легкая
атлетика, гимнастика, спортивные игры) и разделами «Знания о физической культуре»,
«Способы самостоятельной деятельности», «Физическое совершенствование».
Интеграция модуля по ушу поможет обучающимся в освоении образовательных
программ в рамках внеурочной деятельности, дополнительного образования, деятельности
школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче норм ГТО и участии в
спортивных соревнованиях.
163.10.24.5. Модуль по ушу может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по ушу с выбором различных элементов ушу, с учетом

возраста и физической подготовленности обучающихся (с соответствующей дозировкой и
интенсивностью);
в
виде
целостного
последовательного
учебного
модуля,
изучаемого
за счет части учебного плана, формируемой участниками образовательных отношений из
перечня, предлагаемого образовательной организацией, включающей, в частности, учебные
модули
по
выбору
обучающихся,
родителей
(законных
представителей)
несовершеннолетних обучающихся, в том числе предусматривающие удовлетворение
различных интересов обучающихся (при организации и проведении уроков физической
культуры с 3-х часовой недельной нагрузкой рекомендуемый объем в 5 – 9 классах – по 34
часа);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с
обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за счет посещения
обучающимися спортивных секций, школьных спортивных клубов, включая использование
учебных модулей по видам спорта (рекомендуемый объем в 5 – 9 классах – по 34 часа).
163.10.24.6. Содержание модуля по ушу.
1) Знания об ушу.
История развития отечественного ушу, виды ушу; ведущие спортсмены мира, России и
субъекта Российской Федерации.
Названия и роль главных организаций и федераций (международные, российские),
осуществляющих управление ушу.
Школы ушу, их история и традиции. Легендарные отечественные спортсмены и
тренеры. Достижения отечественной сборной команды страны на чемпионатах мира и
других международных соревнованиях.
Требования безопасности при организации занятий ушу.
Характерные травмы в ушу и мероприятия по их предупреждению.
Словарь терминов и определений.
Правила соревнований по виду спорта ушу.
Судейская коллегия, обслуживающая соревнования по виду спорта ушу. Жесты судей.
Правила подбора физических упражнений для развития физических качеств спортсмена.
Понятия и характеристика технических и тактических приемов в ушу,
их названия и методика выполнения.
2) Способы самостоятельной деятельности.
Правила безопасного, правомерного поведения во время соревнований по ушу в
качестве участника, зрителя.
Самоконтроль и его роль в учебной и соревновательной деятельности.
Первые внешние признаки утомления.
Средства восстановления организма после физической нагрузки.
Правила личной гигиены, требования к спортивной одежде и обуви
для занятий ушу.
Правила ухода за спортивным инвентарем и оборудованием.
Правильное сбалансированное питание спортсмена.
Тестирование уровня физической подготовленности в ушу.
Дневник самонаблюдения за показателями развития физических качеств
и состояния здоровья.
3) Физическое совершенствование.
Комплексы упражнений для развития физических качеств (ловкости, гибкости, силы,
выносливости, быстроты, координационных и скоростных способностей).
Комплексы упражнений, формирующие двигательные умения и навыки технических и
тактических
действий
спортсмена:
общеподготовительных
и специально-подготовительных упражнений из арсенала ушу.
Комплексы корригирующей гимнастики с использованием специальных упражнений из
арсенала ушу. Разминка и ее роль на уроке физической культуры.

Учебные и контрольные поединки ушу (саньда). Участие в соревновательной
деятельности.
Комплексы упражнений для развития физических качеств (ловкости, гибкости, силы,
выносливости, быстроты, координационных и скоростных способностей).
Комплексы упражнений, формирующие двигательные умения и навыки технических и
тактических
действий
спортсмена:
общеподготовительных
и специально-подготовительных упражнений.
Элементы приемов базовой техники.
Защиты.
Контрприемы.
Тактическая подготовка: тактика атаки; тактика обороны; тактика поединка; выбор
тактических способов для ведения поединка с конкретным соперником (разведка, угроза,
вызов, маскировка, сковывание, повторная атака, двойной обман, обратный вызов).
Основы специальной психологической подготовки: психологические качества;
психологическая устойчивость; сбивающие факторы; эмоции; психофизиологические
функции; самовнушение; аутогенная тренировка; релаксация.
Учебные
и
контрольные
поединки
по
виду
спорта
ушу.
Участие
в соревновательной деятельности.
163.10.24.7. Содержание модуля по ушу направлено на достижение обучающимися
личностных, метапредметных и предметных результатов обучения.
163.10.24.7.1. При изучении модуля по ушу на уровне основного общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
формирование патриотизма, готовность к служению Отечеству, его защите;
сформированность толерантного сознания и поведения, способность вести диалог с
другими людьми (сверстниками, взрослыми, педагогами), достигать в нем
взаимопонимания, находить общие цели и сотрудничать для их достижения в учебной,
тренировочной,
досуговой,
игровой
и
соревновательной
деятельности
на принципах доброжелательности и взаимопомощи;
реализация ценностей здорового и безопасного образа жизни, потребности в
физическом самосовершенствовании, занятиях спортивно-оздоровительной деятельностью,
неприятие вредных привычек.
163.10.24.7.2. При изучении модуля по ушу на уровне основного общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:
умение самостоятельно определять цели и составлять планы в рамках физкультурноспортивной
деятельности;
выбирать
успешную
стратегию
и
тактику
в
различных
ситуациях;
осуществлять,
контролировать
и корректировать учебную, тренировочную, игровую и соревновательную деятельность;
умение самостоятельно оценивать и принимать решения, определяющие стратегию и
тактику поведения в учебной, тренировочной, игровой, соревновательной и досуговой
деятельности, судейской практике с учетом гражданских и нравственных ценностей;
умение создавать, применять и преобразовывать графические пиктограммы физических
упражнений и технических приемов в двигательные действия и наоборот; схемы для
тактических, игровых задач.
163.10.24.7.3. При изучении модуля по ушу на уровне основного общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:
понимание роли и значения занятий ушу в формировании личностных качеств,
активном включении в здоровый образ жизни, укреплении и сохранении индивидуального
здоровья;
знание
роли
главных
организаций
по
ушу,
всероссийского
и
мирового
уровней,
общих
сведений
о
развитии
отечественного
и международного ушу, ведущих спортсменов Российской Федерации;

знание и применение правил соревнований по ушу; знание состава судейской коллегии,
обслуживающей соревнования и основных функций судей, жестов судьи; применение и
соблюдение данных правил в процессе учебной и соревновательной деятельности, умение
разбираться в профессиональной терминологии;
умение классифицировать физические упражнения и специальные упражнения;
использовать
правила
подбора
физических
упражнений
для
развития
физических
качеств
спортсмена;
общеподготовительные
и специально-подготовительные упражнения, формирующие двигательные умения и навыки
технических
и
тактических
действий,
определять
их необходимость и эффективность;
умение описывать и демонстрировать правильную (эталонную) технику выполнения
общеподготовительных и специально-подготовительных упражнений;
знания в определении тактической и технической подготовки; умение рассказывать и
описывать ее тактические и технические элементы; характеризовать и владеть методикой
технических
и
тактических
элементов
в практической деятельности, демонстрировать и уметь применять ее в учебных,
тренировочных и игровых заданиях;
умение демонстрировать и применять технические действия в учебных, тренировочных
и соревновательных поединках;
умение демонстрировать и выполнять приемы из арсенала базовой техники;
умение
применять
тактические
действия
в
учебной,
тренировочной
и соревновательной деятельности;
умение характеризовать действия в учебном и соревновательном поединках; определять
преимущество, сильные и слабые стороны подготовки, манеры ведения поединка, коронные
приемы, в зависимости от складывающейся в поединке ситуации дать рекомендации для
достижения победы или ее удержания;
умение демонстрировать и объяснять атакующие действия в зависимости от ситуации,
способы продолжения и развития атаки и контратаки, используемые защитные действия и
тактические приемы, демонстрация комбинационного стиля боя;
умение отслеживать правильность двигательных действий и выявлять ошибки в технике
выполнения технических действий, способах защиты и тактического обыгрывания
соперника;
знание
и
соблюдение
правил
безопасного,
правомерного
поведения
во время соревнований в качестве участника, зрителя;
умение определять внешние признаки утомления, осуществлять самоконтроль и знать о
средствах восстановления организма после физических нагрузок, применять самоконтроль в
учебной и соревновательной деятельности;
умение соблюдать правила личной гигиены и ухода за спортивным инвентарем и
оборудованием; подбора спортивной одежды и обуви для занятий;
умение организовать самостоятельные занятия с использованием средств ушу,
подбирать упражнения различной направленности, режимы физической нагрузки в
зависимости от индивидуальных особенностей и физической подготовленности;
знание и демонстрация контрольных упражнений для определения уровня физической
подготовленности, умение проводить тестирование уровня физической подготовленности,
сравнить свои результаты с результатами других обучающихся.
163.10.25. Модуль «Чир спорт».
163.10.25.1. Пояснительная записка модуля «Чир спорт».
Модуль «Чир спорт» (далее – модуль по чир спорту, чир спорт) на уровне основного
общего образования разработан с целью оказания методической помощи учителю
физической культуры в создании рабочей программы по учебному предмету «Физическая
культура» с учетом современных тенденций в системе образования и использования

спортивно-ориентированных форм, средств и методов обучения по различным видам
спорта.
Чир спорт (чирлидинг) – модный и интересный командный вид спорта, популярный
среди
обучающихся,
сочетающий
в
себе
спортивные
нагрузки
и гармонию, красоту выступлений. Команды формируются с учетом возрастных
особенностей и физической подготовленности обучающихся на базе общеобразовательных
организаций, где могут быть образованы чирлидинговые команды и клубы.
По итогам обучения чир спорту обучающийся овладевает основными навыками
командной работы, техникой выполнения основных чирлидинговых элементов, умением
организовать свой досуг и распорядок дня, становится способным к самовыражению и
социально-адаптированной личностью.
В современном чир спорте определены два ключевых направления: чирлидинг и
перфоманс, каждое из которых включает в себя несколько дисциплин. В
общеобразовательных организациях занятия могут проводиться в двух направлениях, в
зависимости от того, на какие дисциплины в соревнованиях ориентируются участники.
Каждому из направлений соответствуют свои характерные элементы.
Доступность и привлекательность, высокая позитивная эмоциональность, многообразие
двигательных действий, большой диапазон перечня и уровней функциональных нагрузок
позволяют использовать данный вид физкультурно-спортивной деятельности как одно из
средств физического развития обучающихся в образовательных организациях.
163.10.25.2. Целью изучения модуля по чир спорту является укрепление здоровья
подрастающего поколения, развитие творческого потенциала и социальная адаптация
обучающихся в обществе посредством физкультурно-спортивных и оздоровительных
занятий с использованием средств чир спорта.
163.10.25.3. Задачами изучения модуля по чир спорту являются:
всестороннее
гармоничное
развитие
обучающихся,
увеличение
объема
их двигательной активности;
укрепление физического, психологического и социального здоровья обучающихся,
развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей их
организма;
воспитание личностных качеств (самостоятельность, упорство в достижении цели,
чувство коллективной ответственности, дисциплинированность);
формирование общих представлений о чир спорте, его возможностях
и значении в укреплении здоровья, физическом развитии и физической подготовке
обучающихся;
формирование эстетики движения, умения двигаться под музыку, чувствовать
эмоциональную удовлетворенность, развивать вкус, совершенствовать духовный мир
человека;
формирование образовательного фундамента, основанного как на знаниях и умениях в
области физической культуры и спорта, так и на соответствующем культурном уровне
развития личности обучающегося, создающем необходимые предпосылки для его
самореализации;
развитие положительной мотивации и устойчивого учебно-познавательного интереса к
учебному предмету «Физическая культура», удовлетворение индивидуальных потребностей
обучающихся в занятиях физической культурой и спортом;
популяризация чир спорта среди подрастающего поколения, привлечение обучающихся,
проявляющих повышенный интерес и способности к занятиям в школьные спортивные
клубы, секции, к участию в соревнованиях;
выявление, развитие и поддержка одаренных детей в области спорта.
163.10.25.4. Место и роль модуля по чир спорту.

Модуль по чир спорту доступен для освоения всем обучающимся, независимо от уровня
их физического развития и гендерных особенностей и расширяет спектр физкультурноспортивных направлений в общеобразовательных организациях.
Специфика модуля по чир спорту сочетается практически со всеми базовыми видами
спорта,
входящими
в
изучение
физической
культуры
в общеобразовательной организации (легкая атлетика, гимнастика, спортивные игры) и
разделами «Знания о физической культуре», «Способы самостоятельной деятельности»,
«Физическое совершенствование».
Интеграция модуля по чир спорту поможет обучающимся в освоении образовательных
программ в рамках внеурочной деятельности, дополнительного образования, деятельности
школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче норм ГТО и участии в
спортивных соревнованиях.
Модуль «Чир спорт» может быть использован в образовательной организации
в форме физкультурно-оздоровительной деятельности и в форме спортивнооздоровительной деятельности общеразвивающей направленности с использованием
средств чир спорта.
163.10.25.5. Модуль «Чир спорт» может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по чир спорту с выбором различных элементов чир
спорта, с учетом возраста и физической подготовленности обучающихся (с
соответствующей дозировкой их интенсивности);
в
виде
целостного
последовательного
учебного
модуля,
изучаемого
за счет части учебного плана, формируемой участниками образовательных отношений из
перечня, предлагаемого образовательной организацией, включающей, в частности, учебные
модули
по
выбору
обучающихся,
родителей
(законных
представителей)
несовершеннолетних обучающихся, в том числе предусматривающие удовлетворение
различных интересов обучающихся (при организации и проведении уроков физической
культуры с 3-х часовой недельной нагрузкой рекомендуемый объем в 5 – 9 классах – по 34
часа);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с
обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за счет посещения
обучающимися спортивных секций, школьных спортивных клубов, включая использование
учебных модулей по видам спорта (рекомендуемый объем в 5 – 9 классах – по 34 часа).
163.10.25.6. Содержание модуля по чир спорту.
1) Знания о чир спорте.
История и современное развитие чир спорта в России и в мире.
Требования техники безопасности и первая помощь при травмах во время занятий чир
спортом.
Здоровье и здоровый образ жизни. Контроль и наблюдение за состоянием здоровья,
физическим развитием и физической подготовленностью.
Чир спорт в современном обществе. Базовые понятия чир спорта.
Физическое развитие человека, коррекция осанки и телосложения посредством чир
спорта. Физическая подготовка, ее связь с укреплением здоровья, развитием физических
качеств.
Терминология в чир спорте.
Официальный
календарь
соревнований
и
физкультурных
мероприятий
по чир спорту, проводимых в Российской Федерации, в регионе для обучающихся
образовательных организаций, на международном уровне. Детские соревнования по чир
спорту, проекты по чир спорту для образовательных организаций и обучающихся.
Правила соревнований по чир спорту.
2) Способы самостоятельной деятельности.
Правила подготовки мест проведения соревнований по чир спорту.

Проведение занятий по чир спорту.
Уровни сложности элементов чир спорта.
Уровень физической подготовленности занимающихся.
Построение урока с элементами чир спорта.
3) Физическое совершенствование.
Связки базовых движений рук.
Базовые движения в риппл.
Хай Ви, Класп, Лоу Ви, Ти, Ломаное Ти, Тачдаун, Лук и стрела.
Чир-дансы.
Построения и перестроения.
Чиры (речевки).
Махи ногами на месте и в комбинации.
Чир-прыжки.
Акробатика (кувырки, стойка на руках, колесо, «мост»).
Пируэты: «Пируэт-карандаш», «Джаз-пируэт», «Классический пируэт».
Станты и пирамиды.
Хореография: базовая позиция, плие, пассе, девеллоппе, релеве.
Специальная физическая подготовка.
Общая физическая подготовка.
163.10.25.7. Содержание модуля «Чир спорт» направлено на достижение обучающимися
личностных, метапредметных и предметных результатов обучения.
163.10.25.7.1. При изучении модуля «Чир спорт» на уровне основного общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
воспитание чувства ответственности и долга перед Родиной;
формирование
ответственного
отношения
к
учению,
готовности
и способности обучающихся к саморазвитию и самообразованию на основе мотивации к
обучению и познанию, осознанному выбору и построению дальнейшей индивидуальной
траектории образования на базе ориентировки в мире профессий и профессиональных
предпочтений, с учетом устойчивых познавательных интересов, а также на основе
формирования уважительного отношения к труду, развития опыта участия в социально
значимом труде;
формирование целостного мировоззрения, соответствующего современному уровню
развития науки и общественной практики, учитывающего социальное, культурное,
языковое, духовное многообразие современного мира;
формирование осознанного, уважительного и доброжелательного отношения к другому
человеку, его мнению, мировоззрению, культуре, языку, вере, гражданской позиции, к
истории, культуре, религии, традициям, языкам, ценностям народов России и народов мира;
готовности и способности вести диалог с другими людьми и достигать в нем
взаимопонимания;
освоение социальных норм, правил поведения, ролей и форм социальной жизни в
группах и сообществах, включая взрослые и социальные сообщества; развитие морального
сознания и компетентности в решении моральных проблем на основе личностного выбора,
формирование
нравственных
чувств
и
нравственного
поведения,
осознанного
и
ответственного
отношения
к собственным поступкам;
формирование коммуникативной компетентности в общении и сотрудничестве со
сверстниками, детьми старшего и младшего возраста, взрослыми в процессе
образовательной, общественно полезной, учебно-исследовательской, творческой и других
видов деятельности;
проявление морально-волевых качества во время занятий чир спортом;
формирование ценности здорового и безопасного образа жизни; усвоение правил
индивидуального и коллективного безопасного поведения.

163.10.25.7.2. При изучении модуля по чир спорту на уровне основного общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:
умение самостоятельно определять цели своего обучения, ставить для себя новые
задачи, акцентировать мотивы и развивать интересы своей познавательной деятельности в
области чир спорта;
умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе
альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения учебных и
познавательных задач;
умение соотносить свои действия с планируемыми результатами, осуществлять
контроль своей деятельности в процессе достижения результата, определять способы
действий в рамках предложенных условий и требований, корректировать свои действия в
соответствии с изменяющейся ситуацией;
умение оценивать правильность выполнения учебной задачи, собственные возможности
ее решения;
владение
основами
самоконтроля,
самооценки,
принятия
решений
и осуществления осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности;
умение определять понятия, создавать обобщения, устанавливать аналогии,
классифицировать,
самостоятельно
выбирать
основания
и
критерии
для классификации, устанавливать причинно-следственные связи, строить логическое
рассуждение, умозаключение (индуктивное, дедуктивное, по аналогии) и делать выводы;
умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем
и сверстниками; работать индивидуально и в группе: находить общее решение и разрешать
конфликты на основе согласования позиций и учета интересов; формулировать,
аргументировать и отстаивать свое мнение;
умение осознанно использовать речевые средства в соответствии с задачей
коммуникации
для
выражения
своих
чувств,
мыслей
и
потребностей
для планирования и регуляции своей деятельности; владение устной и письменной речью,
монологической контекстной речью;
формирование и развитие компетентности в области использования информационнокоммуникационных технологий.
163.10.25.7.3. При изучении модуля по чир спорту на уровне основного общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:
умение рассматривать чир спорт как явление культуры, характеризовать формы его
организации в современном обществе; характеризовать современное развитие чир спорта;
знание роли занятий чир спортом и его влияния: на укрепление здоровья, повышение
функциональных возможностей основных систем организма и развитие физических качеств;
на индивидуальные особенности физического развития и физической подготовленности
организма; на формирование качеств личностии профилактики вредных привычек;
знание базовых понятий и терминов чир спорта, применение их в процессе совместных
занятий физическими упражнениями со своими сверстниками, излагать с их помощью
особенности техники двигательных действий и физических упражнений, развития
физических качеств;
умение
руководствоваться
правилами
профилактики
травматизма
и подготовки мест занятий, правильного выбора обуви и формы одежды;
умение руководствоваться правилами оказания первой помощи при травмах;
использовать занятия чир спортом для организации индивидуального отдыха и досуга,
укрепления собственного здоровья, повышения уровня физических кондиций;
умение составлять комплексы физических упражнений оздоровительной, тренирующей
и корригирующей направленности, подбирать индивидуальную нагрузку с учетом
функциональных особенностей и возможностей собственного организма;

знание методов тестирования физических качеств, умение оценивать показатели
физической подготовленности, анализировать результаты тестирования, сопоставлять со
среднестатистическими показателями;
проведение тестирования уровня физической подготовленности в чир спорте со
сверстниками;
умение выполнять общеразвивающие упражнения, целенаправленно воздействующие на
развитие основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, гибкости и
ловкости);
умение выполнять акробатические комбинации из акробатических упражнений
(кувырок вперед, кувырок назад, «мост», переворот в сторону, перекаты и так далее);
умение выполнять основные технические элементы чир спорта (махи, пируэты, станты);
выполнять пирамиды; выполнять сложно-координированные технические действия чир
спорта;
умение произносить чиры с добавлением стантов, чир-прыжков, пирамид;
формирование чувства ритма, понимание взаимосвязи музыки и движений;
умение находить отличительные особенности в техническом выполнении упражнений
разными обучающимися и оказывать посильную помощь сверстникам при выполнении
учебных заданий по чир спорту;
умение проектировать, организовывать и проводить различные части урока в качестве
помощника учителя; разминку, стретчинг, танцевальные движения с элементами чир спорта
во время самостоятельных занятий и досуговой деятельности со сверстниками.
163.10.26. Модуль «Перетягивание каната».
163.10.26.1. Пояснительная записка модуля «Перетягивание каната».
Модуль «Перетягивание каната» (далее – модуль по перетягиванию каната,
перетягивание каната) на уровне основного общего образования разработан с целью
оказания методической помощи учителю физической культуры в создании рабочей
программы по учебному предмету «Физическая культура» с учетом современных тенденций
в системе образования и использования спортивно-ориентированных форм, средств и
методов обучения по различным видам спорта.
Перетягивание каната – это современный командный силовой вид спорта, позволяющий
выстраивать отношения с ассистентами, судьями, тренерами, товарищами по команде и
соперниками. В связи с тем, что командные состязания предполагают действовать
сплоченно, то обучающиеся смогут научиться находить общий язык и грамотно решать
конфликтные ситуации. Особым преимуществом для школьного спорта является
возможность участвовать в соревновании одновременно мальчикам и девочкам в
смешанном составе команд.
Занятия по перетягиванию каната для обучающихся имеют оздоровительную
направленность, повышают уровень функционирования сердечно-сосудистой, дыхательной,
костно-мышечной и других систем организма человека, а при проведении занятий и
соревнований на свежем воздухе, являются формой закаливания и благотворно влияют на
укрепление здоровья и повышение уровня работоспособности обучающихся.
Большим преимуществом такой дисциплины, как перетягивание каната,
по сравнению со многими другими видами спорта, является его доступность,
что в современных условиях играет немаловажную роль. При проведении учебной и
внеклассной работы не требуется больших средств на приобретение оборудования и
инвентаря.
163.10.26.2. Целью изучения модуля по перетягиванию каната является формирование у
обучающихся навыков общечеловеческой культуры и социального самоопределения,
устойчивой мотивации к сохранению и укреплению собственного здоровья, ведению
здорового образа жизни через занятия физической культурой и спортом.
163.10.26.3. Задачами изучения модуля по перетягиванию каната являются:

всестороннее
гармоничное
развитие
обучающихся,
увеличение
объема
их двигательной активности;
укрепление физического, психологического и социального здоровья обучающихся;
освоение знаний о физической культуре и спорте в целом, истории развития
перетягивания каната в частности;
формирование общих представлений о перетягивании каната;
формирование образовательного фундамента;
формирование культуры движений;
воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и
сотрудничества
как
с
обучающимися
своего
пола,
так и противоположного;
развитие положительной мотивации и устойчивого учебно-познавательного интереса к
учебному предмету «Физическая культура»;
популяризация перетягивания каната среди подрастающего поколения;
выявление, развитие и поддержка одаренных детей в области спорта.
163.10.26.4. Место и роль модуля по перетягиванию каната.
Модуль по перетягиванию каната доступен для освоения всем обучающимся,
независимо от уровня их физического развития и гендерных особенностей и расширяет
спектр физкультурно-спортивных направлений в общеобразовательных организациях.
Специфика модуля по перетягиванию каната сочетается практически со всеми базовыми
видами
спорта,
входящими
в
изучение
физической
культуры
в общеобразовательной организации (легкая атлетика, гимнастика, спортивные игры) и
разделами «Знания о физической культуре», «Способы самостоятельной деятельности»,
«Физическое совершенствование».
Интеграция
модуля
по
перетягиванию
каната
поможет
обучающимся
в освоении образовательных программ в рамках внеурочной деятельности, дополнительного
образования, деятельности школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче
норм ГТО и участии в спортивных соревнованиях.
Соревнования
по
перетягиванию
каната
предусматривают
участие
не только мальчиков (юношей), но и девочек (девушек), а также смешанных команд.
Смешанные состязания являются эксклюзивным преимуществом относительно других
видов спорта, что особенно важно в образовательных организациях.
163.10.26.5. Модуль
по
перетягиванию
каната
может
быть
реализован
в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по перетягиванию каната с выбором различных
элементов перетягивания каната, с учетом возраста и физической подготовленности
обучающихся (с соответствующей дозировкой и интенсивностью);
в
виде
целостного
последовательного
учебного
модуля,
изучаемого
за счет части учебного плана, формируемой участниками образовательных отношений из
перечня, предлагаемого образовательной организацией, включающей, в частности, учебные
модули
по
выбору
обучающихся,
родителей
(законных
представителей)
несовершеннолетних обучающихся, в том числе предусматривающие удовлетворение
различных интересов обучающихся (при организации и проведении уроков физической
культуры с 3-х часовой недельной нагрузкой рекомендуемый объем в 5 – 9 классах – по 34
часа);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с
обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за счет посещения
обучающимися спортивных секций, школьных спортивных клубов, включая использование
учебных модулей по видам спорта (рекомендуемый объем в 5 – 9 классах – по 34 часа).
163.10.26.6. Содержание модуля по перетягиванию каната.
1) Знания о перетягивании каната.

Общие
сведения
о
ведущих
отечественных
и
зарубежных
сборных
и их достижениях.
Современные
правила
организации
и
проведения
соревнований
по перетягиванию каната.
Правила судейства соревнований по перетягиванию каната.
Характерные травмы канатчиков, методы и меры предупреждения травматизма во время
занятий.
Стратегия и тактика в перетягивании каната.
Основы
обучения
и
выполнения
различных
технических
элементов
в перетягивании каната.
2) Способы самостоятельной деятельности.
Самоконтроль и его роль в учебной и соревновательной деятельности.
Самоконтроль за физической нагрузкой, самоконтроль физического развития.
Контрольно-тестовые упражнения.
3) Физическое совершенствование.
Подбор и составление комплексов общеразвивающих упражнений с канатом.
Технические приемы и тактические действия в перетягивании каната, изученные на
уровне начального общего образования.
Тактика схватки:
индивидуальные действия при схватках классических команд в полных
и неполных составах;
индивидуальные действия при схватках смешанных и женских команд
в различных составах;
командные действия в различных игровых ситуациях, расстановка игроков в схватках в
соответствии с командной целесообразностью;
перестановки игроков в схватке;
индивидуальные действия и взаимодействие в команде с партнерами
в схватке.
163.10.26.7. Содержание
модуля
по
перетягиванию
каната
направлено
на достижение обучающимися личностных, метапредметных и предметных результатов
обучения.
163.10.26.7.1. При изучении модуля по перетягиванию каната на уровне основного
общего образования у обучающихся будут сформированы следующие личностные
результаты:
проявление чувства гордости за спортивную державу – Россию через достижения
национальной
сборной
команды
страны
по
перетягиванию
каната
на чемпионатах мира и Европы и на других соревнованиях;
проявление уважительного отношения к сверстникам и старшему поколению культуры
общения и взаимодействия, терпения и настойчивости в достижении общих целей при
совместной деятельности на принципах доброжелательности и взаимопомощи;
проявление готовности обучающихся к саморазвитию и самообразованию через
ценности, традиции и идеалы главных организаций регионального, всероссийского уровней,
развивающих перетягивание каната, мотивации и осознанному выбору индивидуальной
траектории образования средствами перетягивания каната профессиональных предпочтений
в области физической культуры и спорта, в том числе в рамках деятельности школьных
спортивных клубов;
умение соблюдать правила индивидуального и коллективного безопасного поведения в
учебной, соревновательной, досуговой деятельности и чрезвычайных ситуациях;
проявление дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении
поставленных целей на основе представлений о нравственных нормах, социальной
справедливости и свободе;

проявление осознанного и ответственного отношения к собственным поступкам;
моральной компетентности в решении проблем в процессе занятий физической культурой,
игровой и соревновательной деятельности по перетягиванию каната.
163.10.26.7.2. При изучении модуля по перетягиванию каната на уровне основного
общего образования у обучающихся будут сформированы следующие метапредметные
результаты:
умение соотносить свои действия с планируемыми результатами, осуществлять
контроль
своей
деятельности
в
процессе
достижения
результатов
в учебной, тренировочной, игровой и соревновательной деятельности, определять способы
действий в рамках предложенных условий и требований, корректировать свои действия в
соответствии с изменяющейся ситуацией;
умение самостоятельно оценивать и принимать решения, определяющие стратегию и
тактику поведения в учебной, тренировочной, игровой, соревновательной и досуговой
деятельности, судейской практике с учетом гражданских и нравственных ценностей;
умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность со
сверстниками и взрослыми; работать индивидуально, в парах и в группе, эффективно
взаимодействовать и разрешать конфликты в процессе учебной, тренировочной, игровой и
соревновательной деятельности, судейской практики, учитывать позиции других участников
деятельности.
163.10.26.7.3. При изучении модуля по перетягиванию каната на уровне основного
общего образования у обучающихся будут сформированы следующие предметные
результаты:
знание о влиянии перетягивания каната на укрепление здоровья, повышение
функциональных возможностей основных систем организма и развитие физических качеств,
на индивидуальные особенности физического развития и физической подготовленности
организма;
знание роли главных федераций мира, Европы, страны, региона, общих сведений о
ведущих отечественных и зарубежных клубах и командах, выдающихся отечественных и
зарубежных спортсменах и тренерах, внесших общий вклад в развитие и становление
современного перетягивания каната;
понимание роли и значения проектов развития и популяризации перетягивания каната
для школьников; участие в проекте «Перетягивание каната в школе», участие в
физкультурно-соревновательной деятельности;
знание
современных
правил
организации
и
проведения
соревнований
по перетягиванию каната, правил судейства, роли и обязанностей членов судейской
коллегии; осуществление судейства учебных игр в качестве судьи, помощника судьи,
секретаря;
применение и соблюдение правил перетягивания каната в процессе учебной и
соревновательной деятельности; применение правил проведения соревнований и судейской
терминологии в судейской практике;
умение проектировать, организовывать и проводить различные части урока в качестве
помощника учителя; подвижные игры и эстафеты с элементами перетягивания каната во
время самостоятельных занятий и досуговой деятельности со сверстниками;
умение характеризовать средства общей и специальной физической подготовки,
основные методы обучения техническим приемам;
освоение и демонстрация техники перетягивания каната (положение рук, ног, тела, в
защите и при атакующих действиях), применение изученных технических приемов в
учебной, игровой и досуговой деятельности;
способность выполнять индивидуальные технические приемы ведения спортивной
борьбы: из положения сидя на полу держась за натянутый канат, встать и занять правильное
положения тела для последующего движения назад, удерживаясь за натянутый канат, ноги
слегка согнуты, одновременно выпрямить ноги и прогнуть спину назад; специальные

упражнения для формирования технических действий спортсмена в зависимости от амплуа,
методики их выполнения;
способность
выполнять
элементарные
тактические
действия
в
обороне
и атаке, тактические действия с учетом амплуа в команде и другие;
проявление заинтересованности и познавательного интереса к освоению техникотактических основ перетягивания каната; умение отслеживать правильность двигательных
действий и выявлять ошибки в технике и тактике перетягивания каната;
знание и соблюдение правил безопасности при занятиях по перетягиванию каната, во
время соревнований по перетягиванию каната в качестве зрителя, болельщика;
применение знаний способов самоконтроля в учебной и соревновательной
деятельности, средств восстановления после физической нагрузки, приемов массажа и
самомассажа после физической нагрузки и (или) во время занятий перетягиванием каната;
составление и выполнение индивидуальных комплексов общеразвивающих,
оздоровительных и корригирующих упражнений, упражнений для развития физических
качеств спортсмена, проведение закаливающих процедур;
знание, составление и освоение упражнений и комплексов утренней гигиенической
гимнастики,
дыхательной
гимнастики,
упражнений
для
глаз,
для формирования осанки, профилактики плоскостопия;
соблюдение требований к местам проведения занятий перетягиванием каната, правил
ухода за спортивным оборудованием, инвентарем и площадкой;
выполнение приемов подготовительных и ассистентских функций;
знание основных методов и мер предупреждения травматизма во время занятий
перетягиванием каната; выявление факторов риска и предупреждение травмоопасных
ситуаций;
умение
оказывать
первую
помощь
при
травмах
и повреждениях во время занятий перетягиванием каната;
овладение навыками систематического наблюдения за своим физическим состоянием,
величиной физических нагрузок, показателями физического развития и основных
физических качеств;
способность
планировать
и
проводить
самостоятельные
занятия
по освоению новых двигательных действий (элементов перетягивания каната)
и развитию основных специальных физических качеств канатчика, контролировать и
анализировать эффективность этих занятий;
знание и соблюдение: основ сбалансированного питания и суточного пищевого рациона
канатчика; составление рациона питания; основ организации здорового образа жизни
средствами перетягивания каната, методов профилактики вредных привычек и асоциального
ведомого (отклоняющегося) поведения;
выполнение
контрольно-тестовых
упражнений
по
общей,
специальной
и технической подготовке канатчиков; знание методов тестирования физических качеств,
умение оценивать показатели физической подготовленности, анализировать результаты
тестирования, сопоставлять со среднестатистическими показателями; проведение
тестирования уровня физической подготовленности в перетягивании каната со
сверстниками.
163.10.27. Модуль «Компьютерный спорт».
163.10.27.1. Пояснительная записка модуля «Компьютерный спорт».
Модуль «Компьютерный спорт» (далее – модуль по компьютерному спорту,
компьютерный спорт) на уровне основного общего образования разработан с целью
оказания методической помощи учителю физической культуры в создании рабочей
программы по учебному предмету «Физическая культура» с учетом современных тенденций
в системе образования и использования спортивно-ориентированных форм, средств и
методов обучения по различным видам спорта.
В настоящее время обновление содержания учебного предмета «Физическая культура»
включает развитие и внедрение спортивно-ориентированных форм обучения, реализацию

образовательных программ на основе традиционных, прикладных и популярных у
обучающихся видов спорта, в том числе компьютерного спорта. Компьютерный спорт
является неолимпийским видом спорта, широко культивируется в 130 странах мира.
Компьютерный спорт (киберспорт, е-спорт, электронный спорт) – вид соревновательной
деятельности и специальной практики подготовки к соревнованиям на основе
компьютерных и (или) видеоигр, где игра предоставляет среду взаимодействия объектов
управления, обеспечивая равные условия для состязаний человека с человеком или команды
с командой.
Компьютерный спорт имеет несколько спортивных дисциплин: боевая арена,
соревновательные головоломки, спортивный симулятор, стратегия в реальном времени,
тактический трехмерный бой, технический симулятор, файтинг, которые могут
использоваться в образовательной программе физической культуры.
163.10.27.2. Целью изучения модуля по компьютерному спорту является формирование
у обучающихся навыков общечеловеческой культуры и социального самоопределения,
устойчивой мотивации к сохранению и укреплению собственного здоровья, ведению
здорового и безопасного образа жизни через занятия физической культурой и спортом с
использованием средств компьютерного спорта.
163.10.27.3. Задачами изучения модуля по компьютерному спорту являются:
всестороннее гармоничное развитие обучающихся, гармоничное сочетание
двигательной активности и интеллектуальной деятельности;
укрепление физического, психологического и социального здоровья обучающихся,
развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей их
организма, обеспечение культуры безопасного поведения на занятиях по компьютерному
спорту;
освоение знаний о физической культуре и спорте в целом, истории развития
компьютерного спорта в частности;
формирование
общих
представлений
о
компьютерном
спорте,
о его возможностях и значении в процессе укрепления здоровья, интеллектуальном и
физическом развитии, психологической и физической подготовке обучающихся;
формирование образовательного фундамента, основанного как на знаниях и умениях в
области физической культуры и спорта, так и на соответствующем культурном уровне
развития личности обучающегося, создающем необходимые предпосылки для его
самореализации;
формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими
упражнениями с общеразвивающей и корригирующей направленностью, техническими
действиями и приемами вида спорта «компьютерный спорт»;
воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и
сотрудничества в образовательной и соревновательной деятельности;
развитие положительной мотивации и устойчивого учебно-познавательного интереса к
предмету «Физическая культура»; удовлетворение индивидуальных потребностей,
обучающихся в занятиях физической культурой и спортом средствами компьютерного
спорта;
популяризация компьютерного спорта среди подрастающего поколения, привлечение
обучающихся,
проявляющих
повышенный
интерес
к
видеоиграм
к занятиям компьютерным спортом, в школьные спортивные клубы, секции,
к участию в соревнованиях;
выявление, развитие и поддержка одаренных детей в области компьютерного спорта.
163.10.27.4. Место и роль модуля по компьютерному спорту.
Модуль по компьютерному спорту удачно сочетается практически со всеми базовыми
видами спорта, входящими в содержание учебного предмета «Физическая культура» (легкая
атлетика, гимнастика, спортивные игры), предполагая доступность освоения учебного

материала всем возрастным категориям обучающихся, независимо от уровня их
физического развития, физической подготовленности, здоровья и гендерных особенностей.
Интеграция
модуля
по
компьютерному
спорту
поможет
обучающимся
в освоении содержательных разделов программы учебного предмета «Физическая культура»
– «Знания о физической культуре», «Способы самостоятельной деятельности», «Физическое
совершенствование» в рамках реализации рабочей программы учебного предмета
«Физическая культура», при подготовке и проведении спортивных мероприятий, в
достижении образовательных результатов внеурочной деятельности и дополнительного
образования
физкультурно-спортивной
направленности,
деятельности
школьных
спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче норм ГТО и участии в спортивных
соревнованиях.
163.10.27.5. Модуль
по
компьютерному спорту может
быть
реализован
в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по компьютерному спорту с выбором различных
элементов компьютерного спорта, с учетом возраста и физической подготовленности
обучающихся (с соответствующей дозировкой и интенсивностью);
в
виде
целостного
последовательного
учебного
модуля,
изучаемого
за счет части учебного плана, формируемой участниками образовательных отношений из
перечня, предлагаемого образовательной организацией, включающей, в частности, учебные
модули
по
выбору
обучающихся,
родителей
(законных
представителей)
несовершеннолетних обучающихся, в том числе предусматривающие удовлетворение
различных интересов обучающихся (при организации и проведении уроков физической
культуры с 3-х часовой недельной нагрузкой рекомендуемый объем в 5 – 9 классах – по 34
часа);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с
обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за счет посещения
обучающимися спортивных секций, школьных спортивных клубов, включая использование
учебных модулей по видам спорта (рекомендуемый объем в 5 – 9 классах – по 34 часа).
163.10.27.6. Содержание модуля по компьютерному спорту.
1) Знания о компьютерном спорте.
История развития компьютерного спорта в регионе, Российской Федерации и мире.
Порядок регулирования компьютерного спорта в Российской Федерации.
Общественные организации, спортивные федерации.
Школьные киберспортивные клубы. Известные отечественные киберспортсмены.
Достижения
отечественной
сборной
команды
страны
на чемпионате мира и международных соревнованиях.
Требования безопасности при организации занятий компьютерным спортом.
Характерные
травмы
киберспортсменов
и
мероприятия
по их предупреждению.
Словарь терминов и определений компьютерного спорта.
Правила компьютерного спорта.
Судейская коллегия, обслуживающая соревнования по компьютерному спорту.
Амплуа игроков в видеоиграх в компьютерном спорте.
Правила подбора физических упражнений для развития физических качеств
киберспортсмена.
Понятия и характеристика технических и тактических элементов компьютерного
спорта, их название и методика выполнения.
2) Способы самостоятельной деятельности.
Правила
безопасного,
правомерного
поведения
во
время
соревнований
по компьютерному спорту в качестве зрителя, болельщика.
Самоконтроль и его роль в учебной и соревновательной деятельности.

Первые внешние признаки утомления. Средства восстановления организма после
психологической и физической нагрузки.
Правила личной гигиены, требования к спортивной одежде и обуви
для занятий компьютерным спортом.
Правила ухода за спортивным инвентарем и оборудованием.
Правильное сбалансированное питание киберспортсмена.
Тестирование уровня физической подготовленности киберспортсмена.
Дневник самонаблюдения за показателями развития физических качеств
и состояния здоровья.
3) Физическое совершенствование.
Комплексы упражнений для развития физических качеств (ловкости, гибкости, силы,
выносливости, быстроты и скоростных способностей).
Комплексы общеподготовительных и специально-подготовительных упражнений,
формирующие
двигательные
умения
и
навыки
технических
и тактических действий киберспортсмена.
Техника владения клавиатурой и мышью.
Одновременное управление объектами киберспортивных игр с помощью клавиатуры и
мыши.
Тактическая подготовка.
Выбор позиции.
Групповые тактические действия.
Принципы командных оборонительных тактических действий.
Командные атакующие тактические действия.
Организация атаки и контратаки.
Комплексы гимнастики с использованием специальных упражнений. Разминка и ее роль
в уроке физической культуры.
Управление объектами киберспортивных игр с помощью джойстика.
Учебные игры в компьютерном спорте. Участие в соревновательной деятельности.
163.10.27.7. Содержание
модуля
по
компьютерному
спорту
направлено
на достижение обучающимися личностных, метапредметных и предметных результатов
обучения.
163.10.27.7.1. При изучении модуля по компьютерному спорту на уровне основного
общего образования у обучающихся будут сформированы следующие личностные
результаты:
проявление чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России
через
достижения
отечественной
сборной
команды
страны
на международных соревнованиях;
проявление уважительного отношения к сверстникам, культуры общения и
взаимодействия, терпимости и толерантности в достижении общих целей при совместной
деятельности на принципах доброжелательности и взаимопомощи;
проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в
различных (нестандартных) ситуациях и условиях; умение не создавать конфликтов и
находить выходы из спорных ситуаций;
проявление дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении
поставленных целей на основе представлений о нравственных нормах, социальной
справедливости и свободе;
способность принимать и осваивать социальную роль обучающегося, развитие мотивов
учебной деятельности, стремление к познанию и творчеству, эстетическим потребностям;
оказание бескорыстной помощи своим сверстникам, нахождение с ними общего языка и
общих интересов;

понимание установки на безопасный, здоровый образ жизни, наличие мотивации к
творческому
труду,
работе
на
результат,
бережному
отношению
к материальным и духовным ценностям.
163.10.27.7.2. При изучении модуля по компьютерному спорту на уровне основного
общего образования у обучающихся будут сформированы следующие метапредметные
результаты:
умение самостоятельно определять цели своего обучения средствами компьютерного
спорта, ставить и формулировать для себя новые задачи в обучении, развивать мотивы и
интересы своей познавательной деятельности в физкультурно-спортивном направлении;
умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе
альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения задач в
учебной, игровой, соревновательной и досуговой деятельности, оценивать правильность
выполнения задач, собственные возможности их решения;
умение соотносить свои действия с планируемыми результатами, осуществлять
контроль своей деятельности в процессе достижения результатов в учебной, игровой и
соревновательной деятельности, определять способы действий в рамках предложенных
условий и требований, корректировать свои действия в соответствии с изменяющейся
ситуацией;
владение
основами
самоконтроля,
самооценки,
принятия
решений
и осуществления осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности;
умение создавать, применять и преобразовывать графические пиктограммы физических
упражнений в двигательные действия и наоборот; схемы для тактических, игровых задач;
умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем
и сверстниками; работать индивидуально и в группе: находить общее решение и разрешать
конфликты на основе согласования позиций и учета интересов; формулировать,
аргументировать и отстаивать свое мнение;
формирование
компетентности
в
области
использования информационнокоммуникационных технологий; соблюдение норм информационной избирательности,
этики и этикета.
163.10.27.3. При изучении модуля по компьютерному спорту на уровне основного
общего образования у обучающихся будут сформированы следующие предметные
результаты:
понимание роли и значения занятий компьютерным спортом в формировании
личностных качеств, в активном включении в здоровый образ жизни, укреплении и
сохранении индивидуального здоровья;
знание роли киберспортивных общественных организаций регионального,
всероссийского и мирового уровней, общих сведений о развитии компьютерного спорта в
России и за рубежом;
знание правил соревнований по компьютерному спорту; знания состава судейской
коллегии, обслуживающей соревнования по компьютерному спорту и основных функций
спортивных судей;
применение и соблюдение правил компьютерного спорта в процессе учебной и
соревновательной деятельности, правил соревнований и судейской терминологии в игре;
умение классифицировать физические упражнения и использовать правила подбора
физических упражнений для развития психологических и физических качеств
киберспортсмена; общеподготовительные и специально-подготовительные упражнения,
формирующие двигательные умения и навыки, знание стратегических и тактических
приемов киберспортсмена, определять их эффективность;
описание и демонстрация правильной техники выполнения обще-подготовительных и
специально-подготовительных упражнений в компьютерном спорте;
знание определений тактической и технической подготовки киберспортсмена;
описание тактических и технических элементов игры в компьютерном спорте;

характеристика
и
владение
методикой
стратегических,
технических
и тактических приемов в киберспортивных играх, их применение в учебных, игровых
заданиях;
применение техники владения мышью, клавиатурой, джойстиком в игровых ситуациях;
выполнение
комплекса
приемов
техники
по
управлению
объектами
в видеоиграх;
применение групповых тактических действий (переключение, взаимодействие, атака,
оборонительные системы и другие) в игровой и соревновательной деятельности;
умение характеризовать амплуа объектов управления в видеоиграх; определять амплуа
объектов управления и выбирать позицию киберспортсменов в зависимости от игровой
ситуации;
умение демонстрировать атакующие действия, командные атакующие действия и
способы атаки и контратаки, тактические комбинации при различных игровых ситуациях;
умение отслеживать правильность действий и выявлять ошибки в технике и тактике;
знание и соблюдение правил безопасного, правомерного поведения во время
соревнований по компьютерному спорту в качестве зрителя, болельщика;
характеристика внешних признаков утомления. Осуществление самоконтроля и
применение средств восстановления организма после физической нагрузки на занятиях
компьютерным спортом;
способность применять самоконтроль в учебной и соревновательной деятельности;
соблюдение правил личной гигиены и ухода за оборудованием;
соблюдение правил подбора одежды и обуви для занятий компьютерным спортом;
способность организовывать самостоятельные занятия с использованием средств
компьютерного спорта, подбирать упражнения различной направленности, режимы
физической нагрузки в зависимости от индивидуальных особенностей физической
подготовленности;
знание
контрольных
упражнений
для
определения
уровня
физической
подготовленности киберспортсмена, умение проводить тестирование уровня физической
подготовленности
киберспортсмена,
сравнивать
свои
результаты
с результатами других обучающихся;
взаимодействие в коллективе сверстников при выполнении групповых упражнений
тактического характера, проявление толерантности во время учебной и соревновательной
деятельности.
163.10.28. Модуль «Бокс».
163.10.28.1. Пояснительная записка модуля «Бокс».
Модуль «Бокс» (далее – модуль по боксу, бокс) на уровне основного общего
образования разработан с целью оказания методической помощи учителю физической
культуры в создании рабочей программы по учебному предмету «Физическая культура» с
учетом современных тенденций в системе образования и использования спортивноориентированных форм, средств и методов обучения по различным видам спорта.
Бокс – спортивное единоборство, кулачный бой по особым правилам,
в специальных мягких перчатках. Бокс в мире – один из наиболее массовых олимпийских
видов
спорта.
Большая
популярность
бокса
объясняется
его
зрелищностью,
высоким
эмоциональным
накалом
спортивной
борьбы
и разносторонним воздействием на двигательные и волевые качества.
Занятия боксом предусматривают всестороннее гармоничное развитие обучающихся,
повышение уровня их физической, технической и морально-волевой подготовленности,
формирование жизненно важных двигательных умений и навыков, необходимых как в быту,
так и в трудовой и оборонной деятельности.
Занятия боксом полезны для укрепления здоровья, поднятия уровня физической
подготовленности,
так
как
являются
профилактикой
гиподинамии

и формируют привычку к здоровому, безопасному образу жизни, правомерному поведению
и существованию в социуме.
163.10.28.2. Целью изучения модуля по боксу является создание условий для
гармоничного развития обучающихся средствами
физкультурно-спортивной и
оздоровительной деятельности на основе элементов боксерской подготовки.
163.10.28.3. Задачами изучения модуля по боксу являются:
всестороннее
гармоничное
развитие
обучающихся,
увеличение
объема
их двигательной активности;
содействие физическому развитию и укреплению здоровья обучающихся;
формирование навыков здорового образа жизни;
популяризация
бокса
как
вида
спорта
и
системы
самозащиты
в общеобразовательных организациях, привлечение обучающихся, проявляющих
повышенный интерес и способности к занятиям боксом в школьные спортивные клубы,
секции, к участию в соревнованиях;
овладение элементами технико-тактических навыков в боксе;
воспитание морально-этических качеств;
воспитание чувства сопричастности и гордости за свою Родину и ее историю;
выявление, развитие и поддержка одаренных детей в области спорта.
163.10.28.4. Место и роль модуля по боксу.
Модуль по боксу доступен для освоения всем обучающимся, независимо
от уровня их физического развития и гендерных особенностей и расширяет спектр
физкультурно-спортивных направлений в общеобразовательных организациях.
Специфика модуля по боксу сочетается практически со всеми базовыми видами спорта,
входящими в изучение физической культуры в общеобразовательной организации (легкая
атлетика, гимнастика, спортивные игры) и разделами «Знания о физической культуре»,
«Способы самостоятельной деятельности», «Физическое совершенствование».
Интеграция модуля по боксу поможет обучающимся в освоении образовательных
программ в рамках внеурочной деятельности, дополнительного образования, деятельности
школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче норм ГТО и участии в
спортивных соревнованиях.
163.10.28.5. Модуль по боксу может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по боксу с выбором различных элементов бокса, с
учетом возраста и физической подготовленности обучающихся (с соответствующей
дозировкой и интенсивностью);
в
виде
целостного
последовательного
учебного
модуля,
изучаемого
за счет части учебного плана, формируемой участниками образовательных отношений из
перечня, предлагаемого образовательной организацией, включающей, в частности, учебные
модули
по
выбору
обучающихся,
родителей
(законных
представителей)
несовершеннолетних обучающихся, в том числе предусматривающие удовлетворение
различных интересов обучающихся (при организации и проведении уроков физической
культуры с 3-х часовой недельной нагрузкой рекомендуемый объем в 5 – 9 классах – по 34
часа);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с
обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за счет посещения
обучающимися спортивных секций, школьных спортивных клубов, включая использование
учебных модулей по видам спорта (рекомендуемый объем в 5 – 9 классах – по 34 часа).
163.10.28.6. Содержание модуля по боксу.
1) Знания о боксе.
Зарождение и история развития бокса.
Правила и организация соревнований по боксу.
Судейская коллегия, обслуживающая соревнования. Жесты судьи.

Анализ соревновательной деятельности боксеров. Разбор боев основных соперников и
установки боксерам и секундантам перед соревнованиями.
Основные
средства
спортивной
тренировки.
Физические
упражнения.
Подготовительные, общеразвивающие и специальные упражнения.
Требования безопасности при организации занятий боксом.
Понятия и характеристика технических и тактических приемов в боксе,
их названия и методика выполнения.
2) Способы самостоятельной деятельности.
Правила
безопасного,
правомерного
поведения
во
время
соревнований
в качестве зрителя, болельщика.
Самоконтроль и его роль в учебной и соревновательной деятельности.
Первые внешние признаки утомления. Средства восстановления организма после
физической нагрузки.
Гигиена боксера. Врачебный контроль и самоконтроль. Оказание первой помощи.
Понятие о гигиене и санитарии. Уход за телом. Гигиенические требования к одежде и обуви.
Гигиена спортивных сооружений.
Тестирование уровня физической подготовленности.
Роль спортивного режима и питания.
Тестирование уровня физической подготовленности.
Самоконтроль в процессе занятий спортом. Сущность самоконтроля и его роль в
занятиях спортом. Дневник самоконтроля, его формы и содержание.
3) Физическое совершенствование.
Комплексы упражнений для развития физических качеств (ловкости, гибкости, силы,
выносливости, быстроты, координационных и скоростных способностей):
бег в различных направлениях, с остановкой по сигналу, с выбрасыванием прямых ног
вперед, в сторону, со скакалкой, эстафеты на скорость, челночный бег 3х10 м, чередование
бега с ходьбой, со сменой направления и скорости;
прыжки на месте на одной и двух ногах, с продвижением вперед, в длину, из приседа,
через скамейку, со скакалкой, с поворотом на 180 градусов, с места и с разбега, отталкиваясь
одной ногой и приземляясь на обе, короткие прыжки на одной и на другой ноге в разных
направлениях с поворотами;
гимнастика в движении, на месте, сидя, лежа в сочетании с упражнениями для развития
рук, плечевого пояса, туловища, ног, упражнения с предметами для комплексного развития
мышц (с короткой и длинной скакалкой, с гимнастической палкой, теннисными и
баскетбольными мячами);
висы и упоры: вис на перекладине, вис спиной на гимнастической стенке, упор стоя на
коленях, упор сзади на полу, вис на канате на прямых руках, подтягивание в висе
(мальчики), в висе лежа (девочки), поднимание ног в висе.
Комплексы общеразвивающих и специальных физических упражнений, формирующие
двигательные умения и навыки технических и тактических действий.
Разминка и ее роль в уроке физической культуры.
Ознакомление с тактическим действием «Финт» (ложный удар, отвлекающий внимание
противника от начала атаки). Закрепление в условных заданиях.
Действия в ближнем бою. Клинч, захват, накладки руками. Различные положения в
ближнем бою. Удары с различных положений.
Защитные действия на дальней и средней дистанциях: от одиночных ударов; ударов
серией.
Действия в контратаке на дальних и средних дистанциях: контратака одним ударом,
контратака серией ударов.
Упражнения в парах: атакующие действия на дальней и средней дистанциях:
одиночные, двойные удары; удары в сериях – однотипные (прямые, боковые, снизу);

комбинированные удары в сериях (прямые с боковыми, удары снизу в сочетании
с боковыми и прямыми).
Фронтальная и боевая стойка, разновидности стоек. Основные передвижения в боевой
стойке: приставными шагами, в «челноке», вперед, назад, в стороны.
Прямые удары в голову, в корпус на месте. Прямые удары в движении. Серии прямых
ударов.
Боковые удары на месте и в движении. Серии ударов с боку.
Удары снизу на месте и в движении. Серии ударов снизу.
Защитные действия: отбив; уклон; нырок; оттягивания; подставка на месте и в
передвижении. Во фронтальной и боевой стойках. Контрольные испытания.
Боевые дистанции. Дальняя дистанция: боевая стойка; передвижение, удары и защиты
на дальней дистанции.
Средняя дистанция: боевая стойка, передвижение, удары и защиты на средней
дистанции.
Ближняя дистанция: боевая стойка, вход и выход из ближней дистанции, удары и
защиты на ближней дистанции. Основные положения и движения.
Прямой удар левой с шагом левой; защиты – подставкой правой ладони – прямой удар
левой в туловище, защита подставкой, согнутой в локте левой руки; отходом назад – прямой
удар правой в туловище, защита подставкой, согнутой в локте левой руки.
Прямой удар правой в голову с шагом левой, защита подставкой левого плеча;
подставкой правой ладони;
Отбивом правой рукой влево вниз; уклоном вправо, отходом назад; сайдстепом.
Уклоном влево; уходом назад; сайдстепом влево: прямой удар в туловище, защита
подставкой, согнутой в локте левой руки; отходом назад;
Прямой удар правой в туловище, защита подставкой, согнутой в локте левой руки;
отходом назад.
Двойные прямые удары и защита от них: прямые удары (левой-правой)
в голову. Двойные прямые удары и защита от них: прямые удары (левой-правой) в голову,
защита подставкой правой ладони с отходом и подставкой левого плеча. Контрольные
испытания.
Подвижные игры: «Эстафеты с элементами равновесия», «Погоня», «Сбей кеглю»,
«Попади в предмет», «Салки на ринге», «Отбери мяч», «Поймай перчатку», «По свистку».
«Сто ударов в минуту», «Один против трех».
Основы специальной психологической подготовки: психологические качества;
психологическая устойчивость; сбивающие факторы; эмоции; психофизиологические
функции; самовнушение; аутогенная тренировка; релаксация.
Учебные и контрольные поединки. Участие в соревновательной деятельности.
163.10.28.7. Содержание модуля по боксу направлено на достижение обучающимися
личностных, метапредметных и предметных результатов обучения.
163.10.28.7.1. При изучении модуля по боксу на уровне основного общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
уважение к Отечеству, к прошлому и настоящему многонационального народа России;
осознанное, уважительное и доброжелательное отношение к истории, культуре, традициям и
ценностям Российского народа;
сформированность патриотического сознания и гражданской позиции личности, чувство
ответственности и долга перед Родиной на примере героических подвигов спортсменов –
участников Великой Отечественной Войны и результатов упорного труда выдающихся
спортсменов СССР и России;
знание основных норм морали, нравственных, духовных идеалов, хранимых в
культурных традициях народов России;
освоенность социальных норм, правил поведения, ролей и форм социальной жизни в
группах и сообществах;

сформированность положительной мотивации и устойчивого учебно-познавательного
интереса к учебному предмету «Физическая культура»;
сформированность эстетического и этического сознания через освоение культуры
движения и культуры тела;
сформированность ценности здорового и безопасного образа жизни;
сформированность духовно-нравственной культуры, чувства толерантности и
ценностного отношения к физической культуре, как составной и неотъемлемой части
общечеловеческой культуры.
163.10.28.7.2. При изучении модуля по боксу на уровне основного общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:
умение самостоятельно определять цели своего обучения, ставить для себя новые
задачи, акцентировать мотивы и развивать интересы своей познавательной деятельности в
области бокса; умение планировать, контролировать и объективно оценивать свои
физические, учебные и практические действия в соответствии с поставленной задачей и
условиями ее реализации; умение самостоятельно оценивать уровень сложности заданий
(упражнений) во время занятий боксом в соответствии с возможностями своего организма;
умение работать с партнером и в команде во время занятий боксом;
способность принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиск средств
ее осуществления;
умение
планировать,
контролировать
и
оценивать
учебные
действия
в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее
эффективные способы достижения результата;
понимание причин успеха или неуспеха учебной деятельности и способности
конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха;
определение общей цели и путей ее достижения; уметь договариваться
о распределении функций и ролей в совместной деятельности; осуществлять взаимный
контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и
поведение окружающих;
умение конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и
сотрудничества;
владеть базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими
существенные связи и отношения между объектами и процессами;
умение
систематизировать,
сопоставлять,
анализировать,
обобщать
и интерпретировать информацию, содержащуюся в готовых информационных объектах;
умение самостоятельно определять цели обучения, ставить и формулировать новые
задачи в учебе и познавательной деятельности, развивать мотивы и интересы своей
познавательной деятельности;
умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе
альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения учебных и
познавательных задач;
умение соотносить свои действия с планируемыми результатами, осуществлять
контроль своей деятельности в процессе достижения результата, определять способы
действий в рамках предложенных условий и требований, корректировать свои действия в
соответствии с изменяющейся ситуацией;
умение оценивать правильность выполнения учебной задачи, собственные возможности
ее решения;
умение
осуществлять
самоконтроль,
самооценку,
принимать
решения
и осознанно делать выбор в учебной и познавательной деятельности;
определять понятия, создавать обобщения, устанавливать аналогии, классифицировать,
самостоятельно
выбирать
основания
и
критерии
для классификации, устанавливать причинно-следственные связи, строить логическое
рассуждение, умозаключение (индуктивное, дедуктивное, по аналогии) и делать выводы;

умение создавать, применять и преобразовывать графические пиктограммы физических
упражнений в двигательные действия и наоборот;
владеть культурой активного использования информационно-поисковых систем;
умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем
и сверстниками; работать индивидуально и в группе: находить общее решение и разрешать
конфликты на основе согласования позиций и учета интересов; формулировать,
аргументировать и отстаивать свое мнение.
163.10.28.7.3. При изучении модуля по боксу на уровне основного общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:
знание истории развития бокса; значение занятий боксом для физического развития и
здоровья; способы развития основных физических качеств боксера; терминология бокса;
теоретические основы тактики ведения боя; факторы восстановления работоспособности
спортсменов; комплексы упражнений по общей физической подготовке, специальной
физической подготовке; основы техники и тактики бокса; правила пользования спортивным
оборудованием, инвентарем; правила соревнований по боксу;
умение использовать разнообразные формы и виды физкультурной деятельности для
организации здорового образа жизни, в том числе в подготовке к сдаче норм ГТО;
овладение способами контроля индивидуальных показателей здоровья, умственной и
физической
работоспособности,
общего
физического
развития
и развития физических качеств;
владение физическими упражнениями разной функциональной направленности;
овладение
техническими
приемами
и
двигательными
действиями
базовых видов спорта с помощью их активного применения в игровой
и соревновательной деятельности;
умение излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать ее роль
и значение в жизнедеятельности человека;
способность оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при
выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и
способы их устранения;
умение организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры
и соревнования; осуществлять их судейство;
умение бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования
техники безопасности;
умение характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса,
регулировать ее напряженность во время занятий по развитию физических качеств;
развитие навыков взаимодействия со сверстниками по правилам проведения подвижных
игр и соревнований;
умение в доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных
действий,
анализировать
и
находить
ошибки,
эффективно
их исправлять;
умение подавать строевые команды, вести счет при выполнении общеразвивающих
упражнений;
умение находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия
разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы;
умение выполнять акробатические и гимнастические элементы; умение выполнять
технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной
деятельности;
умение применять жизненно важные двигательные навыки и умения.
163.10.29. Модуль «Танцевальный спорт».
163.10.29.1. Пояснительная записка модуля «Танцевальный спорт».
Модуль «Танцевальный спорт» (далее – модуль по танцевальному спорту, танцевальный
спорт) на уровне основного общего образования разработан с целью оказания методической

помощи учителю физической культуры в создании рабочей программы по учебному
предмету «Физическая культура» с учетом современных тенденций в системе образования и
использования спортивно-ориентированных форм, средств и методов обучения.
Занятия танцевальным спортом соединяют элементы хореографии, гимнастики,
танцевальных занятий, двигательную активность аэробного характера, оздоровительные
виды гимнастики различной направленности. Танцевальный спорт является эффективным
средством развития массового спорта и пропаганды здорового образа жизни подрастающего
поколения.
Танцевальный спорт способствует гармоничному развитию обучающихся,
всестороннему совершенствованию их двигательных способностей, укреплению здоровья,
воспитанию устойчивого интереса и положительного эмоционально-ценностного отношения
к физкультурно-оздоровительной и спортивной деятельности, формированию навыков
культуры здорового образа жизни, способствующих успешной социализации в жизни.
163.10.29.2. Целью изучения модуля по танцевальному спорту является формирование у
обучающихся устойчивой мотивации к сохранению и укреплению собственного здоровья и
положительных эмоций от занятий физической культурой, ориентация детей и молодежи на
самостоятельные занятия физическими упражнениями, использование их в целях отдыха,
досуга, самосовершенствования.
163.10.29.3. Задачами изучения модуля по танцевальному спорту являются:
формирование устойчивого интереса к занятиям физической культурой
и, в частности, танцевальным спортом;
формирование положительного эмоционального отклика на занятия физической
культурой и, в частности, танцевальным спортом; удовлетворение индивидуальных
потребностей обучающихся в занятиях физической культурой и спортом;
получение общих теоретических знаний о физической культуре и спорте;
формирование двигательных умений и навыков, обогащение двигательного опыта
физическими упражнениями, техническими действиями сложнокоординационной
направленности и приемами танцевального спорта, закрепление навыков правильной
осанки;
формирование культуры движений и эстетического восприятия, раскрытие творческого
потенциала обучающихся;
повышение уровня физической подготовленности и всестороннее гармоничное развитие
физических способностей, формирование разносторонней общей и специальной физической
подготовленности, соответствующей танцевальному спорту;
укрепление
и
сохранение
здоровья,
совершенствование
телосложения,
в том числе воспитание личных потребностей и умения самостоятельно заниматься
физическими упражнениями, сознательно применять их в целях отдыха, тренировки,
повышения работоспособности и укрепления здоровья;
популяризация
танцевального
спорта
среди
детей
и
молодежи
и вовлечение большего количество обучающихся в занятия танцевальным спортом;
воспитание нравственных и волевых качеств личности, норм коллективного
взаимодействия и сотрудничества в паре средствами танцевального спорта;
развитие и сохранение положительной мотивации и познавательного интереса
к занятиям физической культурой и танцевальным спортом после обучения в школе,
ориентация на здоровый образ жизни и многолетнее сохранение высокого уровня общей
работоспособности.
163.10.29.4. Место и роль модуля по танцевальному спорту.
Модуль по танцевальному спорту доступен для освоения всем обучающимся,
независимо от уровня их физического развития и гендерных особенностей и расширяет
спектр физкультурно-спортивных направлений в общеобразовательных организациях.
Специфика модуля по танцевальному спорту сочетается практически со всеми базовыми
видами
спорта,
входящими
в
изучение
физической
культуры

в общеобразовательной организации (легкая атлетика, гимнастика, спортивные игры) и
разделами «Знания о физической культуре», «Способы самостоятельной деятельности»,
«Физическое совершенствование».
Интеграция
модуля
по
танцевальному
спорту
поможет
обучающимся
в освоении образовательных программ в рамках внеурочной деятельности, дополнительного
образования, деятельности школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче
норм ГТО и участии в спортивных соревнованиях.
163.10.29.5. Модуль
по
танцевальному
спорту
может
быть
реализован
в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по танцевальному спорту с выбором различных
элементов танцевального спорта, с учетом возраста и физической подготовленности
обучающихся (с соответствующей дозировкой и интенсивностью);
в виде целостного последовательного учебного модуля, изучаемого за счет части
учебного плана, формируемой участниками образовательных отношений из перечня,
предлагаемого образовательной организацией, включающей, в частности, учебные модули
по выбору обучающихся, родителей (законных представителей) несовершеннолетних
обучающихся, в том числе предусматривающие удовлетворение различных интересов
обучающихся (при организации и проведении уроков физической культуры с 3-х часовой
недельной нагрузкой рекомендуемый объем в 5 – 9 классах – по 34 часа);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с
обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за счет посещения
обучающимися спортивных секций, школьных спортивных клубов, включая использование
учебных модулей по видам спорта (рекомендуемый объем в 5 – 9 классах – по 34 часа).
163.10.29.6. Содержание модуля по танцевальному спорту.
1) Знания о танцевальном спорте.
Требования безопасности при организации занятий танцевальным спортом (в
спортивном и хореографическом залах) в том числе самостоятельных. Гигиена и
самоконтроль при занятиях танцевальным спортом. Специальное оборудование для занятий.
Основные принципы исполнения танцев европейской (венский вальс, медленный
фокстрот) и латиноамериканской (самба, пасодобль) программ танцевального спорта.
Фигуры танцев европейской и латиноамериканской программ.
Правила
постановки
позиций
ног,
корпуса,
рук
в
европейской
и латиноамериканской программах танцевального спорта, в классической хореографии,
танце хип-хоп. Движения рук в танцевальном спорте. Передача выразительности
движениями рук и корпуса, динамикой и амплитудой движения.
Правила комбинирования элементов и фигур в танцевальном спорте, классической
хореографии, танце хип-хоп.
Построение занятия (подготовительная, основная и заключительные части занятия).
Методы тестирования физических качеств.
2) Способы самостоятельной деятельности.
Подготовка места занятий, выбор одежды и обуви для занятий танцевальным спортом.
Подбор фигур танцев европейской (венский вальс, медленный фокстрот)
и латиноамериканской (самба, пасодобль) программ танцевального спорта, классической
хореографии,
танца
хип-хоп;
определение
последовательности
их выполнения, дозировка в соответствии
с возрастными
особенностями
и физической подготовленностью обучающихся.
Тестирование уровня физической подготовленности в танцевальном спорте.
Построение урока (части урока: подготовительная, основная, заключительная).
Подбор музыкального сопровождения для комплексов упражнений танцевального
спорта, классической хореографии, танца хип-хоп с учетом интенсивности и ритма.

Анализ отличительных особенностей в техническом исполнении упражнений разными
обучающимися и оказание посильной помощи сверстникам при выполнении учебных
заданий по танцевальному спорту.
3) Физическое совершенствование.
Комплексы упражнений для развития физических качеств (гибкости, силы,
выносливости, быстроты и координации).
Изучение и совершенствование техники двигательных действий (элементов)
танцевального спорта, акробатических упражнений, изученных на уровне начального
общего образования.
Европейская программа танцевального спорта:
танцевальные фигуры танцев европейской программы (венский вальс, медленный
фокстрот).
комплексы и комбинации элементов и фигур танцев европейской программы различной
сложности, в том числе для самостоятельных занятий под музыкальное сопровождение и без
него с учетом интенсивности и ритма танцев, индивидуально и в паре.
Латиноамериканская программа танцевального спорта:
танцевальные фигуры танцев латиноамериканской программы (самба, пасодобль).
комплексы и комбинации элементов и фигур танцев латиноамериканской программы
различной сложности, в том числе для самостоятельных занятий под музыкальное
сопровождение и без него с учетом интенсивности и ритма танцев, индивидуально и в паре.
Хореографическая подготовка:
танцевальные шаги, основные элементы танцевальных движений (шаги
с подскоками вперед и с поворотом, шаги галопа);
французская классическая балетная постановка позиции рук;
позиции рук классического танца;
взаимодействие в паре, синхронность;
распределение движений и фигур в пространстве;
внешнее воздействие на зрителей и судей, артистизм и эмоциональность.
Хип-хоп:
базовые элементы танцевальных движений, базовые движения хип-хопа;
элементы хип-хоп танца на середине и в партере в разнообразных вариациях;
выразительность танцевальных движений;
комбинации танцевальных движений хип-хопа.
163.10.29.7. Содержание
модуля
по
танцевальному
спорту
направлено
на достижение обучающимися личностных, метапредметных и предметных результатов
обучения.
163.10.29.7.1. При изучении модуля по танцевальному спорту на уровне основного
общего образования у обучающихся будут сформированы следующие личностные
результаты:
понимание роли физической культуры и спорта в формировании собственного
здорового образа жизни как важнейшего фактора дальнейшей успешной социализации;
владение
знаниями
по
основам
организации
и
проведения
занятий
по танцевальному спорту, с учетом индивидуальных особенностей физического развития и
физической подготовленности;
владение умением предупреждать конфликтные ситуации во время совместных занятий
физической культурой и спортом, разрешать спорные проблемы на основе уважительного и
доброжелательного отношения к окружающим;
владение умением оценивать ситуацию и оперативно принимать решения, находить
адекватные способы поведения и взаимодействия с партнерами во время занятий
танцевальным спортом, а также в учебной и игровой деятельности;

владение навыками выполнения разнообразных физических упражнений различной
функциональной направленности, танцевального спорта, классической хореографии, танца
хип-хоп;
формирование
навыка
работы
в
паре
и
команде,
сотрудничества
со сверстниками, детьми младшего возраста, взрослыми, в учебной, игровой, досуговой
деятельности, способность к самостоятельной, творческой и ответственной деятельности
средствами танцевального спорта;
понимание установки на безопасный, здоровый образ жизни;
наличие мотивации к работе на результат, творческому подходу, бережному отношению
к материальным и духовным ценностям.
163.10.29.7.2. При изучении модуля по танцевальному спорту на уровне основного
общего образования у обучающихся будут сформированы следующие метапредметные
результаты:
самостоятельно оценивать уровень сложности заданий (упражнений) во время занятий
различными видами танцевального спорта в соответствии с физическими возможностями
своего организма и состоянием здоровья на настоящий момент;
организация
самостоятельной
деятельности
с
учетом
требований
ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий по
танцевальному спорту;
способность оценивать красоту движения и осанки.
163.10.29.7.3. При изучении модуля по танцевальному спорту на уровне основного
общего образования у обучающихся будут сформированы следующие предметные
результаты:
понимание роли и значения занятий танцевальным спортом в формировании
личностных качеств, в активном включении в здоровый образ жизни, укреплении и
сохранении индивидуального здоровья;
знание основных методов и мер предупреждения травматизма во время занятий
танцевальным спортом; выявление факторов риска и предупреждение травмоопасных
ситуаций;
знание и умение применять правила требований безопасности к местам проведения
занятий
танцевальным
спортом
(в
спортивном,
хореографическом
и тренажерном залах), правила ухода за спортивным оборудованием, инвентарем, выбора
обуви и одежды;
умение характеризовать дисциплины танцевального спорта (европейская программа,
латиноамериканская программа);
знание и понимание техники и последовательности выполнения упражнений по
танцевальному спорту;
способность анализировать технику выполнения упражнений танцевального спорта и
находить способы устранения ошибок;
знание и понимание основных принципов исполнения танцев европейской (венский
вальс, медленный фокстрот) и латиноамериканской (самба, пасодобль) программ
танцевального спорта;
навык исполнения базовых фигур танцев европейской (венский вальс, медленный
фокстрот) и латиноамериканской (самба, пасодобль) программ танцевального спорта;
навык исполнения и составления комплексов и комбинаций базовых шагов и элементов
танцев европейской и латиноамериканской программ различной сложности, в том числе для
самостоятельных занятий под музыкальное сопровождение и без него с учетом
интенсивности и ритма движений;
умение подбирать музыку для комплексов упражнений танцевального спорта
с учетом интенсивности и ритма;

умение находить отличительные особенности в техническом выполнении упражнений
разными обучающимися и оказывать посильную помощь сверстникам при выполнении
учебных заданий по танцевальному спорту;
формирование основ музыкальной грамоты (музыкальный квадрат, музыкальная фраза);
формирование чувства ритма, понимание взаимосвязи музыки и движений;
знание и применение способов самоконтроля в учебной деятельности, средств
восстановления после физической нагрузки во время занятий танцевальным спортом;
умение проектировать, организовывать и проводить различные части урока в качестве
помощника учителя, разминку, стретчинг, танцевальные движения с элементами
танцевального спорта во время самостоятельных занятий и досуговой деятельности со
сверстниками;
знание и применение танцевальных шагов, основных элементов танцевальных
движений (шагов с подскоками вперед и с поворотом, шагов галопа);
знание французской классической балетной постановки позиции рук, позиции рук
классического танца;
навык взаимодействия в паре, синхронность исполнения в паре и в группе;
навык распределения движений и фигур в пространстве;
знание
и
понимание
внешнего
воздействия
танцевальных
движений
на зрителей, артистизм и эмоциональность, выразительность танцевальных движений;
знание и навык исполнения базовых элементов и движений хип-хоп танца
на середине и в партере в разнообразных вариациях;
навык исполнения и составления комплексов и комбинаций танцевальных движений
танца хип-хоп;
знание методов тестирования физических качеств, умение оценивать показатели
физической подготовленности, анализировать результаты тестирования, сопоставлять со
среднестатистическими показателями.
163.10.30. Модуль «Киокусинкай».
163.10.30.1. Пояснительная записка модуля «Киокусинкай».
Модуль «Киокусинкай» (далее – модуль киокусинкай, киокусинкай) на уровне
основного общего образования разработан с целью оказания методической помощи учителю
физической культуры в создании рабочей программы по учебному предмету «Физическая
культура» с учетом современных тенденций в системе образования и использования
спортивно-ориентированных форм, средств и методов обучения по различным видам
спорта.
Киокусинкай является одним из наиболее известных и распространенных
в мире стилей каратэ. Своеобразие киокусинкай заключается в воспитании
целеустремленных, физически здоровых и сильных, духовно развитых людей.
Киокусинкай каратэ является системой физического воспитания и включает все
многообразие двигательных действий свойственных биомеханическими возможностям
организма человека с использованием в учебном процессе всего арсенала физических
упражнений различной направленности, что обеспечивает эффективное развитие
физических качеств и двигательных навыков.
163.10.30.2. Целью
модуля
киокусинкай
является
формирование
у обучающихся устойчивой мотивации к сохранению и укреплению своего собственного
здоровья,
к
ведению
здорового
образа
жизни
и
самоопределения
с использованием средств киокусинкай.
163.10.30.3. Задачами изучения модуля киокусинкай являются:
всестороннее
гармоничное
развитие
обучающихся,
увеличение
объема
их двигательной активности;
освоение знаний о физической культуре и спорте в целом, истории развития
киокусинкай в частности;

укрепление физического, психологического и социального здоровья обучающихся,
развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей их
организма, обеспечение культуры безопасного поведения на занятиях и соревнованиях по
киокусинкай;
воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и
сотрудничества в образовательной и соревновательной деятельности;
формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими
упражнениями с общеразвивающей и корригирующей направленностью, техническими
действиями и приемами киокусинкай;
формирование общих представлений о дисциплинах (видах) киокусинкай, их
возможностях и значении в процессе укрепления здоровья, физическом развитии и
физической и технической подготовке обучающихся;
популяризация киокусинкай среди подрастающего поколения, привлечение
обучающихся, проявляющих повышенный интерес и способности к занятиям киокусинкай, в
школьных спортивных клубах, секциях, к участию в различных соревнованиях;
развитие положительной мотивации и устойчивого учебно-познавательного интереса к
учебному предмету «Физическая культура», удовлетворение индивидуальных потребностей
обучающихся в занятиях физической культурой и спортом;
выявление, развитие и поддержка одаренных детей в области спорта
и киокусинкай в частности.
163.10.30.4. Место и роль модуля киокусинкай.
Модуль киокусинкай доступен для освоения всем обучающимся, независимоот уровня
их
физического
развития
и
гендерных
особенностей
и расширяет спектр физкультурно-спортивных направлений в общеобразовательных
организациях.
Специфика модуля киокусинкай сочетается практически со всеми базовыми видами
спорта,
входящими
в
изучение
физической
культуры
в общеобразовательной организации (легкая атлетика, гимнастика, спортивные игры) и
разделами «Знания о физической культуре», «Способы самостоятельной деятельности»,
«Физическое совершенствование».
Интеграция модуля киокусинкай поможет обучающимся в освоении образовательных
программ в рамках внеурочной деятельности, дополнительного образования, деятельности
школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче норм ГТО и участии в
спортивных соревнованиях.
163.10.30.5. Модуль киокусинкай может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по киокусинкай с выбором различных элементов
данного вида спорта, с учетом возраста и физической подготовленности обучающихся;
в
виде
целостного
последовательного
учебного
модуля,
изучаемого
за счет части учебного плана, формируемой участниками образовательных отношений из
перечня, предлагаемого образовательной организацией, включающей, в частности, учебные
модули
по
выбору
обучающихся,
родителей
(законных
представителей)
несовершеннолетних обучающихся, в том числе предусматривающие удовлетворение
различных интересов обучающихся (при организации и проведении уроков физической
культуры с 3-х часовой недельной нагрузкой рекомендуемый объем в 5 – 9 классах – по 34
часа);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с
обучающимися
в
рамках
внеурочной
деятельности
и (или) за счет посещения обучающимися спортивных секций, школьных спортивных
клубов, включая использование учебных модулей по видам спорта (рекомендуемый объем в
5 – 9 классах – по 34 часа).
163.10.30.6. Содержание модуля киокусинкай.

1) Знания о киокусинкай.
История киокусинкай.
Общеразвивающие и специальные упражнения.
Легендарные российские каратисты киокусинкай и тренеры.
Достижения
отечественных
каратистов
и
сборной
команды
страны
на мировых чемпионатах и чемпионатах Европы.
Разновидности карате, дисциплины киокусинкай.
Основные правила киокусинкай.
Терминология.
Правила безопасного поведения во время занятий киокусинкай.
Судейская коллегия, обслуживающая соревнования по киокусинкай. Жесты судьи.
Правила безопасного поведения во время занятий киокусинкай. Киокусинкай как средство
укрепления здоровья, закаливания и развития физических качеств.
Соблюдение личной гигиены, требований к спортивной одежде и обуви
для занятий киокусинкай. Киокусинкай как средство укрепления здоровья, закаливания и
развития физических качеств.
Характерные травмы в киокусинкай и мероприятия по их предупреждению.
Понятия и характеристика технических и тактических приемов в киокусинкай, их
названия и методика выполнения.
Названия и роль главных организаций или федераций (международные, российские),
осуществляющих управление киокусинкай.
2) Способы самостоятельной деятельности.
Правила
безопасного,
правомерного
поведения
во
время
соревнований
по киокусинкай в качестве зрителя, болельщика.
Самоконтроль и его роль в учебной и соревновательной деятельности.
Первые внешние признаки утомления.
Средства восстановления организма после физической нагрузки.
Правила личной гигиены, требования к спортивной одежде и обуви
для
занятий
киокусинкай.
Правила
ухода
за
спортивным
инвентарем
и оборудованием.
Правильное сбалансированное питание каратиста киокусинкай.
Тестирование уровня физической подготовленности в киокусинкай.
Дневник самонаблюдения за показателями развития физических качеств
и состояния здоровья.
3) Физическое совершенствование.
Комплексы общеразвивающих и корригирующих упражнений.
Упражнения на развитие физических качеств (быстроты, ловкости, гибкости),
координационных и скоростных способностей.
Комплексы специальных упражнений для формирования технических действий
каратиста киокусинкай, в том числе имитационные упражнения (в зале, на татами, на
спортивных объектах).
Базовые технические действия (кихон).
Базовые элементы акробатической техники в киокусинкай.
Формализованная последовательность движений, связанных принципами ведения
поединка с воображаемым противником или группой противников (ката): тайкеку соно ичи,
тайкеку соно ни, тайкеку соно сан, сокуги тайкеку соно ичи, пинан соно ичи, сокуги тайкеку
соно ни, сокуги тайкеку соно сан, пинан соно ни, санчин, пинан соно сан, пинан соно ен,
янцу, цуки-но ката, пинан соно го, тайкеку соно ичи ура, тайкеку соно ни ура, тайкеку соно
сан ура, гэкисай дай, тэкки соно ичи, пинан соно го, тайкеку соно ичи ура, тайкеку соно ни
ура, тайкеку соно сан ура, гэкисай дай, тэкки соно ичи, пинан соно ичи ура, пинан соно ни
ура, пинан соно сан ура, пинан соно ен ура, пинан соно го ура, тэнше, сайфа, гэкисай ше,
тэкки соно ни, сэйэнчин, гарю, тэкки соно сан, бассай дай, сэйпай.

Учебные и контрольные поединки в киокусинкай.
Участие в соревновательной деятельности.
163.10.30.7. Содержание
модуля
киокусинкай
направлено
на
достижение
обучающимися личностных, метапредметных и предметных результатов обучения.
163.10.30.7.1. При изучении модуля киокусинкай на уровне основного общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
проявление патриотизма, уважения к Отечеству; проявление чувства гордости за свою
Родину, российский народ и историю России через достижения отечественных каратистов
киокусинкай на мировых чемпионатах, чемпионатах Европы; уважение государственных
символов (герб, флаг, гимн);
умение ориентироваться на основные нормы морали, духовно-нравственной культуры и
ценностного отношения к физической культуре как к неотъемлемой части
общечеловеческой культуры средствами киокусинкай;
проявление готовности обучающихся к саморазвитию и самообразованию, мотивации и
осознанному выбору индивидуальной траектории образования средствами киокусинкай;
сформированность толерантного сознания и поведения, способность вести диалог с
другими людьми (сверстниками, взрослыми, педагогами), достигать в нем
взаимопонимания, находить общие цели и сотрудничать для их достижения в учебной,
тренировочной, досуговой, игровой и соревновательной деятельности на принципах
доброжелательности и взаимопомощи;
проявление осознанного и ответственного отношения к собственным поступкам;
моральной компетентности в решении проблем в процессе занятий физической культурой,
игровой и соревновательной деятельности по киокусинкай;
проявление готовности соблюдать правила индивидуального и коллективного
безопасного поведения в учебной, соревновательной, досуговой деятельности и
чрезвычайных ситуациях при занятии киокусинкай;
реализация ценностей здорового и безопасного образа жизни, потребности в
физическом самосовершенствовании, занятиях спортивно-оздоровительной деятельностью,
неприятие вредных привычек;
проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в
различных ситуациях и условиях.
163.10.30.7.2. При изучении модуля киокусинкай на уровне основного общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:
умение соотносить свои действия с планируемыми результатами, осуществлять
контроль своей деятельности в процессе достижения результатов в учебной, тренировочной,
игровой и соревновательной деятельности, определять способы действий в рамках
предложенных условий и требований, корректировать свои действия в соответствии с
изменяющейся ситуацией;
умение самостоятельно определять цели и задачи своего обучения средствами
киокусинкай, составлять планы в рамках физкультурно-спортивной деятельности;
осуществлять, контролировать и корректировать учебную, тренировочную, игровую и
соревновательную деятельность, в том числе по киокусинкай;
умение самостоятельно оценивать и принимать решения, определяющие стратегию и
тактику поведения в учебной, тренировочной, игровой, соревновательной и досуговой
деятельности, судейской практике с учетом гражданских и нравственных ценностей;
умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность со
сверстниками и взрослыми; работать индивидуально, в парах и в группе, эффективно
взаимодействовать и разрешать конфликты в процессе учебной, тренировочной, игровой и
соревновательной деятельности, судейской практики, учитывать позиции других участников
деятельности;
владение
основами
самоконтроля,
самооценки,
принятия
решений
и осуществления осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности;

организация
самостоятельной
деятельности
с
учетом
требований
ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий
киокусинкай;
умение
ориентироваться
в
различных
источниках
информации
с соблюдением правовых и этических норм, норм информационной безопасности,
способность самостоятельно применять различные методы и инструменты в
информационно-познавательной деятельности.
163.10.30.7.3. При изучении модуля киокусинкай на уровне основного общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:
понимание роли и значения занятий киокусинкай в формировании личностных качеств,
активном включении в здоровый образ жизни, укреплении и сохранении индивидуального
здоровья;
знание
роли
главных
организаций
по
киокусинкай
всероссийского
и мирового уровней, общих сведений о развитии отечественного и международного
движения киокусинкай, ведущих мировых каратистов киокусинкай и каратистов
киокусинкай Российской Федерации, принесших славу российскому киокусинкай;
знание и применение правил соревнований по киокусинкай; знание состава судейской
коллегии, обслуживающей соревнования по киокусинкай и основных функций судей,
жестов судьи; применение и соблюдение данных правил в процессе учебной и
соревновательной деятельности, умение разбираться в профессиональной терминологии,
принятой в киокусинкай;
умение классифицировать физические упражнения и специальные упражнения;
использовать правила подбора физических упражнений для развития физических качеств
каратиста
киокусинкай;
общеподготовительные
и
специально-подготовительные
упражнения, формирующие двигательные умения и навыки технических и тактических
действий каратиста киокусинкай, определять их необходимость и эффективность;
умение описывать и демонстрировать правильную (эталонную) технику выполнения
обще-подготовительных и специально-подготовительных упражнений в киокусинкай;
знания в определении тактической и технической подготовки в киокусинкай; умение
рассказывать и описывать ее тактические и технические элементы; характеризовать и
владеть методикой технических и тактических элементов в практической деятельности,
демонстрировать и уметь применять ее в учебных, тренировочных и игровых заданиях;
умение
демонстрировать
(ката)
и
применять
технические
действия
в тренировочных и соревновательных поединках;
умение демонстрировать и выполнять приемы из арсенала базовой техники
киокусинкай: тайкеку соно ичи, тайкеку соно ни, тайкеку соно сан, сокуги тайкеку соно ичи,
пинан соно ичи, сокуги тайкеку соно ни, сокуги тайкеку соно сан, пинан соно ни;
умение применять тактические действия (угроза, вызов, повторная атака, двойной
обман,
обратный
вызов)
в
учебной,
тренировочной
и соревновательной деятельности;
умение
характеризовать
действия
каратистов
киокусинкай
в
учебном
и соревновательном поединках; определять преимущество каратистов киокусинкай, их
сильные и слабые стороны подготовки, манеры ведения поединка, коронные приемы, в
зависимости от складывающейся на татами ситуации дать рекомендации для достижения
победы или ее удержания;
умение демонстрировать и объяснять атакующие действия в зависимости от ситуации,
способы продолжения и развития атаки и контратаки, используемые защитные действия и
тактические приемы, демонстрация комбинационного стиля боя;
умение отслеживать правильность двигательных действий и выявлять ошибки в технике
выполнения
приемов
и
контрприемов,
способах
защиты
и тактического обыгрывания соперника, а также ошибки в технике передвижения и
маневрирования;

знание
и
соблюдение
правил
безопасного,
правомерного
поведения
во время соревнований по киокусинкай в качестве участника, секунданта, зрителя,
болельщика;
умение определять внешние признаки утомления, осуществлять самоконтроль и знать о
средствах восстановления организма после физических нагрузок при занятиях киокусинкай,
применять самоконтроль в учебной и соревновательной деятельности;
умение соблюдать правила личной гигиены и ухода за спортивным инвентарем и
оборудованием; подбора спортивной одежды и обуви для занятий киокусинкай;
умение организовать самостоятельные занятия с использованием средств киокусинкай,
подбирать упражнения различной направленности, режимы физической нагрузки в
зависимости от индивидуальных особенностей и физической подготовленности;
знание и демонстрация контрольных упражнений для определения уровня физической
подготовленности обучающегося, умение проводить тестирование уровня физической
подготовленности юного каратиста киокусинкай, сравнивать свои результаты с
результатами других обучающихся.
163.10.31. Модуль «Тяжелая атлетика».
163.10.31.1. Пояснительная записка модуля «Тяжелая атлетика».
Модуль «Тяжелая атлетика» (далее – модуль по тяжелой атлетике, тяжелая атлетика) на
уровне основного общего образования разработан с целью оказания методической помощи
учителю физической культуры в создании рабочей программы по учебному предмету
«Физическая культура» с учетом современных тенденций в системе образования и
использования спортивно-ориентированных форм, средств и методов обучения по
различным видам спорта.
Тяжелая атлетика является одним из универсальных средств физического воспитания.
Выполнение тяжелоатлетических упражнений, как с применением отягощения, так и без
него, имеют большое оздоровительное, воспитательное и прикладное значение, так как
включают в себя двигательные действия, необходимые каждому здоровому человеку для
полноценной повседневной жизни. Например, приседания, наклоны, выпрыгивания.
163.10.31.2. Целью изучения модуля по тяжелой атлетике является формирование у
обучающихся навыков общечеловеческой культуры, социального самоопределения,
устойчивой мотивации к сохранению и укреплению собственного здоровья, ведению
здорового и безопасного образа жизни через занятия физической культурой и спортом с
использованием средств тяжелой атлетики.
163.10.31.3. Задачами изучения модуля по тяжелой атлетике являются:
всестороннее
гармоничное
развитие
обучающихся,
увеличение
объема
их двигательной активности;
укрепление физического, психологического и социального здоровья обучающихся,
развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей их
организма, обеспечение культуры безопасного поведения на занятиях в тренажерном зале;
освоение знаний о физической культуре и спорте в целом и о тяжелой атлетике и
упражнениях с отягощениями в частности;
формирование общих представлений о тяжелой атлетике, о возможностях и значении
упражнений с отягощениями в процессе укрепления здоровья, физическом развитии и
физической подготовке обучающихся;
формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими
упражнениями с общеразвивающей и корригирующей направленностью, техническими
приемами тяжелой атлетики;
формирование
образовательного
фундамента,
основанного
на
знаниях
и умениях в области физической культуры и спорта, на соответствующем культурном
уровне развития личности обучающегося, создающем необходимые предпосылки для его
самореализации;

воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и
сотрудничества;
развитие положительной мотивации и устойчивого учебно-познавательного интереса к
учебному предмету «Физическая культура», удовлетворение индивидуальных потребностей
обучающихся в занятиях физической культурой и спортом средствами тяжелой атлетики;
популяризация тяжелой атлетики среди подрастающего поколения; привлечение
обучающихся, проявляющих повышенный интерес и способности к занятиям тяжелой
атлетикой, в школьные спортивные клубы, секции, к участию в соревнованиях;
выявление, развитие и поддержка одаренных детей в области спорта.
163.10.31.4. Место и роль модуля по тяжелой атлетике.
Модуль по тяжелой атлетике доступен для освоения всем обучающимся, независимо от
уровня
их
физического
развития
и
гендерных
особенностей,
и расширяет спектр физкультурно-спортивных направлений в общеобразовательных
организациях.
Специфика модуля по тяжелой атлетике сочетается практически со всеми базовыми
видами
спорта,
входящими
в
изучение
физической
культуры
в общеобразовательной организации (легкая атлетика, гимнастика, спортивные игры) и
разделами «Знания о физической культуре», «Способы самостоятельной деятельности»,
«Физическое совершенствование».
Интеграция модуля по тяжелой атлетике поможет обучающимся в освоении
образовательных программ в рамках внеурочной деятельности, дополнительного
образования, деятельности школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче
норм ГТО и участии в спортивных соревнованиях.
163.10.31.5. Модуль по тяжелой атлетике может быть реализован в следующих
вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по тяжелой атлетике с выбором различных элементов
тяжелой атлетики, с учетом возраста и физической подготовленности обучающихся;
в
виде
целостного
последовательного
учебного
модуля,
изучаемого
за счет части учебного плана, формируемой участниками образовательных отношений из
перечня, предлагаемого образовательной организацией, включающей, в частности, учебные
модули
по
выбору
обучающихся,
родителей
(законных
представителей)
несовершеннолетних обучающихся, в том числе предусматривающие удовлетворение
различных интересов обучающихся (при организации и проведении уроков физической
культуры с 3-х часовой недельной нагрузкой рекомендуемый объем в 5 – 9 классах – по 34
часа);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с
обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за счет посещения
обучающимися спортивных секций, школьных спортивных клубов, включая использование
учебных модулей по видам спорта (рекомендуемый объем в 5 – 9 классах – по 34 часа).
163.10.31. 6. Содержание модуля по тяжелой атлетике.
1) Знания о тяжелой атлетике.
История развития тяжелой атлетики в России и в мире. Ведущие тяжелоатлеты региона,
Российской Федерации, мира. Названия и роль главных тяжелоатлетических организаций
(федераций), осуществляющих развитие тяжелой атлетики.
Требования к безопасности при организации занятий тяжелой атлетикой. Характерные
травмы тяжелоатлетов и мероприятия по их предупреждению.
Тяжелоатлетический словарь терминов и определений. Правила соревнований по
тяжелой атлетике. Наиболее распространенные ошибки при выполнении соревновательных
упражнений.

Судейская коллегия, обслуживающая соревнования по тяжелой атлетике. Команды
судьи. Этика и этикет спортсменов-тяжелоатлетов при выступлении на соревнованиях и
нахождении в зоне разминки.
Правила
подбора
физических
упражнений
для
воспитания
основных
и специфических физических качеств тяжелоатлета.
Понятия
и
характеристика
технических
элементов
тяжелой
атлетики,
их название и методика выполнения.
2) Способы самостоятельной деятельности.
Правила
безопасного,
правомерного
поведения
во
время
соревнований
по тяжелой атлетике в качестве спортсмена, волонтера, ассистента, зрителя.
Самоконтроль и его роль в учебной и соревновательной деятельности. Первые внешние
признаки
утомления.
Средства
восстановления
организма
после физической нагрузки.
Правила личной гигиены, требования к спортивной одежде и обуви
для занятий тяжелой атлетикой. Правила ухода за спортивным инвентарем
и оборудованием штангиста.
Правильное сбалансированное питание тяжелоатлета.
Тестирование уровня физической подготовленности в тяжелой атлетике.
Дневник тяжелоатлета, учет выполняемых нагрузок и контроль собственного веса,
самонаблюдение за состоянием здоровья.
3) Физическое совершенствование.
Комплексы упражнений для воспитания физических качеств (силы, ловкости, гибкости,
выносливости, быстроты).
Комплексы
корригирующей
гимнастики
с
использованием
специальных
тяжелоатлетических упражнений. Разминка и ее роль в уроке физической культуры.
Комплексы общеподготовительных упражнений тяжелоатлета. Изучение приемов и
техники их выполнения: гиперэкстензия, упражнения на перекладине, параллельных
брусьях, подъемы туловища из положения лежа, подъемы ног из положения лежа на спине,
сгибание разгибание рук в упоре лежа, прыжковые упражнения.
Комплексы специально-подготовительных развивающих упражнений, формирующие
двигательные умения и навыки тяжелоатлета.
Методика и техника выполнения специально-подготовительных подводящих
упражнений с отягощениями:
комплекс упражнений с гантелями весом 1-3 кг, изучение приемов и техники их
выполнения;
комплекс упражнений с гирями весом 1-5 кг, изучение приемов и техники их
выполнения;
комплекс упражнений на силовых и кардио тренажерах, изучение приемов и техники их
выполнения.
Комплекс
специально-подготовительных
подводящих
упражнений
с утяжеленной гимнастической палкой весом 1-7 кг («бодибар») для реализации
соревновательных технических действий тяжелоатлета, изучение приемов и техники их
выполнения:
выпады, глубокие приседания со снарядом на плечах;
выпады, глубокие приседания со снарядом на груди;
подъем снаряда с пола до уровня пояса с прямыми руками хватом сверху (тяга);
жимовые упражнения (сгибание разгибание рук) со снарядом из положения стоя, из
положения лежа на скамье, из положения сидя на скамье;
наклоны вперед из положения стоя со снарядом на плечах, со снарядом
в руках;
выпрыгивание в высоту толчком двумя ногами со снарядом в руках,
со снарядом на плечах;

уход в глубокий присед из положения стоя (снаряд лежит на плечах)
с фиксацией снаряда над головой на прямых руках широким хватом;
Комплекс соревновательных упражнений с утяжеленной гимнастической палкой весом
1-3 кг («бодибар»), изучение приемов и техники их выполнения:
подъем снаряда от колен над головой (хват широкий) с ускорением и уходом в глубокий
подсед и последующим вставанием – рывок классический.
подъем снаряда от колен с ускорением с фиксацией на груди (хват средний), уходом в
глубокий подсед и последующим вставанием (взятие штанги).
подсед со снарядом на груди (хват средний, снизу) и последующее
его выталкивание с ускорением с фиксацией в разножке (способ ножницы)
на прямых руках над головой, выход из разножки – толчок от груди;
комбинация взятия на грудь и выталкивания от груди – толчок классический.
Контрольные практические занятия. Участие в соревновательной деятельности с
утяжеленной гимнастической палкой весом 1-3 кг («бодибар»). Подъемы в рывке и толчке
классическом на максимальное количество раз за одну попытку.
163.10.31.7. Содержание
модуля
по
тяжелой
атлетике
направлено
на достижение обучающимися личностных, метапредметных и предметных результатов
обучения.
163.10.31.7.1. При изучении модуля по тяжелой атлетике на уровне основного общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
воспитание уважения к государственным символам (герб, флаг, гимн);
проявление готовности к саморазвитию, самообразованию и самовоспитанию,
мотивации к осознанному выбору индивидуальной траектории образования средствами
тяжелой атлетики, профессиональных предпочтений в области физической культуры, спорта
и общественной деятельности, в том числе через ценности, традиции и идеалы главных
организаций тяжелоатлетического спорта регионального, всероссийского и мирового
уровня;
умение ориентироваться на основные нормы морали, духовно-нравственной культуры и
ценностного отношения к физической культуре, как неотъемлемой части общечеловеческой
культуры средствами тяжелой атлетики;
умение вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной деятельности,
находить компромиссы при принятии общих решений;
проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в
различных ситуациях и условиях; способность к самостоятельной, творческой и
ответственной деятельности средствами тяжелой атлетики;
формирование ценностей здорового и безопасного образа жизни, потребности в
физическом самосовершенствовании, занятиях спортивно-оздоровительной деятельностью,
неприятие вредных привычек.
163.10.31.7.2. При изучении модуля по тяжелой атлетике на уровне основного общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:
умение соотносить свои действия с планируемыми результатами, осуществлять
контроль своей деятельности в процессе достижения результатов в учебной, тренировочной,
игровой и соревновательной деятельности, определять способы действий в рамках
предложенных условий и требований, корректировать свои действия в соответствии с
изменяющейся ситуацией;
владение
основами
самоконтроля,
самооценки,
принятия
решений
и осуществления осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности;
умение самостоятельно определять цели и составлять планы в рамках физкультурноспортивной деятельности; выбирать успешную стратегию и тактику в различных ситуациях;
умение самостоятельно оценивать и принимать решения, определяющие стратегию и
тактику поведения в учебной, тренировочной, игровой, соревновательной и досуговой
деятельности, судейской практике с учетом гражданских и нравственных ценностей;

умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем
и сверстниками, работать индивидуально и в группе: находить общее решение и разрешать
конфликты на основе согласования позиций и учета интересов, формулировать,
аргументировать и отстаивать свое мнение;
умение организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее
безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;
формирование
компетентности
в
области
использования информационнокоммуникационных технологий, соблюдение норм информационной избирательности, этики
и этикета;
умение создавать, применять и преобразовывать графические пиктограммы физических
упражнений в двигательные действия и наоборот;
163.10.31.7.3. При изучении модуля по тяжелой атлетике на уровне основного общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:
знания о влиянии занятий тяжелой атлетикой на укрепление здоровья, повышение
функциональных возможностей основных систем организма и развитие физических качеств,
на
индивидуальные
особенности
физического
развития
и физической подготовленности организма;
знание роли главных спортивных организаций, занимающихся развитием тяжелой
атлетики в мире, в Европе, в России и в своем регионе, о выдающихся отечественных и
зарубежных тяжелоатлетах и тренерах, внесших особый вклад в развитие и становление
тяжелоатлетического спорта;
сформированность знаний об основных правилах тяжелой атлетики и этикета при
участии в соревнованиях;
понимание роли и значения различных проектов в развитии и популяризации тяжелой
атлетики для школьников; участие в проектах по тяжелой атлетике, участие в физкультурносоревновательной деятельности;
понимание
особенностей
тактики
спортсменов
при
выступлении
на тяжелоатлетических соревнованиях;
сформированность основ организации самостоятельных занятий тяжелой атлетикой с
соблюдением правил техники безопасности и профилактики травматизма; освоение умения
оказывать первую помощь при легких травмах; обогащение опыта совместной деятельности
в организации и проведении занятий тяжелой атлетикой как видом спорта и формой
активного отдыха;
знание
современных
правил
организации
и
проведения
соревнований
по тяжелой атлетике; правил судейства, роли и обязанностей судейской бригады;
осуществление
судейства
контрольных
занятий
и
соревнований
в качестве помощника судьи, секретаря, ассистента или волонтера;
применение и соблюдение правил соревнований по тяжелой атлетике
в процессе учебной и соревновательной деятельности; применение правил соревнований и
судейской терминологии в судейской практике;
умение проектировать, организовывать и проводить различные части урока в качестве
помощника учителя;
умение
организовывать
подвижные
игры,
комплексы
упражнений
и эстафеты с элементами тяжелой атлетики во время самостоятельных занятий
и досуговой деятельности со сверстниками;
сформированность
устойчивого
навыка
систематического
наблюдения
за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, показателями развития
основных физических качеств;
умение
характеризовать
и
выполнять
комплексы
общеразвивающих
и корригирующих упражнений; упражнений на развитие силы, быстроты, ловкости,
гибкости, общей и специальной выносливости; специальных упражнений для формирования
эффективной техники двигательных действий тяжелоатлета;

умение
выполнять
функции
помощника
судьи
(ассистента,
волонтера)
на соревнованиях по тяжелой атлетике;
умение выполнять рывок и толчок;
способность концентрировать свое внимание на базовых элементах техники движений в
тяжелой атлетике, уметь устранять ошибки после подсказки учителя;
проявление заинтересованности и познавательного интереса к освоению технических
основ тяжелой атлетики; умение отслеживать правильность двигательных действий и
выявлять
ошибки
в
технике
тренировочных
и соревновательных тяжелоатлетических упражнений;
знание и применение способов самоконтроля в учебной и соревновательной
деятельности, средств восстановления после физической нагрузки, приемов массажа и
самомассажа после физической нагрузки или во время занятий тяжелой атлетикой;
умение составлять и выполнять индивидуальные комплексы общеразвивающих,
оздоровительных и корригирующих упражнений, упражнений для развития физических
качеств тяжелоатлета, закаливающих процедур;
умение соблюдать требования к местам проведения занятий по тяжелой атлетике,
правила ухода за спортивным оборудованием, инвентарем;
знание основных методов и мер предупреждения травматизма во время занятий тяжелой
атлетикой; выявление факторов риска и предупреждение травмоопасных ситуаций; умение
оказывать
первую
помощь
при
травмах
и повреждениях во время занятий тяжелой атлетикой;
способность
планировать
и
проводить
самостоятельные
занятия
по освоению новых двигательных навыков и развитию основных специальных физических
качеств тяжелоатлета, контролировать и анализировать эффективность этих занятий;
знание и соблюдение основ организации здорового образа жизни средствами тяжелой
атлетики, методов профилактики вредных привычек и асоциального ведомого
(отклоняющегося) поведения;
выполнение
контрольно-тестовых
упражнений
по
общей,
специальной
и физической подготовке тяжелоатлета; знание методов тестирования физических качеств,
умение оценивать показатели физической подготовленности, анализировать результаты
тестирования, сопоставлять со среднестатистическими показателями; проведение
тестирования уровня физической подготовленности в тяжелой атлетике со
г) пункт 2.1.17 изложить в следующей редакции:
"2.1.17. Рабочая программа по учебному предмету "Основы безопасности и защиты
Родины".
Федеральная рабочая программа по учебному предмету "Основы безопасности и защиты
Родины" (предметная область "Основы безопасности и защиты Родины") (далее
соответственно - программа ОБЗР, ОБЗР) включает пояснительную записку, содержание
обучения, планируемые результаты освоения программы по ОБЗР.
Пояснительная записка.
Программа ОБЗР разработана на основе требований к результатам освоения программы
основного общего образования, представленных в ФГОС ООО, федеральной рабочей
программе воспитания, и предусматривает непосредственное применение при реализации
ООП ООО.
Программа ОБЗР позволит учителю построить освоение содержания в логике
последовательного нарастания факторов опасности от опасной ситуации до чрезвычайной
ситуации и разумного взаимодействия человека с окружающей средой, учесть
преемственность приобретения обучающимися знаний и формирования у них умений и
навыков в области безопасности жизнедеятельности и защиты Родины.
Программа ОБЗР обеспечивает: ясное понимание обучающимися современных проблем
безопасности и формирование

у подрастающего поколения базового уровня культуры безопасного поведения; прочное
усвоение обучающимися основных ключевых понятий, обеспечивающих
преемственность изучения основ комплексной безопасности личности на следующем
уровне образования; возможность выработки и закрепления у обучающихся умений и
навыков,
необходимых для последующей жизни; выработку практико-ориентированных
компетенций, соответствующих потребностям
современности; реализацию
оптимального
баланса
межпредметных связей
и их разумное взаимодополнение, способствующее формированию практических умений и
навыков.
В программе ОБЗР содержание учебного предмета ОБЗР структурно представлено
одиннадцатью модулями (тематическими линиями), обеспечивающими непрерывность
изучения предмета на уровне основного общего образования и преемственность учебного
процесса на уровне среднего общего образования:
модуль № 1 "Безопасное и устойчивое развитие личности, общества, государства";
модуль № 2 "Военная подготовка. Основы военных знаний";
модуль № 3 "Культура безопасности жизнедеятельности в современном обществе"; модуль
№ 4 "Безопасность в быту";
модуль № 5 "Безопасность на транспорте";
модуль № 6 "Безопасность в общественных местах";
модуль № 7 "Безопасность в природной среде";
модуль № 8 "Основы медицинских знаний. Оказание первой помощи";
модуль № 9 "Безопасность в социуме";
модуль № 10 "Безопасность в информационном пространстве";
модуль № 11 "Основы противодействия экстремизму и терроризму".
В целях обеспечения системного подхода в изучении учебного предмета ОБЗР на уровне
основного общего образования программа ОБЗР предполагает внедрение универсальной
структурно-логической схемы изучения учебных модулей (тематических линий) в парадигме
безопасной жизнедеятельности: "предвидеть опасность - по возможности ее избегать - при
необходимости действовать".
Учебный материал систематизирован по сферам возможных проявлений рисков и
опасностей:
помещения и бытовые условия;
улица и общественные места;
природные условия;
коммуникационные связи и каналы;
физическое и психическое здоровье;
социальное взаимодействие и другие.
Программой ОБЗР предусматривается использование практико-ориентированных
интерактивных форм организации учебных занятий с возможностью применения
тренажерных систем и виртуальных моделей. При этом использование цифровой
образовательной среды на учебных занятиях должно быть разумным, компьютер и
дистанционные образовательные технологии не способны полностью заменить педагога и
практические действия обучающихся.
В условиях современного исторического процесса с появлением новых глобальных и
региональных природных, техногенных, социальных вызовов и угроз безопасности России
(критичные изменения климата, негативные медико-биологические, экологические,
информационные факторы и другие условия жизнедеятельности) возрастает приоритет
вопросов безопасности, их значение не только для самого человека, но также для общества и
государства. При этом центральной проблемой безопасности жизнедеятельности остается
сохранение жизни и здоровья каждого человека.

В современных условиях колоссальное значение приобретает качественное образование
подрастающего поколения россиян, направленное на формирование гражданской
идентичности, воспитание личности безопасного типа, овладение знаниями, умениями,
навыками и компетенцией для обеспечения безопасности в повседневной жизни.
Актуальность совершенствования учебно-методического обеспечения учебного процесса по
предмету ОБЗР определяется следующими системообразующими документами в области
безопасности: Стратегия национальной безопасности Российской Федерации, утвержденная
Указом Президента Российской Федерации от 2 июля 2021 г. N 400, Доктрина
информационной безопасности Российской Федерации, утвержденная Указом Президента
Российской Федерации от 5 декабря 2016 г. N 646, Национальные цели развития Российской
Федерации на период до 2030 года, утвержденные Указом Президента Российской
Федерации от 21 июля 2020 г. N 474, государственная программа Российской Федерации
"Развитие образования", утвержденная постановлением Правительства Российской
Федерации от 26 декабря 2017 г. N 1642.
ОБЗР является системообразующим учебным предметом, имеет свои дидактические
компоненты во всех без исключения предметных областях и реализуется через приобретение
необходимых знаний, выработку и закрепление системы взаимосвязанных навыков и
умений, формирование компетенций в области безопасности, поддержанных согласованным
изучением других учебных предметов. Научной базой учебного предмета ОБЗР является
общая теория безопасности, исходя из которой он должен обеспечивать формирование
целостного видения всего комплекса проблем безопасности, включая глобальные, что
позволит обосновать оптимальную систему обеспечения безопасности личности, общества и
государства, а также актуализировать для обучающихся построение модели
индивидуального безопасного поведения в повседневной жизни, сформировать у них
базовый уровень культуры безопасности жизнедеятельности.
ОБЗР входит в предметную область "Основы безопасности и защиты Родины", является
обязательным для изучения на уровне основного общего образования.
Изучение ОБЗР направлено на обеспечение формирования готовности к защите
Отечества и базового уровня культуры безопасности жизнедеятельности, что
способствует освоению учащимися знаний и умений, позволяющих подготовиться к военной
службе, и выработке у обучающихся умений распознавать угрозы, избегать опасности,
нейтрализовывать конфликтные ситуации, решать сложные вопросы социального характера,
грамотно вести себя в чрезвычайных ситуациях. Такой подход содействует закреплению
навыков, позволяющих обеспечивать защиту жизни и здоровья человека, формированию
необходимых для этого волевых и морально-нравственных качеств, предоставляет широкие
возможности для эффективной социализации, необходимой для успешной адаптации
обучающихся к современной техно-социальной и информационной среде, способствует
проведению мероприятий профилактического характера в сфере безопасности.
Целью изучения ОБЗР на уровне основного общего образования является формирование у
обучающихся готовности к выполнению обязанности по защите Отечества и базового уровня
культуры безопасности жизнедеятельности в соответствии с современными потребностями
личности, общества и государства, что предполагает:
способность построения модели индивидуального безопасного поведения на основе
понимания необходимости ведения здорового образа жизни, причин, механизмов
возникновения и возможных последствий различных опасных и чрезвычайных ситуаций,
знаний и умений применять необходимые средства и приемы рационального и безопасного
поведения при их проявлении; сформированность активной жизненной позиции, осознанное
понимание значимости
личного безопасного поведения в интересах безопасности личности, общества и
государства; знание и понимание роли государства и общества в решении задач обеспечения
национальной безопасности и защиты населения от опасных и чрезвычайных ситуаций
природного, техногенного и социального характера.

В целях обеспечения индивидуальных потребностей обучающихся в формировании
культуры безопасности жизнедеятельности на основе расширения знаний и умений,
углубленного понимания значимости безопасного поведения в условиях опасных и
чрезвычайных ситуаций для личности, общества и государства, ОБЗР может изучаться в 5 - 7
классах из расчета 1 час в неделю за счет использования части учебного плана,
формируемого участниками образовательных отношений (всего 102 часа).
Общее число часов, рекомендованных для изучения ОБЗР в 8 - 9 классах, составляет 68
часов, по 1 часу в неделю за счет обязательной части учебного плана основного общего
образования.
Организация вправе самостоятельно определять последовательность тематических линий
учебного предмета ОБЗР и количество часов для их освоения. Конкретное наполнение
модулей может быть скорректировано и конкретизировано с учетом региональных
особенностей.
Содержание обучения:
Модуль № 1 "Безопасное и устойчивое развитие личности, общества, государства":
 фундаментальные ценности и принципы, формирующие основы российского
общества, безопасности страны, закрепленные в Конституции Российской Федерации;
 стратегия национальной безопасности, национальные интересы и угрозы
национальной безопасности;
 чрезвычайные ситуации природного, техногенного и биолого-социального характера;
 информирование и оповещение населения о чрезвычайных ситуациях, система
ОКСИОН;
 история развития гражданской обороны;
 сигнал "Внимание всем!", порядок действий населения при его получении;
 средства индивидуальной и коллективной защиты населения, порядок пользования
фильтрующим противогазом;
 эвакуация населения в условиях чрезвычайных ситуаций, порядок действий
населения при объявлении эвакуации;
 современная армия, воинская обязанность и военная служба, добровольная и
обязательная подготовка к службе в армии.
Модуль № 2 "Военная подготовка. Основы военных знаний":
 история возникновения и развития Вооруженных Сил Российской Федерации; этапы
становления современных Вооруженных Сил Российской Федерации;
 основные направления подготовки к военной службе;
 организационная структура Вооруженных Сил Российской Федерации;
 функции и основные задачи современных Вооруженных Сил Российской Федерации;
 особенности видов и родов войск Вооруженных Сил Российской Федерации;
 воинские символы современных Вооруженных Сил Российской Федерации;
 виды, назначение и тактико-технические характеристики основных образцов
вооружения и военной техники видов и родов войск Вооруженных Сил Российской
Федерации (мотострелковых и танковых войск, ракетных войск и артиллерии,
противовоздушной обороны);
 организационно-штатная структура и боевые возможности отделения, задачи
отделения в различных видах боя;
 состав, назначение, характеристики, порядок размещения современных средств
индивидуальной бронезащиты и экипировки военнослужащего;
 вооружение мотострелкового отделения, назначение и тактико-технические
характеристики основных видов стрелкового оружия (автомат Калашникова АК-74, ручной

пулемет Калашникова (РПК), ручной противотанковый гранатомет РПГ-7В, снайперская
винтовка Драгунова (СВД);
 назначение и тактико-технические характеристики основных видов ручных гранат
(наступательная ручная граната РГД-5, ручная оборонительная граната Ф-1, ручная граната
оборонительная (РГО), ручная граната наступательная (РГН);
 история создания общевоинских уставов;
 этапы становления современных общевоинских уставов;
 общевоинские уставы Вооруженных Сил Российской Федерации, их состав и
основные понятия, определяющие повседневную жизнедеятельность войск;
 сущность единоначалия;
 командиры (начальники) и подчиненные;
 старшие и младшие;
 приказ (приказание), порядок его отдачи и выполнения;
 воинские звания и военная форма одежды;
 воинская дисциплина, ее сущность и значение;
 обязанности военнослужащих по соблюдению требований воинской дисциплины;
 способы достижения воинской дисциплины;
 положения Строевого устава;
 обязанности военнослужащих перед построением и в строю;
 строевые приемы и движение без оружия, строевая стойка, выполнение команд
"Становись", "Равняйсь", "Смирно", "Вольно", "Заправиться", "Отставить", "Головные уборы
(головной убор) - снять (надеть)", повороты на месте.
Модуль № 3 "Культура безопасности жизнедеятельности в современном обществе":
 безопасность жизнедеятельности: ключевые понятия и значение для человека;
 смысл понятий "опасность", "безопасность", "риск", "культура безопасности
жизнедеятельности";
 источники и факторы опасности, их классификация;
 общие принципы безопасного поведения;
 понятия опасной и чрезвычайной ситуации, сходство и различия опасной и
чрезвычайной ситуации;
 механизм перерастания повседневной ситуации в чрезвычайную ситуацию, правила
поведения в опасных и чрезвычайных ситуациях.
Модуль № 4 "Безопасность в быту":
 основные источники опасности в быту и их классификация;
 защита прав потребителя, сроки годности и состав продуктов питания;
 бытовые отравления и причины их возникновения;
 признаки отравления, приемы и правила оказания первой помощи;
 правила комплектования и хранения домашней аптечки;
 бытовые травмы и правила их предупреждения, приемы и правила оказания первой
 помощи;
 правила обращения с газовыми и электрическими приборами; приемы и правила
оказания первой помощи;
 правила поведения в подъезде и лифте, а также при входе и выходе из них;
 пожар и факторы его развития;
 условия и причины возникновения пожаров, их возможные последствия, приемы и
правила оказания первой помощи;
 первичные средства пожаротушения;

 правила вызова экстренных служб и порядок взаимодействия с ними, ответственность
за ложные сообщения;
 права, обязанности и ответственность граждан в области пожарной безопасности;
 ситуации криминогенного характера,
 правила поведения с малознакомыми людьми;
 меры по предотвращению проникновения злоумышленников в дом, правила
поведения при попытке проникновения в дом посторонних;
 классификация аварийных ситуаций на коммунальных системах жизнеобеспечения;
 правила предупреждения возможных аварий на коммунальных системах, порядок
действий при авариях на коммунальных системах.
Модуль № 5 "Безопасность на транспорте":
 правила дорожного движения и их значение;
 условия обеспечения безопасности участников дорожного движения;
 правила дорожного движения и дорожные знаки для пешеходов;
 "дорожные ловушки" и правила их предупреждения; световозвращающие элементы и
правила их применения;
 правила дорожного движения для пассажиров;
 обязанности пассажиров маршрутных транспортных средств, ремень безопасности и
правила его применения;
 порядок действий пассажиров в маршрутных транспортных средствах при опасных и
чрезвычайных ситуациях;
 правила поведения пассажира мотоцикла;
 правила дорожного движения для водителя велосипеда, мопеда и иных средств
индивидуальной мобильности;
 дорожные знаки для водителя велосипеда, сигналы велосипедиста;
 правила подготовки велосипеда к пользованию;
 дорожно-транспортные происшествия и причины их возникновения;
 основные факторы риска возникновения дорожно-транспортных происшествий;
 порядок действий очевидца дорожно-транспортного происшествия;
 порядок действий при пожаре на транспорте;
 особенности различных видов транспорта (внеуличного, железнодорожного, водного,
воздушного);
 обязанности и порядок действий пассажиров при различных происшествиях на
отдельных видах транспорта, в том числе вызванных террористическим актом;
 приемы и правила оказания первой помощи при различных травмах в результате
чрезвычайных ситуаций на транспорте.
Модуль № 6 "Безопасность в общественных местах":
 общественные места и их характеристики, потенциальные источники опасности в
общественных местах;
 правила вызова экстренных служб и порядок взаимодействия с ними;
 массовые мероприятия и правила подготовки к ним;
 порядок действий при беспорядках в местах массового пребывания людей;
 порядок действий при попадании в толпу и давку;
 порядок действий при обнаружении угрозы возникновения пожара; порядок действий
при эвакуации из общественных мест и зданий;
 опасности криминогенного и антиобщественного характера в общественных местах,
 порядок действий при их возникновении;

 порядок действий при обнаружении бесхозных (потенциально опасных) вещей и
предметов, а также в случае террористического акта, в том числе при захвате и
освобождении заложников;
 порядок действий при взаимодействии с правоохранительными органами.
Модуль № 7 "Безопасность в природной среде":
 природные чрезвычайные ситуации и их классификация;
 опасности в природной среде: дикие животные, змеи, насекомые и паукообразные,
ядовитые грибы и растения;
 автономные условия, их особенности и опасности, правила подготовки к длительному
автономному существованию;
 порядок действий при автономном пребывании в природной среде;
 правила ориентирования на местности, способы подачи сигналов бедствия;
 природные пожары, их виды и опасности, факторы и причины их возникновения,
порядок действий при нахождении в зоне природного пожара;
 правила безопасного поведения в горах;
 снежные лавины, их характеристики и опасности, порядок действий, необходимый
для снижения риска попадания в лавину;
 камнепады, их характеристики и опасности, порядок действий, необходимых для
снижения риска попадания под камнепад;
 сели, их характеристики и опасности, порядок действий при попадании в зону селя;
 оползни, их характеристики и опасности, порядок действий при начале оползня;
 общие правила безопасного поведения на водоемах, правила купания на
оборудованных и необорудованных пляжах;
 порядок действий при обнаружении тонущего человека; правила поведения при
нахождении на плавсредствах; правила поведения при нахождении на льду, порядок
действий при обнаружении человека в полынье;
 наводнения, их характеристики и опасности, порядок действий при наводнении;
 цунами, их характеристики и опасности, порядок действий при нахождении в зоне
цунами;
 ураганы, смерчи, их характеристики и опасности, порядок действий при ураганах,
бурях и смерчах;
 грозы, их характеристики и опасности, порядок действий при попадании в грозу;
 землетрясения и извержения вулканов, их характеристики и опасности, порядок
действий при землетрясении, в том числе при попадании под завал, при нахождении в зоне
извержения вулкана;
 смысл понятий "экология" и "экологическая культура", значение экологии для
устойчивого развития общества;
 правила безопасного поведения при неблагоприятной экологической обстановке
(загрязнении атмосферы).
Модуль № 8 "Основы медицинских знаний. Оказание первой помощи":
 смысл понятий "здоровье" и "здоровый образ жизни", их содержание и значение для
человека;
 факторы, влияющие на здоровье человека, опасность вредных привычек;
 элементы здорового образа жизни, ответственность за сохранение здоровья;
 понятие "инфекционные заболевания", причины их возникновения;
 механизм распространения инфекционных заболеваний, меры их профилактики и
защиты от них;

 порядок действий при возникновении чрезвычайных ситуаций биолого-социального
происхождения (эпидемия, пандемия); мероприятия, проводимые государством по
обеспечению безопасности населения при угрозе и во время чрезвычайных ситуаций
биолого-социального происхождения (эпидемия, пандемия, эпизоотия, панзоотия,
эпифитотия, панфитотия); понятие "неинфекционные заболевания" и их классификация,
факторы риска неинфекционных заболеваний;
 меры профилактики неинфекционных заболеваний и защиты от них;
 диспансеризация и ее задачи;
 понятия "психическое здоровье" и "психологическое благополучие";
 стресс и его влияние на человека, меры профилактики стресса, способы
саморегуляции эмоциональных состояний;
 понятие "первая помощь" и обязанность по ее оказанию, универсальный алгоритм
оказания первой помощи;
 назначение и состав аптечки первой помощи;
 порядок действий при оказании первой помощи в различных ситуациях, приемы
психологической поддержки пострадавшего.
Модуль № 9 "Безопасность в социуме":
 общение и его значение для человека, способы эффективного общения;
 приемы и правила безопасной межличностной коммуникации и комфортного
взаимодействия в группе, признаки конструктивного и деструктивного общения;
 понятие "конфликт" и стадии его развития, факторы и причины развития конфликта;
 условия и ситуации возникновения межличностных и групповых конфликтов,
безопасные и эффективные способы избегания и разрешения конфликтных ситуаций;
 правила поведения для снижения риска конфликта и порядок действий при его
опасных проявлениях;
 способ разрешения конфликта с помощью третьей стороны (медиатора);
 опасные формы проявления конфликта: агрессия, домашнее насилие и буллинг;
 манипуляции в ходе межличностного общения, приемы распознавания манипуляций
и способы противостояния им;
 приемы распознавания противозаконных проявлений манипуляции (мошенничество,
вымогательство, подстрекательство к действиям, которые могут причинить вред жизни и
здоровью, и вовлечение в преступную, асоциальную или деструктивную деятельность) и
способы защиты от них;
 современные молодежные увлечения и опасности, связанные с ними, правила
безопасного поведения;
 правила безопасной коммуникации с незнакомыми людьми.
Модуль № 10 "Безопасность в информационном пространстве":
 понятие "цифровая среда", ее характеристики и примеры информационных и
компьютерных угроз, положительные возможности цифровой среды;
 риски и угрозы при использовании Интернета;
 общие принципы безопасного поведения, необходимые для предупреждения
возникновения опасных ситуаций в личном цифровом пространстве;
 опасные явления цифровой среды: вредоносные программы и приложения и их
разновидности;
 правила кибергигиены, необходимые для предупреждения возникновения опасных
ситуаций в цифровой среде;
 основные виды опасного и запрещенного контента в Интернете и его признаки,
приемы распознавания опасностей при использовании Интернета;

 противоправные действия в Интернете;
 правила цифрового поведения, необходимого для снижения рисков и угроз при
использовании Интернета (кибербуллинга, вербовки в различные организации и группы);
 деструктивные течения в Интернете, их признаки и опасности, правила безопасного
использования Интернета по предотвращению рисков и угроз вовлечения в различную
деструктивную деятельность.
Модуль № 11 "Основы противодействия экстремизму и терроризму":
 понятия "экстремизм" и "терроризм", их содержание, причины, возможные варианты
проявления и последствия;
 цели и формы проявления террористических актов, их последствия, уровни
террористической
опасности;
основы
общественно-государственной
системы
противодействия экстремизму и терроризму, контртеррористическая операция и ее цели;
 признаки
вовлечения в
террористическую деятельность,
правила
антитеррористического поведения;
 признаки угроз и подготовки различных форм терактов, порядок действий при их
обнаружении;
 правила безопасного поведения в случае теракта (нападение террористов и попытка
захвата заложников, попадание в заложники, огневой налет, наезд транспортного средства,
подрыв взрывного устройства).
Планируемые результаты освоения программы по основам безопасности и защиты
Родины на уровне основного общего образования.
Личностные результаты достигаются в единстве учебной и воспитательной деятельности
в соответствии с традиционными российскими социокультурными и духовно-нравственными
ценностями, принятыми в обществе правилами и нормами поведения. Способствуют
процессам самопознания, самовоспитания и саморазвития, формирования внутренней
позиции личности и проявляются в индивидуальных социально значимых качествах,
которые выражаются прежде всего в готовности обучающихся к саморазвитию,
самостоятельности, инициативе и личностному самоопределению; осмысленному ведению
здорового и безопасного образа жизни и соблюдению правил экологического поведения; к
целенаправленной социально значимой деятельности; принятию внутренней позиции
личности как особого ценностного отношения к себе, к окружающим людям и к жизни в
целом.
Личностные результаты, формируемые в ходе изучения учебного предмета ОБЗР, должны
отражать готовность обучающихся руководствоваться системой позитивных ценностных
ориентаций и расширение опыта деятельности на ее основе.
Личностные результаты изучения ОБЗР включают:
1) патриотическое воспитание:
осознание
российской
гражданской
идентичности
в
поликультурном
и
многоконфессиональном обществе, проявление интереса к познанию родного языка,
истории, культуры Российской Федерации, своего края, народов России; ценностное
отношение к достижениям своей Родины - России, к науке, искусству, спорту, технологиям,
боевым подвигам и трудовым достижениям народа; уважение к символам государства,
государственным праздникам, историческому и природному наследию и памятникам,
традициям разных народов, проживающих в родной стране; формирование чувства гордости
за свою Родину, ответственного отношения к выполнению конституционного долга - защите
Отечества;
2) гражданское воспитание:
готовность к выполнению обязанностей гражданина и реализации его прав, уважение
прав, свобод и законных интересов других людей; активное участие в жизни семьи,

организации, местного сообщества, родного края, страны; неприятие любых форм
экстремизма, дискриминации;
понимание роли различных социальных институтов в жизни человека;
представление об основных правах, свободах и обязанностях гражданина, социальных
нормах и правилах межличностных отношений в поликультурном и многоконфессиональном
обществе; представление о способах противодействия коррупции;
готовность к разнообразной совместной деятельности, стремление к взаимопониманию
и взаимопомощи, активное участие в самоуправлении в образовательной организации;
готовность к участию в гуманитарной деятельности (волонтерство, помощь людям,
нуждающимся в ней); сформированность активной жизненной позиции, умений и
навыков личного участия в
обеспечении мер безопасности личности, общества и государства; понимание и признание
особой роли государства в обеспечении государственной и
международной безопасности, обороны, осмысление роли государства и общества в
решении задачи защиты населения от опасных и чрезвычайных ситуаций природного,
техногенного и
социального характера; знание и понимание роли государства в противодействии
основным вызовам современности: терроризму, экстремизму, незаконному распространению
наркотических средств, неприятие любых форм экстремизма, дискриминации, формирование
веротерпимости, уважительного и доброжелательного отношения к другому человеку, его
мнению, развитие способности к конструктивному диалогу с другими людьми;
3) духовно-нравственное воспитание:
ориентация на моральные ценности и нормы в ситуациях нравственного выбора;
готовность оценивать свое поведение и поступки, а также поведение и поступки других
людей с позиции нравственных и правовых норм с учетом осознания последствий поступков;
активное неприятие асоциальных поступков, свобода и ответственность личности в
условиях индивидуального и общественного пространства; развитие ответственного
отношения к ведению здорового образа жизни, исключающего употребление наркотиков,
алкоголя, курения и нанесение иного вреда собственному здоровью и здоровью
окружающих; формирование личности безопасного типа, осознанного и ответственного
отношения к личной безопасности и безопасности других людей;
4) эстетическое воспитание:
формирование гармоничной личности, развитие способности воспринимать, ценить и
создавать прекрасное в повседневной жизни; понимание взаимозависимости счастливого
юношества и безопасного личного поведения в повседневной жизни;
5) ценности научного познания:
ориентация в деятельности на современную систему научных представлений об основных
закономерностях развития человека, природы и общества, взаимосвязях человека с
природной и социальной средой; овладение основными навыками исследовательской
деятельности, установка на осмысление опыта, наблюдений, поступков и стремление
совершенствовать пути достижения индивидуального и коллективного благополучия;
формирование современной научной картины мира, понимание причин, механизмов
возникновения и последствий распространенных видов опасных и чрезвычайных ситуаций,
которые могут произойти во время пребывания в различных средах (бытовые условия,
дорожное движение, общественные места и социум, природа, коммуникационные связи и
каналы); установка на осмысление опыта, наблюдений и поступков, овладение способностью
оценивать и прогнозировать неблагоприятные факторы обстановки и принимать
обоснованные решения в опасных или чрезвычайных ситуациях с учетом реальных условий
и возможностей;
6) физическое воспитание, формирование культуры здоровья и эмоционального
благополучия:
понимание личностного смысла изучения учебного предмета ОБЗР, его значения для

безопасной и продуктивной жизнедеятельности человека, общества и государства;
осознание ценности жизни; ответственное отношение к своему здоровью и установка на
здоровый образ жизни (здоровое питание, соблюдение гигиенических правил,
сбалансированный режим занятий и отдыха, регулярная физическая активность); осознание
последствий и неприятие вредных привычек (употребление алкоголя,
наркотиков, курение) и иных форм вреда для физического и психического здоровья;
соблюдение правил безопасности, в том числе навыков безопасного поведения в
Интернет-среде; способность адаптироваться к стрессовым ситуациям и меняющимся
социальным, информационным и природным условиям, в том числе осмысливая
собственный опыт и выстраивая дальнейшие цели; умение принимать себя и других людей,
не осуждая;
умение осознавать эмоциональное состояние свое и других людей, уметь управлять
собственным эмоциональным состоянием;
сформированность навыка рефлексии, признание своего права на ошибку и такого же
права другого человека;
7) трудовое воспитание:
установка на активное участие в решении практических задач (в рамках семьи,
организации, населенного пункта, родного края) технологической и социальной
направленности, способность инициировать, планировать и самостоятельно выполнять
такого рода деятельность; интерес к практическому изучению профессий и труда различного
рода, в том числе на
основе применения изучаемого предметного знания; осознание важности обучения на
протяжении всей жизни для успешной
профессиональной деятельности и развитие необходимых умений для этого; готовность
адаптироваться в профессиональной среде; уважение к труду и результатам трудовой
деятельности;
осознанный выбор и построение индивидуальной траектории образования и жизненных
планов с учетом личных и общественных интересов и потребностей; укрепление
ответственного отношения к учебе, способности применять меры и средства
индивидуальной защиты, приемы рационального и безопасного поведения в опасных и
чрезвычайных ситуациях; овладение умениями оказывать первую помощь пострадавшим
при потере сознания, остановке дыхания, наружных кровотечениях, попадании инородных
тел в верхние дыхательные пути, травмах различных областей тела, ожогах, отморожениях,
отравлениях; установка на овладение знаниями и умениями предупреждения опасных и
чрезвычайных ситуаций, во время пребывания в различных средах (в помещении, на улице,
на природе, в общественных местах и на массовых мероприятиях, при коммуникации, при
воздействии рисков культурной среды); 8) экологическое воспитание:
ориентация на применение знаний из социальных и естественных наук для решения
задач в области окружающей среды, планирования поступков и оценки их возможных
последствий для окружающей среды; повышение уровня экологической культуры, осознание
глобального характера экологических проблем и путей их решения; активное неприятие
действий, приносящих вред окружающей среде; осознание своей роли как гражданина и
потребителя в условиях взаимосвязи
природной, технологической и социальной сред; готовность к участию в практической
деятельности экологической направленности; освоение основ экологической культуры,
методов проектирования собственной безопасной жизнедеятельности с учетом природных,
техногенных и социальных рисков на территории проживания.
В результате изучения ОБЗР на уровне основного общего образования у обучающегося
будут сформированы познавательные универсальные учебные действия, коммуникативные
универсальные учебные действия, регулятивные универсальные учебные действия,
совместная деятельность.

У обучающегося будут сформированы следующие базовые логические действия как часть
познавательных универсальных учебных действий:
выявлять и характеризовать существенные признаки объектов (явлений); устанавливать
существенный признак классификации, основания для обобщения и
сравнения, критерии проводимого анализа; с учетом предложенной задачи выявлять
закономерности и противоречия в рассматриваемых фактах, данных и наблюдениях;
предлагать критерии для выявления закономерностей и противоречий;
выявлять дефицит информации, данных, необходимых для решения поставленной задачи;
выявлять причинно-следственные связи при изучении явлений и процессов; проводить
выводы с использованием дедуктивных и индуктивных умозаключений, умозаключений по
аналогии, формулировать гипотезы о взаимосвязях; самостоятельно выбирать способ
решения учебной задачи (сравнивать несколько вариантов решения, выбирать наиболее
подходящий с учетом самостоятельно выделенных критериев).
У обучающегося будут сформированы следующие базовые исследовательские действия
как часть познавательных универсальных учебных действий:
формулировать проблемные вопросы, отражающие несоответствие
между
рассматриваемым и наиболее благоприятным состоянием объекта (явления) повседневной
жизни; обобщать, анализировать и оценивать получаемую информацию, выдвигать
гипотезы, аргументировать свою точку зрения, делать обоснованные выводы по результатам
исследования; проводить (принимать участие) небольшое самостоятельное исследование
заданного
объекта (явления), устанавливать причинно-следственные связи; прогнозировать
возможное дальнейшее развитие процессов, событий и их последствия в аналогичных или
сходных ситуациях, а также выдвигать предположения об их развитии в новых условиях и
контекстах.
У обучающегося будут сформированы умения работать с информацией как часть
познавательных универсальных учебных действий:
применять различные методы, инструменты и запросы при поиске и отборе информации
или данных из источников с учетом предложенной учебной задачи и заданных критериев;
выбирать, анализировать, систематизировать и интерпретировать информацию
различных видов и форм представления; находить сходные аргументы (подтверждающие
или опровергающие одну и ту же
идею, версию) в различных информационных источниках; самостоятельно выбирать
оптимальную форму представления информации и
иллюстрировать решаемые задачи несложными схемами, диаграммами, иной графикой и
их комбинациями; оценивать надежность информации по критериям, предложенным
педагогическим
работником
или
сформулированным
самостоятельно;
эффективно запоминать и систематизировать информацию;
овладение системой универсальных познавательных действий обеспечивает
сформированность когнитивных навыков обучающихся.
У обучающегося будут сформированы умения общения как часть коммуникативных
универсальных учебных действий:
уверенно высказывать свою точку зрения в устной и письменной речи, выражать эмоции в
соответствии с форматом и целями общения, определять предпосылки возникновения
конфликтных ситуаций и выстраивать грамотное общение для их смягчения; распознавать
невербальные средства общения, понимать значение социальных знаков и
намерения других людей, уважительно, в корректной форме формулировать свои взгляды;
сопоставлять свои суждения с суждениями других участников диалога, обнаруживать
различие и сходство позиций; в ходе общения задавать вопросы и выдавать ответы по
существу решаемой учебной

задачи, обнаруживать различие и сходство позиций других участников диалога; публично
представлять результаты решения учебной задачи, самостоятельно выбирать наиболее
целесообразный формат выступления и готовить различные презентационные материалы.
У обучающегося будут сформированы умения самоорганизации как части регулятивных
универсальных учебных действий:
выявлять проблемные вопросы, требующие решения в жизненных и учебных ситуациях;
аргументированно определять оптимальный вариант принятия решений, самостоятельно
составлять алгоритм (часть алгоритма) и выбирать способ решения учебной задачи с учетом
собственных возможностей и имеющихся ресурсов; составлять план действий, находить
необходимые ресурсы для его выполнения, при необходимости корректировать
предложенный алгоритм, брать ответственность за принятое решение.
У обучающегося будут сформированы умения самоконтроля, эмоционального интеллекта
как части регулятивных универсальных учебных действий:
давать оценку ситуации, предвидеть трудности, которые могут возникнуть при решении
учебной задачи, и вносить коррективы в деятельность на основе новых обстоятельств;
объяснять причины достижения (недостижения) результатов деятельности, давать оценку
приобретенному опыту, уметь находить позитивное в произошедшей ситуации; оценивать
соответствие результата цели и условиям;
управлять собственными эмоциями и не поддаваться эмоциям других людей, выявлять и
анализировать их причины; ставить себя на место другого человека, понимать мотивы и
намерения другого человека, регулировать способ выражения эмоций; осознанно относиться
к другому человеку, его мнению, признавать право на ошибку свою и чужую; быть
открытым себе и другим людям, осознавать невозможность контроля всего вокруг.
У обучающегося будут сформированы умения совместной деятельности:
понимать и использовать преимущества командной и индивидуальной работы при
решении конкретной учебной задачи; планировать организацию совместной деятельности
(распределять роли и понимать свою роль, принимать правила учебного взаимодействия,
обсуждать процесс и результат совместной работы, подчиняться, выделять общую точку
зрения, договариваться о
результатах); определять свои действия и действия партнера, которые помогали или
затрудняли нахождение общего решения, оценивать качество своего вклада в общий продукт
по заданным участниками группы критериям, разделять сферу ответственности и проявлять
готовность к предоставлению отчета перед группой.
Предметные результаты освоения программы ОБЗР на уровне основного общего
образования.
Предметные результаты характеризуют сформированность у обучающихся основ
культуры безопасности и защиты Родины и проявляются в способности построения и
следования модели индивидуального безопасного поведения и опыте ее применения в
повседневной жизни.
Приобретаемый опыт проявляется в понимании существующих проблем безопасности и
усвоении обучающимися минимума основных ключевых понятий, которые в дальнейшем
будут использоваться без дополнительных разъяснений, приобретении систематизированных
знаний основ комплексной безопасности личности, общества и государства, военной
подготовки, индивидуальной системы здорового образа жизни, антиэкстремистского
мышления и антитеррористического поведения, овладении базовыми медицинскими
знаниями и практическими умениями безопасного поведения в повседневной жизни.
Предметные результаты по ОБЗР должны обеспечивать:
1) сформированность представлений о значении безопасного и устойчивого развития
для государства, общества, личности; фундаментальных ценностях и принципах,
формирующих основы российского общества, безопасности страны, закрепленных в
Конституции Российской Федерации, правовых основах обеспечения национальной
безопасности, угрозах мирного и военного характера;

2) освоение знаний о мероприятиях по защите населения при чрезвычайных ситуациях
природного, техногенного и биолого-социального характера, возникновении военной
угрозы; формирование представлений о роли гражданской обороны и ее истории; знание
порядка действий при сигнале "Внимание всем!"; знание об индивидуальных и
коллективных мерах защиты и сформированность представлений о порядке их применения;
3) сформированность чувства гордости за свою Родину, ответственного отношения к
выполнению конституционного долга - защите Отечества; овладение знаниями об истории
возникновения и развития военной организации государства, функции и задачи современных
Вооруженных Сил Российской Федерации, знание особенностей добровольной и
обязательной подготовки к военной службе;
4) сформированность представлений о назначении, боевых свойствах и общем
устройстве стрелкового оружия;
5) овладение основными положениями общевоинских уставов Вооруженных Сил
Российской Федерации и умение их применять при выполнении обязанностей воинской
службы;
6) сформированность представлений о культуре безопасности жизнедеятельности,
понятиях "опасность", "безопасность", "риск", знание универсальных правил безопасного
поведения, готовность применять их на практике, используя освоенные знания и умения,
освоение основ проектирования собственной безопасной жизнедеятельности с учетом
природных, техногенных и социальных рисков;
7) знание правил дорожного движения, пожарной безопасности, безопасного поведения
в быту, транспорте, в общественных местах, на природе и умение применять их в поведении;
8) сформированность представлений о порядке действий при возникновении
чрезвычайных ситуаций в быту, транспорте, в общественных местах, на природе; умение
оценивать и прогнозировать неблагоприятные факторы обстановки и принимать
обоснованные решения в опасных и чрезвычайных ситуациях, с учетом реальных условий и
возможностей;
9) освоение основ медицинских знаний и владение умениями оказывать первую помощь
пострадавшим при потере сознания, остановке дыхания, наружных кровотечениях,
попадании инородных тел в верхние дыхательные пути, травмах различных областей тела,
ожогах, отморожениях, отравлениях; сформированность социально ответственного
отношения к ведению здорового образа жизни, исключающего употребление наркотиков,
алкоголя, курения и нанесения иного вреда собственному здоровью и здоровью
окружающих;
10) сформированность представлений о правилах безопасного поведения в социуме,
овладение знаниями об опасных проявлениях конфликтов, манипулятивном поведении,
умения распознавать опасные проявления и формирование готовности им
противодействовать;
11) сформированность представлений об информационных и компьютерных угрозах,
опасных явлениях в Интернете, знания о правилах безопасного поведения в
информационном пространстве и готовность применять их на практике;
12) освоение знаний об основах общественно-государственной системы противодействия
экстремизму и терроризму; сформированность представлений об опасности вовлечения в
деструктивную, экстремистскую и террористическую деятельность, умение распознавать
опасности вовлечения; знания правил безопасного поведения при угрозе или в случае
террористического акта;
13) сформированность активной жизненной позиции, умений и навыков личного участия
в обеспечении мер безопасности личности, общества и государства;
14) понимание роли государства в обеспечении государственной и международной
безопасности, обороны, в противодействии основным вызовам современности: терроризму,
экстремизму, незаконному распространению наркотических средств.

Достижение результатов освоения программы ОБЗР обеспечивается посредством
включения в указанную программу предметных результатов освоения модулей ОБЗР:
Предметные результаты по модулю № 1 "Безопасное и устойчивое развитие личности,
общества, государства":
объяснять значение Конституции Российской Федерации; раскрывать содержание статей
2, 4, 20, 41, 42, 58, 59 Конституции Российской Федерации, пояснять их значение для
личности и общества; объяснять значение Стратегии национальной безопасности Российской
Федерации, утвержденной Указом Президента Российской Федерации от 2 июля 2021 г. N
400; раскрывать понятия "национальные интересы" и "угрозы национальной безопасности",
приводить примеры; раскрывать классификацию чрезвычайных ситуаций по масштабам и
источникам возникновения, приводить примеры; раскрывать способы информирования и
оповещения населения о чрезвычайных ситуациях;
перечислять основные этапы развития гражданской обороны, характеризовать роль
гражданской обороны при чрезвычайных ситуациях и угрозах военного характера;
выработать навыки безопасных действий при получении сигнала "Внимание всем!"; изучить
средства индивидуальной и коллективной защиты населения, вырабатывать навыки
пользования фильтрующим противогазом; объяснять порядок действий населения при
объявлении эвакуации;
характеризовать современное состояние Вооруженных Сил Российской Федерации;
приводить примеры применения Вооруженных Сил Российской Федерации в борьбе с
неонацизмом и международным терроризмом; раскрывать понятия "воинская
обязанность", "военная служба"; раскрывать содержание подготовки к службе в армии.
Предметные результаты по модулю № 2 "Военная подготовка. Основы военных знаний":
иметь представление об истории зарождения и развития Вооруженных Сил Российской
Федерации; владеть информацией о направлениях подготовки квоенной службе;
понимать необходимость подготовки к военной службе по основным направлениям;
осознавать значимость каждого направления подготовки к военной службе в решении
комплексных задач; иметь представление о составе, предназначении видов и родов
Вооруженных Сил
Российской Федерации; понимать функции и задачи Вооруженных Сил Российской
Федерации на современном этапе;
понимать значимость военной присяги для формирования образа российского
военнослужащего - защитника Отечества; иметь представление об основных образцах
вооружения и военной техники; иметь представление о классификации видов вооружения и
военной техники; иметь представление об основных тактико-технических характеристиках
вооружения и
военной техники; иметь представление об организационной структуре отделения и
задачах личного состава в бою;
иметь
представление о современных элементах экипировки и бронезащиты
военнослужащего; знать алгоритм надевания экипировки и средств бронезащиты;
иметь представление о вооружении отделения и тактико-технических характеристиках
стрелкового оружия; знать основные характеристики стрелкового оружия и ручных
гранат;
знать историю создания уставов и этапов становления современных общевоинских
уставов Вооруженных Сил Российской Федерации; знать структуру современных
общевоинских уставов и понимать их значение для
повседневной жизнедеятельности войск; понимать принцип единоначалия, принятый в
Вооруженных Силах Российской
Федерации; иметь представление о порядке подчиненности и взаимоотношениях
военнослужащих; понимать порядок отдачи приказа (приказания) и их выполнения;
различать воинские звания и образцы военной формы одежды; иметь представление о
воинской дисциплине, ее сущности и значении; понимать принципы достижения воинской

дисциплины; уметь оценивать риски нарушения воинской дисциплины; знать основные
положения Строевого устава;
знать обязанности военнослужащего перед построением и в строю; знать строевые приемы
на месте без оружия;
выполнять строевые приемы на месте без оружия.
Предметные результаты по модулю № 3 "Культура безопасности жизнедеятельности в
современном обществе":
характеризовать значение безопасности жизнедеятельности для человека;
раскрывать смысл понятий "опасность", "безопасность", "риск", "культура безопасности
жизнедеятельности"; классифицировать и характеризовать источники опасности;
раскрывать и обосновывать общие принципы безопасного поведения; моделировать
реальные ситуации и решать ситуационные задачи; объяснять сходство и различия опасной и
чрезвычайной ситуаций;
объяснять механизм перерастания повседневной ситуации в чрезвычайную ситуацию;
приводить примеры различных угроз безопасности и характеризовать их; раскрывать и
обосновывать правила поведения в опасных и чрезвычайных ситуациях.
Предметные результаты по модулю № 4 "Безопасность в быту":
объяснять особенности жизнеобеспечения жилища; классифицировать основные
источники опасности в быту;
объяснять права потребителя, выработать навыки безопасного выбора продуктов
питания; характеризовать бытовые отравления и причины их возникновения;
характеризовать правила безопасного использования средств бытовой химии; иметь
навыки безопасных действий при сборе ртути в домашних условиях в случае, если разбился
ртутный термометр; раскрывать признаки отравления, иметь навыки профилактики пищевых
отравлений; знать правила и приемы оказания первой помощи, иметь навыки безопасных
действий при отравлениях, промывании желудка;
характеризовать бытовые травмы и объяснять правила их предупреждения; знать правила
безопасного обращения с инструментами; знать меры предосторожности от укусов
различных животных;
знать правила и иметь навыки оказания первой помощи при ушибах, переломах,
растяжении, вывихе, сотрясении мозга, укусах животных, кровотечениях;
владеть правилами комплектования и хранения домашней аптечки;
владеть правилами безопасного поведения и иметь навыки безопасных действий при
обращении с газовыми и электрическими приборами; владеть правилами безопасного
поведения и иметь навыки безопасных действий при опасных ситуациях в подъезде и лифте;
владеть правилами и иметь навыки приемов оказания первой помощи при отравлении газом
и электротравме;
характеризовать пожар, его факторы и стадии развития;
объяснять условия и причины возникновения пожаров, характеризовать их возможные
последствия;
иметь навыки безопасных действий при пожаре дома, на балконе, в подъезде, в лифте;
иметь навыки правильного использования первичных средств пожаротушения, оказания
первой помощи; знать права, обязанности и иметь представление об ответственности
граждан в области пожарной безопасности; знать порядок и иметь навыки вызова
экстренных служб; знать порядок взаимодействия с экстренным службами;
иметь представление об ответственности за ложные сообщения;
характеризовать меры по предотвращению проникновения злоумышленников в дом;
характеризовать ситуации криминогенного характера; знать правила поведения с
малознакомыми людьми;
знать правила поведения и иметь навыки безопасных действий при попытке

проникновения в дом посторонних; классифицировать аварийные ситуации на
коммунальных системах жизнеобеспечения; иметь навыки безопасных действий при авариях
на коммунальных системах жизнеобеспечения.
Предметные результаты по модулю № 5 "Безопасность на транспорте":
знать правила дорожного движения и объяснять их значение;
перечислять и характеризовать участников дорожного движения и элементы дороги; знать
условия обеспечения безопасности участников дорожного движения;
знать правила дорожного движения для пешеходов;
классифицировать и характеризовать дорожные знаки для пешеходов; знать "дорожные
ловушки" и объяснять правила их предупреждения; иметь навыки безопасного перехода
дороги; знать правила применения световозвращающих элементов; знать правила дорожного
движения для пассажиров;
знать обязанности пассажиров маршрутных транспортных средств;
знать правила применения ремня безопасности и детских удерживающих устройств;
иметь навыки безопасных действий пассажиров при опасных и чрезвычайных
ситуациях в маршрутных транспортных средствах; знать правила поведения пассажира
мотоцикла;
знать правила дорожного движения для водителя велосипеда, мопеда, лиц,
использующих средства индивидуальной мобильности; знать дорожные знаки для
водителя велосипеда, сигналы велосипедиста;
знать правила подготовки и выработать навыки безопасного использования велосипеда;
знать требования правил дорожного движения к водителю мотоцикла;
классифицировать дорожно-транспортные происшествия и характеризовать причины
их возникновения; иметь навыки безопасных действий очевидца дорожно-транспортного
происшествия; знать порядок действий при пожаре на транспорте;
знать особенности и опасности на различных видах транспорта (внеуличного,
железнодорожного, водного, воздушного); знать обязанности пассажиров отдельных
видов транспорта;
иметь навыки безопасного поведения пассажиров при различных происшествиях на
отдельных видах транспорта; знать правила и иметь навыки оказания первой помощи при
различных травмах в
результате чрезвычайных ситуаций на транспорте; знать способы извлечения
пострадавшего из транспорта.
Предметные результаты по модулю № 6 "Безопасность в общественных местах":
классифицировать общественные места; характеризовать потенциальные источники
опасности в общественных местах; знать правила вызова экстренных служб и порядок
взаимодействия с ними; уметь планировать действия в случае возникновения опасной или
чрезвычайной
ситуации; характеризовать риски массовых мероприятий и объяснять правила подготовки
к посещению массовых мероприятий;
иметь навыки безопасного поведения при беспорядках в местах массового пребывания
людей; иметь навыки безопасных действий при попадании в толпу и давку;
иметь навыки безопасных действий при обнаружении угрозы возникновения пожара;
знать правила и иметь навыки безопасных действий при эвакуации из общественных мест и
зданий;
знать навыки безопасных действий при обрушениях зданий и сооружений;
характеризовать опасности криминогенного и антиобщественного характера в
общественных местах; иметь представление о безопасных действиях в ситуациях
криминогенного и антиобщественного характера, при обнаружении бесхозных
(потенциально опасных) вещей и предметов, а также в случае террористического акта, в том
числе при захвате и освобождении заложников; иметь навыки действий при взаимодействии
с правоохранительными органами.

Предметные результаты по модулю № 7 "Безопасность в природной среде":
классифицировать и характеризовать чрезвычайные ситуации природного характера;
характеризовать опасности в природной среде: дикие животные, змеи, насекомые и
паукообразные, ядовитые грибы и растения; иметь представление о безопасных действиях
при встрече с дикими животными,
змеями, насекомыми и паукообразными;
знать правила поведения для снижения риска отравления ядовитыми грибами и
растениями; характеризовать автономные условия, раскрывать их опасности и порядок
подготовки к ним;
иметь представление о безопасных действиях при автономном пребывании в природной
среде: ориентирование на местности, в том числе работа с компасом и картой, обеспечение
ночлега и питания, разведение костра, подача сигналов бедствия; классифицировать и
характеризовать природные пожары и их опасности;
характеризовать факторы и причины возникновения пожаров;
иметь представления о безопасных действиях при нахождении в зоне природного пожара;
иметь представление о правилах безопасного поведения в горах;
характеризовать снежные лавины, камнепады, сели, оползни, их внешние признаки и
опасности; иметь представления о безопасных действиях, необходимых для снижения
риска попадания в лавину, под камнепад, при попадании в зону селя, при начале оползня;
знать общие правила безопасного поведения на водоемах;
знать
правила купания, понимать различия между оборудованными и
необорудованными пляжами; знать правила само- и взаимопомощим терпящим бедствие
на воде;
иметь представление о безопасных действиях при обнаружении тонущего человека
летом и человека в полынье; знать правила поведения при нахождении на плавсредствах и
на льду;
характеризовать наводнения, их внешние признаки и опасности; иметь представление о
безопасных действиях при наводнении; характеризовать цунами, их внешние признаки и
опасности;
иметь представление о безопасных действиях при нахождении в зоне цунами;
характеризовать ураганы, смерчи, их внешние признаки и опасности; иметь представление о
безопасных действиях при ураганах и смерчах; характеризовать грозы, их внешние признаки
и опасности; иметь навыки безопасных действий при попадании в грозу; характеризовать
землетрясения и извержения вулканов и их опасности;
иметь представление о безопасных действиях при землетрясении, в том числе при
попадании под завал;
иметь представление о безопасных действиях при нахождении в зоне извержения
вулкана;
раскрывать смысл понятий "экология" и "экологическая культура";
объяснять значение экологии для устойчивого развития общества;
знать правила безопасного поведения при неблагоприятной экологической обстановке
(загрязнении атмосферы).
Предметные результаты по модулю № 8 "Основы медицинских знаний. Оказание первой
помощи":
раскрывать смысл понятий "здоровье" и "здоровый образ жизни" и их содержание,
объяснять значение здоровья для человека; характеризовать
факторы, влияющие на здоровье человека;
раскрывать содержание элементов здорового образа жизни, объяснять пагубность
вредных привычек; обосновывать личную ответственность за
сохранение здоровья;
раскрывать
понятие "инфекционные заболевания", объяснять причины их

возникновения; характеризовать механизм распространения инфекционных заболеваний,
выработать навыки соблюдения мер их профилактики и защиты от них;
иметь представление о безопасных действиях при возникновении чрезвычайных ситуаций
биолого-социального происхождения (эпидемия, пандемия);
характеризовать основные мероприятия, проводимые государством по обеспечению
безопасности населения при угрозе и во время чрезвычайных ситуаций биологосоциального происхождения (эпидемия, пандемия, эпизоотия, панзоотия, эпифитотия,
панфитотия); раскрывать понятие "неинфекционные заболевания" и давать их
классификацию; характеризовать факторы риска неинфекционных заболеваний;
иметь навыки соблюдения мер профилактики неинфекционных заболеваний и защиты
от них; знать назначение диспансеризации и раскрывать ее задачи;
раскрывать понятия "психическое здоровье" и "психическое благополучие"; объяснять
понятие "стресс" и его влияние на человека;
иметь навыки соблюдения мер профилактики стресса, раскрывать способы
саморегуляции эмоциональных состояний; раскрывать понятие "первая помощь" и ее
содержание; знать состояния, требующие оказания первой помощи;
знать универсальный алгоритм оказания первой помощи; знать назначение и состав
аптечки первой помощи; иметь навыки действий при оказании первой помощи в
различных ситуациях; характеризовать приемы психологической поддержки пострадавшего.
Предметные результаты по модулю № 9 "Безопасность в социуме": характеризовать общение
и объяснять его значение для человека; характеризовать признаки и анализировать способы
эффективного общения; раскрывать приемы и иметь навыки соблюдения правил безопасной
межличностной
коммуникации и комфортного взаимодействия в группе; раскрывать признаки
конструктивного и деструктивного общения;
раскрывать понятие "конфликт" и характеризовать стадии его развития, факторы и
причины развития; иметь представление о ситуациях возникновения межличностных и
групповых
конфликтов; характеризовать безопасные и эффективные способы избегания и
разрешения конфликтных ситуаций;
иметь навыки безопасного поведения для снижения риска конфликта и безопасных
действий при его опасных проявлениях;
характеризовать способ разрешения конфликта с помощью третьей стороны
(медиатора); иметь представление об опасных формах проявления конфликта: агрессия,
домашнее насилие и буллинг;
характеризовать манипуляции в ходе межличностного общения;
раскрывать приемы распознавания манипуляций и знать способы противостояния ей;
раскрывать приемы распознавания противозаконных проявлений манипуляции
(мошенничество, вымогательство, подстрекательство к действиям, которые могут причинить
вред жизни и здоровью, и вовлечение в преступную, асоциальную или деструктивную
деятельность) и знать способы защиты от них; характеризовать современные молодежные
увлечения и опасности, связанные с ними, знать правила безопасного поведения; иметь
навыки безопасного поведения при коммуникации с незнакомыми людьми.
Предметные результаты по модулю № 10 "Безопасность в информационном
пространстве":
раскрывать понятие "цифровая среда", ее характеристики и приводить примеры
информационных и компьютерных угроз; объяснять положительные возможности
цифровой среды; характеризовать риски и угрозы при использовании Интернета;
знать общие принципы безопасного поведения, необходимые для предупреждения
возникновения опасных ситуаций в личном цифровом пространстве; характеризовать
опасные явления цифровой среды;
классифицировать и оценивать риски вредоносных программ и приложений, их

разновидностей; иметь навыки соблюдения правил кибергигиены для предупреждения
возникновения опасных ситуаций в цифровой среде;
характеризовать основные виды опасного и запрещенного контента в Интернете и
характеризовать его признаки; раскрывать приемы распознавания опасностей при
использовании Интернета; характеризовать противоправные действия в Интернете;
иметь навыки соблюдения правил цифрового поведения, необходимых для снижения
рисков и угроз при использовании Интернета (кибербуллинга, вербовки в различные
организации и группы); характеризовать деструктивные течения в Интернете, их признаки и
опасности; иметь навыки соблюдения правил безопасного использования Интернета,
необходимых
для снижения рисков и угроз вовлечения в различную деструктивную деятельность.
Предметные результаты по модулю № 11 "Основы противодействия экстремизму и
терроризму":
объяснять понятия "экстремизм" и "терроризм", раскрывать их содержание,
характеризовать причины, возможные варианты проявления и их последствия; раскрывать
цели и формы проявления террористических актов, характеризовать их последствия;
раскрывать основы
общественно-государственной
системы,
роль личности
в противодействии экстремизму и терроризму; знать уровни террористической опасности и
цели контртеррористической операции; характеризовать признаки вовлечения в
террористическую деятельность; иметь навыки соблюдения правил антитеррористического
поведения и безопасных действий при обнаружении признаков вербовки; иметь
представление о признаках подготовки различных форм терактов, объяснять признаки
подозрительных предметов, иметь навыки безопасных действий при их обнаружении; иметь
представление о безопасных действиях в случае теракта (нападение террористов и попытка
захвата заложников, попадание в заложники, огневой налет, наезд транспортного средства,
подрыв взрывного устройства).
Школа вправе самостоятельно определять последовательность освоения обучающимися
модулей ОБЗР".
г) пункт 3.1 изложить в следующей редакции:
"3.1. Учебный план
Учебный план образовательных организаций, реализующих образовательную
программу основного общего образования (далее – федеральный учебный план),
обеспечивает реализацию требований ФГОС ООО, определяет общие рамки отбора
учебного материала, формирования перечня результатов образования и организации
образовательной деятельности.
Учебный план:
фиксирует максимальный объём учебной нагрузки обучающихся;
определяет (регламентирует) перечень учебных предметов, курсов и время, отводимое на их
освоение и организацию;
распределяет учебные предметы, курсы, модули по классам и учебным годам.
Учебный план обеспечивает преподавание и изучение государственного языка
Российской Федерации, а также возможность преподавания и изучения родного языка из
числа языков народов Российской Федерации, в том числе русского языка как родного
языка, государственных языков республик Российской Федерации. В случаях,
предусмотренных законодательством Российской Федерации в сфере образования,
предоставляет возможность обучения на государственных языках республик Российской
Федерации и родном языке из числа языков народов Российской Федерации, возможность
их изучения, а также устанавливает количество занятий.

Вариативность содержания образовательных программ основного общего
образования реализуется через возможность формирования программ основного общего
образования различного уровня сложности и направленности с учетом образовательных
потребностей и способностей обучающихся, включая одаренных детей и детей с ОВЗ.
Учебный план состоит из двух частей: обязательной части и части, формируемой
участниками образовательных отношений.
Обязательная часть учебного плана определяет состав учебных предметов
обязательных для всех имеющих по данной программе государственную аккредитацию
образовательных организаций, реализующих образовательную программу основного общего
образования, и учебное время, отводимое на их изучение по классам (годам) обучения.
Часть федерального учебного плана, формируемая участниками образовательных
отношений, определяет время, отводимое на изучение учебных предметов, учебных курсов,
учебных модулей по выбору обучающихся, родителей (законных представителей)
несовершеннолетних обучающихся, в том числе предусматривающие углубленное изучение
учебных предметов, с целью удовлетворения различных интересов обучающихся,
потребностей в физическом развитии и совершенствовании, а также учитывающие
этнокультурные интересы, особые образовательные потребности обучающихся с ОВЗ.
Время, отводимое на данную часть федерального учебного плана, может быть
использовано на:
увеличение учебных часов, предусмотренных на изучение отдельных учебных
предметов обязательной части, в том числе на углубленном уровне;
введение специально разработанных учебных курсов, обеспечивающих интересы и
потребности участников образовательных отношений, в том числе этнокультурные;
другие виды учебной, воспитательной, спортивной и иной деятельности
обучающихся.
В интересах обучающихся с участием обучающихся и их семей могут
разрабатываться индивидуальные учебные планы, в рамках которых формируется
индивидуальная траектория развития обучающегося (содержание учебных предметов,
курсов, модулей, темп и формы образования). Реализация индивидуальных учебных планов,
программ сопровождается тьюторской поддержкой.
Каждая образовательная организация самостоятельно определяет режим работы (5дневная или 6-дневная учебная неделя) с учетом законодательства Российской Федерации.
Продолжительность учебного года основного общего образования составляет 34
недели. Количество учебных занятий за 5 лет не может составлять менее 5058
академических часов и более 5848 академических часов. Максимальное число часов в
неделю в 5, 6 и 7 классах при 5-дневной учебной неделе и 34 учебных неделях составляет
29, 30 и 32 часа соответственно. Максимальное число часов в неделю в 8 и 9 классах
составляет 33 часа. При 6-дневной учебной неделе в 5, 6, 7 классах – 32, 33, 35 часов
соответственно, в 8 и 9 классах – 36 часов.
Продолжительность учебных периодов составляет в первом полугодии не более 8
учебных недель; во втором полугодии – не более 10 учебных недель. Наиболее
рациональным графиком является равномерное чередование периода учебного времени и
каникул. Продолжительность каникул должна составлять не менее 7 календарных дней.
Продолжительность урока на уровне основного общего образования составляет 40-45
минут. Для классов, в которых обучаются дети с ОВЗ, – 40 минут. Во время занятий
необходим перерыв для гимнастики не менее 2 минут.

В МБОУ «Черноусовская СОШ № 19» на уровне основного общего образования
реализуется Вариант 1 федерального учебного плана (для образховательных организаций, в
которых обучение ведется на русском языке в режиме 5-дневной учебной недели).
Недельный учебный план основного общего образования для
5-дневной учебной недели

Предметные области

Учебные предметы
(учебные курсы)
классы

Количество часов в неделю
IX

Всего

V

VI

VII

VIII

Русский язык

5

6

4

3

3

21

Литература

3

3

2

2

3

13

Иностранный язык

3

3

3

3

3

15

Математика

5

5

Обязательная часть
Русский язык и
литература
Иностранные языки
Математика и

информатика

Алгебра

3

3

3

9

Геометрия

2

2

2

6

Вероятность и
статистика

1

1

1

3

Информатика

1

1

1

3

2

2

2

2

10

1

1

1

1

4

1

2

2

2

8

2

2

3

7

2

2

4

2

2

7

История
Общественно-научные
предметы

2

Обществознание
География

1

Физика
Естественно-научные
предметы

10

Химия
Биология

1

1

1

Основы
духовнонравственной
культуры народов
России

Основы
духовнонравственной
культуры народов
России

1

1

Изобразительное
искусство

1

1

1

Музыка

1

1

1

1

Труд (технология)

2

2

2

1

1

8

1

1

2

Искусство

Технология

2

Основы безопасности и Основы безопасности и
защиты Родины
защиты Родины
Физическая культура

Физическая культура

3
4

2

2

2

2

2

10

Итого

27

29

30

31

32

149

Часть, формируемая участниками
образовательных отношений

2

1

2

2

1

8

Учебные недели

34

34

34

34

34

34

Всего часов
Максимально допустимая недельная нагрузка
(при 5-дневной неделе) в соответствии с
санитарными правилами и нормами

986 1020 1088 1122 1122

5338

29

157

30

32

33

33

Приложение 3 к приказу
МБОУ «Черноусовская
СОШ № 19»
от 05.08.2024 №71-б о.д.
ИЗМЕНЕНИЯ, КОТОРЫЕ ВНОСЯТСЯ В ОСНОВНУЮ ОБРАЗОВАТЕЛЬНУЮ
ПРОГРАММУ СРЕДНЕГО ОБЩЕГО ОБРАЗОВАНИЯ
МБОУ «Черноусовская СОШ № 19»
В основной образовательной программе среднего общего образования МБОУ
«Черноусовская СОШ № 19»:
а) пункт 2.1.2 изложить в следующей редакции:
«2.1.2. Рабочая программа по учебному предмету «Литература» (базовый
уровень).
Пояснительная записка.
Программа по литературе разработана с целью оказания методической помощи
учителю литературы в создании рабочей программы по учебному предмету,
ориентированной на современные тенденции в образовании и активные методики обучения,
и подлежит непосредственному применению при реализации обязательной части ООП СОО.
Программа по литературе позволит учителю:
реализовать в процессе преподавания литературы современные подходы к формированию
личностных, метапредметных и предметных результатов обучения, сформулированных во
ФГОС СОО;
определить обязательную (инвариантную) часть содержания по литературе; определить и
структурировать планируемые результаты обучения и содержание учебного предмета по
годам обучения в соответствии со ФГОС СОО, федеральной рабочей программой
воспитания.
Личностные и метапредметные результаты в программе по литературе представлены с
учѐтом особенностей преподавания учебного предмета на уровне среднего общего
образования, планируемые предметные результаты распределены по годам обучения.
Литература способствует формированию духовного облика и нравственных
ориентиров молодого поколения, так как занимает ведущее место в эмоциональном,
интеллектуальном и эстетическом развитии обучающихся, в становлении основ их
миропонимания и национального самосознания. Особенности литературы как учебного
предмета связаны с тем, что литературные произведения являются феноменом культуры: в
них заключено эстетическое освоение мира, а богатство и многообразие человеческого
бытия выражено
в художественных образах, которые содержат в себе потенциал
воздействия на читателей и приобщают их к нравственно-эстетическим ценностям, как
национальным, так и общечеловеческим.
Основу содержания литературного образования в 10–11 классах составляют чтение и
изучение выдающихся произведений отечественной и зарубежной литературы второй
половины ХIХ – начала ХХI века с целью формирования целостного восприятия и
понимания художественного произведения, умения его анализировать и интерпретировать в

соответствии с возрастными особенностями обучающихся, их литературным развитием,
жизненным и читательским опытом.
Литературное образование на уровне среднего общего образования преемственно с
учебным предметом «Литература» на уровне основного общего образования, изучение
литературы строится с учетом обобщающего повторения ранее изученных произведений, в
том числе «Слово о полку Игореве»; стихотворений М.В. Ломоносова, Г.Р. Державина;
комедии Д.И. Фонвизина «Недоросль»; стихотворений и баллад В.А. Жуковского; комедии
А.С. Грибоедова «Горе от ума»; произведений А.С. Пушкина (стихотворений, романов
«Евгений Онегин» и «Капитанская дочка»); произведений М.Ю. Лермонтова (стихотворений,
романа «Герой нашего времени»); произведений Н.В. Гоголя (комедии «Ревизор», поэмы
«Мертвые души»); происходит углубление межпредметных связей с русским языком и
учебными предметами предметной области «Общественно-научные предметы», что
способствует развитию речи, историзма мышления, формированию художественного вкуса и
эстетического отношения к окружающему миру.
В федеральной рабочей программе по литературе учтены все этапы российского
историко-литературного процесса второй половины ХIХ – начала ХХI века, представлены
разделы, включающие произведения литератур народов России и зарубежной литературы.
Основные виды деятельности обучающихся перечислены при изучении каждой
монографической или обзорной темы и направлены на достижение планируемых результатов
обучения литературе.
Цели изучения литературы на уровне среднего общего образования состоят в:
сформированности чувства причастности к отечественным культурным традициям, лежащим
в основе исторической преемственности поколений, и уважительного отношения к другим
культурам;
развитии ценностно-смысловой сферы личности на основе высоких этических идеалов;
осознании ценностного отношения к литературе как неотъемлемой части культуры и
взаимосвязей между языковым, литературным, интеллектуальным, духовно-нравственным
развитием личности.
Реализация этих целей связана с развитием читательских качеств и устойчивого интереса к
чтению как средству приобщения к российскому литературному наследию и сокровищам
отечественной и зарубежной культуры, базируется на знании содержания произведений,
осмыслении поставленных в литературе проблем, понимании коммуникативно-эстетических
возможностей языка художественных текстов и способствует совершенствованию устной и
письменной речи обучающихся на примере лучших литературных образцов.
Достижение целей изучения литературы возможно при комплексном решении
учебных и воспитательных задач, стоящих на уровне среднего общего образования и
сформулированных в ФГОС СОО.
Задачи, связанные с формированием чувства причастности к отечественным
традициям и осознанием исторической преемственности поколений, включением в языковое
пространство русской культуры, воспитанием ценностного отношения к литературе как
неотъемлемой части культуры, состоят в приобщении обучающихся к лучшим образцам
русской и зарубежной литературы второй половины ХIХ – начала ХХI века, воспитании
уважения к отечественной классической литературе как социокультурному и эстетическому
феномену, освоении в ходе изучения литературы духовного опыта человечества,
этиконравственных, философско-мировоззренческих, социально-бытовых, культурных
традиций и ценностей.

Задачи, связанные с формированием устойчивого интереса к чтению как средству
познания отечественной и других культур, уважительного отношения к ним, приобщением к
российскому литературному наследию и через него – к традиционным ценностям и
сокровищам отечественной и мировой культуры, ориентированы на воспитание и развитие
потребности в чтении художественных произведений, знание содержания и осмысление
ключевых проблем произведений русской, мировой классической и современной
литературы, в том числе литератур народов России, а также на формирование потребности в
досуговом чтении и умение составлять программы собственной читательской деятельности,
участвовать во внеурочных мероприятиях, содействующих повышению интереса
к
литературе, чтению, образованию, книжной культуре.
Задачи, связанные с воспитанием читательских качеств и овладением современными
читательскими практиками, культурой восприятия и понимания литературных текстов,
самостоятельного истолкования прочитанного, направлены на развитие умений анализа и
интерпретации литературного произведения как художественного целого с учѐтом историколитературной обусловленности, культурного контекста и связей с современностью с
использованием теоретико-литературных знаний и представления об историко-литературном
процессе. Кроме того, эти задачи связаны с развитием представления о специфике
литературы как вида искусства и умением сопоставлять произведения русской и мировой
литературы и сравнивать их с художественными интерпретациями в других видах искусств, с
выявлением взаимообусловленности элементов формы и содержания литературного
произведения, а также образов, тем, идей, проблем, способствующих осмыслению
художественной картины жизни, созданной автором в литературном произведении, и
авторской позиции.
Задачи, связанные с осознанием обучающимися коммуникативно-эстетических
возможностей языка и реализацией их в учебной деятельности и в дальнейшей жизни,
направлены на расширение представлений об изобразительно-выразительных возможностях
русского языка в литературных текстах, овладение разными способами информационной
переработки текстов с использованием важнейших литературных ресурсов, в том числе в
информационно-телекоммуникационной сети «Интернет» (далее – Интернет).
В соответствии с ФГОС СОО литература является обязательным предметом на
данном уровне образования. Общее число часов, рекомендованных для изучения литературы,
– 204 часа: в 10 классе – 102 часа (3 часа в неделю), в 11 классе – 102 часа (3 часа в неделю).
Содержание обучения. 10 КЛАСС
Обобщающее повторение
Основные этапы литературного процесса от древнерусской литературы до литературы
первой половины XIX века: обобщающее повторение
(«Слово о полку Игореве»; стихотворения М.В. Ломоносова, Г.Р. Державина; комедия Д.И.
Фонвизина «Недоросль»; стихотворения и баллады В.А. Жуковского; комедия А.С.
Грибоедова «Горе от ума»; произведения А.С. Пушкина (стихотворения, романы «Евгений
Онегин» и «Капитанская дочка»); произведения М.Ю. Лермонтова (стихотворения, роман
«Герой нашего времени»); произведения
Н.В. Гоголя (комедия «Ревизор», поэма «Мертвые души»).
Литература второй половины XIX века А.Н. Островский. Драма «Гроза». И.А.
Гончаров. Роман «Обломов».
И.С. Тургенев. Роман «Отцы и дети».
Ф.И. Тютчев. Стихотворения (не менее трѐх по выбору). Например,

«Silentium!», «Не то, что мните вы, природа...», «Умом Россию не понять…», «О, как
убийственно мы любим...», «Нам не дано предугадать…», «К. Б.» («Я встретил вас – и всѐ
былое...») и другие.
Н.А. Некрасов. Стихотворения (не менее трѐх по выбору). Например, «Тройка», «Я не
люблю иронии твоей...», «Вчерашний день, часу в шестом…», «Мы с тобой бестолковые
люди...», «Поэт и Гражданин», «Элегия» («Пускай нам говорит изменчивая мода...») и
другие.
Поэма «Кому на Руси жить хорошо».
А.А. Фет. Стихотворения (не менее трѐх по выбору). Например, «Одним толчком согнать
ладью живую…», «Ещѐ майская ночь», «Вечер», «Это утро, радость эта…», «Шѐпот, робкое
дыханье…», «Сияла ночь. Луной был полон сад.
Лежали…» и другие.
М.Е. Салтыков-Щедрин. Роман-хроника «История одного города» (не менее двух глав по
выбору). Например, главы «О корени происхождения глуповцев», «Опись
градоначальникам», «Органчик», «Подтверждение покаяния» и другие. Ф.М. Достоевский.
Роман «Преступление и наказание».
Л.Н. Толстой. Роман-эпопея «Война и мир».
Н.С. Лесков. Рассказы и повести (не менее одного произведения по выбору). Например,
«Очарованный странник», «Однодум» и другие.
А.П. Чехов. Рассказы (не менее трѐх по выбору). Например, «Студент», «Ионыч», «Дама с
собачкой», «Человек в футляре» и другие.
Комедия «Вишнѐвый сад».
Литературная критика второй половины XIX века
Статьи H.А. Добролюбова «Луч света в тѐмном царстве», «Что такое обломовщина?», Д.И.
Писарева «Базаров» и других (не менее двух статей по выбору в соответствии с изучаемым
художественным произведением).
Литература народов России
Стихотворения (не менее одного по выбору). Например, Г. Тукая, К. Хетагурова и других.
Зарубежная литература
Зарубежная проза второй половины XIX века (не менее одного произведения по выбору).
Например, произведения Ч. Диккенса «Дэвид Копперфилд», «Большие надежды»; Г.
Флобера «Мадам Бовари» и другие.
Зарубежная поэзия второй половины XIX века (не менее двух стихотворений одного из
поэтов по выбору). Например, стихотворения А. Рембо, Ш. Бодлера и другие.
Зарубежная драматургия второй половины XIX века (не менее одного произведения по
выбору). Например, пьеса, Г. Ибсена «Кукольный дом» и другие.
11 КЛАСС
Литература конца XIX – начала ХХ века
А.И. Куприн. Рассказы и повести (одно произведение по выбору). Например, «Гранатовый
браслет», «Олеся» и другие.
Л.Н. Андреев. Рассказы и повести (одно произведение по выбору). Например, «Иуда
Искариот», «Большой шлем» и другие.
М. Горький. Рассказы (один по выбору). Например, «Старуха Изергиль», «Макар Чудра»,
«Коновалов» и другие.
Пьеса «На дне».

Стихотворения поэтов Серебряного века (не менее двух стихотворений одного поэта по
выбору). Например, стихотворения К.Д. Бальмонта, М.А. Волошина, Н.С. Гумилѐва и
другие.
Литература ХХ века
И.А. Бунин. Рассказы (два по выбору). Например, «Антоновские яблоки», «Чистый
понедельник», «Господин из Сан-Франциско» и другие.
А.А. Блок. Стихотворения (не менее трѐх по выбору). Например, «Незнакомка», «Россия»,
«Ночь, улица, фонарь, аптека…», «Река раскинулась. Течѐт, грустит лениво…» (из цикла «На
поле Куликовом»), «На железной дороге», «О доблестях, о подвигах, о славе...», «О, весна,
без конца и без краю…», «О, я хочу безумно жить…» и другие.
Поэма «Двенадцать».
В.В. Маяковский. Стихотворения (не менее трѐх по выбору). Например, «А вы могли бы?»,
«Нате!», «Послушайте!», «Лиличка!», «Юбилейное»,
«Прозаседавшиеся», «Письмо Татьяне Яковлевой» и другие.
Поэма «Облако в штанах».
С.А. Есенин. Стихотворения (не менее трѐх по выбору). Например, «Гой ты, Русь, моя
родная...», «Письмо матери», «Собаке Качалова», «Спит ковыль. Равнина дорогая…»,
«Шаганэ ты моя, Шаганэ…», «Не жалею, не зову, не плачу…», «Я последний поэт
деревни…», «Русь Советская», «Низкий дом с голубыми ставнями...» и другие.
О.Э. Мандельштам. Стихотворения (не менее трѐх по выбору). Например, «Бессонница.
Гомер. Тугие паруса…», «За гремучую доблесть грядущих веков…», «Ленинград», «Мы
живѐм, под собою не чуя страны…» и другие.
М.И. Цветаева. Стихотворения (не менее трѐх по выбору). Например, «Моим стихам,
написанным так рано…», «Кто создан из камня, кто создан из глины…», «Идѐшь, на меня
похожий…», «Мне нравится, что вы больны не мной…», «Тоска по родине! Давно…»,
«Книги в красном переплѐте», «Бабушке», «Красною кистью…» (из цикла «Стихи о
Москве») и другие.
А.А. Ахматова. Стихотворения (не менее трѐх по выбору). Например, «Песня последней
встречи», «Сжала руки под тѐмной вуалью…», «Смуглый отрок бродил по аллеям…», «Мне
голос был. Он звал утешно…», «Не с теми я, кто бросил землю...», «Мужество»,
«Приморский сонет», «Родная земля» и другие.
Поэма «Реквием».
Н.А. Островский. Роман «Как закалялась сталь» (избранные главы).
М.А. Шолохов. Роман-эпопея «Тихий Дон» (избранные главы).
М.А. Булгаков. Романы «Белая гвардия», «Мастер и Маргарита» (один роман по выбору).
А.П. Платонов. Рассказы и повести (одно произведение по выбору). Например, «В
прекрасном и яростном мире», «Котлован», «Возвращение» и другие.
А.Т. Твардовский. Стихотворения (не менее трѐх по выбору). Например, «Вся суть в
одномединственном завете…», «Памяти матери» («В краю, куда их вывезли гуртом…»), «Я
знаю, никакой моей вины…», «Дробится рваный цоколь монумента...» и другие.
Проза о Великой Отечественной войне (по одному произведению не менее чем двух
писателей по выбору). Например, В.П. Астафьев «Пастух и пастушка»; Ю.В. Бондарев
«Горячий снег»; В.В. Быков «Обелиск», «Сотников», «Альпийская баллада»; Б.Л. Васильев
«А зори здесь тихие», «В списках не значился», «Завтра была война»; К.Д. Воробьѐв «Убиты
под Москвой», «Это мы, Господи!»; В.Л. Кондратьев «Сашка»; В.П. Некрасов «В окопах
Сталинграда»; Е.И. Носов «Красное вино победы», «Шопен, соната номер два»; С.С.

Смирнов «Брестская крепость» и другие. А.А.
Фадеев «Молодая гвардия».
В.О. Богомолов «В августе сорок четвѐртого».
Поэзия о Великой Отечественной войне. Стихотворения (по одному стихотворению не
менее чем двух поэтов по выбору). Например, Ю.В. Друниной, М.В. Исаковского, Ю.Д.
Левитанского, С.С. Орлова, Д.С. Самойлова, К.М. Симонова, Б.А. Слуцкого и других.
Драматургия о Великой Отечественной войне. Пьесы (одно произведение по выбору).
Например, В.С. Розов «Вечно живые» и другие.
Б.Л. Пастернак. Стихотворения (не менее трѐх по выбору). Например, «Февраль. Достать
чернил и плакать!..», «Определение поэзии», «Во всѐм мне хочется дойти…», «Снег идѐт»,
«Любить иных – тяжѐлый крест...», «Быть знаменитым некрасиво…», «Ночь», «Гамлет»,
«Зимняя ночь» и другие.
А.И. Солженицын. Произведения «Один день Ивана Денисовича», «Архипелаг ГУЛАГ»
(фрагменты книги по выбору, например, глава «Поэзия под плитой, правда под камнем»).
В.М. Шукшин. Рассказы (не менее двух по выбору). Например, «Срезал», «Обида»,
«Микроскоп», «Мастер», «Крепкий мужик», «Сапожки» и другие.
В.Г. Распутин. Рассказы и повести (не менее одного произведения по выбору). Например,
«Живи и помни», «Прощание с Матѐрой» и другие.
Н.М. Рубцов. Стихотворения (не менее трѐх по выбору). Например, «Звезда полей», «Тихая
моя родина!..», «В горнице моей светло…», «Привет, Россия…», «Русский огонѐк», «Я буду
скакать по холмам задремавшей отчизны...» и другие.
И.А. Бродский. Стихотворения (не менее трѐх по выбору). Например, «На смерть Жукова»,
«Осенний крик ястреба», «Пилигримы», «Стансы» («Ни страны, ни погоста…»), «На
столетие Анны Ахматовой», «Рождественский романс», «Я входил вместо дикого зверя в
клетку…» и другие.
Проза второй половины XX – начала XXI века. Рассказы, повести, романы (по одному
произведению не менее чем двух прозаиков по выбору). Например, Ф.А. Абрамов (повесть
«Пелагея»); Ч.Т. Айтматов (повесть «Белый пароход»);
В.П. Астафьев (повествование в рассказах «Царь-рыба» (фрагменты); В.И. Белов (рассказы
«На родине», «Бобришный угор»); Ф.А. Искандер (роман в рассказах «Сандро из Чегема»
(фрагменты); Ю.П. Казаков (рассказы «Северный дневник»,
«Поморка»); З. Прилепин (рассказы из сборника «Собаки и другие люди»);
А.Н. и Б.Н. Стругацкие (повесть «Понедельник начинается в субботу»); Ю.В. Трифонов
(повесть «Обмен») и другие.
Поэзия
второй
половины XX –
начала
XXI века.
Стихотворения
(по одному произведению не менее чем двух поэтов по выбору). Например,
Б.А. Ахмадулиной, А.А. Вознесенского, В.С. Высоцкого, Е.А. Евтушенко,
Н.А. Заболоцкого, Ю.П. Кузнецова, А.С. Кушнера, Л.Н. Мартынова, Б.Ш. Окуджавы, Р.И.
Рождественского, А.А. Тарковского, О.Г. Чухонцева и других.
Драматургия второй половины ХХ – начала XXI века. Пьесы (произведение одного из
драматургов по выбору). Например, А.Н. Арбузов «Иркутская история»; А.В. Вампилов
«Старший сын» и других. Литература народов России
Рассказы, повести, стихотворения (не менее одного произведения по выбору). Например,
рассказ Ю. Рытхэу «Хранитель огня»; повесть Ю. Шесталова «Синий ветер каслания» и

другие; стихотворения Г. Айги, Р. Гамзатова, М. Джалиля, М. Карима, Д. Кугультинова, К.
Кулиева и других.
Зарубежная литература
Зарубежная проза XX века (одно произведение по выбору). Например, произведения Р.
Брэдбери «451 градус по Фаренгейту»; Э.М. Ремарка «Три товарища»; Д. Сэлинджера «Над
пропастью во ржи»; Г. Уэллса «Машина времени»; Э. Хемингуэя «Старик и море» и другие.
Зарубежная поэзия XX века (не менее двух стихотворений одного из поэтов по выбору).
Например, стихотворения Г. Аполлинера, Т.С. Элиота и другие.
Зарубежная драматургия XX века (не менее одного произведения по выбору). Например,
пьесы Б. Брехта «Мамаша Кураж и еѐ дети»; М. Метерлинка «Синяя птица»; О. Уайльда
«Идеальный муж»; Т. Уильямса «Трамвай «Желание»; Б. Шоу «Пигмалион» и других.
Планируемые результаты освоения программы по литературе на уровне среднего общего
образования (базовый уровень)
ЛИЧНОСТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
Личностные результаты освоения программы по литературе на уровне среднего
общего образования достигаются в единстве учебной и воспитательной деятельности в
соответствии с традиционными российскими социокультурными и духовно-нравственными
ценностями, принятыми в обществе правилами и нормами поведения и способствуют
процессам самопознания, самовоспитания и саморазвития, формирования внутренней
позиции личности, патриотизма, гражданственности, уважения к памяти защитников
Отечества и подвигам Героев Отечества, закону и правопорядку, человеку труда и старшему
поколению, взаимного уважения, бережного отношения к культурному наследию и
традициям многонационального народа Российской Федерации, природе и окружающей
среде.
В результате изучения литературы на уровне среднего общего образования у
обучающегося будут сформированы следующие личностные результаты:
1)
гражданского воспитания:
Сформированность гражданской позиции обучающегося как активного и ответственного
члена российского общества; осознание своих конституционных прав и обязанностей,
уважение закона
и правопорядка; принятие традиционных национальных,
общечеловеческих гуманистических, демократических, семейных ценностей, в том числе в
сопоставлении с жизненными ситуациями, изображѐнными в литературных произведениях;
готовность
противостоять
идеологии
экстремизма,
национализма,
ксенофобии,
дискриминации по социальным, религиозным, расовым, национальным признакам;
готовность вести совместную деятельность, в том числе в рамках школьного литературного
образования, в интересах гражданского общества, участвовать в самоуправлении в
образовательной организации; умение взаимодействовать с социальными институтами в
соответствии с их функциями и назначением; готовность к гуманитарной деятельности;
2)
патриотического воспитания:
Осознание
российской
гражданской
идентичности
в
поликультурном
и
многоконфессиональном обществе, проявление интереса к познанию родного языка,
истории, культуры Российской Федерации, своего края, народов России в контексте
изучения произведений русской и зарубежной литературы, а также литератур народов
России; ценностное отношение к государственным символам, историческому и природному
наследию, памятникам, традициям народов России, внимание к их воплощению в
литературе, а также достижениям России в науке, искусстве, спорте, технологиях, труде,

отражѐнным в художественных произведениях; идейная убеждѐнность, готовность к
служению и защите Отечества, ответственность за его судьбу, в том числе воспитанные на
примерах из литературы.
3)
духовно-нравственного воспитания:
осознание духовных ценностей российского народа;
сформированность нравственного сознания, этического поведения; способность оценивать
ситуацию, в том числе представленную в литературном произведении, и принимать
осознанные решения, ориентируясь
на морально-нравственные нормы и ценности,
характеризуя поведение и поступки персонажей художественной литературы; осознание
личного вклада в построение устойчивого будущего; ответственное отношение к своим
родителям, созданию семьи на основе осознанного принятия ценностей семейной жизни, в
соответствии с традициями народов России, в том числе с опорой на литературные
произведения;
4)
эстетического воспитания:
эстетическое отношение к миру, включая эстетику быта, научного и технического
творчества, спорта, труда, общественных отношений; способность воспринимать различные
виды искусства, традиции и творчество своего и других народов, ощущать эмоциональное
воздействие искусства, в том числе литературы; убеждѐнность в значимости для личности и
общества отечественного и мирового искусства, этнических культурных традиций и устного
народного творчества; готовность к самовыражению в разных видах искусства, стремление
проявлять качества творческой личности, в том числе при выполнении творческих работ по
литературе;
5)
физического воспитания, формирования культуры здоровья и эмоционального
благополучия: сформированность здорового и безопасного образа жизни, ответственного
отношения к своему здоровью; потребность в физическом совершенствовании, занятиях
спортивнооздоровительной деятельностью; активное неприятие вредных привычек и иных
форм причинения вреда физическому и психическому здоровью, в том числе с адекватной
оценкой поведения и поступков литературных героев; 6) трудового воспитания:
готовность к труду, осознание ценности мастерства, трудолюбие, в том числе при чтении
произведений о труде и тружениках, а также на основе знакомства с профессиональной
деятельностью героев отдельных литературных произведений; готовность к активной
деятельности технологической и социальной направленности, способность инициировать,
планировать и самостоятельно выполнять такую деятельность в процессе литературного
образования;
интерес к различным сферам профессиональной деятельности, умение совершать
осознанный выбор будущей профессии и реализовывать собственные жизненные планы, в
том числе ориентируясь на поступки литературных героев; готовность и способность к
образованию и самообразованию, к продуктивной читательской деятельности на протяжении
всей жизни;
7) экологического воспитания:
сформированность экологической культуры, понимание влияния социально-экономических
процессов на состояние природной и социальной среды, осознание глобального характера
экологических проблем, представленных в художественной литературе; планирование и
осуществление действий в окружающей среде на основе знания целей устойчивого развития
человечества, с учѐтом осмысления опыта литературных героев; активное неприятие
действий, приносящих вред окружающей среде, в том числе показанных в литературных

произведениях; умение прогнозировать неблагоприятные экологические последствия
предпринимаемых действий, предотвращать их; расширение опыта деятельности
экологической направленности, в том числе представленной в произведениях русской,
зарубежной литературы и литератур народов России; 8) 8) ценности научного познания:
сформированность мировоззрения, соответствующего современному уровню развития науки
и общественной практики, основанного на диалоге культур, способствующего осознанию
своего места в поликультурном мире; совершенствование языковой и читательской культуры
как средства взаимодействия между людьми и познания мира с опорой на изученные и
самостоятельно прочитанные литературные произведения; осознание ценности научной
деятельности, готовность осуществлять проектную исследовательскую деятельность
индивидуально и в группе, в том числе на литературные темы.
В процессе достижения личностных результатов освоения обучающимися программы
среднего общего образования, в том числе литературного образования, у обучающихся
совершенствуется эмоциональный интеллект, предполагающий сформированность:
самосознания, включающего способность понимать своѐ эмоциональное состояние, видеть
направления развития собственной эмоциональной сферы, быть уверенным в себе;
саморегулирования, включающего самоконтроль, умение принимать ответственность за своѐ
поведение, способность адаптироваться к эмоциональным изменениям и проявлять гибкость,
быть открытым новому; внутренней мотивации, включающей стремление к достижению
цели и успеху, оптимизм, инициативность, умение действовать, исходя из своих
возможностей; эмпатии, включающей способность понимать эмоциональное состояние
других, учитывать его при осуществлении коммуникации, способность к сочувствию и
сопереживанию; социальных навыков, включающих способность выстраивать отношения с
другими людьми, заботиться, проявлять интерес и разрешать конфликты, учитывая
собственный читательский опыт.
МЕТАПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
В результате изучения литературы на уровне среднего общего образования у
обучающегося будут сформированы познавательные универсальные учебные действия,
коммуникативные универсальные учебные действия, регулятивные универсальные учебные
действия, совместная деятельность.
Познавательные универсальные учебные действия
Базовые логические действия: самостоятельно формулировать и актуализировать
проблему, заложенную в художественном произведении, рассматривать еѐ всесторонне;
устанавливать существенный признак или основания для сравнения литературных героев,
художественных произведений и их фрагментов, классификации и обобщения литературных
фактов; определять цели деятельности, задавать параметры и критерии их достижения;
выявлять закономерности и противоречия в рассматриваемых явлениях, том числе при
изучении литературных произведений, направлений, фактов историко-литературного
процесса;
разрабатывать план решения проблемы с учѐтом анализа имеющихся
материальных и нематериальных ресурсов; вносить коррективы в деятельность, оценивать
соответствие результатов целям, оценивать риски последствий деятельности;
координировать и выполнять работу в условиях реального, виртуального
и
комбинированного взаимодействия, в том числе при выполнении проектов по литературе;
развивать креативное мышление при решении жизненных проблем с опорой на собственный
читательский опыт.

Базовые исследовательские действия: владеть навыками учебно-исследовательской и
проектной деятельности на основе литературного материала, навыками разрешения проблем
с опорой
на художественные произведения; способностью и готовностью
к
самостоятельному поиску методов решения практических задач, применению различных
методов познания; овладение видами деятельности для получения нового знания по
литературе, его интерпретации, преобразованию и применению в различных учебных
ситуациях, в том числе при создании учебных и социальных проектов; формирование
научного типа мышления, владение научной терминологией, ключевыми понятиями и
методами современного литературоведения; ставить и формулировать собственные задачи в
образовательной деятельности и жизненных ситуациях с учѐтом собственного читательского
опыта; выявлять причинно-следственные связи и актуализировать задачу при изучении
литературных явлений и процессов, выдвигать гипотезу еѐ решения, находить аргументы для
доказательства своих утверждений, задавать параметры и критерии решения; анализировать
полученные в ходе решения задачи результаты, критически оценивать их достоверность,
прогнозировать изменение в новых условиях; давать оценку новым ситуациям, оценивать
приобретѐнный опыт, в том числе читательский; осуществлять целенаправленный поиск
переноса средств и способов действия в профессиональную среду; уметь переносить знания,
в том числе полученные в результате чтения и изучения литературных произведений, в
познавательную и практическую области жизнедеятельности; уметь интегрировать знания из
разных предметных областей;
выдвигать новые идеи, предлагать оригинальные подходы и решения; ставить проблемы и
задачи, допускающие альтернативные решения.
Работа с информацией: владеть навыками получения литературной и другой информации
из источников разных типов, самостоятельно осуществлять поиск, анализ, систематизацию и
интерпретацию информации различных видов и форм представления при изучении той или
иной темы по литературе;
создавать тексты в различных форматах и жанрах (сочинение, эссе, доклад, реферат,
аннотация и другие) с учѐтом назначения информации и целевой аудитории, выбирая
оптимальную форму представления и визуализации; оценивать достоверность, легитимность
литературной и другой информации, еѐ соответствие правовым и морально-этическим
нормам; использовать средства информационных и коммуникационных технологий в
решении когнитивных, коммуникативных и организационных задач с соблюдением
требований эргономики, техники безопасности, гигиены, ресурсосбережения, правовых и
этических норм, норм информационной безопасности; владеть навыками распознавания и
защиты литературной и другой информации, информационной безопасности личности.
Коммуникативные универсальные учебные действия:
осуществлять коммуникации во всех сферах жизни, в том числе на уроке литературы и во
внеурочной деятельности по предмету; распознавать невербальные средства общения,
понимать значение социальных знаков, распознавать предпосылки конфликтных ситуаций и
смягчать конфликты, опираясь на примеры из литературных произведений; владеть
различными способами общения и взаимодействия в парной и групповой работе на уроках
литературы; аргументированно вести диалог, уметь смягчать конфликтные ситуации;
развѐрнуто и логично излагать в процессе анализа литературного произведения свою точку
зрения с использованием языковых средств.
Регулятивные универсальные учебные действия
Самоорганизация:

самостоятельно осуществлять познавательную деятельность, выявлять проблемы, ставить и
формулировать собственные задачи в образовательной деятельности, включая изучение
литературных произведений, и жизненных ситуациях; самостоятельно составлять план
решения проблемы при изучении литературы с учѐтом имеющихся ресурсов, читательского
опыта, собственных возможностей и предпочтений;
давать оценку новым ситуациям, в том числе изображѐнным в художественной литературе;
расширять рамки учебного предмета на основе личных предпочтений с опорой на
читательский опыт; делать осознанный выбор, аргументировать его, брать ответственность
за решение; оценивать приобретѐнный опыт с учѐтом литературных знаний; способствовать
формированию и проявлению широкой эрудиции в разных областях знаний, в том числе в
вопросах литературы, постоянно повышать свой образовательный и культурный уровень.
Самоконтроль, эмоциональный интеллект: давать оценку новым ситуациям, вносить
коррективы в деятельность, оценивать соответствие результатов целям; владеть навыками
познавательной рефлексии как осознания совершаемых действий и мыслительных
процессов, их результатов и оснований; использовать приѐмы рефлексии; для оценки
ситуации, выбора верного решения, опираясь на примеры из художественных произведений;
уметь оценивать риски и своевременно принимать решения по их снижению; принимать
себя, понимая свои недостатки и достоинства;
принимать мотивы и аргументы других при анализе результатов деятельности, в том числе в
процессе чтения художественной литературы и обсуждения литературных героев и проблем,
поставленных в художественных произведениях; признавать своѐ право и право других на
ошибки в дискуссиях на литературные темы; развивать способность понимать мир с позиции
другого человека, используя знания по литературе.
Совместная деятельность:
понимать и использовать преимущества командной и
индивидуальной работы на уроке и во внеурочной деятельности по литературе; выбирать
тематику и методы совместных действий с учѐтом общих интересов и возможностей каждого
члена коллектива;
принимать цели совместной деятельности, организовывать и
координировать действия по еѐ достижению: составлять план действий, распределять роли с
учѐтом мнений участников, обсуждать результаты совместной работы на уроках литературы
и во внеурочной деятельности по предмету; оценивать качество своего вклада и каждого
участника команды в общий результат по разработанным критериям; предлагать новые
проекты, в том числе литературные, оценивать идеи с позиции новизны, оригинальности,
практической значимости; осуществлять позитивное стратегическое поведение в различных
ситуациях, проявлять творчество и воображение, быть инициативным.
ПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
Предметные результаты освоения программы по литературе на уровне среднего
общего образования должны обеспечивать: осознание причастности к отечественным
традициям и исторической преемственности поколений; включение в культурно-языковое
пространство русской и мировой культуры, сформированность ценностного отношения к
литературе как неотъемлемой части культуры; осознание взаимосвязи между языковым,
литературным, интеллектуальным, духовнонравственным развитием личности;
сформированность устойчивого интереса к чтению как средству познания отечественной и
других культур; приобщение к отечественному литературному наследию и через него – к
традиционным ценностям и сокровищам мировой культуры; знание содержания, понимание
ключевых проблем и осознание историкокультурного и нравственно-ценностного
взаимовлияния произведений русской, зарубежной классической и современной литературы,

в том числе литературы народов России: пьеса А.Н. Островского «Гроза»; роман И.А.
Гончарова «Обломов»; роман И.С. Тургенева «Отцы и дети»; стихотворения Ф.И. Тютчева,
А.А. Фета, стихотворения и поэма «Кому на Руси жить хорошо» Н.А. Некрасова; роман М.Е.
Салтыкова-Щедрина «История одного города» (избранные главы); роман Ф.М. Достоевского
«Преступление и наказание»; роман Л.Н. Толстого «Война и мир»; одно произведение Н.С.
Лескова; рассказы и пьеса «Вишнѐвый сад» А.П. Чехова; рассказы и пьеса «На дне» М.
Горького; рассказы И.А. Бунина и А.И. Куприна; стихотворения и поэма «Двенадцать» А.А.
Блока; стихотворения и поэма «Облако в штанах» В.В. Маяковского; стихотворения С.А.
Есенина, О.Э. Мандельштама, М. И. Цветаевой; стихотворения и поэма «Реквием» А.А.
Ахматовой; роман Н.А. Островского «Как закалялась сталь» (избранные главы); роман М.А.
Шолохова «Тихий Дон» (избранные главы); роман
М.А. Булгакова «Мастер и Маргарита» (или «Белая гвардия»); роман А.А. Фадеева «Молодая
гвардия»; роман В.О. Богомолова «В августе сорок четвертого», одно произведение А.П.
Платонова; стихотворения А.Т. Твардовского, Б.Л. Пастернака, повесть А.И. Солженицына
«Один день Ивана Денисовича»; произведения литературы второй половины XX – XXI века:
не менее двух прозаиков по выбору (в том числе Ф.А. Абрамова, В.П. Астафьева, А.Г.
Битова, Ю.В. Бондарева, Б.Л. Васильева, К.Д. Воробьѐва, Ф.А. Искандера, В.Л. Кондратьева,
В.Г. Распутина, В.М. Шукшина и других); не менее двух поэтов по выбору (в том числе И.А.
Бродского, А.А. Вознесенского, В.С. Высоцкого, Е.А. Евтушенко, Н.А. Заболоцкого, А.С.
Кушнера, Б.Ш. Окуджавы, Р.И. Рождественского, Н.М. Рубцова и другие); пьеса одного из
драматургов по выбору (в том числе А.Н. Арбузова, А.В. Вампилова, В.С. Розова и других);
не менее двух произведений зарубежной литературы (в том числе романы и повести Ч.
Диккенса, Г. Флобера, Дж. Оруэлла, Э. М. Ремарка, Э. Хемингуэя, Дж. Сэлинджера, Р.
Брэдбери; стихотворения А. Рембо, Ш. Бодлера; пьесы Г. Ибсена, Б. Шоу и другие); не менее
одного произведения из литератур народов России (в том числе произведения Г. Айги, Р.
Гамзатова, М. Джалиля, М. Карима, Д. Кугультинова, К. Кулиева, Ю. Рытхэу, Г. Тукая, К.
Хетагурова, Ю. Шесталова и других);
сформированность умений определять и учитывать историко-культурный контекст и
контекст творчества писателя в процессе анализа художественных произведений, выявлять
их связь с современностью;
способность выявлять в произведениях художественной литературы образы, темы, идеи,
проблемы и выражать своѐ отношение к ним в развѐрнутых аргументированных устных и
письменных высказываниях, участвовать в дискуссии на литературные темы; осознание
художественной картины жизни, созданной автором в литературном произведении, в
единстве эмоционального личностного восприятия и интеллектуального понимания;
сформированность умений выразительно (с учѐтом индивидуальных особенностей
обучающихся) читать, в том числе наизусть, не менее 10 произведений и (или) фрагментов в
каждом классе;
владение умениями анализа и интерпретации художественных произведений в единстве
формы и содержания (с учѐтом неоднозначности заложенных в нѐм смыслов и наличия в нѐм
подтекста) с использованием теоретико-литературных терминов и понятий (в дополнение к
изученным
на уровне основного общего образования): конкретно-историческое,
общечеловеческое и национальное в творчестве писателя; традиция и новаторство;
авторский замысел и его воплощение; художественное время и пространство; миф и
литература; историзм, народность; историко-литературный процесс; литературные
направления и течения: романтизм, реализм, модернизм (символизм, акмеизм, футуризм),
постмодернизм; литературные жанры; трагическое и комическое; психологизм; тематика и

проблематика; авторская позиция; фабула; виды тропов и фигуры речи; внутренняя речь;
стиль, стилизация; аллюзия, подтекст; символ; системы стихосложения (тоническая,
силлабическая, силлаботоническая), дольник, верлибр; «вечные темы» и «вечные образы» в
литературе; взаимосвязь и взаимовлияние национальных литератур; художественный
перевод; литературная критика;
умение сопоставлять произведения русской и зарубежной литературы и сравнивать их с
художественными интерпретациями в других видах искусств (графика, живопись, театр,
кино, музыка и другие);
сформированность представлений о литературном произведении как явлении словесного
искусства, о языке художественной литературы в его эстетической функции, об
изобразительно-выразительных возможностях русского языка в художественной литературе
и умение применять их в речевой практике;
владение современными читательскими
практиками, культурой восприятия и понимания литературных текстов, умениями
самостоятельного истолкования прочитанного в устной и письменной форме,
информационной переработки текстов в виде аннотаций, докладов, тезисов, конспектов,
рефератов, а также написания отзывов и сочинений различных жанров (объѐм сочинения –
не менее 250 слов); владение умением редактировать и совершенствовать собственные
письменные высказывания с учѐтом норм русского
литературного языка;
умение работать с разными информационными источниками, в том числе в
медиапространстве, использовать ресурсы традиционных библиотек
и электронных
библиотечных систем.
К концу обучения в 10 классе предметные результаты освоения программы по литературе
должны обеспечивать:
осознание причастности к отечественным традициям и исторической преемственности
поколений на основе установления связей литературы с фактами социальной жизни,
идеологическими течениями и особенностями культурного развития страны в конкретную
историческую эпоху (вторая половина XIX века);
понимание взаимосвязей между
языковым, литературным, интеллектуальным, духовнонравственным развитием личности в
контексте осмысления произведений литературной классики и собственного
интеллектуально-нравственного роста; сформированность устойчивого интереса к чтению
как средству познания отечественной и других культур, уважительного отношения к ним;
осознанное умение внимательно читать, понимать и самостоятельно интерпретировать
художественный текст; знание содержания, понимание ключевых проблем и осознание
историкокультурного и нравственно-ценностного взаимовлияния произведений русской и
зарубежной классической литературы, а также литератур народов России (вторая половина
XIX века);
сформированность умений определять и учитывать историко-культурный контекст и
контекст творчества писателя в процессе анализа художественных текстов, выявлять связь
литературных произведений второй половины XIX века со временем написания, с
современностью и традицией; умение раскрывать конкретно-историческое и
общечеловеческое содержание литературных произведений;
способность выявлять в произведениях художественной литературы XIX века образы, темы,
идеи, проблемы и выражать своѐ отношение к ним в развѐрнутых аргументированных
устных и письменных высказываниях; участвовать в дискуссии на литературные темы; иметь

устойчивые навыки устной и письменной речи в процессе чтения и обсуждения лучших
образцов отечественной и зарубежной литературы;
осмысление художественной картины жизни, созданной автором в литературном
произведении, в единстве эмоционального личностного восприятия и интеллектуального
понимания; умение эмоционально откликаться на прочитанное, выражать личное отношение
к нему, передавать читательские впечатления;
сформированность умений выразительно (с учѐтом индивидуальных особенностей
обучающихся) читать, в том числе наизусть не менее 10 произведений и (или) фрагментов;
овладение умениями анализа и интерпретации художественных произведений в единстве
формы и содержания (с учѐтом неоднозначности заложенных в нѐм смыслов и наличия в нѐм
подтекста) с использованием теоретико-литературных терминов и понятий (в дополнение к
изученным
на уровне основного общего образования): конкретно-историческое,
общечеловеческое и национальное в творчестве писателя; традиция и новаторство;
авторский замысел и его воплощение; художественное время и пространство; миф и
литература; историзм, народность; историко-литературный процесс; литературные
направления и течения: романтизм, реализм; литературные жанры; трагическое и
комическое; психологизм; тематика и проблематика; авторская позиция; фабула; виды
тропов и фигуры речи; внутренняя речь; стиль, стилизация; аллюзия, подтекст; символ;
системы стихосложения (тоническая, силлабическая, силлабо-тоническая); «вечные темы» и
«вечные образы» в литературе; взаимосвязь и взаимовлияние национальных литератур;
художественный перевод; литературная критика;
умение сопоставлять произведения русской и зарубежной литературы и сравнивать их с
художественными интерпретациями в других видах искусств (графика, живопись, театр,
кино, музыка и другие);
сформированность представлений о литературном произведении как явлении словесного
искусства, о языке художественной литературы в его эстетической функции и об
изобразительно-выразительных
возможностях
русского языка в произведениях
художественной литературы и умение применять их в речевой практике; владение умением
анализировать единицы различных языковых уровней и выявлять их роль в произведении;
овладение современными читательскими практиками, культурой восприятия и понимания
литературных текстов, умениями самостоятельного истолкования прочитанного в устной и
письменной формах, информационной переработки текстов в виде аннотаций, отзывов,
докладов, тезисов, конспектов, рефератов, а также сочинений различных жанров (не менее
250 слов); владение умением редактировать и совершенствовать собственные письменные
высказывания с учѐтом норм русского литературного языка;
умение работать с разными информационными источниками, в том числе в
медиапространстве, использовать ресурсы традиционных библиотек и электронных
библиотечных систем.
К концу обучения в 11 классе предметные результаты освоения программы по
литературе должны обеспечивать:
осознание чувства причастности к отечественным традициям и осознание исторической
преемственности поколений; включение в культурно-языковое пространство русской и
мировой культуры через умение соотносить художественную литературу конца XIX – начала
XXI века с фактами общественной жизни и культуры; раскрывать роль литературы в
духовном и культурном развитии общества; воспитание ценностного отношения к
литературе как неотъемлемой части культуры;

осознание взаимосвязи между языковым, литературным, интеллектуальным, духовнонравственным развитием личности в контексте осмысления произведений русской,
зарубежной литературы и литератур народов России и собственного интеллектуальнонравственного роста;
приобщение к российскому литературному наследию и через него – к традиционным
ценностям и сокровищам отечественной и мировой культуры; понимание роли и места
русской литературы в мировом культурном процессе;
знание содержания и понимание ключевых проблем произведений русской, зарубежной
литературы, литератур народов России (конец XIX – начало XXI века) и современной
литературы, их историко-культурного и нравственно-ценностного влияния на формирование
национальной и мировой литературы;
сформированность умений определять и учитывать историко-культурный контекст и
контекст творчества писателя в процессе анализа художественных текстов, выявлять связь
литературных произведений конца XIX – XXI века
со временем написания, с
современностью и традицией; выявлять «сквозные темы» и ключевые проблемы русской
литературы;
способность выявлять в произведениях художественной литературы образы, темы, идеи,
проблемы и выражать своѐ отношение к ним в развѐрнутых аргументированных устных и
письменных высказываниях; участие в дискуссии на литературные темы; свободное
владение устной и письменной речью в процессе чтения и обсуждения лучших образцов
отечественной и зарубежной литературы;
самостоятельное осмысление художественной картины жизни, созданной автором в
литературном произведении, в единстве эмоционального личностного восприятия и
интеллектуального понимания;
сформированность умений выразительно (с учѐтом индивидуальных особенностей
обучающихся) читать, в том числе наизусть не менее 10 произведений и (или) фрагментов;
овладение умениями самостоятельного анализа и интерпретации художественных
произведений в единстве формы и содержания (с учѐтом неоднозначности заложенных в нѐм
смыслов и наличия в нѐм подтекста) с использованием теоретико-литературных терминов и
понятий (в дополнение к изученным на уровне основного общего образования):
конкретноисторическое, общечеловеческое и национальное в творчестве писателя; традиция
и новаторство; авторский замысел и его воплощение; художественное время и пространство;
миф и литература; историзм, народность; историко-литературный процесс; литературные
направления и течения: романтизм, реализм, модернизм (символизм, акмеизм, футуризм),
постмодернизм; литературные жанры; трагическое и комическое; психологизм; тематика и
проблематика; авторская позиция; фабула; виды тропов и фигуры речи; внутренняя речь;
стиль, стилизация; аллюзия, подтекст; символ; системы стихосложения (тоническая,
силлабическая, силлаботоническая), дольник, верлибр; «вечные темы» и «вечные образы» в
литературе; взаимосвязь и взаимовлияние национальных литератур; художественный
перевод; литературная критика;
умение самостоятельно сопоставлять произведения русской и зарубежной литературы и
сравнивать их с художественными интерпретациями в других видах искусств (графика,
живопись, театр, кино, музыка и другие);
сформированность представлений о литературном произведении как явлении словесного
искусства, о языке художественной литературы в его эстетической функции и об
изобразительно-выразительных
возможностях
русского языка в произведениях

художественной литературы и умение применять их в речевой практике; овладение
современными читательскими практиками, культурой восприятия и понимания
литературных текстов, умениями самостоятельного истолкования прочитанного в устной и
письменной формах, информационной переработки текстов в виде аннотаций, отзывов,
докладов, тезисов, конспектов, рефератов, а также сочинений различных жанров (не менее
250 слов); владение умением редактировать и совершенствовать собственные письменные
высказывания с учѐтом норм русского литературного языка;
умение самостоятельно работать с разными информационными источниками, в том числе в
медиапространстве, оптимально использовать ресурсы традиционных библиотек и
электронных библиотечных систем».
б) пункт 2.1.14 изложить в следующей редакции:
«2.1.14. Рабочая программа по учебному предмету «География (базовый уровень).
Рабочая программа по учебному предмету «География» (предметная область
«Общественно-научные предметы») (далее соответственно – программа по географии,
география) включает
пояснительную
записку,
содержание обучения,
планируемые результаты освоения программы по географии, тематическое планирование.
Пояснительная записка.
Программа по географии составлена на основе требований к результатам освоения
ООП СОО, представленных в ФГОС СОО, а также на основе характеристики планируемых
результатов духовно-нравственного развития, воспитания и социализации обучающихся,
представленной в федеральной рабочей программе воспитания, и подлежит
непосредственному применению при реализации образовательной программы среднего
общего образования.
Программа по географии отражает основные требования ФГОС СОО к личностным,
метапредметным и предметным результатам освоения образовательных программ.
Программа по географии даѐт представление о целях обучения, воспитания и
развития обучающихся средствами учебного предмета, устанавливает обязательное
предметное содержание, предусматривает распределение его по классам и структурирование
его по разделам и темам курса, даѐт распределение учебных часов по тематическим разделам
курса и последовательность их изучения с учѐтом межпредметных и внутрипредметных
связей, логики учебного процесса, возрастных особенностей обучающихся; определяет
возможности предмета для реализации требований к результатам освоения основной
образовательной программы среднего общего образования, требований к результатам
обучения географии, а также основных видов деятельности обучающихся.
При сохранении нацеленности программы по географии на формирование базовых
теоретических знаний особое внимание уделено формированию умений: анализа, синтеза,
обобщения,
интерпретации
географической
информации,
использованию
геоинформационных систем и
глобальных информационных
сетей, навыков
самостоятельной познавательной деятельности с использованием различных источников.
Программа по географии даѐт возможность дальнейшего формирования у обучающихся
функциональной грамотности – способности использовать получаемые знания для решения
жизненных проблем в различных сферах человеческой деятельности, общения и социальных
отношений.
География является одним из учебных предметов, способных успешно выполнить
задачу интеграции содержания образования в области естественных и общественных наук.

В основу содержания географии положено изучение единого и одновременно
многополярного мира, глобализации мирового развития, фокусирования на формировании у
обучающихся целостного представления о роли России в современном мире. Факторами,
определяющими содержательную часть, явились интегративность, междисциплинарность,
практикоориентированность, экологизация и гуманизация географии, что позволило более
чѐтко представить географические реалии происходящих в современном мире
геополитических,
межнациональных
и
межгосударственных,
социокультурных,
социальноэкономических, геоэкологических событий и процессов.
Изучение географии направлено на достижение следующих целей:
воспитание чувства патриотизма, взаимопонимания с другими народами, уважения культуры
разных стран и регионов мира, ценностных ориентаций личности посредством ознакомления
с важнейшими проблемами современности, c ролью России как составной части мирового
сообщества; воспитание экологической культуры на основе приобретения знаний о
взаимосвязи природы, населения и хозяйства на глобальном, региональном и локальном
уровнях и формирование ценностного отношения к проблемам взаимодействия человека и
общества; формирование системы географических знаний как компонента научной картины
мира, завершение формирования основ географической культуры; развитие познавательных
интересов, навыков самопознания, интеллектуальных и творческих способностей в процессе
овладения комплексом географических знаний и умений, направленных на использование их
в реальной действительности; приобретение опыта разнообразной деятельности,
направленной на достижение целей устойчивого развития.
В программе по географии на уровне среднего общего образования соблюдается
преемственность с программой по географии на уровне основного общего образования, в том
числе в формировании основных видов учебной деятельности обучающихся.
Общее число часов, рекомендованных для изучения географии, – 68 часов: по одному
часу в неделю в 10 и 11 классах.
Содержание обучения.
10 КЛАСС
География как наука
Традиционные и новые методы в географии. Географические прогнозы. Традиционные и
новые методы исследований в географических науках, их использование в разных сферах
человеческой деятельности. Современные направления географических исследований.
Источники географической информации, геоинформационные системы. Географические
прогнозы как результат географических исследований.
Географическая
культура.
Элементы
географической
культуры:
географическая картина мира, географическое мышление, язык географии. Их значимость
для представителей разных профессий.
Природопользование и геоэкология
Географическая среда. Географическая среда как геосистема; факторы, еѐ формирующие и
изменяющие. Адаптация человека к различным природным условиям территорий, еѐ
изменение во времени. Географическая и окружающая среда.
Естественный и антропогенный ландшафты. Проблема сохранения ландшафтного и
культурного разнообразия на Земле.
Практическая работа «Классификация ландшафтов с использованием источников
географической информации».

Проблемы взаимодействия человека и природы. Опасные природные явления,
климатические изменения, повышение уровня Мирового океана, загрязнение окружающей
среды. «Климатические беженцы». Стратегия устойчивого развития. Цели устойчивого
развития и роль географических наук в их достижении. Особо охраняемые природные
территории как один из объектов целей устойчивого развития. Объекты Всемирного
природного и культурного наследия.
Практическая работа «Определение целей и задач учебного исследования, связанного с
опасными природными явлениями и (или) глобальными изменениями климата и (или)
загрязнением Мирового океана, выбор формы фиксации результатов наблюдения
(исследования)».
Природные ресурсы и их виды. Особенности размещения природных ресурсов мира.
Природно-ресурсный капитал регионов, крупных стран, в том числе России.
Ресурсообеспеченность. Истощение природных ресурсов. Обеспеченность стран
стратегическими ресурсами: нефтью, газом, ураном, рудными и другими полезными
ископаемыми. Земельные ресурсы. Обеспеченность человечества пресной водой.
Гидроэнергоресурсы Земли, перспективы их использования. География лесных ресурсов,
лесной фонд мира. Обезлесение, его причины и распространение. Роль природных ресурсов
Мирового океана (энергетических, биологических, минеральных) в жизни человечества и
перспективы их использования. Агроклиматические ресурсы. Рекреационные ресурсы.
Практические работы «Оценка природно-ресурсного капитала одной из стран (по выбору)
по источникам географической информации», «Определение ресурсообеспеченности стран
отдельными видами природных ресурсов».
Современная политическая карта
Теоретические основы геополитики как науки. Политическая география и геополитика.
Политическая карта мира и изменения, на ней происходящие. Новая многополярная модель
политического
мироустройства,
очаги
геополитических
конфликтов.
Политикогеографическое положение России и еѐ специфика как евразийского и
приарктического государства.
Классификации и типология стран мира. Основные типы стран: критерии их выделения.
Формы правления государств мира, унитарное и федеративное государственное устройство.
Население мира
Численность и воспроизводство населения. Численность населения мира и динамика еѐ
изменения. Теория демографического перехода. Воспроизводство населения, его типы и
особенности в странах с различным уровнем социальноэкономического развития
(демографический взрыв, демографический кризис, старение населения). Демографическая
политика и еѐ направления в странах различных типов воспроизводства населения.
Практические работы «Определение и сравнение темпов роста населения крупных по
численности населения стран и регионов мира (форма фиксации результатов анализа по
выбору обучающихся)», «Объяснение особенности демографической политики в странах с
различным типом воспроизводства населения».
Состав и структура населения. Возрастной и половой состав населения мира. Структура
занятости населения в странах с различным уровнем социальноэкономического развития.
Этнический состав населения. Крупные народы, языковые семьи и группы, особенности их
размещения. Религиозный состав населения. Мировые и национальные религии, главные
районы распространения. Население мира и глобализация. География культуры в системе

географических наук. Современные цивилизации, географические рубежи цивилизации
Запада и цивилизации Востока.
Практические работы «Сравнение половой и возрастной структуры в странах различных
типов воспроизводства населения на основе анализа половозрастных пирамид»,
«Прогнозирование изменений возрастной структуры отдельных стран на основе анализа
различных источников географической информации».
Размещение населения. Географические особенности размещения населения и факторы, его
определяющие. Плотность населения, ареалы высокой и низкой плотности населения.
Миграции населения: причины, основные типы и направления. Расселение населения: типы
и формы. Понятие об урбанизации, еѐ особенности в странах различных социальноэкономических типов. Городские агломерации и мегалополисы мира.
Практическая работа «Сравнение и объяснение различий в соотношении городского и
сельского населения разных регионов мира на основе анализа статистических данных».
Качество жизни населения. Качество жизни населения как совокупность экономических,
социальных, культурных, экологических условий жизни людей. Показатели,
характеризующие качество жизни населения. Индекс человеческого развития как
интегральный показатель сравнения качества жизни населения различных стран и регионов
мира.
Практическая работа «Объяснение различий в показателях качества жизни населения в
отдельных регионах и странах мира на основе анализа источников географической
информации».
Мировое хозяйство
Состав и структура мирового хозяйства. Международное географическое разделение труда.
Мировое хозяйство: определение и состав. Основные этапы развития мирового хозяйства.
Факторы размещения производства и их влияние на современное развитие мирового
хозяйства. Отраслевая, территориальная и функциональная структура мирового хозяйства.
Международное географическое разделение труда. Отрасли международной специализации.
Условия формирования международной специализации стран и роль географических
факторов в еѐ формировании. Аграрные, индустриальные и постиндустриальные страны.
Роль и место России в международном географическом разделении труда.
Практическая работа «Сравнение структуры экономики аграрных, индустриальных и
постиндустриальных стран».
Международная экономическая интеграция. Крупнейшие международные отраслевые и
региональные интеграционные группировки. Глобализация мировой экономики и еѐ влияние
на хозяйство стран разных социально-экономических типов. Транснациональные корпорации
(ТНК) и их роль в мировой экономике.
География главных отраслей мирового хозяйства.
Промышленность мира. Географические особенности размещения основных видов сырьевых
и топливных ресурсов. Страны-лидеры по запасам и добыче нефти, природного газа и угля.
Топливно-энергетический комплекс мира: основные этапы развития, «энергопереход».
География отраслей топливной промышленности. Крупнейшие страны-производители,
экспортѐры и импортѐры нефти, природного газа и угля. Организация стран-экспортѐров
нефти. Современные тенденции развития отрасли, изменяющие еѐ географию, «сланцевая
революция», «водородная» энергетика, «зелѐная энергетика». Мировая электроэнергетика.
Структура мирового производства электроэнергии и еѐ географические особенности.
Быстрый рост производства электроэнергии с использованием возобновляемых источников

энергии. Страны-лидеры по развитию «возобновляемой» энергетики. Воздействие на
окружающую среду топливной промышленности и различных типов электростанций,
включая возобновляемые источники энергии. Роль России как крупнейшего поставщика
топливно-энергетических и сырьевых ресурсов в мировой экономике.
Металлургия мира. Географические особенности сырьевой базы чѐрной
и цветной
металлургии. Ведущие страны-производители и экспортѐры стали, меди и алюминия.
Современные тенденции развития отрасли. Влияние металлургии на окружающую среду.
Место России в мировом производстве и экспорте чѐрных и цветных металлов.
Машиностроительный комплекс мира. Ведущие страны-производители и экспортѐры
продукции автомобилестроения, авиастроения и микроэлектроники.
Химическая промышленность и лесопромышленный комплекс мира. Ведущие страныпроизводители и экспортѐры минеральных удобрений и продукции химии органического
синтеза. Ведущие страны-производители древесины и продукции целлюлозно-бумажной
промышленности. Влияние химической и лесной промышленности на окружающую среду.
Практическая работа «Представление в виде диаграмм данных о динамике изменения
объѐмов и структуры производства электроэнергии в мире».
Сельское хозяйство мира. Географические различия в обеспеченности земельными
ресурсами. Земельный фонд мира, его структура. Современные тенденции развития отрасли.
Органическое сельское хозяйство. Растениеводство. География производства основных
продовольственных культур. Ведущие экспортѐры и импортѐры. Роль России как одного из
главных экспортѐров зерновых культур.
Животноводство. Ведущие экспортѐры и импортѐры продукции животноводства.
Рыболовство и аквакультура: географические особенности.
Влияние сельского хозяйства и отдельных его отраслей на окружающую среду.
Практическая работа «Определение направления грузопотоков продовольствия на основе
анализа статистических материалов и создание карты «Основные экспортѐры и импортѐры
продовольствия».
Сфера нематериального производства. Мировой транспорт. Роль разных видов транспорта в
современном мире. Основные международные магистрали и транспортные узлы. Мировая
система научно-исследовательских и опытноконструкторских работ. Международные
экономические отношения: основные формы и факторы, влияющие на их развитие.
География международных финансовых центров. Мировая торговля и туризм.
11 КЛАСС
Регионы и страны мира
Регионы мира. Зарубежная Европа.
Многообразие подходов к выделению регионов мира. Регионы мира: Зарубежная Европа,
Зарубежная Азия, Северная Америка, Латинская Америка, Африка, Австралия и Океания.
Зарубежная Европа: состав (субрегионы: Западная Европа, Северная Европа, Южная Европа,
Восточная Европа), общая экономико-географическая характеристика. Общие черты и
особенности природно-ресурсного капитала, населения и хозяйства стран субрегионов.
Геополитические проблемы региона.
Практическая работа «Сравнение по уровню социально-экономического развития стран
различных субрегионов Зарубежной Европы с использованием источников географической
информации (по выбору учителя)».

Зарубежная Азия: состав (субрегионы: Юго-Западная Азия, Центральная Азия, Восточная
Азия, Южная Азия, Юго-Восточная Азия), общая экономикогеографическая характеристика.
Общие черты и особенности природно-ресурсного капитала, населения и хозяйства
субрегионов. Особенности экономикогеографического положения, природно-ресурсного
капитала, населения, хозяйства стран Зарубежной Азии, современные проблемы (на примере
Китая, Индии, Ирана, Японии).
Современные экономические отношения России со странами Зарубежной Азии (Китай,
Индия, Турция, страны Центральной Азии).
Практическая работа «Сравнение международной промышленной и сельскохозяйственной
специализации Китая и Индии на основании анализа данных об экспорте основных видов
продукции».
Америка: состав (субрегионы: США, Канада, Латинская Америка), общая экономикогеографическая характеристика. Особенности природно-ресурсного капитала, населения и
хозяйства субрегионов. Особенности экономико-географического положения природноресурсного капитала, населения, хозяйства стран Америки, современные проблемы (на
примере США, Канады, Мексики, Бразилии).
Практическая работа «Объяснение особенностей территориальной структуры хозяйства
Канады и Бразилии на основе анализа географических карт».
Африка: состав (субрегионы: Северная Африка, Западная Африка, Центральная Африка,
Восточная Африка, Южная Африка). Общая экономико-географическая характеристика.
Особенности природно-ресурсного капитала, населения и хозяйства субрегионов.
Последствия колониализма в экономике Африки. Экономические и социальные проблемы
региона. Особенности экономико-географического положения, природно-ресурсного
капитала, населения, хозяйства стран Африки (на примере ЮАР, Египта, Алжира, Нигерии).
Практическая работа «Сравнение на основе анализа статистических данных роли сельского
хозяйства в экономике Алжира и Эфиопии».
Австралия и Океания. Австралия и Океания: особенности географического положения.
Австралийский Союз: главные факторы размещения населения и развития хозяйства.
Экономико-географическое
положение,
природно-ресурсный
капитал.
Отрасли
международной специализации. Географическая и товарная структура экспорта. Океания:
особенности природных ресурсов, населения и хозяйства. Место в международном
географическом разделении труда.
Россия на геополитической, геоэкономической и геодемографической карте мира. Роль и
место России в мировой политике, экономике, человеческом потенциале. Особенности
интеграции России в мировое сообщество. Географические аспекты решения
внешнеэкономических и внешнеполитических задач развития России.
Практическая работа «Изменение направления международных экономических связей
России в новых геоэкономических и геополитических условиях».
Глобальные проблемы человечества
Группы глобальных проблем: геополитические, экологические, демографические.
Геополитические проблемы: проблема сохранения мира на планете и причины роста
глобальной и региональной нестабильности. Проблема разрыва в уровне социальноэкономического развития между развитыми и развивающимися странами и причина еѐ
возникновения.
Геоэкология – фокус глобальных проблем человечества. Глобальные экологические
проблемы как проблемы, связанные с усилением воздействия человека на природу и

влиянием природы на жизнь человека и его хозяйственную деятельность. Проблема
глобальных климатических изменений, проблема стихийных природных бедствий,
глобальные сырьевая и энергетическая проблемы, проблема дефицита водных ресурсов и
ухудшения их качества, проблемы опустынивания и деградации земель и почв, проблема
сохранения биоразнообразия. Проблема загрязнения Мирового океана и освоения его
ресурсов.
Глобальные проблемы народонаселения: демографическая, продовольственная, роста
городов, здоровья и долголетия человека.
Взаимосвязь глобальных геополитических, экологических
проблем
и
проблем народонаселения.
Возможные пути решения глобальных проблем. Необходимость переоценки человечеством и
отдельными странами некоторых ранее устоявшихся экономических, политических,
идеологических и культурных ориентиров. Участие России в решении глобальных проблем.
Практическая работа «Выявление примеров взаимосвязи глобальных проблем человечества
на основе анализа различных источников географической информации и участия России в их
решении».
Планируемые результаты освоения программы по географии на уровне среднего
общего образования (базовый уровень).
ЛИЧНОСТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
Личностные результаты освоения географии должны отражать готовность и способность
обучающихся руководствоваться сформированной внутренней позицией личности, системой
ценностных ориентаций, позитивных внутренних убеждений, соответствующих
традиционным ценностям российского общества, расширение жизненного опыта и опыта
деятельности в процессе реализации основных направлений воспитательной деятельности, в
том числе в части:
1)
гражданского воспитания:
сформированность гражданской позиции обучающегося как активного и ответственного
члена российского общества; осознание своих конституционных прав и обязанностей,
уважение закона и правопорядка; принятие традиционных национальных, общечеловеческих
гуманистических и демократических ценностей; готовность противостоять идеологии
экстремизма, национализма, ксенофобии, дискриминации по социальным, религиозным,
расовым, национальным признакам; готовность вести совместную деятельность в интересах
гражданского общества, участвовать в самоуправлении в образовательной организации;
умение взаимодействовать с социальными институтами в соответствии с их функциями и
назначением; готовность к гуманитарной и волонтѐрской деятельности;
2)
патриотического воспитания:
сформированность российской гражданской идентичности, патриотизма, уважения к своему
народу, чувства ответственности перед Родиной, гордости за свой край, свою Родину, свой
язык и культуру, прошлое и настоящее многонационального народа России; ценностное
отношение к государственным символам, историческому и природному наследию,
памятникам, традициям народов России; достижениям России в науке, искусстве, спорте,
технологиях, труде; идейная убеждѐнность, готовность к служению и защите Отечества,
ответственность за его судьбу;
3)
духовно-нравственного воспитания: осознание духовных ценностей российского
народа; сформированность нравственного сознания, этического поведения; способность
оценивать ситуацию и принимать осознанные решения, ориентируясь на морально-

нравственные нормы и ценности; осознание личного вклада в построение устойчивого
будущего на основе формирования элементов географической и экологической культуры;
ответственное отношение к своим родителям, созданию семьи на основе осознанного
принятия ценностей семейной жизни в соответствии с традициями народов России;
4)
эстетического воспитания: эстетическое отношение к миру, включая эстетику
природных и историко-культурных объектов родного края, своей страны, быта, научного и
технического творчества, спорта, труда, общественных отношений; способность
воспринимать различные виды искусства, традиции и творчество своего и других народов,
ощущать эмоциональное воздействие искусства; убеждѐнность в значимости для личности и
общества отечественного и мирового искусства, этнических культурных традиций и
народного творчества; готовность к самовыражению в разных видах искусства, стремление
проявлять качества творческой личности;
5)
ценности научного познания:
сформированность мировоззрения, соответствующего современному уровню развития
географических наук и общественной практики, основанного на диалоге культур,
способствующего осознанию своего места в поликультурном мире; совершенствование
языковой и читательской культуры как средства взаимодействия между людьми и познания
мира для применения различных источников географической информации в решении
учебных и (или) практикоориентированных задач;
осознание ценности научной
деятельности, готовность осуществлять проектную и исследовательскую деятельность в
географических науках индивидуально и в группе;
6)
физического
воспитания,
формирования
культуры
здоровья
и
эмоционального благополучия:
сформированность здорового и безопасного образа жизни, в том числе безопасного
поведения в природной среде, ответственного отношения к своему здоровью; потребность в
физическом совершенствовании, занятиях спортивно-оздоровительной деятельностью;
активное неприятие вредных привычек и иных форм причинения вреда физическому и
психическому здоровью;
7)
трудового воспитания:
готовность к труду, осознание ценности мастерства, трудолюбие;
готовность к активной деятельности технологической и социальной направленности,
способность инициировать, планировать и самостоятельно выполнять такую деятельность;
интерес к различным сферам профессиональной деятельности в области географических
наук, умение совершать осознанный выбор будущей профессии и реализовывать
собственные жизненные планы; готовность и способность к образованию и
самообразованию на протяжении всей жизни;
экологического воспитания:
сформированность экологической культуры, понимание влияния социально-экономических
процессов на состояние природной и социальной среды, осознание глобального характера
экологических проблем и географических особенностей их проявления; планирование и
осуществление действий в окружающей среде на основе знания целей устойчивого развития
человечества; активное неприятие действий, приносящих вред окружающей среде; умение
прогнозировать,
в
том числе на
основе
применения географических
знаний, неблагоприятные экологические последствия предпринимаемых действий,
предотвращать их; расширение опыта деятельности экологической направленности.
МЕТАПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ

В результате изучения географии на уровне среднего общего образования у обучающегося
будут сформированы познавательные универсальные учебные действия, коммуникативные
универсальные учебные действия, регулятивные универсальные учебные действия.
Познавательные универсальные учебные действия
Базовые логические действия:
самостоятельно формулировать и актуализировать проблемы, которые могут быть решены с
использованием географических знаний, рассматривать их всесторонне; устанавливать
существенный признак или основания для сравнения, классификации географических
объектов, процессов, явлений и обобщения; определять цели деятельности, задавать
параметры и критерии их достижения; разрабатывать план решения географической задачи с
учѐтом
анализа
имеющихся материальных и
нематериальных
ресурсов;
выявлять закономерности и противоречия в рассматриваемых явлениях с учѐтом
предложенной географической задачи; вносить коррективы в деятельность, оценивать
соответствие результатов целям; координировать и выполнять работу при решении
географических задач в условиях реального, виртуального и комбинированного
взаимодействия; креативно мыслить при поиске путей решения жизненных проблем,
имеющих географические аспекты. Базовые исследовательские действия: владеть
навыками
учебно-исследовательской и
проектной
деятельности,
навыками разрешения проблем; способностью и готовностью к самостоятельному поиску
методов решения практических географических задач, применению различных методов
познания природных, социально-экономических и геоэкологических объектов, процессов и
явлений; осуществлять различные виды деятельности по получению нового географического
знания, его интерпретации, преобразованию и применению в различных учебных ситуациях,
в том числе при создании учебных и социальных проектов; владеть научной терминологией,
ключевыми понятиями и методами; формулировать собственные задачи в образовательной
деятельности и
жизненных ситуациях; выявлять
причинно-следственные
связи и актуализировать задачу, выдвигать гипотезу еѐ решения, находить аргументы для
доказательства своих утверждений, задавать параметры и критерии решения; анализировать
полученные в ходе решения задачи результаты, критически оценивать их достоверность,
прогнозировать изменение в новых условиях; давать оценку новым ситуациям, оценивать
приобретѐнный опыт; уметь переносить знания в познавательную и практическую области
жизнедеятельности; уметь интегрировать знания из разных предметных областей; выдвигать
новые идеи, предлагать оригинальные подходы и решения; ставить проблемы и задачи,
допускающие альтернативные решения.
Работа с информацией: выбирать и использовать различные источники географической
информации, необходимые для изучения проблем, которые могут быть решены средствами
географии, и поиска путей их решения, для анализа, систематизации и интерпретации
информации различных видов и форм представления; выбирать оптимальную форму
представления и визуализации информации с учѐтом еѐ назначения (тексты, картосхемы,
диаграммы и другие); оценивать достоверность информации; использовать средства
информационных и коммуникационных технологий, в том числе и геоинформационных
систем) при решении когнитивных, коммуникативных и организационных задач с
соблюдением требований эргономики, техники безопасности, гигиены, ресурсосбережения,
правовых и этических норм, норм информационной безопасности; владеть навыками
распознавания и защиты информации, обеспечения информационной безопасности
личности.

Коммуникативные универсальные учебные действия
Общение: владеть различными способами общения и взаимодействия, аргументированно
вести диалог, уметь смягчать конфликтные ситуации; сопоставлять свои суждения по
географическим вопросам с суждениями других участников диалога, обнаруживать различие
и сходство позиций, задавать вопросы по существу обсуждаемой темы; развѐрнуто и логично
излагать свою точку зрения по географическим аспектам различных вопросов с
использованием языковых средств.
Совместная деятельность: использовать преимущества командной и индивидуальной
работы; выбирать тематику и методы совместных действий с учѐтом общих интересов и
возможностей каждого члена коллектива; принимать цели совместной деятельности,
организовывать и координировать действия по ее достижению: составлять план действий,
распределять роли с учетом мнений участников, обсуждать результаты совместной работы;
оценивать качество своего вклада и каждого участника команды в общий результат по
разработанным критериям; предлагать новые проекты, оценивать идеи с позиции новизны,
оригинальности, практической значимости.
Регулятивные универсальные учебные действия
Самоорганизация: самостоятельно осуществлять познавательную деятельность, выявлять
проблемы, ставить и формулировать собственные задачи в образовательной деятельности и
жизненных ситуациях; самостоятельно составлять план решения проблемы с учѐтом
имеющихся ресурсов, собственных возможностей и предпочтений; давать оценку новым
ситуациям; расширять рамки учебного предмета на основе личных предпочтений; делать
осознанный выбор, аргументировать его, брать ответственность за решение; оценивать
приобретѐнный опыт; способствовать формированию и проявлению широкой эрудиции в
разных областях знаний, постоянно повышать свой образовательный и культурный уровень.
Самоконтроль: давать оценку новым ситуациям, оценивать соответствие результатов
целям; владеть навыками познавательной рефлексии как осознания совершаемых действий и
мыслительных процессов, их результатов и оснований; оценивать риски и своевременно
принимать решения для их снижения; принимать мотивы и аргументы других при анализе
результатов деятельности; использовать приѐмы рефлексии для оценки ситуации, выбора
верного решения; принимать мотивы и аргументы других при анализе результатов
деятельности.
Эмоциональный интеллект:
самосознание, включающее способность понимать своѐ эмоциональное состояние, видеть
направления развития собственной эмоциональной сферы, быть уверенным в себе;
принимать ответственность за своѐ поведение, способность адаптироваться
к
эмоциональным изменениям и проявлять гибкость, быть открытым новому; внутренняя
мотивация, включающая стремление к достижению цели и успеху, оптимизм,
инициативность, умение действовать, исходя из своих возможностей; эмпатия, включающая
способность понимать эмоциональное состояние других, учитывать его при осуществлении
коммуникации, способность
к сочувствию и сопереживанию; социальные навыки,
включающие способность выстраивать отношения с другими людьми, заботиться, проявлять
интерес и разрешать конфликты.
Умения принятия себя и других людей:
принимать себя, понимая свои недостатки и своѐ поведение; принимать мотивы и аргументы
других при анализе результатов деятельности; признавать своѐ право и право других на
ошибки; развивать способность понимать мир с позиции другого человека.

ПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
Предметные результаты освоения программы по географии на базовом уровне к концу 10
класса должны отражать: понимание роли и места современной географической науки в
системе научных дисциплин, еѐ участия в решении важнейших проблем человечества:
приводить примеры проявления глобальных проблем, в решении которых принимает участие
современная географическая наука, на региональном уровне, в разных странах, в том числе в
России;
освоение и применение знаний о размещении основных географических объектов и
территориальной организации природы и общества:
выбирать и использовать источники географической информации для определения
положения и взаиморасположения объектов в пространстве; описывать положение и
взаиморасположение изученных географических объектов в пространстве, новую
многополярную модель политического мироустройства, ареалы распространения основных
религий; приводить примеры наиболее крупных стран по численности населения и площади
территории, стран, имеющих различное географическое положение, стран с различными
формами правления и государственного устройства, стран-лидеров по производству
основных видов промышленной
и сельскохозяйственной продукции, основных
международных магистралей
и транспортных узлов, стран-лидеров по запасам
минеральных, лесных, земельных, водных ресурсов;
сформированность системы комплексных социально ориентированных географических
знаний о закономерностях развития природы, размещения населения и хозяйства:
различать географические процессы и явления: урбанизацию, субурбанизацию, ложную
урбанизацию, эмиграцию, иммиграцию, демографический взрыв и демографический кризис
и распознавать их проявления в повседневной жизни; использовать знания об основных
географических закономерностях
для определения и сравнения свойств изученных
географических объектов, процессов и явлений, в том числе: для определения и сравнения
показателей уровня развития мирового хозяйства (объѐмы валового внутреннего продукта
(ВВП), промышленного, сельскохозяйственного производства и другие) и важнейших
отраслей хозяйства в отдельных странах, сравнения показателей, характеризующих
демографическую ситуацию, урбанизацию, миграции и качество жизни населения мира и
отдельных стран, с использованием источников географической информации, сравнения
структуры экономики аграрных, индустриальных и постиндустриальных стран, регионов и
стран по обеспеченности минеральными, водными, земельными и лесными ресурсами с
использованием источников географической информации, для классификации крупнейших
стран, в том числе по особенностям географического положения, форме правления и
государственного устройства, уровню социально-экономического развития, типам
воспроизводства населения, занимаемым ими позициям относительно России, для
классификации ландшафтов с использованием источников географической информации;
устанавливать взаимосвязи между социально-экономическими
и геоэкологическими
процессами и явлениями; между природными условиями и размещением населения, в том
числе между глобальным изменением климата и изменением уровня Мирового океана,
хозяйственной деятельностью и возможными изменениями в размещении населения, между
развитием науки и технологии и возможностями человека прогнозировать опасные
природные явления и противостоять им; устанавливать взаимосвязи между значениями
показателей рождаемости, смертности, средней ожидаемой продолжительности жизни и

возрастной структурой населения, развитием отраслей мирового хозяйства и особенностями
их влияния на окружающую среду; формулировать и (или) обосновывать выводы на основе
использования географических знаний; владение географической терминологией и системой
базовых географических понятий: применять социально-экономические понятия:
политическая карта, государство, политико-географическое положение, монархия,
республика, унитарное государство, федеративное государство, воспроизводство населения,
демографический взрыв, демографический кризис, демографический переход, старение
населения, состав населения, структура населения, экономически активное население, индекс
человеческого развития, народ, этнос, плотность населения, миграции населения,
«климатические
беженцы»,
расселение
населения,
демографическая
политика,
субурбанизация, ложная урбанизация, мегалополисы, развитые и развивающиеся, новые
индустриальные, нефтедобывающие страны, ресурсообеспеченность, мировое хозяйство,
международная экономическая интеграция, международная хозяйственная специализация,
международное географическое разделение труда, отраслевая и территориальная структура
мирового хозяйства, транснациональные корпорации (ТНК), «сланцевая революция»,
«водородная энергетика», «зелѐная энергетика», органическое сельское хозяйство,
глобализация мировой экономики и деглобализация, «энергопереход», международные
экономические отношения, устойчивое развитие для решения учебных и (или) практикоориентированных задач;
сформированность умений проводить наблюдения за отдельными географическими
объектами, процессами и явлениями, их изменениями в результате воздействия природных и
антропогенных факторов: определять цели и задачи проведения наблюдения (исследования);
выбирать форму фиксации результатов наблюдения (исследования);
сформированность умений находить и использовать различные источники географической
информации для получения новых знаний о природных и социально-экономических
процессах и явлениях, выявления закономерностей
и тенденций их развития,
прогнозирования:
выбирать и использовать источники географической информации (картографические,
статистические, текстовые, видео- и фотоизображения, геоинформационные системы,
соответствующие решаемым задачам; сопоставлять и анализировать географические карты
различной тематики и другие источники географической информации для выявления
закономерностей социально-экономических, природных и экологических процессов и
явлений; определять и сравнивать по географическим картам различного содержания и
другим источникам географической информации качественные
и количественные
показатели, характеризующие изученные географические объекты, процессы и явления;
прогнозировать изменения состава и структуры населения, в том числе
возрастной структуры населения отдельных стран с использованием источников
географической информации; определять и находить в комплексе источников недостоверную
и противоречивую географическую информацию для решения учебных и (или) практикоориентированных задач; самостоятельно находить, отбирать и применять различные методы
познания для решения практико-ориентированных задач;
7) владение умениями географического анализа и интерпретации информации из различных
источников: находить, отбирать, систематизировать информацию, необходимую
для
изучения географических объектов и явлений, отдельных территорий мира и России, их
обеспеченности природными и человеческими ресурсами, хозяйственного потенциала,
экологических проблем; представлять в различных формах (графики, таблицы, схемы,
диаграммы, карты и другие) географическую информацию о населении мира и России,

отраслевой и территориальной структуре мирового хозяйства, географических особенностях
развития отдельных отраслей; формулировать выводы и заключения на основе анализа и
интерпретации информации из различных источников; критически оценивать и
интерпретировать информацию, получаемую из различных источников; использовать
различные источники географической информации для решения учебных и (или) практикоориентированных задач;
сформированность умений применять географические знания для объяснения изученных
социально-экономических и геоэкологических процессов и явлений, в том числе: объяснять
особенности демографической политики в странах с различным типом воспроизводства
населения, направления международных миграций, различия в уровнях урбанизации, в
уровне и качестве жизни населения, влияние природно-ресурсного капитала на
формирование отраслевой структуры хозяйства отдельных стран; использовать
географические знания о мировом хозяйстве и населении мира, об особенностях
взаимодействия природы и общества для решения учебных и (или) практикоориентированных задач; сформированность умений применять географические знания для
оценки разнообразных явлений и процессов:
оценивать географические факторы,
определяющие сущность и динамику важнейших социально-экономических и
геоэкологических процессов; оценивать изученные социально-экономические и
геоэкологические процессы и явления, в том числе оценивать природно-ресурсный капитал
одной из стран с использованием источников географической информации, влияние
урбанизации на окружающую среду, тенденции развития основных отраслей мирового
хозяйства и изменения его отраслевой и территориальной структуры, изменение климата и
уровня Мирового океана для различных территорий, изменение содержания парниковых
газов в атмосфере и меры,
предпринимаемые для уменьшения их выбросов;
сформированность знаний об основных проблемах взаимодействия природы и общества, о
природных и социально-экономических аспектах экологических проблем: описывать
географические аспекты проблем взаимодействия природы и общества: различия в
особенностях проявления глобальных изменений климата, повышения уровня Мирового
океана, в объѐмах выбросов парниковых газов в разных регионах мира, изменения геосистем
в результате природных и антропогенных воздействий на примере регионов и стран мира, на
планетарном уровне.
Предметные результаты освоения программы по географии на базовом уровне к концу
11 класса должны отражать:
понимание роли и места современной географической науки в системе научных дисциплин,
еѐ участия в решении важнейших проблем человечества: определение роли географических
наук в достижении целей устойчивого развития;
освоение и применение знаний о размещении основных географических объектов и
территориальной организации природы и общества: выбирать и использовать источники
географической информации для определения положения и взаиморасположения регионов и
стран в пространстве;
описывать положение и взаиморасположение регионов и стран в пространстве, особенности
природно-ресурсного капитала, населения и хозяйства регионов и изученных стран;
сформированность системы комплексных социально ориентированных географических
знаний о закономерностях развития природы, размещения населения и хозяйства:
распознавать географические особенности проявления процессов воспроизводства, миграции

населения и урбанизации в различных регионах мира и изученных странах; использовать
знания об основных географических закономерностях для определения географических
факторов международной хозяйственной специализации изученных стран; сравнения
регионов мира и изученных стран по уровню социально-экономического развития,
специализации различных стран и по их месту в международном географическом
разделении труда (МГРТ); для классификации стран отдельных регионов мира, в том числе
по особенностям географического положения, форме правления и государственного
устройства, уровню социально-экономического развития, типам воспроизводства населения
с использованием источников географической информации; устанавливать взаимосвязи
между социально-экономическими
и геоэкологическими процессами и явлениями в
изученных странах; природными условиями и размещением населения, природными
условиями и природноресурсным капиталом и отраслевой структурой хозяйства изученных
стран; прогнозировать изменения возрастной структуры населения отдельных стран
Зарубежной Европы с использованием источников географической информации;
формулировать и (или) обосновывать выводы на основе использования географических
знаний; владение географической терминологией и системой базовых географических
понятий: применять изученные социально-экономические понятия: политическая карта,
государство; политико-географическое положение, монархия, республика, унитарное
государство, федеративное государство; воспроизводство населения, демографический
взрыв, демографический кризис, старение населения, состав населения, структура населения,
экономически активное население, индекс человеческого развития, народ, этнос, плотность
населения, миграции населения, расселение населения, демографическая политика,
субурбанизация, ложная урбанизация; мегалополисы, развитые и развивающиеся, новые
индустриальные, нефтедобывающие страны; ресурсообеспеченность, мировое хозяйство,
международная экономическая интеграция; международная хозяйственная специализация,
международное географическое разделение труда; отраслевая и территориальная структура
мирового хозяйства, транснациональные корпорации (ТНК), «сланцевая революция»,
водородная энергетика, «зелѐная энергетика», органическое сельское хозяйство;
глобализация мировой экономики и деглобализация, «энергопереход», международные
экономические отношения, устойчивое развитие для решения учебных и (или) практикоориентированных задач;
сформированность умений проводить наблюдения за отдельными географическими
объектами, процессами и явлениями, их изменениями в результате воздействия природных и
антропогенных факторов: определять цели и задачи проведения наблюдения (исследования);
выбирать форму фиксации результатов наблюдения (исследования); формулировать
обобщения и выводы по результатам наблюдения (исследования);
сформированность умений находить и использовать различные источники географической
информации для получения новых знаний о природных и социально-экономических
процессах и явлениях, выявления закономерностей
и тенденций их развития,
прогнозирования:
выбирать и использовать источники географической информации
(картографические,
статистические,
текстовые,
видеои
фотоизображения,
геоинформационные системы), соответствующие решаемым задачам; сопоставлять и
анализировать географические карты различной тематики
и другие источники
географической информации для выявления закономерностей социально-экономических,
природных и экологических процессов и явлений на территории регионов мира и отдельных
стран; определять и сравнивать по географическим картам разного содержания и другим
источникам географической информации качественные и количественные показатели,

характеризующие регионы и страны, а также географические процессы и явления,
происходящие в них; географические факторы международной хозяйственной
специализации отдельных стран с использованием источников географической информации;
определять и находить в комплексе источников недостоверную
и противоречивую
географическую информацию о регионах мира и странах для решения учебных и (или)
практико-ориентированных задач; самостоятельно находить, отбирать и применять
различные методы познания для решения практико-ориентированных
задач;
владение умениями географического анализа и интерпретации информации из различных
источников:
находить, отбирать, систематизировать информацию, необходимую для
изучения регионов мира и стран (в том числе и России), их обеспеченности природными и
человеческими ресурсами; для изучения хозяйственного потенциала стран, глобальных
проблем человечества и их проявления на территории (в том числе в России); представлять в
различных формах (графики, таблицы, схемы, диаграммы, карты и другие) географическую
информацию о населении, размещении хозяйства регионов мира и изученных стран; их
отраслевой и территориальной структуре их хозяйств, географических особенностях
развития отдельных отраслей; формулировать выводы и заключения на основе анализа и
интерпретации
информации из
различных источников; критически
оценивать
и интерпретировать информацию, получаемую из различных источников;
использовать различные источники географической информации для решения учебных и
(или) практико-ориентированных задач;
сформированность умений применять географические знания для объяснения изученных
социально-экономических и геоэкологических явлений и процессов в странах мира:
объяснять географические особенности стран с разным уровнем социально-экономического
развития, в том числе объяснять различие в составе, структуре и размещении населения, в
уровне и качестве жизни населения; объяснять влияние природно-ресурсного капитала на
формирование отраслевой структуры хозяйства отдельных стран; особенности отраслевой и
территориальной структуры хозяйства изученных стран, особенности международной
специализации стран и роль географических факторов в еѐ формировании; особенности
проявления глобальных проблем человечества в различных странах с использованием
источников географической информации;
сформированность умений применять географические знания для оценки разнообразных
явлений и процессов: оценивать географические факторы, определяющие сущность и
динамику важнейших социально-экономических и геоэкологических процессов; изученные
социально-экономические
и
геоэкологические процессы
и
явления;
политико-географическое положение изученных регионов, стран и России; влияние
международных миграций на демографическую и социально-экономическую ситуацию в
изученных странах; роль России как крупнейшего поставщика топливно-энергетических и
сырьевых ресурсов в мировой экономике; конкурентные преимущества экономики России;
различные точки зрения по актуальным экологическим и социально-экономическим
проблемам мира и России; изменения
направления международных
экономических
связей
России
в
новых экономических условиях;
сформированность знаний об основных проблемах взаимодействия природы и общества, о
природных и социально-экономических аспектах экологических проблем: описывать
географические аспекты проблем взаимодействия природы и общества; умение приводить

примеры взаимосвязи глобальных проблем; возможных путей решения глобальных
проблем».
г) пункт 2.1.15 изложить в следующей редакции:
"2.1.15. Рабочая программа по учебному предмету "Физическая культура".
Федеральная рабочая программа по учебному предмету «Физическая культура»
(предметная область «Физическая культура и основы безопасности жизнедеятельности»)
(далее соответственно – программа по физической культуре, физическая культура) включает
пояснительную записку, содержание обучения, планируемые результаты освоения
программы по физической культуре.
Пояснительная записка отражает общие цели и задачи изучения физической культуры,
характеристику психологических предпосылок к её изучению обучающимися, место в
структуре учебного плана, а также подходы к отбору содержания, к определению
планируемых результатов и к структуре тематического планирования.
Содержание обучения раскрывает содержательные линии, которые предлагаются для
обязательного изучения в каждом классе на уровне среднего общего образования.
Планируемые результаты освоения программы по физической культуре включают
личностные, метапредметные результаты за весь период обучения на уровне среднего
общего образования, а также предметные достижения обучающегося за каждый год
обучения.
Пояснительная записка.
Программа по физической культуре на уровне среднего общего образования разработана на
основе требований к результатам освоения основной образовательной программы среднего
общего образования, представленных в ФГОС СОО, а также на основе характеристики
планируемых результатов духовно-нравственного развития, воспитания и социализации
обучающихся, представленной в федеральной рабочей программе воспитания.
Программа по физической культуре для 10–11 классов общеобразовательных организаций
представляет собой методически оформленную концепцию требований ФГОС СОО и
раскрывает их реализацию через конкретное содержание.
При создании программы по физической культуре учитывались потребности современного
российского общества в физически крепком и дееспособном подрастающем поколении,
способном активно включаться в разнообразные формы здорового образа жизни, умеющем
использовать ценности физической культуры для укрепления, поддержания здоровья и
сохранения активного творческого долголетия.
В программе по физической культуре нашли свои отражения объективно сложившиеся
реалии современного социокультурного развития российского общества, условия
деятельности образовательных организаций, возросшие требования родителей, учителей и
методистов к совершенствованию содержания общего образования, внедрение новых
методик и технологий в учебно-воспитательный процесс.
При формировании основ программы по физической культуре использовались
прогрессивные идеи и теоретические положения ведущих педагогических концепций,
определяющих современное развитие отечественной системы образования:
концепция духовно-нравственного развития и воспитания гражданина Российской
Федерации, ориентирующая учебно-воспитательный процесс
на формирование
гуманистических
и
патриотических
качеств
личности
учащихся,
ответственности за судьбу Родины; концепция формирования
универсальных
учебных
действий, определяющая основы становления российской гражданской
идентичности обучающихся, активное их включение в культурную и общественную жизнь
страны;
концепция формирования ключевых компетенций, устанавливающая основу
саморазвития и самоопределения личности в процессе непрерывного образования;
концепция преподавания учебного предмета «Физическая культура», ориентирующая

учебно-воспитательный процесс на внедрение новых технологий
и инновационных
подходов в обучении двигательным действиям, укреплении здоровья и развитии физических
качеств; концепция структуры и содержания учебного предмета «Физическая культура»,
обосновывающая направленность учебных программ на формирование целостной личности
учащихся, потребность в бережном отношении к своему здоровью и ведению здорового
образа жизни.
127.1.1.
В своей социально-ценностной ориентации программа по физической культуре
сохраняет исторически сложившееся предназначение дисциплины «Физическая культура» в
качестве средства подготовки учащихся к предстоящей жизнедеятельности, укреплению
здоровья, повышению функциональных и адаптивных возможностей систем организма,
развитию жизненно важных физических качеств.
127.1.2.
Программа обеспечивает преемственность с федеральной образовательной
программой основного общего образования и предусматривает завершение полного курса
обучения обучающихся в области физической культуры.
127.1.3.
Общей целью общего образования по физической культуре является
формирование разносторонней, физически развитой личности, способной активно
использовать ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения
собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации активного
отдыха. В программе по физической культуре
для 10–11 классов данная цель
конкретизируется и связывается с формированием потребности учащихся в здоровом образе
жизни, дальнейшем накоплении практического опыта по использованию современных
систем физической культуры в соответствии с личными интересами и индивидуальными
показателями здоровья, особенностями предстоящей учебной и трудовой деятельности.
Данная цель реализуется в программе по физической культуре по трём основным
направлениям.
Развивающая
направленность
определяется вектором
развития физических
качеств и функциональных возможностей организма занимающихся, повышением его
надёжности, защитных и адаптивных свойств. Предполагаемым результатом данной
направленности становится достижение обучающимися оптимального уровня физической
подготовленности и работоспособности, готовности
к выполнению нормативных
требований комплекса «Готов к труду и обороне».
Обучающая направленность представляется закреплением основ
организации и
планирования самостоятельных занятий оздоровительной, спортивно – достиженческой и
прикладно – ориентированной физической культурой, обогащением двигательного опыта за
счёт индивидуализации содержания физических упражнений разной функциональной
направленности, совершенствования технико-тактических действий в игровых видах спорта.
Результатом этого направления предстают умения в планировании содержания активного
отдыха и досуга в структурной организации здорового образа жизни, навыки в проведении
самостоятельных занятий кондиционной тренировкой, умения контролировать состояние
здоровья, физическое развитие и физическую подготовленность.
Воспитывающая направленность программы заключается в содействии активной
социализации обучающихся на основе формирования научных представлений о социальной
сущности физической культуры, её месте и роли в жизнедеятельности современного
человека, воспитании социально значимых и личностных качеств. В числе предполагаемых
практических результатов данной направленности можно выделить приобщение учащихся к
культурным ценностям физической культуры, приобретение способов общения и
коллективного взаимодействия во время совместной учебной, игровой и соревновательной
деятельности, стремление к физическому совершенствованию и укреплению здоровья.
127.1.4.
Центральной идеей конструирования программы по физической культуре и её
планируемых результатов на уровне среднего общего образования является воспитание
целостной личности учащихся, обеспечение единства
в развитии их физической,

психической и социальной природы. Реализация этой идеи становится возможной на основе
системно-структурной организации
учебного содержания, которое представляется
двигательной деятельностью с её базовыми компонентами: информационным (знания о
физической культуре), операциональным (способы самостоятельной деятельности) и
мотивационно-процессуальным (физическое совершенствование).
127.1.5.
В целях усиления мотивационной составляющей учебного предмета, придания
ей личностно значимого смысла содержание программы по физической культуре
представляется системой модулей, которые структурными компонентами входят в раздел
«Физическое совершенствование».
Инвариантные модули включают в себя содержание базовых видов спорта: гимнастики,
лёгкой атлетики, зимних видов спорта (на примере лыжной подготовки с учётом
климатических условий, при этом лыжная подготовка может быть заменена либо другим
зимним видом спорта, либо видом спорта из федеральной рабочей программы по физической
культуре), спортивных игр, плавания и атлетических единоборств. Данные модули в своём
предметном содержании ориентируются на всестороннюю физическую подготовленность
учащихся, освоение ими технических действий и физических упражнений, содействующих
обогащению двигательного опыта.
Вариативные модули объединены в программе по физической культуре модулем
«Спортивная и физическая подготовка», содержание которого разрабатывается
образовательной организацией на основе федеральной рабочей программы по физической
культуре
для
общеобразовательных
организаций.
Основной
содержательной
направленностью вариативных модулей является подготовка учащихся к выполнению
нормативных требований Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к
труду и обороне», активное вовлечение их в соревновательную деятельность.
127.1.6.
Исходя из интересов учащихся, традиций конкретного региона
или образовательной организации модуль «Спортивная и физическая подготовка» может
разрабатываться учителями физической культуры на основе содержания базовой физической
подготовки, национальных видов спорта, современных оздоровительных систем. В
настоящей программе по физической культуре в помощь учителям физической культуры в
рамках данного модуля предлагается содержательное наполнение модуля «Базовая
физическая подготовка».
127.1.7.
Общее число часов, рекомендованных для изучения физической культуры, –
204 часа: в 10 классе – 102 часа (3 часа в неделю), в 11 классе – 102 часа (3 часа в неделю).
Общее число часов, рекомендованных для изучения вариативных модулей физической
культуры, – 68 часов: в 10 классе – 34 часа (1 час в неделю), в 11 классе – 34 часа (1 час в
неделю).
127.1.8.
Вариативные модули программы по физической культуре, включая и модуль
«Базовая физическая подготовка», могут быть реализованы в форме сетевого взаимодействия
с организациями системы дополнительного образования, на спортивных площадках и залах,
находящихся в муниципальной и региональной собственности.
127.1.9.
Для бесснежных районов Российской Федерации, а также при отсутствии
должных условий допускается заменять раздел «Лыжные гонки» углублённым освоением
содержания разделов «Лёгкая атлетика», «Гимнастика» и «Спортивные игры». В свою
очередь тему «Плавание» можно вводить в учебный процесс при наличии соответствующих
условий и материальной базы по решению местных органов управления образованием.
127.2. Содержание обучения в 10 классе.
Знания о физической культуре.
Физическая культура как социальное явление. Истоки возникновения культуры как
социального явления, характеристика основных направлений её развития (индивидуальная,
национальная, мировая). Культура как способ развития человека, её связь с условиями жизни

и деятельности. Физическая культура как явление культуры, связанное с преобразованием
физической природы человека.
Характеристика системной организации физической культуры в современном обществе,
основные направления её развития и формы организации (оздоровительная, прикладноориентированная, соревновательно-достиженческая).
Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» как
основа прикладно-ориентированной физической культуры, история и развитие комплекса
«Готов к труду и обороне» в Союзе Советских социалистических республик (далее – СССР)
и Российской Федерации. Характеристика структурной организации комплекса «Готов к
труду и обороне» в современном обществе, нормативные требования пятой ступени для
учащихся 16–17 лет.
Законодательные основы развития физической культуры в Российской Федерации.
Извлечения из статей, касающихся соблюдения прав и обязанностей граждан в занятиях
физической культурой и спортом: Федеральный закон «О физической культуре и спорте в
Российской Федерации» от 4 декабря 2007 г. № 329-ФЗ, Федеральный закон «Об
образовании в Российской Федерации» от 29 декабря 2012 г. № 373-ФЗ.
Физическая культура как средство укрепления здоровья человека. Здоровье как базовая
ценность человека и общества. Характеристика основных компонентов здоровья, их связь с
занятиями физической культурой. Общие представления об истории и развитии популярных
систем оздоровительной физической культуры, их целевая ориентация и предметное
содержание.
127.6.2. Способы самостоятельной двигательной деятельности.
Физкультурно-оздоровительные мероприятия в условиях активного отдыха и досуга.
Общее представление о видах и формах деятельности в структурной организации образа
жизни современного человека (профессиональная, бытовая и досуговая). Основные типы и
виды активного отдыха, их целевое предназначение и содержательное наполнение.
Кондиционная тренировка как системная организация комплексных и целевых занятий
оздоровительной физической культурой, особенности планирования физических нагрузок и
содержательного наполнения.
Медицинский осмотр учащихся как необходимое условие для организации
самостоятельных занятий оздоровительной физической культурой. Контроль текущего
состояния организма с помощью пробы Руфье, характеристика способов применения и
критериев оценивания. Оперативный контроль в системе самостоятельных занятий
кондиционной тренировкой, цель и задачи контроля, способы организации и проведения
измерительных процедур.
127.6.3. Физическое совершенствование.
Физкультурно-оздоровительная деятельность. Упражнения оздоровительной гимнастики
как средство профилактики нарушения осанки и органов зрения, предупреждения
перенапряжения мышц опорнодвигательного аппарата
при длительной работе за
компьютером.
Атлетическая и аэробная гимнастика как современные оздоровительные системы
физической культуры: цель, задачи, формы организации. Способы индивидуализации
содержания и физических нагрузок при планировании системной организации занятий
кондиционной тренировкой.
Спортивно-оздоровительная деятельность. Модуль «Спортивные игры».
Футбол. Техники игровых действий: вбрасывание мяча с лицевой линии, выполнение
углового и штрафного ударов в изменяющихся игровых ситуациях. Закрепление правил игры
в условиях игровой и учебной деятельности.
Баскетбол. Техника выполнения игровых действий: вбрасывание мяча с лицевой линии,
способы овладения мячом при «спорном мяче», выполнение штрафных бросков.
Выполнение правил 3–8–24 секунды в условиях игровой деятельности. Закрепление правил
игры в условиях игровой и учебной деятельности.

Волейбол. Техника выполнения игровых действий: «постановка блока», атакующий удар
(с места и в движении). Тактические действия в защите и нападении. Закрепление правил
игры в условиях игровой и учебной деятельности.
Прикладно-ориентированная двигательная деятельность. Модуль «Плавательная
подготовка». Спортивные и прикладные упражнения в плавании: брасс на спине, плавание на
боку, прыжки в воду вниз ногами.
Модуль «Спортивная и физическая подготовка». Техническая и специальная физическая
подготовка по избранному виду спорта, выполнение соревновательных действий в
стандартных и вариативных условиях. Физическая подготовка к выполнению нормативов
комплекса «Готов к труду и обороне» с использованием средств базовой физической
подготовки, видов спорта и оздоровительных систем физической культуры, национальных
видов спорта, культурно-этнических игр.
127.7. Содержание обучения в 11 классе.
127.7.1. Знания о физической культуре.
Здоровый образ жизни современного человека. Роль и значение адаптации организма в
организации и планировании мероприятий здорового образа жизни, характеристика
основных этапов адаптации. Основные компоненты здорового образа жизни и их влияние на
здоровье современного человека.
Рациональная организация труда как фактор сохранения и укрепления здоровья.
Оптимизация работоспособности в режиме трудовой деятельности. Влияние занятий
физической культурой на профилактику и искоренение вредных привычек. Личная гигиена,
закаливание организма и банные процедуры как компоненты здорового образа жизни.
Понятие «профессионально-ориентированная физическая культура», цель и задачи,
содержательное наполнение. Оздоровительная физическая культура в режиме учебной и
профессиональной деятельности. Определение индивидуального расхода энергии в процессе
занятий оздоровительной физической культурой.
Взаимосвязь состояния здоровья с продолжительностью жизни человека. Роль и значение
занятий физической культурой в укреплении и сохранении здоровья в разных возрастных
периодах.
Профилактика травматизма и оказание перовой помощи во время занятий физической
культурой. Причины возникновения травм и способы их предупреждения, правила
профилактики травм во время самостоятельных занятий оздоровительной физической
культурой.
Способы и приёмы оказания первой помощи при ушибах разных частей тела и
сотрясении мозга, переломах, вывихах и ранениях, обморожении, солнечном и тепловом
ударах.
127.7.2. Способы самостоятельной двигательной деятельности.
Современные оздоровительные методы и процедуры в режиме здорового образа жизни.
Релаксация как метод восстановления после психического и физического напряжения,
характеристика основных методов, приёмов и процедур, правила их проведения (методика Э.
Джекобсона, аутогенная тренировка И. Шульца, дыхательная гимнастика
А.Н. Стрельниковой, синхрогимнастика по методу «Ключ»).
Массаж как средство оздоровительной физической культуры, правила организации и
проведения процедур массажа. Основные приёмы самомассажа, их воздействие на организм
человека.
Банные процедуры, их назначение и правила проведения, основные способы парения.
Самостоятельная подготовка к выполнению нормативных требований комплекса «Готов к
труду и обороне». Структурная организация самостоятельной подготовки к выполнению
требований комплекса «Готов к труду и обороне», способы определения направленности её
тренировочных занятий в годичном цикле. Техника выполнения обязательных и
дополнительных тестовых упражнений, способы их освоения и оценивания.

Самостоятельная физическая подготовка и особенности планирования её направленности
по тренировочным циклам, правила контроля и индивидуализации содержания физической
нагрузки.
127.7.3. Физическое совершенствование.
Физкультурно-оздоровительная деятельность. Упражнения для профилактики острых
респираторных заболеваний, целлюлита, снижения массы тела. Стретчинг и шейпинг как
современные оздоровительные системы физической культуры: цель, задачи, формы
организации. Способы индивидуализации содержания и физических нагрузок при
планировании системной организации занятий кондиционной тренировкой.
Спортивно-оздоровительная деятельность. Модуль «Спортивные игры».
Футбол. Повторение правил игры в футбол, соблюдение их в процессе игровой
деятельности. Совершенствование основных технических приёмов и тактических действий в
условиях учебной и игровой деятельности.
Баскетбол. Повторение правил игры в баскетбол, соблюдение их в процессе игровой
деятельности. Совершенствование основных технических приёмов и тактических действий в
условиях учебной и игровой деятельности.
Волейбол. Повторение правил игры в баскетбол, соблюдение их в процессе игровой
деятельности. Совершенствование основных технических приёмов и тактических действий в
условиях учебной и игровой деятельности.
Прикладно-ориентированная двигательная деятельность. Модуль «Атлетические
единоборства». Атлетические единоборства в системе профессионально-ориентированной
двигательной деятельности: её цели и задачи, формы организации тренировочных занятий.
Основные технические приёмы атлетических единоборств и способы их самостоятельного
разучивания (самостраховка, стойки, захваты, броски).
Модуль «Спортивная и физическая подготовка». Техническая и специальная физическая
подготовка по избранному виду спорта, выполнение соревновательных действий в
стандартных и вариативных условиях. Физическая подготовка к выполнению нормативов
комплекса «Готов к труду и обороне» с использованием средств базовой физической
подготовки, видов спорта и оздоровительных систем физической культуры, национальных
видов спорта, культурно-этнических игр.
127.7.4. Федеральная рабочая программа вариативного модуля «Базовая физическая
подготовка».
Общая физическая подготовка. Развитие силовых способностей. Комплексы
общеразвивающих и локально воздействующих упражнений, отягощённых весом
собственного тела и с использованием дополнительных средств (гантелей, эспандера,
набивных мячей, штанги и других). Комплексы упражнений на тренажёрных устройствах.
Упражнения на гимнастических снарядах (брусьях, перекладинах, гимнастической стенке и
других). Броски набивного мяча двумя и одной рукой из положений стоя и сидя (вверх,
вперёд, назад, в стороны, снизу и сбоку, от груди, из-за головы). Прыжковые упражнения с
дополнительным отягощением (напрыгивание и спрыгивание, прыжки через скакалку,
многоскоки, прыжки через препятствия и другие). Бег с дополнительным отягощением (в
горку и с горки, на короткие дистанции, эстафеты). Передвижения в висе и упоре на руках.
Лазанье (по канату, по гимнастической стенке с дополнительным отягощением). Переноска
непредельных тяжестей (сверстников способом на спине). Подвижные игры с силовой
направленностью (импровизированный баскетбол с набивным мячом и другое).
Развитие скоростных способностей. Бег на месте в максимальном темпе (в упоре о
гимнастическую стенку и без упора). Челночный бег. Бег по разметке с максимальным
темпом. Повторный бег с максимальной скоростью и максимальной частотой шагов (10–15
м). Бег с ускорениями из разных исходных положений. Бег с максимальной скоростью и
собиранием малых предметов, лежащих на полу и на разной высоте. Стартовые ускорения
по дифференцированному сигналу. Метание малых мячей по движущимся мишеням
(катящейся, раскачивающейся, летящей). Ловля теннисного мяча после отскока от пола,

стены (правой и левой рукой). Передача теннисного мяча в парах правой (левой) рукой и
попеременно. Ведение теннисного мяча ногами с ускорением по прямой, по кругу, вокруг
стоек. Прыжки через скакалку на месте и в движении с максимальной частотой прыжков.
Преодоление полосы препятствий, включающей в себя прыжки на разную высоту и длину,
по разметке, бег с максимальной скоростью в разных направлениях и с преодолением опор
различной высоты и ширины, повороты, обегание различных предметов (легкоатлетических
стоек, мячей, лежащих на полу или подвешенных на высоте). Эстафеты и подвижные игры
со скоростной направленностью. Технические действия из базовых видов спорта,
выполняемые с максимальной скоростью движений.
Развитие выносливости. Равномерный бег и передвижение на лыжах в режимах
умеренной и большой интенсивности. Повторный бег и передвижение на лыжах в режимах
максимальной и субмаксимальной интенсивности. Кроссовый бег и марш-бросок на лыжах.
Развитие координации движений. Жонглирование большими (волейбольными) и малыми
(теннисными) мячами. Жонглирование гимнастической палкой. Жонглирование
волейбольным мячом головой. Метание малых и больших мячей в мишень (неподвижную и
двигающуюся). Передвижения по возвышенной и наклонной, ограниченной по ширине
опоре (без предмета и с предметом на голове). Упражнения в статическом равновесии.
Упражнения в воспроизведении пространственной точности движений руками, ногами,
туловищем. Упражнение на точность дифференцирования мышечных усилий. Подвижные и
спортивные игры.
Развитие гибкости. Комплексы общеразвивающих упражнений (активных и пассивных),
выполняемых с большой амплитудой движений. Упражнения на растяжение и расслабление
мышц. Специальные упражнения для развития подвижности суставов (полушпагат, шпагат,
выкруты гимнастической палки).
Упражнения культурно-этнической направленности. Сюжетнообразные и обрядовые
игры. Технические действия национальных видов спорта.
Специальная физическая подготовка. Модуль «Гимнастика».
Развитие гибкости. Наклоны туловища вперёд, назад, в стороны с возрастающей
амплитудой движений в положении стоя, сидя, сидя ноги в стороны. Упражнения с
гимнастической палкой (укороченной скакалкой) для развития подвижности плечевого
сустава (выкруты). Комплексы общеразвивающих упражнений с повышенной амплитудой
для плечевых, локтевых, тазобедренных и коленных суставов для развития подвижности
позвоночного столба. Комплексы активных и пассивных упражнений с большой амплитудой
движений. Упражнения для развития подвижности суставов (полушпагат, шпагат, складка,
мост).
Развитие координации движений. Прохождение усложнённой полосы препятствий,
включающей быстрые кувырки (вперёд, назад), кувырки по наклонной плоскости,
преодоление препятствий прыжком с опорой на руку, безопорным прыжком, быстрым
лазаньем. Броски теннисного мяча правой и левой рукой в подвижную и неподвижную
мишень, с места и с разбега. Касание правой и левой ногой мишеней, подвешенных на
разной высоте, с места и с разбега. Разнообразные прыжки через гимнастическую скакалку
на месте и с продвижением. Прыжки на точность отталкивания и приземления.
Развитие силовых способностей. Подтягивание в висе и отжимание в упоре.
Передвижения в висе и упоре на руках на перекладине (мальчики), подтягивание в висе стоя
(лёжа) на низкой перекладине (девочки), отжимания в упоре лёжа с изменяющейся высотой
опоры для рук и ног, отжимание в упоре на низких брусьях, поднимание ног в висе на
гимнастической стенке до посильной высоты, из положения лёжа на гимнастическом козле
(ноги зафиксированы) сгибание туловища с различной амплитудой движений (на животе и
на спине), комплексы упражнений с гантелями с индивидуально подобранной массой
(движения руками, повороты на месте, наклоны, подскоки со взмахом рук), метание
набивного мяча из различных исходных положений, комплексы упражнений избирательного
воздействия на отдельные мышечные группы (с увеличивающимся темпом движений без

потери качества выполнения), элементы атлетической гимнастики (по типу «подкачки»),
приседания на одной ноге «пистолетом» (с опорой на руку для сохранения равновесия).
Развитие выносливости. Упражнения с непредельными отягощениями, выполняемые в
режиме умеренной интенсивности в сочетании с напряжением мышц и фиксацией
положений тела. Повторное выполнение гимнастических упражнений с уменьшающимся
интервалом отдыха (по типу «круговой тренировки»). Комплексы упражнений с
отягощением, выполняемые в режиме непрерывного и интервального методов.
Модуль «Лёгкая атлетика».
Развитие выносливости. Бег с максимальной скоростью в режиме повторно-интервального
метода. Бег по пересечённой местности (кроссовый бег). Гладкий бег с равномерной
скоростью в разных зонах интенсивности. Повторный бег с препятствиями в максимальном
темпе. Равномерный повторный бег с финальным ускорением (на разные дистанции).
Равномерный бег с дополнительным отягощением в режиме «до отказа».
Развитие силовых способностей. Специальные прыжковые упражнения с дополнительным
отягощением. Прыжки вверх с доставанием подвешенных предметов. Прыжки в полуприседе
(на месте, с продвижением в разные стороны). Запрыгивание с последующим спрыгиванием.
Прыжки в глубину по методу ударной тренировки. Прыжки в высоту с продвижением и
изменением направлений, поворотами вправо и влево, на правой, левой ноге и поочерёдно.
Бег с препятствиями. Бег в горку с дополнительным отягощением и без него. Комплексы
упражнений с набивными мячами. Упражнения с локальным отягощением на мышечные
группы. Комплексы силовых упражнений по методу круговой тренировки.
Развитие скоростных способностей. Бег на месте с максимальной скоростью и темпом с
опорой на руки и без опоры. Максимальный бег в горку и с горки. Повторный бег на
короткие дистанции с максимальной скоростью (по прямой, на повороте и со старта). Бег с
максимальной скоростью «с ходу». Прыжки через скакалку в максимальном темпе.
Ускорение, переходящее в многоскоки, и многоскоки, переходящие в бег с ускорением.
Подвижные и спортивные игры, эстафеты.
Развитие координации движений. Специализированные комплексы упражнений на
развитие координации (разрабатываются на основе учебного материала модулей
«Гимнастика» и «Спортивные игры»).
Модуль «Зимние виды спорта».
Развитие выносливости. Передвижения на лыжах с равномерной скоростью в режимах
умеренной, большой и субмаксимальной интенсивности, с соревновательной скоростью.
Развитие силовых способностей. Передвижение на лыжах по отлогому склону с
дополнительным отягощением. Скоростной подъём ступающим и скользящим шагом, бегом,
«лесенкой», «ёлочкой». Упражнения в «транспортировке».
Развитие координации. Упражнения в поворотах и спусках на лыжах, проезд через
«ворота» и преодоление небольших трамплинов.
Модуль «Спортивные игры».
Баскетбол. Развитие скоростных способностей. Ходьба и бег в различных направлениях с
максимальной скоростью с внезапными остановками и выполнением различных заданий
(например, прыжки вверх, назад, вправо, влево, приседания). Ускорения с изменением
направления движения. Бег с максимальной частотой (темпом) шагов с опорой на руки и без
опоры. Выпрыгивание вверх с доставанием ориентиров левой (правой) рукой. Челночный бег
(чередование прохождения заданных отрезков дистанции лицом и спиной вперёд). Бег с
максимальной скоростью с предварительным выполнением многоскоков. Передвижения с
ускорениями и максимальной скоростью приставными шагами левым и правым боком.
Ведение баскетбольного мяча с ускорением и максимальной скоростью. Прыжки вверх на
обеих ногах и на одной ноге с места и с разбега. Прыжки с поворотами на точность
приземления. Передача мяча двумя руками от груди в максимальном темпе при встречном
беге в колоннах. Кувырки вперёд, назад, боком с последующим рывком на 3–5 м.
Подвижные и спортивные игры, эстафеты.

Развитие силовых способностей. Комплексы упражнений с дополнительным отягощением
на основные мышечные группы. Ходьба и прыжки в глубоком приседе. Прыжки на одной
ноге и обеих ногах с продвижением вперёд, по кругу, «змейкой», на месте с поворотом на
180 и 360. Прыжки через скакалк в максимальном темпе на месте и с передвижением (с
дополнительным отягощением и без него). Напрыгивание и спрыгивание с последующим
ускорением. Многоскоки с последующим ускорением и ускорение с последующим
выполнением многоскоков. Броски набивного мяча из различных исходных положений, с
различной траекторией полёта одной рукой и обеими руками, стоя, сидя, в полуприседе.
Развитие выносливости. Повторный бег с максимальной скоростью, с уменьшающимся
интервалом отдыха. Гладкий бег по методу непрерывноинтервального упражнения. Гладкий
бег в режиме большой и умеренной интенсивности. Игра в баскетбол с увеличивающимся
объёмом времени игры.
Развитие координации движений. Броски баскетбольного мяча по неподвижной и
подвижной мишени. Акробатические упражнения (двойные и тройные кувырки вперёд и
назад). Бег с «тенью» (повторение движений партнёра). Бег по гимнастической скамейке, по
гимнастическому бревну разной высоты. Прыжки по разметкам с изменяющейся амплитудой
движений. Броски малого мяча в стену одной рукой (обеими руками) с последующей его
ловлей (обеими руками и одной рукой) после отскока от стены (от пола). Ведение мяча с
изменяющейся по команде скоростью и направлением передвижения.
Футбол. Развитие скоростных способностей. Старты из различных положений с
последующим ускорением. Бег с максимальной скоростью по прямой, с остановками (по
свистку, хлопку, заданному сигналу), с ускорениями, «рывками», изменением направления
передвижения. Бег в максимальном темпе. Бег и ходьба спиной вперёд с изменением темпа и
направления движения (по прямой, по кругу, «змейкой»). Бег с максимальной скоростью с
поворотами на 180 и 360. Прыжки через скакалку в максимальном темпе. Прыжки по
разметке на правой (левой) ноге, между стоек, спиной вперёд. Прыжки вверх на обеих ногах
и одной ноге с продвижением вперёд. Удары по мячу в стенку в максимальном темпе.
Ведение мяча с остановками и ускорениями, «дриблинг» мяча с изменением направления
движения. Кувырки вперёд, назад, боком с последующим рывком. Подвижные и спортивные
игры, эстафеты.
Развитие силовых способностей. Комплексы упражнений с дополнительным отягощением
на основные мышечные группы. Многоскоки через препятствия. Спрыгивание с
возвышенной опоры с последующим ускорением, прыжком в длину и в высоту. Прыжки на
обеих ногах с дополнительным отягощением (вперёд, назад, в приседе, с продвижением
вперёд).
Развитие выносливости. Равномерный бег на средние и длинные дистанции. Повторные
ускорения с уменьшающимся интервалом отдыха. Повторный бег на короткие дистанции с
максимальной скоростью и уменьшающимся интервалом отдыха. Гладкий бег в режиме
непрерывноинтервального метода. Передвижение на лыжах в режиме большой и умеренной
интенсивности.
127.8. Планируемые результаты освоения программы по физической культуре на уровне
среднего общего образования.
127.8.1. В результате изучения физической культуры на уровне среднего общего
образования у обучающегося будут сформированы следующие личностные результаты:
1) гражданского воспитания: сформированность гражданской позиции обучающегося как
активного и
ответственного члена российского общества; осознание своих конституционных прав и
обязанностей, уважение
закона и правопорядка;
принятие
традиционных
национальных,
общечеловеческих
гуманистических и демократических ценностей; готовность противостоять идеологии
экстремизма, национализма, ксенофобии, дискриминации по социальным, религиозным,

расовым, национальным признакам; готовность вести совместную деятельность в интересах
гражданского
общества, участвовать в самоуправлении в образовательной организации; умение
взаимодействовать с социальными институтами в соответствии
с их функциями и назначением; готовность к гуманитарной и
волонтёрской деятельности; 2) патриотического воспитания:
сформированность российской гражданской идентичности, патриотизма, уважения к
своему народу, чувства ответственности перед Родиной, гордости за свой край, свою Родину,
свой язык и культуру, прошлое и настоящее многонационального народа России;
ценностное отношение к государственным символам, историческому и природному
наследию, памятникам, традициям народов России, достижениям
России в науке, искусстве, спорте, технологиях, труде; идейную убеждённость, готовность
к служению и защите Отечества,
ответственность за его судьбу;
3) духовно-нравственного воспитания:
осознание духовных ценностей российского народа; сформированность нравственного
сознания, этического поведения; способность оценивать ситуацию и принимать осознанные
решения,
ориентируясь на морально-нравственные нормы и ценности; осознание личного вклада в
построение устойчивого будущего; ответственное отношение к своим родителям, созданию
семьи на основе осознанного принятия ценностей семейной жизни в соответствии с
традициями народов России;
4) эстетического воспитания:
эстетическое отношение к миру, включая эстетику быта, научного и
технического творчества, спорта, труда, общественных отношений; способность
воспринимать различные виды искусства, традиции и творчество своего и других народов,
ощущать эмоциональное воздействие искусства; убеждённость в значимости для личности и
общества отечественного и мирового искусства, этнических культурных традиций и
народного творчества; готовность к самовыражению в разных видах искусства, стремление
проявлять качества творческой личности; 5)
физического воспитания:
сформированность
здорового
и
безопасного
образа
жизни,
ответственного отношения к своему здоровью; потребность в физическом
совершенствовании, занятиях спортивнооздоровительной деятельностью; активное неприятие вредных привычек и иных форм
причинения вреда
физическому и психическому здоровью; 6)
трудового воспитания:
готовность к труду, осознание приобретённых умений и навыков,
трудолюбие; готовность к активной деятельности технологической и социальной
направленности; способность инициировать, планировать и самостоятельно выполнять
такую деятельность; интерес к различным сферам профессиональной деятельности, умение
совершать осознанный выбор будущей профессии и реализовывать собственные жизненные
планы; готовность и способность к образованию и самообразованию на
протяжении всей жизни;
7) экологического воспитания:
сформированность
экологической
культуры,
понимание влияния
социально-экономических процессов на состояние природной и социальной среды,
осознание глобального характера экологических проблем; планирование и осуществление
действий в окружающей среде на основе

знания целей устойчивого развития человечества; активное неприятие действий,
приносящих вред окружающей среде;
умение прогнозировать неблагоприятные
экологические последствия
предпринимаемых действий, предотвращать их; расширение опыта деятельности
экологической направленности.
8) ценности научного познания:
сформированность мировоззрения, соответствующего современному уровню развития
науки и общественной практики, основанного на диалоге культур, способствующего
осознанию своего места в поликультурном мире; совершенствование языковой и
читательской культуры как средства
взаимодействия между людьми и познанием мира; осознание ценности научной
деятельности; готовность осуществлять
проектную и исследовательскую деятельность индивидуально и в группе.
127.8.2. В результате изучения физической культуры на уровне среднего общего
образования у обучающегося будут сформированы познавательные универсальные учебные
действия, коммуникативные универсальные учебные действия, регулятивные универсальные
учебные действия, совместная деятельность.
127.8.2.1. У обучающегося будут сформированы следующие базовые логические действия
как часть познавательных универсальных учебных действий:
самостоятельно
формулировать
и
актуализировать
проблему,
рассматривать её всесторонне; устанавливать существенный признак или основания для
сравнения,
классификации и обобщения; определять цели деятельности, задавать параметры и
критерии их
достижения;
выявлять закономерности и противоречия в рассматриваемых явлениях; разрабатывать
план решения проблемы с учётом анализа имеющихся
материальных и нематериальных ресурсов; вносить коррективы в деятельность, оценивать
соответствие
результатов целям, оценивать риски последствий деятельности; координировать и
выполнять работу в условиях реального,
виртуального и комбинированного взаимодействия; развивать креативное мышление
при решении жизненных проблем.
127.8.2.2. У обучающегося будут сформированы следующие базовые исследовательские
действия как часть познавательных универсальных учебных действий:
владеть навыками учебно-исследовательской и проектной деятельности, навыками
разрешения проблем; способностью и готовностью к самостоятельному поиску методов
решения практических задач, применению различных методов познания; осуществлять
различные виды деятельности по получению нового знания, его интерпретации,
преобразованию и применению в различных учебных ситуациях (в том числе при создании
учебных и социальных проектов);
формирование
научного
типа
мышления,
владение
научной
терминологией, ключевыми понятиями и методами; ставить и формулировать
собственные задачи в образовательной
деятельности и жизненных ситуациях; выявлять причинно-следственные связи и
актуализировать задачу, выдвигать гипотезу её решения, находить аргументы для
доказательства своих утверждений, задавать параметры и критерии решения; анализировать
полученные в ходе решения задачи результаты, критически оценивать их достоверность,
прогнозировать изменение в новых условиях; давать оценку новым ситуациям, оценивать
приобретённый опыт; осуществлять целенаправленный поиск переноса средств и способов
действия в профессиональную среду; уметь переносить знания в познавательную и
практическую области

жизнедеятельности; уметь интегрировать знания из разных предметных областей;
выдвигать новые идеи, предлагать оригинальные подходы и решения;
ставить проблемы и задачи, допускающие альтернативные решения.
127.8.2.3. У обучающегося будут сформированы умения работать с информацией как
часть познавательных универсальных учебных действий: владеть навыками получения
информации из источников разных типов, самостоятельно осуществлять поиск, анализ,
систематизацию и интерпретацию информации различных видов и форм представления;
создавать тексты в различных форматах с учётом назначения информации и целевой
аудитории, выбирая оптимальную форму представления и визуализации; оценивать
достоверность, легитимность информации, её соответствие
правовым и морально-этическим нормам; использовать средства информационных и
коммуникационных технологий в решении когнитивных, коммуникативных и
организационных задач с соблюдением требований эргономики, техники безопасности,
гигиены, ресурсосбережения, правовых и этических норм, норм информационной
безопасности; владеть навыками распознавания и защиты информации, информационной
безопасности личности.
127.8.2.4. У обучающегося будут сформированы умения общения как часть
коммуникативных универсальных учебных действий:
осуществлять коммуникации во всех сферах жизни; распознавать невербальные средства
общения, понимать значение социальных знаков, распознавать предпосылки конфликтных
ситуаций и смягчать конфликты;
владеть различными способами общения и взаимодействия; аргументированно вести
диалог, уметь смягчать конфликтные ситуации; развёрнуто и логично излагать свою точку
зрения с использованием
языковых средств.
127.8.2.5. У обучающегося будут сформированы умения самоорганизации как часть
регулятивных универсальных учебных действий: самостоятельно осуществлять
познавательную деятельность, выявлять проблемы, ставить и формулировать собственные
задачи в образовательной деятельности и жизненных ситуациях; самостоятельно составлять
план решения проблемы с учётом
имеющихся ресурсов, собственных возможностей и предпочтений; давать оценку новым
ситуациям; расширять рамки учебного предмета на основе личных предпочтений; делать
осознанный выбор, аргументировать его, брать ответственность
за решение; оценивать приобретённый опыт; способствовать формированию и
проявлению широкой эрудиции в
разных областях знаний; постоянно повышать свой образовательный и культурный
уровень;
127.8.2.6. У обучающегося будут сформированы умения самоконтроля, принятия себя и
других как часть регулятивных универсальных учебных действий:
давать оценку новым ситуациям, вносить коррективы в деятельность,
оценивать соответствие результатов целям; владеть навыками познавательной рефлексии
как осознанием совершаемых действий и мыслительных процессов, их результатов и
оснований; использовать приёмы рефлексии для оценки ситуации, выбора верного
решения; оценивать риски и своевременно принимать решения по их снижению;
принимать мотивы и аргументы других при анализе результатов
деятельности; принимать себя, понимая свои недостатки и достоинства; принимать
мотивы и аргументы других при анализе результатов
деятельности; признавать своё право и право других на ошибку; развивать
способность понимать мир с позиции другого человека.
127.8.2.7. У обучающегося будут сформированы умения совместной деятельности как
часть коммуникативных универсальных учебных действий:
понимать и использовать преимущества командной и индивидуальной

работы; выбирать тематику и методы совместных действий с учётом общих
интересов, и возможностей каждого члена коллектива; принимать цели совместной
деятельности, организовывать и координировать действия по её достижению: составлять
план действий, распределять роли с учётом мнений участников, обсуждать результаты
совместной работы; оценивать качество вклада своего и каждого участника команды в
общий результат по разработанным критериям; предлагать новые проекты, оценивать
идеи с позиции новизны,
оригинальности, практической значимости; осуществлять позитивное стратегическое
поведение в различных
ситуациях; проявлять творчество и воображение, быть инициативным.
127.8.3. К концу обучения в 10 классе обучающийся получит следующие предметные
результаты по отдельным темам программы по физической культуре:
127.8.3.1. Раздел «Знания о физической культуре»:
характеризовать физическую культуру как явление культуры, её направления и формы
организации, роль и значение в жизни современного человека и общества;
ориентироваться в основных статьях Федерального закона «О физической культуре и
спорте в Российской Федерации», руководствоваться ими при организации активного
отдыха в разнообразных формах физкультурно-оздоровительной и спортивно-массовой
деятельности; положительно оценивать связь современных оздоровительных систем
физической культуры и здоровья человека, раскрывать их целевое назначение и формы
организации, возможность использовать для самостоятельных занятий
с учётом
индивидуальных интересов и функциональных возможностей.
127.8.3.2. Раздел «Организация самостоятельных занятий»:
проектировать досуговую деятельность с включением в её содержание разнообразных
форм активного отдыха, тренировочных и оздоровительных занятий, физкультурномассовых мероприятий и спортивных соревнований;
контролировать показатели
индивидуального здоровья и функционального состояния организма, использовать их при
планировании содержания и направленности самостоятельных занятий кондиционной
тренировкой, оценке её эффективности;
планировать системную организацию занятий кондиционной тренировкой, подбирать
содержание и контролировать направленность тренировочных воздействий на повышение
физической работоспособности и выполнение норм Комплекса «Готов к труду и обороне».
127.8.3.3. Раздел «Физическое совершенствование»:
выполнять упражнения корригирующей и профилактической направленности,
использовать их в режиме учебного дня и системе самостоятельных оздоровительных
занятий;
выполнять комплексы упражнений из современных систем оздоровительной физической
культуры, использовать их для самостоятельных занятий с учётом индивидуальных
интересов в физическом развитии и физическом совершенствовании; выполнять упражнения
общефизической подготовки, использовать их в планировании кондиционной тренировки;
демонстрировать основные технические и тактические действия в игровых видах спорта в
условиях учебной и соревновательной деятельности, осуществлять судейство по одному из
освоенных видов (футбол, волейбол, баскетбол);
демонстрировать приросты показателей в развитии основных физических качеств,
результатов в тестовых заданиях Комплекса «Готов к труду и обороне».
127.8.4. К концу обучения в 11 классе обучающийся получит следующие предметные
результаты по отдельным темам программы по физической культуре:
127.8.4.1. Раздел «Знания о физической культуре»:
характеризовать адаптацию организма к физическим нагрузкам как основу укрепления
здоровья, учитывать её этапы при планировании самостоятельных занятий кондиционной
тренировкой; положительно оценивать роль физической культуры в научной организации
труда, профилактике профессиональных заболеваний и оптимизации работоспособности,

предупреждении раннего старения и сохранении творческого долголетия; выявлять
возможные причины возникновения травм во время самостоятельных занятий физической
культурой и спортом, руководствоваться правилами их предупреждения и оказания первой
помощи.
127.8.4.2. Раздел «Организация самостоятельных занятий»:
планировать оздоровительные мероприятия в режиме учебной и трудовой деятельности с
целью
профилактики
умственного
и
физического
утомления,
оптимизации
работоспособности и функциональной активности основных психических процессов;
организовывать и проводить сеансы релаксации, банных процедур и самомассажа с целью
восстановления организма после умственных и физических нагрузок;
проводить самостоятельные занятия по подготовке к успешному выполнению
нормативных требований комплекса «Готов к труду и обороне», планировать их содержание
и физические нагрузки исходя из индивидуальных результатов в тестовых испытаниях.
127.8.4.3. Раздел «Физическое совершенствование»:
выполнять упражнения корригирующей и профилактической направленности,
использовать их в режиме учебного дня и системе самостоятельных оздоровительных
занятий;
выполнять комплексы упражнений из
современных систем
оздоровительной
физической культуры, использовать их для самостоятельных занятий с учётом
индивидуальных интересов и потребностей в физическом развитии и физическом
совершенствовании; демонстрировать
технику
приёмов
и
защитных
действий
из
атлетических единоборств, выполнять их во взаимодействии с партнёром;
демонстрировать основные технические и тактические действия в игровых видах спорта,
выполнять их в условиях учебной и соревновательной деятельности (футбол, волейбол,
баскетбол);
выполнять комплексы физических упражнений на развитие основных
физических качеств, демонстрировать ежегодные приросты в тестовых заданиях Комплекса
«Готов к труду и обороне».
127.9. Физическая культура. Модули по видам спорта.
127.9.1. Модуль «Самбо».
127.9.1.1. Пояснительная записка модуля «Самбо».
Модуль «Самбо» (далее – модуль по самбо, самбо) на уровне среднего общего
образования разработан с целью оказания методической помощи учителю физической
культуры в создании рабочей программы по физической культуре с учётом современных
тенденций в системе образования и использования спортивно-ориентированных форм,
средств и методов обучения по различным видам спорта.
Самбо является составной частью национальной культуры нашей страны и одним из
универсальных средств физического воспитания. Самбо как вид спорта и система
самозащиты имеют большое оздоровительное и прикладное значение, так как отводят
важнейшую роль обеспечению подлинной надежной безопасности для здоровья и жизни
занимающихся. Самбо, как система, зародившаяся в нашей стране, обладает мощным
воспитательным эффектом, которая базируется на истории создания и развитии самбо,
героизации наших соотечественников, культуре и традициях нашего народа, его общего
духа, сплоченности и стремлении к победе, что будет способствовать их патриотическому и
духовному развитию.
Средства самбо способствуют гармоничному развитию и укреплению здоровья
обучающихся, комплексно влияют на органы и системы растущего организма, укрепляя и
повышая их функциональный уровень.
При реализации модуля «Самбо» владение различными техниками самбо обеспечивает у
обучающихся воспитание всех физических качеств и содействует развитию личностных
качеств обучающихся, обеспечивает всестороннее физическое развитие, возможность
сохранения здоровья, увеличение продолжительности жизни и работоспособности,

приобретение эмоционального, психологического комфорта и залога безопасности жизни.
Прикладное значение самбо обеспечивает приобретение обучающимися навыков
самозащиты и профилактики травматизма.
127.9.1.2. Целью изучения модуля «Самбо» является обучение самбо как базовому
жизненно необходимому навыку, формирование у обучающихся общечеловеческой
культуры и социального самоопределения, устойчивой мотивации к сохранению и
укреплению собственного здоровья, ведению здорового и безопасного образа жизни через
занятия физической культурой и спортом с использованием средств самбо.
127.9.1.3. Задачами изучения модуля «Самбо» являются: всестороннее гармоничное
развитие детей и подростков, увеличение
объёма их двигательной активности; укрепление физического, психологического и
социального здоровья обучающихся, развитие основных физических качеств и повышение
функциональных возможностей их организма, обеспечение культуры безопасного поведения
средствами самбо; формирование жизненно важных навыков самостраховки и самозащиты,
а также умения применять его в различных условиях; формирование общих
представлений о самбо, его возможностях и значении в процессе укрепления здоровья,
физическом развитии и физической подготовке обучающихся; обучение основам техники и
тактики самбо, элементам самозащиты, безопасному поведению на занятиях в спортивном
зале, на открытых плоскостных сооружениях, в бытовых условиях и в критических
ситуациях; формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта
средствами самбо с общеразвивающей и корригирующей направленностью; воспитание
общей культуры развития личности обучающегося
средствами самбо, в том числе, для самореализации и самоопределения;
развитие
положительной
мотивации
и
устойчивого
учебнопознавательного интереса к предмету «Физическая культура»; удовлетворение
индивидуальных потребностей, обучающихся в
занятиях физической культурой и спортом средствами самбо; популяризация самбо, как
вид спорта и системы самозащиты в общеобразовательных организациях, привлечение
обучающихся, проявляющих повышенный интерес и способности к занятиям самбо в
школьные спортивные клубы, секции, к участию в соревнованиях; выявление, развитие и
поддержка одарённых детей в области спорта.
127.9.1.4. Место и роль модуля «Самбо».
Модуль «Самбо» доступен для освоения всем обучающимся, независимо от уровня их
физического развития и гендерных особенностей и расширяет спектр физкультурноспортивных направлений в общеобразовательных организациях.
Специфика модуля по самбо сочетается практически со всеми базовыми видами спорта
(легкая атлетика, гимнастика, спортивные игры) и разделами «Знания о физической
культуре», «Способы самостоятельной деятельности», «Физическое совершенствование».
Интеграция модуля поможет обучающимся в освоении образовательных программ в
рамках внеурочной деятельности, дополнительного образования, деятельности школьных
спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче норм Всероссийского физкультурноспортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО), участии в спортивных
соревнованиях и подготовке юношей к службе в Вооруженных Силах Российской
Федерации.
По итогам прохождения модуля возможно сформировать у обучающихся общие
представления о самбо, навыки самостраховки и страховки партнера, самозащиты и умения
применять их в различных условиях, комплекс технических навыков: соревновательных
действий, системы движений, технических приемов
и разнообразные способы их
выполнения, а также безопасное поведение на занятиях в спортивном зале, открытых
плоскостных сооружениях, в бытовых условиях и в критических ситуациях.
127.9.1.5. Модуль «Самбо» может быть реализован в следующих вариантах:

при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по самбо с выбором различных техник самбо, с учётом
возраста и физической подготовленности обучающихся (с соответствующей дозировкой и
интенсивностью); в виде целостного последовательного учебного модуля, изучаемого за
счёт части учебного плана, формируемой участниками образовательных отношений из
перечня, предлагаемого образовательной организацией, включающей, в частности, учебные
модули по выбору обучающихся, родителей (законных представителей) несовершеннолетних
обучающихся, в том числе предусматривающие удовлетворение различных интересов
обучающихся (при организации и проведении уроков физической культуры с 3-х часовой
недельной нагрузкой рекомендуемый объём рекомендуемый объём в 10 и 11 классах – по 34
часа);
в
виде
дополнительных
часов,
выделяемых
на
спортивнооздоровительную работу с обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за
счет посещения обучающимися спортивных секций, школьных спортивных клубов, включая
использование учебных модулей по видам спорта (рекомендуемый объём в 10–11 классах –
68 часов).
127.9.1.6. Содержание модуля «Самбо».
1) Знания о самбо.
Современный этап развития самбо в России за рубежом.
Роль личности в истории самбо. Последователи и легенды самбо.
Роль самбо в ведении боевых действий в период локальных войн. Героизация подвигов
самбистов.
Роль основных организации, федерации (международные, российские), осуществляющих
управление самбо в развитии вида спорта.
Правила самбо (спортивное, боевое, пляжное, демо).
Социальная и личностная успешность самбистов на примере известных личностей.
Правила проведения соревнований по самбо. Судейская коллегия, функциональные
обязанности судей, основные жесты судей. Словарь терминов и определений по самбо.
Занятия самбо как средство укрепления здоровья, повышения функциональных
возможностей основных систем организма. Сведения о физических качествах, необходимых
самбисту и способах их развития. Значение занятий самбо на формирование положительных
качеств личности человека.
Дневник самбиста (планирование, самоанализ, самоконтроль).
Основные средства и методы обучения технике и тактике самбо. Основы прикладного
самбо и его значение.
Антидопинговые правила и программы в самбо.
Правила поведения в экстремальных жизненных ситуациях.
Оказание первой доврачебной помощи на занятиях самбо и в бытовой деятельности.
Этические нормы и правила поведения самбиста, техника безопасности при занятиях
самбо.
2) Способы самостоятельной деятельности.
Правила безопасного, правомерного поведения во время соревнований по самбо в
качестве зрителя или болельщика.
Организация и проведение самостоятельных занятий по самбо. Составление планов и
самостоятельное проведение занятий по самбо.
Способы самостоятельного освоения двигательных действий, подбор подводящих,
подготовительных и специальных упражнений.
Самоконтроль и его роль в учебной и соревновательной деятельности. Первые внешние
признаки утомления. Средства восстановления организма после физической нагрузки.
Правильное сбалансированное питание самбиста.
Правила личной гигиены, требования к спортивной экипировке для занятий самбо.
Правила ухода за спортивным инвентарем и оборудованием.

Судейство простейших спортивных соревнований по самбо в качестве судьи или
помощника судьи.
Характерные травмы во время занятий самбо и мероприятия по их предупреждению.
Причины возникновения ошибок при выполнении технических приёмов самбо.
Классификация физических упражнений: подготовительные, общеразвивающие,
специальные и корригирующие. Составление индивидуальных комплексов упражнений
различной направленности.
Способы и методы профилактики пагубных привычек, асоциального и созависимого
поведения. Антидопинговое поведение.
Тестирование уровня физической подготовленности в самбо.
3) Физическое совершенствование.
Комплексы упражнений для развития физических качеств (ловкости, гибкости, силы,
выносливости, быстроты и скоростных способностей).
Комплексы упражнений, формирующие двигательные умения и навыки самбиста:
общеподготовительные упражнения (ОРУ, упражнения со снарядами,
на снарядах из других видов спорта (легкая и тяжелая атлетика, гимнастика); специальноподготовительные упражнения (имитационные, в том числе прыжковые, упражнения на
специальных тренажерах, модернизированные спортивные игры (элементы баскетбола,
гандбола, футбола, регби), проводимые
с учетом специализации самбо, основные
соревновательные упражнения.
Комплексы специально-подготовительных упражнений для выполнения основных
технических элементов самбо (в парах, в тройках, в группах).
Индивидуальные технические действия выполнения приёмов самостраховки при падении
на спину прыжком, при падении вперёд на бок кувырком, при падении вперед на руки
прыжком, в том числе в усложнённых условиях: в движении, с повышением высоты
падений, на точность приземления, с ограничением возможностей (без рук, со связанными
ногами и иные) и на твёрдом покрытии (деревянный или синтетический пол спортивного
зала).
Технико – тактические основы самбо: стойки, дистанции, захваты, перемещения.
Технические действия самбо в положении стоя: бросок задняя подножка, бросок захватом
ноги, бросок задняя подножка с захватом ноги, бросок через бедро, бросок через спину,
бросок передняя подножка, бросок боковая подсечка, бросок захватом шеи и руки через
голову упором голенью в живот, бросок зацепом голенью изнутри, бросок подхвата под две
ноги.
Технические действия самбо в положении лёжа: варианты удержаний и переворачиваний,
рычаг локтя от удержания
сбоку, перегибая руку через бедро; узел плеча ногой от удержания сбоку; рычаг руки
противнику, лежащему на груди (рычаг плеча, рычаг локтя);
рычаг локтя захватом руки между ног; ущемление ахиллова сухожилия при различных
взаиморасположениях
соперников.
Технические действия приёмов самозащиты – освобождение от захватов в стойке и
положении лёжа:
от захватов одной рукой – спереди, сзади, сбоку – руки, рукава, отворота
одежды; от захватов двумя руками – спереди, сзади, сбоку – руки, рук, рукавов,
отворотов одежды, ног; от обхватов туловища спереди и сзади, с руками и без рук; от
захватов за шею (попыток удушений) пальцами рук, плечом и
предплечьем, поясом – спереди, сзади, сбоку;
Тактическая подготовка. Игры-задания. Схватки по заданию в парах и группах
занимающихся. Моделирование ситуаций самозащиты
127.9.1.7. Содержание модуля «Самбо» направлено на достижение обучающимися
личностных, метапредметных и предметных результатов обучения.

127.9.1.7.1. При изучении модуля «Самбо» на уровне среднего общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
чувства патриотизма, ответственности перед Родиной, гордости за свой край, свою
Родину, уважение государственных символов (герб, флаг, гимн), готовность к служению
Отечеству, его защите на примере роли, традиций и развития самбо в современном
обществе, в Российской Федерации, в регионе; основы саморазвития и самовоспитания через
ценности, традиции и идеалы вида спорта самбо, через личности, достигшие социального и
профессионально успеха, через достижения великих спортсменов на мировых аренах спорта,
через героизм, храбрость и подвиги самбистов, проявленные в период боевых действий;
основные нормы морали, духовно-нравственной культуры и ценностного отношения к
физической культуре и спорту, а именно самбо как неотъемлемой части общечеловеческой
культуры; толерантное сознание и поведение, способность коммуницировать, достигать
взаимопонимания с собеседником, находить общие цели и сотрудничать для их достижения
в учебной, бытовой и соревновательной деятельности; навыки сотрудничества со
сверстниками, детьми младшего возраста, взрослыми в учебной, бытовой, досуговой и
соревновательной деятельности, судейской практики, способность к самостоятельной,
творческой и ответственной деятельности средствами самбо; осознанный выбор будущей
профессии и возможностей реализации собственных жизненных планов средствами самбо
как условие успешной профессиональной, спортивной и общественной деятельности;
реализация ценностей здорового и безопасного образа жизни,
потребности в физическом самосовершенствовании, занятиях спортивнооздоровительной
деятельностью, неприятие вредных привычек: курения, употребления алкоголя, наркотиков,
умение оказывать первую помощь.
127.9.1.7.2. При изучении модуля «Самбо» на уровне среднего общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:
умение самостоятельно определять цели и составлять планы в рамках физкультурноспортивной деятельности, выбирать успешную стратегию и тактику в различных ситуациях,
осуществлять, контролировать и корректировать учебную, бытовую и соревновательную
деятельность по самбо; умение эффективно взаимодействовать и разрешать конфликты в
процессе учебной, бытовой и соревновательной деятельности, судейской практики,
учитывать позиции других участников деятельности; умение самостоятельно оценивать и
принимать решения, определяющие стратегию и тактику поведения в учебной, бытовой,
соревновательной и досуговой деятельности, судейской практики с учётом гражданских и
нравственных ценностей; способность к самостоятельной информационно-познавательной
деятельности, умение ориентироваться в различных источниках информации
с
соблюдением правовых и этических норм, норм информационной безопасности;
127.9.1.7.3. При изучении модуля «Самбо» на уровне среднего общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:
знание истории и современного развития самбо, его наследие, традиции традиций,
движение в мире, в Российской Федерации, в регионе, легендарных отечественных и
зарубежных самбистов, тренеров, научных деятелей и функционеров, принесших славу
российскому и мировому самбо; характеристика роли и основных функций главных
организаций и федераций (международных, российских, региональных), осуществляющих
управление самбо; умение анализировать результаты соревнований по самбо, входящих в
официальный календарь соревнований (международный, всероссийский, региональный);
понимание роли занятий самбо как средства укрепления здоровья, повышения
функциональных возможностей основных систем организма и развития физических качеств,
характеристика способов повышения основных систем организма и развития физических
качеств, а также его прикладное значение; использование навыков: организации и
проведения самостоятельных занятий по самбо, составления индивидуальных планов,
включая способы самостоятельного освоения двигательных действий, подбор подводящих,
подготовительных и специальных упражнений, самоконтроля в учебной и соревновательной

деятельности, применение средств восстановления организма после физической нагрузки на
занятиях самбо в учебной и соревновательной деятельности; знание и применение основ
формирования сбалансированного питания
самбиста; составление, подбор и выполнение специальных упражнений по самбо
с учетом их классификации для составления комплексов, в том числе индивидуальных,
различной направленности; использование правил подбора физических упражнений для
развития физических качеств самбиста, специально-подготовительных упражнений,
формирующих двигательные умения и навыки технических и тактических действий
самбиста, определение их эффективность; знание техники выполнения и демонстрация
правильной техники и выполнения упражнения для развития физических качеств самбиста,
умение выявлять и устранять ошибки при выполнении упражнений; классификация техники
и тактики самбо, владение и применение технических и тактических элементов в период
тренировочных поединков и соревнованиях; выявление ошибок в технике выполнения
упражнений, формирующих двигательные умения и навыки технических и тактических
действий самбиста; демонстрация технических действий по самбо и самозащите;
осуществление соревновательной деятельности в соответствии с
официальными правилами самбо и судейской практики; определение признаков
положительного влияния занятий самбо на укрепление здоровья, устанавливать связь между
развитием физических качеств и основных систем организма; соблюдение требований
безопасности при организации занятий самбо, знание правил оказания первой помощи при
травмах и ушибах во время занятий физическими упражнениями, и самбо в частности;
использование занятий самбо для организации индивидуального отдыха
и досуга, укрепления собственного здоровья, повышения уровня физических кондиций;
проведение
тестирования
уровня
физической
подготовленности
самбистов,
характеристика основных показателей развития физических качеств и состояния здоровья,
сравнение своих результатов выполнения контрольных упражнений
с эталонными
результатами; ведение дневника самбиста по физкультурной деятельности, включая
оформление планов проведения самостоятельных занятий с физическими упражнениями
разной функциональной направленностью, данные контроля динамики индивидуального
физического развития и физической подготовленности; способность проводить
самостоятельные занятия по самбо по освоению новых двигательных действий и развитию
основных физических качеств, контролировать и анализировать эффективность этих
занятий; знание и применение способов и методов профилактики пагубных привычек,
асоциального и созависимого поведения, знание понятий «допинг» и «антидопинг».
127.9.2. Модуль «Гандбол».
127.9.2.1. Пояснительная записка модуля «Гандбол».
Модуль «Гандбол» (далее – модуль по гандболу, гандбол) на уровне среднего общего
образования разработан с целью оказания методической помощи учителю физической
культуры в создании рабочей программы по физической культуре с учётом современных
тенденций в системе образования и использования спортивно-ориентированных форм,
средств и методов обучения.
Гандбол является эффективным средством физического воспитания и содействует
всестороннему физическому, интеллектуальному, нравственному развитию обучающихся,
укреплению здоровья, привлечению обучающихся к систематическим занятиям физической
культурой и спортом, их личностному и профессиональному самоопределению.
Выполнение сложно координационных, технико-тактических действий в гандболе,
связанных с ходьбой, бегом, прыжками, быстрым стартом и ускорениями, резкими
торможениями и остановками, бросками и ловлей мяча, акробатическими приёмами,
обеспечивает эффективное развитие физических качеств (быстроты, ловкости,
выносливости, силы и гибкости) и двигательных навыков.
127.9.2.2. Целью изучение модуля «Гандбол» является формирование у обучающихся
навыков общечеловеческой культуры и социального самоопределения, устойчивой

мотивации к сохранению и укреплению собственного здоровья, ведению здорового и
безопасного образа жизни через занятия физической культурой и спортом с использованием
средств гандбола. 127.9.2.3. Задачами изучения модуля «Гандбол» являются:
всестороннее гармоничное развитие обучающихся, увеличение объёма
их двигательной активности; укрепление физического, психологического и социального
здоровья обучающихся, развитие основных физических качеств и повышение
функциональных возможностей их организма, обеспечение культуры безопасного поведения
на занятиях по гандболу; освоение знаний о физической культуре и спорте в целом, истории
развития гандбола в частности; формирование общих представлений о гандболе, о его
возможностях и значении в процессе укрепления здоровья, физическом развитии и
физической подготовке обучающихся; формирование образовательного фундамента,
основанного как на знаниях и умениях в области физической культуры и спорта, так и на
соответствующем культурном уровне развития личности обучающегося, создающем
необходимые предпосылки для его самореализации; формирование культуры движений,
обогащение двигательного опыта физическими упражнениями с общеразвивающей и
корригирующей направленностью, техническими действиями и приемами вида спорта
«гандбол»; воспитание положительных качеств личности, норм коллективного
взаимодействия и сотрудничества в образовательной и соревновательной деятельности;
развитие
положительной
мотивации
и
устойчивого
учебнопознавательного интереса к предмету «Физическая культура», удовлетворение
индивидуальных потребностей, обучающихся в занятиях физической культурой и спортом
средствами гандбола; популяризация гандбола среди обучающихся, привлечение их,
проявляющих повышенный интерес и способности к занятиям гандболом, в школьные
спортивные клубы, секции, к участию в соревнованиях; выявление, развитие и поддержка
одарённых детей в области спорта.
127.9.2.4. Место и роль модуля «Гандбол».
Модуль «Гандбол» доступен для освоения всем обучающимся, независимо от уровня их
физического развития и гендерных особенностей и расширяет спектр физкультурноспортивных направлений в общеобразовательных организациях.
Специфика модуля по гандболу сочетается практически со всеми базовыми видами спорта
(легкая атлетика, гимнастика, спортивные игры).
Интеграция модуля по гандболу поможет обучающимся в освоении образовательных
программ в рамках внеурочной деятельности, дополнительного образования, деятельности
школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче норм Всероссийского
физкультурноспортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО), участии в
спортивных соревнованиях и подготовке юношей к службе в Вооруженных Силах
Российской Федерации.
127.9.2.5. Модуль «Гандбол» может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по гандболу с выбором различных элементов гандбола, с
учётом возраста и физической подготовленности обучающихся;
в виде целостного последовательного учебного модуля, изучаемого за счёт части
учебного плана, формируемой участниками образовательных отношений из перечня,
предлагаемого образовательной организацией, включающей, в частности, учебные модули
по выбору обучающихся, родителей (законных представителей) несовершеннолетних
обучающихся, в том числе предусматривающие удовлетворение различных интересов
обучающихся (при организации и проведении уроков физической культуры с 3-х часовой
недельной нагрузкой рекомендуемый объём в 10 и 11 классах – по
34 часа);
в
виде
дополнительных
часов,
выделяемых
на
спортивнооздоровительную работу с обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за
счет посещения обучающимися спортивных секций, школьных спортивных клубов, включая

использование учебных модулей по видам спорта (рекомендуемый объём в 10 и 11 классах –
по 34 часа).
127.9.2.6. Содержание модуля «Гандбол».
1) Знания о гандболе.
История развития современного гандбола в мире, в Российской Федерации, в регионе.
Гандбольные клубы, их история и традиции. Легендарные отечественные гандболисты и
тренеры. Достижения отечественной сборной команды страны на Чемпионатах Европы,
мировых первенствах, Олимпийских играх. Выдающиеся гандболисты мира. Главные
гандбольные организации и федерации (международные, российские), осуществляющие
управление гандболом, их роль и основные функции.
Правила соревнований игры в гандбол. Официальный календарь соревнований
(международных, всероссийских, региональных).
Понятия и характеристика технических элементов гандбола, их название и методика
выполнения. Характеристика тактики гандбола и ее компонентов.
Занятия гандболом как средство укрепления здоровья, повышения функциональных
возможностей основных систем организма и развития физических качеств.
Правила подбора физических упражнений для развития физических качеств игроков в
гандболе. Основные средства и методы обучения технике и тактике игры «гандбола».
Комплексы упражнений для развития физических качеств гандболиста. Здоровье
формирующие факторы и средства.
Вредные привычки, причины их возникновения и пагубное влияние на организм человека
и его здоровье.
Требования
безопасности
при
организации
занятий
гандболом.
Характерные травмы гандболистов и мероприятия по их предупреждении.
2) Способы самостоятельной деятельности.
Самостоятельный подбор упражнений, определение их назначения
для развития
определённых физических качеств и последовательность их выполнения, дозировка
нагрузки.
Организация и проведение самостоятельных занятий по гандболу. Составление планов и
самостоятельное проведение занятий по гандболу.
Способы самостоятельного освоения двигательных действий, подбор подводящих,
подготовительных и специальных упражнений.
Самоконтроль и его роль в учебной и соревновательной деятельности. Первые внешние
признаки утомления. Средства восстановления организма после физической нагрузки.
Правильное сбалансированное питание гандболиста. Личный «Дневник развития и
здоровья».
Правила личной гигиены, требования к спортивной одежде и обуви для занятий
гандболом. Правила ухода за спортивным инвентарем и оборудованием.
Классификация физических упражнений: подготовительные, общеразвивающие,
специальные и корригирующие. Составление индивидуальных комплексов упражнений
различной направленности.
Тестирование уровня физической подготовленности в гандболе.
3) Физическое совершенствование.
Комплексы упражнений для развития физических качеств (ловкости, гибкости, силы,
выносливости, быстроты и скоростных способностей).
Совершенствование технических приемов и тактических действий
по гандболу,
изученных на уровне основного общего образования.
Комплексы упражнений, формирующие двигательные умения и навыки и технические
действия гандболиста:
общеподготовительные упражнения (ОРУ, упражнения со снарядами,
на снарядах из других видов спорта (легкая атлетика, гимнастика); специальноподготовительные (имитационные, в том числе прыжковые, упражнения на специальных

тренажерах, модернизированные спортивные игры (элементы баскетбола, волейбола,
футбола), проводимые с учетом гандбольной специализации, основные (соревновательные
упражнения (броски мяча, ведение, передачи, бег, игровые упражнения (3х3, 6х5, 6х4 и
другие), двусторонние игры.
Специально-подготовительные
упражнения,
развивающие
основные
качества,
необходимые для овладения техникой и тактикой игры в гандбол.
Индивидуальные технические действия: верхний и нижний опорные броски, броски в
прыжке, передачи мяча, финты, постановка заслонов.
Перемещения. Бег с изменением направления, с изменением скорости, смена бега спиной
вперёд, лицом вперёд, челночный, зигзагом, подскоками.
Ловля мяча, летящего на встречу с большой скоростью, при активном сопротивлении.
Передача мяча по прямой и навесной траекториям полёта, с отскоком от площадки. Ведение
мяча с переводом с одной руки на другую перед собой и за спиной.
Бросок хлестом сверху и сбоку, в опорным положении, с разбега с подскоком. Сверху и
сбоку, в опорном положении, с приставным шагом в разбеге. В опорном положении с
наклоном туловища вправо, влево. Блокирование мяча двумя руками сверху на месте, в
прыжке. Одной рукой сбоку, снизу. При параллельном перемещении с нападающим (боком,
спиной к нападающему). Блокирование игрока без мяча руками, туловищем, с мячом.
Отбор мяча при броске в опорном положении, при броске в прыжке.
Техника вратаря. Задержание мяча ногами в выпаде, в «шпагате», смыкание двух ног,
скачком вперёд. Передачи мяча. Приёмы полевого игрока.
Технические действия вратаря: основная стойка, передвижение, отбивание мяча.
Задержание мяча. Финты стойкой (опустить руки, расставить, согнуть ноги), выбором
позиции в воротах (сместиться вперёд в сторону), выбором позиции в площади вратаря
(показать выход вперёд – остаться на месте).
Тактические действия (индивидуальные, групповые, командные): тактика атаки, тактика
обороны, тактика игры в неравенстве, тактические действия с учетом игровых амплуа в
команде, быстрые переключения в действиях – от нападения к защите и от защиты к
нападению.
Тактические взаимодействия: в парах, тройках, группах.
Комплексы специальной разминки перед соревнованиями.
Учебные игры в гандбол. Участие в соревновательной деятельности.
127.9.2.7. Содержание модуля «Гандбол» направлено на достижение обучающимися
личностных, метапредметных и предметных результатов обучения.
127.9.2.7.1. При изучении модуля «Гандбол» на уровне среднего общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
чувство патриотизма, ответственности перед Родиной, гордости за свой край, свою
Родину, уважение государственных символов (герб, флаг, гимн), готовность к служению
Отечеству, его защите на примере роли, традиций и развития гандбола в современном
обществе, в Российской Федерации, в регионе; основы саморазвития и самовоспитания через
ценности, традиции и идеалы главных гандбольных организаций регионального,
всероссийского и мирового уровней, отечественных и зарубежных гандбольных клубов;
основные нормы морали, духовно-нравственной культуры и ценностного отношения к
физической культуре, как неотъемлемой части общечеловеческой культуры средствами
гандбола; толерантное осознание и поведение, способность вести диалог с другими людьми,
достигать в нём взаимопонимания, находить общие цели и сотрудничать для их достижения
в учебной, тренировочной, досуговой, игровой и соревновательной деятельности, судейской
практики на принципах доброжелательности и взаимопомощи; навыки сотрудничества со
сверстниками, детьми младшего возраста, взрослыми в учебной, игровой, досуговой и
соревновательной деятельности, судейской практике, способность к самостоятельной,
творческой и ответственной деятельности средствами гандбола; осознанный выбор будущей
профессии и возможностей реализации собственных жизненных планов средствами гандбола

как условие успешной профессиональной, спортивной и общественной деятельности;
реализация ценностей здорового и безопасного образа жизни,
потребности в физическом самосовершенствовании, занятиях спортивнооздоровительной
деятельностью, неприятие вредных привычек: курения, употребления алкоголя, наркотиков,
умение оказывать первую помощь.
127.9.2.7.2. При изучении модуля «Гандбол» на уровне среднего общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:
умение самостоятельно определять цели и составлять планы в рамках физкультурноспортивной деятельности, выбирать успешную стратегию и тактику в различных ситуациях,
осуществлять, контролировать и корректировать учебную, игровую и соревновательную
деятельность по гандболу; умение эффективно взаимодействовать и разрешать конфликты в
процессе игровой, соревновательной деятельности, судейской практики, учитывать позиции
других участников деятельности; умение самостоятельно оценивать и принимать решения,
определяющие стратегию и тактику поведения в игровой, соревновательной и досуговой
деятельности, судейской практике с учётом гражданских и нравственных ценностей;
способность к самостоятельной информационно-познавательной
деятельности, умение ориентироваться в различных источниках информации
с
соблюдением правовых и этических норм, норм информационной безопасности.
127.9.2.7.3. При изучении модуля «Гандбол» на уровне среднего общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:
знание истории развития современного гандбола, традиций клубного гандбольного
движения в мире, в Российской Федерации, в регионе, легендарных отечественных и
зарубежных гандболистов и тренеров, принесших славу российскому и мировому гандболу;
характеристика роли и основных функций главных гандбольных организаций и федераций
(международные, российские), осуществляющих управление гандболом; умение
анализировать результаты соревнований, входящих в официальный календарь соревнований
(международных, всероссийских, региональных); понимание роли и значения занятий
гандболом в формировании личностных качеств, в активном включении в здоровый образ
жизни, укреплении и сохранении индивидуального здоровья; использование навыков:
организации и проведения самостоятельных занятий по гандболу, составления
индивидуальных планов, включая способы самостоятельного освоения двигательных
действий, подбор подводящих, подготовительных и специальных упражнений, самоконтроля
в учебной и соревновательной деятельности, применение средств восстановления организма
после физической нагрузки на занятиях гандболом в учебной и соревновательной
деятельности; знание и применение основ формирования сбалансированного питания
гандболиста; составление, подбор и выполнение упражнений с учетом их классификации
для составления комплексов, в том числе индивидуальных, различной направленности;
использование правил подбора физических упражнений для развития физических качеств
гандболиста, специально-подготовительных упражнений, формирующих двигательные
умения и навыки технических и тактических действий гандболиста, определение их
эффективность; знание техники выполнения и демонстрация правильной техники и
выполнения упражнения для развития физических качеств гандболиста, умение выявлять и
устранять ошибки при выполнении упражнений; классификация техники и тактики игры в
гандбол, технических и тактических элементов гандбола, применение и владение
техническими и тактическими элементами в игровых заданиях и соревнованиях; выполнение
командных атакующих действий и способов атаки и контратаки в гандболе, тактических
комбинаций при различных игровых ситуациях; выявление ошибок в технике выполнения
упражнений, формирующих двигательные умения и навыки технических и тактических
действий гандболиста; демонстрация совершенствования техники передвижения и ложных
действий, техники выполнения бросков, техники игры вратаря, индивидуальных, групповых
и командных тактических действий; осуществление соревновательной деятельности в
соответствии с

правилами игры в гандбол, судейской практики; определение признаков положительного
влияния занятий гандболом на укрепление здоровья, устанавливать связь между развитием
физических качеств и основных систем организма; соблюдение требований безопасности
при организации занятий гандболом, знание правил оказания первой помощи при травмах и
ушибах во время занятий физическими упражнениями, и гандболом в частности;
использование занятий гандболом для организации индивидуального отдыха и досуга,
укрепления собственного здоровья, повышения уровня физических кондиций; проведение
тестирования уровня физической подготовленности гандболистов, характеристика основных
показателей развития физических качеств и состояния здоровья, сравнение своих
результатов выполнения контрольных упражнений с эталонными результатами; ведение
дневника по физкультурной деятельности, включая оформление планов проведения
самостоятельных занятий с физическими упражнениями разной функциональной
направленностью, данные контроля динамики индивидуального физического развития и
физической подготовленности; способность проводить самостоятельные занятия по гандболу
по освоению новых двигательных действий и развитию основных физических качеств,
контролировать и анализировать эффективность этих занятий; знание контрольно-тестовых
упражнений для определения уровня физической, технической и тактической
подготовленности игроков в гандбол; знание и применение способов и методов
профилактики пагубных привычек, асоциального и созависимого поведения, знание
антидопинговых правил.
127.9.3. Модуль «Дзюдо».
127.9.3.1. Пояснительная записка модуля «Дзюдо».
Модуль «Дзюдо» (далее – модуль «Дзюдо», модуль по дзюдо, дзюдо) на уровне среднего
общего образования разработан с целью оказания методической помощи учителю
физической культуры в создании рабочей программы по учебному предмету «Физическая
культура» с учетом современных тенденций в системе образования и использования
спортивноориентированных форм, средств и методов обучения по различным видам спорта.
Дзюдо
является
системой,
которая
включает
многообразие
двигательных действий с использованием в учебном процессе всего арсенала физических
упражнений различной направленности. Занятия дзюдо учат самоконтролю и дисциплине,
взаимопониманию и взаимодействию, ответственности, достижению целей и взаимовыручке,
развивают коммуникативные навыки и умение владеть собой в стрессовых ситуациях, а
также содействуют духовному развитию.
К современным спортивным дисциплинам дзюдо относятся включенные
во
Всероссийский реестр видов спорта: весовые категории (с номеромкодом, обозначающим пол и возрастную категорию занимающихся), КАТА, КАТАгруппа.
127.9.3.2. Целью изучения модуля «Дзюдо» является формирование у обучающихся
навыков общечеловеческой культуры и социального самоопределения, устойчивой
мотивации к сохранению и укреплению собственного здоровья, ведению здорового и
безопасного образа жизни через занятия физической культурой и спортом с использованием
средств спортивных дисциплин дзюдо.
127.9.3.3. Задачами изучения модуля «Дзюдо» являются:
всестороннее гармоничное развитие обучающихся, увеличение объема их двигательной
активности; укрепление физического, психологического и социального здоровья
обучающихся, развитие основных физических качеств и повышение функциональных
возможностей их организма, обеспечение культуры безопасного поведения на занятиях по
дзюдо; формирование общих представлений о дзюдо, его истории развития, возможностях и
значении в процессе укрепления здоровья, физическом развитии и физической подготовке
обучающихся; формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта
физическими упражнениями, имеющими общеразвивающую и корригирующую

направленность, техническими и тактическими действиями дзюдо; формирование общей
культуры развития личности обучающегося
средствами дзюдо, в том числе для самореализации и самоопределения; воспитание
положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и сотрудничества в
образовательной и соревновательной деятельности;
развитие положительной мотивации и устойчивого учебно- познавательного интереса к
учебному предмету «Физическая культура», удовлетворение индивидуальных потребностей
обучающихся в занятиях физической культурой
и спортом средствами дзюдо;
популяризация дзюдо среди подрастающего поколения, привлечение обучающихся,
проявляющих повышенный интерес и способности к занятиям дзюдо, в школьные
спортивные клубы, секции, к участию в соревнованиях; выявление, развитие и поддержка
одаренных детей в области спорта.
127.9.3.4. Место и роль модуля «Дзюдо».
Модуль
«Дзюдо»
доступен
для
освоения
всем
обучающимся,
независимо от уровня их физического развития и гендерных особенностей и расширяет
спектр физкультурно-спортивных направлений в общеобразовательных организациях.
Специфика модуля по дзюдо сочетается практически со всеми базовыми видами спорта
(легкая атлетика, гимнастика, спортивные игры).
Интеграция модуля по дзюдо поможет обучающимся в освоении образовательных
программ в рамках внеурочной деятельности, дополнительного образования, деятельности
школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче норм Всероссийского
физкультурноспортивного комплекса «Готов к труду и обороне», участии в спортивных
соревнованиях и подготовке юношей
к службе в Вооруженных Силах Российской Федерации.
127.9.3.5. Модуль «Дзюдо» может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по дзюдо с выбором различных элементов дзюдо, с
учетом возраста и физической подготовленности обучающихся
(с соответствующей дозировкой и интенсивностью); в виде целостного
последовательного учебного модуля, изучаемого
за счет части учебного плана, формируемой участниками образовательных отношений из
перечня, предлагаемого образовательной организацией, включающей, в частности, учебные
модули по выбору обучающихся, родителей (законных представителей) несовершеннолетних
обучающихся, в том числе предусматривающие удовлетворение различных интересов
обучающихся
(при организации и проведении уроков физической культуры с 3-х часовой недельной
нагрузкой рекомендуемый объем в 10 и 11 классах – по 34 часа);
в
виде
дополнительных
часов,
выделяемых
на
спортивнооздоровительную работу с обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за
счет посещения обучающимися спортивных секций, школьных спортивных клубов, включая
использование учебных модулей по видам спорта (рекомендуемый объем в 10 и 11 классах –
по 34 часа).
127.9.3.6. Содержание модуля «Дзюдо».
1) Знания о дзюдо.
История и современное развитие дзюдо.
Роль и основные функции организаций, осуществляющих управление дзюдо в мире, в
стране.
История развития дзюдо в мире.
Кано Дзигоро – основатель дзюдо. Трансформация дзю-дзюцу в дзю-до, создание (1882 г.)
и развитие школы Кодокан дзюдо. Основы философии дзюдо.
Принцип «Взаимного процветания», сформулированный Кано Дзигоро,
его
использование в дзюдо и в современной жизни.

Основы философии дзюдо.
Принцип
«Наиболее эффективного
использования
энергии»,
сформулированный Кано Дзигоро,
и
его
использование в дзюдо и в современной жизни. Правила поведения дзюдоиста в зале и за
его
пределами.
Основы истории развития дзюдо в России. Василий Ощепков –
деятельность по развитию дзюдо в России. Этапы развития дзюдо в СССР и в России.
Известные советские и российские спортсмены-дзюдоисты.
Современное представление о дзюдо (основные понятия).
Официальный календарь соревнований по дзюдо (международных, всероссийских,
региональных).
Требования безопасности при организации занятий дзюдо.
Занятия дзюдо как средство укрепления здоровья, повышения функциональных
возможностей основных систем организма и развития физических качеств.
Терминология дзюдо.
Правила соревнований по дзюдо. Весовые категории.
Элементы дзюдо как часть физической культуры человека.
Правила подбора физических упражнений для составления комплекса на гибкость и
расслабление мышц.
Влияние элементов дзюдо на телосложение и воспитание волевых качеств.
2) Способы самостоятельной деятельности.
Организация и проведение самостоятельных занятий с элементами дзюдо.
Правила поведения при посещении соревнований по дзюдо.
Организация и проведение самостоятельных занятий по дзюдо.
Составление планов и самостоятельные занятия с элементами дзюдо.
Способы самостоятельного освоения двигательных действий, подбор подводящих,
подготовительных и специальных упражнений.
Самоконтроль и его роль в учебной и соревновательной деятельности.
Внешние признаки утомления, восстановление организма после физической нагрузки.
Правила личной гигиены, требования к спортивной форме для занятий.
Классификация физических упражнений.
Вредные привычки, причины их возникновения и пагубное влияние на организм человека
и его здоровье. Основы профилактики вредных
привычек с использованием физических упражнений и соблюдением режима дня.
Оценка эффективности занятий с элементами дзюдо.
Тестирование уровня физической и технической подготовленности в дзюдо.
3) Физическое совершенствование.
Физкультурно-оздоровительная деятельность с элементами дзюдо.
Комплексы упражнений для развития физических качеств (сила, быстрота, ловкость,
выносливость, гибкость) с учетом гендерных особенностей.
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Специально-подготовительные упражнения дзюдо.
10 класс.
Совершенствование техники ранее изученных упражнений.
Специально-подготовительные упражнения комплексного воздействия – освобождение
захваченной ноги Тори при выполнении удержания; уход с удержания разными способами;
выведение партнера из равновесия в движении; освобождение от заданного захвата.
Упражнения на борцовском мосту из положения лежа на спине, упражнения в упоре
головой и руками в татами. Переход из упора головой в татами на борцовский мост
(перекидка), переход с борцовского моста в упор
головой в татами (забеганием).
11 класс.

Совершенствование техники ранее изученных упражнений.
Специально-подготовительные упражнения комплексного воздействия – освобождение от
захвата партнера за обусловленное время; подвороты на бросок без отрыва партнера;
учебные поединки в партере по упрощенным
правилам с увеличением продолжительности, уменьшением продолжительности.
Основы техники дзюдо.
10 класс.
Сковывающие действия: повторение ранее изученных удержаний.
Освобождение от сковывающих действий: повторение ранее изученных способов.
Болевые приемы. Повторение ранее изученных приемов и уходы от них.
Комбинации в стойке: ДЭ-АШИ-БАРАИ – боковая подсечка под выставленную ногу –
ХАРАИ-ГОШИ – подхват под две ноги.
Контрприемы в стойке:
КОШИ-ГУРУМА – бросок через бедро с захватом шеи – ТАНИОТОШИ – задняя подножка на пятке (седом);
ТАИ-ОТОШИ – передняя подножка – КО-СОТО-ГАКЭ – зацеп снаружи голенью.
Техника в стойке: повторение ранее изученных приемов.
Связки стойка-партер:
ТАИ-ОТОШИ – передняя подножка – ДЗЮДЗИ-ГАТАМЭ – рычаг локтя
через бедро;
ХИЗА-ГУРУМА – подсечка в колено – УДЭ-ХИШИГЭ-АШИ-ГАТАМЭ
– рычаг локтя внутрь ногой.
11 класс.
Сковывающие действия: повторение ранее изученных удержаний.
Освобождение от сковывающих действий: повторение ранее изученных способов.
Болевые приемы: повторение ранее изученных, варианты уходов.
Комбинации в стойке:
ХИЗА-ГУРУМА – подсечка в колено – ОКУРИ-АШИ-БАРАИ – боковая подсечка в темп
шагов;
О-УЧИ-ГАРИ – зацеп изнутри разноименной ногой – ОКУРИ-АШИБАРАИ – боковая
подсечка в темп шагов.
Техника в стойке: повторение ранее изученных приемов, составление комбинаций из
известных бросков.
Контрприемы в стойке:
О-УЧИ-ГАРИ – зацеп изнутри разноименной ногой – КОСОТО-ГАРИ – задняя подсечка;
КО-УЧИ-ГАРИ – подсечка изнутри – ДЭ-АШИ-БАРАИ – боковая подсечка под
выставленную ногу.
Комбинации в партере: КАТА-ГАТАМЭ – удержания с фиксацией плеча головой –
ДЗЮДЗИ-ГАТАМЭ – рычаг локтя через бедро.
Контр-приемы в партере: ЕКО-ШИХО-ГАТАМЭ – удержание поперек – УДЭ-ХИШИГЭАШИ-ГАТАМЭ – рычаг локтя внутрь ногой.
Основы тактики.
10 класс.
Совершенствование ранее изученных упражнений.
Тактическая задача в учебном поединке по упрощенным правилам: провести бросок или
удержание в начале или конце поединка, отыграть оценку, опережать в атакующих
действиях.
Реализация тактических установок: комбинировать и навязывать удобные для себя
взаиморасположения, дистанции, захваты, направления

движения, интенсивность действий в поединке по упрощенным правилам; выбирать
момент для использования атакующего действия; рационально использовать площадь
татами; использовать поединки по упрощенным правилам с разными спаррингпартнерами для формирования тактики ведения поединка.
11 класс.
Совершенствование ранее изученных упражнений.
Тактика участия в соревнованиях: применение изученной техники и тактики в условиях
поединков по упрощенным правилам, распределение сил на
все поединки, подготовка к поединку – разминка, эмоциональная настройка.
Структура поединка. Целостное представление о поединке. Ведение частей поединка по
упрощенным правилам с разными тактическими задачами: контратака, защита,
комбинированное использование тактики (приоритет отдается атакующей тактике ведения
поединка).
Поединки с тактической задачей по упрощенным правилам: совершенствование
взаимодействия с соперником в противоборстве: предвидеть действия и разгадывать
намерения соперника; переигрывать соперника в эпизодах поединка; маскировать свои
действия.
127.9.3.7. Содержание модуля «Дзюдо» направлено на достижение обучающимися
личностных, метапредметных и предметных результатов обучения.
127.9.3.7.1. При изучении модуля «Дзюдо» на уровне среднего общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
проявление чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России через
достижения национальной сборной команды страны по дзюдо и ведущих российских клубов
на чемпионатах мира, чемпионатах Европы и других международных соревнованиях;
уважение государственных символов (герб, флаг, гимн), готовность к служению Отечеству,
его защите на примере роли традиций и развития дзюдо в современном обществе;
готовность к саморазвитию, самостоятельности и самоопределению; наличие мотивации к
обучению и личностному развитию.
127.9.3.7.2. При изучении модуля «Дзюдо» на уровне среднего общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:
способность определять цели деятельности, задавать параметры и
критерии их достижения; способность и готовность к самостоятельному поиску методов
решения
практических задач, применению различных методов познания; овладение видами
деятельности по получению нового знания,
его интерпретации, преобразованию и
применению в различных
учебных ситуациях, в том числе при создании учебных и социальных проектов; умение
ставить и формулировать собственные задачи в образовательной
деятельности и жизненных ситуациях; анализировать полученные в ходе решения задачи
результаты, критически оценивать их достоверность, прогнозировать изменение в новых
условиях; умение интегрировать знания из разных предметных областей;
способность ставить проблемы и задачи, допускающие альтернативные
решения; овладение навыками получения информации из источников разных
типов, умение самостоятельно осуществлять поиск, анализ, систематизацию
и
интерпретацию информации различных видов и форм представления; умение осуществлять
коммуникации во всех сферах жизни,
аргументировано вести диалог, смягчать конфликтные ситуации; способность
самостоятельно осуществлять познавательную деятельность, выявлять проблемы, ставить и
формулировать собственные задачи
в образовательной деятельности и жизненных
ситуациях; умение самостоятельно составлять план решения проблемы с учетом
имеющихся ресурсов, собственных возможностей и предпочтений; способность делать
осознанный выбор, аргументировать его, брать

ответственность за решение; умение оценивать приобретенный опыт; сформированность
самосознания, включающего способность понимать свое эмоциональное состояние, видеть
направления развития собственной эмоциональной сферы, быть уверенным в себе;
сформированность саморегулирования, включающего самоконтроль, умение принимать
ответственность за свое поведение, способность адаптироваться
к эмоциональным
изменениям и проявлять гибкость, быть открытым
новому; сформированность социальных навыков, включающих способность
выстраивать отношения с другими людьми, заботиться, проявлять интерес и разрешать
конфликты; способность принимать мотивы и аргументы других людей при анализе
результатов деятельности; способность признавать свое право и право других людей на
ошибки. 127.9.3.7.3. При изучении модуля «Дзюдо» на уровне среднего общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:
способность определять влияние элементов дзюдо на укрепление
здоровья, профилактику вредных привычек; знание способов контроля и оценки
физического развития и физической
подготовленности; знание правил и способов планирования системы индивидуальных
занятий физическими упражнениями общей, прикладной и оздоровительной направленности
с использованием элементов дзюдо; умение характеризовать индивидуальные особенности
физического и психического развития; умение объяснять особенности основных форм
организации занятий с элементами дзюдо, определять их целевое назначение и знать
особенности проведения; умение составлять и выполнять индивидуальноориентированные
комплексы оздоровительной направленности на основе элементов дзюдо; умение
выполнять технические и тактические действия дзюдо, демонстрировать элементы дзюдо
перед группой, применять изученные приемы в противоборстве; умение практически
использовать приемы мышечной релаксации в
процессе самостоятельных занятий; умение составлять и проводить комплексы
физических упражнений
различной направленности с элементами дзюдо; умение определять уровень
индивидуального физического развития и физической подготовленности; умение проводить
мероприятия по профилактике травматизма во время
занятий физическими упражнениями с элементами дзюдо; владение техникой выполнения
тестовых испытаний Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и
обороне»; умение самостоятельно организовывать и осуществлять физкультурную
деятельность с элементами дзюдо для проведения индивидуальных физкультурных занятий;
умение проводить мероприятия по коррекции индивидуальных показателей здоровья,
умственной и физической работоспособности, физического развития и физических качеств
по показателям мониторинга; умение выполнять технические приемы и тактические
действия дзюдо; способность выполнять требования испытаний (тестов) Всероссийского
физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»; умение осуществлять
судейство в соревнованиях по дзюдо; умение составлять и выполнять комплексы
специальной физической
подготовки с элементами дзюдо.»;
127.9.4.
Модуль «Хоккей».
127.9.4.1. Пояснительная записка модуля «Хоккей».
Модуль «Хоккей» (далее – модуль по хоккею, хоккей) на уровне среднего общего
образования разработан с целью оказания методической помощи учителю физической
культуры в создании рабочей программы по физической культуре с учётом современных
тенденций в системе образования и использования спортивно-ориентированных форм,
средств и методов обучения по различным видам спорта.
Хоккей является эффективным средством физического воспитания и содействует
всестороннему физическому, интеллектуальному, нравственному развитию обучающихся,

укреплению здоровья, привлечению обучающихся к систематическим занятиям физической
культурой и спортом, их личностному и профессиональному самоопределению.
Выполнение сложнокоординационных, технико-тактических действий
в хоккее
обеспечивает эффективное воспитание физических качеств
(быстроты, ловкости, выносливости, силы и гибкости) и формирование двигательных
навыков.
Средства хоккея формируют у обучающихся чувство патриотизма, нравственные качества
(честность, доброжелательность, дисциплинированность, самообладание, терпимость,
коллективизм) в сочетании с волевыми качествами (смелость, решительность, инициатива,
трудолюбие, настойчивость
и целеустремленность, способность управлять своими
эмоциями).
127.9.4.2. Целью изучения модуля «Хоккей» является формирование у обучающихся
навыков общечеловеческой культуры и социального самоопределения, устойчивой
мотивации к сохранению и укреплению собственного здоровья, ведению здорового и
безопасного образа жизни через занятия физической культурой и спортом с использованием
средств хоккея.
127.9.4.3. Задачами изучения модуля «Хоккей» являются:
всестороннее гармоничное развитие обучающихся, увеличение объёма
их двигательной активности; укрепление физического, психологического и социального
здоровья обучающихся, воспитание основных физических качеств и повышение
функциональных возможностей их организма, обеспечение культуры безопасного поведения
на занятиях по хоккею; освоение знаний о физической культуре и спорте в целом, истории
развития вида спорта «хоккей» в частности; формирование общих представлений о виде
спорта «хоккей», о его возможностях и значении в процессе укрепления здоровья,
физическом развитии и физической подготовке обучающихся; формирование
образовательного фундамента, основанного как на знаниях и умениях в области физической
культуры и спорта, так и на соответствующем культурном уровне развития личности
обучающегося, создающем необходимые предпосылки для его самореализации;
формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими
упражнениями с общеразвивающей и корригирующей направленностью, техническими
действиями и приемами вида спорта
«хоккей»; воспитание положительных качеств личности, норм коллективного
взаимодействия и сотрудничества в образовательной и соревновательной деятельности;
развитие
положительной
мотивации
и
устойчивого
учебнопознавательного интереса к предмету «Физическая культура», удовлетворение
индивидуальных потребностей обучающихся в занятиях физической культурой и спортом
средствами хоккея; популяризация вида спорта «хоккей», привлечение обучающихся,
проявляющих повышенный интерес и способности к занятиям хоккеем, в школьные
спортивные клубы, секции, к участию в соревнованиях; выявление, развитие и поддержка
одарённых детей в области спорта.
127.9.4.4. Место и роль модуля «Хоккей».
Модуль «Хоккей» доступен для освоения всем обучающимся, независимо от уровня их
физического развития и гендерных особенностей, и расширяет спектр физкультурноспортивных направлений в общеобразовательных организациях.
Интеграция модуля по хоккею поможет обучающимся в освоении содержательных
компонентов и модулей по гимнастике, легкой атлетике, спортивным играм, подготовке и
проведении спортивных мероприятий, а также в освоении программ в рамках внеурочной
деятельности, дополнительного образования физкультурно-спортивной направленности,
деятельности школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче норм
Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) и
подготовке юношей к службе в Вооруженных Силах Российской Федерации и участии в
спортивных соревнованиях.

127.9.4.5. Модуль «Хоккей» может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по хоккею с выбором различных элементов хоккея, с
учётом возраста и физической подготовленности обучающихся; в виде целостного
последовательного учебного модуля, изучаемого
за счёт части учебного плана,
формируемой участниками образовательных отношений из перечня, предлагаемого
образовательной организацией, включающей, в частности, учебные модули по выбору
обучающихся, родителей (законных представителей) несовершеннолетних обучающихся, в
том числе предусматривающие удовлетворение различных интересов обучающихся (при
организации и проведении уроков физической культуры с 3-х часовой недельной нагрузкой
рекомендуемый объём в 10 и 11 классах – по
34 часа);
в
виде
дополнительных
часов,
выделяемых
на
спортивнооздоровительную работу с обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за
счет посещения обучающимися спортивных секций, школьных спортивных клубов, включая
использование учебных модулей по видам спорта (рекомендуемый объем в 10 – 11 классах –
по 34 часа).
127.9.4.6. Содержание модуля «Хоккей».
1) Знания о хоккее.
История развития современного хоккея в мире, в Российской
Федерации, в регионе.
Хоккейные клубы, их история и традиции. Легендарные отечественные хоккеисты и
тренеры.
Достижения отечественной сборной команды страны на чемпионатах мира, Европы,
Олимпийских играх.
Зал славы отечественного хоккея. Выдающиеся хоккеисты мира.
Главные хоккейные организации и федерации (международные, российские),
осуществляющие управление хоккеем, их роль и основные функции.
Правила соревнований по виду спорта «хоккей». Официальный календарь соревнований
(международных, всероссийских, региональных).
Понятия и характеристика технических элементов хоккея, их название, назначение и
методика выполнения. Характеристика тактики хоккея и ее компонентов.
Занятия хоккеем как средство укрепления здоровья, повышения функциональных
возможностей основных систем организма и воспитания различных физических качеств.
Правила подбора физических упражнений хоккеиста.
Комплексы упражнений для воспитания физических качеств хоккеиста.
Здоровье формирующие факторы и средства.
Требования
безопасности
при
организации
занятий
хоккеем.
Характерные травмы хоккеистов и мероприятия по их предупреждению.
2) Способы самостоятельной деятельности.
Правила безопасного, правомерного поведения во время соревнований по хоккею в
качестве зрителя, болельщика (фаната).
Организация и проведение самостоятельных занятий по хоккею. Составление планов и
самостоятельное проведение занятий по хоккею.
Способы самостоятельного освоения двигательных действий, подбор подводящих,
подготовительных и специальных упражнений.
Самоконтроль и его роль в учебной и соревновательной деятельности. Первые внешние
признаки утомления. Средства восстановления организма после физической нагрузки.
Правильное сбалансированное питание хоккеиста.
Правила личной гигиены, требования к спортивной экипировке для занятий хоккеем.
Правила ухода за спортивным инвентарем и оборудованием.

Классификация физических упражнений: подготовительные, общеразвивающие,
специальные и корригирующие. Составление индивидуальных комплексов упражнений
различной направленности.
Способы и методы профилактики пагубных привычек, асоциального и созависимого
поведения. Противодействие допингу в спорте и борьба с ним.
Тестирование уровня физической подготовленности в хоккее.
3) Физическое совершенствование.
Комплексы упражнений для воспитания физических качеств (ловкости, гибкости, силы,
выносливости, быстроты).
Комплексы упражнений, формирующие двигательные умения и навыки, а также технику
действий хоккеиста:
общеподготовительных упражнений (ОРУ, упражнения со снарядами,
на снарядах из других видов спорта (легкая атлетика, гимнастика); специальноподготовительных (имитационные, в том числе прыжковые, упражнения на специальных
тренажерах, модернизированные спортивные игры (элементы баскетбола, гандбола, футбола,
флорбола), проводимые с учетом хоккейной специализации, основные (соревновательные
упражнения (броски шайб, ведение, передачи, бег на коньках, силовые единоборства,
игровые упражнения (3х0, 3х1, 3х2, 3х3, 2х3, 5х0, 5х3, 5х4 и другие), двусторонние игры.
Комплексы специальной разминки перед соревнованиями.
Индивидуальные технические действия передвижения на коньках: бег скользящими,
короткими, скрестными шагами, спиной вперед, повороты скрестными шагами,
переступанием, не отрывая коньков ото льда, толчком одной ноги, прыжком, торможение и
остановки с поворотом на 90 градусов на двух ногах, на одной, «полуплугом» и «плугом»,
старты лицом, боком вперед, с предварительным поворотом, прыжки толчком, одной, двумя
ногами.
Технические действия владения клюшкой и шайбой: ведение, броски и удары, передачи,
приём и остановки, обводка, финты, отбор, вбрасывание.
Технические действия вратаря: основная стойка, передвижение, ловля и отбивание
шайбы.
Тактические действия (индивидуальные и групповые): тактика атаки, тактика обороны,
тактика игры в равных составах, тактика при вбрасывании, тактические действия с учетом
игровых амплуа в команде, быстрые переключения в действиях – от нападения к защите и от
защиты к нападению.
Тактические взаимодействия: в парах, тройках, группах.
Учебные игры в хоккей. Участие в соревновательной деятельности.
127.9.4.7. Содержание модуля «Хоккей» направлено на достижение обучающимися
личностных, метапредметных и предметных результатов обучения.
127.9.4.7.1. При изучении модуля «Хоккей» на уровне среднего общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
проявление чувства патриотизма, ответственности перед Родиной, гордости за свой край,
свою Родину, уважение государственных символов (герб, флаг, гимн), готовность к
служению Отечеству, его защите на примере роли, традиций и развития хоккея в
современном обществе, в Российской
Федерации, в регионе; сформированность основ саморазвития и самовоспитания через
ценности, традиции и идеалы главных хоккейных организаций регионального,
всероссийского и мирового уровней, отечественных и зарубежных хоккейных клубов;
сформированность основных норм морали, духовно-нравственной культуры и ценностного
отношения к физической культуре, как неотъемлемой части общечеловеческой культуры
средствами хоккея; сформированность толерантного сознания и поведения, способность
вести диалог с другими людьми, достигать в нём взаимопонимания, находить общие цели и
сотрудничать для их достижения в учебной, игровой и соревновательной деятельности;
проявление навыков сотрудничества со сверстниками, детьми младшего возраста, взрослыми

в учебной, игровой, досуговой и соревновательной деятельности, судейской практике,
способность к самостоятельной, творческой и ответственной деятельности средствами
хоккея; готовность к осознанному выбору будущей профессии и возможностей реализации
собственных жизненных планов средствами хоккея как условие успешной
профессиональной, спортивной и общественной деятельности; реализация ценностей
здорового и безопасного образа жизни,
потребности в физическом самосовершенствовании, занятиях спортивнооздоровительной
деятельностью, неприятие вредных привычек: курения, употребления алкоголя, наркотиков,
умение оказывать первую помощь.
127.9.4.7.2. При изучении модуля «Хоккей» на уровне среднего общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:
умение самостоятельно определять цели и составлять планы в рамках физкультурноспортивной деятельности, выбирать успешную стратегию и тактику в различных ситуациях,
осуществлять, контролировать и корректировать учебную, игровую и соревновательную
деятельность по хоккею; умение эффективно взаимодействовать и разрешать конфликты в
процессе игровой, соревновательной деятельности, судейской практики, учитывать позиции
других участников деятельности; умение самостоятельно оценивать и принимать решения,
определяющие стратегию и тактику поведения в игровой, соревновательной и досуговой
деятельности, судейской практике с учётом гражданских и нравственных ценностей;
способность к самостоятельной информационно-познавательной
деятельности, умение ориентироваться в различных источниках информации
с
соблюдением правовых и этических норм, норм информационной безопасности;
127.9.4.7.3. При изучении модуля «Хоккей» на уровне среднего общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:
знание истории развития современного хоккея, традиций клубного хоккейного движения в
мире, в Российской Федерации, в регионе, легендарных отечественных и зарубежных
хоккеистов и тренеров, принесших славу российскому и мировому хоккею; способность
характеризовать роль и основные функции главных хоккейных организаций и федераций
(международные, российские), осуществляющих управление хоккеем; умение анализировать
результаты соревнований, входящих в официальный календарь соревнований
(международных, всероссийских, региональных); понимание роли занятий хоккеем как
средства укрепления здоровья, повышения функциональных возможностей основных систем
организма и развития физических качеств, характеристика способов повышения основных
систем организма и развития физических качеств; использование навыков: организации и
проведения самостоятельных занятий по хоккею, составления индивидуальных планов,
включая способы самостоятельного освоения двигательных действий, подбор подводящих,
подготовительных
и специальных упражнений, самоконтроля в учебной и соревновательной деятельности,
применение средств восстановления организма после физической нагрузки на занятиях
хоккеем в учебной и соревновательной деятельности; знание и применение основ
формирования сбалансированного питания
хоккеиста;
составление, подбор и выполнение упражнений с учетом их классификации для
составления комплексов, в том числе индивидуальных, различной направленности;
использование правил подбора физических упражнений для развития физических качеств
хоккеиста, специально-подготовительных упражнений, формирующих двигательные умения
и навыки технических и тактических действий хоккеиста, определение их эффективность;
знание техники выполнения и демонстрация правильной техники и выполнения упражнения
для воспитания физических качеств, умение выявлять и устранять ошибки при выполнении
упражнений; знание классификации техники и тактики игры в хоккей, технических и
тактических элементов хоккея, применение и владение техническими и тактическими
элементами в игровых заданиях и соревнованиях; выполнение командных атакующих

действий и способов атаки и контратаки в хоккее, тактических комбинаций при различных
игровых ситуациях; выявление ошибок в технике выполнения упражнений, формирующих
двигательные умения и навыки технических и тактических действий хоккеиста;
демонстрация совершенствования техники передвижения на коньках, техники владения
клюшкой и шайбой, техники игры вратаря, индивидуальных, групповых и командных
тактических действий; осуществление соревновательной деятельности в соответствии с
правилами вида спорта «хоккей», судейской практики; определение признаков
положительного влияния занятий хоккеем на укрепление здоровья, устанавливать связь
между развитием физических качеств
и основных систем организма; соблюдение
требований безопасности при организации занятий хоккеем, знание правил оказания первой
помощи при травмах и ушибах во время занятий физическими упражнениями, и хоккеем в
частности; использование занятий хоккеем для организации индивидуального отдыха и
досуга, укрепления собственного здоровья, повышения уровня физических кондиций;
проведение тестирования уровня физической подготовленности хоккеистов, характеристика
основных показателей развития физических качеств и состояния здоровья, сравнение своих
результатов выполнения контрольных упражнений с эталонными результатами; ведение
дневника по физкультурной деятельности, включая оформление планов проведения
самостоятельных занятий с физическими упражнениями разной функциональной
направленностью, данные контроля динамики индивидуального физического развития и
уровня физической подготовленности; способность проводить самостоятельные занятия по
хоккею по освоению новых двигательных действий и воспитанию основных физических
качеств, контролировать и анализировать эффективность этих занятий; знание и применение
способов и методов профилактики пагубных привычек, асоциального и созависимого
поведения, знание антидопинговых правил.
127.9.5. Модуль «Футбол».
127.9.5.1. Пояснительная записка модуля «Футбол».
Учебный модуль «Футбол» (далее – модуль по футболу, футбол) на уровне среднего
общего образования разработан с целью оказания методической помощи учителю
физической культуры в создании рабочей программы по физической культуре с учётом
современных тенденций в системе образования
и использования спортивноориентированных форм, средств и методов обучения по различным видов спорта.
Футбол является эффективным средством физического воспитания, содействует
всестороннему физическому, интеллектуальному, нравственному развитию обучающихся,
укреплению здоровья, привлечению обучающихся к систематическим занятиям физической
культурой и спортом, их личностному и профессиональному самоопределению.
Футбол позволяет обучающимся понимать принципы взаимовыручки, проявлять волю,
терпение и развивать чувство ответственности. В процессе игры формируется командный
дух, познаются основы взаимодействия друг с другом. Футбол – командная игра, в которой
каждому члену команды надо уметь выстраивать отношения с другими игроками.
Психологический климат в команде играет определяющую роль и оказывает серьезное
влияние на результат. Футбол дает возможность выработать коммуникативные навыки,
развить чувство сплочённости и желание находить общий язык с партнером, а также решать
конфликтные ситуации.
Систематические занятия футболом оказывают на организм обучающихся всестороннее
влияние: повышают общий объем двигательной активности, совершенствуют
функциональную деятельность организма, обеспечивая правильное физическое развитие.
Модуль «Футбол» рассматривается как средство физической подготовки, освоения
технической и тактической стороны игры как для мальчиков, так и для девочек, повышает
умственную работоспособность, снижает заболеваемость и утомление у обучающихся,
возникающее в ходе учебных занятий.
127.9.5.2. Целями изучения модуля «Футбол» являются: формирование у обучающихся
навыков общечеловеческой культуры и социального самоопределения, устойчивой

мотивации к сохранению и укреплению собственного здоровья, ведению здорового образа
жизни через занятия физической культурой и спортом с использованием средств вида
спорта «футбол».
127.9.5.3. Задачами изучения модуля «Футбол» являются:
всестороннее гармоничное развитие детей, увеличение объёма их
двигательной активности; формирование общих представлений о виде спорта «футбол»,
его возможностях и значении в процессе укрепления здоровья, физическом развитии и
физической подготовке обучающихся; развитие основных физических качеств и повышение
функциональных возможностей организма обучающихся, укрепление их физического,
нравственного, психологического и социального здоровья, обеспечение культуры
безопасного поведения средствами футбола; ознакомление и обучение физическим
упражнениям общеразвивающей
и корригирующей направленности посредством освоения технических действий в
футболе; ознакомление и освоение знаний об истории и развитии футбола, основных
понятиях и современных представлениях о футболе, его возможностях и значениях в
процессе развития и укрепления здоровья, физическом развитии обучающихся;
ознакомление
и
обучение
двигательным
умениям
и
навыкам,
техническим действиям в футболе в образовательной деятельности, физкультурнооздоровительной
деятельности и
при организации самостоятельных занятий по
футболу; воспитание социально значимых качеств личности, норм коллективного
взаимодействия и сотрудничества в игровой деятельности средствами футбола;
удовлетворение
индивидуальных
потребностей
обучающихся
в
занятиях физической культурой и спортом средствами футбола; популяризация футбола
среди подрастающего поколения, привлечение обучающихся, проявляющих повышенный
интерес и способность к занятиям футболом, в школьные спортивные клубы, футбольные
секции и к участию в соревнованиях; выявление, развитие и поддержка одарённых детей в
области спорта.
127.9.5.4. Место и роль модуля «Футбол».
Модуль «Футбол» доступен для освоения всем обучающимся, независимо от уровня их
физического развития и гендерных особенностей, и расширяет спектр физкультурноспортивных направлений в общеобразовательных организациях. Расширяет и дополняет
компетенции обучающихся, полученные в результате обучения и формирования новых
двигательных действий средствами футбола, их использования в прикладных целях для
увеличения объема двигательной активности и оздоровления в повседневной жизни.
Интеграция модуля по футболу поможет обучающимся в освоении содержательных
компонентов и модулей по легкой атлетике, подвижным и спортивным играм, гимнастике, а
также в освоении программ в рамках внеурочной деятельности, дополнительного
образования, деятельности школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к
выполнению норм Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и
обороне» (ГТО) и участию в спортивных мероприятиях.
127.9.5.5. Модуль «Футбол» может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по футболу с выбором различных элементов футбола, с
учётом возраста и физической подготовленности обучающихся (с соответствующей
дозировкой и интенсивностью); в виде целостного последовательного учебного модуля,
изучаемого за счёт части учебного плана, формируемой участниками образовательных
отношений из перечня, предлагаемого образовательной организацией, включающей, в
частности, учебные модули по выбору обучающихся, родителей (законных представителей)
несовершеннолетних обучающихся, в том числе предусматривающие удовлетворение
различных интересов обучающихся (при организации и проведении уроков физической
культуры с 3-х часовой недельной нагрузкой рекомендуемый объём в 10 и 11 классах – по
34 часа);

в
виде
дополнительных
часов,
выделяемых
на
спортивнооздоровительную работу с обучающимися в рамках внеурочной деятельности,
деятельности школьных спортивных клубов (рекомендуемый объем в 10 – 11 классах – по
34 часа).
127.9.5.6. Содержание модуля «Футбол».
1) Знания о футболе.
Главные организации, осуществляющие управление футболом в регионе, России, Европе,
мире (РФС, УЕФА, ФИФА), их роль и основные функции.
Организация и проведение соревнований по футболу. Правила игры в футбол, роль и
обязанности судейской бригады.
Основные направления развития спортивного менеджмента и маркетинга в футболе.
Структура управления в профессиональных футбольных клубах, направления деятельности.
Средства общей и специальной физической подготовки, применяемые при занятиях
футболом.
Правила по технике безопасности во время занятий и соревнований по футболу. Правила
безопасного, правомерного поведения во время соревнований по футболу в качестве зрителя
или болельщика.
Профилактика спортивного травматизма футболистов, причины возникновения травм и
методы их устранения.
Профилактика
пагубных
привычек,
асоциального
поведения.
Антидопинговое поведение.
2) Способы самостоятельной деятельности.
Организация, проведение самостоятельных занятий по футболу и занятий на развитие
физических качеств футболиста. Правила безопасности во время самостоятельных занятий
футболом.
Комплексы упражнений общеразвивающей, подготовительной и специальной
направленности.
Самоконтроль и его роль в образовательной и тренировочной деятельности. Объективные
и субъективные признаки утомления. Средства восстановления организма после физической
нагрузки. Способы индивидуального регулирования физической нагрузки с учетом уровня
физического развития и функционального состояния.
Средства восстановления после физических нагрузок на занятиях футболом
и
соревновательной деятельности.
Системы проведения и судейство соревнований по футболу.
Технологии предупреждения и нивелирования конфликтных ситуации во время занятий
футболом, решения спорных и проблемных ситуаций.
Причины возникновения ошибок при выполнении технических приёмов и способы их
устранения. Основы анализа собственной игры и игры команды соперников.
Тестирование уровня физической и технической подготовленности в футболе.
3) Физическое совершенствование.
Комплексы специальных упражнений для развития физических качеств (ловкости,
гибкости, силы, выносливости, быстроты и скоростных способностей) и упражнения на
частоту движений ног.
Индивидуальные технические действия с мячом:
ведение мяча ногой различными способами – с изменением скорости и направления
движения, с различным сочетанием техники владения мячом
(развороты с мячом, обманные движения «финты», удары по мячу ногой); остановка мяча
ногой – внутренней стороной стопы, подошвой, средней
частью подъема, с переводом в стороны; удары по мячу ногой – внутренней стороной
стопы, внутренней частью
подъема, средней частью подъема и внешней частью подъема; удар по мячу головой –
серединой лба; обманные движения («финты») – «остановка» мяча ногой, «уход» выпадом,

«уход» в сторону, «уход» с переносом ноги через мяч, «удар» по мячу ногой; отбор мяча –
выбиванием, перехватом.
Вбрасывание мяча.
Игровые комбинации и упражнения в парах, тройках, группах и тактические действия (в
процессе учебной игры и (или) соревновательной деятельности). Игра в футбол по
упрощенным правилам.
Учебные игры, участие в фестивалях и соревнованиях по футболу.
Тестовые упражнения по физической и технической подготовленности обучающихся в
футболе.
127.9.5.7. Содержание модуля «Футбол» направлено на достижение обучающимися
личностных, метапредметных и предметных результатов обучения.
127.9.5.7.1. При изучении модуля «Футбол» на уровне среднего общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
патриотизм, чувства ответственности перед Родиной, гордости за свой край, свою Родину,
уважение государственных символов (герб, флаг, гимн), готовность к служению Отечеству,
его защите на примере роли, традиций и развития футбола в современном обществе, в
Российской Федерации; саморазвитие и самовоспитание через ценности, традиции и идеалы
главных футбольных организаций регионального, всероссийского и мирового уровней,
отечественных и зарубежных футбольных клубов; сформированность основных норм
морали, духовно-нравственной культуры и ценностного отношения к физической культуре,
как
неотъемлемой
части
общечеловеческой
культуры
средствами
футбола;
сформированность толерантного сознания и поведения, способность вести диалог с другими
людьми, достигать в нём взаимопонимания, находить общие цели и сотрудничать для их
достижения в учебной, игровой и соревновательной деятельности; навыки сотрудничества со
сверстниками, детьми младшего возраста, взрослыми в учебной, игровой, досуговой и
соревновательной деятельности, судейской практике; способность к
самостоятельной, творческой и
ответственной
деятельности средствами футбола; осознанный выбор будущей профессии и
возможностей реализации собственных жизненных планов средствами футбола как условие
успешной профессиональной, спортивной и общественной деятельности; реализация
ценностей здорового и безопасного образа жизни,
потребности в физическом самосовершенствовании, занятиях спортивнооздоровительной
деятельностью, неприятие вредных привычек: курения, употребления алкоголя, наркотиков;
умение оказывать первую помощь при травмах и повреждениях.
127.9.5.7.2. При изучении модуля «Футбол» на уровне среднего общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:
умение самостоятельно определять цели и составлять планы в рамках физкультурноспортивной деятельности, выбирать успешную стратегию и тактику в различных ситуациях;
осуществлять, контролировать и корректировать учебную, игровую и
соревновательную деятельность по футболу; умение эффективно взаимодействовать и
разрешать конфликты в процессе игровой, соревновательной деятельности, судейской
практики, учитывать позиции других участников деятельности; умение самостоятельно
оценивать и принимать решения, определяющие стратегию и тактику поведения в игровой,
соревновательной и досуговой деятельности, судейской практике с учётом гражданских и
нравственных ценностей; способность к самостоятельной информационно-познавательной
деятельности, умение ориентироваться в различных источниках информации
с
соблюдением правовых и этических норм, норм информационной безопасности.
127.9.5.7.3. При изучении модуля «Футбол» на уровне среднего общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:
умение характеризовать роль, основные функции и задачи главных организаций и (или)
федераций, осуществляющих управление футболом в России, Европе и мире (РФС, УЕФА,
ФИФА), а также современные тенденции развития футбола; умение различать, понимать

системы и структуры проведения соревнований и массовых мероприятий по футболу,
спортивные дисциплины среди различных возрастных групп и категорий участников; умение
планировать, организовывать и проводить самостоятельные тренировки по футболу с учетом
применения способов самостоятельного освоения двигательных действий, подбора
упражнений для развития основных физических качеств, контролировать и анализировать
эффективность этих занятий; умение применять способы самоконтроля в учебной,
тренировочной
и соревновательной деятельности, средства восстановления после
физической нагрузки, способы индивидуального регулирования физической нагрузки с
учетом уровня физического развития и функционального состояния; умение применять
изученные тактические действия в учебной, игровой
соревновательной и досуговой деятельности; умение планировать, организовывать и
проводить самостоятельные тренировки по футболу с учетом применения способов
самостоятельного освоения двигательных действий, подбора упражнений для развития
специальных физических качеств футболиста; знание основных направлений спортивного
менеджмента и маркетинга
в футболе, стремление к профессиональному самоопределению средствами футбола в
области физической культуры и спорта; понимание роли занятий футболом как средства
укрепления здоровья, повышения функциональных возможностей основных систем
организма и развития физических качеств; понимание сущности возникновения ошибок в
двигательной (технической) деятельности при выполнении технических приемов,
анализировать и находить способы устранения ошибок, проводить анализ собственной игры
и игры команды соперников, выделять слабые и сильные стороны игры, делать выводы;
способность применять способы и методы профилактики пагубных привычек, асоциального
и созависимого поведения, знание понятий «допинг» и «антидопинг»; способность
характеризовать влияние занятий футболом на физическую, психическую, интеллектуальную
и социальную деятельность человека; умение характеризовать и демонстрировать средства
общей и специальной физической подготовки, применять их в образовательной и
тренировочной деятельности при занятиях футболом; способность характеризовать и
демонстрировать комплексы упражнений, формирующие двигательные умения и навыки
тактических приемов футболиста и тактики футбола; способность демонстрировать технику
ударов по мячу ногой, удар по мячу головой, остановку мяча, ведения мяча в различных
сочетаниях приемов техники передвижения с техникой владения мячом, различных
обманных движений («финты»), отбора и вбрасывания мяча, применение изученных
технических действий в учебной, игровой, досуговой и соревновательной деятельности;
проведение тестирования уровня общей, специальной и технической подготовке
футболистов, характеристика основных показателей развития физических качеств и
состояния здоровья; соблюдение правил безопасного, правомерного поведения во время
соревнований различного уровня по футболу в качестве зрителя, болельщика; участие в
соревновательной деятельности на внутришкольном, районном, муниципальном, городском,
региональном, всероссийском уровнях, а также применение правил соревнований и
судейской терминологии в судейской практике и игре; знание и соблюдение требований к
местам проведения занятий футболом, способность применять знания в самостоятельном
выборе спортивного инвентаря (технические требования к инвентарю и оборудованию), мест
для самостоятельных занятий футболом, в досуговой деятельности; знание и соблюдение
правил техники безопасности во время занятий и
соревнований по футболу; знание причин возникновения травм и умение оказывать
первую помощь при травмах и повреждениях во время занятий футболом; знание и
соблюдение гигиенических основ образовательной, тренировочной
и досуговой
двигательной деятельности, основ организации здорового образа жизни средствами футбола;
владение и применение способов самоконтроля в учебной, тренировочной
и
соревновательной деятельности, средств восстановления после физической нагрузки,

способов индивидуального регулирования физической нагрузки с учетом уровня
физического развития и функционального состояния.
127.9.6. Модуль «Фитнес-аэробика».
127.9.6.1. Пояснительная записка модуля «Фитнес-аэробика».
Модуль «Фитнес-аэробика» (далее – модуль по фитнес-аэробике) на уровне среднего
общего образования разработан с целью оказания методической помощи учителю
физической культуры в создании рабочей программы по физической культуре с учётом
современных тенденций в системе образования
и использования спортивноориентированных форм, средств и методов обучения.
Занятия фитнесом соединяют элементы хореографии, гимнастики, танцевальных занятий,
двигательную активность аэробного характера, оздоровительные виды гимнастики
различной направленности. Фитнесаэробика является эффективным средством развития
массового спорта и пропаганды здорового образа жизни подрастающего поколения.
Фитнес-аэробика способствует гармоничному развитию обучающихся, всестороннему
совершенствованию их двигательных способностей, укреплению здоровья, воспитанию
устойчивого интереса и положительного эмоционально-ценностного отношения к
физкультурно-оздоровительной и спортивной деятельности, формированию навыков
культуры здорового образа жизни, способствующих успешной социализации в жизни.
127.9.6.2. Целью изучение модуля «Фитнес-аэробика» является формирование
у
обучающихся устойчивой мотивации к сохранению и укреплению собственного здоровья и
самоопределения с использованием средств фитнес-аэробики.
127.9.6.3. Задачами изучения модуля «Фитнес-аэробика» являются:
всестороннее гармоничное развитие подростков, увеличение объёма их
двигательной активности; укрепление физического, психологического и социального
здоровья обучающихся, развитие основных физических качеств и повышение
функциональных возможностей их организма, обеспечение культуры безопасного поведения
на занятиях по фитнес-аэробике; освоение знаний о физической культуре и спорте в целом,
истории
развития фитнес-аэробики в частности; формирование культуры движений, обогащение
двигательного опыта физическими упражнениями с общеразвивающей и корригирующей
направленностью, техническими действиями и приемами различных видов фитнес-аэробики;
формирование образовательного фундамента, основанного на знаниях и умениях в области
физической культуры и спорта и соответствующем культурном уровне развития личности
обучающегося, создающем необходимые предпосылки для его самореализации; воспитание
положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и сотрудничества в
образовательной и соревновательной деятельности; укрепление и сохранение здоровья,
совершенствование телосложения и воспитание гармонично развитой личности, нацеленной
на многолетнее сохранение высокого уровня общей работоспособности; развитие
положительной мотивации и устойчивого учебнопознавательного интереса к учебному предмету «Физическая культура», удовлетворение
индивидуальных потребностей обучающихся в занятиях физической культурой и спортом
средствами фитнес-аэробики; популяризация фитнес-аэробики среди молодежи, привлечение
обучающихся, проявляющих повышенный интерес и способности к занятиям фитнесаэробикой, в школьные спортивные клубы, секции, к участию в соревнованиях; выявление,
развитие и поддержка одарённых детей в области спорта.
127.9.6.4. Место и роль модуля «Фитнес-аэробика».
Модуль «Фитнес-аэробика» доступен для освоения всем обучающимся, независимо от
уровня их физического развития и гендерных особенностей
и расширяет спектр
физкультурно-спортивных направлений в общеобразовательных организациях.
Специфика модуля по фитнес-аэробике сочетается практически со всеми базовыми
видами спорта (легкая атлетика, гимнастика, спортивные игры).

Интеграция модуля по фитнес-аэробике поможет обучающимся в освоении
образовательных программ в рамках внеурочной деятельности, дополнительного
образования, деятельности школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче
норм Всероссийского физкультурноспортивного комплекса «Готов к труду и обороне»
(ГТО) и участии в спортивных соревнованиях.
127.9.6.5. Модуль «Фитнес-аэробика» может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по фитнес-аэробике с выбором различных элементов
фитнес-аэробики, с учётом возраста и физической подготовленности обучающихся; в виде
целостного последовательного учебного модуля, изучаемого за счёт части учебного плана,
формируемой участниками образовательных отношений из перечня, предлагаемого
образовательной организацией, включающей, в частности, учебные модули по выбору
обучающихся, родителей (законных представителей) несовершеннолетних обучающихся, в
том числе предусматривающие удовлетворение различных интересов обучающихся (при
организации и проведении уроков физической культуры с 3-х часовой недельной нагрузкой
рекомендуемый объём в 10 и 11 классах – по
34 часа);
в
виде
дополнительных
часов,
выделяемых
на
спортивнооздоровительную работу с обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за
счет посещения обучающимися спортивных секций, школьных спортивных клубов, включая
использование учебных модулей по видам спорта (рекомендуемый объем в 10 и 11 классах –
по 34 часа).
127.9.6.6. Содержание модуля «Фитнес-аэробика».
1) Знания о фитнес-аэробике.
Периоды развития фитнеса и фитнес-аэробики (как молодого вида спорта) в мире и
России. Организация соревнований по виду спорта «фитнесаэробика».
Роль и основные функции главных организаций, федераций (международные,
российские), осуществляющих управление фитнесаэробикой.
Требования безопасности при организации занятий фитнес-аэробикой (в спортивном,
хореографическом и тренажерном залах) в том числе самостоятельных. Требования к
безопасности мест проведения уроков физической культуры, инвентарю и оборудованию.
Гигиена и самоконтроль при занятиях фитнес-аэробикой.
2) Способы самостоятельной деятельности.
Подготовка места занятий, выбор одежды и обуви для занятий фитнесаэробикой.
Подбор упражнений фитнес-аэробики, определение последовательности их выполнения,
дозировка в соответствии с возрастными особенностями и физической подготовленностью
обучающихся.
Способы и методы профилактики пагубных привычек, асоциального и созависимого
поведения. Антидопинговое поведение.
Составление планов и самостоятельное проведение занятий фитнесаэробикой.
Тестирование уровня физической подготовленности обучающихся.
3) Физическое совершенствование.
Комплексы упражнений для развития физических качеств (гибкости, силы, выносливости,
быстроты и скоростных способностей).
Изучение и совершенствование техники двигательных действий (элементов) фитнесаэробики, акробатических упражнений, изученные на уровне основного общего образования.
Классическая аэробика:
структурные элементы высокой интенсивности (High impact), выполнение различных
элементов без смены и со сменой лидирующей ноги, движения руками (в том числе в
сочетании с движениями ног); сочетание маршевых и синкопированных элементов,
сочетание маршевых и лифтовых элементов, комплексы и комбинации классической

аэробики на развитие выносливости, гибкости, координации и силы; комплексы и
комбинации базовых шагов и элементов различной
сложности под музыкальное сопровождение и без него.
Функциональная тренировка:
биомеханика
основных
движений
(приседания,
тяги,
выпады,
отжимания, жимы, прыжки и так далее).
комплексы и комбинации упражнений из основных движений; упражнения на развитие
силы мышц нижних и верхних конечностей
(односуставные и многосуставные); упражнения групп мышц туловища (спины, груди,
живота, ягодиц) с использованием сопротивления собственного веса, гантелей и медболов в
различных исходных положениях – стоя, сидя, лежа.
круговая тренировка – подбор различных вариантов комплекса в соответствии с
возрастными особенностями и физической подготовленностью обучающихся; составление
самостоятельных комплексов функциональной тренировки
и подбор музыки с учетом интенсивности и ритма движений;
подбор
элементов
функциональной
тренировки,
упражнений
и
составление композиций из них.
Степ-аэробика: базовые шаги и различные элементы без смены и со сменой лидирующей
ноги, движения руками (в том числе в сочетании с движениями ног).
комплексы и комбинации базовых шагов и элементов различной сложности степ-аэробики
под музыкальное сопровождение и без него с учетом интенсивности и ритма движений.
Хореографическая подготовка.
Взаимодействие в паре, синхронность, распределение движений и фигур в пространстве,
внешнее воздействие на зрителей и судей, артистизм и эмоциональность.
Судейство соревнований. Выступления на соревнованиях.
127.9.6.7. Содержание модуля «Фитнес-аэробика» направлено на достижение
обучающимися личностных, метапредметных и предметных результатов обучения.
127.9.6.7.1. При изучении модуля «Фитнес-аэробика» на уровне среднего общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
воспитание патриотизма, уважения к Отечеству через знание истории и современного
состояния развития фитнес-аэробики, включая региональный, всероссийский и
международный уровни; владение знаниями по основам организации и проведения занятий
по фитнес-аэробики, с учетом индивидуальных особенностей физического развития и
физической подготовленности; понимание роли физической культуры и спорта в
формировании собственного здорового образа жизни, как важнейшего фактора дальнейшей
успешной социализации; владение умением предупреждать конфликтные ситуации во время
совместных занятий физической культурой и спортом, разрешать спорные проблемы на
основе уважительного и доброжелательного отношения к окружающим; владение
навыками
выполнения разнообразных
физических
упражнений различной функциональной направленности фитнес-аэробики; умение
максимально проявлять физические способности (качества) при
выполнении тестовых упражнений по физической культуре; формирование
готовности обучающихся
к
саморазвитию
и
самообразованию,
мотивации и осознанному выбору индивидуальной траектории образования средствами
фитнес-аэробики профессиональных предпочтений в области физической культуры и спорта;
формирование навыка сотрудничества со сверстниками, детьми младшего возраста,
взрослыми в
учебной,
игровой,
досуговой
и
соревновательной
деятельности,
судейской
практике,
способность к
самостоятельной,
творческой и ответственной деятельности средствами фитнес-аэробики; осознанный выбор
будущей профессии и возможностей реализации собственных жизненных планов средствами
фитнес-аэробики как условие успешной профессиональной, спортивной и общественной
деятельности; понимание установки на безопасный, здоровый образ жизни, наличие

мотивации к творческому труду, работе на результат, бережному отношению к
материальным и духовным ценностям; проявление положительных качеств личности и
управление своими эмоциями в различных ситуациях и условиях, способность к
самостоятельной, творческой и ответственной деятельности средствами фитнес-аэробики;
проявление осознанного и ответственного отношения к собственным поступкам моральной
компетентности в решении проблем в процессе занятий физической культурой, игровой и
соревновательной деятельности по фитнесаэробике.
127.9.6.7.2. При изучении модуля «Фитнес-аэробики» на уровне среднего общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:
умение соотносить свои действия с планируемыми результатами, осуществлять контроль
своей деятельности в процессе достижения результатов в учебной, тренировочной, игровой
и соревновательной деятельности, определять способы действий в рамках предложенных
условий и требований, корректировать свои действия в соответствии с изменяющейся
ситуацией; умение самостоятельно определять цели своего обучения, ставить для себя
новые задачи, акцентировать мотивы и развивать интересы своей познавательной
деятельности в области фитнес-аэробики; умение планировать, контролировать и оценивать
учебные действия, собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее
выполнения, определять наиболее эффективные способы достижения результата;
самостоятельно оценивать уровень сложности заданий (упражнений) во время занятий
различными видами фитнес-аэробики в соответствии с физическими возможностями своего
организма и состоянием здоровья; умение вести дискуссию, обсуждать содержание и
результаты совместной деятельности, формулировать, аргументировать и отстаивать своё
мнение; умение организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее
безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий по
фитнес-аэробике; умение организовывать учебное сотрудничество и совместную
деятельность со сверстниками и взрослыми работать индивидуально, в парах и в группе,
эффективно взаимодействовать и разрешать конфликты в процессе учебной, тренировочной,
игровой и соревновательной деятельности, судейской практики, учитывать позиции других
участников деятельности; способность выделять и обосновывать эстетические признаки в
физических упражнениях, двигательных действиях, оценивать красоту телосложения и
осанки; способность
самостоятельно
применять различные методы,
инструменты
и запросы в информационно-познавательной деятельности, умение
ориентироваться в различных источниках информации с соблюдением правовых и этических
норм, норм информационной безопасности.
127.9.6.7.3. При изучении модуля «Фитнес-аэробика» на уровне среднего общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:
формирование знаний по истории развития фитнес-аэробики в мире и
России; соблюдение требований к местам проведения занятий фитнесаэробикой, способность применять знания в самостоятельном выборе спортивного
инвентаря (технические требования к инвентарю и оборудованию), правильного выбора и
одежды, мест для самостоятельных занятий фитнес-аэробикой, в досуговой деятельности;
умение характеризовать роль и основные функции главных организаций, федераций
(международные, российские) по фитнес-аэробике, осуществляющих управление фитнесаэробикой; соблюдение правил техники безопасности во время занятий и соревнований по
фитнес-аэробике, знание причин возникновения травм и умение оказывать первую помощь
при травмах и повреждениях во время занятий фитнес-аэробикой; соблюдение
гигиенических основ образовательной, тренировочной
и досуговой двигательной
деятельности, основ организации здорового образа жизни средствами фитнес-аэробики;
понимание физиологических и психологических основ обучения двигательным действиям и
воспитания физических качеств средствами фитнес-аэробики, современные формы
построения отдельных занятий и систем занятий физическими упражнениями с разной
функциональной направленностью;

понимание физиологических основ деятельности систем дыхания,
кровообращения и энергообеспечения при мышечных нагрузках, возможности их
развития и совершенствования средствами фитнес-аэробики; способность понимать
сущность возникновения ошибок в двигательной (технической) деятельности при
выполнении упражнений фитнес-аэробики, анализировать и находить способы устранения
ошибок; способность понимать и анализировать последовательность выполнения
упражнений фитнес-аэробики; умение выполнять базовые элементы классической и степаэробики
низкой и высокой интенсивности со сменой (и без смены) лидирующей ноги; умение
сочетать маршевые и лифтовые элементы, основные движения
при составлении комплекса фитнес-аэробики; применять изученные элементы, движения
классической и степаэробики аэробики при составлении связок; умение различать основные движения
согласно биомеханической
классификации; умение характеризовать и демонстрировать правильную технику
основных движений (приседания, тяги, выпады, отжимания, жимы, прыжки и так далее);
умение составлять, подбирать элементы функциональной тренировки с
целью составления композиций из них; участие в соревновательной деятельности на
различных уровнях; умение анализировать результаты соревнований, входящих в
официальный календарь соревнований (международных, всероссийских, региональных)
различать системы проведения соревнований по фитнесаэробике, понимать структуру
спортивных соревнований и физкультурных мероприятий по фитнес-аэробике и ее
дисциплин (классическая аэробика, степ-аэробика, хип-хоп аэробика) среди различных
возрастных групп и категорий участников.
владение и
применение способов
самоконтроля
в
учебной,
тренировочной и соревновательной деятельности, средств восстановления после физической
нагрузки, способов индивидуального регулирования физической нагрузки с учетом уровня
физического развития и функционального состояния; способность характеризовать и
демонстрировать средства общей и специальной физической подготовки, применять их в
образовательной и тренировочной деятельности при занятиях фитнес-аэробикой; развитие
музыкального слуха, формирование чувства ритма, понимания
взаимосвязи; владение навыками разработки и выполнения упражнений круговой
тренировки в соответствии с возрастными особенностями и физической подготовленностью;
умение характеризовать и подбирать музыку для самостоятельных
комплексов функциональной тренировки с учетом интенсивности и ритма; умение
планировать, организовывать и проводить самостоятельные занятия (в том числе по фитнесаэробике) физическими упражнениями с разной функциональной направленностью,
перечень и правила подбора и использования специального спортивного инвентаря и
оборудования для занятий фитнес-аэробикой; умение проводить контрольно-тестовые
упражнения по общей, специальной и технической подготовке по фитнес-аэробике в
соответствии с методикой, выявлять особенности в приросте показателей физической
подготовленности, сравнивать их с возрастными стандартами физической подготовленности;
знание и умение применять способы и методы профилактики пагубных
привычек, асоциального и созависимого поведения, знание понятий «допинг» и
«антидопинг».
127.9.7. Модуль «Спортивная борьба».
127.9.7.1. Пояснительная записка модуля «Спортивная борьба».
Модуль «Спортивная борьба» (далее – модуль по спортивной борьбе, спортивная борьба)
на уровне среднего общего образования разработан с целью оказания методической помощи
учителю физической культуры в создании рабочей программы по физической культуре с
учётом
современных
тенденций
в
системе
образования
и
использования
спортивноориентированных форм, средств и методов обучения по различным видам спорта.

Спортивная борьба является эффективным средством физического воспитания и
содействует всестороннему физическому, интеллектуальному, нравственному развитию
обучающихся, укреплению здоровья, привлечению обучающихся к систематическим
занятиям физической культурой и спортом, их личностному и профессиональному
самоопределению.
Спортивная борьба представляет собой целостную систему физического воспитания и
включает всё многообразие двигательных действий свойственных биомеханическими
возможностям организма человека с использованием в учебном процессе всего арсенала
физических упражнений различной направленности,
что обеспечивает эффективное
развитие физических качеств, двигательных и жизненно необходимых навыков (умение
группироваться при различных падениях, освобождаться от захватов, умение вести
единоборство, оценивать создавшиеся ситуации и принимать единственно правильное
решение).
127.9.7.2. Целью изучение модуля «Спортивная борьба» является формирование у
обучающихся навыков общечеловеческой культуры и социального самоопределения,
устойчивой мотивации к сохранению и укреплению собственного здоровья, ведению
здорового и безопасного образа жизни через занятия физической культурой и спортом с
использованием средств видов спорта входящих в термин «Спортивная борьба» (вольная,
греко-римская, женская вольная борьба).
127.9.7.3. Задачами изучения модуля «Спортивная борьба» являются: всестороннее
гармоничное развитие обучающихся, увеличение объёма
их двигательной активности;
укрепление физического, психологического и социального здоровья обучающихся,
развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей их
организма, обеспечение культуры безопасного поведения на занятиях по спортивной борьбе;
освоение знаний о физической культуре и спорте в целом, истории
развития спортивной борьбы в частности; формирование общих представлений о видах
спорта «спортивная борьба», о их возможностях и значении в процессе укрепления
здоровья, физическом развитии и физической подготовке обучающихся; формирование
образовательного фундамента, основанного на знаниях и умениях в области физической
культуры и спорта и соответствующем культурном уровне развития личности обучающегося,
создающем необходимые предпосылки для его самореализации; обогащение двигательного
опыта физическими упражнениями, имеющими разную функциональную направленность,
техническими действиями и приёмами видов спорта «спортивная борьба»; воспитание
положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и сотрудничества в
образовательной и соревновательной деятельности;
развитие
положительной
мотивации
и
устойчивого
учебнопознавательного интереса к учебному предмету «Физическая культура» удовлетворение
индивидуальных потребностей обучающихся в занятиях физической культурой и спортом
средствами спортивной борьбы; популяризация спортивной борьбы среди подрастающего
поколения, привлечение обучающихся, проявляющих повышенный интерес и способности к
занятиям спортивной борьбой, в школьные спортивные клубы, секции, к участию в
соревнованиях; выявление, развитие и поддержка одарённых детей в области спорта.
127.9.7.4. Место и роль модуля «Спортивная борьба».
Модуль «Спортивная борьба»
доступен
для
освоения
всем
обучающимся, независимо от уровня их физического развития и гендерных особенностей и
расширяет спектр физкультурно-спортивных направлений в общеобразовательных
организациях.
Специфика модуля по спортивной борьбе сочетается практически со всеми базовыми
видами спорта (легкая атлетика, гимнастика, спортивные игры и другие).
Интеграция модуля по спортивной борьбе поможет обучающимся в освоении
образовательных программ в рамках внеурочной деятельности, дополнительного

образования, деятельности школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче
норм Всероссийского физкультурноспортивного комплекса «Готов к труду и обороне»
(ГТО), участии в спортивных соревнованиях и подготовке юношей к службе в Вооруженных
Силах Российской Федерации.
127.9.7.5. Модуль «Спортивная борьба» может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по спортивной борьбе с выбором различных её
элементов, с учётом возраста и физической подготовленности обучающихся; в виде
целостного последовательного учебного модуля, изучаемого за счёт части учебного плана,
формируемой участниками образовательных отношений из перечня, предлагаемого
образовательной организацией, включающей, в частности, учебные модули по выбору
обучающихся, родителей (законных представителей) несовершеннолетних обучающихся, в
том числе предусматривающие удовлетворение различных интересов обучающихся (при
организации и проведении уроков физической культуры с 3-х часовой недельной нагрузкой
рекомендуемый объём в 10 и 11 классах по
34 часа);
в
виде
дополнительных
часов,
выделяемых
на
спортивнооздоровительную работу с обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за
счёт посещения обучающимися спортивных секций, школьных спортивных клубов, включая
использование учебных модулей по видам спорта (рекомендуемый объем в 10 и 11 классах
по 34 часа).
127.9.7.6. Содержание модуля «Спортивная борьба».
1) Знания о спортивной борьбе.
История развития современной спортивной борьбы в мире, в Российской Федерации, в
регионе.
Роль и основные функции главных борцовских организаций, федераций (международные,
российские), осуществляющих управление спортивной борьбой. Борцовские клубы, их
история и традиции. Известные отечественные и зарубежные борцы и тренеры.
Официальный календарь соревнований по спортивной борьбе (международных,
всероссийских, региональных).
Требования безопасности при организации занятий спортивной борьбой.
Характерные травмы в борьбе и мероприятия по их предупреждению.
Занятия спортивной борьбой как средство укрепления здоровья, повышения
функциональных возможностей основных систем организма и развития физических качеств.
Словарь терминов и определений по спортивной борьбе.
Правила соревнований по спортивной борьбе.
2) Способы самостоятельной деятельности.
Правила безопасного, правомерного поведения во время соревнований по спортивной
борьбе в качестве зрителя, болельщика (фаната).
Организация и проведение самостоятельных занятий по спортивной борьбе. Составление
планов и самостоятельное проведение занятий по спортивной борьбе.
Способы самостоятельного освоения двигательных действий, подбор подводящих,
подготовительных и специальных упражнений.
Самоконтроль и его роль в учебной и соревновательной деятельности.
Первые внешние признаки утомления. Средства восстановления организма после
физической нагрузки. Правильное сбалансированное питание борца.
Правила личной гигиены, требования к спортивной одежде и обуви для занятий
спортивной борьбой. Правила ухода за борцовским спортивным инвентарем
и
оборудованием.
Классификация физических упражнений: подготовительные, общеразвивающие,
специальные и корригирующие. Составление индивидуальных комплексов упражнений
различной направленности.

Способы и методы профилактики пагубных привычек, асоциального и созависимого
поведения. Антидопинговое поведение.
Тестирование уровня физической и технической подготовленности в спортивной борьбе.
3) Физическое совершенствование.
Комплексы упражнений для развития физических качеств (ловкости, гибкости, силы,
выносливости, быстроты и скоростных способностей).
Комплексы упражнений формирующие двигательные умения и навыки технических и
тактических действий борца.
Технические приемы и тактические действия в спортивной борьбе, изученные на уровне
основного общего образования.
Совершенствование элементов технических действий в партере: перевороты рычагом,
перевороты переходом, перевороты скручиванием, перевороты забеганием, перевороты
накатом, перевороты прогибом, перевороты разгибанием, перевороты через себя,
накрывания, дожимания, выходы наверх, защиты и контрприёмы, а также другие приёмы в
партере из арсенала греко-римской и вольной борьбы. Связки и комбинации технических
действий в партере.
Совершенствование элементов технических действий в стойке: переводы в партер
рывком за руку, переводы в партер нырком под руку, переводы в партер вращением,
переводы сбиванием, сваливания, сбивания, броски вращением, броски подворотом, броски
через плечи, защиты и контрприёмы, а также другие приёмы в стойке из арсенала грекоримской и вольной борьбы. Связки и комбинации технических действий в стойке.
Совершенствование тактических действий: тактика атаки, тактика обороны, тактика
поединка, выбор тактических способов для ведения поединка с конкретным соперником
(угроза, вызов, сковывание, повторная атака, двойной обман, обратный вызов).
Учебные поединки, поединки с заданиями, тренировочные и контрольные поединки, игры
с элементами единоборств. Участие в соревновательной деятельности.
127.9.7.7. Содержание модуля «Спортивная борьба» направлено
на достижение
обучающимися личностных, метапредметных и предметных результатов обучения.
127.9.7.7.1. При изучении модуля «Спортивная борьба» на уровне среднего общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
проявление чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России через
достижения национальной сборной команды страны по спортивной борьбе и ведущих
российских борцовских клубов на чемпионатах мира, чемпионатах Европы и других
международных соревнованиях, уважение государственных символов (герб, флаг, гимн),
готовность к служению Отечеству, его защите на примере роли традиций и развития
спортивной борьбы в современном обществе; умение ориентироваться на основные нормы
морали, духовнонравственной культуры и ценностного отношения к физической культуре, как
неотъемлемой части общечеловеческой культуры средствами спортивной борьбы;
проявление готовности к саморазвитию, самообразованию и самовоспитанию, мотивации к
осознанному выбору индивидуальной траектории образования средствами спортивной
борьбы, профессиональных предпочтений в области физической культуры, спорта и
общественной деятельности, в том числе через ценности, традиции и идеалы главных
организаций регионального, всероссийского и мирового уровней по спортивной борьбе,
отечественных и зарубежных борцовских клубов, а также школьных спортивных клубов;
сформированность толерантного сознания и поведения, способность вести диалог с другими
людьми (сверстниками, взрослыми, педагогами, взрослыми), достигать в нём
взаимопонимания, находить общие цели и сотрудничать для их достижения в учебной,
тренировочной, досуговой, игровой и соревновательной деятельности, судейской практики
на принципах доброжелательности и взаимопомощи; реализация ценностей здорового и
безопасного образа жизни,

потребности в физическом самосовершенствовании, занятиях спортивнооздоровительной
деятельностью, неприятие вредных привычек: курения, употребления алкоголя, наркотиков;
проявление осознанного и ответственного отношения к собственным поступкам, моральной
компетентности в решении проблем в процессе занятий физической культурой, игровой и
соревновательной деятельности по спортивной борьбе; готовность соблюдать правила
индивидуального и коллективного безопасного поведения в учебной, соревновательной,
досуговой деятельности и чрезвычайных ситуациях; проявление положительных качеств
личности и управление своими эмоциями в различных ситуациях и условиях, способность к
самостоятельной, творческой и ответственной деятельности средствами спортивной борьбы.
127.9.7.7.2. При изучении модуля «Спортивная борьба» на уровне среднего общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:
умение соотносить свои действия с планируемыми результатами, осуществлять контроль
своей деятельности в процессе достижения результатов в учебной, тренировочной, игровой
и соревновательной деятельности, определять способы действий в рамках предложенных
условий и требований, корректировать свои действия в соответствии с изменяющейся
ситуацией; умение самостоятельно определять цели и составлять планы в рамках
физкультурно-спортивной деятельности, выбирать успешную стратегию и тактику в
различных ситуациях, осуществлять, контролировать и корректировать учебную,
тренировочную, игровую и соревновательную деятельность по спортивной борьбе; умение
самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные, осознанно
выбирать наиболее эффективные способы решения задач в учебной, игровой,
соревновательной и досуговой деятельности, оценивать правильность выполнения задач,
собственные возможности их решения; умение самостоятельно оценивать и принимать
решения, определяющие стратегию и тактику поведения в учебной, тренировочной, игровой,
соревновательной и досуговой деятельности, судейской практике с учётом гражданских и
нравственных ценностей; умение организовывать учебное сотрудничество и совместную
деятельность со сверстниками и взрослыми, работать индивидуально, в парах и в группе,
эффективно взаимодействовать и разрешать конфликты в процессе учебной, тренировочной,
игровой и соревновательной деятельности, судейской практики, учитывать позиции других
участников деятельности; владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений
и осуществления осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности; умение
создавать, применять и преобразовывать графические пиктограммы физических упражнений
в двигательные действия и наоборот, схемы для тактических, игровых задач;
способность
самостоятельно
применять различные методы, инструменты
и запросы в информационно-познавательной деятельности, умение ориентироваться в
различных источниках информации с соблюдением правовых и этических норм, норм
информационной безопасности.
127.9.7.7.3. При изучении модуля «Спортивная борьба» на уровне среднего общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:
знание истории развития современной спортивной борьбы, её традиций, клубного
движения по спортивной борьбе в мире, в Российской Федерации, в регионе; умение
характеризовать роль и основные функции главных организаций
и федераций (международные, российские) по борьбе, осуществляющих управление
спортивной борьбой; владение способностью аргументированно принимать участие в
обсуждении успехов и неудач сборных и клубных команд страны, отечественных и
зарубежных борцовских клубов на международной арене; умение анализировать результаты
соревнований, входящих в официальный календарь соревнований (международных,
всероссийских, региональных), различать системы проведения соревнований по спортивной
борьбе, понимать структуру спортивных соревнований и физкультурных мероприятий по
борьбе и её спортивным дисциплинам среди различных возрастных групп и категорий
участников; понимание роли занятий борьбой как средства укрепления здоровья, повышения
функциональных возможностей основных систем организма и развития физических качеств,

характеристика способов повышения основных систем организма и развития физических
качеств; умение планировать, организовывать и проводить самостоятельные тренировки по
спортивной борьбе с учётом применения способов самостоятельного освоения двигательных
действий, подбора упражнений для развития основных физических качеств, контролировать
и анализировать эффективность этих занятий;
владение и умение применять способы самоконтроля в учебной, тренировочной и
соревновательной деятельности, средства восстановления после физической нагрузки,
способы индивидуального регулирования физической нагрузки
с
учетом
уровня
физического развития
и функционального состояния; знание и
умение применять основы формирования сбалансированного
питания борца; умение характеризовать и демонстрировать средства физической
подготовки, применять их в образовательной и тренировочной деятельности при занятиях
спортивной борьбой; владение навыками разработки и выполнения физических упражнений
различной целевой и функциональной направленности, используя средства спортивной
борьбы, применять их в игровой и соревновательной деятельности; способность
характеризовать и демонстрировать комплексы упражнений и технических действий,
формирующие двигательные умения и навыки тактических приёмов борцов и тактики
ведения поединков в спортивной борьбе; способность демонстрировать технику выполнения
технических действий и приемов, в сочетаниях с различными обманными движениями,
применение изученных технических и тактических действий в учебной, игровой, досуговой
и соревновательной деятельности; владение навыками моделирования и демонстрацией
индивидуальных, групповых и командных действий в тактике нападения и защиты с учётом
действий соперников, использование выгодных позиций и стандартных ситуаций, а также
умение применять изученные тактические действия в учебной, игровой, соревновательной и
досуговой деятельности.
владение способностью понимать сущность возникновения ошибок в двигательной
(технической) деятельности при выполнении технических приемов, анализировать и
находить способы устранения ошибок, умение проводить анализ собственных поединков и
поединков соперников, выделять их слабые и сильные стороны и делать выводы; участие в
соревновательной деятельности в соответствии с правилами спортивной борьбы, применение
правил соревнований и судейской терминологии
в судейской практике; знание и
соблюдение требований к местам проведения занятий спортивной борьбой, способность
применять знания в самостоятельном выборе спортивного инвентаря (технические
требования к инвентарю и оборудованию), мест для самостоятельных занятий борьбой, в
досуговой деятельности; знание и соблюдение правил техники безопасности во время
занятий и соревнований по спортивной борьбе, причин возникновения травм и умение
оказывать первую помощь при травмах и повреждениях во время занятий борьбой; знание и
соблюдение гигиенических основ образовательной, тренировочной
и досуговой
двигательной деятельности, основ организации здорового образа жизни средствами
спортивной борьбы; владение навыками использования занятий спортивной борьбой для
организации индивидуального отдыха и досуга, укрепления собственного здоровья,
повышения уровня физических кондиций; способность проводить контрольно-тестовые
упражнения по общей, специальной и технической подготовке в спортивной борьбе в
соответствии с методикой, выявлять особенности в приросте показателей физической и
технической подготовленности, сравнивать их с возрастными стандартами физической и
технической подготовленности; способность соблюдать правила безопасного, правомерного
поведения
во время соревнований различного уровня по спортивной борьбе в качестве зрителя,
болельщика («фаната»); знание и умение применять способы и методы профилактики
пагубных
привычек, асоциального и созависимого поведения, знание понятий «допинг» и
«антидопинг».

127.9.8. Модуль «Флорбол».
127.9.8.1. Пояснительная записка модуля «Флорбол».
Модуль ««Флорбол» (далее – модуль по флорболу, флорбол) на уровне среднего общего
образования разработан с целью оказания методической помощи учителю физической
культуры в создании рабочей программы по физической культуре с учётом современных
тенденций в системе образования и использования спортивно-ориентированных форм,
средств и методов обучения по различным видам спорта.
Флорбол является эффективным средством физического воспитания и содействует
всестороннему физическому, интеллектуальному, нравственному развитию обучающихся,
укреплению здоровья, привлечению обучающихся к систематическим занятиям физической
культурой и спортом, их личностному и профессиональному самоопределению.
Выполнение сложно координационных, технико-тактических действий во флорболе,
связанных с ходьбой, бегом, борьбой за мяч, прыжками, быстрым стартом и ускорениями,
резкими торможениями и остановками, ударами по мячу обеспечивает эффективное развитие
физических качеств (быстроты, ловкости, выносливости, силы и гибкости) и двигательных
навыков.
127.9.8.2. Целью изучение модуля «Флорбол» является формирование у обучающихся
навыков общечеловеческой культуры и социального самоопределения, устойчивой
мотивации к сохранению и укреплению собственного здоровья, ведению здорового и
безопасного образа жизни через занятия физической культурой и спортом с использованием
средств вида спорта «флорбол».
127.9.8.3. Задачами изучения модуля «Флорбол» являются:
всестороннее гармоничное развитие детей и подростков, увеличение
объёма их двигательной активности; укрепление физического, психологического и
социального здоровья обучающихся, развитие основных физических качеств и повышение
функциональных возможностей их организма, обеспечение культуры безопасного поведения
на занятиях по флорболу; освоение знаний о физической культуре и спорте в целом, истории
развития флорбола в частности; формирование общих представлений о виде спорта
«флорбол», о его возможностях и значении в процессе укрепления здоровья, физическом
развитии и физической подготовке обучающихся; формирование образовательного
фундамента, основанного на знаниях и умениях в области физической культуры и спорта и
соответствующем культурном уровне развития личности обучающегося, создающем
необходимые предпосылки для его самореализации; обогащение двигательного опыта
физическими упражнениями, имеющими разную функциональную направленность,
техническими действиями и приемами вида спорта «флорбол»; воспитание положительных
качеств личности, норм коллективного взаимодействия и сотрудничества в образовательной
и соревновательной деятельности;
развитие
положительной
мотивации
и
устойчивого
учебнопознавательного интереса к учебному предмету «Физическая культура», удовлетворение
индивидуальных потребностей обучающихся в занятиях физической культурой и спортом
средствами флорбола; популяризация флорбола среди подрастающего поколения,
привлечение обучающихся, проявляющих повышенный интерес и способности к занятиям
флорболом, в школьные спортивные клубы, секции, к участию в соревнованиях; выявление,
развитие и поддержка одарённых детей в области спорта.
127.9.8.4. Место и роль модуля «Флорбол».
Модуль «Флорбол» доступен для освоения всем обучающимися, независимо от уровня их
физического развития и гендерных особенностей и расширяет спектр физкультурноспортивных направлений в общеобразовательных организациях.
Специфика модуля по флорболу сочетается практически со всеми базовыми видами
спорта (легкая атлетика, гимнастика, спортивные игры и другие).
Интеграция модуля по флорболу поможет обучающимся в освоении программ в рамках
внеурочной деятельности, дополнительного образования, деятельности школьных

спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче норм Всероссийского физкультурноспортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО), участии в спортивных
соревнованиях и подготовке юношей к службе в Вооруженных Силах Российской
Федерации.
127.9.8.5. Модуль «Флорбол» может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по флорболу с выбором различных элементов флорбола,
с учётом возраста и физической подготовленности обучающихся; в виде целостного
последовательного учебного модуля, изучаемого
за счёт части учебного плана,
формируемой участниками образовательных отношений из перечня, предлагаемого
образовательной организацией, включающей, в частности, учебные модули по выбору
обучающихся, родителей (законных представителей) несовершеннолетних обучающихся, в
том числе предусматривающие удовлетворение различных интересов обучающихся (при
организации и проведении уроков физической культуры с 3-х часовой недельной нагрузкой
рекомендуемый объём в 10 и 11 классах – по
34 часа);
в
виде
дополнительных
часов,
выделяемых
на
спортивнооздоровительную работу с обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за
счет посещения обучающимися спортивных секций, школьных спортивных клубов, включая
использование учебных модулей по видам спорта (рекомендуемый объем в 10 и 11 классах –
по 34 часа).
127.9.8.6. Содержание модуля «Флорбол».
1) Знания о флорболе.
История развития современного флорбола в мире, в Российской Федерации, в регионе.
Роль и основные функции главных флорбольных организаций, федераций
(международные, российские), осуществляющих управление флорболом. Флорбольные
клубы, их история и традиции. Известные отечественные и зарубежные флорболисты и
тренеры.
Официальный календарь соревнований (международных, всероссийских, региональных).
Требования безопасности при организации занятий флорболом.
Характерные травмы флорболистов и мероприятия по их предупреждению.
Занятия флорболом как средство укрепления здоровья, повышения функциональных
возможностей основных систем организма и развития физических качеств.
Флорбольный словарь терминов и определений.
Правила соревнований игры во флорбол.
2) Способы самостоятельной деятельности.
Правила безопасного, правомерного поведения во время соревнований по флорболу в
качестве зрителя, болельщика (фаната).
Организация и проведение самостоятельных занятий по флорболу. Составление планов и
самостоятельное проведение занятий по флорболу.
Способы самостоятельного освоения двигательных действий, подбор подводящих,
подготовительных и специальных упражнений.
Самоконтроль и его роль в учебной и соревновательной деятельности.
Первые внешние признаки утомления. Средства восстановления организма после
физической нагрузки. Правильное сбалансированное питание флорболиста.
Правила личной гигиены, требования к спортивной одежде и обуви для занятий
флорболом. Правила
ухода за
спортивным инвентарем и
оборудованием.
Классификация физических упражнений: подготовительные, общеразвивающие,
специальные и корригирующие. Составление индивидуальных комплексов упражнений
различной направленности.

Способы и методы профилактики пагубных привычек, асоциального и созависимого
поведения. Антидопинговое поведение.
Тестирование уровня физической и технической подготовленности во флорболе.
3) Физическое совершенствование.
Комплексы упражнений для развития физических качеств (ловкости, гибкости, силы,
выносливости, быстроты и скоростных способностей).
Комплексы упражнений формирующие двигательные умения и навыки технических и
тактических действий флорболиста.
Технические приемы и тактические действия во флорболе, изученные на уровне
основного общего образования.
Совершенствование элементов техники передвижения по игровой площадке полевого
игрока во флорболе.
Совершенствование техники владения клюшкой и мячом полевого игрока во флорболе.
Совершенствование техники игры вратаря:
стойка (высокая, средняя, низкая); элементы техники перемещения (приставными
шагами, стоя на коленях,
на коленях толчком одной или двумя руками от пола, отталкиванием ногой от пола со
стойки на колене, смешанный тип); элементы техники противодействия и овладения мячом
(парированиеотбивание мяча ногой, рукой, туловищем, головой ловля – одной или двумя руками,
накрывание); элементы техники нападения (передача мяча рукой).
Совершенствование тактики игры вратаря: выбор позиции при атакующих действиях
соперника и стандартных положениях, правильный способ применения технических
действий в игре, атакующие действия (пас), руководство игрой партнеров по обороне.
Совершенствование тактики игры в нападении:
индивидуальные действия с мячом и без мяча (открывание, отвлечение соперника,
создание численного преимущества на отдельном участке поля, подключение); групповые
взаимодействия и комбинации (в парах, тройках, группах,
при стандартных положениях);
командные взаимодействия: расположение и
взаимодействие игроков
при организации атакующих действий в различных игровых ситуациях (позиционная
атака, быстрая атака), расположение и взаимодействие игроков при розыгрышах
стандартных ситуаций в атаке (спорный мяч, свободный удар, ввод мяча в игру),
расположение и взаимодействие игроков при игре в неравночисленных составах в атаке
(игра в численном большинстве).
Совершенствование тактики игры в защите:
Индивидуальные действия. Оценка целесообразности той или иной позиции.
Своевременное занятие наиболее выгодной позиции. Применение отбора мяча изученным
способом в зависимости от игровой обстановки.
Групповые действия. Взаимодействие в обороне при численном преимуществе соперника,
осуществляя правильный выбор позиции и страховку партнеров. Взаимодействия в обороне
при выполнении противником стандартных комбинаций. Правильный выбор позиции и
страховки при организации противодействия атакующим комбинациям. Организация
противодействия различным комбинациям. Создания численного превосходства в обороне.
Командные взаимодействия: расположение и взаимодействие игроков при организации
оборонительных действий в различных игровых ситуациях (позиционная оборона, против
быстрой атаки), расположение и взаимодействие игроков при розыгрышах стандартных
ситуаций в защите (спорный мяч, свободный удар, ввод мяча в игру), расположение и
взаимодействие игроков при игре в неравночисленных составах в и (игра в численном
меньшинстве).
Учебные игры во флорбол. Малые (упрощенные) игры в техникотактической подготовке
флорболистов. Участие в соревновательной деятельности.

127.9.8.7. Содержание модуля «Флорбол» направлено на достижение обучающимися
личностных, метапредметных и предметных результатов обучения.
127.9.8.7.1. При изучении модуля «Флорбол» на уровне среднего общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
проявление чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России через
достижения национальной сборной команды страны по флорболу и ведущих российских
клубов на чемпионатах мира, чемпионатах Европы и других международных соревнованиях
уважение государственных символов (герб, флаг, гимн), готовность к служению Отечеству,
его защите на примере роли традиций и развития флорбола в современном обществе; умение
ориентироваться на основные нормы морали, духовнонравственной культуры и ценностного отношения к физической культуре, как
неотъемлемой части общечеловеческой культуры средствами флорбола; проявление
готовности к
саморазвитию,
самообразованию и
самовоспитанию,
мотивации к
осознанному выбору
индивидуальной
траектории
образования средствами флорбола,
профессиональных предпочтений в области
физической культуры, спорта и общественной деятельности, в том числе через ценности,
традиции и идеалы главных флорбольных организаций регионального, всероссийского и
мирового уровней, отечественных и зарубежных флорбольных клубов, а также школьных
спортивных клубов; сформированность толерантного сознания и поведения, способность
вести диалог с другими людьми (сверстниками, взрослыми, педагогами, взрослыми),
достигать в нём взаимопонимания, находить общие цели и сотрудничать для их достижения
в учебной, тренировочной, досуговой, игровой и соревновательной деятельности, судейской
практики на принципах доброжелательности и взаимопомощи; реализация ценностей
здорового и безопасного образа жизни,
потребности в физическом самосовершенствовании, занятиях спортивнооздоровительной
деятельностью, неприятие вредных привычек: курения, употребления алкоголя, наркотиков;
проявление осознанного и ответственного отношения к собственным поступкам моральной
компетентности в решении проблем в процессе занятий физической культурой, игровой и
соревновательной деятельности по флорболу; готовность соблюдать правила
индивидуального и коллективного безопасного поведения в учебной, соревновательной,
досуговой деятельности и чрезвычайных ситуациях; проявление положительных качеств
личности и управление своими эмоциями в различных ситуациях и условиях способность к
самостоятельной, творческой и ответственной деятельности средствами флорбола.
127.9.8.7.2. При изучении модуля «Флорбол» на уровне среднего общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:
умение соотносить свои действия с планируемыми результатами, осуществлять контроль
своей деятельности в процессе достижения результатов в учебной, тренировочной, игровой
и соревновательной деятельности, определять способы действий в рамках предложенных
условий и требований, корректировать свои действия в соответствии с изменяющейся
ситуацией; умение самостоятельно определять цели и составлять планы в рамках
физкультурно-спортивной деятельности выбирать успешную стратегию и тактику в
различных ситуациях осуществлять, контролировать и корректировать учебную,
тренировочную, игровую и соревновательную деятельность по флорболу; умение
самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные, осознанно
выбирать наиболее эффективные способы решения задач в учебной, игровой,
соревновательной и досуговой деятельности, оценивать правильность выполнения задач,
собственные возможности их решения; умение самостоятельно оценивать и принимать
решения, определяющие стратегию и тактику поведения в учебной, тренировочной, игровой,
соревновательной и досуговой деятельности, судейской практике с учётом гражданских и
нравственных ценностей; умение организовывать учебное сотрудничество и совместную
деятельность со сверстниками и взрослыми работать индивидуально, в парах и в группе,
эффективно взаимодействовать и разрешать конфликты в процессе учебной, тренировочной,

игровой и соревновательной деятельности, судейской практики, учитывать позиции других
участников деятельности; владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений
и осуществления осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности; умение
создавать, применять и преобразовывать графические пиктограммы физических упражнений
в двигательные действия и наоборот схемы для тактических, игровых задач;
способность самостоятельно применять различные методы, инструменты и запросы в
информационно-познавательной деятельности, умение ориентироваться в различных
источниках информации с соблюдением правовых и этических норм, норм информационной
безопасности.
127.9.8.7.3. При изучении модуля «Флорбол» на уровне среднего общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:
знание истории развития современного флорбола, традиций клубного
флорбольного движения в мире, в Российской Федерации, в регионе; умение
характеризовать роль и основные функции главных флорбольных организаций, федераций
(международные, российские), осуществляющих управление флорболом; владение
способностью аргументированно принимать участие в обсуждении успехов и неудач
сборных и клубных команд страны, отечественных и зарубежных флорбольных клубов на
международной арене; умение анализировать результаты соревнований, входящих в
официальный календарь соревнований (международных, всероссийских, региональных)
различать системы проведения соревнований по флорболу, понимать структуру спортивных
соревнований и физкультурных мероприятий по флорболу и его спортивным дисциплинам
среди различных возрастных групп и категорий участников; понимание роли занятий
флорболом как средства укрепления здоровья, повышения функциональных возможностей
основных систем организма и развития физических качеств характеристика способов
повышения основных систем организма и развития физических качеств; умение
планировать, организовывать и проводить самостоятельные тренировки по флорболу с
учетом применения способов самостоятельного освоения двигательных действий, подбора
упражнений для развития основных физических качеств, контролировать и анализировать
эффективность этих занятий; владение и умение применять способы самоконтроля в
учебной, тренировочной и соревновательной деятельности, средства восстановления после
физической нагрузки, способы индивидуального регулирования физической нагрузки с
учетом уровня физического развития и функционального состояния; знание и умение
применять основы формирования сбалансированного
питания флорболиста;
умение характеризовать и демонстрировать средства физической подготовки, применять
их в образовательной и тренировочной деятельности при занятиях флорболом; владение
навыками разработки и выполнения физических упражнений различной целевой и
функциональной направленности, используя средства флорбола, применять их в игровой и
соревновательной деятельности; способность характеризовать и демонстрировать комплексы
упражнений, формирующие двигательные умения и навыки тактических приемов
флорболистов и тактики флорбола; способность демонстрировать технику ударов и бросков
различными
способами, остановок и приемов мяча, ведения мяча в различных сочетаниях с приемами
техники передвижения, различных обманных движений (финтов), отбора, перехвата и
розыгрыша спорного мяча, технических приемов и тактических действий игры вратаря,
применение изученных технических и тактических действий в учебной, игровой, досуговой и
соревновательной деятельности; владение навыками моделирования и демонстрацией
индивидуальных, групповых и командных действий в тактике нападения и защиты с учетом
игровых амплуа, наиболее выгодных позиций, стандартных комбинаций, игровых ситуаций
и умение применять изученные тактические действия в учебной, игровой соревновательной
и досуговой деятельности, владение способностью слаженно действовать и страховать
партнеров при организации обороны при различных принципах защиты; владение

способностью понимать сущность возникновения ошибок в двигательной (технической)
деятельности при выполнении технических приемов, анализировать и находить способы
устранения ошибок, умение проводить анализ собственной игры и игры команды
соперников, выделять слабые и сильные стороны игры, делать выводы; участие в
соревновательной деятельности в соответствии с правилами игры во флорбол, применение
правил соревнований и судейской терминологии в судейской практике и игре; знание и
соблюдение требований к местам проведения занятий флорболом, способность применять
знания в самостоятельном выборе спортивного инвентаря (технические требования к
инвентарю и оборудованию), мест для самостоятельных занятий флорболом, в досуговой
деятельности; знание и соблюдение правил техники безопасности во время занятий и
соревнований по флорболу, причин возникновения травм и умение оказывать первую
помощь при травмах и повреждениях во время занятий флорболом; знание и соблюдение
гигиенических основ образовательной, тренировочной
и досуговой двигательной
деятельности, основ организации здорового образа жизни средствами флорбола; владение
навыками использования занятий флорболом для организации индивидуального отдыха и
досуга, укрепления собственного здоровья, повышения уровня физических кондиций;
способность проводить контрольно-тестовые упражнения по общей, специальной и
технической подготовке во флорболе в соответствии с методикой, выявлять особенности в
приросте показателей физической и технической подготовленности, сравнивать их с
возрастными стандартами физической и технической подготовленности; способность
соблюдать правила безопасного, правомерного поведения
во время соревнований различного уровня по флорболу в качестве зрителя, болельщика
(«фаната»); знание и умение применять способы и методы профилактики пагубных
привычек, асоциального и созависимого поведения, знание понятий «допинг» и
«антидопинг».
127.9.9. Модуль «Бадминтон».
127.9.9.1. Пояснительная записка модуля «Бадминтон».
Модуль «Бадминтон» (далее – модуль по бадминтону, бадминтон) на уровне среднего
общего образования разработан с целью оказания методической помощи учителю
физической культуры в создании рабочей программы по физической культуре с учётом
современных тенденций в системе образования и использования спортивноориентированных форм, средств и методов обучения по различным видам спорта.
Занятия бадминтоном позволяют разносторонне воздействовать на организм человека,
развивают быстроту, силу, выносливость, координацию движения, улучшают подвижность в
суставах, способствуют приобретению широкого круга двигательных навыков, воспитывают
волевые качества. Все движения в бадминтоне носят естественный характер, базирующийся
на беге, прыжках, различных перемещениях.
Широкая возможность вариативности нагрузки позволяет использовать бадминтон, как
реабилитационное средство, в группах общей физической подготовки и на занятиях в
специальной медицинской группе, так как занятия бадминтоном вызывают значительные
морфофункциональные изменения в деятельности зрительных анализаторов, в частности,
улучшается глубинное
и периферическое зрение, повышается способность нервномышечного аппарата к быстрому напряжению и расслаблению мышц. Эффективность
занятий обоснована для коррекции зрения и осанки ребёнка.
В процессе игры в бадминтон обучающиеся испытывают положительные эмоции:
жизнерадостность, бодрость, инициативу, благодаря чему игра представляет собой средство
не только физического развития, но и активного отдыха всех детей.
127.9.9.2. Целью изучения модуля «Бадминтон» является формирование потребности
учащихся в здоровом образе жизни посредством занятий бадминтоном, дальнейшем
накоплении практического опыта по использованию занятий бадминтоном в соответствии с
личными интересами и индивидуальными показателями здоровья, особенностями
предстоящей учебной и трудовой деятельности.

127.9.9.3. Задачами изучения модуля «Бадминтон» являются:
всестороннее гармоничное развитие юношей и девушек, увеличение объёма их
двигательной активности в соответствии с половозрастными нормами средствами
бадминтона; развитие физического, нравственного, психологического и социального
здоровья обучающихся, двигательных способностей и повышение функциональных
возможностей организма, обеспечение культуры безопасного поведения на занятиях по
бадминтону; обогащение двигательного опыта обучающихся посредством
оздоровительных, рекреативных и тренировочных занятий бадминтоном; освоение знаний
и формирование представлений о влиянии бадминтона
на здоровье человека, о бадминтоне как средстве реабилитации и восстановления
здоровья, длительного сохранения творческой активности человека, профилактике
профессиональных заболеваний; совершенствование двигательных и инструктивных умений
и навыков,
технико-тактических действий игры в бадминтон; развитие социально значимых качеств
личности, применение норм коллективного взаимодействия и сотрудничества в игровой и
соревновательной деятельности средствами бадминтона;
популяризация бадминтона среди молодежи, привлечение обучающихся, проявляющих
способности к занятиям бадминтона, в школьные спортивные клубы, секции, к участию в
соревнованиях; развитие и поддержка одарённых обучающихся в области спорта.
127.9.9.4. Место и роль модуля «Бадминтон».
Модуль «Бадминтон» удачно сочетается практически со всеми базовыми видами спорта,
входящими в содержание учебного предмета «Физическая культура» (легкая атлетика,
гимнастика, спортивные игры), предполагая доступность освоения учебного материала всем
возрастным категориям обучающихся, независимо от уровня их физического развития,
физической подготовленности, здоровья и гендерных особенностей.
Интеграция модуля по бадминтону поможет обучающимся в освоении содержательных
разделов программы учебного предмета «Физическая культура» – «Знания о физической
культуре», «Способы самостоятельной деятельности», «Физическое совершенствование» в
рамках реализации рабочей программы учебного предмета «Физическая культура», при
подготовке и проведении спортивных мероприятий, в достижении образовательных
результатов внеурочной деятельности и дополнительного образования, деятельности
школьных спортивных клубов и участии в соревнованиях.
127.9.9.5. Модуль «Бадминтон» может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по футболу с выбором различных элементов футбола, с
учётом возраста и физической подготовленности обучающихся; в виде целостного
последовательного учебного модуля, изучаемого
за счёт части учебного плана,
формируемой участниками образовательных отношений из перечня, предлагаемого
образовательной организацией, включающей, в частности, учебные модули по выбору
обучающихся, родителей (законных представителей) несовершеннолетних обучающихся, в
том числе предусматривающие удовлетворение различных интересов обучающихся (при
организации и проведении уроков физической культуры с 3-х часовой недельной нагрузкой
рекомендуемый объём в 10 и 11 классах – по
34 часа);
в
виде
дополнительных
часов,
выделяемых
на
спортивнооздоровительную работу с обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за
счёт посещения обучающимися спортивных секций, школьных спортивных клубов, включая
использование учебных модулей по видам спорта (рекомендуемый объем в 10–11 классах –
по 34 часа).
127.9.9.6. Содержание модуля «Бадминтон».
1) Знания о бадминтоне.

Влияние бадминтона на здоровье человека. Формы и содержание оздоровительных
занятий бадминтоном.
Бадминтон как система занятий по реабилитации и восстановлению здоровья человека.
Бадминтон как система оздоровительных занятий в профилактике профессиональных
заболеваний человека.
Бадминтон как средство длительного сохранения творческой активности человека.
Бадминтон как система оздоровительных занятий в профилактике профессиональных
заболеваниях человека. Содержание тренировочных занятий в бадминтоне.
2) Способы самостоятельной деятельности.
Формы организации занятий бадминтоном в адаптивной физической культуре.
Применение бадминтона в адаптивной двигательной рекреации и реабилитации,
обучающихся с отклонением в состоянии здоровья. Оценка физической работоспособности.
Оздоровительные, рекреативные и спортивные формы организации занятий бадминтоном.
Оценка индивидуального здоровья.
3) Физическое совершенствование.
Бадминтон в системе занятий адаптивной физической культурой. Основы занятий
бадминтоном в соответствии с медицинскими показаниями. Бадминтон на занятиях в
специальной медицинской группе. Правила подбора физической нагрузки на занятиях в
специальной медицинской группе.
Развитие физических качеств в бадминтоне.
Совершенствование технической и тактической подготовки в бадминтоне. Упражнения
для обучения технико-тактическим действиям: короткие удары с задней линии площадки,
плоские удары, выполняемые открытой и закрытой стороной ракетки. Тактика одиночной
игры в защите, в атаке. Тактика парной игры: защитные действия игроков. атакующие
действия игроков. Расположение игроков от атаки к защите и наоборот.
Совершенствование технических приемов и тактических действий в бадминтоне.
Упражнения специальной физической подготовки.
Прикладные упражнения и технические действия в бадминтоне. Удары «смеш»: высокодалекие удары по прямой, по диагонали, в правый и левый угол площадки, укороченные
удары на сетку, плоские удары в средней зоне площадки.
Тактика смешанных (микст) игр: тактические действия юноши в атаке и в защите,
тактические действия девушки в атаке, в защите. Комбинационная игра: быстрые атакующие
удары со смещением обучающегося к задней линии, удары по низкой траектории в среднюю
зону площадки.
Упражнения специальной физической подготовки.
127.9.9.7. Содержание модуля «Бадминтон» способствует достижению обучающимися
личностных, метапредметных и предметных результатов обучения.
127.9.9.7.1. При изучении модуля «Бадминтон» на уровне среднего общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
проявление чувства патриотизма, ответственности перед Родиной, гордости за свой край,
свою Родину, уважение государственных символов (герб, флаг, гимн), готовность к
служению Отечеству, его защите на примере роли, традиций и развития бадминтона в
современном обществе, в
Российской Федерации,
в регионе; сформированность основ саморазвития и
самовоспитания через ценности, традиции и идеалы сборных команд регионального,
всероссийского и мирового уровней; сформированность основных норм морали, духовнонравственной культуры и ценностного отношения к физической культуре, как неотъемлемой
части общечеловеческой культуры средствами бадминтона; сформированность толерантного
сознания и поведения, способность вести диалог с другими людьми, достигать в нём
взаимопонимания, находить общие цели и сотрудничать для их достижения в учебной,
игровой и соревновательной деятельности; проявление навыков сотрудничества со
сверстниками, детьми младшего возраста, взрослыми в учебной, игровой, досуговой и

соревновательной деятельности, судейской практике, способность к самостоятельной,
творческой
и ответственной деятельности средствами бадминтона; готовность к
осознанному выбору будущей профессии и возможностей реализации собственных
жизненных планов средствами бадминтона как условие успешной профессиональной,
спортивной и общественной деятельности; реализация ценностей здорового и безопасного
образа жизни,
потребности в физическом самосовершенствовании, занятиях спортивнооздоровительной
деятельностью, неприятие вредных привычек: курения, употребления алкоголя, наркотиков,
умение оказывать первую помощь.
127.9.9.7.2. При изучении модуля «Бадминтон» на уровне среднего общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:
умение самостоятельно определять цели и составлять планы в рамках физкультурноспортивной деятельности, выбирать успешную стратегию и тактику в различных ситуациях,
осуществлять, контролировать и корректировать учебную, игровую и соревновательную
деятельность по бадминтону; умение эффективно взаимодействовать и разрешать конфликты
в процессе игровой, соревновательной деятельности, судейской практики, учитывать
позиции других участников деятельности; умение самостоятельно оценивать и принимать
решения, определяющие стратегию и тактику поведения в игровой, соревновательной и
досуговой деятельности, судейской практике с учётом гражданских и нравственных
ценностей;
умение
проявлять
способность
к
самостоятельной
информационнопознавательной деятельности, умение ориентироваться в различных
источниках информации с соблюдением правовых и этических норм, норм информационной
безопасности.
127.9.9.7.3. При изучении модуля «Бадминтон» на уровне среднего общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:
умение характеризовать бадминтон как средство формирования и развития здоровья
человека, особенности оздоровительных занятий бадминтоном
и возможности
профилактики профессиональных заболеваний; умение планировать содержание
оздоровительных, рекреативных и
тренировочных занятий бадминтоном; знание особенностей занятий бадминтоном в
адаптивной физической
культуре; знание правил подбора физической нагрузки на занятиях в специальной
медицинской группе; умение организовать занятие бадминтоном для решения задач
адаптивной двигательной рекреации и реабилитации; умение оценивать физическую
работоспособность с применением
пробы PWC 140; владение методикой тестирования уровня развития двигательных
способностей и способами оценивания индивидуального здоровья человека; демонстрация
индивидуальной динамики развития физических качеств; умение выполнять упражнения для
обучения технико-тактическим действиям: короткому удару с задней линии площадки;
плоские удары, выполняемые открытой и закрытой стороной ракетки; умение использовать
тактику защиты и атаки при одиночной игре; применять защитные и атакующие действия
игроков при парной игре; умение осуществлять игровую деятельность по правилам с
использованием ранее разученных технических приёмов; демонстрация правильной
техники двигательных действий при игре в бадминтон: удары «смеш»: высоко-далекие
удары по прямой, по диагонали, в правый и левый угол площадки; укороченные удары на
сетку; плоские удары в средней зоне площадки; умение использовать тактические действия
в атаке и в защите при смешанных (микст) играх и комбинационной игре: быстрые
атакующие удары со смещением обучающегося к задней линии, удары по низкой траектории
в среднюю зону площадки; умение выполнять упражнения специальной физической
подготовки.
умение осуществлять игровую деятельность по правилам с использованием ранее
разученных технических приёмов.

127.9.10. Модуль «Триатлон».
127.9.10.1. Пояснительная записка модуля «Триатлон».
Модуль «Триатлон» (далее – модуль по триатлону, триатлон) на уровне среднего общего
образования разработан с целью оказания методической помощи учителю физической
культуры в создании рабочей программы по физической культуре с учётом современных
тенденций в системе образования и использования спортивно-ориентированных форм,
средств и методов обучения по различным видам спорта.
Триатлон, как комплексный вид спорта, объединяет наиболее популярные циклические
спортивные дисциплины – плавание, велогонка, бег и способствует всестороннему
физическому, интеллектуальному, нравственному развитию, патриотическому воспитанию
обучающихся, их личностному и профессиональному самоопределению. Занятия триатлоном
обеспечивают эффективное развитие физических качеств, имеют оздоровительную
направленность, повышают уровень функционирования всех систем организма человека.
Использование средств триатлона в образовательной деятельности содействуют
формированию у обучающихся важные для жизни навыки и черты характера
(целеустремленность,
настойчивость,
решительность,
коммуникабельность,
самостоятельность, силу воли и уверенность в своих силах), дают возможность
вырабатывать
навыки
общения, дисциплинированности, самообладания,
терпимости, ответственности.
127.9.10.2. Целью изучение модуля «Триатлон» является формирование у обучающихся
навыков общечеловеческой культуры и социального самоопределения, устойчивой
мотивации к сохранению и укреплению собственного здоровья, ведению здорового образа
жизни через занятия физической культурой и спортом с использованием циклических видов
спорта триатлона.
127.9.10.3. Задачами изучения модуля «Триатлон» являются:
всестороннее гармоничное развитие детей и подростков, увеличение
объёма их двигательной активности; укрепление физического, психологического и
социального здоровья обучающихся, развитие основных физических качеств и повышение
функциональных возможностей их организма; освоение знаний о физической культуре и
спорте в целом, и о триатлоне
в частности; формирование общих представлений о триатлоне, о его возможностях и
значении в процессе укрепления здоровья, физическом развитии и физической подготовки
обучающихся; формирование образовательного фундамента, основанного как на знаниях и
умениях в области физической культуры и спорта, так и на соответствующем культурном
уровне развития личности обучающегося, создающем необходимые предпосылки для его
самореализации; формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта
физическими упражнениями с общеразвивающей и корригирующей направленностью,
техническими приемами вида спорта «триатлон»; обеспечение культуры безопасного
поведения на занятиях по триатлону; воспитание положительных качеств личности, норм
коллективного
взаимодействия и сотрудничества; развитие положительной мотивации и устойчивого
учебнопознавательного интереса к предмету «Физическая культура», удовлетворение
индивидуальных потребностей обучающихся в занятиях физической культурой и спортом;
популяризация триатлона среди подрастающего поколения, привлечение обучающихся,
проявляющих повышенный интерес и способности к занятиям триатлоном, в школьные
спортивные клубы, секции, к участию в соревнованиях; выявление, развитие и поддержка
одарённых детей в области спорта.
127.9.10.4. Место и роль модуля «Триатлон».
Модуль «Триатлон» доступен для освоения всем обучающимся, независимо от уровня их
физического развития и гендерных особенностей и расширяет спектр физкультурноспортивных направлений в общеобразовательных организациях.

Специфика модуля по триатлону сочетается практически со всеми базовыми видами
спорта (легкая атлетика, гимнастика, спортивные игры и другие), предполагая доступность
освоения учебного материала всем возрастным категориям обучающихся, независимо от
уровня их физического развития и гендерных особенностей.
Интеграция модуля по триатлону поможет обучающимся в освоении образовательных
программ в рамках внеурочной деятельности, дополнительного образования, деятельности
школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче норм Всероссийского
физкультурноспортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО), участии в
спортивных соревнованиях и подготовке юношей к службе в Вооруженных Силах
Российской Федерации.
127.9.10.5. Модуль «Триатлон» может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по триатлону с выбором различных элементов
триатлона, с учётом возраста и физической подготовленности обучающихся; в виде
целостного последовательного учебного модуля, изучаемого за счёт части учебного плана,
формируемой участниками образовательных отношений из перечня, предлагаемого
образовательной организацией, включающей, в частности, учебные модули по выбору
обучающихся, родителей (законных представителей) несовершеннолетних обучающихся, в
том числе предусматривающие удовлетворение различных интересов обучающихся (при
организации и проведении уроков физической культуры с 3-х часовой недельной нагрузкой
рекомендуемый объём в 10 и11 классах – по
34 часа);
в
виде
дополнительных
часов,
выделяемых
на
спортивнооздоровительную работу с обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за
счёт посещения обучающимися спортивных секций, школьных спортивных клубов, включая
использование учебных модулей по видам спорта (рекомендуемый объем в 10 и11 классах –
34 часа).
127.9.10.6. Содержание модуля «Триатлон».
1) Знания о триатлоне.
История развития триатлона в мире, Европе и в России, достижения отечественных и
зарубежных триатлонистов и национальных команд.
Современные тенденции развития триатлона на территории России, региона, Европы и
мира.
Названия, роль и структура главных официальных организаций мира, Европы, страны,
региона занимающихся развитием триатлона.
Основные направления развития спортивного менеджмента и маркетинга в триатлоне для
самоопределения интересов, способностей и возможностей.
Официальный календарь соревнований (международных, всероссийских, региональных).
Правила соревнований по триатлону. Размеры и обустройство мест проведения
соревнований (стартовой, транзитной и финишной зоны), технические требования к
экипировке участников, инвентарю и оборудованию. Судейская бригада, обязанности и
функции.
Правила техники безопасности во время учебных, тренировочных занятий
и
соревнований по триатлону. Требования к местам проведения занятий по триатлону,
экипировке, инвентарю и оборудованию. Правила безопасного правомерного поведения на
спортивных объектах в качестве зрителя или волонтера.
Классификация физических упражнений, применяемых в триатлоне: подготовительные,
общеразвивающие, специальные и корригирующие.
Характеристика технико-тактических действий в триатлоне. Средства общей
и
специальной физической подготовки, применяемые в образовательной и тренировочной
деятельности при занятиях триатлоном.
Методы развития физических качеств.

Влияние занятий триатлоном на физическую, психическую, интеллектуальную и
социальную деятельность человека.
Правильное сбалансированное питание, суточный пищевой рацион триатлониста.
Способы самоконтроля за физической нагрузкой во время занятий триатлоном.
Основы психологической подготовки триатлонистов. Способы и методы профилактики
пагубных привычек, асоциального и созависимого поведения. Антидопинговые правила и
нормы поведения.
Профилактика спортивного травматизма триатлонистов, причины возникновения травм и
методы их устранения. Первая помощь при травмах и повреждениях во время занятий
триатлоном.
Влияние занятий триатлоном на формирование положительных качеств личности
человека (воли, целеустремлённости, трудолюбия, смелости, честности, сознательности,
выдержки, решительности, настойчивости, этических норм поведения).
2) Способы самостоятельной деятельности.
Планирование самостоятельной подготовки в триатлоне. Организация и проведение
самостоятельных занятий по триатлону.
Способы самостоятельного освоения двигательных действий, подбор подготовительных и
специальных упражнений.
Специальные физические упражнения триатлониста, их роль и место в формировании
технического мастерства. Комплексы упражнений из различных дисциплин триатлона
общеразвивающего, подготовительного и специального воздействия.
Причины возникновения ошибок при выполнении двигательных действий и способы их
устранения. Основы анализа собственных двигательных действий и действий соперников.
Осуществление функций судьи, помощника судьи, судьи секретаря во время контрольных
занятий и соревнований.
Способы планирования и распределения занятий по технической подготовки по
триатлону. Оценка техники осваиваемых упражнений и движений по эталонному образцу,
внутренним ощущениям, способы выявления и исправления технических ошибок.
Технологии предупреждения и нивелирования конфликтных ситуации во время занятий
триатлоном, решения спорных и проблемных ситуаций.
Объективные и субъективные признаки утомления. Средства восстановления (массаж,
самомассаж, баня, оздоровительное плавание) после физических нагрузок на занятиях
триатлоном и соревновательной деятельности.
Технологии предупреждения и нивелирования конфликтных ситуации во время занятий
триатлоном, решения спорных и проблемных ситуаций.
Основы анализа собственных технических и тактических действий и действий
соперников.
Тестирование уровня физической подготовленности в триатлоне. Выполнения
контрольно-тестовых упражнений по общей и специальной технической подготовке
триатлониста.
3) Физическое совершенствование.
Комплексы упражнений для развития физических качеств (быстроты, ловкости, гибкости,
силы, общей и специальной выносливости).
Комплексы упражнений, формирующие эффективную технику движений, двигательные
умения и навыки технических и тактических действий триатлониста.
Технические и тактические действия в триатлоне, изученные на уровне основного общего
образования. Техника передвижения в воде:
техника спортивных способов плавания: специальные упражнения в воде с различным
положением рук и ног, прыжков в воду, различные виды поворотов, плавание с помощью
одних ног или рук, с дыханием на 3, 5, 7 гребков, плавание со сменой скорости и частоты
гребков; техника и тактика плавания на открытой воде: плавание с поднятой головой,

плавание в группе спортсменов с общего старта (с понтона или бортика бассейна), плавание
с выходом на берег (бортик бассейна), постепенное увеличение дистанции плавания.
Техника передвижения на велосипеде:
езда по кругу (по спортивной площадке или по аллее в парке) со сменой направления
движения, езда стоя по прямой с кратковременной остановкой в заданном месте,
преодоление препятствий различной высоты (3-10 см), упражнения в парах на прямой,
движение «змейкой» и другие упражнения; техника педалирования: положение рук на руле
велосипеда и ног на педалях, различные виды посадки, езда на велосипеде в положении сидя
в седле и стоя на педалях, применение переключателя передач для изменения передаточного
соотношения, использование веса тела в управлении скоростью движения велосипеда;
техника прохождения сложных участков: особенности посадки на различных участках
трассы, поза вхождения в поворот, использование веса тела в повороте, особенности посадки
и техника прохождения поворотов, подъемов и спусков в различных погодных условиях и
на различных видах дорожного покрытия; техника и тактика прохождения велоэтапа в
триатлоне: обучение способам бега с велосипедом и быстрой посадки на велосипед,
обучение набору скорости и использованию специальной обуви на велоэтапе, езда в группе
других участников (в парах, в команде), обучение лидированию и совместным техникотактическим действиям на трассе.
Техника передвижения бегом (беговая подготовка) для безопасного и эффективного бега
на различной скорости, изменению, частоты шагов, скорости и направления движения,
прохождению поворотов, подъемов и спусков, особенности техники бега в различных
условиях:
упражнения для обучения ритму бега (бег на коротких отрезках от 30 м до 100 м с
переменной скоростью, обучение концентрации внимания на активном «снятии» стопы с
опоры и на поддержании оптимальной частоты шагов (не менее 180 шагов/мин), обучение
изменению частоты шагов без изменения скорости бега); техника прохождения сложных
участков: использование веса тела в повороте, особенности позы и техника прохождения
поворотов, подъемов и спусков в различных погодных условиях и на различных видах
дорожного
покрытия; техника бега в триатлоне: бег после езды на велосипеде, чередование бега и
езды на велосипеде (или нагрузок силового характера на ноги), постепенное увеличение
дистанции бега.
Прохождение дистанции триатлона или ее отдельных сегментов и связок. Моделирование
различных соревновательных ситуаций в учебной и тренировочной деятельности.
Участие в соревновательной деятельности.
127.9.10.7. Содержание модуля «Триатлон» направлено на достижение обучающимися
личностных, метапредметных и предметных результатов обучения.
127.9.10.7.1. При изучении модуля «Триатлон» на уровне среднего общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
проявление чувства патриотизма, ответственности перед Родиной, гордости за свой край,
свою Родину, уважение государственных символов (герб, флаг, гимн), готовность к
служению Отечеству, его защите на примере роли, традиций и развития триатлона в
современном обществе, в Российской
Федерации, в регионе; умение ориентироваться на основные нормы морали, духовнонравственной культуры и ценностного отношения к физической культуре средствами
триатлона; проявление
готовности к
саморазвитию,
самообразованию и
самовоспитанию,
мотивации к
осознанному выбору
индивидуальной
траектории образования средствами триатлона, профессиональных предпочтений в
области физической культуры, спорта и общественной деятельности, в том числе через
ценности, традиции и идеалы главных организаций триатлона регионального,
всероссийского и мирового уровней, отечественных и зарубежных триатлонных клубов, а
также школьных спортивных клубов;
сформированность толерантного сознания и

поведения, способность вести диалог с другими людьми (сверстниками, взрослыми,
педагогами), достигать в нём взаимопонимания, находить общие цели и сотрудничать для их
достижения
в учебной, тренировочной, досуговой, игровой и соревновательной
деятельности,
судейской
практики
на
принципах
доброжелательности и взаимопомощи; реализация ценностей здорового и безопасного образа
жизни,
потребности в физическом самосовершенствовании, занятиях спортивнооздоровительной
деятельностью, неприятие вредных привычек: курения, употребления алкоголя, наркотиков;
проявление осознанного и ответственного отношения к собственным поступкам, моральной
компетентности в решении проблем в процессе занятий физической культурой, игровой и
соревновательной деятельности по триатлону; готовность соблюдать правила
индивидуального и коллективного безопасного поведения в учебной, соревновательной,
досуговой деятельности и чрезвычайных ситуациях; проявление положительных качеств
личности и управление своими эмоциями в различных ситуациях и условиях; способность к
самостоятельной, творческой и ответственной деятельности средствами триатлона.
127.9.10.7.2. При изучении модуля «Триатлон» на уровне среднего общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:
умение самостоятельно определять цели и составлять планы в рамках физкультурноспортивной деятельности, выбирать успешную стратегию и тактику в различных ситуациях,
осуществлять, контролировать и корректировать учебную, тренировочную, игровую и
соревновательную деятельность по триатлону; умение самостоятельно планировать пути
достижения целей, в том числе альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные
способы решения задач в учебной, игровой, соревновательной и досуговой деятельности,
оценивать правильность выполнения задач, собственные возможности их решения; умение
самостоятельно оценивать и принимать решения, определяющие стратегию и тактику
поведения в учебной, тренировочной, игровой, соревновательной и досуговой деятельности,
судейской практике с учётом гражданских и нравственных ценностей; умение
организовывать учебное сотрудничество и совместную
деятельность со сверстниками и взрослыми; работать индивидуально, в парах и в группе,
эффективно взаимодействовать и разрешать конфликты в процессе учебной, тренировочной,
игровой и соревновательной деятельности, судейской практики, учитывать позиции других
участников деятельности; владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений
и осуществления осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности;
способность
самостоятельно
применять
различные
методы,
инструменты
и запросы в информационно-познавательной деятельности, умение
ориентироваться в различных источниках информации с соблюдением правовых
и
этических норм, норм информационной безопасности.
127.9.10.7.3. При изучении модуля «Триатлон» на уровне среднего общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:
знания о влиянии занятий триатлоном на укрепление здоровья, повышение
функциональных возможностей основных систем организма и развитие физических качеств;
на индивидуальные особенности физического развития и физической подготовленности
организма; понимание роли главных спортивных организаций, занимающихся
развитием триатлона в мире, в Европе, в России и в своем регионе; знание выдающихся
отечественных и зарубежных триатлонистов и тренеров, внесших наибольший вклад в
развитие и становление современного триатлона; понимание роли и значения различных
проектов в развитии и
популяризации триатлона для обучающихся, участие в проектах по триатлону, в
физкультурно-соревновательной деятельности; понимание особенностей стратегии и тактики
прохождения дистанций триатлона различной длины и сложности с учетом спортивных
дисциплин

(плавание, велогонка и бег); понимание основных направлений развития спортивного
маркетинга в
триатлоне, развитие интереса в области спортивного маркетинга;
знание современных правил организации и проведения соревнований по триатлону, их
применение и соблюдение в процессе учебной и соревновательной деятельности,
применение правил соревнований и судейской терминологии в судейской практике; умение
проектировать, организовывать и проводить различные части урока в качестве помощника
учителя, во время самостоятельных занятий и досуговой деятельности со сверстниками;
сформированность устойчивого навыка систематического наблюдения
за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, показателями развития
основных физических качеств; умение характеризовать и выполнять комплексы
общеразвивающих и корригирующих упражнений, упражнений на развитие физических
качеств, специальных упражнений для формирования эффективной техники двигательных
действий триатлониста; умение выполнять различные виды передвижений (плавание,
велогонка, бег)
в различных видах естественной среды (водоемы, велодорожки,
лесопарковая зона) с изменением скорости, темпа и дистанции в учебной, игровой и
соревновательной деятельности; умение демонстрировать: технику спортивного плавания
различными способами, прохождения поворотов, стартовых прыжков, технику бега по
равнине со сменой скорости бега и частоты шагов, технику езды на велосипеде; знание
устройства и назначения основных узлов спортивного
велосипеда, овладение навыками технического обслуживания велосипеда; знание и
демонстрация индивидуальных, групповых и командных тактический действий при
прохождении дистанции триатлона в учебной, игровой соревновательной и досуговой
деятельности; умение отслеживать правильность двигательных действий и выявлять
ошибки в технике и тактике движений в различных дисциплинах триатлона; знание и
применение способов самоконтроля в учебной и соревновательной деятельности, средств
восстановления после физической нагрузки, приемов массажа и самомассажа после
физической нагрузки или во время занятий триатлоном; умение соблюдать требования к
местам проведения занятий триатлоном,
правила ухода за спортивным оборудованием, инвентарем; знание основ правил
дорожного движения, относящихся к
велосипедистам и пешеходам; знание и применение правил безопасности при занятиях
триатлоном, правомерного поведения во время соревнований по триатлону в качестве
зрителя или волонтера; знание основных методов и мер предупреждения травматизма во
время занятий триатлоном, умение оказания первой помощи при травмах и повреждениях во
время занятий триатлоном; знание и соблюдение основ организации здорового образа жизни
средствами триатлона, методов профилактики вредных привычек, асоциального и
созависимого поведения, основ антидопингового поведения; знание и выполнение
контрольно-тестовых упражнений по общей, специальной физической подготовке
триатлонистов, проведение тестирования уровня физической подготовленности в триатлоне
со сверстниками.
127.9.11. Модуль «Лапта».
127.9.11.1. Пояснительная записка модуля «Лапта».
Модуль «Лапта» (далее – модуль по лапте, лапта) на уровне среднего общего образования
разработан с целью оказания методической помощи учителю физической культуры в
создании рабочей программы по физической культуре с учётом современных тенденций в
системе образования и использования спортивно-ориентированных форм, средств и методов
обучения по различным видам спорта.
Русская лапта – одна из древнейших национальных спортивных игр. В настоящее время
русская лапта является официальным видом спорта. Лаптой можно заниматься с
дошкольного возраста и продолжать эту деятельность на протяжении многих лет жизни.

Лапта является универсальным средством физического воспитания и способствует
гармоничному развитию, укреплению здоровья детей. В образовательном процессе средства
лапты содействуют комплексному развитию у обучающихся всех физических качеств,
комплексно влияют на органы и системы растущего организма ребенка, укрепляя и повышая
их функциональный уровень.
Лапта выделяется среди других игровых видов спорта своей экономической
доступностью. При проведении учебной и внеурочной деятельности не требуется больших
средств на приобретение соответствующего оборудования и инвентаря. Эту игру можно
организовать для мальчиков и девочек, как в зале, так и на открытом воздухе.
Регулярные занятия лаптой содействуют развитию личностных качеств обучающихся,
формированию коллективизма, инициативности, решительности, развития моральноволевых качеств, а также способствует формированию комплекса психофизиологических
свойств организма. Игровой процесс обеспечивает развитие образовательного потенциала
личности, ее индивидуальности, творческого отношения к деятельности.
127.9.11.2. Целью изучения модуля «Лапта» является формирование у обучающихся
навыков общечеловеческой культуры и социального самоопределения, устойчивой
мотивации к сохранению и укреплению собственного здоровья, ведению здорового образа
жизни через занятия физической культурой и спортом с использованием средств вида спорта
лапта. 127.9.11.3. Задачами изучения модуля «Лапта» являются: всестороннее гармоничное
развитие детей и подростков, увеличение
объёма их двигательной активности; укрепление физического, психологического и
социального здоровья обучающихся, развитие основных физических качеств и повышение
функциональных возможностей их организма, обеспечение безопасности на занятиях по
лапте;
освоение знаний о физической культуре и спорте в целом, истории
развития лапты в частности; формирование общих представлений о лапте, о ее
возможностях и значении в процессе укрепления здоровья, физическом развитии и
физической подготовке обучающихся; формирование образовательного базиса, основанного
как на знаниях
и умениях в области физической культуры и спорта, так и на
соответствующем культурном уровне развития личности обучающегося, создающем
необходимые предпосылки для его самореализации; формирование культуры движений,
обогащение двигательного опыта физическими упражнениями с общеразвивающей и
корригирующей направленностью, техническими действиями и приемами вида спорта
«лапта»; воспитание положительных качеств личности, норм коллективного
взаимодействия и сотрудничества; развитие положительной мотивации и устойчивого
учебнопознавательного интереса к предмету «Физическая культура», удовлетворение
индивидуальных потребностей, обучающихся в занятиях физической культурой и спортом;
выявление, развитие и поддержка одарённых детей в области спорта.
127.9.11.4. Место и роль модуля «Лапта».
Модуль «Лапта» доступен для освоения всем обучающимся, независимо от уровня их
физического развития и гендерных особенностей, и расширяет спектр физкультурноспортивных направлений в общеобразовательных организациях.
Интеграция модуля по лапте поможет обучающимся в освоении содержательных
компонентов и модулей по легкой атлетике, подвижным и спортивным играм, гимнастике, а
также в освоении программ в рамках внеурочной деятельности, деятельности школьных
спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче норм Всероссийского
физкультурноспортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) и участии в
спортивных мероприятиях.
127.9.11.5. Модуль «Лапта» может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по лапте с выбором различных элементов лапты, с

учётом возраста и физической подготовленности обучающихся (с соответствующей
дозировкой и интенсивностью); в виде целостного последовательного учебного модуля,
изучаемого за счёт части учебного плана, формируемой участниками образовательных
отношений из перечня, предлагаемого образовательной организацией, включающей, в
частности, учебные модули по выбору обучающихся, родителей (законных представителей)
несовершеннолетних обучающихся, в том числе предусматривающие удовлетворение
различных интересов обучающихся (при организации и проведении уроков физической
культуры с 3-х часовой недельной нагрузкой рекомендуемый объём в 10 и 11 классах – по
34 часа);
в
виде
дополнительных
часов,
выделяемых
на
спортивнооздоровительную работу с обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за
счет посещения обучающимися спортивных секций, школьных спортивных клубов, включая
использование учебных модулей по видам спорта (рекомендуемый объем в 10–11 классах –
по 34 часа).
127.9.11.6. Содержание модуля «Лапта».
1) Знания о лапте.
История зарождения лапты. Известные отечественные игроки в лапту и тренеры.
Современное состояние лапты в Российской Федерации. Место лапты
в Единой
всероссийской спортивной классификации. Понятие спортивных федераций по лапте, как
общественных организаций. Сильнейшие спортсмены и тренеры в современной лапте.
Официальные правила соревнований по лапте.
Характеристика вида спорта лапта и особенности мини-лапты.
Влияние занятий лаптой на формирование положительных качеств личности человека
(воли, смелости, трудолюбия, честности, сознательности, выдержки, решительности,
настойчивости, этических норм поведения).
Амплуа полевых игроков при игре в лапту.
Правила безопасного поведения во время занятий лаптой. Характерные травмы игроки в
лапту и мероприятия по их предупреждению Режим дня при занятиях лаптой. Правила
личной гигиены во время занятий лаптой.
Правила подбора физических упражнений для развития физических качеств игроков в
лапту. Основные средства и методы обучения технике и тактике игры «лапта».
Вредные привычки, причины их возникновения и пагубное влияние на организм человека
и его здоровье;
2) Способы самостоятельной деятельности.
Самостоятельный подбор упражнений, определение их назначения
для развития
определённых физических качеств и последовательность их выполнения, дозировка
нагрузки.
Составление планов и самостоятельное проведение занятий по лапте.
Самонаблюдение и самоконтроль за индивидуальным развитием и состоянием здоровья.
Организация самостоятельных занятий по коррекции осанки, веса и телосложения.
Личный «Дневник развития и здоровья». Правильное сбалансированное питание игроков в
лапту.
Противодействие допингу в спорте и борьба с ним.
Правила личной гигиены, требования к спортивной одежде и обуви для занятий лаптой.
Правила ухода за спортивным инвентарем и оборудованием.
Классификация физических упражнений: подготовительные, общеразвивающие,
специальные и корригирующие. Составление индивидуальных комплексов упражнений
различной направленности.
Тестирование уровня физической и технической подготовленности игроков в лапту;
3) Физическое совершенствование.
Комплексы упражнений для развития физических качеств (быстроты, скоростно-силовых
качеств, силы, ловкости, выносливости, гибкости).

Упражнения и комплексы для коррекции веса, фигуры и нарушений осанки.
Совершенствование технических приемов и тактических действий по лапте, изученных на
уровне основного общего образования.
Специально-подготовительные
упражнения,
развивающие
основные
качества,
необходимые для овладения техникой и тактикой игры в лапту.
Техника нападения. Стойки бьющего: для удара сверху, снизу, сбоку, свечой. Стойки
перебежчика: высокий старт, низкий старт. Передвижения: ходьба, бег, прыжки, остановки и
падения, приемы, позволяющие избежать осаливания
и самоосаливания, навыки
переосаливания (ответное осаливание). Удары битой по мячу способом сверху, сбоку,
«свечей», обманные удары. Подача мяча.
Техника защиты. Стойки. Передвижения: ходьба, бег, прыжки. Ловля мяча: высоко,
низколетящего, катящегося. Передачи мяча: сверху, сбоку, снизу, от себя. Техника
осаливания неподвижного игрока, и бегущего в одном направлении, с изменениями
направлений. Осаливание движущегося игрока.
Осаливание с ближнего расстояния. Бросок способом сверху, сбоку.
Тактика нападения. Совершенствование тактики игры в нападении: индивидуальные
действия: выбор удара в зависимости от игровой ситуации: сверху, сбоку, «свечой». Выбор
направления удара (влево, вправо и по центру). Действия перебежчика, которого осаливает
противник, в случае, когда партнеры приносят своей команде очки. Действия нападающего
при выносе мяча защитником за линию дома. Выбор места для перебежки. Действия
нападающего при ошибках защитников (неточная подача мяча, мяч выходит из поля зрения
защитников). Действия нападающего находящегося: за линией дома, за линией кона.
Действия нападающего при осаливании, самоосаливании, переосаливании.
Групповые взаимодействия и комбинации (в парах, тройках, группах, при стандартных
положениях), групповые перебежки после удара за линию дома, взаимодействие бьющего
ударом сверху и перебежчика (или нескольких, находящихся в пригороде), взаимодействие
нападающего, бьющих ударом сбоку и перебежчиков, находящихся за линией кона.
Командные взаимодействия: расположение и взаимодействие игроков при организации
атакующих действий в различных игровых ситуациях, расположение и взаимодействие
игроков при розыгрышах стандартных ситуаций в атаке.
Совершенствование тактики игры в защите: Индивидуальные действия:
выбор места для ловли мяча при ударах (сверху, сбоку, «свечой»).
Действия защитника при:
пропуске мяча, летящего в его сторону; страховке своих партнеров при ударе сверху;
выборе места для того, чтобы осалить перебежчика; выборе места для получения мяча от
партнера; переосаливании (обратном осаливании); расположении нападающих в пригороде
и за линией кона; перебежках нападающих; действия подающего при выносе мяча за линию
дома. Оценка целесообразности той или иной позиции. Своевременное занятие наиболее
выгодной позиции. Применение отбора мяча изученным способом в зависимости от игровой
обстановки.
Групповые действия. Взаимодействие в обороне при численном преимуществе соперника,
осуществляя правильный выбор позиции и страховку партнеров. Взаимодействия в обороне
при выполнении противником стандартных комбинаций. Правильный выбор позиции и
страховки при организации противодействия атакующим комбинациям. Организация
противодействия различным комбинациям. Создания численного превосходства в обороне.
Командные взаимодействия: расположение и взаимодействие игроков при организации
оборонительных действий в различных игровых ситуациях (позиционная оборона, против
быстрой атаки), расположение и взаимодействие игроков при розыгрышах стандартных
ситуаций в защите, расположение и взаимодействие игроков при игре в неравно численных
составах в и (игра в численном меньшинстве).

Основы специальной психологической подготовки в лапте: психологические качества,
психологическая устойчивость, психофизиологические функции, самовнушение, аутогенная
тренировка, релаксация.
Учебные игры в лапту. Участие в соревновательной деятельности.
127.9.11.7. Содержание модуля «Лапта» направлено на достижение обучающимися
личностных, метапредметных и предметных результатов обучения.
127.9.11.7.1. При изучении модуля «Лапта» на уровне среднего общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
чувство патриотизма, ответственности перед Родиной, гордости за свой край, свою
Родину, уважение государственных символов (герб, флаг, гимн), готовность к служению
Отечеству, его защите на примере роли, традиций и развития лапты в современном
обществе, в Российской Федерации, в регионе; основы саморазвития и самообразования
через ценности, традиции и идеалы главных организаций регионального, всероссийского
уровней по лапте, мотивации
и осознанному выбору индивидуальной траектории
образования средствами лапты профессиональных предпочтений в области физической
культуры и спорта; основы нормы морали, духовно-нравственной культуры и ценностного
отношения к физической культуре, как неотъемлемой части
общечеловеческой культуры средствами лапты; толерантное осознание и поведение,
способность вести диалог с другими людьми, достигать в нём взаимопонимания, находить
общие цели и сотрудничать для их достижения в учебной, тренировочной, досуговой,
игровой
и соревновательной деятельности, судейской практики на принципах
доброжелательности и взаимопомощи;
проявление осознанного и ответственного
отношения к собственным поступкам; моральной компетентности в решении проблем в
процессе занятий физической культурой, игровой и соревновательной деятельности по виду
спорта «лапта»; осознанный выбор будущей профессии и возможности реализации
собственных жизненных планов средствами лапты как условие успешной профессиональной,
спортивной и общественной деятельности; навыки сотрудничества со сверстниками, детьми
младшего возраста, взрослыми в учебной, игровой, досуговой и соревновательной
деятельности, судейской практике, способность к самостоятельной, творческой и
ответственной деятельности средствами лапты; реализация ценностей здорового и
безопасного образа жизни,
потребности в физическом самосовершенствовании, занятиях спортивнооздоровительной
деятельностью, неприятие вредных привычек: курения, употребления алкоголя, наркотиков,
умение оказывать первую помощь.
127.9.11.7.2. При изучении модуля «Лапта» на уровне среднего общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:
умение самостоятельно определять цели своего обучения средствами лапты и составлять
планы в рамках физкультурно-спортивной деятельности; выбирать успешную стратегию и
тактику в различных ситуациях; умение самостоятельно планировать пути достижения
целей, в том числе альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы
решения задач в учебной, игровой, соревновательной и досуговой деятельности, оценивать
правильность выполнения задач, собственные возможности их решения;
умение
самостоятельно оценивать и принимать решения, определяющие стратегию и тактику
поведения в учебной, тренировочной, игровой, соревновательной и досуговой деятельности,
судейской практике с учётом гражданских и нравственных ценностей; способность к
самостоятельной информационно-познавательной
деятельности, умение ориентироваться в различных источниках информации
с
соблюдением правовых и этических норм, норм информационной безопасности.
127.9.11.7.3. При изучении модуля «Лапта» на уровне среднего общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:
понимание роли и значения занятий лаптой в формировании личностных качеств, в
активном включении в здоровый образ жизни, укреплении и сохранении индивидуального

здоровья; знание правил соревнований по виду спорта лапта, знания состава судейской
коллегии, обслуживающей соревнования по лапте и основных функций судей, жестов судьи;
демонстрация технических приемов игры лапта; знание, демонстрация
тактических действий игроков в лапту;
использование средств и методов
совершенствования технических
приемов и тактических действий игроков в лапту; выявление ошибок в технике
выполнения упражнений, формирующих
двигательные умения и навыки технических и тактических действий игроков в лапту;
осуществление соревновательной деятельности в соответствии с
правилами игры в лапту, судейской практики; определение признаков положительного
влияния занятий лапты на укрепление здоровья, установление связи между развитием
физических качеств и основных систем организма; соблюдение требований безопасности при
организации занятий лаптой, знание правил оказания первой помощи при травмах и ушибах
во время занятий физическими упражнениями, и лаптой в частности;
способность организовывать самостоятельные занятия с использованием средств лапты,
подбирать упражнения различной направленности, режимы физической нагрузки в
зависимости от индивидуальных особенностей физической подготовленности; знание
контрольно-тестовых упражнений для определения уровня
физической, технической и тактической подготовленности игроков в лапту; знание и
применение способов и методов профилактики пагубных привычек, асоциального и
созависимого поведения, знание антидопинговых правил.
127.9.12. Модуль «Футбол для всех».
127.9.12.1. Пояснительная записка модуля «Футбол для всех».
Модуль «Футбол для всех» (далее – модуль по футболу, футбол) на уровне среднего
общего образования разработан с целью оказания методической помощи учителю
физической культуры в создании рабочей программы по физической культуре с учётом
современных тенденций в системе образования и использования спортивноориентированных форм, средств и методов обучения по различным видам спорта.
Футбол является одной из старейших и самых популярных спортивных командных игр в
мире и всегда привлекает обучающихся, повышает их интерес к занятиям и оказывает на
организм всестороннее влияние. Футбол – самый массовый, самый зрелищный, самый
игровой из всех игровых видов спорта. Командный характер игры «футбол» воспитывает
чувство дружбы, товарищества, взаимопомощи, развивает такие ценные моральные качества,
как чувство ответственности, уважение к партнерам и соперникам, дисциплинированность,
активность, личные качества – самостоятельность, инициативу, творчество. В процессе
игровой деятельности необходимо овладевать сложной техникой и тактикой, развивать
физические качества, преодолевать усталость, боль, вырабатывать устойчивость к
неблагоприятным условиям внешней среды, строго соблюдать бытовой и спортивный
режим.
Все это способствует воспитанию волевых черт характера: смелости, стойкости,
решительности, выдержки, мужества.
Модуль «Футбол для всех» поможет адаптировать содержание учебного предмета
«Физическая культура» к индивидуальным особенностям ребёнка, создать условия для
максимального раскрытия творческого потенциала, комфортных условий для развития и
формирования талантливой личности.
127.9.12.2. Целью изучения модуля «Футбол для всех» является содействие
всестороннему развитию личности посредством формирования физической культуры
обучающихся с использованием средств футбола, формирования
у подрастающего
поколения потребности в ведении здорового образа жизни.
127.9.12.3. Задачами изучения модуля «Футбол для всех» являются: приобщение
обучающихся к достижениям мировой культуры, российским традициям, национальным
особенностям субъекта Российской

Федерации; создание
условий
для
профессионального самоопределения
и
творческой самореализации обучающихся; приобретение практических навыков и
теоретических знаний в области
футбола, соблюдение личной гигиены и осуществление самоконтроля; приобщение
обучающихся к здоровому образу жизни и гармонии тела
средствами футбола; укрепление и сохранения здоровья, развитие основных физических
качеств и повышение функциональных способностей организма; совершенствование
соревновательной деятельности юных футболистов
с учетом их индивидуальных особенностей; обучение умениям выполнять технические
приемы на высокой скорости
и в условиях активного противоборства соперников; воспитание нравственных качеств,
чувства товарищества и личной
ответственности, сотрудничества в игровой и соревновательной деятельности в футболе.
127.9.12.4. Место и роль модуля «Футбол для всех».
Модуль «Футбол для всех» расширяет и дополняет знания, полученные в результате
освоения рабочей программы учебного предмета «Физическая культура» для
образовательных организаций, реализующих образовательные программы среднего общего
образования, содействует интеграции уроков физической культуры, внеурочной
деятельности,
системы
дополнительного
образования
физкультурно-спортивной
направленности и деятельности школьного спортивного клуба.
Педагог имеет возможность вариативно использовать учебный материал в разных частях
урока по физической культуре с выбором различных элементов игры в футбол с учётом
возраста, гендерных особенностей и физической подготовленности обучающихся.
127.9.12.5. Модуль «Футбол для всех» может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по футболу с учётом возраста
и физической
подготовленности обучающихся (с соответствующей дозировкой и интенсивностью); в виде
целостного последовательного учебного модуля, изучаемого за счёт части учебного плана,
формируемой участниками образовательных отношений из перечня, предлагаемого
образовательной организацией, включающей, в частности, учебные модули по выбору
обучающихся, родителей (законных представителей) несовершеннолетних обучающихся, в
том числе предусматривающие удовлетворение различных интересов обучающихся (при
организации и проведении уроков физической культуры с 3-х часовой недельной нагрузкой
рекомендуемый объём в 10 и 11 классах – по
34 часа);
в
виде
дополнительных
часов,
выделяемых
на
спортивнооздоровительную работу с обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за
счет посещения обучающимися спортивных секций, школьных спортивных клубов, включая
использование учебных модулей по видам спорта (рекомендуемый объём в 10 – 11 классах –
по 34 часа).
127.9.12.6. Содержание модуля «Футбол для всех».
1) Знания о футболе.
Техника безопасности во время занятий футболом.
Физическая культура и спорт в России. Массовый народный характер спорта. Развитие
футбола в России и за рубежом. Единая спортивная классификация и её значение. Разрядные
нормы и требования по футболу. Международные связи российских спортсменов.
Олимпийские игры.
Российские спортсмены на Олимпийских играх. Значение и место футбола в системе
физического воспитания. Российские соревнования по футболу: чемпионаты и Кубки
России. Современный футбол и пути его дальнейшего развития. Российский футбольный
союз, ФИФА, УЕФА, лучшие российские команды, тренеры, игроки. Принцип честной игры
или фейр-плей.

Правила игры. Права и обязанности игроков. Роль капитана команды. Его права и
обязанности. Планирование, организация и проведение соревнований по футболу. Виды
соревнований. Система проведения соревнований. Судейство соревнований по футболу.
Судейская бригада: главный судья, 1-й судья, 2-й судья, 3-й судья, хронометрист, судья –
информатор. Их роль в организации и проведении соревнований.
Мышечная деятельность. Утомление и его причины. Нагрузка и отдых. Восстановление
физиологических функций. Значение и содержание самоконтроля. Объективные и
субъективные данные самоконтроля.
Понятие
о
спортивной
этике
и
взаимоотношениях
между
обучающимися;
2) Способы самостоятельной деятельности.
Подготовка места занятий, выбор одежды и обуви для занятий футболом в зависимости
от места проведения занятий.
Организация и проведение соревнований по футболу.
Оценка техники осваиваемых специальных упражнений с футбольным мячом, способы
выявления и устранения ошибок в технике выполнения упражнений.
Тестирование уровня физической подготовленности в футболе; 3) Физическое
совершенствование.
Комплексы
подготовительных и
специальных упражнений, формирующих
двигательные умения и навыки футболиста.
Технические действия в игре.
Понятия спортивной техники. Классификация и терминология технических приёмов.
Совершенствование техники ведения, остановки и отбора мяча, ударов по мячу.
Тактические действия в игре.
Понятие о стратегии, системе, тактике и стиле игры. Тактические варианты игры. Тактика
отдельных линий и игроков команды (вратаря, защитников, полузащитников, нападающих).
Перспективы развития тактики игры. Тактика игры в нападении (атакующие комбинации
флангом и центром). Тактика игры в защите (зонная, персональная опека, комбинированная
оборона). Дневник спортсмена.
Соревнования по футболу.
127.9.12.7. Содержание модуля «Футбол для всех» направлено на достижение
обучающимися личностных, метапредметных и предметных результатов обучения.
127.9.12.7.1. При изучении модуля «Футбол для всех» на уровне среднего общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
развитие навыков взаимодействия и сотрудничества со сверстниками,
взрослыми в
образовательной,
общественно
полезной,
учебноисследовательской, проектной и других видах деятельности; готовность и способность к
самообразованию и сознательное отношение
к непрерывному физкультурному образованию как условию успешной профессиональной
и общественной деятельности.
127.9.12.7.2. При изучении модуля «Футбол для всех» на уровне среднего общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:
умение использовать средства информационных и коммуникационных технологий (далее
– ИКТ) в решении когнитивных, коммуникативных и организационных задач игровой и
соревновательной деятельности; формирование готовности и способности к самостоятельной
информационно-познавательной деятельности, включая умение ориентироваться в
различных источниках информации, критически оценивать и интерпретировать
информацию, получаемую из различных источников о виде спорта «футбол».
формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в
соответствии с правилами и условиями игры в футбол, определять наиболее эффективные
способы достижения игрового результата; умение самостоятельно определять цели игровой
деятельности и составлять планы игровой (или соревновательной) деятельности,

самостоятельно осуществлять, контролировать и корректировать личную деятельность,
использовать все возможные ресурсы для достижения поставленных целей и реализации
планов деятельности.
127.9.12.7.3. При изучении модуля «Футбол для всех» на уровне среднего общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:
закрепление знаний об основных причинах травматизма, о правилах поведения и
безопасности во время занятий, а также при подготовке, организации и в ходе соревнований
по футболу; продолжение совершенствования важных двигательных навыков,
необходимых для игры в футбол; освоение техники выполнения упражнений,
рекомендуемых футболистам для развития таких двигательных качеств, как сила, быстрота,
выносливость, гибкость, ловкость и составления комплексов таких упражнений;
формирование практических навыков по освоению достаточно сложных технических
приемов в игре без мяча (передвижение, остановки, повороты, прыжки) и при владении
мячом (удары по мячу ногами и головой, остановка мяча ногой, животом, грудью, головой,
ведение мяча, выполнение финтов и ударов, отбор мяча перехватом, толчком и подкатом,
вбрасывание мяча с места, с разбега и в падении); расширение представлений о
специализированной технической и
тактической подготовке вратарей; умение анализировать и исправлять наиболее
распространенные ошибки, допускаемые при выполнении технических приемов и
тактических действий; расширение словарного запаса основных терминологических понятий
спортивной игры; совершенствование индивидуальных и групповых тактических
действий в атаке и в обороне; овладение основами знаний о возрастных особенностях
физического
развития и психологии обучающихся 10–11 классов; овладение практическим навыками
участия в соревнованиях по
футболу; применение тактических и стратегических приемов организации игры в
футбол в быстро меняющейся игровой обстановке; организация и
судейство соревнований по футболу;
овладение
умениями
самостоятельно
организовывать
здоровьесберегающую
жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия,
подвижные игры на основе игры в футбол и так далее);
формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием,
величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья (рост, масса тела и другие),
показателями развития основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости,
координации, гибкости).
127.9.13. Модуль «Городошный спорт».
127.9.13.1. Пояснительная записка модуля «Городошный спорт».
Модуль «Городошный спорт» (далее – модуль «Городошный спорт», модуль по
городошному спорту, городошный спорт) на уровне среднего общего образования
разработан с целью оказания методической помощи учителю физической культуры в
создании рабочей программы по учебному предмету «Физическая
культура»
с учетом современных тенденций в системе образования и использования спортивноориентированных форм, средств и методов обучения по различным видам спорта.
Городошный спорт – традиционный для России вид спорта, который способствует
всестороннему физическому, интеллектуальному, нравственному развитию обучающихся,
укреплению здоровья, привлечению школьников к систематическим занятиям физической
культурой и спортом, их
личностному и профессиональному самоопределению. Игра в городки связана с ходьбой,
наклонами, приседаниями, остановками, ускорениями, метанием биты. Игроку необходимо
уметь удерживать равновесие во время выполнения разгона биты и наведения ее на цель,
ориентироваться в пространстве, чувствовать ритм движения, сохранять необходимое

положение звеньев биомеханической цепи за счет развития силовых качеств, обладать
эластичным опорнодвигательным аппаратом, быть координированным и ловким.
Занятие городошным спортом формирует важные черты характера, развивает многие
навыки: умение общаться, способность выдерживать физическую нагрузку, преодолевать
психологические трудности и сомнения в достижении цели, формирует определенный образ
мышления, умение быстро и, главное, рационально реагировать на изменение игровой
ситуации.
127.9.13.2. Целью изучения модуля «Городошный спорт» является формирование у
обучающихся навыков общечеловеческой культуры и социального самоопределения,
устойчивой мотивации к сохранению и укреплению собственного здоровья, ведению
здорового образа жизни через занятия физической культурой и спортом с использованием
средств городошного спорта.
127.9.13.3. Задачами изучения модуля «Городошный спорт» являются: всестороннее
гармоничное развитие обучающихся, увеличение объема их двигательной активности;
укрепление физического, психологического и социального здоровья обучающихся, развитие
основных физических качеств и повышение функциональных возможностей их организма,
обеспечение культуры безопасного поведения на занятиях городошным спортом; освоение
знаний о физической культуре и спорте в целом, истории
развития игры в городки и городошного спорта в частности; формирование общих
представлений о городошном спорте, о его возможностях и значении в процессе укрепления
здоровья,
физическом развитии и физической подготовки обучающихся; формирование
образовательного фундамента, основанного как на
знаниях и умениях в области физической культуры и спорта, так и на соответствующем
культурном уровне развития личности обучающегося, создающего необходимые
предпосылки для его самореализации; формирование культуры движений, обогащение
двигательного опыта физическими упражнениями с общеразвивающей и корригирующей
направленностью, техническими действиями и приемами городошного спорта; воспитание
положительных качеств личности, норм коллективного
взаимодействия и сотрудничества; развитие положительной мотивации и устойчивого
учебнопознавательного интереса к учебному предмету «Физическая культура», удовлетворение
индивидуальных потребностей обучающихся в занятиях физической культурой и спортом;
популяризация городошного спорта среди подрастающего поколения, привлечение
обучающихся, проявляющих повышенный интерес и способности к занятиям городошным
спортом, в школьные спортивные клубы,
секции, к участию в соревнованиях; выявление, развитие и поддержка одаренных
детей в области спорта.
127.9.13.4. Место и роль модуля «Городошный спорт».
Модуль «Городошный спорт» доступен для освоения всем обучающимся, независимо от
уровня их физического развития и гендерных особенностей
и расширяет спектр
физкультурно-спортивных направлений в
общеобразовательных организациях.
Специфика модуля по городошному спорту сочетается практически со всеми базовыми
видами спорта (легкая атлетика, гимнастика, спортивные игры)
и разделами «Знания о физической культуре», «Способы самостоятельной деятельности»,
«Физическое совершенствование». Интеграция модуля по городошному спорту поможет
обучающимся в освоении образовательных программ в рамках внеурочной деятельности,
дополнительного образования, деятельности школьных спортивных клубов, подготовке
обучающихся к сдаче норм Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к

труду и обороне», участии в спортивных соревнованиях и подготовке юношей к службе в
Вооруженных Силах Российской Федерации.
127.9.13.5. Модуль «Городошный спорт» может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по городошному спорту с выбором различных элементов
городошного спорта, с учетом возраста и физической подготовленности обучающихся (с
соответствующей дозировкой и интенсивностью); в виде целостного последовательного
учебного модуля, изучаемого
за счет части учебного плана, формируемой участниками образовательных отношений из
перечня, предлагаемого образовательной организацией, включающей, в частности, учебные
модули по выбору обучающихся, родителей (законных представителей) несовершеннолетних
обучающихся, в том числе предусматривающие удовлетворение различных интересов
обучающихся
(при организации и проведении уроков физической культуры с 3-х часовой недельной
нагрузкой рекомендуемый объем в 10 и 11 классах – по 34 часа);
в
виде
дополнительных
часов,
выделяемых
на
спортивнооздоровительную работу с обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за
счет посещения обучающимися спортивных секций, школьных спортивных клубов, включая
использование учебных модулей по видам спорта (рекомендуемый объем в 10 и 11 классах –
по 34 часа).
127.9.13.6. Содержание модуля «Городошный спорт».
1) Знания о городошном спорте.
Официальные органы управления городошным движением (структура)
в Европе и мире, роль и функции Общероссийской общественной организации
«Федерация городошного спорта России», Международной ассоциации общественных
объединений «Международная федерация городошного спорта».
Современные тенденции развития городошного спорта на территории России, региона,
Европы и мира.
История отечественных и зарубежных городошных клубов и команд.
Основные
направления
развития
спортивного
менеджмента
и
маркетинга
в городошном
спорте.
Официальный календарь соревнований (международных, всероссийских, региональных).
Средства общей и специальной физической подготовки, применяемые в образовательной
и тренировочной деятельности при занятиях
городошным спортом.
Влияние занятий городошным спортом на физическую, психическую, интеллектуальную
и социальную деятельность человека.
Психологическая подготовка городошников.
Правила по технике безопасности во время занятий и соревнований по городошному
спорту.
Профилактика спортивного травматизма городошников, причины возникновения травм и
методы их устранения.
Профилактика пагубных привычек, неприятие асоциального ведомого (отклоняющегося)
деструктивного поведения. Антидопинговое поведение.
Правила безопасного, правомерного поведения во время соревнований различного ранга
по городошному спорту в качестве зрителя, болельщика.
Взаимосвязь развития физических качеств и специальной физической подготовки
городошников в формировании и совершенствовании технического мастерства.
Гигиенические основы образовательной, тренировочной и досуговой двигательной
деятельности (режим труда и отдыха).
2) Способы самостоятельной деятельности.

Планирование самостоятельной тренировки по городошному спорту. Организация и
проведение самостоятельных занятий по городкам.
Способы самостоятельного освоения двигательных действий, подбор подготовительных и
специальных упражнений.
Комплексы
городошных
упражнений
общеразвивающего,
подготовительного
и специального
воздействия.
Комплексы специальных (городошных) упражнений на развитие:
скоростно-силовых качеств, силовой выносливости, общей выносливости, координации
движений.
Самоконтроль и его роль в образовательной и тренировочной деятельности. Объективные
и субъективные признаки утомления. Средства восстановления организма после физической
нагрузки.
Способы индивидуального регулирования физической нагрузки с учетом уровня
физического развития и функционального состояния.
Средства восстановления после физических нагрузок на занятиях городошным спортом и
в соревновательной деятельности (массаж, самомассаж, баня, оздоровительное плавание).
Тестирование уровня физической подготовленности в городошном спорте. Контрольнотестовые упражнения по общей и специальной физической подготовке.
Системы (технологии) проведения соревнований по городошному спорту.
Технологии предупреждения и нивелирования конфликтных ситуаций во время занятий
городошным спортом, решения спорных и
проблемных ситуаций.
Причины возникновения ошибок при выполнении технических приемов и способы их
устранения.
Основы анализа собственной игры и игры команды соперников.
Технические требования к инвентарю и оборудованию для занятий городошным спортом.
3) Физическое совершенствование.
Комплексы упражнений для развития физических качеств (ловкости, гибкости, силы,
выносливости, быстроты и скоростных способностей).
Комплексы упражнений, формирующие двигательные умения и навыки технических
приемов и тактических действий городошника.
Технические приемы и тактические действия в городошном спорте, изученные на уровне
основного общего образования.
Бросок биты с полукона.
Бросок биты с кона.
Выбивание одиночных городков в различных точках «города» и «пригорода». Выбивание
комбинаций городков из 2-х, 3-х, 4-х городков в различном расположении. Выбивание
штрафного городка и комбинаций с ним.
Выбивание простых фигур, широких фигур, высоких фигур, фигуры «Колодец» и фигуры
«Письмо», добивание комбинаций городков от фигуры «Письмо».
Тактика ведения игры.
Индивидуальные тактические действия. Тактика выбивания одиночных городков,
комбинаций городков с полукона.
Тактика выбивания фигур и комбинаций городков от фигуры «Письмо» с кона. Различные
варианты выбивания высоких фигур и комбинаций городков от фигуры «Письмо» с кона.
Групповые действия. Взаимодействия с партнерами при выбивании фигур и добивании
оставшихся городков с использованием различных тактических вариантов расстановки,
основанной на индивидуальных особенностях (сильных
и слабых сторонах) спортсменов.
Командные действия. Взаимодействия с партнерами при разных составах команд.

Тактические действия со сменой расстановки в команде для получения или удержания
преимущества перед соперником.
Участие в соревновательной деятельности.
127.9.13.7. Содержание модуля «Городошный спорт» направлено
на достижение
обучающимися личностных, метапредметных и
предметных результатов обучения.
127.9.13.7.1. При изучении модуля «Городошный спорт» на уровне среднего общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
проявление патриотизма, чувства ответственности перед Родиной,
гордости за свой край, свою Родину, уважение государственных символов (герб,
флаг, гимн); сформированность основных норм морали, духовно-нравственной
культуры и ценностного отношения к физической культуре, как неотъемлемой
части общечеловеческой культуры средствами городошного спорта; сформированность
основ саморазвития и самовоспитания через ценности, традиции и идеалы главных
городошных организаций регионального, всероссийского и мирового уровней,
отечественных и зарубежных городошных клубов и команд; проявление общественно
ориентированного сознания и поведения, способность вести диалог с другими людьми,
достигать в нем взаимопонимания, находить общие цели и сотрудничать для их достижения
в учебной, игровой и соревновательной деятельности; закрепление навыков сотрудничества
со сверстниками, детьми младшего возраста, взрослыми в учебной, игровой, досуговой и
соревновательной деятельности, судейской практике; способность к самостоятельной,
творческой
и ответственной деятельности средствами городошного спорта;
сформированность осознанного выбора будущей профессии и возможностей реализации
собственных жизненных планов средствами городошного спорта, как условие успешной
профессиональной, спортивной и общественной
деятельности; реализация ценностей здорового и безопасного образа жизни,
потребности в физическом самосовершенствовании, занятиях
спортивнооздоровительной деятельностью, неприятие вредных привычек; умение оказывать первую
помощь при травмах и повреждениях.
127.9.13.7.2. При изучении модуля «Городошный спорт» на уровне среднего общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:
умение самостоятельно определять цели и составлять планы в рамках физкультурноспортивной деятельности; выбирать успешную стратегию и тактику
в различных ситуациях; осуществлять, контролировать и корректировать учебную,
игровую и соревновательную деятельность в городошном спорте; умение эффективно
взаимодействовать и разрешать конфликты в процессе игровой, соревновательной
деятельности, судейской практики, учитывать позиции других участников деятельности;
умение самостоятельно оценивать и принимать решения, определяющие стратегию и тактику
поведения в игровой, соревновательной и досуговой деятельности, судейской практике с
учетом гражданских и нравственных ценностей;
способность
к
самостоятельной
информационно-познавательной
деятельности, умение ориентироваться в различных источниках информации
с
соблюдением правовых и этических норм, норм информационной
безопасности.
127.9.13.7.3. При изучении модуля «Городошный спорт» на уровне среднего общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:
знание названий, структуры и функций официальных органов управления городошным
движением в Европе и мире, роли Общероссийской общественной организации «Федерация
городошного спорта России», Международной ассоциации общественных объединений
«Международная федерация городошного спорта» в формировании стратегических
инициатив, современных тенденций развития современного городошного спорта на
международной арене. Ведущая роль Общероссийской общественной организации

«Федерация городошного спорта России» в определении стратегического направления
развития городошного спорта на международной арене; знание современного состояния
городошного спорта в России; регионы России, наиболее успешно развивающие городошный
спорт, команды – победители всероссийских соревнований; способность аргументированно
принимать участие в обсуждении
успехов и неудач сборной команды страны, отечественных и зарубежных
городошных клубов и команд на международной арене; способность
анализировать результаты соревнований, входящих
в официальный календарь соревнований (международных, всероссийских, региональных);
различать системы проведения соревнований по городошному спорту, понимать структуру
спортивных соревнований и физкультурных мероприятий по городошному спорту и его
спортивным дисциплинам среди различных возрастных групп и категорий участников;
владение основными направлениями спортивного (городошного) маркетинга, стремление к
профессиональному самоопределению средствами городошного спорта в области
физической культуры и спорта; способность характеризовать влияние занятий городошным
спортом на физическую, психическую, интеллектуальную и социальную
деятельность человека; понимание роли и взаимосвязи развития физических качеств и
специальной физической подготовки городошников в формировании и совершенствовании
технического и тактического мастерства; способность характеризовать и демонстрировать
средства общей и специальной физической подготовки, применять их в образовательной и
тренировочной деятельности на занятиях городошным спортом; владение навыками
разработки и выполнения физических упражнений различной целевой и функциональной
направленности, с использованием средств городошного спорта, применение их в игровой и
соревновательной деятельности; способность
характеризовать
и
демонстрировать
комплексы упражнений, формирующие двигательные умения и
навыки тактических приемов городошного спорта; способность демонстрировать технику
бросков с кона и полукона по фигурам, одиночно стоящим городкам и комбинациям
городков; применение изученных технических действий в учебной, игровой, досуговой и
соревновательной деятельности; моделирование и
демонстрация
индивидуальных,
групповых и командных действий в тактике городошного
спорта с учетом игровых амплуа, наиболее рациональных способов решения спортивной
задачи; применение изученных тактических действий в учебной, игровой, соревновательной
и досуговой деятельности; способность слаженно действовать в постоянно изменяющихся
игровых ситуациях командной борьбы; способность
планировать, организовывать
и
проводить самостоятельные тренировки по городошному спорту с учетом применения
способов самостоятельного освоения двигательных действий, подбора упражнений для
развития специальных физических качеств городошника; участие в соревновательной
деятельности на внутришкольном, районном, муниципальном, городском, региональном,
всероссийском уровнях; применение правил соревнований и судейской терминологии в
судейской практике и игре; владение технологиями предупреждения и нивелирования
конфликтных ситуаций во время занятий городошным спортом, решения спорных и
проблемных ситуаций на основе уважительного и доброжелательного отношения к
окружающим; способность понимать сущность возникновения ошибок в двигательной
(технической) деятельности при выполнении технических приемов, анализировать и
находить способы устранения ошибок; проводить анализ собственной игры и игры команды
соперников, выделять слабые и сильные стороны игры, делать выводы; соблюдение
требований к местам проведения занятий городошным спортом, способность применять
знания в самостоятельном выборе спортивного инвентаря (технические требования к
инвентарю и оборудованию), мест для самостоятельных занятий городками в досуговой
деятельности; соблюдение правил техники безопасности во время занятий и
соревнований по городошному спорту; знание причин возникновения травм и умение

оказывать первую помощь при травмах и повреждениях во время занятий городошным
спортом; соблюдение гигиенических основ образовательной, тренировочной и досуговой
двигательной деятельности, основ организации здорового образа жизни средствами
городошного спорта; владение способами самоконтроля и применение в учебной,
тренировочной
и соревновательной деятельности средств восстановления после
физической нагрузки, способов индивидуального регулирования физической нагрузки с
учетом уровня физического развития и функционального состояния; способность проводить
контрольно-тестовые упражнения по общей, специальной и технической подготовке
городошников в соответствии с методикой; выявлять особенности в приросте показателей
физической подготовленности, сравнивать их с возрастными стандартами физической
подготовленности; способность соблюдать правила безопасного, правомерного поведения
во время соревнований различного уровня по городошному спорту в
качестве зрителя, болельщика; способность применять способы и методы профилактики
пагубных привычек, асоциального и созависимого поведения, антидопингового поведения.
127.9.14. Модуль «Гольф».
127.9.14.1. Пояснительная записка модуля «Гольф».
Модуль «Гольф» (далее – модуль «Гольф», модуль по гольфу, гольф) на уровне среднего
общего образования разработан с целью оказания методической помощи учителю
физической культуры в создании рабочей программы по учебному предмету «Физическая
культура» с учетом современных тенденций в системе образования и использования
спортивноориентированных форм, средств и методов обучения по различным видам спорта.
Гольф является эффективным средством физического воспитания
и содействует
всестороннему физическому, интеллектуальному, нравственному развитию обучающихся,
укреплению здоровья, привлечению школьников к систематическим занятиям физической
культурой и спортом, их
личностному
и
профессиональному
самоопределению.
Гольф как средство воспитания, формирует у обучающихся нравственные качества
(честность, доброжелательность, дисциплинированность, самообладание, терпимость,
коллективизм). Гольф требует соблюдения этикета, это дисциплинирует детей и подростков,
учит их владеть собой в стрессовых ситуациях и с уважением относиться к соперникам.
127.9.14.2. Целью изучение модуля «Гольф» является формирование у обучающихся
навыков общечеловеческой культуры и социального самоопределения, устойчивой
мотивации к сохранению и укреплению собственного здоровья, ведению здорового образа
жизни через занятия физической культурой и спортом с использованием средств гольфа.
127.9.14.3. Задачами изучения модуля «Гольф» являются:
всестороннее гармоничное развитие обучающихся, увеличение объема их двигательной
активности; укрепление физического, психологического и социального здоровья
обучающихся, развитие основных физических качеств и повышение функциональных
возможностей их организма, обеспечение культуры безопасного поведения на занятиях по
гольфу; освоение знаний о физической культуре и спорте в целом, истории
развития гольфа в частности; формирование общих представлений о гольфе, о его
возможностях и значении в процессе укрепления здоровья, физическом развитии и
физической подготовке обучающихся; формирование образовательного фундамента,
основанного на знаниях
и умениях в области физической культуры и спорта и
соответствующем культурном уровне развития личности обучающегося, создающем
необходимые предпосылки для его самореализации; обогащение двигательного опыта
физическими упражнениями, имеющими разную функциональную направленность,
техническими действиями и приемами гольфа; воспитание положительных качеств
личности, норм коллективного взаимодействия и сотрудничества в образовательной и
соревновательной деятельности;
развитие
положительной
мотивации
и
устойчивого
учебно-

познавательного интереса к учебному предмету «Физическая культура», удовлетворение
индивидуальных потребностей обучающихся в занятиях физической культурой и спортом
средствами гольфа; популяризация гольфа среди подрастающего поколения, привлечение
обучающихся, проявляющих повышенный интерес и способности к занятиям гольфом, в
школьные спортивные клубы, секции, к участию в соревнованиях; выявление, развитие и
поддержка одаренных детей в области спорта.
127.9.14.4. Место и роль модуля «Гольф».
Модуль по гольфу доступен для освоения всем обучающимися, независимо от уровня их
физического развития и гендерных особенностей и расширяет спектр физкультурноспортивных направлений в общеобразовательных организациях.
Специфика модуля по гольфу сочетается практически со всеми базовыми видами спорта
(легкая атлетика, гимнастика, спортивные игры) и разделами «Знания о физической
культуре», «Способы самостоятельной деятельности», «Физическое совершенствование».
Интеграция модуля поможет обучающимся в освоении образовательных программ в
рамках внеурочной деятельности, дополнительного образования, деятельности школьных
спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче норм Всероссийского физкультурноспортивного комплекса «Готов к труду и обороне», участии в спортивных соревнованиях и
подготовке юношей к службе в Вооруженных Силах Российской Федерации.
127.9.14.5. Модуль «Гольф» может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по гольфу с выбором различных элементов гольфа, с
учетом возраста и физической подготовленности обучающихся;
в виде целостного
последовательного учебного модуля, изучаемого
за счет части учебного плана, формируемой участниками образовательных отношений из
перечня, предлагаемого образовательной организацией, включающей, в частности, учебные
модули по выбору обучающихся, родителей (законных представителей) несовершеннолетних
обучающихся, в том числе предусматривающие удовлетворение различных интересов
обучающихся
(при организации и проведении уроков физической культуры с 3-х часовой недельной
нагрузкой рекомендуемый объем в 10 и 11 классах – по 34 часа);
в
виде
дополнительных
часов,
выделяемых
на
спортивнооздоровительную работу с обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за
счет посещения обучающимися спортивных секций, школьных спортивных клубов, включая
использование учебных модулей по видам спорта (рекомендуемый объем в 10 и 11 классах –
по 34 часа).
Модуль по гольфу может быть использован в образовательной организации в форме
физкультурно-оздоровительной деятельности и в форме спортивно-оздоровительной
деятельности общеразвивающей направленности с использованием средств гольфа.
127.9.14.6. Содержание модуля «Гольф».
1) Знания о гольфе.
Названия, роль и структура главных официальных организаций мира, Европы, страны,
региона, занимающихся развитием гольфом.
Компоненты основ культуры здорового образа жизни (физическая культура, культура
движений, культура досуга, культура поведения, культура питания). Современные правила
соревнований по гольфу.
Положительное влияние занятий гольфом на развитие двигательной активности,
психологической устойчивости, физической выносливости, а также коммуникативности и
коммуникабельности человека.
Двигательный режим. Формы индивидуальных занятий физическими упражнениями на
основе гольфа.
Официальный календарь соревнований (международных, всероссийских, региональных).

Средства общей и специальной физической подготовки, применяемые в образовательной
и тренировочной деятельности при занятиях
гольфом.
Психологическая
подготовка
гольфистов.
Правила
по
технике
безопасности во время занятий и соревнований по
гольфу.
Профилактика спортивного травматизма гольфистов, причины возникновения травм и
методы их устранения.
Этикет и правила безопасности при проведении занятий и соревнований.
Изучение правил гольфа и мини-гольфа. Освоение инвентаря и оборудования для игры.
Судейская и волонтерская практика при проведении соревнований.
Гигиенические основы образовательной, тренировочной и досуговой двигательной
деятельности (режим труда и отдыха).
2) Способы самостоятельной деятельности.
Планирование самостоятельной подготовки в гольфе. Организация и проведение
самостоятельных занятий по гольфу.
Способы самостоятельного освоения двигательных действий, подбор подготовительных и
специальных упражнений.
Комплексы упражнений общеразвивающего, подготовительного и специального
воздействия в гольфе.
Комплексы специальных упражнений на развитие физических качеств гольфиста:
координации и равновесия, гибкости, силы, быстроты и выносливости.
Самоконтроль и его роль в образовательной и тренировочной деятельности.
Объективные и субъективные признаки утомления. Средства восстановления организма
после физической нагрузки. Способы индивидуального регулирования физической нагрузки
с учетом уровня физического развития и функционального состояния.
Совершенствование физических способностей, повышение учебнотрудовой активности и
формирование личностно значимых качеств средствами гольфа.
Тестирование уровня физической подготовленности в гольфе. Контрольно-тестовые
упражнения по общей и специальной физической подготовке.
Технологии предупреждения и нивелирования конфликтных ситуации во время занятий
гольфом, решения спорных и проблемных ситуаций.
Причины возникновения технических ошибок при выполнении двигательных действий и
способы их устранения.
Основы анализа собственных технических и тактических действий и действий
соперников.
Измерение показателей физического развития (вес, длина, масса тела), сравнение их с
нормой и возможности их корректирования. Анализ изменения показателей с
использованием средств гольфа. Измерение показателей состояния здоровья. Самоконтроль
за функциональным состоянием организма. Тестирование уровня двигательной и силовой
подготовленности.
Комплексы упражнений для формирования правильной осанки, развития мышечной
системы с учетом индивидуальных особенностей физического развития и полового
созревания.
Технические требования к инвентарю и оборудованию для занятий гольфом.
3) Физическое совершенствование.
Упражнения для развития быстроты. Упражнения для развития гибкости и подвижности.
Упражнения для развития координационных способностей.
Упражнения для развития скоростно-силовых качеств с использованием тренажеров и
свободных весов (гантели, штанги, резиновые амортизаторы).

Упражнения для закрепления и совершенствования игровой исходной стойки, способа
удержания клюшки, движения вращения туловища, отведения-приведения верхних
конечностей, пронации-супинации нижних конечностей.
Совершенствование паттинга и чиппинга.
Совершенствование полного свинга: питчинг и драйвинг.
Совершение паттов с заданной точностью.
Совершение чипов с заданной точностью. Совершение питчей с заданной точностью
разными клюшками. Освоение драйвов вудами № 3-1.
Комплексы упражнений для совершенствования свинга. Освоение техники совершения
свинга из нестандартных положений. Комплексы упражнений для выполнения паттов,
чипов, питчей и драйвов.
Технические и тактические действия в гольфе, изученные на уровне основного общего
образования.
127.9.14.7. Содержание модуля «Гольф» направлено на достижение обучающимися
личностных, метапредметных и предметных результатов обучения.
127.9.14.7.1. При изучении модуля «Гольф» на уровне среднего общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
проявление чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России через
достижения национальной сборной команды страны по гольфу и ведущих российских
клубов на чемпионатах мира, чемпионатах Европы и других международных соревнованиях,
уважение государственных символов (герб, флаг, гимн); умение ориентироваться на
основные нормы морали, духовнонравственной культуры и ценностного отношения к физической культуре, как
неотъемлемой части общечеловеческой культуры средствами гольфа; проявление готовности
к саморазвитию, самообразованию и самовоспитанию, мотивации к осознанному выбору
индивидуальной траектории образования средствами гольфа, профессиональных
предпочтений в области физической культуры, спорта и общественной деятельности, в том
числе через ценности, традиции и идеалы главных организаций гольфа регионального,
всероссийского и мирового уровней, отечественных и зарубежных клубов по гольфу, а
также школьных спортивных клубов; сформированность толерантного сознания и поведения,
способность вести диалог с другими людьми (сверстниками, взрослыми, педагогами,
взрослыми), достигать в нем взаимопонимания, находить общие цели и сотрудничать для их
достижения в учебной, тренировочной, досуговой, игровой
и соревновательной
деятельности, судейской практики на принципах доброжелательности и взаимопомощи;
реализация ценностей здорового и безопасного образа жизни,
потребности в физическом самосовершенствовании, занятиях
спортивнооздоровительной деятельностью, неприятие вредных привычек; проявление осознанного и
ответственного отношения к собственным поступкам моральной компетентности в решении
проблем в процессе занятий физической культурой, игровой и соревновательной
деятельности по гольфу; готовность соблюдать правила индивидуального и коллективного
безопасного поведения в учебной, соревновательной, досуговой деятельности и
чрезвычайных ситуациях; проявление положительных качеств личности и управление
своими эмоциями в различных ситуациях и условиях способность к самостоятельной,
творческой и ответственной деятельности средствами гольфа.
127.9.14.7.2. При изучении модуля «Гольф» на уровне среднего общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:
умение соотносить свои действия с планируемыми результатами, осуществлять контроль
своей деятельности в процессе достижения результатов в учебной, тренировочной, игровой
и соревновательной деятельности, определять способы действий в рамках предложенных
условий и требований, корректировать свои действия в соответствии с изменяющейся
ситуацией; умение самостоятельно определять цели и составлять планы в рамках
физкультурно-спортивной деятельности, выбирать успешную стратегию и тактику

в различных ситуациях, осуществлять, контролировать и корректировать учебную,
тренировочную, игровую и соревновательную деятельность по гольфу;
умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные,
осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения задач в учебной, игровой,
соревновательной и досуговой деятельности, оценивать правильность выполнения задач,
собственные возможности их решения; умение самостоятельно оценивать и принимать
решения, определяющие стратегию и тактику поведения в учебной, тренировочной, игровой,
соревновательной и досуговой деятельности, судейской практике с учетом гражданских и
нравственных ценностей; умение организовывать учебное сотрудничество и совместную
деятельность со сверстниками и взрослыми, работать индивидуально, в парах и в группе,
эффективно взаимодействовать и разрешать конфликты в процессе учебной, тренировочной,
игровой и соревновательной деятельности, судейской практики, учитывать позиции других
участников деятельности; владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений
и осуществления осознанного выбора в учебной и познавательной
деятельности;
способность
самостоятельно
применять
различные
методы,
инструменты
и запросы в информационно-познавательной деятельности, умение
ориентироваться в различных источниках информации с соблюдением правовых и этических
норм, норм информационной безопасности.
127.9.14.7.3. При изучении модуля «Гольф» на уровне среднего общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:
способность анализировать результаты соревнований, входящих
в
официальный
календарь
соревнований
(международных,
всероссийских, региональных); умение демонстрировать комплексы упражнений для
формирования правильной осанки и развития мышечной системы с учетом индивидуальных
особенностей; формирование и закрепление навыков совершения игровых действий в
гольфе, овладение знаниями об истории, цели, тактике и правилах
игры; умение выполнять упражнения для совершенствования выполнения технических
действий: движения вращения туловища, отведения-приведения верхних конечностей,
пронации-супинации нижних конечностей; выполнять упражнения для совершенствования
полного свинга; способность различать системы проведения соревнований по гольфу,
понимать структуру спортивных соревнований и физкультурных мероприятий по гольфу
и его спортивным дисциплинам среди различных возрастных
групп и категорий участников; способность характеризовать влияние занятий гольфом на
физическую,
психическую, интеллектуальную и социальную деятельность человека; понимание роли и
взаимосвязи развития физических качеств и специальной физической подготовки гольфистов
в формировании и совершенствовании технического и тактического мастерства; умение
выполнять подводящие упражнения для совершения свинга; выполнять паты, чипы и питчи с
заданной точностью, заданным расстоянием; выполнять драйвы на максимальное
расстояние; способность характеризовать и демонстрировать средства общей и специальной
физической подготовки, применять их в образовательной и тренировочной деятельности при
занятиях гольфом; владение навыками разработки и выполнения физических упражнений
различной целевой и функциональной направленности, используя средства гольфа,
применять их в тренировочной и соревновательной деятельности; способность
характеризовать, составлять и демонстрировать комплексы упражнений, формирующие
двигательные навыки и тактические приемы характерные для гольфа; приобретение
практического опыта организации самостоятельных систематических занятий гольфом и
участия в соревнованиях с соблюдением правил техники безопасности и профилактики
травматизма; умение выполнять функции помощника судьи (волонтера) на
соревнованиях по гольфу; умение выполнять паты, чиппы и питчи с заданной точностью;
уметь

выполнять драйвы; владение технологиями предупреждения и нивелирования
конфликтных ситуаций во время занятий гольфом, решения спорных и проблемных
ситуаций на основе уважительного и доброжелательного отношения к
окружающим; понимание
сущности
возникновения
ошибок
в
двигательной
деятельности в гольфе, умение анализировать и находить способы устранения
технических и тактических ошибок; проводить анализ собственного выступления в
соревнованиях и выступления соперников, выделять слабые и сильные
стороны различных спортсменов, делать выводы; умение контролировать величину
нагрузки по частоте сердечных сокращений и артериального давления при выполнении
упражнений на развитие физических качеств; знание и понимание требований к местам
проведения занятий гольфом, способность применять знания в самостоятельном выборе
спортивного инвентаря (технические требования к инвентарю и оборудованию), мест для
самостоятельных занятий гольфом в досуговой деятельности; знание и соблюдение правил
техники безопасности во время занятий и соревнований по гольфу; понимание причин
возникновения травм и умение оказывать первую помощь при травмах и повреждениях во
время занятий гольфом;
соблюдение
гигиенических
требований
образовательной,
тренировочной и досуговой двигательной деятельности, основ организации здорового
образа жизни средствами гольфа; освоение навыков оказания первой помощи при легких
травмах; обогащение опыта совместной деятельности в организации и проведении занятий
гольфом как видом спорта и формой активного
отдыха и досуга; способность проводить контрольно-тестовые упражнения по общей,
специальной и технической подготовке гольфистов в соответствии с методикой; выявлять
особенности в приросте показателей физической подготовленности, сравнивать их с
возрастными стандартами физической подготовленности; способность соблюдать правила
безопасного, правомерного поведения во время соревнований различного уровня по гольфу
в качестве зрителя или волонтера; способность применять способы и методы профилактики
пагубных привычек, асоциального и созависимого поведения, а также знание и соблюдение
антидопинговых правил и норм поведения.
127.9.15. Модуль «Биатлон».
127.9.15.1. Пояснительная записка модуля «Биатлон».
Модуль «Биатлон» (далее – модуль «Биатлон», модуль по биатлону, биатлон) на уровне
среднего общего образования разработан с целью оказания методической помощи учителю
физической культуры в создании рабочей программы по учебному предмету «Физическая
культура» с учетом современных тенденций в системе образования и использования
спортивноориентированных форм, средств и методов обучения по различным видам спорта.
Биатлон – вид спорта, который способствует всестороннему физическому,
интеллектуальному, нравственному развитию обучающихся, укреплению здоровья,
привлечению школьников всех возрастов к систематическим занятиям физической
культурой и спортом, их личностному и профессиональному самоопределению.
Полифункциональный характер биатлона как спортивной дисциплины ценен тем, что он
способен развивать не только физические, но и нравственные качества обучающихся,
способствует укреплению навыков внутренней организации, самодисциплины, способствует
выработке коммуникативных качеств характера, физической выносливости, а в целом
обладает зрелищными свойствами, наполняющими жизнь детей и молодежи позитивным
настроем.
Модуль по биатлону также направлен на развитие массовости занятий биатлоном как
популярным, зрелищным, перспективным видом спорта, созданию условий занятий
прикладными видами физической активности – кроссовой подготовкой, плаванием,
силовыми упражнениями, лыжными гонками, стрелковой подготовкой, расширение объема
селекционной работы, повышение эффективности подготовки олимпийского резерва.

127.9.15.2. Целью изучения модуля «Биатлон» является формирование у обучающихся
навыков общечеловеческой культуры и социального самоопределения, устойчивой
мотивации к сохранению и укреплению собственного здоровья, ведению здорового образа
жизни через занятия физической культурой и спортом с использованием средств биатлона.
127.9.15.3. Задачами изучения модуля «Биатлон» являются:
всестороннее гармоничное развитие обучающихся, увеличение объема их двигательной
активности; поддержание общей физической подготовки, укрепление здоровья
и
поддержание физической активности на протяжении всего жизненного цикла человека;
развитие координации, гибкости, профессиональных и прикладных
навыков, общей физической выносливости; развитие двигательных функций, обогащение
двигательного опыта; воспитание нравственных качеств по отношению к окружающим:
доброжелательность, чувство товарищества, коллективизма, уважения к историческому
наследию Российского спорта; формирование стойкого интереса к занятиям спортом и
физическим
упражнениям; выработка потребности в здоровом образе жизни; понимание важности
занятий спортом для полноценной жизни; выявление, развитие и поддержка одаренных
детей в области спорта.
127.9.15.4. Место и роль модуля «Биатлон».
Модуль «Биатлон» доступен для освоения всем обучающимся, независимо от уровня их
физического развития и гендерных особенностей и расширяет спектр физкультурноспортивных направлений в общеобразовательных организациях.
Специфика модуля по биатлону сочетается практически со всеми базовыми видами спорта
(легкая атлетика, гимнастика, спортивные игры) и разделами «Знания о физической
культуре», «Способы самостоятельной деятельности», «Физическое совершенствование».
Интеграция модуля по биатлону поможет обучающимся в освоении образовательных
программ в рамках внеурочной деятельности, дополнительного образования, деятельности
школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче норм Всероссийского
физкультурноспортивного комплекса «Готов к труду и обороне», участии в спортивных
соревнованиях и подготовке юношей к службе в Вооруженных Силах Российской
Федерации.
127.9.15.5. Модуль «Биатлон» может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по биатлону с выбором различных элементов биатлона, с
учетом возраста и физической подготовленности обучающихся (с соответствующей
дозировкой и интенсивностью); в виде целостного последовательного учебного модуля,
изучаемого
за счет части учебного плана, формируемой участниками образовательных отношений из
перечня, предлагаемого образовательной организацией, включающей, в частности, учебные
модули по выбору обучающихся, родителей (законных представителей) несовершеннолетних
обучающихся, в том числе предусматривающие удовлетворение различных интересов
обучающихся
(при организации и проведении уроков физической культуры с 3-х часовой недельной
нагрузкой рекомендуемый объем в 10 и 11 классах – по 34 часа);
в
виде
дополнительных
часов,
выделяемых
на
спортивнооздоровительную работу с обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за
счет посещения обучающимися спортивных секций, школьных спортивных клубов, включая
использование учебных модулей по видам спорта (рекомендуемый объем в 10–11 классах –
по 34 часа).
127.9.15.6. Содержание модуля «Биатлон».
1) Знания о биатлоне.
Названия, роль и структура главных официальных организаций мира, Европы, страны,
региона, занимающихся развитием биатлона.

Современные тенденции развития биатлона на территории России, региона, Европы и
мира.
История развития биатлона в мире, Европе и в России, достижения отечественных и
зарубежных биатлонистов и национальных команд.
Основные
направления
развития
спортивного
менеджмента
и
маркетинга
в
биатлоне.
Официальный календарь соревнований (международных, всероссийских, региональных).
Средства общей и специальной физической подготовки, применяемые в образовательной
и тренировочной деятельности при занятиях
биатлоном.
Влияние занятий биатлоном на физическую, психическую, интеллектуальную и
социальную деятельность человека.
Психологическая подготовка биатлонистов.
Правила по технике безопасности во время занятий и соревнований по биатлону.
Профилактика спортивного травматизма биатлонистов, причины возникновения травм и
методы их устранения.
Профилактика пагубных привычек, неприятие асоциального, ведомого (отклоняющегося)
деструктивного поведения. Антидопинговое поведение.
Правила безопасного, правомерного поведения во время соревнований различного ранга
по биатлону в качестве зрителя или волонтера.
Взаимосвязь развития физических качеств и специальной физической подготовки
биатлонистов в формировании и совершенствовании технического мастерства.
Гигиенические основы образовательной, тренировочной и досуговой двигательной
деятельности (режим труда и отдыха).
2) Способы самостоятельной деятельности.
Планирование самостоятельной подготовки в биатлоне.
Организация и проведение самостоятельных занятий по биатлону.
Способы самостоятельного освоения двигательных действий, подбор подготовительных и
специальных упражнений.
Комплексы упражнений общеразвивающего, подготовительного и специального
воздействия в биатлоне.
Комплексы специальных упражнений на развитие физических качеств биатлониста:
скорости, силы, гибкости, ловкости, общей выносливости, специальной выносливости.
Самоконтроль и его роль в образовательной и тренировочной деятельности.
Объективные и субъективные признаки утомления.
Средства восстановления организма после физической нагрузки.
Способы индивидуального регулирования физической нагрузки с учетом уровня
физического развития и функционального состояния.
Средства восстановления (массаж, самомассаж, баня, оздоровительное плавание) после
физических нагрузок на занятиях биатлоном и соревновательной деятельности.
Тестирование уровня физической подготовленности в биатлоне. Контрольно-тестовые
упражнения по общей и специальной физической подготовке.
Технологии предупреждения и нивелирования конфликтных ситуаций во время занятий
биатлоном, решения спорных и проблемных ситуаций.
Причины возникновения технических ошибок при выполнении двигательных действий и
способы их устранения.
Основы анализа собственных технических и тактических действий и действий
соперников.
Технические требования к инвентарю и оборудованию для занятий биатлоном.

Самостоятельный подбор упражнений, определение их назначения
для развития
определенных физических качеств и последовательность их выполнения, дозировка
нагрузки.
Составление планов и самостоятельное проведение занятий по биатлону.
Самонаблюдение и самоконтроль за индивидуальным развитием и состоянием здоровья.
Организация самостоятельных занятий по коррекции осанки, веса и телосложения.
Личный дневник развития и здоровья.
Антидопинговое поведение.
Правила личной гигиены, требования к спортивной одежде и обуви для занятий
биатлоном.
3) Физическое совершенствование.
Комплексы упражнений для развития физических качеств (быстроты, скоростно-силовых
качеств, силы, ловкости, выносливости, гибкости).
Упражнения и комплексы для коррекции веса, фигуры и нарушений осанки.
Совершенствование технических приемов и тактических действий в биатлоне, изученных
на уровне основного общего образования.
Комплексы
упражнений,
формирующие
эффективную
технику
движений и двигательные умения и навыки технических и тактических действий
биатлониста.
Технические и тактические действия в биатлоне, изученные на уровне основного общего
образования.
Основы специальной психологической
подготовки в
биатлоне:
психологические качества; психологическая устойчивость; сбивающие факторы; эмоции;
психофизиологические
функции;
самовнушение; аутогенная тренировка;
релаксация.
Учебные соревнования по биатлону. Участие в соревновательной деятельности.
127.9.15.7. Содержание модуля «Биатлон» направлено на достижение обучающимися
личностных, метапредметных и предметных результатов обучения.
127.9.15.7.1. При изучении модуля «Биатлон» на уровне среднего общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
проявление чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России через
достижения российских спортсменов и национальной сборной команды страны по биатлону
на Олимпийских играх и других международных соревнованиях; уважение государственных
символов (герб, флаг, гимн), готовность к служению Отечеству, его защите; умение
ориентироваться на основные нормы морали, духовнонравственной культуры и ценностного отношения к физической культуре, как
неотъемлемой части общечеловеческой культуры средствами биатлона; проявление
готовности к саморазвитию, самообразованию и самовоспитанию, мотивации к осознанному
выбору индивидуальной траектории образования средствами биатлона, профессиональных
предпочтений в области физической культуры, спорта и общественной деятельности, в том
числе через ценности, традиции и идеалы главных организаций биатлона регионального,
всероссийского и мирового уровней, отечественных и зарубежных биатлонных клубов,
а также школьных спортивных клубов; сформированность толерантного сознания и
поведения, способность вести диалог с другими людьми (сверстниками, взрослыми,
педагогами), достигать в нем взаимопонимания, находить общие цели и сотрудничать для их
достижения
в учебной, тренировочной, досуговой, игровой и соревновательной
деятельности, судейской практики на принципах доброжелательности и взаимопомощи;
реализация ценностей здорового и безопасного образа жизни,
потребности в физическом самосовершенствовании, занятиях
спортивнооздоровительной деятельностью, неприятие вредных привычек; умение
оказывать первую помощь; проявление осознанного и ответственного отношения к
собственным поступкам; моральной компетентности в решении проблем в процессе занятий

физической культурой, игровой и соревновательной деятельности по виду спорта «Биатлон»;
готовность соблюдать правила индивидуального и коллективного безопасного поведения в
учебной, соревновательной, досуговой деятельности и чрезвычайных ситуациях; готовность
к осознанному выбору будущей профессии и возможности реализации собственных
жизненных планов средствами биатлона как условие успешной профессиональной,
спортивной и общественной деятельности; проявление положительных качеств личности и
управление своими эмоциями в различных ситуациях и условиях; способность к
самостоятельной, творческой и ответственной деятельности средствами биатлона.
127.9.15.7.2. При изучении модуля «Биатлон» на уровне среднего общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:
умение соотносить свои действия с планируемыми результатами, осуществлять контроль
своей деятельности в процессе достижения результатов в учебной, тренировочной, игровой
и соревновательной деятельности, определять способы действий в рамках предложенных
условий и требований, корректировать свои действия в соответствии с изменяющейся
ситуацией; умение самостоятельно определять цели своего обучения средствами биатлона и
составлять планы в рамках физкультурно-спортивной деятельности; выбирать успешную
стратегию и тактику в различных ситуациях; умение осуществлять, контролировать и
корректировать учебную, тренировочную, игровую и соревновательную деятельность по
биатлону; умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе
альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения задач в
учебной, игровой, соревновательной и досуговой деятельности, оценивать правильность
выполнения задач, собственные возможности их решения; умение самостоятельно оценивать
и принимать решения, определяющие стратегию и тактику поведения в учебной,
тренировочной, игровой, соревновательной и досуговой деятельности, судейской практике с
учетом гражданских и нравственных ценностей; умение организовывать учебное
сотрудничество и совместную
деятельность со сверстниками и взрослыми; работать индивидуально, в парах и в группе,
эффективно взаимодействовать и разрешать конфликты в процессе учебной, тренировочной,
игровой и соревновательной деятельности, судейской практики, учитывать позиции других
участников деятельности; владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений
и осуществления осознанного выбора в учебной и познавательной
деятельности; умение создавать, применять и преобразовывать графические пиктограммы
физических упражнений в двигательные действия и наоборот; схемы для тактических,
игровых задач;
способность
самостоятельно
применять
различные
методы,
инструменты
и запросы в информационно-познавательной деятельности, умение
ориентироваться в различных источниках информации с соблюдением правовых и этических
норм, норм информационной безопасности.
127.9.15.7.3. При изучении модуля «Биатлон» на уровне среднего общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:
знание названий, структуры и функций официальных органов управления развитием
биатлона в Европе и мире, роли Общероссийской общественной организации «Союз
Биатлонистов России» (СБР), Международного союза Биатлонистов (IBU) в формировании
стратегических инициатив, современных тенденций развития современного биатлона на
территории России, региона и на международной арене; способность аргументированно
принимать участие в обсуждении
успехов и неудач сборной команды страны, отечественных и зарубежных
биатлонных клубов на международной арене; способность анализировать
результаты соревнований, входящих
в
официальный
календарь
соревнований
(международных,
всероссийских, региональных); способность различать системы проведения соревнований
по биатлону,

понимать структуру спортивных соревнований и физкультурных мероприятий по
биатлону и его спортивным дисциплинам среди различных
возрастных групп
и категорий участников; способность владеть основными
направлениями спортивного (биатлонного) маркетинга, стремление к профессиональному
самоопределению средствами биатлона в области физической культуры и спорта;
способность характеризовать влияние занятий биатлоном на физическую, психическую,
интеллектуальную и социальную деятельность человека; понимание роли и взаимосвязи
развития физических качеств и специальной физической подготовки биатлонистов в
формировании и совершенствовании технического и тактического мастерства;
способность характеризовать и демонстрировать средства общей
и специальной
физической подготовки, применять их в образовательной и тренировочной деятельности при
занятиях биатлоном; владение навыками разработки и выполнения физических упражнений
различной целевой и функциональной направленности, используя средства биатлона,
применять их в тренировочной и соревновательной деятельности; способность
характеризовать, составлять и демонстрировать комплексы упражнений, формирующие
двигательные навыки и тактические приемы, характерные для биатлона и входящих в
биатлон, аква-биатлон спортивных дисциплин; освоение и демонстрация техники
спортивного плавания различными способами (кроль на груди, кроль на спине, дельфин,
брасс), прохождения поворотов, а также стартовых прыжков с понтона и с берега, стартовой
тумбы уверенное передвижение на открытой воде, в бассейне, в том числе в плотной группе
других спортсменов; освоение и демонстрация эффективной техники бега, прохождение
подъемов, спусков, крутых поворотов в различных условиях внешней среды и
климатических условиях; освоение и демонстрация техники стрельбы из пневматического
оружия, в том числе: знание устройства и назначения основных узлов спортивного
пневматического оружия, овладение навыками сборки, разборки, технического
обслуживания пневматического оружия; знание устройства и назначения основных узлов
спортивного пневматического оружия, мишенной установки, овладение навыками сборки,
разборки, технического обслуживания и мелкого ремонта;
способность планировать, организовывать и проводить самостоятельные тренировки по
биатлону с учетом применения способов самостоятельного планирования тренировочных
нагрузок и подбора упражнений для развития специальных физических качеств биатлониста;
участие в соревновательной деятельности по биатлону и входящим
в биатлон спортивным дисциплинам на внутришкольном, районном,
муниципальном, городском, региональном, всероссийском уровнях; применение правил
соревнований и судейской терминологии в
судейской
и волонтерской практике; владение технологиями предупреждения и
нивелирования конфликтных ситуаций во время занятий биатлоном, решения спорных и
проблемных ситуаций на основе уважительного и доброжелательного отношения к
окружающим; понимание
сущности
возникновения
ошибок
в
двигательной
деятельности при прохождении дистанции биатлона, анализировать и находить способы
устранения технических и тактических ошибок; проводить анализ собственного выступления
в соревнованиях и выступления соперников, выделять слабые и сильные стороны различных
спортсменов, делать выводы; знание и понимание требований к местам проведения занятий
биатлоном, способность применять знания в самостоятельном выборе спортивного
инвентаря (технические требования к инвентарю и оборудованию), мест для
самостоятельных занятий биатлоном в досуговой деятельности; знание и соблюдение правил
техники безопасности во время занятий и соревнований по биатлону; понимание причин
возникновения травм и умение оказывать первую помощь при травмах и повреждениях во
время занятий биатлоном;
соблюдение
гигиенических
требований
образовательной,
тренировочной и досуговой двигательной деятельности, основ организации здорового

образа жизни средствами биатлона;
владение
и
применение
способов
самоконтроля
в
учебной,
тренировочной
и соревновательной деятельности, средств восстановления после
физической нагрузки, способов индивидуального регулирования физической нагрузки с
учетом уровня физического развития и текущего функционального состояния; способность
проводить контрольно-тестовые упражнения по общей, специальной и технической
подготовке биатлонистов в соответствии с методикой; выявлять особенности в приросте
показателей физической подготовленности, сравнивать их с возрастными стандартами
физической подготовленности; способность соблюдать правила безопасного, правомерного
поведения во время соревнований различного уровня по биатлону в качестве судьи,
зрителя или волонтера; способность применять способы и методы профилактики
пагубных привычек, асоциального и созависимого поведения, а также знание и соблюдение
антидопинговых правил и норм поведения.
127.9.16. Модуль «Роллер спорт».
127.9.16.1. Пояснительная записка модуля «Роллер спорт».
Модуль «Роллер спорт» (далее – модуль «Роллер спорт», модуль по роллер спорту, роллер
спорт) на уровне среднего общего образования разработан с целью оказания методической
помощи учителю физической культуры в создании рабочей программы по учебному
предмету «Физическая культура» с учетом современных тенденций в системе образования и
использования спортивно-ориентированных форм, средств и методов обучения.
Роллер спорт – это общее название видов спорта, в которых спортсмены используют
различные виды роликовых коньков, а также самокаты.
Занятия роллер
спортом
для
детей и
подростков имеют
оздоровительную направленность и комплексно воздействуют на органы и системы
растущего организма, укрепляя и повышая уровень функционирования сердечно-сосудистой,
дыхательной, костно-мышечной и других систем. Выполнение сложнокоординационных,
технико-тактических действий в роллер спорте, связанных с бегом, скольжением, прыжками,
быстрым стартом и ускорениями, резкими торможениями и остановками, ударами по шайбе
(хоккей), обеспечивает эффективное развитие физических качеств (быстроты, ловкости,
выносливости, силы и гибкости), а также двигательных навыков. Постоянное и внезапное
изменение ситуаций требует собранности, внимания, умения быстро оценить обстановку и
принять рациональное решение, при этом сохраняя баланс на роликовых коньках или
самокате.
Роллер спорт формирует у обучающихся чувство патриотизма, нравственные качества
(честность, доброжелательность, дисциплинированность, самообладание, терпимость,
коллективизм) в сочетании с волевыми качествами (смелость, решительность, инициатива,
трудолюбие, настойчивость и целеустремленность, а также развитие способности управлять
своими эмоциями).
127.9.16.2. Целью изучения модуля «Роллер спорт» является формирование
у
обучающихся навыков общечеловеческой культуры и социального самоопределения,
устойчивой мотивации к сохранению и укреплению собственного здоровья, ведению
здорового образа жизни через занятия физической культурой и спортом с использованием
роллер спорта.
127.9.16.3. Задачами изучения модуля «Роллер спорт» являются:
всестороннее гармоничное развитие обучающихся, увеличение объема их двигательной
активности; укрепление физического, психологического и социального здоровья
обучающихся, развитие основных физических качеств и повышение функциональных
возможностей их организма, обеспечение культуры безопасного поведения на занятиях по
роллер спорту; освоение знаний о физической культуре и спорте в целом, истории
развития роллер спорта в частности; формирование общих представлений о роллер
спорте, о его
возможностях и значении в процессе укрепления здоровья, физическом развитии и

физической подготовке обучающихся; формирование образовательного фундамента,
основанного как на
знаниях и умениях в области физической культуры и спорта, так и на соответствующем
культурном уровне развития личности обучающегося, создающего необходимые
предпосылки для его самореализации; формирование культуры движений, обогащение
двигательного опыта физическими упражнениями, имеющими общеразвивающую и
корригирующую направленность, техническими действиями и приемами роллер спорта;
воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и
сотрудничества в образовательной и соревновательной деятельности;
развитие
положительной
мотивации
и
устойчивого
учебнопознавательного интереса к учебному предмету «Физическая культура»; удовлетворение
индивидуальных потребностей, обучающихся в занятиях физической культурой и спортом
средствами роллер спорта; популяризация роллер спорта среди подрастающего поколения,
привлечение обучающихся, проявляющих повышенный интерес и способности к занятиям
роллер спортом, в школьные спортивные клубы, секции, к участию в соревнованиях;
выявление, развитие и поддержка одаренных детей в области спорта. 127.9.16.4. Место и
роль модуля «Роллер спорт».
Модуль «Роллер спорт» доступен для освоения всем обучающимся, независимо от уровня
их физического развития и гендерных особенностей и расширяет спектр физкультурноспортивных направлений в
общеобразовательных организациях.
Специфика модуля по роллер спорту сочетается практически со всеми базовыми видами
спорта (легкая атлетика, гимнастика, спортивные игры).
Интеграция модуля по роллер спорту поможет обучающимся в освоении образовательных
программ в рамках внеурочной деятельности, дополнительного образования, деятельности
школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче норм Всероссийского
физкультурноспортивного комплекса «Готов к труду и обороне», участии в спортивных
соревнованиях и подготовке юношей к службе в Вооруженных Силах Российской
Федерации.
127.9.16.5. Модуль «Роллер спорт» может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по роллер спорту с выбором различных элементов
роллер спорта, с учетом возраста и физической подготовленности обучающихся (с
соответствующей дозировкой и интенсивностью); в виде целостного последовательного
учебного модуля, изучаемого
за счет части учебного плана, формируемой участниками образовательных отношений из
перечня, предлагаемого образовательной организацией, включающей, в частности, учебные
модули по выбору обучающихся, родителей (законных представителей) несовершеннолетних
обучающихся, в том числе предусматривающие удовлетворение различных интересов
обучающихся
(при организации и проведении уроков физической культуры с 3-х часовой недельной
нагрузкой рекомендуемый объем в 10 и 11 классах – по 34 часа);
в
виде
дополнительных
часов,
выделяемых
на
спортивнооздоровительную работу с обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за
счет посещения обучающимися спортивных секций, школьных спортивных клубов, включая
использование учебных модулей по видам спорта (рекомендуемый объем в 10 и 11 классах –
по 34 часа).
127.9.16.6. Содержание модуля «Роллер спорт».
1) Знания о роллер спорте.
История развития современного роллер спорта в мире, в Российской Федерации, в
регионе.

Роль и основные функции главных организаций и федераций по роллер спорту
(международные, российские), осуществляющих управление роллер спортом.
Роллер клубы, их история и традиции. Известные отечественные и зарубежные роллеры и
тренеры.
Официальный
календарь
соревнований
(международных,
всероссийских,
региональных).
Требования безопасности при организации занятий роллер спортом.
Характерные травмы в роллер спорте и мероприятия по их предупреждению.
Занятия роллер спортом как средство укрепления здоровья, повышения функциональных
возможностей основных систем организма и развития физических качеств.
Словарь терминов и определений по роллер спорту.
Правила соревнований по роллер спорту.
2) Способы самостоятельной деятельности.
Правила безопасного, правомерного поведения во время соревнований по роллер спорту в
качестве зрителя, болельщика.
Организация и проведение самостоятельных занятий по роллер спорту.
Составление планов и самостоятельное проведение занятий по роллер спорту.
Способы самостоятельного освоения двигательных действий, подбор подводящих,
подготовительных и специальных упражнений.
Самоконтроль и его роль в учебной и соревновательной деятельности. Первые внешние
признаки утомления. Средства восстановления организма после физической нагрузки.
Правила личной гигиены, требования к спортивной одежде и обуви для занятий роллер
спортом.
Правила ухода за спортивным инвентарем и оборудованием.
Правильное сбалансированное питание роллера.
Классификация физических упражнений: подготовительные, общеразвивающие,
специальные и корригирующие. Составление индивидуальных комплексов упражнений
различной направленности.
Способы и методы профилактики пагубных привычек,
асоциального и созависимого поведения. Антидопинговое поведение.
Тестирование уровня физической и технической подготовленности в роллер спорте.
3) Физическое совершенствование.
Комплексы упражнений для развития физических качеств (ловкости, гибкости, силы,
координации, выносливости, быстроты и скоростных способностей).
Комплексы упражнений, формирующие двигательные умения и навыки технических и
тактических действий в роллер спорте.
Технические приемы и тактические действия в роллер спорте, изученные на уровне
основного общего образования.
Техника спидскейтинга: базовые элементы (посадка, перекаты, баланс, отталкивание,
группировка, прохождение виражей и стартовый отрезок), профессиональные (двойное
отталкивание).
Техника фристайл – слалома – прыжок в высоту: базовые элементы, прыжок в высоту.
Техника слайдов: базовые элементы, слайды опорно-скользящие, просто скользящие,
свободно-скользящие.
Техника дисциплины самокат: парковые трюки (дроп, эйр, тэйлгрэб, ноу футер, ноу
хэндер, брайфлир, киклесс, 180, 360).
Техника фигуриста: вращения (винт, волчок, либела), прыжки (аксель, риттбергер,
сальхов, тулуп, флип, лутц), хореографические элементы, шаги (дуги, перетяжки, тройки,
петли и другое), спирали (ласточка, кораблик, пистолетик).
Техника фристайл-слалома: базовые элементы (змейка, монолайн, восьмерка, на одной
ноге вперед и назад, движение вперед и назад на переднем и заднем колесе), силовые,
растяжные (кораблик, бабочка), балансовые, вращательные, реверсивные.

Совершенствование элементов техники передвижения по игровой площадке полевого
игрока в хоккее на роликовых коньках.
Совершенствование техники владения клюшкой и шайбой полевого
игрока в роллер спорте.
Совершенствование техники игры вратаря: стойка (высокая, средняя, низкая); элементы
техники перемещения (приставными шагами, стоя на коленях; на коленях толчком одной или
двумя руками от пола; отталкиванием ногой от пола со стойки на колене, смешанный тип);
элементы техники противодействия и овладения шайбой (парирование – отбивание шайбы
ногой, рукой, туловищем, головой; ловля – одной или двумя руками, накрывание); элементы
техники нападения (передача шайбы рукой), выбор позиции при атакующих действиях
соперника и стандартных положениях, правильный способ применения технических
действий в игре, атакующие действия (пас), руководство игрой партнеров по обороне.
Совершенствование тактики игры в нападении:
индивидуальные действия с шайбой и без нее (открывание, отвлечение соперника,
создание численного преимущества на отдельном участке поля, подключение); групповые
взаимодействия и комбинации (в парах, тройках, группах, при стандартных положениях);
командные взаимодействия: расположение и взаимодействие игроков при организации
атакующих действий в различных игровых ситуациях
(позиционная атака, быстрая атака), расположение и взаимодействие игроков при
розыгрышах стандартных ситуаций в атаке (спорная шайба, свободный удар, ввод шайбы в
игру), расположение и взаимодействие игроков при игре в неравночисленных составах в
атаке (игра в численном большинстве).
Совершенствование тактики игры в защите.
Индивидуальные действия. Оценка целесообразности той или иной позиции.
Своевременное занятие наиболее выгодной позиции. Применение отбора шайбы изученным
способом в зависимости от игровой обстановки.
Групповые действия. Взаимодействие в обороне при численном преимуществе соперника,
осуществляя правильный выбор позиции и страховки партнеров. Взаимодействия в обороне
при выполнении противником стандартных комбинаций. Правильный выбор позиции и
страховки при организации противодействия атакующим комбинациям. Организация
противодействия различным комбинациям. Создания численного превосходства в обороне.
Командные взаимодействия: расположение и взаимодействие игроков при организации
оборонительных действий в различных игровых ситуациях (позиционная оборона, против
быстрой атаки), расположение и взаимодействие игроков при розыгрышах стандартных
ситуаций в защите (спорная шайба, свободный удар, ввод шайбы в игру), расположение и
взаимодействие игроков
при игре в неравночисленных составах (игра в численном меньшинстве).
Учебные игры в хоккее на роликовых коньках. Малые (упрощенные) игры
в технико-тактической подготовке хоккеистов. Участие в соревновательной деятельности.
127.9.16.7. Содержание модуля «Роллер спорт» направлено на достижение обучающимися
личностных, метапредметных и предметных результатов обучения.
127.9.16.7.1. При изучении модуля «Роллер спорт» на уровне среднего общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
проявление чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России через
достижения национальной сборной команды
страны по роллер спорту и ведущих российских спортсменов на чемпионатах мира,
чемпионатах Европы и других международных соревнованиях; уважение государственных
символов (герб, флаг, гимн), готовность к служению Отечеству, его защите; умение
ориентироваться на основные нормы морали, духовнонравственной культуры и ценностного отношения к физической культуре, как
неотъемлемой части общечеловеческой культуры средствами роллер спорта; проявление
готовности к саморазвитию, самообразованию и самовоспитанию, мотивации к осознанному

выбору индивидуальной траектории образования средствами роллер спорта,
профессиональных предпочтений в области физической культуры, спорта и общественной
деятельности, в том числе через ценности, традиции и идеалы главных федераций
регионального, всероссийского и мирового уровней, отечественных и зарубежных роллер
клубов, а также школьных спортивных клубов;
сформированность толерантного сознания и поведения, способность вести диалог с
другими людьми (сверстниками, взрослыми, педагогами), достигать в нем взаимопонимания,
находить общие цели и сотрудничать для их достижения в учебной, тренировочной,
досуговой, игровой и соревновательной деятельности, судейской практики на принципах
доброжелательности и взаимопомощи; реализация ценностей здорового и безопасного образа
жизни,
потребности в физическом самосовершенствовании, занятиях
спортивнооздоровительной деятельностью, неприятие вредных привычек; проявление осознанного и
ответственного отношения к собственным поступкам; моральной компетентности в решении
проблем в процессе занятий физической культурой, игровой и соревновательной
деятельности по роллер спорту; готовность соблюдать правила индивидуального и
коллективного безопасного поведения в учебной, соревновательной, досуговой деятельности
и чрезвычайных ситуациях; проявление положительных качеств личности и управление
своими эмоциями в различных ситуациях и условиях; способность к самостоятельной,
творческой и ответственной деятельности средствами роллер спорта.
127.9.16.7.2. При изучении модуля «Роллер спорт» на уровне среднего общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:
умение соотносить свои действия с планируемыми результатами, осуществлять контроль
своей деятельности в процессе достижения результатов в учебной, тренировочной, игровой
и соревновательной деятельности, определять способы действий в рамках предложенных
условий и требований, корректировать свои действия в соответствии с изменяющейся
ситуацией; умение самостоятельно определять цели и составлять планы в рамках
физкультурно-спортивной деятельности; выбирать успешную стратегию и тактику
в различных ситуациях; осуществлять, контролировать и корректировать учебную,
тренировочную, игровую и соревновательную деятельность по роллер спорту; умение
самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные, осознанно
выбирать наиболее эффективные способы решения задач в учебной, игровой,
соревновательной и досуговой деятельности, оценивать правильность выполнения задач,
собственные возможности их решения; умение самостоятельно оценивать и принимать
решения, определяющие стратегию и тактику поведения в учебной, тренировочной, игровой,
соревновательной и досуговой деятельности, судейской практике с учетом гражданских и
нравственных ценностей; умение организовывать учебное сотрудничество и совместную
деятельность со сверстниками и взрослыми; работать индивидуально, в парах и в группе,
эффективно взаимодействовать и разрешать конфликты в процессе учебной, тренировочной,
игровой и соревновательной деятельности, судейской практики, учитывать позиции других
участников деятельности; владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений
и осуществления осознанного выбора в учебной и познавательной
деятельности; умение создавать, применять и преобразовывать графические пиктограммы
физических упражнений в двигательные действия и наоборот; схемы для тактических,
игровых задач, а также запоминание программ и последовательностей выполнения
элементов;
способность
самостоятельно
применять
различные
методы,
инструменты
и запросы в информационно-познавательной деятельности, умение
ориентироваться в различных источниках информации с соблюдением правовых и этических
норм, норм информационной безопасности.
127.9.16.7.3. При изучении модуля «Роллер спорт» на уровне среднего общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:

знание истории развития современного роллер спорта, традиций роллер
движения в мире, в Российской Федерации, в регионе; умение характеризовать роль и
основные функции главных организаций и федераций (международные, российские) по
роллер спорту,
осуществляющих управление данным видом спорта; владение способностью
аргументированно принимать участие в обсуждении успехов и неудач сборных команд
страны, отечественных и зарубежных роллер клубов на международной арене; умение
анализировать результаты соревнований, входящих в официальный календарь соревнований
(международных, всероссийских, региональных); различать системы проведения
соревнований по роллер спорту, понимать структуру спортивных соревнований и
физкультурных мероприятий по роллер спорту и его спортивным дисциплинам среди
различных возрастных групп и
категорий участников; понимание роли занятий роллер спортом как средства укрепления
здоровья, повышения функциональных возможностей основных систем организма и
развития физических качеств; характеристика способов повышения основных систем
организма и развития физических качеств; умение планировать, организовывать и проводить
самостоятельные тренировки по роллер спорту с учетом применения способов
самостоятельного освоения двигательных действий, подбора упражнений для развития
основных физических качеств, контролировать и анализировать эффективность этих занятий;
владение и умение применять способы самоконтроля в учебной, тренировочной и
соревновательной деятельности, средства восстановления после физической нагрузки,
способы индивидуального регулирования физической нагрузки с учетом уровня физического
развития и функционального состояния; знание и умение применять основы формирования
сбалансированного
питания спортсмена по избранному направлению роллер спорта; умение характеризовать
и демонстрировать средства физической подготовки, применять их в образовательной и
тренировочной деятельности при занятиях роллер спортом; владение навыками разработки и
выполнения физических упражнений различной целевой и функциональной направленности,
используя средства роллер спорта, применять их в игровой и соревновательной
деятельности; способность характеризовать и демонстрировать комплексы упражнений,
формирующие двигательные умения и навыки тактических и технических приемов в роллер
спорте; умение выполнять индивидуальные технические элементы (приемы)
хоккея на роликах, фигурного катания на роликовых коньках, фристайлслалома, спидскейтинга, самоката; знание, моделирование и демонстрация
индивидуальных, групповых и командных действий в тактике направлений роллер спорта;
применение изученных тактических действий в учебной, игровой
соревновательной и досуговой деятельности; владение способностью понимать сущность
возникновения ошибок в двигательной (технической) деятельности при выполнении
технических приемов, анализировать и находить способы устранения ошибок; умение
проводить анализ собственных ошибок, ошибок соперников, выделять слабые и сильные
стороны игры, забегов, выступлений, делать выводы; участие в соревновательной
деятельности в соответствии с правилами роллер спорта; применение правил соревнований и
судейской терминологии в судейской практике и соревнованиях; знание и соблюдение
требований к местам проведения занятий роллер спортом, способность применять знания в
самостоятельном выборе спортивного инвентаря (технические требования к инвентарю и
оборудованию), мест для самостоятельных занятий роллер спортом, в досуговой
деятельности; знание и соблюдение правил техники безопасности во время занятий и
соревнований по роллер спорту; знание причин возникновения травм и умение оказывать
первую
помощь при травмах и повреждениях во время занятий роллер спортом; знание и
соблюдение гигиенических основ образовательной,
тренировочной и досуговой двигательной деятельности, основ организации здорового

образа жизни средствами роллер спорта; владение навыками использования занятий
роллер спортом для организации индивидуального отдыха и досуга, укрепления
собственного здоровья, повышения уровня физических кондиций; способность проводить
контрольн контрольно-тестовые упражнения по общей, специальной и технической
подготовке по роллер спорту в соответствии с методикой;
выявлять особенности в приросте показателей физической и технической
подготовленности, сравнивать их с возрастными стандартами физической
и технической подготовленности; способность соблюдать правила безопасного,
правомерного поведения
во время соревнований различного уровня по роллер спорту в качестве зрителя,
болельщика; знание и умение применять способы и методы профилактики пагубных
привычек, асоциального и созависимого поведения, знание понятий «допинг» и
«антидопинг».
127.9.17. Модуль «Скалолазание».
127.9.17.1. Пояснительная записка модуля «Скалолазание».
Модуль «Скалолазание» (далее – модуль «Скалолазание», модуль по скалолазанию,
скалолазание) на уровне среднего общего образования разработан с целью оказания
методической помощи учителю физической культуры в создании рабочей программы по
учебному предмету «Физическая культура» с учетом современных тенденций в системе
образования и использования спортивно-ориентированных форм, средств и методов
обучения по различным видам спорта.
Скалолазание является новым, современным видом спорта, который в наши дни активно
развивается в более чем в 75 странах мира, входит в 20 самых популярных видов спорта на
планете и включено в программу Олимпийских игр.
Скалолазание – это вид спорта, где формируется определенный образ мышления и
развиваются многие важные для жизни навыки и черты характера: целеустремленность,
настойчивость, решительность, ответственность, коммуникабельность, самостоятельность,
сила воли и уверенность в своих силах.
Занятия скалолазанием для подростков имеют оздоровительную направленность,
повышают уровень функционирования сердечно-сосудистой, дыхательной, костномышечной и других систем организма человека, а также предполагают длительное время
нахождения на свежем воздухе, что в сочетании
с физическими упражнениями является наиболее эффективной формой закаливания и
благотворно влияет на укрепление здоровья, снижение заболеваемости, повышение
устойчивости организма к меняющимся погодным
условиям
и повышением общего уровня работоспособности обучающихся. Под влиянием нагрузок
укрепляется опорно-двигательный аппарат, активный характер двигательной деятельности и
дозированная нагрузка на занятиях оказывают
на сердечно-сосудистую систему
положительное тренирующее воздействие. Занятия способствуют положительному
воздействию на центральную нервную систему.
127.9.17.2. Целью изучения модуля «Скалолазание» является формирование
у
обучающихся навыков общечеловеческой культуры и социального самоопределения,
устойчивой мотивации к сохранению и укреплению собственного здоровья, ведению
здорового образа жизни через занятия физической
культурой
и
спортом
с
использованием средств скалолазания.
127.9.17.3. Задачами изучения модуля «Скалолазание» являются:
всестороннее гармоничное развитие обучающихся, увеличение объема
их двигательной активности; укрепление физического, психологического и социального
здоровья обучающихся, развитие основных физических качеств и повышение
функциональных возможностей их организма, обеспечение культуры безопасного поведения
на занятиях по скалолазанию; освоение знаний о физической культуре и спорте в целом, и о

скалолазании
в
частности;
формирование
общих
представлений
о
скалолазании,
о
его
возможностях
и значении в процессе укрепления здоровья, физическом развитии и физической
подготовке обучающихся; формирование культуры движений, обогащение двигательного
опыта физическими упражнениями
с
общеразвивающей и
корригирующей
направленностью, техническими приемами скалолазания; формирование образовательного
фундамента, основанного на знаниях
и умениях в области физической культуры и спорта, на соответствующем культурном
уровне
развития
личности
обучающегося,
создающего
необходимые предпосылки для его самореализации; воспитание положительных качеств
личности, норм коллективного
взаимодействия и сотрудничества; развитие положительной
мотивации и
устойчивого учебнопознавательного интереса к учебному предмету «Физическая культура», удовлетворение
индивидуальных потребностей обучающихся в занятиях физической культурой и спортом
средствами скалолазания; популяризация
скалолазания среди подрастающего
поколения, привлечение
обучающихся,
проявляющих
повышенный
интерес
и способности к занятиям скалолазанием, в школьные спортивные
клубы, секции, к участию в соревнованиях; выявление, развитие и поддержка одаренных
детей в области спорта.
127.9.17.4. Место и роль модуля «Скалолазание».
Модуль «Скалолазание» доступен для освоения всем обучающимся, независимо от уровня
их физического развития и гендерных особенностей, и расширяет спектр физкультурноспортивных направлений в общеобразовательных организациях.
Интеграция модуля по скалолазанию поможет обучающимся в освоении содержательных
компонентов и модулей по гимнастике, легкой атлетике, подвижным и спортивным играм,
подготовке и проведении спортивных мероприятий, а также в освоении программ в рамках
внеурочной деятельности, дополнительного образования физкультурно-спортивной
направленности, деятельности школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к
сдаче норм Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и
обороне», подготовке юношей к службе в
Вооруженных Силах Российской Федерации и участии в спортивных соревнованиях.
127.9.17.5. Модуль «Скалолазание» может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по скалолазанию с выбором различных элементов
данного вида спорта, с учетом возраста и физической подготовленности обучающихся; в
виде целостного последовательного учебного модуля, изучаемого
за счет части учебного плана, формируемой участниками образовательных отношений из
перечня, предлагаемого образовательной организацией, включающей, в частности, учебные
модули по выбору обучающихся, родителей (законных представителей) несовершеннолетних
обучающихся, в том числе предусматривающие удовлетворение различных интересов
обучающихся
(при организации и проведении уроков физической культуры с 3-х часовой недельной
нагрузкой рекомендуемый объем в 10, 11-х классах – по 34 часа);
в
виде
дополнительных
часов,
выделяемых
на
спортивнооздоровительную работу с обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за
счет посещения обучающимися спортивных секций, школьных спортивных клубов, включая
использование учебных модулей по видам спорта
(рекомендуемый объем в 10, 11-х
классах – по 34 часа).
127.9.17.6. Содержание модуля «Скалолазание».

1) Знания о скалолазании.
Названия, роль и структура главных официальных организаций мира, Европы, страны,
региона, занимающихся развитием скалолазания.
Современные тенденции развития скалолазания на территории региона, России, Европы и
мира.
История развития скалолазания в мире, Европе и в России, достижения отечественных и
зарубежных скалолазов и национальных команд.
Основные
направления
развития
спортивного
менеджмента
и
маркетинга
в
скалолазании.
Официальный календарь соревнований (международных, всероссийских, региональных).
Средства общей и специальной физической подготовки, применяемые в образовательной
и тренировочной деятельности при занятиях скалолазанием.
Влияние занятий скалолазанием на физическую, психическую, интеллектуальную и
социальную деятельность человека.
Психологическая подготовка скалолазов.
Правила по технике безопасности во время занятий и соревнований по скалолазанию.
Профилактика спортивного травматизма скалолазов, причины возникновения травм и
методы их устранения.
Профилактика пагубных привычек, неприятие асоциального ведомого (отклоняющегося)
деструктивного поведения. Антидопинговое поведение.
Правила безопасного, правомерного поведения во время соревнований различного ранга
по скалолазанию в качестве зрителя или волонтера.
Взаимосвязь развития физических качеств и специальной физической подготовки
скалолазов в формировании и совершенствовании технического мастерства.
Гигиенические основы образовательной, тренировочной и досуговой двигательной
деятельности (режим труда и отдыха).
2) Способы самостоятельной деятельности.
Планирование самостоятельной подготовки в скалолазании.
Организация и проведение самостоятельных занятий по скалолазанию.
Способы самостоятельного освоения двигательных действий, подбор подготовительных и
специальных упражнений.
Комплексы упражнений общеразвивающего, подготовительного
и специального
воздействия в скалолазании.
Комплексы специальных упражнений на развитие физических качеств скалолаза:
скорости, силы, гибкости, ловкости, выносливости.
Самоконтроль и его роль в образовательной и тренировочной деятельности.
Объективные и субъективные признаки утомления.
Средства восстановления организма после физической нагрузки.
Способы индивидуального регулирования физической нагрузки с учетом уровня
физического развития и функционального состояния.
Средства восстановления (массаж, самомассаж, баня, оздоровительное плавание) после
физических нагрузок на занятиях скалолазанием и соревновательной деятельности.
Тестирование уровня физической подготовленности в скалолазании. Контрольно-тестовые
упражнения по общей и специальной физической подготовке.
Технологии предупреждения и нивелирования конфликтных ситуаций во время занятий
скалолазанием, решения спорных и проблемных ситуаций.
Причины возникновения технических ошибок при выполнении двигательных действий и
способы их устранения.
Основы анализа собственных технических и тактических действий и действий
соперников.
Технические требования к инвентарю и оборудованию для занятий скалолазанием.

3) Физическое совершенствование.
Комплексы упражнений для развития физических качеств (быстроты, ловкости, гибкости,
силы, общей и специальной выносливости).
Комплексы
упражнений,
формирующие
эффективную
технику
движений и двигательные умения и навыки технических и тактических действий
скалолаза.
Техника лазания.
Элементы работы ног на различном рельефе высокой сложности, типы хватов,
технические движения и элементы высокой сложности.
Лазание на плоскостях с различным углом наклона (положительные стенки, вертикали,
стенки с отрицательным уклоном до 90 градусов).
Лазание с различным темпом и скоростью перемещения.
Сложно-координационные технические элементы повышенной сложности.
Технические и тактические действия в скалолазании, изученные на уровне основного
общего образования.
127.9.17.7. Содержание модуля «Скалолазание» направлено на достижение
обучающимися личностных, метапредметных и предметных результатов обучения.
127.9.17.7.1. При изучении модуля «Скалолазание» на уровне среднего общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
воспитание чувства патриотизма, ответственности перед Родиной,
гордости за свой край, свою Родину, уважение государственных символов (герб, флаг,
гимн), готовность к служению Отечеству; формирование основ саморазвития и
самообразования через ценности, традиции и идеалы главных организаций регионального,
всероссийского уровней
по скалолазанию, мотивации и осознанному выбору
индивидуальной траектории образования средствами скалолазания, профессиональных
предпочтений в области физической культуры и спорта; формирование основ нормы морали,
духовно-нравственной культуры
и ценностного отношения к физической культуре, как неотъемлемой части
общечеловеческой культуры средствами скалолазания; толерантное осознание и поведение,
способность вести диалог с другими людьми, достигать в нем взаимопонимания, находить
общие цели и сотрудничать для их достижения в учебной, тренировочной, досуговой,
игровой
и соревновательной деятельности, судейской практики на принципах
доброжелательности и взаимопомощи;
проявление осознанного и ответственного
отношения к собственным поступкам; моральной компетентности в решении проблем в
процессе занятий физической культурой, игровой и соревновательной деятельности по
скалолазанию; осознанный выбор будущей профессии и возможности реализации
собственных жизненных планов средствами скалолазания как условие успешной
профессиональной, спортивной и общественной деятельности; навыки сотрудничества со
сверстниками, детьми младшего возраста, взрослыми в учебной, игровой, досуговой и
соревновательной деятельности, судейской практике, способность к самостоятельной,
творческой и ответственной деятельности средствами скалолазания; реализация ценностей
здорового и безопасного образа жизни,
потребности
в физическом самосовершенствовании, занятиях спортивнооздоровительной деятельностью, неприятие вредных привычек, умение оказывать первую
помощь.
127.9.17.7.2. При изучении модуля «Скалолазание» на уровне среднего общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:
умение самостоятельно определять цели своего обучения средствами скалолазания и
составлять планы в рамках физкультурно-спортивной деятельности; выбирать успешную
стратегию и тактику в различных ситуациях; умение самостоятельно планировать пути
достижения целей, в том числе альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные
способы решения задач в учебной, тренировочной, соревновательной и досуговой

деятельности, оценивать правильность выполнения задач, собственные возможности их
решения; умение самостоятельно оценивать и принимать решения, определяющие
стратегию и тактику поведения в учебной, тренировочной, соревновательной и досуговой
деятельности, судейской практике с учетом гражданских и нравственных ценностей;
способность к самостоятельной информационно-познавательной
деятельности, умение ориентироваться в различных источниках информации
с
соблюдением правовых и этических норм, норм информационной безопасности.
127.9.17.7.3. При изучении модуля «Скалолазание» на уровне основного общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:
сформированность представлений о роли и значении занятий скалолазанием как
средством укрепления здоровья, закаливания и развития физических качеств человека;
сформированность знаний по истории возникновения скалолазания,
достижениях национальной сборной команды страны по скалолазанию на чемпионатах
мира, чемпионатах Европы, Олимпийских играх, о легендарных отечественных и
зарубежных скалолазах и тренерах; сформированность представлений о спортивных
дисциплинах
скалолазания и основных правилах соревнований по скалолазанию; сформированность
навыков безопасного поведения во время занятий скалолазанием и посещений соревнований
по скалолазанию; сформированность знаний и соблюдение правил личной гигиены,
требований к спортивной одежде, обуви и спортивному инвентарю для занятий
скалолазанием; сформированность базовых навыков самоконтроля и наблюдения за
своим физическим состоянием и величиной физических нагрузок; сформированность
основ организации самостоятельных занятий физической культурой и спортом со
сверстниками; организация и проведение со сверстниками подвижных игр специальной
направленности с элементами скалолазания; знание, умение составлять и осваивать
упражнения и комплексы утренней гигиенической гимнастики, дыхательной гимнастики,
упражнений для
глаз,
для формирования осанки, профилактики плоскостопия;
способность
выполнять комплексы общеразвивающих и
корригирующих
упражнений; упражнений на развитие быстроты, ловкости, силы, гибкости; упражнений для
укрепления суставов; специальных упражнений для формирования технических навыков
скалолаза; способность
демонстрировать
базовые
навыки
спортивного
скалолазания включая: лазание с верхней и нижней страховкой, лазание по стенкам с
различным рельефом и наклоном, умением перемещаться по скалодрому различным темпом,
а также правильно осуществлять приземления при прыжках, срывах и падениях; знание,
умение работы со снаряжением и оборудованием необходимым
для скалолазания в различных дисциплинах; знание техники безопасности при работе на
скалодроме во время
тренировочного
процесса
и
соревновательной
деятельности;
способность
концентрировать свое внимание на базовых элементах техники движений в различных
дисциплинах скалолазания, уметь устранять ошибки после подсказки учителя; участие в
контрольных занятиях и учебных соревнованиях по
скалолазанию; выполнение контрольно-тестовых упражнений по общей и специальной
физической подготовке и оценка показателей физической подготовленности скалолаза;
умение демонстрировать во время учебной и соревновательной деятельности волевые,
социальные качества личности, организованность, ответственность; умение проявлять
уважительное отношение к одноклассникам, проявлять культуру общения и взаимодействия,
терпимости и толерантности в достижении общих целей в учебной и игровой деятельности
на занятиях скалолазанием.
127.9.18. Модуль «Спортивный туризм».
127.9.18.1. Пояснительная записка модуля «Спортивный туризм».

Модуль «Спортивный туризм» (далее – модуль «Спортивный туризм», модуль по
спортивному туризму, спортивный туризм) на уровне среднего общего образования
разработан с целью оказания методической помощи учителю физической культуры в
создании рабочей программы по учебному предмету «Физическая культура» с учетом
современных тенденций в системе образования и использования спортивноориентированных форм, средств и методов обучения по различным видам спорта.
Спортивный туризм является универсальным средством физического воспитания и
способствует гармоничному развитию, укреплению здоровья обучающихся.
В образовательном процессе средства спортивного туризма содействуют практическому
закреплению знаний многих изучаемых предметов школьной программы, комплексному
развитию у обучающихся всех физических качеств, комплексно влияют на органы и системы
растущего организма обучающегося, укрепляя и повышая их функциональный уровень.
Спортивный туризм выделяется среди других командных видов спорта своей
доступностью. При проведении учебной и внеурочной деятельности не требуется
значительных средств на приобретение соответствующего снаряжения и инвентаря. Занятия
туризмом можно организовать в смешанных группах мальчиков и девочек, как в зале, так и
на открытом воздухе в условиях природной среды.
127.9.18.2. Целью изучения модуля «Спортивный туризм» является формирование у
обучающихся навыков общечеловеческой культуры и социального самоопределения,
устойчивой мотивации к сохранению и укреплению собственного здоровья, ведению
здорового образа жизни через занятия физической культурой и спортом с использованием
средств спортивного туризма.
127.9.18.3. Задачами изучения модуля «Спортивный туризм» являются: всестороннее
гармоничное развитие обучающихся, увеличение объема
их двигательной активности; укрепление физического, психологического и социального
здоровья обучающихся, развитие основных физических качеств и повышение
функциональных возможностей их организма, обеспечение безопасности туристских
мероприятий; освоение знаний о физической культуре и спорте в целом, истории
развития туризма в частности;
формирование
общих
представлений
о
спортивном
туризме,
о его возможностях и значении в процессе укрепления здоровья, физическом развитии и
физической подготовке обучающихся; формирование образовательного базиса, основанного
как на знаниях
и умениях в области физической культуры и спорта, так и на соответствующем
культурном уровне развития личности обучающегося, создающего необходимые
предпосылки для его самореализации; формирование культуры движений, обогащение
двигательного опыта физическими упражнениями с общеразвивающей и корригирующей
направленностью, техническими действиями и приемами спортивного туризма; воспитание
положительных качеств личности, норм коллективного
взаимодействия и сотрудничества; развитие положительной мотивации и устойчивого
учебнопознавательного интереса к учебному предмету «Физическая культура», удовлетворение
индивидуальных потребностей обучающихся в занятиях физической культурой и спортом;
выявление, развитие и поддержка одаренных детей в области спорта.
127.9.18.4. Место и роль модуля «Спортивный туризм».
Модуль «Спортивный туризм» доступен для освоения всем обучающимся, независимо от
уровня их физического развития и гендерных особенностей, и расширяет спектр
физкультурно-спортивных направлений в общеобразовательных организациях.
Специфика модуля по спортивному туризму сочетается практически со всеми базовыми
видами спорта (легкая атлетика, гимнастика, спортивные игры) и разделами «Знания о
физической культуре», «Способы самостоятельной деятельности», «Физическое
совершенствование».

Интеграция модуля по спортивному туризму поможет обучающимся в освоении
образовательных программ в рамках внеурочной деятельности, дополнительного
образования, деятельности школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче
норм Всероссийского физкультурноспортивного комплекса «Готов к труду и обороне»,
участии в спортивных соревнованиях и подготовке юношей к службе в Вооруженных Силах
Российской Федерации.
127.9.18.5. Модуль «Спортивный туризм» может быть реализован
в следующих
вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по спортивному туризму с выбором различных видов
спортивного туризма, с учетом возраста и физической подготовленности обучающихся (с
соответствующей дозировкой и интенсивностью); в виде целостного последовательного
учебного модуля, изучаемого
за счет части учебного плана, формируемой участниками образовательных отношений из
перечня, предлагаемого образовательной организацией, включающей, в частности, учебные
модули по выбору обучающихся, родителей (законных представителей) несовершеннолетних
обучающихся, в том числе предусматривающие удовлетворение различных интересов
обучающихся (при организации и проведении уроков физической культуры с 3-х часовой
недельной нагрузкой рекомендуемый объем в 10 и 11 классах – по
34 часа);
в
виде
дополнительных
часов,
выделяемых
на
спортивнооздоровительную работу с обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за
счет посещения обучающимися спортивных секций, школьных спортивных клубов, включая
использование учебных модулей по видам спорта (рекомендуемый объем в 10 и 11 классах –
по 34 часа).
127.9.18.6. Содержание модуля «Спортивный туризм».
1) Знания о спортивном туризме.
История зарождения спортивного туризма. Известные отечественные спортивные туристы
и тренеры. Современное состояние спортивного туризма в Российской Федерации. Место
спортивного туризма в Единой всероссийской спортивной классификации. Понятие
спортивных федераций по туризму как общественных организаций. Сильнейшие спортсмены
и тренеры в современном спортивном туризме. Официальные правила соревнований по
спортивному туризму. Характеристика вида спорта «Спортивный туризм» и особенности
дисциплин «маршрут», «дистанция» и «северная ходьба».
Влияние занятий спортивным туризмом на формирование положительных качеств
личности человека (воли, смелости, патриотизма, трудолюбия, честности, сознательности,
выдержки, решительности, настойчивости, этических норм поведения).
Распределение обязанностей среди участников туристской группы.
Правила безопасного проведения туристских мероприятий. Характерные травмы туристов
и мероприятия по их предупреждению Режим дня при занятиях спортивным туризмом.
Правила личной гигиены во время занятий спортивным туризмом.
Правила подбора физических упражнений для развития физических качеств туристов.
Основные средства и методы обучения технике и тактике спортивного туризма.
Вредные привычки, причины их возникновения и пагубное влияние на организм человека
и его здоровье.
2) Способы самостоятельной деятельности.
Самостоятельный подбор упражнений, определение их назначения
для развития
определенных физических качеств и последовательность их выполнения, дозировка
нагрузки.
Составление планов и самостоятельное проведение занятий по спортивному туризму.
Самонаблюдение и самоконтроль за индивидуальным развитием и состоянием здоровья.
Организация самостоятельных занятий по коррекции осанки, веса и телосложения.

Личный дневник развития и здоровья. Правильное сбалансированное питание туриста.
Противодействие допингу в спорте и борьба с ним.
Правила личной гигиены, требования к туристской одежде и обуви. Правила ухода за
туристским снаряжением и инвентарем.
Классификация физических упражнений: подготовительные, общеразвивающие,
специальные и корригирующие. Составление индивидуальных комплексов упражнений
различной направленности.
Тестирование уровня физической и технической подготовленности туристов.
3) Физическое совершенствование.
Комплексы упражнений для развития физических качеств (быстроты, скоростно-силовых
качеств, силы, ловкости, выносливости, гибкости).
Упражнения и комплексы для коррекции веса, фигуры и нарушений осанки.
Совершенствование технических приемов и тактических действий в спортивном туризме,
изученных на уровне основного общего образования.
Специально-подготовительные
упражнения,
развивающие
основные
качества,
необходимые для овладения техникой и тактикой спортивного туризма.
Групповые и командные взаимодействия и комбинации в различных ситуациях и видах
спортивного туризма.
Совершенствование тактики на туристских маршрутах и дистанциях по различным видам
спортивного туризма.
Групповые действия. Правильный выбор позиции и страховки при прохождении
дистанции или маршрута.
Расположение и взаимодействие участников группы (команды) при стандартных и
нестандартных ситуациях.
Основы специальной психологической подготовки в спортивном туризме:
психологические качества, психологическая устойчивость, психофизиологические функции,
самовнушение, аутогенная тренировка, релаксация.
Учебно-тренировочные походы и сборы. Участие в соревновательной деятельности.
127.9.18.7. Содержание модуля «Спортивный туризм» направлено на достижение
обучающимися личностных, метапредметных и предметных результатов обучения.
127.9.18.7.1. При изучении модуля «Спортивный туризм» на уровне среднего общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
воспитание чувства патриотизма, ответственности перед Родиной, гордости за свой край,
свою Родину, уважение государственных символов
(герб, флаг, гимн), готовность к служению Отечеству, его защите; основы саморазвития и
самообразования через ценности, традиции и идеалы главных организаций регионального,
всероссийского уровней по туризму, мотивации и осознанному выбору индивидуальной
траектории образования средствами спортивного туризма профессиональных предпочтений
в области физической культуры и спорта; основы норм морали, духовно-нравственной
культуры и ценностного отношения к физической культуре, как неотъемлемой части
общечеловеческой культуры средствами спортивного туризма; толерантное осознание и
поведение, способность вести диалог с другими людьми, достигать в нем взаимопонимания,
находить общие цели и сотрудничать для их достижения в учебной, тренировочной,
досуговой, игровой и соревновательной деятельности, судейской практики на принципах
доброжелательности и взаимопомощи;
проявление осознанного и ответственного
отношения к собственным
поступкам; проявление моральной компетентности в решении проблем в процессе
занятий физической культурой, туристской деятельности; осознанный выбор будущей
профессии и возможности реализации собственных жизненных планов средствами
спортивного туризма как условие успешной профессиональной, спортивной и общественной
деятельности; навыки сотрудничества со сверстниками, детьми младшего возраста,
взрослыми в учебной, игровой, досуговой и соревновательной деятельности, судейской

практике, способность к самостоятельной, творческой и ответственной деятельности
средствами спортивного туризма; реализация ценностей здорового и безопасного образа
жизни, потребности
в физическом самосовершенствовании, занятиях спортивнооздоровительной деятельностью, неприятие вредных привычек, умение оказывать первую
помощь.
127.9.18.7.2. При изучении модуля «Спортивный туризм» на уровне среднего общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:
умение самостоятельно определять цели своего обучения средствами спортивного
туризма и составлять планы в рамках физкультурно-спортивной деятельности; выбирать
успешную стратегию и тактику в различных ситуациях; умение самостоятельно планировать
пути достижения целей, в том числе альтернативные, осознанно выбирать наиболее
эффективные способы решения задач в учебной, игровой, соревновательной и досуговой
деятельности, оценивать правильность выполнения задач, собственные возможности их
решения; умение самостоятельно оценивать и принимать решения, определяющие стратегию
и тактику поведения в учебной, тренировочной, игровой, соревновательной и досуговой
деятельности, судейской практике с учетом гражданских и нравственных ценностей;
способность к самостоятельной информационно-познавательной
деятельности, умение ориентироваться в различных источниках информации
с
соблюдением правовых и этических норм, норм информационной безопасности.
127.9.18.7.3. При изучении изучения модуля «Спортивный туризм» на уровне среднего
общего образования у обучающихся будут сформированы следующие предметные
результаты:
понимание роли и значения занятий спортивным туризмом в формировании личностных
качеств, в активном включении в здоровый образ жизни,
укреплении
и сохранении
индивидуального здоровья; знание правил соревнований по спортивному туризму, знание
состава
судейской коллегии, обслуживающей соревнования по спортивному туризму и основных
функций судей, жестов судьи; умение демонстровать технические приемы спортивного
туризма; знание, применение тактических решений в спортивном туризме; использование
средств и методов совершенствования технических
приемов и тактических действий в спортивном туризме; выявление ошибок в технике
выполнения упражнений, формирующих двигательные умения и навыки технических и
тактических действий туристов; осуществление соревновательной деятельности в
соответствии с
правилами спортивного туризма, судейской практики; определение признаков
положительного влияния занятий спортивным туризмом на укрепление здоровья,
установление связи между развитием физических качеств и основных систем организма;
соблюдение требований безопасности при организации туристских
мероприятий, знание правил оказания первой помощи при травмах и ушибах во время
занятий физическими упражнениями и спортивным туризмом в частности;
способность организовывать самостоятельные занятия с использованием средств туризма,
подбирать упражнения различной направленности, режимы физической нагрузки в
зависимости от индивидуальных особенностей физической подготовленности; знание
контрольно-тестовых упражнений для определения уровня
физической, технической и тактической подготовленности юного туриста; знание и
применение способов и методов профилактики пагубных привычек, асоциального и
созависимого поведения, знание антидопинговых правил.
127.9.19. Модуль «Хоккей на траве».
127.9.19.1. Пояснительная записка модуля «Хоккей на траве».
Модуль «Хоккей на траве» (далее – модуль «Хоккей на траве», модуль по хоккею на
траве, хоккей на траве) на уровне среднего общего образования разработан с целью оказания
методической помощи учителю физической культуры в создании рабочей программы по

учебному предмету «Физическая культура» с учетом современных тенденций в системе
образования и использования спортивно-ориентированных форм, средств и методов
обучения по различным видам спорта.
Хоккей на траве является эффективным средством физического воспитания и содействует
всестороннему физическому, интеллектуальному, нравственному развитию обучающихся,
укреплению здоровья, привлечению обучающихся к систематическим занятиям физической
культурой и спортом, их личностному и профессиональному самоопределению.
Выполнение сложнокоординационных, технико-тактических действий в хоккее на траве
обеспечивает эффективное воспитание физических качеств (быстроты, ловкости,
выносливости, силы и гибкости) и формирование двигательных навыков.
Занятия хоккеем на траве формируют у обучающихся чувство патриотизма, нравственные
качества (честность, доброжелательность, дисциплинированность, самообладание,
терпимость, коллективизм) в сочетании с волевыми качествами (смелость, решительность,
инициатива, трудолюбие, настойчивость и целеустремленность, способность управлять
своими эмоциями).
127.9.19.2. Целью изучения модуля «Хоккей на траве» является формирование у
обучающихся навыков общечеловеческой культуры и социального самоопределения,
устойчивой мотивации к сохранению и укреплению собственного здоровья, ведению
здорового и безопасного образа жизни через занятия физической культурой и спортом с
использованием средств хоккея на траве.
127.9.19.3. Задачами изучения модуля «Хоккей на траве» являются: всестороннее
гармоничное развитие обучающихся, увеличение объема
их двигательной активности; укрепление физического, психологического и социального
здоровья обучающихся, воспитание основных физических качеств и повышение
функциональных возможностей их организма, обеспечение культуры безопасного поведения
на занятиях по хоккею на траве; освоение знаний о физической культуре и спорте в целом,
истории
развития хоккея на траве в частности; формирование общих представлений о хоккее на
траве, о его возможностях и значении в процессе укрепления здоровья, физическом развитии
и физической подготовке обучающихся; формирование образовательного фундамента,
основанного как на знаниях и умениях в области физической культуры и спорта, так и на
соответствующем культурном уровне развития личности обучающегося, создающем
необходимые предпосылки для его самореализации; формирование культуры движений,
обогащение двигательного опыта физическими упражнениями с общеразвивающей и
корригирующей направленностью, техническими действиями и приемами хоккея на траве;
воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и
сотрудничества в образовательной и соревновательной деятельности;
развитие
положительной
мотивации
и
устойчивого
учебнопознавательного интереса к учебному предмету «Физическая культура», удовлетворение
индивидуальных потребностей обучающихся в занятиях физической культурой и спортом
средствами хоккея на траве; популяризация хоккея на траве, привлечение обучающихся,
проявляющих повышенный интерес и способности к занятиям хоккеем на траве, в школьные
спортивные клубы, секции, к участию в соревнованиях; выявление, развитие и поддержка
одаренных детей в области спорта.
127.9.19.4. Место и роль модуля «Хоккей на траве».
Модуль «Хоккей на траве» доступен для освоения всем обучающимся, независимо от
уровня их физического развития и гендерных особенностей,
и расширяет спектр
физкультурно-спортивных направлений в общеобразовательных организациях.
Специфика модуля по хоккею на траве сочетается практически со всеми базовыми видами
спорта (легкая атлетика, гимнастика, спортивные игры) и разделами «Знания о физической
культуре», «Способы самостоятельной деятельности», «Физическое совершенствование».

Интеграция модуля по хоккею на траве поможет обучающимся в освоении
образовательных программ в рамках внеурочной деятельности, дополнительного
образования, деятельности школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче
норм Всероссийского физкультурноспортивного комплекса «Готов к труду и обороне», участии в спортивных соревнованиях
и подготовке юношей к службе в Вооруженных Силах Российской Федерации.
127.9.19.5. Модуль «Хоккей на траве» может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по хоккею на траве с выбором различных его элементов,
с учетом возраста и физической подготовленности обучающихся; в виде целостного
последовательного учебного модуля, изучаемого
за счет части учебного плана, формируемой участниками образовательных отношений из
перечня, предлагаемого образовательной организацией, включающей, в частности, учебные
модули по выбору обучающихся, родителей (законных представителей) несовершеннолетних
обучающихся, в том числе предусматривающие удовлетворение различных интересов
обучающихся (при организации и проведении уроков физической культуры с 3-х часовой
недельной нагрузкой рекомендуемый объем в 10 и 11 классах – по
34 часа);
в
виде
дополнительных
часов,
выделяемых
на
спортивнооздоровительную работу с обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за
счет посещения обучающимися спортивных секций, школьных спортивных клубов, включая
использование учебных модулей по видам спорта (рекомендуемый объем в 10 и 11 классах –
по 34 часа).
127.9.19.6. Содержание модуля «Хоккей на траве».
1) Знания о хоккее на траве.
История развития современного хоккея в мире, в Российской Федерации, в регионе.
Хоккейные клубы, их история и традиции. Легендарные отечественные хоккеисты и
тренеры.
Достижения отечественной сборной команды страны на чемпионатах мира, Европы,
Олимпийских играх.
Главные хоккейные организации и федерации (международные, российские),
осуществляющие управление хоккеем на траве, их роль и основные функции.
Правила соревнований по хоккею на траве. Официальный календарь соревнований
(международных, всероссийских, региональных).
Понятия и характеристика технических элементов хоккея на траве, их название,
назначение и методика выполнения. Характеристика тактики хоккея на траве и ее
компонентов.
Занятия хоккеем на траве как средство укрепления здоровья, повышения функциональных
возможностей основных систем организма и воспитания различных физических качеств.
Правила подбора физических упражнений хоккеиста.
Комплексы упражнений для воспитания физических качеств хоккеиста.
Здоровьеформирующие факторы и средства.
Требования безопасности при организации занятий хоккеем на траве.
Характерные
травмы
хоккеистов на
траве и
мероприятия по
их
предупреждению.
2) Способы самостоятельной деятельности.
Правила безопасного, правомерного поведения во время соревнований по хоккею на
траве в качестве зрителя, болельщика.
Организация и проведение самостоятельных занятий по хоккею на траве. Составление
планов и самостоятельное проведение занятий по хоккею на траве.
Способы самостоятельного освоения двигательных действий, подбор подводящих,
подготовительных и специальных упражнений.

Самоконтроль и его роль в учебной и соревновательной деятельности. Первые внешние
признаки утомления. Средства восстановления организма после физической нагрузки.
Правильное сбалансированное питание хоккеиста.
Правила личной гигиены, требования к спортивной экипировке для занятий хоккеем на
траве. Правила ухода за спортивным инвентарем и оборудованием.
Классификация физических упражнений: подготовительные, общеразвивающие,
специальные и корригирующие. Составление индивидуальных комплексов упражнений
различной направленности.
Способы и методы профилактики пагубных привычек, асоциального и созависимого
поведения. Противодействие допингу в спорте и борьба с ним.
Тестирование уровня физической подготовленности в хоккее на траве.
3) Физическое совершенствование.
Комплексы упражнений для воспитания физических качеств (ловкости, гибкости, силы,
выносливости, быстроты).
Комплексы упражнений, формирующие двигательные умения и навыки, а также технику
действий хоккеиста на траве:
общеподготовительные упражнения (общеразвивающие упражнения, упражнения со
снарядами, на снарядах из других видов спорта (легкая атлетика, гимнастика); специальноподготовительные упражнения (имитационные, в том числе прыжковые, упражнения на
специальных тренажерах, модернизированные спортивные игры (элементы баскетбола,
гандбола, футбола, флорбола), проводимые с учетом хоккейной специализации, основные
(соревновательные упражнения (броски и удары мяча различными способами, ведение,
дриблинг, передачи, игровые упражнения (1х1, 2х1, 3х1, 3х2, 3х3 и другие), двусторонние
игры.
Комплексы специальной разминки перед соревнованиями.
Индивидуальные технические действия передвижения: бег, передвижение скрестными
шагами, спиной вперед, повороты, торможения и остановки с поворотом на 90 градусов,
старты лицом, боком вперед, с предварительным поворотом, прыжки толчком, одной, двумя
ногами.
Технические действия владения клюшкой и мячом: ведение, дриблинг, броски и удары,
передачи, прием и остановки, обводка, финты, отбор.
Технические действия вратаря: основная стойка, передвижение, ловля и отбивание мяча
на месте и в падении, игра клюшкой и бахилами.
Тактические действия (индивидуальные и групповые): тактика атаки, тактика обороны,
тактика игры в неравных составах, тактические действия с учетом игровых амплуа в
команде, быстрые переключения в действиях – от нападения к защите и от защиты к
нападению.
Тактические взаимодействия: в парах, тройках, группах.
Тактика штрафного углового удара.
Учебные игры в хоккей. Участие в соревновательной деятельности.
127.9.19.7. Содержание модуля «Хоккей на траве» направлено на достижение
обучающимися личностных, метапредметных и предметных результатов обучения.
127.9.19.7.1. При изучении модуля «Хоккей на траве» на уровне среднего общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
проявление чувства патриотизма, ответственности перед Родиной, гордости за свой край,
свою Родину, уважение государственных символов
(герб, флаг, гимн), готовность к служению Отечеству, его защите; сформированность
основ саморазвития и самовоспитания через ценности, традиции и идеалы главных
хоккейных организаций регионального, всероссийского и мирового уровней, отечественных
и зарубежных хоккейных клубов; сформированность основных норм морали, духовнонравственной культуры и ценностного отношения к физической культуре, как неотъемлемой
части общечеловеческой культуры средствами хоккея на траве; сформированность

толерантного сознания и поведения, способность вести диалог с другими людьми, достигать
в нем взаимопонимания, находить общие цели и сотрудничать для их достижения в учебной,
игровой и соревновательной деятельности; проявление навыков сотрудничества со
сверстниками, детьми младшего возраста, взрослыми в учебной, игровой, досуговой и
соревновательной деятельности, судейской практике, способность к самостоятельной,
творческой и ответственной деятельности средствами хоккея на траве; готовность к
осознанному выбору будущей профессии и возможностей реализации собственных
жизненных планов средствами хоккея на траве как условие успешной профессиональной,
спортивной и общественной деятельности; реализация ценностей здорового и безопасного
образа жизни,
потребности в физическом самосовершенствовании, занятиях спортивнооздоровительной
деятельностью, неприятие вредных привычек, умение оказывать первую помощь.
127.9.19.7.2. При изучении модуля «Хоккей на траве» на уровне среднего общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:
умение самостоятельно определять цели и составлять планы в рамках физкультурноспортивной деятельности, выбирать успешную стратегию и тактику в различных ситуациях,
осуществлять, контролировать и корректировать учебную, игровую и соревновательную
деятельность по хоккею на траве; умение эффективно взаимодействовать и разрешать
конфликты в процессе игровой, соревновательной деятельности, судейской практики,
учитывать позиции других участников деятельности; умение самостоятельно оценивать и
принимать решения, определяющие стратегию и тактику поведения в игровой,
соревновательной и досуговой деятельности, судейской практике с учетом гражданских и
нравственных ценностей; способность к самостоятельной информационно-познавательной
деятельности, умение ориентироваться в различных источниках информации
с
соблюдением правовых и этических норм, норм информационной безопасности.
127.9.19.7.3. При изучении модуля «Хоккей на траве» на уровне среднего общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:
знание истории развития современного хоккея на траве, традиций клубного хоккейного
движения в мире, в Российской Федерации, в регионе, легендарных отечественных и
зарубежных хоккеистов и тренеров, принесших славу российскому и мировому хоккею на
траве; способность характеризовать роль и основные функции главных хоккейных
организаций и федераций (международные, российские), осуществляющих управление
хоккеем на траве; умение анализировать результаты соревнований, входящих в официальный
календарь соревнований (международных, всероссийских, региональных); понимание роли
занятий хоккеем на траве как средства укрепления здоровья, повышения функциональных
возможностей основных систем организма и развития физических качеств; использование
навыков: организации и проведения самостоятельных занятий по хоккею на траве,
составления индивидуальных планов, включая способы самостоятельного освоения
двигательных действий, подбор подводящих, подготовительных и специальных упражнений,
самоконтроля в учебной и соревновательной деятельности, применение средств
восстановления организма после физической нагрузки на занятиях хоккеем на траве в
учебной и соревновательной деятельности; знание и применение основ формирования
сбалансированного питания
хоккеиста;
составление, подбор и выполнение упражнений с учетом их классификации для
составления комплексов, в том числе индивидуальных, различной направленности;
использование правил подбора физических упражнений для развития физических качеств
хоккеиста, специально-подготовительных упражнений, формирующих двигательные умения
и навыки технических и тактических действий хоккеиста, определение их эффективности;
знание техники выполнения и демонстрация правильной техники
выполнения упражнений для воспитания физических качеств, умение выявлять и
устранять ошибки при выполнении упражнений; знание классификации техники и тактики

игры в хоккей на траве, технических и тактических элементов хоккея на траве, применение и
владение техническими и тактическими элементами в игровых заданиях и соревнованиях;
выполнение командных атакующих действий и способов атаки и контратаки в хоккее на
траве, тактических комбинаций при различных игровых и стандартных ситуациях;
выявление ошибок в технике выполнения упражнений, формирующих двигательные умения
и навыки технических и тактических действий хоккеиста; совершенствование техники
передвижения, техники владения клюшкой
и мячом, техники игры вратаря, индивидуальных, групповых и командных тактических
действий; осуществление соревновательной деятельности в соответствии с
правилами хоккея на траве, судейской практики; определение признаков положительного
влияния занятий хоккеем на траве на укрепление здоровья, устанавливание связи между
развитием физических качеств и основных систем организма; соблюдение требований
безопасности при организации занятий хоккеем
на траве, знание правил оказания первой помощи при травмах и ушибах во время занятий
физическими упражнениями, и хоккеем на траве в частности; использование занятий
хоккеем на траве для организации индивидуального отдыха и досуга, укрепления
собственного здоровья, повышения уровня физических кондиций; проведение тестирования
уровня физической подготовленности хоккеистов на траве, характеристика основных
показателей развития физических качеств и состояния здоровья, сравнение своих
результатов выполнения контрольных упражнений с эталонными результатами; ведение
дневника по физкультурной деятельности, включая оформление планов проведения
самостоятельных занятий с физическими упражнениями разной функциональной
направленности, данные контроля динамики индивидуального физического развития и
уровня физической подготовленности; способность проводить самостоятельные занятия по
хоккею на траве
по освоению новых двигательных действий и воспитанию основных физических качеств,
контролировать и анализировать эффективность этих занятий; знание и применение
способов и методов профилактики пагубных привычек, асоциального и созависимого
поведения, знание антидопинговых правил.
127.9.20. Модуль «Ушу».
127.9.20.1. Пояснительная записка модуля «Ушу».
Модуль «Ушу» (далее – модуль «Ушу», модуль по ушу, ушу) на уровне среднего общего
образования разработан с целью оказания методической помощи учителю физической
культуры в создании рабочей программы по учебному предмету «Физическая культура» с
учетом современных тенденций в системе образования и использования спортивноориентированных форм, средств и методов обучения по различным видам спорта.
Ушу является системой физического воспитания, поскольку включает в себя все
многообразие двигательных действий и физических упражнений различной направленности.
Привлекательность и популярность ушу связана с большой зрелищностью и динамизмом
поединка, быстрой сменой ситуаций в соревновательных схватках, обилием сложных
технико-тактических действий, как в атаке, так и в обороне, умением тактически обыгрывать
соперника, мгновенно оценивать складывающую ситуацию и принимать единственно
правильное решение в экстремальных условиях.
Все виды ушу являются эффективным средством физического воспитания для молодого
поколения, они способствуют всестороннему физическому, интеллектуальному,
нравственному, морально-волевому развитию обучающихся, укреплению их здоровья,
привлечению школьников к систематическим занятиям физической культурой и спортом, их
личностному и профессиональному самоопределению.
Ушу, как средство воспитания, располагает и формирует у занимающихся чувство
патриотизма,
нравственные
качества
(честность,
доброжелательность,
дисциплинированность, самообладание, терпимость, упорство, коллективизм) в сочетании с

волевыми качествами (смелость, решительность, инициатива, трудолюбие, настойчивость и
целеустремленность, а также развитие способности управлять своими эмоциями).
127.9.20.2. Целью изучения модуля «Ушу» является формирование у обучающихся
навыков общечеловеческой культуры и социального самоопределения, устойчивой
мотивации к сохранению и укреплению собственного здоровья, ведению здорового образа
жизни через занятия физической культурой и спортом с использованием средств ушу.
127.9.20.3. Задачами изучения модуля «Ушу» являются:
всестороннее гармоничное развитие обучающихся, увеличение объема
их двигательной активности и расширения спектра двигательных действий; укрепление
физического, психологического и социального здоровья обучающихся, развитие основных
физических качеств и повышение функциональных возможностей их организма, обеспечение
культуры безопасного поведения на занятиях и соревнованиях ушу; освоение знаний о
физической культуре и спорте в целом, истории
становления и развития ушу в частности; формирование общих представлений о видах
ушу, их возможностях
и значении в процессе укрепления здоровья, физическом развитии и физической и
технической подготовке обучающихся; формирование образовательного фундамента,
основанного
на соответствующем культурном уровне развития личности обучающегося, создающего
необходимые предпосылки для его раскрытия и самореализации; формирование культуры
движений,
обогащение
двигательного
опыта
физическими
упражнениями
с
общеразвивающей и корригирующей направленностью, техническими действиями и
приемами ушу; воспитание положительных качеств личности, норм коллективного
взаимодействия и сотрудничества в образовательной и соревновательной деятельности;
развитие
положительной
мотивации
и
устойчивого
учебнопознавательного интереса к учебному предмету «Физическая культура»; удовлетворение
индивидуальных потребностей обучающихся в занятиях физической культурой и спортом
средствами ушу;
популяризация ушу среди подрастающего поколения, привлечение обучающихся,
проявляющих повышенный интерес и способности к занятиям ушу в школьных спортивных
клубах, секциях, к участию в различных соревнованиях; выявление, развитие и поддержка
одаренных детей в области спорта.
127.9.20.4. Место и роль модуля «Ушу».
Модуль «Ушу» доступен для освоения всем обучающимся, независимо от уровня их
физического развития и гендерных особенностей и расширяет спектр физкультурноспортивных направлений в общеобразовательных организациях.
Специфика модуля по ушу сочетается практически со всеми базовыми видами спорта
(легкая атлетика, гимнастика, спортивные игры) и разделами «Знания о физической
культуре», «Способы самостоятельной деятельности», «Физическое совершенствование».
Интеграция модуля по ушу поможет обучающимся в освоении образовательных программ
в рамках внеурочной деятельности, дополнительного образования, деятельности школьных
спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче норм Всероссийского физкультурноспортивного
комплекса
«Готов
к
труду
и обороне», участии в
спортивных соревнованиях и подготовке юношей к службе в Вооруженных Силах
Российской Федерации.
127.9.20.5. Модуль «Ушу» может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по ушу с выбором различных элементов ушу, с учетом
возраста и физической подготовленности обучающихся
(с соответствующей дозировкой и интенсивностью); в виде целостного последовательного
учебного модуля, изучаемого

за счет части учебного плана, формируемой участниками образовательных отношений из
перечня, предлагаемого образовательной организацией, включающей, в частности, учебные
модули по выбору обучающихся, родителей (законных представителей) несовершеннолетних
обучающихся, в том числе предусматривающие удовлетворение различных интересов
обучающихся (при организации и проведении уроков физической культуры с 3-х часовой
недельной нагрузкой рекомендуемый объем в 10 и 11 классах – по
34 часа);
в
виде
дополнительных
часов,
выделяемых
на
спортивнооздоровительную работу с обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за
счет посещения обучающимися спортивных секций, школьных спортивных клубов, включая
использование учебных модулей по видам спорта (рекомендуемый объем в 10 и 11 классах –
по 34 часа).
127.9.20.6. Содержание модуля «Ушу».
1) Знания об ушу.
История развития современного ушу в мире, в Российской Федерации, в регионе.
Роль и основные функции главных спортивных организаций и федераций
(международные, российские), осуществляющих управление ушу. Легендарные
отечественные и зарубежные спортсмены и тренеры.
Официальный календарь соревнований по виду спорта ушу (международных,
всероссийских, региональных).
Требования безопасности при организации занятий ушу.
Характерные травмы в ушу и мероприятия по их предупреждению.
Занятия ушу как средство укрепления здоровья, повышения функциональных
возможностей основных систем организма и развития физических качеств.
Словарь терминов и определений ушу.
Правила соревнований по виду спорта ушу.
2) Способы самостоятельной деятельности.
Правила безопасного, правомерного поведения во время соревнований
по виду спорта ушу в качестве зрителя.
Организация и проведение самостоятельных занятий по виду спорта ушу.
Составление планов и самостоятельное проведение занятий по виду спорта ушу.
Способы самостоятельного освоения двигательных действий, подбор подводящих,
подготовительных и специальных упражнений.
Самоконтроль и его роль в учебной и соревновательной деятельности. Первые внешние
признаки утомления. Средства восстановления организма после физической нагрузки.
Правила личной гигиены, требования к спортивной одежде и обуви для занятий ушу.
Правила ухода за спортивным инвентарем и оборудованием.
Правильное сбалансированное питание спортсмена.
Классификация физических упражнений: подготовительные, общеразвивающие,
специальные и корригирующие. Составление индивидуальных комплексов упражнений
различной направленности.
Способы и методы профилактики пагубных привычек, асоциального и созависимого
поведения.
Антидопинговое поведение.
Тестирование уровня физической подготовленности в ушу.
3) Физическое совершенствование.
Комплексы упражнений для развития физических качеств (ловкости, гибкости, силы,
выносливости, быстроты, координационных и скоростных способностей).
Комплексы упражнений, формирующие двигательные умения и навыки технических и
тактических действий спортсмена.
Элементы приемов базовой техники: защиты; контрприемы; комбинации и связки
технических действий.

Тактическая подготовка: тактика атаки; тактика обороны; тактика поединка; выбор
тактических способов для ведения поединка с конкретным соперником.
Основы специальной психологической подготовки в ушу: психологические качества;
психологическая устойчивость; сбивающие факторы; эмоции; психофизиологические
функции; самовнушение; аутогенная тренировка; релаксация.
Учебные и контрольные поединки. Участие в соревновательной деятельности.
127.9.20.7. Содержание модуля «Ушу» направлено на достижение обучающимися
личностных, метапредметных и предметных результатов обучения.
127.9.20.7.1. При изучении модуля «Ушу» на уровне среднего общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
проявление чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России через
достижения российских спортсменов и отечественной сборной команды страны на мировых
чемпионатах и международных соревнованиях; уважение государственных символов (герб,
флаг, гимн), готовность к служению Отечеству, его защите на примере роли, традиций и
развития ушу в современном обществе, в Российской Федерации, в регионе; умение
ориентироваться на основные нормы морали, духовнонравственной культуры и ценностного отношения к физической культуре, как
неотъемлемой части общечеловеческой культуры средствами ушу; проявление готовности к
саморазвитию, самообразованию и самовоспитанию, мотивации к осознанному выбору
индивидуальной траектории образования средствами ушу, профессиональных предпочтений
в области физической культуры, спорта и общественной деятельности, в том числе через
ценности, традиции и идеалы главных организаций по виду спорта ушу регионального,
всероссийского и мирового уровней, а также школьных спортивных клубов;
реализация ценностей здорового и безопасного образа жизни,
потребности в физическом самосовершенствовании, занятиях спортивнооздоровительной
деятельностью, неприятие вредных привычек.
127.9.20.7.2. При изучении модуля «Ушу» на уровне среднего общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:
умение самостоятельно определять цели и составлять планы в рамках
физкультурно-спортивной деятельности; выбирать успешную стратегию и тактику в
различных ситуациях; осуществлять, контролировать и корректировать учебную,
тренировочную, игровую и соревновательную деятельность; умение самостоятельно
оценивать и принимать решения, определяющие стратегию и тактику поведения в учебной,
тренировочной, игровой, соревновательной и досуговой деятельности, судейской практике с
учетом гражданских и нравственных ценностей; умение создавать, применять и
преобразовывать графические пиктограммы физических упражнений и технических приемов
в двигательные действия и наоборот; схемы для тактических, игровых задач;
способность самостоятельно применять различные методы, инструменты и запросы в
информационно-познавательной деятельности, умение ориентироваться в различных
источниках информации с соблюдением правовых и этических норм, норм информационной
безопасности.
127.9.20.7.3. При изучении модуля «Ушу» на уровне среднего общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:
знание истории становления и развития современного спортивного ушу, традиций
мирового движения ушу в Российской Федерации, легендарных отечественных и
зарубежных спортсменов и тренеров; умение характеризовать роль и основные функции
федераций ушу
(международные, российские, региональные), осуществляющих управление ушу; умение
анализировать
результаты соревнований,
входящих
в официальный календарь соревнований (международных, всероссийских, региональных);
знание роли занятий ушу как средства укрепления здоровья, повышения функциональных
возможностей основных систем организма и развития физических качеств; умение

характеризовать способы повышения функциональных возможностей основных систем
организма и развития физических качеств;
умение использовать навыки организации и проведения самостоятельных занятий ушу,
составления индивидуальных планов, включая способы самостоятельного освоения
двигательных действий и технических приемов, подбор подводящих, подготовительных и
специальных упражнений; самоконтроля в учебной и соревновательной деятельности;
применение средств восстановления организма после физической нагрузки на занятиях ушу
в учебной, тренировочной и соревновательной деятельности; знание и применение основ
формирования сбалансированного питания
при занятиях ушу; умение использовать правила подбора физических упражнений для
развития физических качеств, необходимых в поединке; специальноподготовительных
упражнений, формирующих двигательные умения и навыки технических и тактических
действий спортсмена, определять их эффективность; знание техники выполнения приемов, а
также техники выполнения специальных упражнений для развития физических качеств
спортсмена, умение выявлять и устранять ошибки при выполнении данных упражнений;
знание классификации техники ушу, технических и тактических приемов, владение и
применение технических и тактических действий в урочной, тренировочной, игровой
деятельности и соревнованиях;
умение выполнять атакующие и защитные действия, а также способы атаки и контратаки,
технические и тактические комбинации при различных ситуациях; умение выявлять ошибки
в технике выполнения упражнений, приемов, защит и контрприемов, формирующих
двигательные умения и навыки технических
и тактических действий; умение
демонстрировать технику выполнения базовых приемов
в комплексах, приближая ее к эталонной, способов защит и контрприемов, а также
тактических действий; участие в соревновательной деятельности в соответствии с правилами
и судейской практике; умение определять признаки положительного влияния занятий
на укрепление здоровья, устанавливать связь между развитием физических качеств и
основных систем организма; соблюдение требований безопасности при организации занятий,
знание правил оказания первой помощи при травмах и ушибах во время занятий
физическими упражнениями и ушу в частности; умение использовать занятия для
организации индивидуального отдыха и досуга, укрепления собственного здоровья,
повышения уровня физических кондиций; умение провести тестирование уровня физической
подготовленности спортсменов, охарактеризовать основные показатели развития физических
качеств и состояния здоровья, сравнить свои результаты выполнения контрольных
упражнений с эталонными результатами ведущих спортсменов; умение вести дневник по
физкультурной деятельности, включая оформление планов проведения самостоятельных
занятий с физическими упражнениями различной функциональной направленности, данные
контроля динамики индивидуального физического развития и физической подготовленности;
умение проводить самостоятельные занятия по освоению новых двигательных действий и
развитию основных физических качеств, контролировать и анализировать эффективность
этих занятий; знание и применение способов и методов профилактики пагубных
привычек, асоциального и созависимого поведения, знание понятий «допинг» и
«антидопинг»; знание ценностей чистого спорта, основных аспектов антидопинговой
деятельности в спорте.
127.9.21. Модуль «Чир спорт».
127.9.21.1. Пояснительная записка модуля «Чир спорт».
Модуль «Чир спорт» (далее – модуль «Чир спорт», модуль по чир спорту, чир спорт) на
уровне среднего общего образования разработан с целью оказания методической помощи
учителю физической культуры в создании рабочей программы по учебному предмету
«Физическая культура» с учетом современных тенденций в системе образования и
использования спортивноориентированных форм, средств и методов обучения по различным
видам спорта.

Чир спорт (чирлидинг) – модный, интересный для детей и популярный среди молодежи
командный вид спорта, сочетающий в себе спортивные нагрузки и гармонию, красоту
выступлений. Команды формируются с учетом возрастных особенностей и физической
подготовленности обучающихся на базе общеобразовательных организаций, где могут быть
образованы чирлидинговые команды и клубы.
В современном чир спорте определены два ключевых направления: чирлидинг и
перфоманс, каждое из которых включает в себя несколько дисциплин. В
общеобразовательных организациях занятия могут проводиться в двух направлениях, в
зависимости от того, на какие дисциплины в соревнованиях ориентируются участники.
Каждому из направлений соответствуют свои характерные элементы.
Доступность и привлекательность, высокая позитивная эмоциональность, многообразие
двигательных действий, большой диапазон перечня и уровней функциональных нагрузок
позволяют использовать данный вид физкультурно-спортивной деятельности, как одно из
средств физического развития обучающихся в образовательных организациях.
127.9.21.2. Целью изучения модуля «Чир спорт» является укрепление здоровья
подрастающего поколения, развитие творческого потенциала и социальная адаптация
обучающихся в обществе посредством физкультурноспортивных и оздоровительных
занятий с использованием средств чир спорта. 127.9.21.3. Задачами изучения модуля «Чир
спорт» являются:
всестороннее гармоничное развитие обучающихся, увеличение объема
их двигательной активности; укрепление физического, психологического и социального
здоровья обучающихся, развитие основных физических качеств и повышение
функциональных возможностей их организма; воспитание личностных качеств
(самостоятельность, упорство в достижении цели, чувство коллективной ответственности,
дисциплинированность); формирование общих представлений о чир спорте, его
возможностях
и значении в процессе укрепления здоровья, физическом развитии и физической
подготовке обучающихся; формирование эстетики движения, умения двигаться под музыку,
чувствовать эмоциональную удовлетворенность, развивать вкус, совершенствовать
духовный мир человека; формирование образовательного фундамента, основанного как на
знаниях и умениях в области физической культуры и спорта, так и на соответствующем
культурном уровне развития личности обучающегося, создающего необходимые
предпосылки для его самореализации; развитие положительной мотивации и устойчивого
учебнопознавательного интереса к учебному предмету «Физическая культура», удовлетворение
индивидуальных потребностей обучающихся в занятиях физической культурой и спортом;
популяризация чир спорта среди подрастающего поколения, привлечение обучающихся,
проявляющих повышенный интерес и способности к занятиям
в школьные спортивные клубы, секции, к участию в соревнованиях; выявление, развитие
и поддержка одаренных детей в области спорта.
127.9.21.4. Место и роль модуля «Чир спорт».
Модуль «Чир спорт» доступен для освоения всем обучающимся, независимо от уровня их
физического развития и гендерных особенностей и расширяет спектр физкультурноспортивных направлений в общеобразовательных организациях.
Специфика модуля по чир спорту сочетается практически со всеми базовыми видами
спорта (легкая атлетика, гимнастика, спортивные игры) и разделами «Знания о физической
культуре», «Способы самостоятельной деятельности», «Физическое совершенствование».
Интеграция модуля по чир спорту поможет обучающимся в освоении образовательных
программ в рамках внеурочной деятельности, дополнительного образования, деятельности
школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче норм Всероссийского
физкультурноспортивного комплекса «Готов к труду и обороне» и участии в спортивных
соревнованиях.

127.9.21.5. Модуль «Чир спорт» может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по чир спорту с выбором различных элементов чир
спорта, с учетом возраста и физической подготовленности обучающихся (с соответствующей
дозировкой и интенсивностью); в виде целостного последовательного учебного модуля,
изучаемого
за счет части учебного плана, формируемой участниками образовательных отношений из
перечня, предлагаемого образовательной организацией, включающей, в частности, учебные
модули по выбору обучающихся, родителей (законных представителей) несовершеннолетних
обучающихся, в том числе предусматривающие удовлетворение различных интересов
обучающихся (при организации и проведении уроков физической культуры с 3-х часовой
недельной нагрузкой рекомендуемый объем в 10 и 11 классах – по
34 часа);
в
виде
дополнительных
часов,
выделяемых
на
спортивнооздоровительную работу с обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за
счет посещения обучающимися спортивных секций, школьных спортивных клубов, включая
использование учебных модулей по видам спорта (рекомендуемый объем в 10 и 11 классах –
по 34 часа).
127.9.21.6. Содержание модуля «Чир спорт».
1) Знания о чир спорте.
Чир спорт как средство физического воспитания, его роль в формировании здорового
образа жизни, сохранении творческой активности и долголетия, предупреждении
профессиональных заболеваний и вредных привычек.
Система индивидуальных занятий чир спортом оздоровительной и тренировочной
направленности, основы методики их организации и проведения, контроль и оценка
эффективности занятий.
Требования безопасности при организации занятий чир спортом (в спортивном и
хореографическом залах) в том числе самостоятельных.
Особенности соревновательной деятельности чир спорта; правила организации и
проведения соревнований, обеспечение безопасности.
Правила соревнований по чир спорту.
Принципы судейства соревнований по чир спорту.
2) Способы самостоятельной деятельности.
Организация соревнований по чир спорту.
Уровни сложности элементов чир спорта.
Организация занятий по чир спорту.
3) Физическое совершенствование.
Техника чир-данса.
Построения и перестроения.
Чир-прыжки.
Станты и пирамиды.
127.9.21.7. Содержание модуля «Чир спорт» направлено на достижение обучающимися
личностных, метапредметных и предметных результатов обучения.
127.9.21.7.1. При изучении модуля «Чир спорт» на уровне среднего общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
воспитание патриотизма, чувства ответственности перед Родиной, гордости за свой край,
свою Родину, уважение государственных символов
(герб, флаг, гимн), готовность к служению Отечеству, его защите;
готовность и способность обучающихся к саморазвитию и самовоспитанию в
соответствии с общечеловеческими ценностями и идеалами гражданского общества,
потребность в физическом самосовершенствовании, занятиях спортивно-оздоровительной
деятельностью; сформированность основных норм морали, духовно-нравственной культуры

и ценностного отношения к физической культуре, как неотъемлемой части
общечеловеческой культуры средствами чир спорта; сформированность толерантного
сознания и поведения, способность вести диалог с другими людьми, достигать в нем
взаимопонимания, находить общие цели и сотрудничать для их достижения в учебной,
игровой и соревновательной деятельности; навыки сотрудничества со сверстниками, детьми
младшего возраста, взрослыми в учебной, игровой, досуговой и соревновательной
деятельности, судейской практике; способность к самостоятельной, творческой и
ответственной деятельности средствами чир спорта; осознанный выбор будущей профессии
и возможностей реализации собственных жизненных планов средствами чир спорта как
условие успешной профессиональной, спортивной и общественной деятельности; реализация
ценностей здорового и безопасного образа жизни,
потребности в физическом самосовершенствовании, занятиях спортивнооздоровительной
деятельностью, неприятие вредных привычек, умение оказывать первую помощь;
способность к сопереживанию и формирование позитивного отношения к людям, в том
числе к лицам с ограниченными возможностями здоровья и инвалидам; бережное,
ответственное и компетентное отношение к физическому и психологическому здоровью
других людей, умение оказывать первую помощь.
127.9.21.7.2. При изучении модуля «Чир спорт» на уровне среднего общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:
умение самостоятельно определять цели и составлять планы в рамках физкультурноспортивной деятельности; выбирать успешную стратегию и тактику в
различных
ситуациях; осуществлять,
контролировать
и корректировать учебную и
соревновательную деятельность по чир спорту; умение эффективно взаимодействовать и
разрешать конфликты в процессе игровой, соревновательной деятельности, судейской
практики, учитывать позиции других участников деятельности; умение самостоятельно
оценивать и принимать решения, определяющие стратегию и тактику поведения в игровой,
соревновательной и досуговой деятельности, судейской практике с учетом гражданских и
нравственных ценностей; способность
к
самостоятельной
информационнопознавательной
деятельности, умение ориентироваться в различных источниках информации
с
соблюдением правовых и этических норм, норм информационной безопасности.
127.9.21.7.3. При изучении модуля «Чир спорт» на уровне среднего общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:
формирование знаний по истории развития чир спорта в мире и России; соблюдение
требований к местам проведения занятий чир спортом, способность применять знания в
самостоятельном выборе спортивного инвентаря, правильного выбора обуви и одежды, мест
для самостоятельных занятий чир спортом в досуговой деятельности; соблюдение правил
техники безопасности во время занятий и соревнований по чир спорту; знание причин
возникновения травм и умение оказывать первую помощь при травмах и повреждениях во
время занятий чир спортом; знание формы организации занятий чир спортом, особенности
соревновательной деятельности, правил организации и проведения соревнований, судейства;
способность понимать сущность возникновения ошибок в двигательной (технической)
деятельности при выполнении упражнений чир спорта, анализировать и находить способы
устранения ошибок;
владение и применение способов самоконтроля в учебной,
тренировочной и соревновательной деятельности, средств восстановления после физической
нагрузки, способов индивидуального регулирования физической нагрузки с учетом уровня
физического развития и функционального состояния; знать правила и способы планирования
системы индивидуальных
занятий чир спортом оздоровительно-корригирующей направленности; способность
характеризовать основные формы организации занятий

чир спортом, определять их целевое назначение и знать особенности проведения;
способность понимать и анализировать последовательность выполнения упражнений;
способность характеризовать и демонстрировать правильную технику
основных движений в чир спорте; способность составлять, подбирать элементы
функциональной
тренировки с целью составления композиций из них; участие в соревновательной
деятельности на различных уровнях; применение правил соревнований и судейской
терминологии в
судейской практике; осуществление судейства соревнований по чир спорту; способность
анализировать результаты соревнований по чир спорту, входящих в официальный календарь
соревнований
(международных,
всероссийских,
региональных);
способность
характеризовать и демонстрировать средства общей и специальной физической подготовки,
применять их в образовательной и тренировочной деятельности при занятиях фитнесаэробикой; развитие музыкального слуха, формирование чувства ритма, понимания
взаимосвязи; способность проводить контрольно-тестовые упражнения по общей,
специальной и технической подготовке по фитнес-аэробике в соответствии с методикой;
выявлять особенности в приросте показателей физической подготовленности, сравнивать их
с возрастными стандартами физической подготовленности; способность определять влияние
оздоровительного эффекта от занятий
чир спортом на укрепление здоровья, профилактику профессиональных заболеваний и
вредных привычек; умение выполнять комплексы упражнений из элементов чир спорта;
умение составлять и выполнять комплексы упражнений из элементов
разных дисциплин чир спорта; способность самостоятельно планировать, организовывать
и проводить занятия чир спортом для проведения индивидуального, коллективного и
семейного досуга;
умение выполнять сложно-координированные технические элементы
чир спорта.
127.9.22. Модуль «Перетягивание каната».
127.9.22.1. Пояснительная записка модуля «Перетягивание каната».
Модуль «Перетягивание каната» (далее – модуль «Перетягивание каната», модуль по
перетягиванию каната, перетягивание каната) на уровне среднего общего образования
разработан с целью оказания методической помощи учителю физической культуры в
создании рабочей программы по учебному предмету «Физическая культура» с учетом
современных тенденций в системе образования и использования спортивноориентированных форм, средств и методов обучения по различным видам спорта.
Перетягивание каната – это современный командный силовой вид спорта, в котором надо
уметь выстраивать отношения с ассистентами, судьями, тренерами, товарищами по команде
и соперниками. Ведь командные состязания не состоятся без сотрудничества и
сплоченности, желания находить общий язык и грамотно разрешать конфликтные ситуации.
Особым преимуществом для школьного спорта является возможность участвовать в
соревновании одновременно мальчикам и девочкам в смешанном составе команд.
Занятия перетягиванием каната для обучающихся мальчиков (юношей) и девочек
(девушек) имеют оздоровительную направленность, повышают уровень функционирования
сердечно-сосудистой, дыхательной, костномышечной и других систем организма человека, а
при проведении занятий и соревнований на свежем воздухе, являются формой закаливания и
благотворно влияют
на укрепление здоровья
и
повышение уровня
работоспособности
обучающихся.
Большим преимуществом такой дисциплины как перетягивание каната, по сравнению со
многими другими видами спорта, является его доступность, что в современных условиях
играет немаловажную роль. При проведении учебной и внеклассной работы не требуется
больших средств на приобретение оборудования и инвентаря.

127.9.22.2. Целью изучения модуля «Перетягивание каната» является формирование у
обучающихся навыков общечеловеческой культуры и социального самоопределения,
устойчивой мотивации к сохранению и укреплению собственного здоровья, ведению
здорового образа жизни через занятия физической культурой и спортом с использованием
перетягивания каната.
127.9.22.3. Задачами изучения модуля «Перетягивание каната» являются:
всестороннее гармоничное развитие обучающихся, увеличение объема
их двигательной активности; укрепление физического, психологического и социального
здоровья
обучающихся; освоение знаний о физической культуре и спорте в целом, истории
развития перетягивания каната в частности; формирование общих представлений о
перетягивании каната; формирование образовательного фундамента; формирование
культуры движений; воспитание положительных качеств личности, норм коллективного
взаимодействия и сотрудничества как с обучающимися своего пола,
так и
противоположного; развитие положительной мотивации и устойчивого учебнопознавательного интереса к учебному предмету «Физическая культура»;
популяризация перетягивания каната среди молодежи; выявление, развитие и поддержка
одаренных детей в области спорта.
127.9.22.4. Место и роль модуля «Перетягивание каната».
Модуль «Перетягивание каната» доступен для освоения всем обучающимся, независимо
от уровня их физического развития и гендерных особенностей
и расширяет спектр
физкультурно-спортивных направлений в
общеобразовательных организациях.
Специфика модуля по перетягиванию каната сочетается практически со всеми базовыми
видами спорта (легкая атлетика, гимнастика, спортивные игры) и разделами «Знания о
физической культуре», «Способы самостоятельной деятельности», «Физическое
совершенствование».
Интеграция модуля по перетягиванию каната поможет обучающимся в освоении
образовательных программ в рамках внеурочной деятельности, дополнительного
образования, деятельности школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче
норм Всероссийского физкультурноспортивного комплекса «Готов к труду и обороне»,
участии в спортивных соревнованиях и подготовке юношей к службе в Вооруженных Силах
Российской Федерации.
Дисциплины в перетягивании каната предусматривают соревнования
не только
мальчиков (юношей), но и девочек (девушек), также в смешанной команде. Смешанные
состязания являются эксклюзивным преимуществом относительно других видов спорта, что
особенно важно в школьных образовательных организациях.
127.9.22.5. Модуль «Перетягивание каната» может быть реализован в следующих
вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по перетягиванию каната с выбором различных
элементов перетягивания каната, с учетом возраста и физической подготовленности
обучающихся (с соответствующей дозировкой и интенсивностью); в виде целостного
последовательного учебного модуля, изучаемого
за счет части учебного плана, формируемой участниками образовательных отношений из
перечня, предлагаемого образовательной организацией, включающей, в частности, учебные
модули по выбору обучающихся, родителей (законных представителей) несовершеннолетних
обучающихся, в том числе предусматривающие удовлетворение различных интересов
обучающихся (при организации и проведении уроков физической культуры с 3-х часовой
недельной нагрузкой рекомендуемый объем в 10 и 11 классах – по
34 часа);
в
виде
дополнительных
часов,
выделяемых
на
спортивно-

оздоровительную работу с обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за
счет посещения обучающимися спортивных секций, школьных спортивных клубов, включая
использование учебных модулей по видам спорта (рекомендуемый объем в 10 и 11 классах –
по 34 часа).
127.9.22.6. Содержание модуля «Перетягивание каната».
1) Знания о перетягивании каната.
Официальные органы управления по перетягиванию каната в Европе и мире, роль и
функции общероссийской общественной организации «Всероссийская федерация
перетягивания каната» (РФПК), Международной федерации перетягивания каната (ТВИФ).
История отечественных и зарубежных клубов и команд.
Средства общей и специальной физической подготовки при занятиях по перетягиванию
каната.
Психологическая подготовка канатчиков.
Правила по технике безопасности во время занятий и соревнований по перетягиванию
каната.
2) Способы самостоятельной деятельности.
Комплексы упражнений общеразвивающего, подготовительного
и специального
воздействия в перетягивании каната.
Тестирование уровня физической подготовленности по перетягиванию каната.
Контрольно-тестовые упражнения по общей и специальной физической подготовке.
Системы (технологии) проведения соревнований по перетягиванию каната.
Причины возникновения ошибок при выполнении технических приемов и способы их
устранения.
Технические требования к инвентарю и оборудованию для соревнований по
перетягиванию каната.
3) Физическое совершенствование.
Комплексы упражнений для развития физических качеств (ловкости, гибкости, силы,
выносливости, быстроты и скоростных способностей).
Комплексы упражнений, формирующие двигательные умения и навыки технических
приемов и тактических действий канатчика.
Технические приемы и тактические действия в перетягивании каната, изученные на
уровне основного общего образования.
Тактика ведения схватки.
Индивидуальные тактические действия при схватках классических, смешанных и женских
команд в полных и неполных составах.
Групповые действия. Взаимодействия с партнерами при перетягивании каната с
использованием различных тактических вариантов расстановки.
127.9.22.7. Содержание модуля «Перетягивание каната» направлено на достижение
обучающимися личностных, метапредметных и предметных результатов обучения.
127.9.22.7.1. При изучении модуля «Перетягивание каната» на уровне среднего общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
проявление чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России через
знание истории и современного состояния развития перетягивания каната, включая
региональный, всероссийский уровни; уважение государственных символов (герб, флаг,
гимн), готовность к служению Отечеству, его защите; умение ориентироваться на основные
нормы морали, духовнонравственной культуры и ценностного отношения к физической культуре, как
неотъемлемой части общечеловеческой культуры средствами перетягивания каната;
проявление готовности к осознанному выбору будущей профессии
и возможности реализации собственных жизненных планов средствами перетягивания
каната как условие успешной профессиональной, спортивной и общественной деятельности;
проявление дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленных

целей на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и
свободе; проявление осознанного и ответственного отношения к собственным поступкам;
моральной компетентности в решении проблем в процессе занятий физической культурой,
игровой и соревновательной деятельности по перетягиванию каната; реализация ценностей
здорового и безопасного образа жизни,
потребности в физическом самосовершенствовании, занятиях спортивнооздоровительной
деятельностью, неприятие вредных привычек; умение оказывать первую помощь.
127.9.22.7.2. При изучении модуля «Перетягивание каната» на уровне среднего общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:
способность самостоятельно определять цели своего обучения и составлять планы в
рамках физкультурно-спортивной деятельности; выбирать успешную стратегию и тактику в
различных ситуациях; осуществлять, контролировать и корректировать учебную,
тренировочную, игровую и соревновательную деятельность по перетягиванию каната;
умение создавать, применять и преобразовывать графические пиктограммы физических
упражнений в двигательные действия и наоборот; схемы для тактических, игровых задач;
способность самостоятельно применять различные методы, инструменты и запросы в
информационно-познавательной деятельности, умение ориентироваться в различных
источниках информации с соблюдением правовых и этических норм, норм информационной
безопасности.
127.9.22.7.3. При изучении модуля «Перетягивание каната» на уровне среднего общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:
знание названий, структуры и функций официальных органов управления перетягиванием
каната в Европе и мире, роли общероссийской общественной организации «Всероссийская
федерация перетягивания каната» (РФПК), Международная федерация перетягивания каната
и ее роль в формировании стратегических инициатив, современных тенденций развития
современного спорта на международной арене. Роль Всероссийской федерации
перетягивания каната в определении стратегического направления развития перетягивания
каната на международной арене; знание современного развития перетягивания каната в
России; регионы России, наиболее успешно развивающие перетягивание каната, команды –
победители всероссийских соревнований; способность аргументированно принимать участие
в обсуждении успехов и неудач сборной команды страны, отечественных и зарубежных
клубов и команд на международной арене; способность
анализировать
результаты соревнований,
входящих
в официальный календарь соревнований (международных, всероссийских, региональных);
различать
системы
проведения соревнований
по
перетягиванию
каната, понимать структуру спортивных соревнований и физкультурных мероприятий по
перетягиванию каната и его спортивным дисциплинам среди различных возрастных групп и
категорий участников; владение основными направлениями
спортивного
маркетинга, стремление к профессиональному самоопределению в области
физической культуры и спорта; способность характеризовать влияние занятий
перетягиванием каната
на физическую, психическую, интеллектуальную и социальную деятельность человека;
понимание роли и взаимосвязи развития физических качеств и специальной физической
подготовки канатчиков в формировании и совершенствовании технического и тактического
мастерства; способность характеризовать и демонстрировать средства общей и специальной
физической подготовки, применять их в образовательной и тренировочной деятельности на
занятиях перетягиванием каната; владение навыками разработки и выполнения физических
упражнений различной целевой и функциональной направленности, с использованием
средств перетягивания каната, применение их в игровой и соревновательной деятельности;
способность характеризовать и демонстрировать комплексы упражнений, формирующие
двигательные умения и навыки тактических приемов перетягивания каната; моделирование и
демонстрация командных действий в тактике перетягивания каната с учетом наиболее

рациональных способов решения спортивной задачи; применение изученных тактических
действий в учебной, игровой соревновательной и досуговой деятельности; способность
слаженно действовать в постоянно изменяющихся игровых ситуациях командной борьбы;
способность
планировать, организовывать
и
проводить самостоятельные
тренировки по перетягиванию каната с учетом применения способов самостоятельного
освоения двигательных действий, подбора упражненийдля развития специальных
физических качеств канатчика; участие в
соревновательной деятельности на
внутришкольном, районном,
муниципальном,
городском, региональном,
всероссийском уровнях; применение правил соревнований и судейской терминологии
в судейской практике; владение технологиями предупреждения и нивелирования
конфликтных
ситуаций во время занятий перетягиванием каната, решения спорных и проблемных
ситуаций на основе уважительного и доброжелательного отношения к окружающим;
способность понимать сущность возникновения ошибок в двигательной (технической)
деятельности при выполнении технических приемов, анализировать и находить способы
устранения ошибок; выделять слабые и сильные стороны схватки, делать выводы;
соблюдение требований к местам проведения занятий по перетягиванию каната, способность
применять знания в самостоятельном выборе спортивного инвентаря (технические
требования к инвентарю и оборудованию), мест
для самостоятельных занятий
перетягиванием каната в досуговой деятельности; соблюдение правил техники безопасности
во время занятий и соревнований по перетягиванию каната; знание причин возникновения
травм и умение оказывать первую помощь при травмах и повреждениях во время занятий по
перетягиванию каната; соблюдение гигиенических основ образовательной, тренировочной и
досуговой двигательной деятельности, основ организации здорового образа жизни; владение
способами самоконтроля и применение в учебной, тренировочной и соревновательной
деятельности
средств
восстановления
после
физической
нагрузки,
способов
индивидуального регулирования физической
нагрузки
с учетом уровня физического развития и функционального состояния; способность
проводить контрольно-тестовые упражнения по общей, специальной и технической
подготовке канатчиков в соответствии с методикой; выявлять особенности в приросте
показателей физической подготовленности, сравнивать их с возрастными стандартами
физической подготовленности; способность соблюдать правила безопасного, правомерного
поведения
во время соревнований различного уровня по перетягиванию каната в качестве зрителя,
болельщика;
способность применять способы и методы профилактики пагубных привычек,
асоциального и созависимого поведения, антидопингового поведения.
127.9.23. Модуль «Компьютерный спорт».
127.9.23.1. Пояснительная записка модуля «Компьютерный спорт».
Модуль «Компьютерный спорт» (далее – модуль «Компьютерный спорт», модуль по
компьютерному спорту, компьютерный спорт) на уровне среднего общего образования
разработан с целью оказания методической помощи учителю физической культуры в
создании рабочей программы по учебному предмету «Физическая культура» с учетом
современных тенденций в системе образования и использования спортивноориентированных форм, средств и методов обучения по различным видам спорта.
В настоящее время обновление содержания учебного предмета «Физическая культура»
включает развитие и внедрение спортивноориентированных форм обучения, реализацию
образовательных программ на основе традиционных, прикладных и популярных у
обучающихся видов спорта, в том числе компьютерного спорта. Компьютерный спорт
является неолимпийским видом спорта, широко культивируется в 130 странах мира.
Компьютерный спорт (киберспорт, е-спорт, электронный спорт) – вид соревновательной
деятельности и специальной практики подготовки к соревнованиям на основе компьютерных

и (или) видеоигр, где игра предоставляет среду взаимодействия объектов управления,
обеспечивая равные условия для состязаний человека с человеком или команды с командой.
Компьютерный спорт – это спорт, который имеет много тактических и структурных
сходств с различными видами спорта. Основой является равенство сторон, наличие
соревновательных элементов, необходимость знать стратегию и тактику игры. Разнообразное
содержание игровой деятельности требует комплексного развития всех личностных качеств
спортсмена: эмоциональной устойчивости, уверенности в себе, самоконтролю,
настойчивости, мотивации, склонности к риску, инициативности, быстроты мышления,
выносливости, многозадачности. Эти качества в значительной мере определяют уровень
физического развития и здоровья занимающихся. По разнообразию двигательных навыков
компьютерный спорт кажется достаточно простым, однако необходимость участия в
турнирах по несколько часов в сутки, находясь в кресле и работая, в основном, только
пальцами рук, требует высокого уровня физической подготовленности и выносливости. При
этом почти все действия игроку приходится совершать в условиях высокой психоэмоциональной нагрузки. Одной из важных психологических особенностей спортивной
деятельности киберспортсмена в том, что спортсмен, выполняя те или иные тактические и
стратегические приемы, принимает решения по действиям объекта управления в
зависимости от действий соперника и партнеров по команде.
Компьютерный спорт имеет несколько спортивных дисциплин: боевая арена,
соревновательные головоломки, спортивный симулятор, стратегия в реальном времени,
тактический трехмерный бой, технический симулятор, файтинг, которые могут
использоваться в образовательной деятельности при изучении учебного предмета
«Физическая культура».
127.9.23.2. Целью изучения модуля «Компьютерный спорт» является формирование у
обучающихся навыков общечеловеческой культуры и социального самоопределения,
устойчивой мотивации к сохранению и укреплению собственного здоровья, ведению
здорового и безопасного образа жизни через занятия физической культурой и спортом с
использованием средств компьютерного спорта.
127.9.23.3. Задачами
изучения
модуля
«Компьютерный
спорт»
являются:
всестороннее
гармоничное
развитие
обучающихся,
гармоничное
сочетание двигательной активности и интеллектуальной деятельности; освоение знаний о
физической культуре и спорте в целом, истории
развития компьютерного спорта в частности;
формирование образовательного фундамента, основанного как на знаниях и умениях в
области физической культуры и спорта, так и на соответствующем культурном уровне
развития личности обучающегося, создающем необходимые предпосылки для его
самореализации; воспитание положительных качеств личности, норм коллективного
взаимодействия и сотрудничества в образовательной и соревновательной деятельности;
развитие
положительной
мотивации
и
устойчивого
учебнопознавательного интереса к учебному предмету «Физическая культура»; удовлетворение
индивидуальных потребностей, обучающихся в занятиях физической культурой и спортом
средствами компьютерного спорта; популяризация компьютерного спорта среди
подрастающего поколения, привлечение обучающихся, проявляющих повышенный интерес
к видеоиграм, к занятиям компьютерным спортом, в школьные спортивные клубы, секции,к
участию в соревнованиях; выявление, развитие и поддержка одаренных детей в области
компьютерного спорта.
127.9.23.4. Место и роль модуля «Компьютерный спорт».
Модуль «Компьютерный спорт» доступен для освоения всем обучающимся, независимо
от уровня их физического развития и гендерных особенностей и расширяет спектр
физкультурно-спортивных направлений в общеобразовательных организациях.

Специфика модуля по компьютерному спорту сочетается практически со всеми базовыми
видами спорта (легкая атлетика, гимнастика, спортивные игры) и разделами «Знания о
физической культуре», «Способы самостоятельной деятельности», «Физическое
совершенствование».
Интеграция модуля поможет обучающимся в освоении образовательных программ в
рамках внеурочной деятельности, дополнительного образования, деятельности школьных
спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче норм Всероссийского физкультурноспортивного комплекса «Готов к труду и обороне», участии в спортивных соревнованиях и
подготовке юношей к службе в Вооруженных Силах Российской Федерации.
127.9.23.5. Модуль «Компьютерный спорт» может быть реализован в следующих
вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по компьютерному спорту с выбором различных
элементов компьютерного спорта, с учетом возраста и физической подготовленности
обучающихся (с соответствующей дозировкой и интенсивностью); в виде целостного
последовательного учебного модуля, изучаемого
за счет части учебного плана, формируемой участниками образовательных отношений из
перечня, предлагаемого образовательной организацией, включающей, в частности, учебные
модули по выбору обучающихся, родителей (законных представителей) несовершеннолетних
обучающихся, в том числе предусматривающие удовлетворение различных интересов
обучающихся (при организации и проведении уроков физической культуры с 3-х часовой
недельной нагрузкой рекомендуемый объем в 10 и 11 классах – по
34 часа);
в
виде
дополнительных
часов,
выделяемых
на
спортивнооздоровительную работу с обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за
счет посещения обучающимися спортивных секций, школьных спортивных клубов, включая
использование учебных модулей по видам спорта (рекомендуемый объем в 10 и 11 классах –
по 34 часа).
127.9.23.6. Содержание модуля «Компьютерный спорт».
1) Знания о компьютерном спорте.
История развития компьютерного спорта в регионе, Российской Федерации и мире.
Порядок регулирования
компьютерного
спорта
в
Российской
Федерации. Общественные организации, спортивные федерации.
Школьные киберспортивные клубы. Известные отечественные киберспортсмены.
Достижения отечественной сборной команды страны на чемпионате мира и международных
соревнованиях.
Официальный календарь соревнований (международных, всероссийских, региональных).
Спортивные соревнования и физкультурные мероприятия.
Требования безопасности при организации занятий компьютерным спортом.
Характерные травмы киберспортсменов и мероприятия по их предупреждению.
Занятия компьютерным спортом как средство укрепления здоровья, повышения
функциональных возможностей основных систем организма и развития физических качеств.
Словарь терминов и определений компьютерного спорта.
Правила компьютерного спорта.
Понятие допинга. Антидопинг.
2) Способы самостоятельной деятельности.
Правила безопасного, правомерного поведения во время соревнований
по
компьютерному спорту в качестве зрителя, болельщика.
Организация и проведение самостоятельных занятий по компьютерному спорту.
Составление планов и самостоятельное проведение занятий по компьютерному спорту.
Способы самостоятельного освоения двигательных действий, подбор подводящих,
подготовительных и специальных упражнений.

Самоконтроль и его роль в учебной и соревновательной деятельности. Первые внешние
признаки утомления. Средства восстановления организма после физической нагрузки.
Правила личной гигиены, требования к одежде и обуви для занятий компьютерным
спортом.
Правила ухода за спортивным инвентарем и оборудованием.
Правильное сбалансированное питание киберспортсмена.
Классификация физических упражнений: подготовительные, общеразвивающие,
специальные и корригирующие. Составление индивидуальных комплексов упражнений
различной направленности.
Способы и методы профилактики пагубных привычек, асоциального и созависимого
поведения. Антидопинговое поведение.
Тестирование уровня физической подготовленности киберспортсменов.
3) Физическое совершенствование.
Комплексы упражнений для развития физических качеств (ловкости, гибкости, силы,
выносливости, быстроты и скоростных способностей).
Комплексы упражнений, формирующие двигательные умения и навыки технических и
тактических действий киберспортсмена.
Техника владения клавиатурой и мышью.
Одновременное управление объектами киберспортивных игр с помощью клавиатуры и
мыши.
Управление объектами киберспортивных игр с помощью джойстика.
Совершенствование тактической подготовки:
Групповые тактические действия.
Командные атакующие тактические действия.
Тактика игры киберспортсмена. Выбор объекта управления.
Учебные киберспортивные игры. Участие в соревновательной деятельности.
127.9.23.7. Содержание модуля «Компьютерный спорт» направлено на достижение
обучающимися личностных, метапредметных и предметных результатов обучения.
127.9.23.7.1. При изучении модуля «Компьютерный спорт» на уровне среднего общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
воспитание чувства патриотизма, ответственности перед Родиной, гордости за свой край,
свою Родину, уважение государственных символов
(герб, флаг, гимн), готовность к служению Отечеству, его защите; сформированность
основ саморазвития и самовоспитания через ценности, традиции и идеалы киберспортивных
общественных организаций регионального, всероссийского и мирового уровней;
сформированность основных норм морали, духовно-нравственной
культуры и ценностного отношения к физической культуре, как неотъемлемой части
общечеловеческой культуры средствами компьютерного спорта; сформированность
толерантного сознания и поведения, способность вести диалог с другими людьми, достигать
в нем взаимопонимания, находить общие цели и сотрудничать для их достижения в учебной,
игровой и соревновательной деятельности; навыки сотрудничества со сверстниками, детьми
младшего возраста, взрослыми в учебной, игровой, досуговой и соревновательной
деятельности, судейской практике; способность к самостоятельной, творческой и
ответственной деятельности средствами компьютерного спорта; осознанный выбор будущей
профессии и возможностей реализации собственных жизненных планов средствами
компьютерного спорта как условие успешной профессиональной, спортивной и
общественной деятельности; реализация ценностей здорового и безопасного образа жизни,
потребности в физическом самосовершенствовании, занятиях спортивнооздоровительной
деятельностью, неприятие вредных привычек, умение оказывать первую помощь.
127.9.23.7.2. При изучении модуля «Компьютерный спорт» на уровне среднего общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:

умение самостоятельно определять цели и составлять планы в рамках физкультурноспортивной деятельности; выбирать успешную стратегию и тактику в различных ситуациях;
осуществлять, контролировать и корректировать учебную, игровую и соревновательную
деятельность по компьютерному спорту;
умение эффективно взаимодействовать и
разрешать конфликты в процессе игровой, соревновательной деятельности, судейской
практики, учитывать позиции других участников деятельности; умение самостоятельно
оценивать и принимать решения, определяющие стратегию и тактику поведения в игровой,
соревновательной и досуговой деятельности, судейской практике с учетом гражданских и
нравственных ценностей; способность к самостоятельной информационно-познавательной
деятельности, умение ориентироваться в различных источниках информации
с
соблюдением правовых и этических норм, норм информационной безопасности;
127.9.23.7.3. При изучении модуля «Компьютерный спорт» на уровне среднего общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:
знание истории развития современного компьютерного спорта в мире,
в Российской Федерации, в регионе;
знание роли киберспортивных общественных организаций регионального, всероссийского
и мирового уровней, общих сведений о развитии компьютерного спорта в России и за
рубежом, порядка управления компьютерным спортом; умение анализировать результаты
соревнований, входящих в официальный календарь соревнований (международных,
всероссийских, региональных); понимание роли занятий компьютерным спортом как
средства укрепления здоровья, повышения функциональных возможностей основных систем
организма и развития физических качеств; характеристика способов повышения основных
систем организма и развития физических качеств; использование навыков: организации и
проведения самостоятельных занятий по компьютерному спорту, составления
индивидуальных планов, включая способы самостоятельного освоения двигательных
действий, подбор подводящих, подготовительных и специальных упражнений; самоконтроля
в учебной и соревновательной деятельности; применение средств восстановления организма
после спортивной нагрузки на занятиях компьютерным спортом в учебной и
соревновательной
деятельности;
знание
и
применение
основ
формирования
сбалансированного питания
киберспортсмена; подбор, составление и выполнение упражнений с учетом их
классификации для составления комплексов, в том числе индивидуальных, различной
направленности;
использование
правил
подбора
упражнений
для
развития
психологических и физических качеств киберспортсмена; специальноподготовительных
упражнений, определение их эффективности; знание техники выполнения и демонстрация
правильной техники
и выполнения упражнения для развития психологических и физических качеств
киберспортсмена, умение выявлять и устранять ошибки при выполнении упражнений;
классификация стратегии и тактики игры в компьютерном спорте, технических и
тактических элементов видеоигр, применение и владение стратегическими, техническими и
тактическими элементами в игровых заданиях и соревнованиях; выполнение результативных
действий, реализация комбинаций при
различных игровых ситуациях;
выявление
ошибок
при
анализе
своих
игр
и
игр
других
киберспортсменов; совершенствование
индивидуальных,
групповых и
командных
тактических действий; осуществление соревновательной деятельности в соответствии с
правилами компьютерного спорта; осуществление судейской практики; определение
признаков положительного влияния занятий компьютерным спортом на укрепление
здоровья, связи между развитием психофизиологических качеств и основных систем
организма; использование занятий компьютерным спортом для организации

индивидуального отдыха и досуга, укрепления собственного здоровья, повышения уровня
психических и физических кондиций; проведение тестирования уровня физической
подготовленности киберспортсменов, характеристика основных показателей развития
психологических и физических качеств и состояния здоровья, сравнение своих результатов
выполнения контрольных упражнений с эталонными результатами; способность проводить
самостоятельные занятия по компьютерному спорту по освоению новых действий и
развитию основных качеств, контролировать и анализировать эффективность этих занятий;
знание и применение способов и методов профилактики пагубных привычек, асоциального и
созависимого поведения, знание понятий «допинг» и «антидопинг».
127.9.24. Модуль «Бокс».
127.9.24.1. Пояснительная записка модуля «Бокс».
Модуль «Бокс» (далее – модуль «Бокс», модуль по боксу, бокс) на уровне среднего
общего образования разработан с целью оказания методической помощи учителю
физической культуры в создании рабочей программы по учебному предмету «Физическая
культура» с учетом современных тенденций в системе образования и использования
спортивноориентированных форм, средств и методов обучения по различным видам спорта.
Бокс – спортивное единоборство, кулачный бой по особым правилам,
в специальных мягких перчатках.
Бокс в мире – один из наиболее массовых олимпийских видов спорта. Большая
популярность бокса объясняется его зрелищностью, высоким эмоциональным накалом
спортивной борьбы и разносторонним воздействием на двигательные и волевые качества.
Бокс развивает уверенность в себе, умение оценивать опасность, ответственность,
целеустремленность.
Активные занятия боксом для обучающихся имеют оздоровительную направленность и
комплексно воздействуют на все органы и системы растущего организма, укрепляя и
повышая уровень функционирования сердечно-сосудистой, дыхательной, костно-мышечной
и других систем организма человека (улучшают кровообращение, увеличивают емкость
легких, нормализуют обменные процессы, повышают тонус нервной системы, увеличивают
мышечную массу, улучшают межмышечную координацию, формируют мышечный корсет.
Выполнение сложнокоординационных, многочисленных технико-тактических действий в
боксе, связанных с перемещением, с ходьбой, бегом, прыжками, быстрыми спуртами и
ускорениями, акробатическими элементами, постоянным сопротивлением соперника,
обеспечивает эффективное развитие всех физических качеств (быстроты, ловкости,
выносливости, силы и гибкости), а также двигательных и жизненно необходимых навыков.
Бокс как вид спорта представляет собой огромный потенциал для использования его
характерных особенностей для общего и дополнительного образования, физического
воспитания и общего развития обучающихся, и, как следствие, подготовки
высококвалифицированных спортсменов. Даже если в дальнейшем обучающийся не выберет
спортивную карьеру, приобретенные качества будут полезны для достижения высоких
результатов не только в спорте, но и в жизни.
127.9.24.2. Целью изучения модуля «Бокс» является создание условий для гармоничного
развития обучающихся средствами физкультурноспортивной и оздоровительной
деятельности на основе элементов боксерской подготовки.
127.9.24.3. Задачами изучения модуля «Бокс» являются:
всестороннее гармоничное развитие обучающихся, увеличение объема
их двигательной активности; популяризация бокса как вида спорта; овладение элементами
технико-тактических навыков в боксе; воспитание морально-этических качеств; выявление,
развитие и поддержка одаренных детей в области спорта; содействие физическому развитию
и укреплению здоровья; формирование навыков здорового образа жизни; воспитание чувства
сопричастности и гордости за свою Родину и ее
историю.
127.9.24.4. Место и роль модуля «Бокс».

Модуль «Бокс» удачно сочетается практически со всеми базовыми видами спорта,
входящими в содержание учебного предмета «Физическая культура» (легкая атлетика,
гимнастика, спортивные игры), предполагая доступность освоения учебного материала всем
возрастным категориям обучающихся, независимо от уровня их физического развития,
физической подготовленности, здоровья и гендерных особенностей.
Интеграция модуля по боксу поможет обучающимся в освоении содержательных разделов
программы учебного предмета «Физическая культура» – «Знания о физической культуре»,
«Способы самостоятельной деятельности», «Физическое совершенствование» в рамках
реализации рабочей программы учебного предмета «Физическая культура», при подготовке
и проведении спортивных мероприятий, в достижении образовательных результатов
внеурочной деятельности и дополнительного образования физкультурно-спортивной
направленности, деятельности школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к
сдаче норм Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и
обороне» и участии в спортивных соревнованиях.
127.9.24.5. Модуль «Бокс» может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по боксу с выбором различных элементов бокса, с
учетом возраста и физической подготовленности обучающихся (с соответствующей
дозировкой и интенсивностью); в виде целостного последовательного учебного модуля,
изучаемого
за счет части учебного плана, формируемой участниками образовательных отношений из
перечня, предлагаемого образовательной организацией, включающей, в частности, учебные
модули по выбору обучающихся, родителей (законных представителей) несовершеннолетних
обучающихся, в том числе предусматривающие удовлетворение различных интересов
обучающихся (при организации и проведении уроков физической культуры с 3-х часовой
недельной нагрузкой рекомендуемый объем в 10 и 11 классах – по
34 часа);
в
виде
дополнительных
часов,
выделяемых
на
спортивнооздоровительную работу с обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за
счет посещения обучающимися спортивных секций, школьных спортивных клубов, включая
использование учебных модулей по видам спорта (рекомендуемый объем в 10 и 11 классах –
по 34 часа).
127.9.24.6. Содержание модуля «Бокс».
1) Знания о боксе.
Зарождение и история развития бокса, современного бокса в мире, в Российской
Федерации, в регионе.
Правила и организация соревнований по боксу.
Судейская коллегия, обслуживающая соревнования. Жесты судьи.
Официальный календарь соревнований по боксу (международных, всероссийских,
региональных).
Единая всероссийская спортивная классификация (ЕВСК).
Требования безопасности при организации занятий боксом.
Характерные травмы в боксе и мероприятия по их предупреждению.
Занятия боксом как средство укрепления здоровья, повышения функциональных
возможностей основных систем организма и развития физических качеств.
Правила и организация соревнований по боксу.
Судейская коллегия, обслуживающая соревнования. Жесты судьи.
2) Способы самостоятельной деятельности.
Правила безопасного, правомерного поведения во время соревнований по боксу в
качестве зрителя, болельщика.
Организация и проведение самостоятельных занятий по боксу.
Составление планов и самостоятельное проведение занятий по боксу.

Способы самостоятельного освоения двигательных действий, подбор подводящих,
подготовительных и специальных упражнений.
Самоконтроль и его роль в учебной и соревновательной деятельности. Первые внешние
признаки утомления. Средства восстановления организма после физической нагрузки.
Правила личной гигиены, требования к спортивной одежде и обуви для занятий боксом.
Правила ухода за спортивным инвентарем и оборудованием.
Роль спортивного режима и питания.
Тестирование уровня физической подготовленности.
Самоконтроль в процессе занятий спортом. Сущность самоконтроля и его роль в занятиях
спортом. Дневник самоконтроля, его формы и содержание.
Классификация физических упражнений: подготовительные, общеразвивающие,
специальные и корригирующие. Составление индивидуальных комплексов упражнений
различной направленности.
Способы и методы профилактики пагубных привычек, асоциального и созависимого
поведения.
Антидопинговое поведение.
Тестирование уровня физической подготовленности в боксе.
3) Физическое совершенствование.
Комплексы упражнений для развития физических качеств (ловкости, гибкости, силы,
выносливости, быстроты, координационных и скоростных способностей):
бег в различных направлениях, с остановкой по сигналу, с выбрасыванием прямых ног
вперед, в сторону, со скакалкой, эстафеты на скорость, челночный бег 3х10 м, чередование
бега с ходьбой, со сменой направления и скорости; прыжки на месте на одной и двух ногах, с
продвижением вперед, в длину, из приседа, через скамейку, со скакалкой, с поворотом на
180, 360 градусов, с места и с разбега, прыжки на одной и на другой ноге в разных
направлениях с поворотами; упражнения для развития рук, плечевого пояса, туловища, ног,
упражнения с предметами для комплексного развития мышц (с теннисными и
баскетбольными мячами); висы и упоры: подтягивание в висе (мальчики), в висе лежа
(девочки),
поднимание ног в висе; лазание по
канату.
Комплексы упражнений, формирующие двигательные умения и навыки технических и
тактических действий: общеразвивающих и специальных физических упражнений.
Различные варианты нанесения ударов (свинг, в голову и туловище, «кросс» в голову,
«хуки», апперкоты и другое) и защиты от них.
Серии приемных ударов, защиты от них и контрудары. Разнотипные сочетания боковых
ударов и ударов снизу в голову и туловище и защита от них.
Наступательные движения – атака, встречная и ответная контратака, нанесение ударов
при отходе.
Совершенствование ранее изучаемых технико-тактических действий
на дальней дистанции: передвижения, одиночные, двойные, повторные удары, защиты от
них и контрудары; одиночные, двойные и повторные боковые удары, защиты от них и
контрудары; серии прямых и боковых ударов, защиты от них и контрудары.
Совершенствование технико-тактических действий на средней дистанции: одиночные,
двойные и серии прямых ударов, защиты от них и контрудары; боковой удар левой в голову
с переносом веса тела на правую ногу и без переноса, защита подставкой правого предплечья
«нырком» вправо или отходом; одиночные, двойные и серии ударов снизу, защиты от них и
контрудары; удары левой снизу в голову
и туловище на месте одиночным и двойным шагом, удар снизу в голову и туловище с
переносом веса тела на правую ногу и с переносом веса тела на левую ногу; защиты от
ударов левой снизу в голову и туловище накладкой одноименной и разноименной ладонью
на сгиб локтевого сустава, отклоном и отходом; удар снизу правой в голову и туловище с

переносом веса тела на левую ногу и переносом на правую; трех и четырех ударные серии
снизу левой и правой в туловище и голову, защиты от них подставками локтей и предплечий;
боковой удар правой в голову и перенос веса тела на левую ногу и без переноса, защита
подставкой левого предплечья «нырком» влево или отходом; трех и четырех ударные серии
боковых ударов и защита от них подставками предплечий или «нырками».
Сочетание боковых ударов и ударов снизу и защит от них: удар левой снизу в туловище,
правой в туловище и боковой левой в голову, защита подставками предплечий; удар правой
снизу в туловище, боковой левой в голову и боковой правой в голову, защита подставками
предплечий.
Совершенствование технико-тактических действий на ближней дистанции: активнозащитная, наступательная и защитная позиция; удары левой снизу в голову и туловище с
распределением веса тела на правую ногу и с переносом веса тела на левую; удары правой
снизу в голову и туловище с распределением веса тела на обе ноги, с переносом веса тела на
левую ногу и с переносом веса тела на правую; удар правой снизу в туловище с шагом
вправо, вперед, назад; удар левой снизу в туловище с шагом влево, вправо, вперед и назад;
боковой удар левой в голову с распределением веса тела на обе ноги, с переносом веса тела
на правую ногу, на левую; боковой удар правой в голову с распределением веса тела на обе
ноги, с переносом веса тела на левую ногу, на правую; короткие прямые удары левой и
правой в голову.
Защитные действия на дальней и средней дистанциях: от одиночных ударов; ударов
серией; защита от ударов снизу подставками локтей и предплечий, остановкой – наложением
предплечий и ладоней; защита от боковых уларов голову подставкой предплечья, остановкой
– наложением предплечья, «нырком», приседанием, комбинированная защита; комбинация
из двух ударов – в туловище, в голову, в голову и туловище, защиты от них; трех- и четырех
ударные разнотипные серии в туловище и голову, защита от них; введение рук внутрь
позиции противника; выход из ближнего боя (5 способов); вхождение в ближний бой во
время собственной атаки, в момент атаки противника.
Совершенствование тактических действий. Оборонительные действия – обеспечение
надежности и активности обороны и переход к атакующим действиям.
Подготовительные действия (разведка): маневр (выбор положения для атаки), обманные
действия, обманные удары, легкие удары, финты, движения туловища и глаз на дальней и
средних дистанциях.
Ведение условного боя со сменой дистанции: овладение тактикой боя против боксеров
различных стилей (нокаутера, темповика, игровика и боксера-левши), планирование
соревновательных боев и изменение тактики ведения боя.
Инструкторская и судейская практика.
Учебные и контрольные поединки в боксе. Участие в соревновательной деятельности.
127.9.24.7. Содержание модуля «Бокс» направлено на достижение обучающимися
личностных, метапредметных и предметных результатов обучения.
127.9.24.7.1. При изучении модуля «Бокс» на уровне среднего общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
воспитание уважения к Отечеству, к прошлому и настоящему
многонационального народа России; осознанного, уважительного и доброжелательного
отношения к истории, культуре, традициям и ценностям Российского народа на примере
истории национальных видов спорта и народных игр; cформированность патриотического
сознания и гражданской позиции личности, чувства ответственности и долга перед Родиной
на примере героических подвигов спортсменов – участников Великой Отечественной Войны
и результатов упорного труда выдающихся спортсменов СССР и
России; знание основных норм морали, нравственных, духовных идеалов,
хранимых в культурных традициях народов России; освоенность социальных норм,
правил поведения, ролей и форм

социальной жизни в группах и сообществах;
сформированность положительной
мотивации и устойчивого учебнопознавательного интереса к учебному предмету «Физическая культура»; развитость
эстетического и этического сознания через освоение
культуры движения и культуры тела; сформированность ценности здорового и
безопасного образа жизни; сформированность духовно-нравственной культуры, чувства
толерантности и ценностного отношения к физической культуре, как составной и
неотъемлемой части общечеловеческой культуры.
127.9.24.7.2. При изучении модуля «Бокс» на уровне среднего общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:
умение самостоятельно определять цели своего обучения, ставить для себя новые задачи,
акцентировать мотивы и развивать интересы своей познавательной деятельности в области
вида спорта бокс; умение планировать, контролировать и объективно оценивать свои
физические, учебные и практические действия в соответствии с поставленной задачей и
условиями ее реализации; умение самостоятельно оценивать уровень сложности заданий
(упражнений) во время занятий боксом в соответствии с возможностями своего организма;
умение работать с партнером и в команде во время занятий боксом; способность принимать
и сохранять цели и задачи учебной
деятельности, поиск средств ее осуществления; способность понимать причины успеха
или неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в
ситуациях неуспеха; способность определять общую цель и пути ее достижения; уметь
договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности; осуществлять
взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение
и поведение окружающих; умение конструктивно разрешать конфликты посредством учета
интересов сторон и сотрудничества; способность самостоятельно определять цели
обучения, ставить
и формулировать новые задачи в учебе и познавательной деятельности, развивать мотивы
и интересы своей познавательной деятельности; способность самостоятельно планировать
пути достижения целей, в том числе альтернативные, осознанно выбирать наиболее
эффективные способы решения учебных и познавательных задач; способность соотносить
свои действия с планируемыми результатами, осуществлять контроль своей деятельности в
процессе достижения результата, определять способы действий в рамках предложенных
условий и требований, корректировать свои действия в соответствии с изменяющейся
ситуацией; умение осуществлять самоконтроль, самооценку, принимать решения
и осознанно делать выбор в учебной и познавательной деятельности; умение создавать,
применять и преобразовывать графические
пиктограммы физических упражнений в двигательные действия и наоборот; умение
организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и
сверстниками; работать индивидуально и в группе: находить общее решение и разрешать
конфликты на основе согласования позиций и учета интересов; формулировать,
аргументировать и отстаивать свое мнение.
127.9.24.7.3. При изучении модуля «Бокс» на уровне среднего общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:
знание истории развития бокса; значения занятий боксом для физического развития и
здоровья; способов развития основных физических качеств боксера; терминологии бокса;
теоретических основ тактики ведения боя; факторов восстановления работоспособности
спортсменов; основ техники и тактики бокса; правил пользования спортивным
оборудованием, инвентарем; правил соревнований по боксу; умение использовать
разнообразные формы и виды физкультурной деятельности для организации здорового
образа жизни, в том числе подготовки к сдаче норм Всероссийского физкультурноспортивного комплекса «Готов к труду и обороне»; владение способами контроля
индивидуальных показателей здоровья,

умственной и физической работоспособности, общего физического развития и развития
физических качеств; владение физическими упражнениями разной функциональной
направленности; владение техническими приемами и двигательными действиями базовых
видов спорта с помощью их активного применения в игровой и соревновательной
деятельности;
умение излагать факты истории развития физической культуры,
характеризовать ее роль и значение в жизнедеятельности человека; умение
организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры
и соревнования, осуществлять их судейство; умение бережно обращаться с инвентарем и
оборудованием, соблюдать
требования техники безопасности; умение характеризовать физическую нагрузку по
показателю частоты пульса, регулировать ее напряженность во время занятий по развитию
физических качеств; развитие навыков взаимодействия со сверстниками по правилам
проведения подвижных игр и соревнований; умение в доступной форме объяснять
правила (техники) выполнения
двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять;
умение применять жизненно важные двигательные навыки и умения.
127.9.25. Модуль «Танцевальный спорт».
127.9.25.1. Пояснительная записка модуля «Танцевальный спорт».
Модуль «Танцевальный спорт» (далее – модуль «Танцевальный спорт», модуль по
танцевальному спорту, танцевальный спорт) на уровне среднего общего образования
разработан с целью оказания методической помощи учителю физической культуры в
создании рабочей программы по учебному предмету «Физическая культура» с учетом
современных тенденций в системе образования и использования спортивноориентированных форм, средств и методов обучения.
Занятия танцевальным спортом соединяют элементы хореографии, танцевальных занятий,
гимнастики, двигательную активность аэробного характера, оздоровительные виды
гимнастики различной направленности. Танцевальный спорт является эффективным
средством развития массового спорта и пропаганды здорового образа жизни подрастающего
поколения.
Танцевальный
спорт способствует гармоничному
развитию
обучающихся,
всестороннему совершенствованию их двигательных способностей, укреплению здоровья,
воспитанию устойчивого интереса и положительного эмоционально-ценностного отношения
к физкультурнооздоровительной и спортивной деятельности, формированию навыков
культуры здорового образа жизни, способствующих успешной социализации в жизни.
127.9.25.2. Целью изучение модуля «Танцевальный спорт» является формирование у
обучающихся устойчивой мотивации к сохранению и укреплению собственного здоровья и
положительных эмоций от занятий физической культурой, ориентация детей и молодежи на
самостоятельные занятия физическими упражнениями, использование их в целях отдыха,
досуга, самосовершенствования.
127.9.25.3. Задачами изучения модуля «Танцевальный спорт» являются: всестороннее
гармоничное развитие обучающихся, увеличение объема
их двигательной активности; формирование устойчивого интереса к занятиям физической
культурой
и, в частности, танцевальным спортом; формирование положительного эмоционального
отклика на занятия физической культурой и, в частности, танцевальным спортом;
удовлетворение индивидуальных потребностей обучающихся в занятиях физической
культурой и спортом; получение общих теоретических знаний о физической культуре и
спорте;
формирование двигательных умений и навыков, обогащение двигательного опыта
физическими
упражнениями, техническими
действиями
сложнокоординационной

направленности и приемами танцевального спорта, закрепление навыков правильной осанки;
формирование культуры движений и эстетического восприятия,
раскрытие творческого потенциала обучающихся; повышение уровня физической
подготовленности и всестороннее гармоничное развитие физических способностей,
формирование разносторонней общей и специальной физической подготовленности,
соответствующей танцевальному спорту; укрепление и сохранение здоровья,
совершенствование телосложения,
в том числе воспитание личных потребностей и умения самостоятельно заниматься
физическими упражнениями, сознательно применять их в целях отдыха, тренировки,
повышения работоспособности и укрепления здоровья; популяризация танцевального спорта
среди детей и молодежи и вовлечение большего количества обучающихся в занятия
танцевальным спортом;
воспитание нравственных и волевых качеств личности, норм коллективного
взаимодействия и сотрудничества в паре средствами танцевального спорта; развитие и
сохранение положительной мотивации и познавательного интереса к занятиям физической
культурой и танцевальным спортом после обучения в школе, воспитание ценностных
ориентаций на здоровый образ жизни и многолетнее сохранение высокого уровня общей
работоспособности. 127.9.25.4. Место и роль модуля «Танцевальный спорт».
Модуль «Танцевальный спорт» доступен для освоения всем обучающимся, независимо от
уровня их физического развития и гендерных особенностей и расширяет спектр
физкультурно-спортивных направлений в общеобразовательных организациях.
Специфика модуля по танцевальному спорту сочетается практически со всеми базовыми
видами спорта (легкая атлетика, гимнастика, спортивные игры) и разделами «Знания о
физической культуре», «Способы самостоятельной деятельности», «Физическое
совершенствование».
Интеграция модуля по танцевальному спорту поможет обучающимся в освоении
образовательных программ в рамках внеурочной деятельности, дополнительного
образования, деятельности школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче
норм Всероссийского физкультурноспортивного комплекса «Готов к труду и обороне»,
участии в спортивных соревнованиях.
127.9.25.5. Модуль «Танцевальный спорт» может быть реализован в следующих
вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по танцевальному спорту с выбором различных
элементов танцевального спорта, с учетом возраста и физической подготовленности
обучающихся; в виде целостного последовательного учебного модуля, изучаемого за счет
части учебного плана, формируемой участниками образовательных отношений из перечня,
предлагаемого образовательной организацией, включающей, в частности, учебные модули
по выбору обучающихся, родителей (законных представителей) несовершеннолетних
обучающихся, в том числе предусматривающие удовлетворение различных интересов
обучающихся (при организации и проведении уроков физической культуры с 3-х часовой
недельной нагрузкой рекомендуемый объем в 10 и 11 классах – по
34 часа);
в
виде
дополнительных
часов,
выделяемых
на
спортивнооздоровительную работу с обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за
счет посещения обучающимися спортивных секций, школьных спортивных клубов, включая
использование учебных модулей по видам спорта (рекомендуемый объем в 10 и 11 классах –
по 34 часа).
127.9.25.6. Содержание модуля «Танцевальный спорт».
1) Знания о танцевальном спорте.
Требования безопасности при организации занятий танцевальным спортом (в спортивном,
хореографическом и тренажерном залах) в том числе самостоятельных. Требования к

безопасности мест проведения уроков физической культуры, инвентарю и оборудованию.
Гигиена и самоконтроль при занятиях танцевальным спортом.
Физиологические и психологические основы обучения двигательным действиям и
воспитания физических качеств средствами танцевального спорта, современные формы
построения отдельных занятий и систем занятий физическими упражнениями с разной
функциональной направленностью. Физиологические основы деятельности систем дыхания,
кровообращения и энергообеспечения при мышечных нагрузках, возможности их развития и
совершенствования средствами танцевального спорта.
Основные принципы исполнения танцев европейской (танго) и латиноамериканской
(румба) программ танцевального спорта. Фигуры танцев европейской и латиноамериканской
программ.
Комбинирование и подбор элементов, фигур и связок в европейской
и
латиноамериканской программах танцевального спорта.
2) Способы самостоятельной деятельности.
Подготовка места занятий, выбор одежды и обуви для занятий танцевальным спортом.
Подбор упражнений танцевального спорта, определение последовательности их
выполнения, дозировка в соответствии с возрастными особенностями и физической
подготовленностью обучающихся.
Способы и методы профилактики пагубных привычек, асоциального и созависимого
поведения. Антидопинговое поведение.
Составление планов и самостоятельное проведение занятий танцевальным спортом.
Тестирование уровня физической подготовленности обучающихся.
3) Физическое совершенствование.
Подготовка места занятий, выбор одежды и обуви для занятий танцевальным спортом.
Выбор спортивного инвентаря.
Подбор фигур танцев европейской (танго) и латиноамериканской (румба) программ
танцевального спорта, определение последовательности их выполнения, дозировка в
соответствии с возрастными особенностями и физической подготовленностью обучающихся.
Составление
планов
и
самостоятельное
проведение занятий
танцевальным спортом. Тестирование уровня физической подготовленности обучающихся.
Европейская программа танцевального спорта: танцевальные фигуры танцев европейской
программы (танго); комплексы и комбинации элементов и фигур танцев европейской
программы различной сложности, в том числе для самостоятельных занятий под
музыкальное сопровождение и без него с учетом интенсивности и ритма танцев,
индивидуально и в паре.
Латиноамериканская программа танцевального спорта:
танцевальные фигуры танцев латиноамериканской программы (румба);
комплексы и комбинации элементов и фигур танцев латиноамериканской программы
различной сложности, в том числе для самостоятельных
занятий
под музыкальное сопровождение и без него с учетом интенсивности и ритма танцев,
индивидуально и в паре. Функциональная тренировка:
биомеханика
основных
движений
(приседания,
тяги,
выпады,
отжимания, жимы, прыжки и другие); комплексы и комбинации упражнений из основных
движений; упражнения на развитие силы мышц нижних и верхних конечностей
(односуставные и многосуставные); упражнения групп мышц туловища (спины, груди,
живота, ягодиц) с использованием сопротивления собственного веса, гантелей и медболов в
различных исходных положениях (стоя, сидя, лежа); круговая тренировка – подбор
различных вариантов комплекса в соответствии с возрастными особенностями и физической
подготовленностью
обучающихся;
составление
самостоятельных
комплексов
функциональной тренировки

и подбор музыки с учетом интенсивности и ритма движений; подбор элементов
функциональной тренировки, упражнений и составление композиций из них.
Хореографическая подготовка:
взаимодействие в паре, синхронность; распределение движений
и фигур в пространстве; внешнее воздействие на зрителей;
артистизм и эмоциональность.
Судейство соревнований. Выступления на соревнованиях.
127.9.25.7. Содержание модуля «Танцевальный спорт» направлено на достижение
обучающимися личностных, метапредметных и предметных результатов обучения.
127.9.25.7.1. При изучении модуля «Танцевальный спорт» на уровне среднего общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
умение максимально проявлять физические способности (качества)
при выполнении тестовых упражнений по физической культуре; формирование
готовности обучающихся к саморазвитию и самообразованию, мотивации и осознанному
выбору индивидуальной траектории образования средствами танцевального спорта
профессиональных предпочтений в области физической культуры и спорта; осознанный
выбор будущей профессии и возможностей реализации собственных жизненных планов
средствами танцевального спорта как условие успешной профессиональной, спортивной и
общественной деятельности.
127.9.25.7.2. При изучении модуля «Танцевальный спорт» на уровне среднего общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:
умение планировать, контролировать и оценивать учебные действия,
собственную деятельность; умение распределять нагрузку и отдых в процессе ее
выполнения,
определять наиболее эффективные способы достижения результата; умение
самостоятельно определять цели своего обучения, ставить для
себя новые задачи, акцентировать мотивы и развивать интересы своей познавательной
деятельности в области танцевального спорта.
127.9.25.7.3. При изучении модуля «Танцевальный спорт» на уровне среднего общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:
соблюдение требований к местам проведения занятий танцевальным спортом,
способность применять знания в самостоятельном выборе спортивного инвентаря
(технические требования к инвентарю и оборудованию), правильного выбора обуви
и одежды, мест для самостоятельных занятий танцевальным спортом в досуговой
деятельности; соблюдение правил техники безопасности во время занятий, знание
причин возникновения травм и умение оказывать первую помощь при травмах и
повреждениях во время занятий танцевальным спортом; соблюдение гигиенических основ
образовательной, тренировочной
и досуговой двигательной деятельности, основ организации здорового образа жизни
средствами танцевального спорта; понимание физиологических и психологических основ
обучения двигательным действиям и воспитания физических качеств средствами
танцевального спорта, современные формы построения отдельных занятий и систем занятий
физическими упражнениями с разной функциональной направленностью; понимание
физиологических основ деятельности систем дыхания,
кровообращения и энергообеспечения при мышечных нагрузках, возможности их
развития и совершенствования средствами танцевального спорта; знание основных
принципов исполнения танцев европейской (танго)
и латиноамериканской (румба) программ танцевального спорта; умение выполнять,
сочетать и подбирать фигуры танцев европейской
(танго) и латиноамериканской (румба) программ танцевального спорта;
способность понимать и анализировать последовательность выполнения

элементов и фигур танцевального спорта; навык составления и исполнения комплексов и
комбинаций фигур танцев европейской и латиноамериканской программ различной
сложности, в том числе для самостоятельных занятий под музыкальное сопровождение и без
него с учетом интенсивности и ритма движений;
навык
подбора
элементов,
фигур
и
связок
европейской
и
латиноамериканской программ танцевального спорта; навык составления и исполнения
комплексов и комбинаций на основе танцев европейской и латиноамериканской программ на
развитие выносливости, гибкости, координации и силы; навык применения изученных
элементов и фигур танцев европейской
и латиноамериканской программ танцевального спорта при составлении связок;
способность понимать сущность возникновения ошибок в двигательной (технической)
деятельности при выполнении элементов и фигур танцев европейской и латиноамериканской
программ танцевального спорта, анализировать и находить способы устранения ошибок;
умение различать основные движения согласно биомеханической
классификации; умение характеризовать и демонстрировать правильную технику
основных движений (приседания, тяги, выпады, отжимания, жимы, прыжки и так далее);
умение составлять, подбирать элементы функциональной тренировки с
целью составления композиций из них; применение способов самоконтроля в учебной,
тренировочной, средств восстановления после физической нагрузки, способов
индивидуального регулирования физической нагрузки с учетом уровня физического
развития и функционального состояния; способность характеризовать и демонстрировать
средства общей
и специальной физической подготовки, применять их в образовательной и тренировочной
деятельности при занятиях танцевальным спортом; развитие музыкального слуха,
формирование чувства ритма, понимания
взаимосвязи; владение навыками разработки и выполнения упражнений круговой
тренировки в соответствии с возрастными особенностями и физической подготовленностью;
умение характеризовать и подбирать музыку для самостоятельных
комплексов функциональной тренировки с учетом интенсивности и ритма; умение
планировать, организовывать и проводить самостоятельные занятия физической культурой
(в том числе по танцевальному спорту), включающие физические упражнения с разной
функциональной направленностью, с соблюдением правил подбора и использования
специального спортивного инвентаря
и оборудования для занятий танцевальным спортом; умение проводить контрольнотестовые упражнения по общей, специальной и технической подготовке по танцевальному
спорту в соответствии с методикой, выявлять особенности в приросте показателей
физической подготовленности, сравнивать их с возрастными стандартами физической
подготовленности; знание и умение применять способы и методы профилактики пагубных
привычек, асоциального и созависимого поведения, знание понятий «допинг» и
«антидопинг».
127.9.26. Модуль «Киокусинкай».
127.9.26.1. Пояснительная записка модуля «Киокусинкай».
Модуль «Киокусинкай» (далее – модуль «Киокусинкай», модуль киокусинкай,
киокусинкай) на уровне среднего общего образования разработан с целью оказания
методической помощи учителю физической культуры в создании рабочей программы по
учебному предмету «Физическая культура» с учетом современных тенденций в системе
образования и использования спортивно-ориентированных форм, средств и методов
обучения по различным видам спорта.
Киокусинкай является эффективным средством физического воспитания и содействует
всестороннему физическому, интеллектуальному, нравственному развитию обучающихся,
укреплению здоровья, привлечению школьников к систематическим занятиям физической
культурой и спортом, их личностному и профессиональному самоопределению.

Киокусинкай является системой физического воспитания и включает все многообразие
двигательных действий свойственных биомеханическими возможностям организма человека
с использованием в учебном процессе всего арсенала физических упражнений различной
направленности, что обеспечивает эффективное развитие физических качеств и
двигательных навыков.
127.9.26.2. Целью модуля «Киокусинкай» является формирование у обучающихся
устойчивой мотивации к сохранению и укреплению своего собственного здоровья, ведению
здорового образа жизни и самоопределения с использованием средств киокусинкай.
127.9.26.3. Задачами изучения модуля «Киокусинкай» являются:
всестороннее гармоничное развитие обучающихся, увеличение объема
их двигательной активности; освоение знаний о физической культуре и спорте в целом,
истории
развития киокусинкай в частности; укрепление физического, психологического и
социального здоровья обучающихся, развитие основных физических качеств и повышение
функциональных возможностей их организма, обеспечение культуры безопасного поведения
на занятиях и соревнованиях по киокусинкай; воспитание положительных качеств личности,
норм коллективного взаимодействия и сотрудничества в образовательной и
соревновательной деятельности;
формирование культуры движений, обогащение
двигательного опыта физическими упражнениями с общеразвивающей и корригирующей
направленностью, техническими действиями и приемами киокусинкай; формирование общих
представлений о дисциплинах (видах) киокусинкай, их возможностях и значении в процессе
укрепления здоровья, физическом развитии и физической и технической подготовке
обучающихся; популяризация киокусинкай среди подрастающего поколения, привлечение
обучающихся, проявляющих повышенный интерес и способности к занятиям киокусинкай в
школьных спортивных клубах, секциях, к участию в различных соревнованиях;
развитие
положительной
мотивации
и
устойчивого
учебнопознавательного интереса к учебному предмету «Физическая культура», удовлетворение
индивидуальных потребностей обучающихся в занятиях физической культурой и спортом;
выявление, развитие и поддержка одаренных детей в области спорта.
127.9.26.4. Место и роль модуля «Киокусинкай».
Модуль «Киокусинкай» доступен для освоения всем обучающимся, независимо от уровня
их физического развития и гендерных особенностей и расширяет спектр физкультурноспортивных направлений в общеобразовательных организациях.
Специфика модуля киокусинкай сочетается практически со всеми базовыми видами
спорта (легкая атлетика, гимнастика, спортивные игры) и разделами «Знания о физической
культуре», «Способы самостоятельной деятельности», «Физическое совершенствование».
Интеграция модуля киокусинкай поможет обучающимся в освоении образовательных
программ в рамках внеурочной деятельности, дополнительного образования, деятельности
школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче норм Всероссийского
физкультурноспортивного комплекса «Готов к труду и обороне», участии в спортивных соревнованиях
и подготовке юношей к службе в Вооруженных Силах Российской Федерации.
127.9.26.5. Модуль «Киокусинкай» может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по киокусинкай с выбором различных элементов
киокусинкай, с учетом возраста и физической подготовленности обучающихся; в виде
целостного последовательного учебного модуля, изучаемого за счет части учебного плана,
формируемой участниками образовательных отношений из перечня, предлагаемого
образовательной организацией, включающей, в частности, учебные модули по выбору
обучающихся, родителей (законных представителей) несовершеннолетних обучающихся, в
том числе предусматривающие удовлетворение различных интересов обучающихся (при

организации и проведении уроков физической культуры с 3-х часовой недельной нагрузкой
рекомендуемый объем в 10 и 11 классах по 34 часа);
в
виде
дополнительных
часов,
выделяемых
на
спортивнооздоровительную работу с обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за
счет посещения обучающимися спортивных секций, школьных спортивных клубов, включая
использование учебных модулей по видам спорта (рекомендуемый объем в 10 и 11 классах
по 34 часа).
127.9.26.6. Содержание модуля «Киокусинкай».
1) Знания о киокусинкай.
История киокусинкай.
Общеразвивающие и специальные упражнения.
Легендарные российские каратисты и тренеры по киокусинкай.
Достижения отечественных каратистов и сборной команды страны
на мировых
чемпионатах и чемпионатах Европы.
Разновидности карате, дисциплины киокусинкай.
Основные правила киокусинкай.
Терминология.
Правила безопасного поведения во время занятий киокусинкай.
Судейская коллегия, обслуживающая соревнования по киокусинкай.
Жесты судьи.
Правила безопасного поведения во время занятий киокусинкай. Киокусинкай, как
средства укрепления здоровья, закаливания и развития физических качеств.
Соблюдение личной гигиены, требований к спортивной одежде и обуви для занятий
киокусинкай.
Характерные травмы в киокусинкай и мероприятия по их предупреждению.
Понятия и характеристика технических и тактических приемов в киокусинкай, их
названия и методика выполнения.
Названия и роль главных организаций или федераций (международные, российские),
осуществляющих управление киокусинкай.
Официальный
календарь
соревнований
по
киокусинкай
(международных, всероссийских, региональных).
Занятия киокусинкай как средство укрепления здоровья, повышения функциональных
возможностей основных систем организма и развития физических качеств.
2) Способы самостоятельной деятельности.
Правила безопасного, правомерного поведения во время соревнований по киокусинкай в
качестве зрителя, болельщика.
Классификация физических упражнений: подготовительные, общеразвивающие,
специальные и корригирующие.
Составление индивидуальных комплексов упражнений различной направленности.
Организация и проведение самостоятельных занятий по киокусинкай.
Составление планов и самостоятельное проведение занятий по киокусинкай.
Способы самостоятельного освоения двигательных действий, подбор подводящих,
подготовительных и специальных упражнений.
Самоконтроль и его роль в учебной и соревновательной деятельности.
Первые внешние признаки утомления.
Средства восстановления организма после физической нагрузки.
3) Физическое совершенствование.
Комплексы общеразвивающих и корригирующих упражнений.
Упражнения на развитие физических качеств (быстроты, ловкости, гибкости),
координационных и скоростных способностей.
Комплексы упражнений, формирующие двигательные умения и навыки технических и
тактических действий каратиста киокусинкай.

Базовые технические действия (кихон).
Базовые элементы акробатической техники в киокусинкай.
Формализованная последовательность движений, связанных принципами ведения
поединка с воображаемым противником или группой противников (ката): тайкеку соно ичи,
тайкеку соно ни, тайкеку соно сан, сокуги тайкеку соно ичи, пинан соно ичи, сокуги тайкеку
соно ни, сокуги тайкеку соно сан, пинан соно ни, санчин, пинан соно сан, пинан соно ен,
янцу, цуки-но ката, пинан соно го, тайкеку соно ичи ура, тайкеку соно ни ура, тайкеку соно
сан ура, гэкисай дай, тэкки соно ичи, пинан соно го, тайкеку соно ичи ура, тайкеку соно ни
ура, тайкеку соно сан ура, гэкисай дай, тэкки соно ичи, пинан соно ичи ура, пинан соно ни
ура, пинан соно сан ура, пинан соно ен ура, пинан соно го ура, тэнше, сайфа, гэкисай ше,
тэкки соно ни, сэйэнчин, гарю, тэкки соно сан, бассай дай, сэйпай.
Учебные и контрольные поединки в киокусинкай.
Участие в соревновательной деятельности.
127.9.26.7. Содержание модуля «Киокусинкай» направлено на достижение обучающимися
личностных, метапредметных и предметных результатов обучения.
127.9.26.7.1. При изучении модуля «Киокусинкай» на уровне среднего общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
проявление патриотизма, уважения к Отечеству через знание истории и современного
состояния развития легкой атлетики; проявление чувства гордости за свою Родину,
российский народ и историю России через достижения отечественных каратистов
киокусинкай на мировых чемпионатах и чемпионатах Европы; уважение государственных
символов (герб, флаг, гимн), готовность к служению Отечеству, его защите на примере роли,
традиций и развития киокусинкай в современном обществе, в Российской
Федерации, в регионе; умение ориентироваться на основные нормы морали, духовнонравственной культуры и ценностного отношения к физической культуре как к
неотъемлемой части общечеловеческой культуры средствами киокусинкай;
проявление готовности обучающихся к саморазвитию и самообразованию, мотивации и
осознанному выбору индивидуальной траектории образования средствами киокусинкай,
профессиональных предпочтений в области физической культуры, спорта и общественной
деятельности, в том числе через традиции
и идеалы главных организаций по киокусинкай регионального, всероссийского и
мирового уровней, а также школьных спортивных клубов; сформированность толерантного
сознания и поведения, способность вести диалог с другими людьми (сверстниками,
взрослыми, педагогами), достигать в нем взаимопонимания, находить общие цели и
сотрудничать для их достижения в учебной, тренировочной, досуговой, игровой и
соревновательной деятельности на принципах доброжелательности и взаимопомощи;
проявление осознанного и ответственного отношения к собственным поступкам; моральной
компетентности в решении проблем в процессе занятий физической культурой, игровой и
соревновательной деятельности по киокусинкай; проявление готовности соблюдать правила
индивидуального и коллективного безопасного поведения в учебной, соревновательной,
досуговой
деятельности
и чрезвычайных ситуациях при занятии киокусинкай; реализация ценностей здорового и
безопасного образа жизни,
потребности в физическом самосовершенствовании, занятиях спортивнооздоровительной
деятельностью, неприятие вредных привычек; проявление положительных качеств личности
и управление своими
эмоциями в различных ситуациях и условиях.
127.9.26.7.2. При изучении модуля «Киокусинкай» на уровне среднего общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:
умение соотносить свои действия с планируемыми результатами, осуществлять контроль
своей деятельности в
процессе
достижения
результатов
в
учебной,
тренировочной, игровой и соревновательной деятельности, определять способы действий в

рамках предложенных условий и требований, корректировать свои действия в соответствии с
изменяющейся ситуацией; умение самостоятельно определять цели и задачи своего
обучения
средствами киокусинкай, составлять планы в рамках физкультурноспортивной
деятельности; осуществлять, контролировать и корректировать учебную, тренировочную,
игровую и соревновательную деятельность, в том числе по киокусинкай; умение
самостоятельно оценивать и принимать решения, определяющие стратегию и тактику
поведения в учебной, тренировочной, игровой, соревновательной и досуговой деятельности,
судейской практике с учетом гражданских и нравственных ценностей;
умение
организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность со сверстниками и
взрослыми; работать индивидуально, в парах и в группе, эффективно взаимодействовать и
разрешать конфликты в процессе учебной, тренировочной, игровой и соревновательной
деятельности, судейской практики, учитывать позиции других участников деятельности;
владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления
осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности;
организация
самостоятельной деятельности с учетом требований
ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий
киокусинкай; умение ориентироваться в различных источниках информации с соблюдением
правовых и этических норм, норм информационной безопасности, способность
самостоятельно применять различные методы и инструменты в информационнопознавательной деятельности.
127.9.26.7.3. При изучении модуля «Киокусинкай» на уровне среднего общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:
знание истории становления и развития киокусинкай, традиций мирового движения
киокусинкай в Российской Федерации, легендарных отечественных и зарубежных
каратистов киокусинкай и тренеров, принесших славу российскому и мировому движению
киокусинкай; умение характеризовать роль и основные функции федераций киокусинкай
(международные, российские, региональные), осуществляющих управление киокусинкай;
умение анализировать результаты соревнований, входящих в официальный календарь
соревнований (международных, всероссийских, региональных); знание роли занятий
киокусинкай как средства укрепления здоровья, повышения функциональных возможностей
основных систем организма и развития физических качеств; умение характеризовать
способы повышения функциональных возможностей основных систем организма и развития
физических качеств;
умение
использовать навыки
организации и
проведения самостоятельных
занятий по киокусинкай, составления индивидуальных планов, включая способы
самостоятельного освоения двигательных действий и технических приемов,
подбор
подводящих, подготовительных и специальных упражнений; самоконтроля в
учебной и соревновательной деятельности; навыки применения средств восстановления
организма после физической нагрузки на занятиях киокусинкай в учебной, тренировочной и
соревновательной деятельности;
знание и применение основ формирования
сбалансированного питания
при занятиях киокусинкай; умение осуществлять подбор, составление и выполнение
упражнений с учетом их классификации для составления комплексов, в том числе
индивидуальных, различной направленности;
умение использовать правила подбора
физических упражнений для
развития физических качеств необходимых в киокусинкай; специальноподготовительных
упражнений, формирующих двигательные умения и навыки технических и тактических
действий каратиста киокусинкай, определять их эффективность; знание
техники
выполнения приемов
киокусинкай и
умение демонстрировать ее, а также
технику выполнения упражнения и специальных упражнений для развития физических

качеств каратиста, умение выявлять и устранять ошибки при выполнении данных
упражнений; знание классификации техники и тактики киокусинкай, технических
и тактических приемов, владение и применение технических и тактических действий в
урочной, тренировочной, игровой деятельности и соревнованиях; умение выполнять
атакующие и защитные действия, а также способы атаки и контратаки в бою, технические и
тактические комбинации при различных ситуациях в поединках; умение выявлять ошибки в
технике выполнения упражнений, приемов, защит и контрприемов, формирующих
двигательные умения и навыки
технических и тактических действий в киокусинкай;
умение демонстрировать технику выполнения ката, приближая ее к
эталонной, способов защит и контрприемов, а также тактических действий; участие в
соревновательной деятельности в соответствии с правилами
киокусинкай и судейской практики; умение определять признаки
положительного
влияния
занятий киокусинкай на укрепление здоровья, устанавливать связь
между развитием физических качеств и основных систем организма;
соблюдение
требований безопасности при организации занятий киокусинкай, знание правил оказания
первой помощи при травмах и ушибах во время занятий физическими упражнениями, в том
числе киокусинкай; умение
использовать занятия
киокусинкай для
организации индивидуального отдыха и досуга, укрепления собственного здоровья,
повышения уровня физических кондиций;
умение проводить тестирование уровня
физической подготовленности каратистов киокусинкай, характеризовать основные
показатели развития физических качеств и состояния здоровья, сравнивать свои результаты
выполнения контрольных упражнений с эталонными результатами ведущих каратистов;
умение вести дневник по физкультурной деятельности, включая оформление планов
проведения самостоятельных занятий с физическими упражнениями различной
функциональной направленности, данные контроля динамики индивидуального
физического развития
и
физической подготовленности; умение проводить
самостоятельные занятия по киокусинкай по освоению новых двигательных действий и
развитию основных физических качеств, контролировать и анализировать эффективность
этих занятий; знание и применение способов и методов профилактики пагубных привычек,
асоциального и созависимого поведения, знание понятий «допинг» и «антидопинг»; знание
ценностей «чистого спорта», основных аспектов антидопинговой деятельности в спорте.
127.9.27. Модуль «Тяжелая атлетика».
127.9.27.1. Пояснительная записка модуля «Тяжелая атлетика».
Модуль «Тяжелая атлетика» (далее – модуль «Тяжелая атлетика», модуль по тяжелой
атлетике, тяжелая атлетика) на уровне среднего общего образования разработан с целью
оказания методической помощи учителю физической культуры в создании рабочей
программы по учебному предмету «Физическая культура» с учетом современных тенденций
в системе образования и использования спортивно-ориентированных форм, средств и
методов обучения по различным видам спорта.
Тяжелая атлетика является одним из универсальных средств физического воспитания.
Выполнение тяжелоатлетических упражнений, как с применением отягощения, так и без
него, имеют большое оздоровительное, воспитательное и прикладное значение, так как
включают в себя двигательные действия, необходимые каждому здоровому человеку для
полноценной повседневной жизни. Например, приседания, наклоны, выпрыгивания.
Занятия тяжелой атлетикой способствуют гармоничному развитию и укреплению
здоровья обучающихся, комплексно влияют на органы и системы растущего организма,
укрепляя и повышая функциональный уровень костно-мышечной, сердечно-сосудистой,
дыхательной, нервной и других систем организма человека.
Образовательная деятельность средствами тяжелой атлетики способствует формированию
у обучающихся чувства патриотизма, а также таких нравственных качеств, как честность,
доброжелательность, дисциплинированность и самообладание в сочетании с волевыми

качествами: смелость, решительность, инициативность, трудолюбие, настойчивость и
целеустремленность, способность управлять своими эмоциями.
127.9.27.2. Целью изучения модуля «Тяжелая атлетика» является формирование у
обучающихся навыков общечеловеческой культуры, социального самоопределения,
устойчивой мотивации к сохранению и укреплению собственного здоровья, ведению
здорового и безопасного образа жизни через занятия физической культурой и спортом с
использованием средств тяжелой атлетики.
127.9.27.3. Задачами изучения модуля «Тяжелая атлетика» являются: всестороннее
гармоничное развитие обучающихся, увеличение объема
их двигательной активности; укрепление физического, психологического и социального
здоровья обучающихся, развитие основных физических качеств и повышение
функциональных возможностей их организма, обеспечение культуры безопасного поведения
на занятиях в тренажерном зале; освоение знаний о физической культуре и спорте в целом и
о тяжелой
атлетике и упражнениях с отягощениями в частности; формирование общих
представлений о тяжелой атлетике, о возможностях и значении упражнений с отягощениями
в процессе укрепления здоровья, физическом развитии и физической подготовке
обучающихся; формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта
физическими упражнениями с общеразвивающей и корригирующей направленностью,
техническими приемами тяжелой атлетики; формирование образовательного фундамента,
основанного на знаниях
и умениях в области физической культуры и спорта, на соответствующем культурном
уровне развития личности обучающегося, создающем необходимые предпосылки для его
самореализации; воспитание положительных качеств личности, норм коллективного
взаимодействия и сотрудничества; развитие положительной мотивации и устойчивого
учебнопознавательного интереса к учебному предмету «Физическая культура», удовлетворение
индивидуальных потребностей обучающихся в занятиях физической культурой и спортом
средствами тяжелой атлетики; популяризация тяжелой атлетики среди подрастающего
поколения; привлечение обучающихся, проявляющих повышенный интерес и способности к
занятиям тяжелой атлетикой, в школьные спортивные клубы, секции, к участию в
соревнованиях; выявление, развитие и поддержка одаренных детей в области спорта.
127.9.27.4. Место и роль модуля «Тяжелая атлетика».
Модуль «Тяжелая атлетика» доступен для освоения всем обучающимся, независимо от
уровня их физического развития и гендерных особенностей,
и расширяет спектр
физкультурно-спортивных направлений в общеобразовательных организациях.
Интеграция модуля по тяжелой атлетике поможет обучающимся в освоении
содержательных компонентов и модулей по гимнастике, легкой атлетике, спортивным играм,
подготовке и проведении спортивных мероприятий, а также в освоении программ в рамках
внеурочной деятельности, дополнительного образования физкультурно-спортивной
направленности, деятельности школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к
сдаче норм Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и
обороне» и подготовке юношей к службе в
Вооруженных
Силах Российской Федерации и
участии
в спортивных
соревнованиях.
127.9.27.5. Модуль «Тяжелая атлетика» может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по тяжелой атлетике с выбором различных элементов
тяжелой атлетики, с учетом возраста и физической подготовленности обучающихся; в виде
целостного последовательного учебного модуля, изучаемого
за счет части учебного плана, формируемой участниками образовательных отношений из
перечня, предлагаемого образовательной организацией, включающей, в частности, учебные

модули по выбору обучающихся, родителей (законных представителей) несовершеннолетних
обучающихся, в том числе предусматривающие удовлетворение различных интересов
обучающихся (при организации и проведении уроков физической культуры с 3-х часовой
недельной нагрузкой рекомендуемый объем в 10 и 11 классах – по
34 часа);
в
виде
дополнительных
часов,
выделяемых
на
спортивнооздоровительную работу с обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за
счет посещения обучающимися спортивных секций, школьных спортивных клубов, включая
использование учебных модулей по видам спорта (рекомендуемый объем в 10 и 11 классах –
по 34 часа).
127.9.27.6. Содержание модуля «Тяжелая атлетика».
1) Знания о тяжелой атлетике.
История развития современной тяжелой атлетики в мире, в Российской Федерации, в
регионе.
История и традиции олимпийской тяжелой атлетики. Легендарные отечественные
тяжелоатлеты и тренеры.
Достижения отечественных тяжелоатлетов на Олимпийских играх, чемпионатах мира и
Европы.
Музей отечественной тяжелой атлетики. Выдающиеся тяжелоатлеты и тренеры мира.
Главные тяжелоатлетические организации и федерации (международные, российские),
осуществляющие управление тяжелой атлетикой, их роль и основные функции.
Правила соревнований по тяжелой атлетике. Официальный календарь соревнований
(международных, всероссийских, региональных).
Понятия и характеристика технических элементов в тяжелой атлетике, их название,
назначение и методика выполнения. Тактика борьбы в условиях соревнований по тяжелой
атлетике.
Занятия тяжелой атлетикой как средство укрепления здоровья, повышения
функциональных возможностей основных систем организма и воспитания различных
физических качеств. Правила подбора физических упражнений тяжелоатлета.
Комплексы упражнений для воспитания основных и специфических физических качеств
тяжелоатлета. Факторы и средства, формирующие и повышающие уровень здоровья
организма.
Требования безопасности при организации занятий тяжелой атлетикой.
Характерные травмы тяжелоатлетов и мероприятия по их предупреждению.
2) Способы самостоятельной деятельности.
Правила безопасного, правомерного поведения во время соревнований по тяжелой
атлетике в качестве судьи, ассистента, волонтера, зрителя.
Организация и проведение самостоятельных занятий с применением отягощений (гантели,
гири, штанга). Составление планов и самостоятельное проведение занятий по тяжелой
атлетике.
Способы самостоятельного освоения двигательных действий, подбор общеподготовительных и специально-подготовительных подводящих и развивающих
упражнений.
Самоконтроль и его роль в учебной и соревновательной деятельности. Первые внешние
признаки утомления. Средства восстановления организма после физической нагрузки.
Правильное сбалансированное питание тяжелоатлета.
Правила личной гигиены, требования к спортивной экипировке и спортивному инвентарю
и оборудованию для занятий тяжелой атлетикой. Правила ухода за спортивным инвентарем и
оборудованием.
Классификация тренировочных средств: общеразвивающие упражнения, общеподготовительные, специально-подготовительные, соревновательные и корригирующие

упражнения. Составление индивидуальных комплексов упражнений различной
направленности.
Способы и методы профилактики пагубных привычек, асоциального и созависимого
поведения. Противодействие запрещенным средствам и методам (допингу) в спорте,
профилактика и борьба с ними.
Тестирование уровня физической общей физической подготовленности, специальной
физической подготовленности и соревновательной подготовленности тяжелоатлетов.
3) Физическое совершенствование.
Комплексы упражнений для воспитания физических качеств (силы, быстроты, ловкости,
гибкости, выносливости), формирующие двигательные умения и навыки, а также технику
выполнения специальных упражнений тяжелоатлета.
Средства общей физической подготовки, упражнения из других видов спорта (легкая
атлетика, гимнастика, игры с мячом), в том числе прыжковые упражнения;
Основные
группы
тяжелоатлетических
упражнений,
включающие
в
себя
соревновательные и специально-подготовительные подводящие и развивающие упражнения
с соревновательным снарядом тяжелоатлетов – штангой для реализации соревновательных
технических действий тяжелоатлета:
рывковые упражнения – все варианты выполнения упражнения рывок,
в том числе рывок классический (соревновательный). Рывок из различных исходных
положений (штанга на помосте, на подставках, штанга у колен, штанга в середине бедра и
так далее); толчковые упражнения – все варианты выполнения упражнения толчок, в том
числе толчок классический (соревновательный). Взятие штанги на грудь и выталкивание от
груди из различных исходных положений (штанга на помосте, на подставках, штанга у
колен, штанга в середине бедра, штанга на груди, штанга на плечах и так далее); тяги штанги
– все варианты выполнения упражнения «тяга». Рывковым
и толчковым хватом, из различных стартовых положений (спортсмен на подставке,
штанга на подставках, штанга у колен, штанга в середине бедра). Выполнение подъемов с
паузами, с ускорениями, в статодинамическом режиме;
приседания со штангой – все варианты выполнения упражнения «приседания». Штанга
зафиксирована на груди, на плечах. Приседания до полуприседа, в глубокий присед, с
паузами, быстрые, медленные, со сменой скоростного режима выполнения.
Тактические действия в условиях соревновательной практики, подсчет подходов
соперников, планирование специальной разминки перед выходом на соревновательный
помост.
Технические действия в условиях соревновательной практики. Стартовое положение,
подъем штанги, фиксация, опускание с учетом требований правил соревнований.
Контрольные занятия с имитацией соревновательной деятельности. Соревновательная
практика со штангой по правилам тяжелой атлетики.
127.9.27.7. Содержание модуля «Тяжелая атлетика» направлено на достижение
обучающимися личностных, метапредметных и предметных результатов обучения.
127.9.27.7.1. При изучении модуля «Тяжелая атлетика» на уровне начального общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
проявление чувства патриотизма, ответственности перед Родиной, готовность к служению
Отечеству, его защите на примере роли традиций и развития тяжелой атлетики в
современном обществе; сформированность толерантного сознания и поведения, способность
вести диалог с другими людьми (сверстниками, взрослыми, педагогами), достигать в нем
взаимопонимания, находить общие цели и сотрудничать для их достижения в учебной,
тренировочной, досуговой, игровой и соревновательной деятельности, судейской практике
на принципах доброжелательности и взаимопомощи; сформированность основных норм
морали, духовно-нравственной культуры и ценностного отношения к физической культуре,
как неотъемлемой части общечеловеческой культуры средствами тяжелой атлетики;

проявление осознанного и ответственного отношения к собственным поступкам;
моральной компетентности в решении проблем в процессе занятий физической культурой,
тренировочной и соревновательной деятельности по тяжелой атлетике; готовность к
осознанному выбору будущей профессии и возможностей реализации собственных
жизненных планов при использовании средств тяжелой атлетики в качестве одного из
условий успешной профессиональной, спортивной и общественной деятельности;
сформированность потребности в физическом саморазвитии, неприятие
вредных привычек, умение оказывать первую помощь.
127.9.27.7.2. При изучении модуля «Тяжелая атлетика» на уровне среднего общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:
умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные,
осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения задач в учебной, игровой,
соревновательной и досуговой деятельности, оценивать правильность выполнения задач,
собственные возможности их решения; умение осуществлять, контролировать и
корректировать учебную, тренировочную, игровую и соревновательную деятельность по
тяжелой атлетике; умение самостоятельно оценивать и принимать решения, определяющие
стратегию и тактику поведения в учебной, тренировочной, игровой, соревновательной и
досуговой деятельности, судейской практике с учетом гражданских и нравственных
ценностей; способность самостоятельно применять различные методы, инструменты и
запросы в информационно-познавательной деятельности, умение ориентироваться в
различных источниках информации с соблюдением правовых и этических норм, норм
информационной безопасности; умение организовывать учебное сотрудничество и
совместную деятельность со сверстниками и взрослыми; работать индивидуально, в парах и
в группе, эффективно взаимодействовать и разрешать конфликты в процессе учебной,
тренировочной, игровой и соревновательной деятельности, судейской практики, учитывать
позиции других участников деятельности.
127.9.27.7.3. При изучении модуля «Тяжелая атлетика» на уровне среднего общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:
способность
анализировать
результаты
соревнований,
входящих
в официальный календарь соревнований (международных, всероссийских, региональных);
умение демонстрировать комплексы упражнений для формирования правильной осанки и
развития мышечной системы с учетом индивидуальных особенностей; формирование и
закрепление навыков совершения соревновательных упражнений в тяжелой атлетике,
овладение знаниями об истории, цели, тактике и правилах тяжелоатлетических состязаний;
умение выполнять подводящие упражнения для совершенствования техники выполнения
соревновательных движений (рывка и толчка): приседания с отягощением, тяги, наклоны,
жимовые упражнения, выпрыгивания; способность различать системы проведения
соревнований по тяжелой атлетике, понимать структуру спортивных соревнований и
физкультурных мероприятий по тяжелой атлетике и ее спортивным дисциплинам (рывок,
толчок, двоеборье) среди различных возрастных групп и весовых категорий участников;
способность характеризовать влияние занятий тяжелой атлетикой
на физическую, психическую, интеллектуальную и социальную деятельность человека;
понимание роли и взаимосвязи развития физических качеств и специальной физической
подготовки тяжелоатлетов в формировании и совершенствовании технического и
тактического мастерства; способность характеризовать и демонстрировать средства общей и
специальной физической подготовки, применять их в образовательной и тренировочной
деятельности при занятиях тяжелой атлетикой; владение навыками разработки и выполнения
физических упражнений различной целевой и функциональной направленности, используя
средства тяжелой атлетики, применять их в тренировочной и соревновательной
деятельности; способность характеризовать, составлять и демонстрировать комплексы
упражнений, формирующие двигательные навыки, технические приемы, характерные для
тяжелой атлетики; приобретение практического опыта организации самостоятельных

систематических занятий тяжелой атлетикой и участия в соревнованиях с соблюдением
правил техники безопасности и профилактики травматизма; умение выполнять функции
помощника судьи (ассистента, волонтера)
на соревнованиях по тяжелой атлетике; владение технологиями предупреждения и
нивелирования конфликтных ситуации во время занятий тяжелой атлетикой в тренажерном
зале, решения спорных
и
проблемных ситуаций
на
основе
уважительного
и доброжелательного отношения к окружающим; понимание
сущности
возникновения
ошибок
в
двигательной деятельности в
тяжелой атлетике, умение анализировать и находить способы устранения
технических
ошибок;
проводить
анализ
собственного
выступления
на
соревнованиях и выступления соперников, выделять слабые и сильные стороны различных
спортсменов, анализировать примененные ими тактические приемы и делать выводы; умение
контролировать величину нагрузки по частоте сердечных сокращений и артериального
давления при выполнении упражнений на развитие физических качеств; знание и понимание
требований к местам проведения занятий тяжелой атлетикой, способность применять знания
в самостоятельном выборе спортивного инвентаря (технические требования к инвентарю и
оборудованию), мест для самостоятельных занятий тяжелой атлетикой
(тренажерных залах) в досуговой деятельности; знание и соблюдение правил техники
безопасности во время тренировочных занятий и соревнований по тяжелой атлетике;
понимание причин возникновения травм и умение оказывать первую помощь при травмах и
повреждениях во время занятий тяжелой атлетикой;
соблюдение гигиенических требований образовательной, тренировочной и досуговой
двигательной деятельности, основ организации здорового образа жизни средствами тяжелой
атлетики;
освоение
навыков
оказания
первой
помощи
при
легких
травмах; обогащение опыта совместной деятельности в организации и проведении
занятий тяжелой атлетикой как видом спорта и формой активного отдыха и досуга;
способность проводить контрольно-тестовые занятия по общей, специальной и технической
подготовке тяжелоатлетов в соответствии с методикой; выявлять особенности в приросте
показателей физической подготовленности, сравнивать их с возрастными стандартами
физической подготовленности; способность соблюдать правила безопасного, правомерного
поведения
во время соревнований различного уровня по тяжелой атлетике в качестве зрителя или
волонтера; способность применять способы и методы профилактики пагубных привычек,
асоциального и созависимого поведения, а также знание и соблюдение антидопинговых
правил и норм поведения.
г) пункт 2.1.16 изложить в следующей редакции:
"2.1.16. Рабочая программа по учебному предмету "Основы безопасности и
защиты Родины".
Федеральная рабочая программа по учебному предмету "Основы безопасности и
защиты Родины" (предметная область "Основы безопасности и защиты Родины") (далее
соответственно - программа ОБЗР, ОБЗР) включает пояснительную записку, содержание
обучения, планируемые результаты освоения программы ОБЗР.
Пояснительная записка.
Программа ОБЗР разработана на основе требований к результатам освоения основной
образовательной программы среднего общего образования, представленных в ФГОС СОО,
федеральной рабочей программы воспитания, и предусматривает непосредственное
применение при реализации ООП СОО.

Программа ОБЗР позволит учителю построить освоение содержания в логике
последовательного нарастания факторов опасности от опасной ситуации до чрезвычайной
ситуации и разумного взаимодействия человека с окружающей средой, учесть
преемственность приобретения обучающимися знаний и формирования у них умений и
навыков в области безопасности жизнедеятельности.
Программа ОБЗР в методическом плане обеспечивает реализацию практикоориентированного подхода в преподавании ОБЗР, системность и непрерывность
приобретения обучающимися знаний и формирования у них навыков в области безопасности
жизнедеятельности при переходе с уровня основного общего образования; помогает педагогу
продолжить освоение содержания материала в логике последовательного нарастания
факторов опасности: опасная ситуация, чрезвычайная ситуация и разумного построения
модели индивидуального и группового безопасного поведения в повседневной жизни с
учетом актуальных вызовов и угроз в природной, техногенной, социальной и
информационной сферах.
Программа ОБЗР обеспечивает:
формирование личности выпускника с высоким уровнем культуры и мотивации
ведения безопасного, здорового и экологически целесообразного образа жизни; достижение
выпускниками
базового
уровня
культуры
безопасности
жизнедеятельности,
соответствующего интересам обучающихся и потребностям общества в формировании
полноценной личности безопасного типа; взаимосвязь личностных, метапредметных и
предметных результатов освоения
учебного предмета ОБЗР на уровнях основного общего и среднего общего образования;
подготовку выпускников к решению актуальных практических задач безопасности
жизнедеятельности в повседневной жизни.
В программе по ОБЗР содержание учебного предмета ОБЗР структурно представлено
одиннадцатью модулями (тематическими линиями), обеспечивающими системность и
непрерывность изучения предмета на уровнях основного общего и среднего общего
образования:
модуль № 1 "Безопасное и устойчивое развитие личности, общества, государства";
модуль « 2 "Основы военной подготовки";
модуль № 3 "Культура безопасности жизнедеятельности в современном обществе";
модуль № 4 "Безопасность в быту";
модуль № 5 "Безопасность на транспорте";
модуль № 6 "Безопасность в общественных местах";
модуль № 7 "Безопасность в природной среде";
модуль № 8 "Основы медицинских знаний. Оказание первой помощи";
модуль № 9 "Безопасность в социуме";
модуль № 10 "Безопасность в информационном пространстве";
модуль № 11 "Основы противодействия экстремизму и терроризму".
В целях обеспечения преемственности в изучении учебного предмета ОБЗР на уровне
среднего общего образования программа ОБЗР предполагает внедрение универсальной
структурно-логической схемы изучения учебных модулей (тематических линий) в парадигме
безопасной жизнедеятельности: "предвидеть опасность, по возможности ее избегать, при
необходимости безопасно действовать".
Программа
ОБЗР
предусматривает
внедрение
практико-ориентированных
интерактивных форм организации учебных занятий с возможностью применения

тренажерных систем и виртуальных моделей. При этом использование цифровой
образовательной среды на учебных занятиях должно быть разумным: компьютер и
дистанционные образовательные технологии не способны полностью заменить педагога и
практические действия обучающихся.
В современных условиях с обострением существующих и появлением новых
глобальных и региональных вызовов и угроз безопасности России (резкий рост военной
напряженности на приграничных территориях; продолжающееся распространение идей
экстремизма и терроризма; существенное ухудшение медико-биологических условий
жизнедеятельности; нарушение экологического равновесия и другие) возрастает приоритет
вопросов безопасности, их значение не только для самого человека, но также для общества и
государства. При этом центральной проблемой безопасности жизнедеятельности остается
сохранение жизни и здоровья каждого человека. В данных обстоятельствах огромное
значение приобретает качественное образование подрастающего поколения россиян,
направленное на воспитание личности безопасного типа, формирование гражданской
идентичности, овладение знаниями, умениями, навыками и компетенцией для обеспечения
безопасности в повседневной жизни.
Актуальность совершенствования учебно-методического обеспечения образовательного
процесса по ОБЗР определяется системообразующими документами в области безопасности:
Стратегией национальной безопасности Российской Федерации, утвержденной Указом
Президента Российской Федерации от 2 июля 2021 г. N 400, Национальными целями
развития Российской Федерации на период до 2030 года, утвержденными Указом Президента
Российской Федерации от 21 июля 2020 г. N 474, государственной программой Российской
Федерации "Развитие образования", утвержденной постановлением Правительства
Российской Федерации от 26 декабря 2017 г. N 1642.
ОБЗР является открытой обучающей системой, имеет свои дидактические компоненты
во всех без исключения предметных областях и реализуется через приобретение
необходимых знаний, выработку и закрепление системы взаимосвязанных навыков и
умений, формирование компетенций в области безопасности, поддержанных согласованным
изучением других учебных предметов. Научной базой учебного предмета ОБЗР является
общая теория безопасности, которая имеет междисциплинарный характер, основываясь на
изучении проблем безопасности в общественных, гуманитарных, технических и
естественных науках. Это позволяет формировать целостное видение всего комплекса
проблем безопасности (от индивидуальных до глобальных), что позволит обосновать
оптимальную систему обеспечения безопасности личности, общества и государства, а также
актуализировать для выпускников построение модели индивидуального и группового
безопасного поведения в повседневной жизни.
Подходы к изучению ОБЗР учитывают современные вызовы и угрозы. ОБЗР входит в
предметную область "Основы безопасности и защиты Родины", является обязательным для
изучения на уровне среднего общего образования.
Изучение ОБЗР направлено на формирование ценностей, освоение знаний и умений,
обеспечивающих готовность к выполнению конституционного долга по защите Отечества и
достижение базового уровня культуры безопасности жизнедеятельности, что способствует
выработке у выпускников умений распознавать угрозы, снижать риски развития опасных
ситуаций, избегать их, самостоятельно принимать обоснованные решения в экстремальных
условиях, грамотно вести себя при возникновении чрезвычайных ситуаций. Такой подход
содействует воспитанию личности безопасного типа, закреплению навыков, позволяющих

обеспечивать благополучие человека, созданию условий устойчивого развития общества и
государства.
Целью изучения ОБЗР на уровне среднего общего образования является овладение
основами военной подготовки и формирование у обучающихся базового уровня культуры
безопасности жизнедеятельности в соответствии с современными потребностями личности,
общества и государства, что предполагает:
способность применять принципы и правила безопасного поведения в повседневной
жизни на основе понимания необходимости ведения здорового образа жизни, причин и
механизмов возникновения и развития различных опасных и чрезвычайных ситуаций,
готовности к применению необходимых средств и действиям при возникновении
чрезвычайных ситуаций;
сформированность ценностей, овладение знаниями и умениями, которые обеспечивают
готовность к военной службе, исполнению долга по защите Отечества;
сформированность активной жизненной позиции, осознанное понимание значимости
личного и группового безопасного поведения в интересах благополучия и устойчивого
развития личности, общества и государства; знание и понимание роли личности, общества и
государства в решении задач обеспечения национальной безопасности и защиты населения
от опасных и чрезвычайных ситуаций мирного и военного времени.
Всего на изучение ОБЗР на уровне среднего общего образования рекомендуется
отводить 68 часов в 10 - 11 классах. При этом порядок освоения программы определяется
образовательной
организацией,
которая
вправе
самостоятельно
определять
последовательность тематических линий ОБЗР и количество часов для их освоения.
Конкретное наполнение модулей может быть скорректировано и конкретизировано с учетом
региональных особенностей.
Содержание обучения:
Модуль № 1 "Безопасное и устойчивое развитие личности, общества, государства":
правовая основа обеспечения национальной безопасности; принципы обеспечения
национальной безопасности;
реализация национальных приоритетов как условие обеспечения национальной
безопасности и устойчивого развития Российской Федерации;
взаимодействие личности, государства и общества в реализации национальных
приоритетов; роль правоохранительных органов и специальных служб в обеспечении
национальной безопасности;
роль
личности,
общества
и
государства в
предупреждении
противоправной
деятельности;
Единая государственная система предупреждения и ликвидации чрезвычайных ситуаций
(РСЧС), структура, режимы функционирования; территориальный и функциональный
принцип организации РСЧС, ее задачи и примеры их решения; права и обязанности граждан
в области защиты от чрезвычайных ситуаций; задачи гражданской обороны;
права и обязанности граждан Российской Федерации в области гражданской обороны;
Россия в современном мире, оборона как обязательное условие мирного социальноэкономического развития Российской Федерации и обеспечение ее военной безопасности;
роль Вооруженных Сил Российской Федерации в обеспечении национальной безопасности.
Модуль № 2 "Основы военной подготовки":
движение строевым шагом, движение бегом, походным шагом, движение с изменением
скорости движения, повороты в движении, выполнение воинского приветствия на месте и
в движении; основы общевойскового боя;
основные понятия общевойскового боя (бой, удар, огонь, маневр); виды маневра;

походный, предбоевой и боевой порядок действия подразделений; оборона, ее задачи и
принципы; наступление, задачи и способы;
требования курса стрельб по организации, порядку и мерам безопасности во время
стрельб и тренировок; правила безопасного обращения с оружием; изучение условий
выполнения упражнения начальных стрельб из стрелкового оружия; способы удержания
оружия и правильность прицеливания;
назначение и тактико-технические характеристики современных видов стрелкового
оружия (автомат Калашникова АК-12, пистолет Ярыгина, пистолет Лебедева);
перспективы и тенденции развития современного стрелкового оружия; история
возникновения и развития робототехнических комплексов;
виды, предназначение, тактико-технические характеристики и общее устройство
беспилотных летательных аппаратов (далее - БПЛА); конструктивные особенности БПЛА
квадрокоптерного типа; история возникновения и развития радиосвязи; радиосвязь,
назначение и основные требования;
предназначение, общее устройство и тактико-технические характеристики переносных
радиостанций; местность как элемент боевой обстановки;
тактические свойства местности, основные ее разновидности и влияние на боевые
действия войск, сезонные изменения тактических свойств местности; шанцевый
инструмент, его назначение, применение и сбережение; порядок оборудования позиции
отделения;
назначение, размеры и последовательность оборудования окопа для стрелка; понятие
оружия массового поражения, история его развития, примеры применения, его
роль в современном бою; поражающие факторы ядерных взрывов;
отравляющие вещества, их назначение и классификация;
внешние признаки применения бактериологического (биологического) оружия;
зажигательное оружие и способы защиты от него;
состав и назначение штатных и подручных средств первой помощи; виды боевых ранений
и опасность их получения; алгоритм оказания первой помощи при различных состояниях;
условные зоны оказания первой помощи;
характеристика особенностей "красной", "желтой" и "зеленой" зон; объем мероприятий
первой помощи в "красной", "желтой" и "зеленой" зонах; порядок выполнения мероприятий
первой помощи в "красной", "желтой" и "зеленой" зонах;
особенности
прохождения службы по призыву, освоение военно-учетных
специальностей; особенности прохождения службы по контракту; организация
подготовки офицерских кадров для Вооруженных Сил Российской Федерации,
Министерства внутренних дел Российской Федерации, Федеральной службы безопасности
Российской Федерации, Министерства Российской Федерации по делам гражданской
обороны, чрезвычайным ситуациям и ликвидации последствий стихийных бедствий; военноучебные заведения и военно-учебные центры.
Модуль № 3 "Культура безопасности жизнедеятельности в современном обществе":
понятие "культура безопасности", его значение в жизни человека, общества,
государства; соотношение понятий "опасность", "безопасность", "риск" (угроза);
соотношение понятий "опасная ситуация", "чрезвычайная ситуация"; общие принципы
(правила) безопасного поведения;
индивидуальный, групповой, общественно-государственный уровень решения задачи
обеспечения безопасности; понятия "виктимность", "виктимное поведение", "безопасное
поведение"; влияние действий и поступков человека на его безопасность и благополучие;
действия, позволяющие предвидеть опасность; действия, позволяющие избежать опасности;
действия в опасной и чрезвычайной ситуациях;
риск-ориентированное мышление как основа обеспечения безопасности;
риск-ориентированный подход к обеспечению безопасности личности, общества,
государства.

Модуль № 4 "Безопасность в быту": источники опасности в быту, их классификация;
общие правила безопасного поведения; защита прав потребителя;
правила безопасного поведения при осуществлении покупок в Интернете; причины и
профилактика бытовых отравлений, первая помощь, порядок действий в
экстренных случаях; предупреждение бытовых травм;
правила безопасного поведения в ситуациях, связанных с опасностью получить травму
(спортивные занятия, использование различных инструментов, стремянок, лестниц и другое),
первая помощь при ушибах переломах, кровотечениях; основные правила безопасного
поведения при обращении и газовыми и электрическими приборами; последствия
электротравмы;
порядок проведения сердечно-легочной реанимации; основные правила пожарной
безопасности в быту; термические и химические ожоги, первая помощь при ожогах;
правила безопасного поведения в местах общего пользования (подъезд, лифт, придомовая
территория, детская площадка, площадка для выгула собак и других);
коммуникация с соседями; меры по предупреждению преступлений; аварии на
коммунальных системах жизнеобеспечения;
правила безопасного поведения в ситуации аварии на коммунальной системе; порядок
вызова аварийных служб и взаимодействия с ними; действия в экстренных случаях.
Модуль № 5 "Безопасность на транспорте":
история появления правил дорожного движения и причины их изменчивости; рискориентированный подход к обеспечению безопасности на транспорте; безопасность
пешехода в разных условиях (движение по обочине; движение в темное
время суток; движение с использованием средств индивидуальной мобильности);
взаимосвязь безопасности водителя и пассажира;
правила безопасного поведения при поездке в легковом автомобиле, автобусе;
ответственность водителя, ответственность пассажира; представления о знаниях и навыках,
необходимых водителю;
порядок действий при дорожно-транспортных происшествиях разного характера (при
отсутствии пострадавших; с одним или несколькими пострадавшими; при опасности
возгорания; с большим количеством участников); основные источники опасности в метро,
правила безопасного поведения, порядок
действий при возникновении опасных или чрезвычайных ситуаций; основные источники
опасности на железнодорожном транспорте, правила безопасного
поведения, порядок действий при возникновении опасных и чрезвычайных ситуаций;
основные источники опасности на водном транспорте, правила безопасного поведения,
порядок действий при возникновении опасной и чрезвычайной ситуации; основные
источники опасности на авиационном транспорте, правила безопасного
поведения, порядок действий при возникновении опасной, чрезвычайной ситуации.
Модуль № 6 "Безопасность в общественных местах":
общественные места и их классификация;
основные источники опасности в общественных местах закрытого и открытого типа,
общие правила безопасного поведения; опасности в общественных местах социальнопсихологического характера (возникновение толпы и давки; проявление агрессии;
криминогенные ситуации; случаи, когда потерялся человек); порядок действий при риске
возникновения или возникновении толпы, давки;
эмоциональное заражение в толпе, способы самопомощи, правила безопасного
поведения при попадании в агрессивную и паническую толпу; правила безопасного
поведения при проявлении агрессии;
криминогенные ситуации в общественных местах, правила безопасного поведения,
порядок действия при попадании в опасную ситуацию; порядок действий в случаях, когда
потерялся человек (ребенок; взрослый; пожилой

человек; человек с ментальными расстройствами); порядок действий в ситуации, если вы
обнаружили потерявшегося человека; порядок действий при угрозе возникновения пожара в
различных общественных местах, на объектах с массовым пребыванием людей
(медицинские и образовательные организации, культурные, торгово-развлекательные
учреждения и другие); меры безопасности и порядок действий при угрозе обрушения зданий
и отдельных
конструкций; меры безопасности и порядок поведения при угрозе, в случае
террористического акта.
Модуль № 7 "Безопасность в природной среде":
отдых на природе, источники опасности в природной среде; основные правила
безопасного поведения в лесу, в горах, на водоемах; общие правила безопасности в походе;
особенности обеспечения безопасности в лыжном походе; особенности обеспечения
безопасности в водном походе; особенности обеспечения безопасности в горном походе;
ориентирование на местности;
карты, традиционные и современные средства навигации (компас, GPS); порядок
действий в случаях, когда человек потерялся в природной среде; источники опасности в
автономных условиях; сооружение убежища, получение воды и питания;
способы защиты от перегрева и переохлаждения в разных природных условиях, первая
помощь при перегревании, переохлаждении и отморожении; природные чрезвычайные
ситуации;
общие правила поведения в природных чрезвычайных ситуациях (предвидеть; избежать
опасности; действовать: прекратить или минимизировать воздействие опасных факторов;
дождаться помощи); природные пожары, возможности прогнозирования и предупреждения;
правила безопасного поведения, последствия природных пожаров для людей и
окружающей среды; природные чрезвычайные ситуации, вызванные опасными
геологическими явлениями и
процессами: землетрясения, извержение вулканов, оползни, камнепады; возможности
прогнозирования, предупреждения, смягчения последствий, правила безопасного поведения,
последствия природных чрезвычайных ситуаций, вызванных опасными геологическими
явлениями и процессами; природные чрезвычайные ситуации, вызванные опасными
гидрологическими
явлениями и процессами: паводки, половодья, цунами, сели, лавины; возможности
прогнозирования, предупреждения, смягчения последствий, правила безопасного поведения,
последствия природных чрезвычайных ситуаций, вызванных опасными гидрологическими
явлениями и процессами; природные чрезвычайные ситуации, вызванные опасными
метеорологическими
явлениями и процессами: ливни, град, мороз, жара; возможности прогнозирования,
предупреждения, смягчения последствий, правила безопасного поведения, последствия
природных чрезвычайных ситуаций, вызванных опасными метеорологическими явлениями и
процессами; влияние деятельности человека на природную среду;
причины и источники загрязнения Мирового океана, рек, почвы, космоса; чрезвычайные
ситуации экологического характера, возможности прогнозирования,
предупреждения, смягчения последствий; экологическая грамотность и разумное
природопользование.
Модуль № 8 "Основы медицинских знаний. Оказание первой помощи":
понятия
"здоровье", "охрана здоровья", "здоровый образ жизни", "лечение",
"профилактика"; биологические, социально-экономические, экологические
(геофизические), психологические факторы, влияющие на здоровье человека; составляющие
здорового образа жизни: сон, питание, физическая активность, психологическое
благополучие; общие представления об инфекционных заболеваниях; механизм
распространения и способы передачи инфекционных заболеваний; чрезвычайные ситуации
биолого-социального характера, меры профилактики и защиты; роль вакцинации,

национальный календарь профилактических прививок; вакцинация по эпидемиологическим
показаниям; значение изобретения вакцины для человечества;
неинфекционные заболевания, самые распространенные неинфекционные заболевания;
факторы риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний; факторы риска
возникновения онкологических заболеваний; факторы риска возникновения заболеваний
дыхательной системы; факторы риска возникновения эндокринных заболеваний; меры
профилактики неинфекционных заболеваний;
роль диспансеризации в профилактике неинфекционных заболеваний;
признаки угрожающих жизни и здоровью состояний, требующие вызова скорой
медицинской помощи (инсульт, сердечный приступ, острая боль в животе, эпилепсия и
другие); психическое здоровье и психологическое благополучие; критерии психического
здоровья и психологического благополучия;
основные факторы, влияющие на психическое здоровье и психологическое
благополучие; основные направления сохранения и укрепления психического здоровья
(раннее выявление психических расстройств; минимизация влияния хронического стресса:
оптимизация условий жизни, работы, учебы; профилактика злоупотребления алкоголя и
употребления наркотических средств; помощь людям, перенесшим психотравмирующую
ситуацию); меры, направленные на сохранение и укрепление психического здоровья; первая
помощь, история возникновения скорой медицинской помощи и первой
помощи; состояния, при которых оказывается первая помощь; мероприятия по оказанию
первой помощи; алгоритм первой помощи;
оказание первой помощи в сложных случаях (травмы глаза; "сложные" кровотечения;
первая помощь с использованием подручных средств; первая помощь при нескольких
травмах одновременно); действия при прибытии скорой медицинской помощи.
Модуль № 9 "Безопасность в социуме":
определение понятия "общение"; навыки конструктивного общения;
общие представления о понятиях "социальная группа", "большая группа", "малая
группа"; межличностное общение, общение в группе, межгрупповое общение
(взаимодействие); особенности общения в группе;
психологические характеристики группы и особенности взаимодействия в группе;
групповые нормы и ценности; коллектив как социальная группа; психологические
закономерности в группе; понятие "конфликт", стадии развития конфликта;
конфликты в межличностном общении, конфликты в малой группе; факторы,
способствующие и препятствующие эскалации конфликта; способы поведения в конфликте;
деструктивное и агрессивное поведение; конструктивное поведение в конфликте;
роль регуляции эмоций при разрешении конфликта, способы саморегуляции; способы
разрешения конфликтных ситуаций;
основные формы участия третьей стороны в процессе урегулирования и разрешения
конфликта; ведение переговоров при разрешении конфликта; опасные проявления
конфликтов (буллинг, насилие); способы противодействия буллингу и проявлению насилия;
способы психологического воздействия; психологическое влияние в малой группе;
положительные и отрицательные стороны конформизма;
эмпатия и уважение к партнеру (партнерам) по общению как основа коммуникации;
убеждающая коммуникация;
манипуляция в общении, цели, технологии и способы противодействия; психологическое
влияние на большие группы;
способы воздействия на большую группу: заражение; убеждение;
внушение;
подражание; деструктивные и псевдопсихологические технологии;
противодействие вовлечению молодежи в противозаконную и антиобщественную
деятельность.
Модуль № 10 "Безопасность в информационном пространстве":

понятия "цифровая среда", "цифровой след"; влияние цифровой среды на жизнь человека;
приватность, персональные данные;
"цифровая зависимость", ее признаки и последствия; опасности и риски цифровой среды,
их источники; правила безопасного поведения в цифровой среде; вредоносное программное
обеспечение;
виды вредоносного программного обеспечения, его цели, принципы работы; правила
защиты от вредоносного программного обеспечения; кража персональных данных, паролей;
мошенничество, фишинг, правила защиты от мошенников; правила безопасного
использования устройств и программ; поведенческие опасности в цифровой среде и их
причины; опасные персоны, имитация близких социальных отношений;
неосмотрительное поведение и коммуникация в Интернете как угроза для будущей
жизни и карьеры; травля в Интернете, методы защиты от травли;
деструктивные сообщества и деструктивный контент в цифровой среде, их признаки;
механизмы вовлечения в деструктивные сообщества; вербовка, манипуляция, "воронки
вовлечения"; радикализация деструктива;
профилактика и противодействие вовлечению в деструктивные сообщества; правила
коммуникации в цифровой среде; достоверность информации в цифровой среде; источники
информации, проверка на достоверность;
"информационный пузырь", манипуляция сознанием, пропаганда; фальшивые аккаунты,
вредные советчики, манипуляторы; понятие "фейк", цели и виды, распространение фейков;
правила и инструменты для распознавания фейковых текстов и изображений; понятие
прав человека в цифровой среде, их защита; ответственность за действия в Интернете;
запрещенный контент; защита прав в цифровом пространстве.
Модуль № 11 "Основы противодействия экстремизму и терроризму":
экстремизм и терроризм как угроза устойчивого развития общества; понятия "экстремизм"
и "терроризм", их взаимосвязь; варианты проявления экстремизма, возможные последствия;
преступления террористической направленности, их цель, причины, последствия; опасность
вовлечения в экстремистскую и террористическую деятельность: способы и
признаки; предупреждение и противодействие вовлечению в экстремистскую и
террористическую деятельность;
формы террористических актов; уровни террористической угрозы;
правила поведения и порядок действий при угрозе или в случае террористического акта,
проведении контртеррористической операции; правовые основы противодействия
экстремизму и терроризму в Российской Федерации; основы государственной системы
противодействия экстремизму и терроризму, ее цели, задачи, принципы; права и обязанности
граждан и общественных организаций в области противодействия экстремизму и
терроризму.
Планируемые результаты освоения программы ОБЗР.
Личностные результаты достигаются в единстве учебной и воспитательной деятельности
в соответствии с традиционными российскими социокультурными и духовно-нравственными
ценностями, принятыми в обществе правилами и нормами поведения.
Личностные результаты, формируемые в ходе изучения ОБЗР, должны способствовать
процессам самопознания, самовоспитания и саморазвития, развития внутренней позиции
личности, патриотизма, гражданственности и проявляться, прежде всего, в уважении к
памяти защитников Отечества и подвигам героев Отечества, закону и правопорядку,
человеку труда и старшему поколению, гордости за российские достижения, в готовности к
осмысленному применению принципов и правил безопасного поведения в повседневной
жизни, соблюдению правил экологического поведения, защите Отечества, бережном
отношении к окружающим людям, культурному наследию и уважительном отношении к
традициям многонационального народа Российской Федерации и к жизни в целом.
Личностные результаты изучения ОБЗР включают:
1) гражданское воспитание:

сформированность активной гражданской позиции обучающегося, готового и
способного применять принципы и правила безопасного поведения в течение всей жизни;
уважение закона и правопорядка, осознание своих прав, обязанностей и ответственности в
области защиты населения и территории Российской Федерации от чрезвычайных ситуаций
и в других областях, связанных с безопасностью
жизнедеятельности; сформированность базового уровня культуры безопасности
жизнедеятельности как
основы для благополучия и устойчивого развития личности, общества и государства;
готовность противостоять идеологии экстремизма и терроризма, национализма и
ксенофобии, дискриминации по социальным, религиозным, расовым, национальным
признакам; готовность к взаимодействию с обществом и государством в обеспечении
безопасности
жизни и здоровья населения; готовность к участию в деятельности государственных
социальных организаций и
институтов гражданского общества в области обеспечения комплексной безопасности
личности, общества и государства;
2) патриотическое воспитание:
сформированность российской гражданской идентичности, уважения к своему народу,
памяти защитников Родины и боевым подвигам Героев Отечества, гордости за свою Родину
и Вооруженные Силы Российской Федерации, прошлое и настоящее многонационального
народа России, российской армии и флота; ценностное отношение к государственным и
военным символам, историческому и природному наследию, дням воинской славы, боевым
традициям Вооруженных Сил Российской Федерации, достижениям государства в области
обеспечения безопасности жизни и здоровья людей;
сформированность чувства ответственности перед Родиной, идейная убежденность и
готовность к служению и защите Отечества, ответственность за его судьбу;
3) духовно-нравственное воспитание: осознание духовных ценностей российского народа
и российского воинства;
сформированность ценности безопасного поведения, осознанного и ответственного
отношения к личной безопасности, безопасности других людей, общества и государства;
способность оценивать ситуацию и принимать осознанные решения, готовность реализовать
риск-ориентированное поведение, самостоятельно и ответственно действовать в различных
условиях жизнедеятельности по снижению риска возникновения опасных ситуаций,
перерастания их в чрезвычайные ситуации, смягчению их последствий; ответственное
отношение к своим родителям, старшему поколению, семье, культуре и
традициям народов России, принятие идей волонтерства и добровольчества;
4) эстетическое воспитание:
эстетическое отношение к миру в сочетании с культурой безопасности
жизнедеятельности; понимание взаимозависимости успешности и полноценного развития
и безопасного поведения в повседневной жизни;
5) ценности научного познания:
сформированность мировоззрения, соответствующего текущему уровню развития общей
теории безопасности, современных представлений о безопасности в технических,
естественно-научных, общественных, гуманитарных областях знаний, современной
концепции культуры безопасности жизнедеятельности; понимание научно-практических
основ учебного предмета ОБЗР, осознание его значения для безопасной и продуктивной
жизнедеятельности человека, общества и государства; способность применять научные
знания для реализации принципов безопасного поведения (способность предвидеть, по
возможности избегать, безопасно действовать в опасных, экстремальных и чрезвычайных
ситуациях);
6) физическое воспитание:
осознание ценности жизни, сформированность ответственного отношения к своему

здоровью и здоровью окружающих; знание приемов оказания первой помощи и
готовность применять их в случае
необходимости; потребность в регулярном ведении здорового образа жизни;
осознание последствий и активное неприятие вредных привычек и иных форм
причинения вреда физическому и психическому здоровью;
7) трудовое воспитание:
готовность к труду, осознание значимости трудовой деятельности для развития
личности, общества и государства, обеспечения национальной безопасности; готовность к
осознанному и ответственному соблюдению требований безопасности в
процессе трудовой деятельности; интерес к различным сферам профессиональной
деятельности, включая военнопрофессиональную деятельность; готовность и способность к образованию и
самообразованию на протяжении всей
жизни;
8) экологическое воспитание:
сформированность экологической культуры, понимание влияния социальноэкономических процессов на состояние природной среды, осознание глобального характера
экологических проблем, их роли в обеспечении безопасности личности, общества и
государства; планирование и осуществление действий в окружающей среде на основе
соблюдения
экологической грамотности и разумного природопользования; активное неприятие
действий, приносящих вред окружающей среде; умение прогнозировать неблагоприятные
экологические последствия предпринимаемых действий и предотвращать их;
расширение представлений о деятельности экологической направленности.
В результате изучения ОБЗР на уровне среднего общего образования у обучающегося
будут сформированы познавательные универсальные учебные действия, коммуникативные
универсальные учебные действия, регулятивные универсальные учебные действия,
совместная деятельность.
У обучающегося будут сформированы следующие базовые логические действия как часть
познавательных универсальных учебных действий:
самостоятельно определять актуальные проблемные вопросы безопасности личности,
общества и государства, обосновывать их приоритет и всесторонне анализировать,
разрабатывать алгоритмы их возможного решения в различных ситуациях; устанавливать
существенный признак или основания для обобщения, сравнения и классификации событий
и явлений в области безопасности жизнедеятельности, выявлять их закономерности и
противоречия; определять цели действий применительно к заданной (смоделированной)
ситуации, выбирать способы их достижения с учетом самостоятельно выделенных критериев
в парадигме безопасной жизнедеятельности, оценивать риски возможных последствий для
реализации риск-ориентированного поведения; моделировать объекты (события, явления) в
области безопасности личности, общества
и государства, анализировать их различные состояния для решения познавательных задач,
переносить приобретенные знания в повседневную жизнь; планировать и осуществлять
учебные действия в условиях дефицита информации,
необходимой для решения стоящей задачи; развивать творческое мышление при решении
ситуационных задач.
У обучающегося будут сформированы следующие базовые исследовательские действия
как часть познавательных универсальных учебных действий:
владеть научной терминологией, ключевыми понятиями и методами в области
безопасности жизнедеятельности; осуществлять различные виды деятельности по
приобретению нового знания, его преобразованию и применению для решения различных
учебных задач, в том числе при разработке и защите проектных работ; анализировать
содержание вопросов и заданий и выдвигать новые идеи, самостоятельно выбирать

оптимальный способ решения задач с учетом установленных (обоснованных) критериев;
раскрывать проблемные вопросы, отражающие несоответствие между реальным (заданным)
и наиболее благоприятным состоянием объекта (явления) в повседневной жизни; критически
оценивать полученные в ходе решения учебных задач результаты,
обосновывать предложения по их корректировке в новых условиях; характеризовать
приобретенные знания и навыки, оценивать возможность их
реализации в реальных ситуациях; использовать знания других предметных областей для
решения учебных задач в области безопасности жизнедеятельности; переносить
приобретенные знания и навыки в повседневную жизнь.
У обучающегося будут сформированы умения работать с информацией как часть
познавательных универсальных учебных действий:
владеть навыками самостоятельного поиска, сбора, обобщения и анализа различных видов
информации из источников разных типов при обеспечении условий информационной
безопасности личности;
создавать информационные блоки в различных форматах с учетом характера решаемой
учебной задачи; самостоятельно выбирать оптимальную форму их представления;
оценивать достоверность, легитимность информации, ее соответствие правовым и
морально-этическим нормам;
владеть навыками по предотвращению рисков, профилактике угроз и защите от
опасностей цифровой среды; использовать средства информационных и коммуникационных
технологий в учебном процессе с соблюдением требований эргономики, техники
безопасности и гигиены.
У обучающегося будут сформированы умения общения как часть коммуникативных
универсальных учебных действий:
осуществлять в ходе образовательной деятельности безопасную коммуникацию,
переносить принципы ее организации в повседневную жизнь; распознавать вербальные и
невербальные средства общения; понимать значение
социальных знаков; определять признаки деструктивного общения; владеть приемами
безопасного межличностного и группового общения; безопасно
действовать по избеганию конфликтных ситуаций; аргументированно, логично и ясно
излагать свою точку зрения с использованием языковых средств.
У обучающегося будут сформированы умения самоорганизации как части регулятивных
универсальных учебных действий:
ставить и формулировать собственные задачи в образовательной деятельности и
жизненных ситуациях; самостоятельно выявлять проблемные вопросы, выбирать
оптимальный способ и составлять план их решения в конкретных условиях; делать
осознанный выбор в новой ситуации, аргументировать его;
брать ответственность за свое решение; оценивать приобретенный опыт;
расширять познания в области безопасности жизнедеятельности на основе личных
предпочтений и за счет привлечения научно-практических знаний других предметных
областей; повышать образовательный и культурный уровень.
У обучающегося будут сформированы умения самоконтроля, принятия себя и других как
части регулятивных универсальных учебных действий:
оценивать образовательные ситуации; предвидеть трудности, которые могут возникнуть
при их разрешении; вносить коррективы в свою деятельность; контролировать соответствие
результатов целям; использовать приемы рефлексии для анализа и оценки образовательной
ситуации, выбора оптимального решения;
принимать себя, понимая свои недостатки и достоинства, невозможности контроля всего
вокруг;
принимать мотивы и аргументы других людей при анализе и оценке образовательной
ситуации; признавать право на ошибку свою и чужую.

У обучающегося будут сформированы умения совместной деятельности: понимать и
использовать преимущества командной и индивидуальной работы в
конкретной учебной ситуации; ставить цели и организовывать совместную деятельность с
учетом общих интересов, мнений и возможностей каждого участника команды (составлять
план, распределять роли, принимать правила учебного взаимодействия, обсуждать процесс и
результат совместной работы, договариваться о результатах); оценивать свой вклад и вклад
каждого участника команды в общий результат по
совместно разработанным критериям; осуществлять позитивное стратегическое поведение
в различных ситуациях; предлагать новые идеи, оценивать их с позиции новизны и
практической значимости; проявлять творчество и разумную инициативу.
Предметные результаты освоения программы ОБЗР на уровне среднего общего
образования.
Предметные результаты характеризуют сформированность у обучающихся активной
жизненной позиции, осознанное понимание значимости личного и группового безопасного
поведения в интересах благополучия и устойчивого развития личности, общества и
государства. Приобретаемый опыт проявляется в понимании существующих проблем
безопасности и способности построения модели индивидуального и группового безопасного
поведения в повседневной жизни.
Предметные результаты, формируемые в ходе изучения ОБЗР, должны обеспечивать:
1) знание основ законодательства Российской Федерации, обеспечивающих
национальную безопасность и защиту населения от внешних и внутренних угроз;
сформированность представлений о государственной политике в области обеспечения
государственной и общественной безопасности, защиты населения и территорий от
чрезвычайных ситуаций различного характера;
2) знание задач и основных принципов организации Единой системы предупреждения и
ликвидации последствий чрезвычайных ситуаций, прав и обязанностей гражданина в этой
области; прав и обязанностей гражданина в области гражданской обороны; знание о
действиях по сигналам гражданской обороны;
3) сформированность представлений о роли России в современном мире; угрозах
военного характера; роли Вооруженных Сил Российской Федерации в обеспечении защиты
государства; формирование представления о военной службе;
4) сформированность знаний об элементах начальной военной подготовки; овладение
знаниями требований безопасности при обращении со стрелковым оружием;
сформированность представлений о боевых свойствах и поражающем действии оружия
массового поражения, а также способах защиты от него;
5) сформированность представлений о современном общевойсковом бое; понимание о
возможностях применения современных достижений научно-технического прогресса в
условиях современного боя;
6) сформированность необходимого уровня военных знаний как фактора построения
профессиональной траектории, в том числе и образовательных организаций,
осуществляющих подготовку кадров в интересах обороны и безопасности государства,
обеспечении законности и правопорядка;
7) сформированность представлений о ценности безопасного поведения для личности,
общества, государства; знание правил безопасного поведения и способов их применения в
собственном поведении;
8) сформированность представлений о возможных источниках опасности в различных
ситуациях (в быту, транспорте, общественных местах, в природной среде, в социуме, в
цифровой среде); владение основными способами предупреждения опасных ситуаций;
знание порядка действий в экстремальных и чрезвычайных ситуациях;
9) сформированность представлений о важности соблюдения правил дорожного
движения всеми участниками движения, правил безопасности на транспорте. Знание правил

безопасного поведения на транспорте, умение применять их на практике, знание о порядке
действий в опасных, экстремальных и чрезвычайных ситуациях на транспорте;
10) знания о способах безопасного поведения в природной среде; умение применять их на
практике; знания порядка действий при чрезвычайных ситуациях природного характера;
сформированность представлений об экологической безопасности, ценности бережного
отношения к природе, разумного природопользования;
11) знания основ пожарной безопасности; умение применять их на практике для
предупреждения пожаров; знания порядка действий при угрозе пожара и пожаре в быту,
общественных местах, на транспорте, в природной среде; знания прав и обязанностей
граждан в области пожарной безопасности;
12) владение основами медицинских знаний: владение приемами оказания первой
помощи при неотложных состояниях, инфекционных и неинфекционных заболеваний,
сохранения психического здоровья; сформированность представлений о здоровом образе
жизни и его роли в сохранении психического и физического здоровья, негативного
отношения к вредным привычкам; знания о необходимых действиях при чрезвычайных
ситуациях биолого-социального и военного характера; умение применять табельные и
подручные средства для само- и взаимопомощи;
13) знание основ безопасного, конструктивного общения, умение различать опасные
явления в социальном взаимодействии, в том числе криминогенного характера; умение
предупреждать опасные явления и противодействовать им;
14) сформированность нетерпимости к проявлениям насилия в социальном
взаимодействии; знания о способах безопасного поведения в цифровой среде; умение
применять их на практике; умение распознавать опасности в цифровой среде (в том числе
криминогенного характера, опасности вовлечения в деструктивную деятельность) и
противодействовать им;
15) сформированность представлений об опасности и негативном влиянии на жизнь
личности, общества, государства деструктивной идеологии, в том числе экстремизма,
терроризма; понимание роли государства в противодействии терроризму; умения различать
приемы вовлечения в деструктивные сообщества, экстремистскую и террористическую
деятельность и противодействовать им; знания порядка действий при объявлении разного
уровня террористической опасности и действий при угрозе или в случае террористического
акта, проведении контртеррористической операции.
Достижение результатов освоения программы ОБЗР обеспечивается посредством
включения в указанную программу предметных результатов освоения модулей ОБЗР:
Предметные результаты по модулю № 1. "Безопасное и устойчивое развитие личности,
общества, государства":
раскрывать правовые основы и принципы обеспечения национальной безопасности
Российской Федерации; характеризовать роль личности, общества и государства в
достижении стратегических
национальных приоритетов, объяснять значение их реализации в обеспечении
комплексной безопасности и устойчивого развития Российской Федерации, приводить
примеры; характеризовать роль правоохранительных органов и специальных служб в
обеспечении национальной безопасности.
объяснять роль личности, общества и государства в предупреждении противоправной
деятельности; характеризовать правовую основу защиты населения и территорий от
чрезвычайных
ситуаций природного и техногенного характера; раскрывать назначение, основные задачи
и структуру Единой государственной системы
предупреждения и ликвидации чрезвычайных ситуаций (РСЧС); объяснять права и
обязанности граждан Российской Федерации в области безопасности
в условиях чрезвычайных ситуаций мирного и военного времени; объяснять права и
обязанности граждан Российской Федерации в области гражданской

обороны; уметь действовать при сигнале "Внимание всем!", в том числе при химической и
радиационной опасности; анализировать угрозы военной безопасности Российской
Федерации, обосновывать
значение обороны государства для мирного социально-экономического развития страны;
характеризовать роль Вооруженных Сил Российской в обеспечении национальной
безопасности.
Предметные результаты по модулю № 2 "Основы военной подготовки":
знать строевые приемы в движении без оружия; выполнять строевые приемы в движении
без оружия; иметь представление об основах общевойскового боя;
иметь представление об основных видах общевойскового боя и способах маневра в
бою; иметь представление о походном, предбоевом и боевом порядке подразделений;
понимать способы действий военнослужащего в бою; знать правила и меры безопасности
при обращении с оружием;
приводить примеры нарушений правил и мер безопасности при обращении с оружием и
их возможных последствий; применять меры безопасности при проведении занятий по
боевой подготовке и
обращении с оружием; знать способы удержания оружия, правила прицеливания и
производства меткого
выстрела; определять характерные конструктивные особенности образцов стрелкового
оружия на
примере автоматов Калашникова АК-74 и АК-12; иметь представление о современных
видах короткоствольного стрелкового оружия; иметь представление об истории
возникновения и развития робототехнических
комплексов; иметь представление о конструктивных особенностях БПЛА
квадрокоптерного типа; иметь представление о способах боевого применения БПЛА; иметь
представление об истории возникновения и развития связи;
иметь представление о назначении радиосвязи и о требованиях, предъявляемых к
радиосвязи; иметь представление о видах, предназначении, тактико-технических
характеристиках современных переносных радиостанций;
иметь представление о тактических свойствах местности и их влиянии на боевые
действия войск;
иметь представление о шанцевом инструменте; иметь представление о позиции отделения
и порядке оборудования окопа для стрелка;
иметь представление о видах оружия массового поражения и их поражающих факторах;
знать способы действий при применении противником оружия массового поражения;
понимать особенности оказания первой помощи в бою; знать условные зоны оказания
первой помощи в бою; знать приемы самопомощи в бою;
иметь представление о военно-учетных специальностях;
знать особенности прохождения военной службы по призыву и по контракту; иметь
представления о военно-учебных заведениях;
иметь представление о системе военно-учебных центров при учебных заведениях
высшего образования.
Предметные результаты по модулю № 3 "Культура безопасности жизнедеятельности в
современном обществе":
объяснять смысл понятий "опасность", "безопасность", "риск (угроза)", "культура
безопасности", "опасная ситуация", "чрезвычайная ситуация", объяснять их взаимосвязь;
приводить примеры решения задач по обеспечению безопасности в повседневной
жизни (индивидуальный, групповой и общественно-государственный уровни); знать
общие принципы безопасного поведения, приводить примеры; объяснять смысл понятий
"виктимное поведение", "безопасное поведение"; понимать влияние поведения человека на
его безопасность, приводить примеры; иметь навыки оценки своих действий с точки зрения
их влияния на безопасность; раскрывать суть риск-ориентированного подхода к

обеспечению безопасности; приводить примеры реализации риск-ориентированного подхода
на уровне личности, общества, государства.
Предметные результаты по модулю № 4 "Безопасность в быту":
раскрывать источники и классифицировать бытовые опасности, обосновывать
зависимость риска (угрозы) их возникновения от поведения человека; знать права и
обязанности потребителя, правила совершения покупок, в том числе в Интернете;
оценивать их роль в совершении безопасных покупок; оценивать риски возникновения
бытовых отравлений, иметь навыки их профилактики; иметь навыки первой помощи при
бытовых отравлениях; уметь оценивать риски получения бытовых травм; понимать
взаимосвязь поведения и риска получить травму;
знать правила пожарной безопасности и электробезопасности, понимать влияние
соблюдения правил на безопасность в быту; иметь навыки безопасного поведения в быту
при использовании газового и
электрического оборудования; иметь навыки поведения при угрозе и возникновении
пожара;
иметь навыки первой помощи при бытовых травмах, ожогах, порядок проведения
сердечно-легочной реанимации; знать правила безопасного поведения в местах общего
пользования (подъезд, лифт,
придомовая территория, детская площадка, площадка для выгула собак и другие);
понимать влияние конструктивной коммуникации с соседями на уровень безопасности,
приводить примеры; понимать риски противоправных действий, выработать навыки,
снижающие
криминогенные риски; знать правила поведения при возникновении аварии на
коммунальной системе; иметь навыки взаимодействия с коммунальными службами.
Предметные результаты по модулю № 5 "Безопасность на транспорте": знать правила
дорожного движения;
характеризовать изменения правил дорожного движения в зависимости от изменения
уровня рисков (риск-ориентированный подход); понимать риски для пешехода при разных
условиях, выработать навыки безопасного
поведения; понимать влияние действий водителя и пассажира на безопасность дорожного
движения, приводить примеры; знать права, обязанности и иметь представление об
ответственности пешехода,
пассажира, водителя; иметь представление о знаниях и навыках, необходимых водителю;
знать правила безопасного поведения при дорожно-транспортных происшествиях
разного характера; иметь навыки оказания первой помощи, навыки пользования
огнетушителем; знать источники опасности на различных видах транспорта, приводить
примеры; знать правила безопасного поведения на транспорте, приводить примеры влияния
поведения на безопасность; иметь представление о порядке действий при возникновении
опасных и чрезвычайных
ситуаций на различных видах транспорта.
Предметные результаты по модулю № 6 "Безопасность в общественных местах":
перечислять и классифицировать основные источники опасности в общественных
местах; знать общие правила безопасного поведения в общественных местах,
характеризовать
их влияние на безопасность; иметь навыки оценки рисков возникновения толпы, давки;
знать о действиях, которые минимизируют риски попадания в толпу, давку, и о действиях,
которые позволяют минимизировать риск получения травмы в случае попадания в толпу,
давку; оценивать риски возникновения ситуаций криминогенного характера в общественных
местах; иметь навыки безопасного поведения при проявлении агрессии;
иметь представление о безопасном поведении для снижения рисков криминогенного

характера; оценивать риски потеряться в общественном месте; знать порядок действий в
случаях, когда потерялся человек; знать правила пожарной безопасности в общественных
местах;
понимать особенности поведения при угрозе пожара и пожаре в общественных местах
разного типа;
знать правила поведения при угрозе обрушения или обрушении зданий или отдельных
конструкций;
иметь представление о правилах поведения при угрозе или в случае террористического
акта в общественном месте.
Предметные результаты по модулю № 7 "Безопасность в природной среде": выделять и
классифицировать источники опасности в природной среде;
знать особенности безопасного поведения при нахождении в природной среде, в том
числе в лесу, на водоемах, в горах;
иметь представление о способах ориентирования на местности; знать разные способы
ориентирования, сравнивать их особенности, выделять преимущества и недостатки; знать
правила безопасного поведения, минимизирующие риски потеряться в природной
среде; знать о порядке действий, если человек потерялся в природной среде;
иметь представление об основных источниках опасности при автономном нахождении в
природной среде, способах подачи сигнала о помощи;
иметь представление о способах сооружения убежища для защиты от перегрева и
переохлаждения, получения воды и пищи, правилах поведения при встрече с дикими
животными; иметь навыки первой помощи при перегреве, переохлаждении, отморожении,
навыки транспортировки пострадавших;
называть и характеризовать природные чрезвычайные ситуации;
выделять наиболее характерные риски для своего региона с учетом географических,
климатических особенностей, традиций ведения хозяйственной деятельности, отдыха на
природе; раскрывать применение принципов безопасного поведения (предвидеть опасность;
по возможности избежать ее; при необходимости действовать) для природных чрезвычайных
ситуаций; указывать причины и признаки возникновения природных пожаров; понимать
влияние поведения человека на риски возникновения природных пожаров; иметь
представление о безопасных действиях при угрозе и возникновении природного пожара;
называть и характеризовать природные чрезвычайные ситуации, вызванные опасными
геологическими явлениями и процессами; раскрывать возможности прогнозирования,
предупреждения, смягчения последствий природных чрезвычайных ситуаций, вызванных
опасными геологическими явлениями и процессами; иметь представление о правилах
безопасного поведения при природных чрезвычайных
ситуациях, вызванных опасными геологическими явлениями и процессами; оценивать
риски природных чрезвычайных ситуаций, вызванных опасными
геологическими явлениями и процессами, для своего региона, приводить примеры
рискориентированного поведения; называть и характеризовать природные чрезвычайные
ситуации, вызванные опасными
гидрологическими явлениями и процессами; раскрывать возможности прогнозирования,
предупреждения, смягчения последствий природных чрезвычайных ситуаций, вызванных
опасными гидрологическими явлениями и процессами; иметь представление о правилах
безопасного поведения при природных чрезвычайных ситуациях, вызванных опасными
гидрологическими явлениями и процессами; оценивать риски природных чрезвычайных
ситуаций,
вызванных опасными гидрологическими явлениями и процессами, для
своего региона, приводить примеры рискориентированного поведения; называть и
характеризовать природные чрезвычайные ситуации, вызванные опасными
метеорологическими
явлениями
и
процессами;
раскрывать
возможности
прогнозирования, предупреждения, смягчения последствий природных чрезвычайных
ситуаций, вызванных опасными метеорологическими явлениями и процессами; знать

правила безопасного поведения при природных чрезвычайных ситуациях, вызванных
опасными метеорологическими явлениями и процессами; оценивать риски природных
чрезвычайных ситуаций, вызванных опасными метеорологическими явлениями и
процессами, для своего региона, приводить примеры рискориентированного поведения;
характеризовать источники экологических угроз, обосновывать влияние человеческого
фактора на риски их возникновения; характеризовать значение риск-ориентированного
подхода к обеспечению
экологической безопасности; иметь навыки экологической грамотности и разумного
природопользования.
Предметные результаты по модулю № 8 "Основы медицинских знаний. Оказание первой
помощи":
объяснять смысл понятий "здоровье", "охрана здоровья", "здоровый образ жизни",
"лечение", "профилактика" и выявлять взаимосвязь между ними; понимать степень влияния
биологических, социально-экономических, экологических,
психологических факторов на здоровье; понимать значение здорового образа жизни и его
элементов для человека, приводить примеры из собственного опыта; характеризовать
инфекционные заболевания, знать основные способы распространения и передачи
инфекционных заболеваний;
иметь навыки соблюдения мер личной профилактики;
понимать роль вакцинации в профилактике инфекционных заболеваний, приводить
примеры;
понимать
значение
национального
календаря
профилактических прививок
и вакцинации населения, роль вакцинации для общества в целом; объяснять смысл понятия
"вакцинация по эпидемиологическим показаниям"; иметь представление о чрезвычайных
ситуациях биолого-социального характера, действиях при чрезвычайных ситуациях
биолого-социального характера (на примере эпидемии); приводить примеры реализации
риск-ориентированного подхода к обеспечению
безопасности
при чрезвычайных
ситуациях
биолого-социального характера;
характеризовать наиболее распространенные неинфекционные заболевания (сердечнососудистые, онкологические, эндокринные и другие), оценивать основные факторы риска
их возникновения и степень опасности; характеризовать признаки угрожающих жизни и
здоровью состояний (инсульт,
сердечный приступ и другие); иметь навыки вызова скорой медицинской помощи;
понимать значение образа жизни в профилактике и защите от неинфекционных
заболеваний; раскрывать значение диспансеризации для ранней диагностики
неинфекционных
заболеваний, знать порядок прохождения диспансеризации; объяснять смысл понятий
"психическое здоровье" и "психологическое благополучие",
характеризовать их влияние на жизнь человека; знать основные критерии психического
здоровья и психологического благополучия; характеризовать факторы, влияющие на
психическое здоровье и психологическое
благополучие; иметь представление об основных направления сохранения и укрепления
психического
здоровья и психологического благополучия; характеризовать негативное влияние вредных
привычек на умственную и физическую
работоспособность, благополучие человека; характеризовать роль раннего выявления
психических расстройств и создания
благоприятных условий для развития; объяснять смысл понятия "инклюзивное обучение";
иметь навыки, позволяющие минимизировать влияние хронического стресса;
характеризовать признаки психологического неблагополучия и критерии обращения за
помощью; знать правовые основы оказания первой помощи в Российской Федерации;
объяснять смысл понятий "первая помощь", "скорая медицинская помощь", их

соотношение; знать о состояниях, при которых оказывается первая помощь, и действиях
при оказании
первой помощи; иметь навыки применения алгоритма первой помощи;
иметь представление о безопасных действиях по оказанию первой помощи в различных
условиях (травмы глаза; "сложные" кровотечения; первая помощь с использованием
подручных средств; первая помощь при нескольких травмах одновременно).
Предметные результаты по модулю № 9 "Безопасность в социуме": объяснять смысл
понятия "общение"; характеризовать роль общения в жизни человека,
приводить примеры межличностного общения и общения в группе; иметь навыки
конструктивного общения;
объяснять смысл понятий "социальная группа", "малая группа", "большая группа";
характеризовать взаимодействие в группе;
понимать влияние групповых норм идейностей на комфортное и безопасное
взаимодействие в группе, приводить примеры; объяснять смысл понятия "конфликт";
знать стадии развития конфликта, приводить примеры;
характеризовать факторы, способствующие и препятствующие развитию конфликта;
иметь навыки конструктивного разрешения конфликта;
знать условия привлечения третьей стороны для разрешения конфликта; иметь
представление о способах пресечения опасных проявлений конфликтов; раскрывать способы
противодействия буллингу, проявлениям насилия; характеризовать способы
психологического воздействия; характеризовать особенности убеждающей коммуникации;
объяснять смысл понятия "манипуляция";
называть характеристики манипулятивного воздействия, приводить примеры; иметь
представления о способах противодействия манипуляции;
раскрывать механизмы воздействия на большую группу (заражение, убеждение,
внушение, подражание и другие), приводить примеры; иметь представление о
деструктивных и псевдопсихологических технологиях и
способах противодействия.
Предметные результаты по модулю № 10 "Безопасность в информационном
пространстве":
характеризовать цифровую среду, ее влияние на жизнь человека;
объяснять смысл понятий "цифровая среда", "цифровой след", "персональные данные";
анализировать угрозы цифровой среды (цифровая зависимость, вредоносное программное
обеспечение, сетевое мошенничество и травля, вовлечение в деструктивные сообщества,
запрещенный контент и другие), раскрывать их характерные признаки; иметь навыки
безопасных действий по снижению рисков, и защите от опасностей
цифровой среды; объяснять смысл понятий "программное обеспечение", "вредоносное
программное
обеспечение"; характеризовать и классифицировать опасности, анализировать риски,
источником которых является вредоносное программное обеспечение; иметь навыки
безопасного использования устройств и программ;
перечислять и классифицировать опасности, связанные с поведением людей в цифровой
среде; характеризовать риски, связанные с коммуникацией в цифровой среде (имитация
близких социальных отношений; травля; шантаж разглашением сведений; вовлечение в
деструктивную, противоправную деятельность), способы их выявления и противодействия
им; иметь навыки безопасной коммуникации в цифровой среде; объяснять смысл и
взаимосвязь понятий "достоверность информации",
"информационный пузырь", "фейк"; иметь представление о способах проверки
достоверности, легитимности информации,
ее соответствия правовым и морально-этическим нормам; раскрывать правовые основы
взаимодействия с цифровой средой, выработать навыки

безопасных действий по защите прав в цифровой среде; объяснять права, обязанности и
иметь представление об ответственности граждан и
юридических лиц в информационном пространстве.
Предметные результаты по модулю № 11 "Основы противодействия экстремизму и
терроризму":
характеризовать экстремизм и терроризм как угрозу благополучию человека,
стабильности общества и государства; объяснять смысл и взаимосвязь понятий
"экстремизм" и "терроризм"; анализировать
варианты их проявления и возможные последствия; характеризовать признаки вовлечения
в экстремистскую и террористическую
деятельность, выработать навыки безопасных действий при их обнаружении; иметь
представление о методах и видах террористической деятельности;
знать уровни террористической опасности, иметь навыки безопасных действий при их
объявлении; иметь представление о безопасных действиях при угрозе (обнаружение
бесхозных
вещей, подозрительных предметов и другие) и в случае террористического акта (подрыв
взрывного устройства, наезд транспортного средства, попадание в заложники и другие),
проведении контртеррористической операции; раскрывать правовые основы, структуру и
задачи государственной системы
противодействия экстремизму и терроризму; объяснять права, обязанности и иметь
представление об ответственности граждан и
юридических лиц в области противодействия экстремизму и терроризму.
Школа вправе самостоятельно определять последовательность освоения обучающимися
модулей ОБЗР."
г) пункт 3.1 изложить в следующей редакции:
«3.1. Учебный план
Федеральный учебный план – документ, который определяет перечень, трудоемкость,
последовательность и распределение по периодам обучения учебных предметов, курсов,
дисциплин (модулей), практики, иных видов учебной деятельности1[1].
Федеральный
учебный
план
образовательных
организаций,
реализующих
образовательную программу среднего общего образования (далее – федеральный учебный
план), обеспечивает реализацию требований ФГОС СОО, определяет общие рамки отбора
учебного материала, формирования перечня результатов образования и организации
образовательной деятельности.
Федеральный учебный план:
фиксирует максимальный объем учебной нагрузки обучающихся;
определяет (регламентирует) перечень учебных предметов, курсов и время, отводимое на
их освоение и организацию;
распределяет учебные предметы, курсы, модули по классам и учебным годам.
Федеральный учебный план обеспечивает преподавание и изучение государственного
языка Российской Федерации, а также возможность преподавания и изучения родного языка
из числа языков народов Российской Федерации, в том числе русского языка как родного
языка, государственных языков республик Российской Федерации. В случаях,
предусмотренных законодательством Российской Федерации в сфере образования,
предоставляет возможность обучения на государственных языках республик Российской
Федерации и родном языке из числа языков народов Российской Федерации, возможность
1[1] Пункт 22 статьи 2 Федерального закона от 29 декабря 2012 г. № 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации».

их изучения, а также устанавливает количество занятий.
Федеральный учебный план состоит из двух частей: обязательной части и части,
формируемой участниками образовательных отношений.
Обязательная часть федерального учебного плана определяет состав учебных предметов
обязательных для всех имеющих по данной программе государственную аккредитацию
образовательных организаций, реализующих образовательную программу среднего общего
образования, и учебное время, отводимое на их изучение по классам (годам) обучения.
Часть федерального учебного плана, формируемая участниками образовательных
отношений, определяет время, отводимое на изучение учебных предметов, учебных курсов,
учебных модулей по выбору обучающихся, родителей (законных представителей)
несовершеннолетних обучающихся, в том числе предусматривающие углубленное изучение
учебных предметов, с целью удовлетворения различных интересов обучающихся,
потребностей в физическом развитии и совершенствовании, а также учитывающие
этнокультурные интересы, особые образовательные потребности обучающихся с ОВЗ.
Время, отводимое на данную часть федерального учебного плана, может быть
использовано на:
увеличение учебных часов, предусмотренных на изучение отдельных учебных
предметов обязательной части, в том числе на углубленном уровне;
введение специально разработанных учебных курсов, обеспечивающих интересы и
потребности участников образовательных отношений, в том числе этнокультурные;
другие виды учебной, воспитательной, спортивной и иной деятельности обучающихся.
В интересах обучающихся, с участием обучающихся и их родителей (законных
представителей) могут разрабатываться индивидуальные учебные планы, в рамках которых
формируется индивидуальная траектория развития обучающегося (содержание учебных
предметов, курсов, модулей, темп и формы образования).
Учебный план определяет количество учебных занятий за 2 года на одного
обучающегося – не менее 2170 часов и не более 2516 часов (не более 37 часов в неделю).
Учебный план профиля обучения и (или) индивидуальный учебный план должны
содержать не менее 13 учебных предметов («Русский язык», «Литература», «Иностранный
язык», «Математика», «Информатика», «История», «Обществознание», «География»,
«Физика», «Химия», «Биология», «Физическая культура», «Основы безопасности
жизнедеятельности») и предусматривать изучение не менее 2 учебных предметов на
углубленном уровне из соответствующей профилю обучения предметной области и (или)
смежной с ней предметной области.
В интересах обучающихся и их родителей (законных представителей) в учебный план
может быть включено изучение 3 и более учебных предметов на углубленном уровне. При
этом образовательная организация самостоятельно распределяет количество часов,
отводимых на изучение учебных предметов.
Федеральный учебный план обеспечивает в случаях, предусмотренных действующим
законодательством Российской Федерации в области образования, возможность изучения
государственных языков республик Российской Федерации из числа языков народов
Российской Федерации. Изучение родного языка и родной литературы осуществляется по
заявлениям обучающихся, родителей (законных представителей) несовершеннолетних
обучающихся и при наличии возможностей организации, осуществляющей образовательную
деятельность.
Изучение второго иностранного языка из перечня, предлагаемого организацией,

осуществляющей
образовательную
деятельность,
осуществляется по
заявлениям
обучающихся, родителей (законных представителей) несовершеннолетних обучающихся и
при наличии возможностей организации, осуществляющей образовательную деятельность.
Образовательная организация обеспечивает реализацию учебных планов одного или
нескольких профилей обучения: естественно-научного, гуманитарного, социальноэкономического, технологического, универсального.
При реализации вариантов федерального учебного плана естественно-научного,
гуманитарного, социально-экономического, технологического, количество часов на
физическую культуру составляет 2, третий час рекомендуется реализовывать
образовательной организацией за счет часов части, формируемой участниками
образовательных отношений, внеурочной деятельности и (или) за счёт посещения
обучающимися спортивных секций школьных спортивных клубов, включая использование
учебных модулей по видам спорта.
В учебном плане должно быть предусмотрено выполнение обучающимися
индивидуального(ых) проекта(ов). Индивидуальный проект выполняется обучающимся
самостоятельно под руководством учителя (тьютора) по выбранной теме в рамках одного
или нескольких изучаемых учебных предметов, курсов в любой избранной области
деятельности: познавательной, практической, учебно-исследовательской, социальной,
художественно-творческой, иной. Индивидуальный проект выполняется обучающимся в
течение одного года или двух лет в рамках учебного времени, специально отведенного
учебным планом.
Допускается включение в учебный план времени, отведенного в первую очередь на
конструирование выбора обучающегося, его самоопределение и педагогическое
сопровождение этих процессов. Могут быть выделены часы на консультирование с
тьютором, психологом, учителем, руководителем образовательной организации.
Суммарный объём домашнего задания по всем предметам для каждого класса не должен
превышать продолжительности выполнения 3,5 часа. Образовательной организацией
осуществляется координация и контроль объёма домашнего задания обучающихся каждого
класса по всем предметам в соответствии с Гигиеническими нормативами и Санитарноэпидемиологическими требованиями.
В учебном плане могут быть также отражены различные формы организации учебных
занятий, формы промежуточной аттестации в соответствии с методическими системами и
образовательными технологиями, используемыми образовательной организацией.
Для формирования учебного плана профиля необходимо:
1) определить профиль обучения;
2) выбрать из перечня обязательные, общие для всех профилей, предметы на базовом
уровне. Включить в план не менее двух учебных предметов на углубленном уровне,
которые будут определять направленность образования в данном профиле;
3) дополнить учебный план индивидуальным(и) проектом(ами);
4) подсчитать суммарное число часов, отводимых на изучение учебных предметов,
выбранных в пп. 2 и 3. Если полученное число часов меньше времени, предусмотренного
ФГОС СОО (2170 часов), можно дополнить учебный план профиля еще каким-либо
предметом (предметами) на базовом или углубленном уровне либо изменить количество
часов на изучение выбранных предметов; завершить формирование учебного плана
профиля дополнительными учебными предметами, курсами по выбору обучающихся;
5) если суммарное число часов больше или равно минимальному числу часов, но меньше

максимально допустимого (2516 часов), то образовательная организация может
завершить формирование учебного плана, или увеличить количество часов на изучение
отдельных предметов, или включить в план другие курсы по выбору обучающихся.
Варианты учебных планов профилей.
При проектировании учебного плана профиля следует учитывать, что профиль является
способом введения обучающихся в ту или иную общественно-производственную практику;
это комплексное понятие, не ограниченное ни рамками учебного плана, ни заданным
набором учебных предметов, изучаемых на базовом или углубленном уровне, ни
образовательным пространством школы. Учебный план профиля строится с ориентацией на
будущую сферу профессиональной деятельности, с учетом предполагаемого продолжения
образования обучающихся, для чего необходимо изучить намерения и предпочтения
обучающихся и их родителей (законных представителей).
В предлагаемых вариантах учебных планов профилей математики (предметная область
«Математика и информатика») содержатся три учебных курса: «Алгебра и начала
математического анализа», «Геометрия», «Вероятность и статистика»
Учебный план технологического (инженерного) профиля (с углубленным изучением
математики и физики) (вариант 1)
Предметная область

Учебный предмет (учебный
курс)

Уровень

5-ти дневная неделя
Количество часов в
неделю
10 класс

11 класс

Обязательная часть
Русский язык и
литература

Русский язык

Б

2

2

Литература

Б

3

3

Иностранные языки

Иностранный язык

Б

3

3

Математика и
информатика

Алгебра и начала
математического анализа

У

4

4

Геометрия

У

3

3

Вероятность и статистика

У

1

1

Информатика

Б

1

1

Физика

У

5

5

Естественно-научные

предметы

Химия

Б

1

1

Биология

Б

1

1

История

Б

2

2

Обществознание

Б

2

2

География

Б

1

1

Основы безопасности и Основы безопасности и защиты
защиты Родины
Родины

Б

1

1

Физическая культура

Б

2

2

Общественно-научные
предметы

Физическая культура
Индивидуальный проект

1

ИТОГО

33

32

Часть, формируемая участниками образовательных
отношений

1

2

Учебные недели

34

34

Всего часов

34

34

Максимально допустимая недельная нагрузка в
соответствии с санитарными правилами и нормами

34

34

2312

Общая допустимая нагрузка за период обучения в 10 11-х классах в соответствии с санитарными правилами
и нормами в часах, итого

Учебный план социально-экономического профиля
Предметная область

Учебный предмет (учебный Уровень
курс)

5-ти дневная неделя
Количество часов в
неделю
10 класс

Обязательная часть

11 класс

Русский язык и
литература

Русский язык

Б

2

2

Литература

Б

3

3

Иностранные языки

Иностранный язык

Б

3

3

Математика и
информатика

Алгебра и начала
математического анализа

У

4

4

Геометрия

У

3

3

Вероятность и статистика

У

1

1

Информатика

Б

1

1

Физика

Б

2

2

Химия

Б

1

1

Биология

Б

1

1

История

Б

2

2

Обществознание

У

4

4

География

Б

1

1

Основы безопасности и
защиты Родины

Основы безопасности и
защиты Родины

Б

1

1

Физическая культура

Физическая культура

Б

2

2

Естественно-научные
предметы

Общественно-научные
предметы

Индивидуальный проект

1

ИТОГО

32

31

Часть, формируемая участниками образовательных
отношений

2

3

Учебные недели

34

34

Всего часов

34

34

Максимально допустимая недельная нагрузка в
соответствии с санитарными правилами и нормами

34

34

Общая допустимая нагрузка за период обучения в 10 11-х классах в соответствии с санитарными правилами
и нормами в часах, итого

2312